Чем лечить поясничную грыжу в домашних условиях
Грыжа межпозвоночного диска: причины, симптомы и лечение
Межпозвоночная грыжа — опасное заболевание, которое может возникнуть из-за травм или большой нагрузки на позвоночник. Как именно это происходит? Как грыжа проявляет себя? Можно ли её вылечить? Обо всём — в нашей новой статье.
Боль в спине — частый спутник людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Но если не посетить врача вовремя, то даже из-за привычного сколиоза может возникнуть осложнение — грыжа межпозвоночного диска. От подобного заболевания избавиться будет уже намного труднее.
Что такое межпозвоночная грыжа?
Межпозвоночные диски снижают давления между позвонками. Грыжей называют процесс, при котором их ядра выпячивается в позвоночный канал. Это происходит из-за разрушения фиброзного кольца: в норме оно окружает диск и равномерно распределяет давление. Если оно разрушается с одной стороны, то ядро межпозвоночного диска выходит наружу.
Боль при этом наступает из-за защемления нервных корешков около позвонка. А из-за связи нервных волокон со спинным мозгом боль не концентрируется в повреждённом участке спины, а может перейти также на руку или ногу.
Симптомы заболевания
Грыжа межпозвоночного диска может развиться на любом участке позвоночника. На локализацию укажет стреляющая или тянущая боль в месте разрушения хряща. Участок может увеличиваться и начинать болеть сильнее при движениях. Кроме этого, на грыжу указывают следующие симптомы:
Что именно проявится из симптомов — зависит от того, где располагается грыжа. Боль в плечах, онемение и слабость рук — знак повреждения шейного отдела. При разрушении межпозвоночного диска в пояснице начнутся проблемы с кишечником и органами малого таза. Онемение и боли при этом будут распространяться на бёдра, стопы или ноги полностью.
Из-за чего развивается грыжа межпозвоночного диска?
Дегенеративные процессы межпозвонковых дисков, как и многие другие болезни позвоночника, вызваны нашим неестественным для природы положением скелета. Больше всего подвержен процессу разрушения пояснично-крестцовый отдел: на него сверху давит вся масса человека.
Конечно, если вы счастливый обладатель отличного здоровья и спортивного телосложения, а также ведёте активный образ жизни, бояться вам нечего. Но если у вас уже находили заболевания позвоночника (например, остеохондроз), у вас слабо развиты мышцы спины или вы недавно получили травму, то будущая вероятность грыжи весьма высока.
Кроме этого, разрушению фиброзных колец способствует лишний вес. Позвонки и так испытывают огромное давление, и в случае превышения нормы массы тела они могут просто не выдержать высокой нагрузки. Также на развитие грыжи влияют такие факторы, как ослабленность организма из-за пожилого возраста, аутоимунные заболевания и нарушенный обмен веществ. Всё это влияет на прочность хрящей и костей в позвоночнике.
Способы диагностики
Болезнями позвоночника, в том числе и грыжами, занимаются ортопед и невролог. Также вы можете встретиться и с другими специалистами: нейрохирург будет вести операцию, если она окажется необходима. А при консервативном лечении вас направят к физиотерапевтам, массажисту и специалисту по ЛФК.
Визуальный осмотр мало что может дать в диагностировании грыжи. Конечно, врач расспросит вас о симптомах, но некоторые из них совпадают с другими болезнями. Так как боль в грудной клетке и онемение конечностей могут вызвать заболевания внутренних органов или головного мозга, сначала вас направят на рентген позвоночника. По его результатам можно понять, имеется проблема в позвонках или схожие симптомы были вызваны совершенно другими заболеваниями.
Если на рентгене подтвердилась деформация межпозвонкового диска, то для осмотра спинного мозга и близлежащих нервов вас направят на более точные исследования:
Как можно вылечить грыжу?
Небольшие выступы в межпозвоночных дисках лечатся консервативно. Вам могут порекомендовать различные препараты:
Лучшим лечением начальной формы грыжи считается физиотерапия: массаж, электрофорез, мануальная терапия. Отлично себя показали занятия лечебной физкультурой, а также профилактическое применение корсета и бандажа для ограничения подвижности.
Если терапия в течение нескольких месяцев не принесла улучшений, то при любой стадии болезни проводят операцию. Если заболевание не было запущено, то реабилитация не займёт много времени.
Профилактика и рекомендации
Как и у других дегенеративных заболеваний позвоночника, главная профилактика грыж — здоровый подвижный образ жизни. При дискомфорте и слабых болях не стесняйтесь обращаться к врачам. Любое повреждение спины может привести к разрушению позвонков и межпозвоночных дисков.
При уже диагностированной грыже, наоборот, следует заботиться о своей спине и не нагружать её сверх меры. Юношей с грыжей позвоночника, как правило, освобождают от службы в армии. А женщинам, желающим завести детей, советуют носить специальные поддерживающие корсеты. Если вы уже прошли лечение и теперь только поддерживаете здоровое состояние, то придётся умеренно ограничить подвижность и быть осторожней с поднятием тяжестей. Даже если вы чувствуете себя хорошо, следует строго выполнять рекомендации лечащего врача, чтобы избежать осложнений, срочного оперативного вмешательства и долгой реабилитации после.
Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях
Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях: эффективные методы
Межпозвоночная грыжа – болезнь, которая развивается в результате выхода дискового ядра из позвонка, что приводит к сильным болям и ограничению движения.
Возможно ли лечение позвоночной грыжи в домашних условиях? Какие методы при этом применяют? Как они действуют на организм?
Методы терапии
При домашнем лечении грыжи необходимо:
Эти методы помогут:
Правильный режим
В периоды обострения болезни необходимо соблюдать постельный режим, после чего увеличивать двигательную активность следует постепенно. Если нет боли, то рекомендуется почаще ходить и заниматься плаванием.
Ускорить выздоровление поможет отказ от курения и алкогольных напитков. Они затормаживают восстановления диска, нарушая его кровоснабжение.
Людям страдающим грыжей, нельзя поднимать более 2 килограмм. При подъеме тяжестей следует приседать, а не наклоняться, чтобы основная нагрузка припадала на ноги.
Диета
Одной из причин позвоночной грыжи является – нарушение питания хрящевой ткани, входящей в состав диска. Поэтому правильная диета позволит обеспечить поврежденный диск необходимыми веществами.
При грыже придется исключить из своего рациона:
В число полезных продуктов входят:
Народная медицина против грыжи
В арсенале у народной медицины имеется большой ассортимент действенных средств, способствующих избавлению от надоевшего недуга.
Средства для внутреннего использования
Свою эффективность в борьбе с грыжей доказали следующие отвары, настойки и настои:
Компрессы
Быстро избавиться от боли помогут компрессы:
Комплекс лечебной гимнастики
Если вышеперечисленные средства позволили забыть о боли, то необходимо переходить к лечебной гимнастике. Лучше всего выполнять упражнения на доске Евминова. Но если ее нет, то подойдет и пол.
При выполнении гимнастики следует придерживаться основных правил: избегать резких движений, не делать упражнений на «скручивание» туловища, наращивать нагрузки постепенно.
Самое эффективное упражнение – вытяжка позвоночника. При этом позвоночный столб растягивается, увеличивается дистанция между позвонками, ослабляется давление на диски, уменьшаются размеры грыжи.
Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях может включать следующие упражнения:
Со временем можно начинать качать пресс. На начальных стадиях это упражнение противопоказано, так как из-за сильной нагрузки на позвоночник может вызвать рецидив. После того как спина окрепнет, рекомендованы занятия на турнике: подтягивание и пресс.
Дополнить лечебную физкультуру можно асанами йоги, оказывающими благоприятное действие на все части организма.
Профилактические меры
Предупредить развитие болезней и предотвратить рецидивы поможет регулярная утренняя зарядка. Она укрепит мышечный корсет, нормализует обмен веществ и кровообращение, обеспечит хрящевую ткань питательными веществами и кислородом.
Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции
Если вам поставили диагноз поясничной межпозвоночной грыжи, не стоит сразу спешить с операцией. Практика показывает, что даже запущенные стадии этого заболевания поддаются консервативному лечению. И только незначительный процент больных действительно не может обойтись без операции. Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника без операции успешно проводится на любой стадии.
Всегда ли при грыже нужна операция?
Лечение грыжи без операции, безусловно, возможно. Многочисленными исследованиями доказано, что размеры грыжевого выпячивания не является показанием к операции. Иногда большие диффузные грыжи протекают с минимальной симптоматикой, а небольшие являются поводом для операции.
Было также установлено, что в первый год после операции состояние прооперированных больных значительно улучшалось, но уже через три года их состояние ничем не отличалось от состояния больных, получавших консервативное лечение. Кроме того, после операции больные нуждаются в восстановительном лечении.
Поэтому все специалисты сходятся во мнении, что поясничную межпозвоночную грыжу можно и нужно лечить консервативно, без операции. А для оперативного вмешательства существуют четкие показания. Делать операцию без их наличия, значит рисковать своим здоровьем, ведь операция – это всегда риск последующих осложнений.
В чем особенности поясничных грыж
Виды грыжевых выпячиваний зависят от строения этого отдела позвоночника:
Парамедианные и латеральные грыжи болезненны, так как при этом часто ущемляются нервные корешки. Но ущемление в подавляющем большинстве случаев можно снять консервативными методами и обойтись без операции.
Поэтому наличие длительных сильных болей не всегда говорит о том, что больному требуется хирургическая помощь. В большинстве случаев можно обойтись и без операции, если врач сумеет подобрать наиболее подходящий именно для данного пациента комплекс консервативных методов лечения.
Подробно о межпозвоночной грыже поясничного отдела читайте в этой статье.
Главные отличия хирургического и консервативного лечения
Особенностями хирургического лечения являются:
Консервативное лечение без операции:
Лечим грыжу поясничного отдела позвоночника без операции
Данное заболевание опасно тем, что сопровождается выраженным болевым синдромом и компрессией спинного мозга. Только врач после проведенного обследования может сказать, как вам вылечить межпозвоночную грыжу без операции. Перед лечащим врачом стоят следующие задачи:
Режим
При выраженном болевом синдроме назначается постельный режим. После того, как болезненность будет устранена, назначают комплексы лечебной гимнастики.
Медикаментозное лечение
Способ устранения болевого синдрома зависит от его интенсивности. При очень сильных болях:
Назначаются также следующие лекарства:
Какие типы межпозвоночных грыж сложнее всего лечатся
4 этапа лечения межпозвоночной грыжи
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапевтическое лечение назначается на всех этапах:
Подробно про электрофорез читайте тут.
Массаж
Существует несколько видов массажа, назначаемых при межпозвонковой поясничной грыже, каждый из которых выполняет свою функцию:
Мануальная терапия
Этот вид медицинской деятельности пришел из народной медицины. Костоправы столетиями восстанавливали руками правильное соотношение тканей, вправляли позвоночные грыжи. Сейчас это официальный метод лечения, опытный врач – мануалист может быстро снять боль и даже вправить грыжу без операции. А курс лечения мануальной терапией часто приводит к полному устранению симптомов грыжи.
Гирудотерапия
При лечении межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции почти всегда в состав комплексной терапии вводится лечение пиявками. Это также народный метод, проверенный годами и сегодня признанный официальной медициной. Пиявки высасывают часть крови и вместе с ней удаляют из организма токсичные продукты обмена. Слюна пиявок полезна при грыже диска, так как содержит ферменты и биологически активные вещества, оказывающие обезболивающее, улучшающее кровообращение и обмен веществ действие. Курс гирудотерапии 10 – 12 процедур, которые проводятся два-три раза в неделю.
Рефлексотерапия
Этот уникальный метод лечения пришел к нам из Древнего Китая и Тибета. Он позволяет вылечить грыжу позвоночника без операции и полностью без боли, воздействуя на акупунктурные точки (АТ), расположенные на теле по ходу энергетических каналов (меридианов). С пораженными дисками позвоночника могут быть связаны, как рядом расположенные, так и отдаленные точки.
Врач-рефлексотерапевт сначала проводит обследование, используя восточные методы диагностики, затем индивидуально каждому пациенту подбирает нужные точки (рецептуру) и метод воздействия на них (иглоукалывание, прижигание полынными сигаретами, точечный массаж и др.). В руках хорошего специалиста этот метод лечения поясничной грыжи позволяет полностью устранить все симптомы грыжи и постепенно восстановить нормальное состояние дисков без операции. Количество используемых точек и число сеансов на курс лечения рефлексотерапией (РТ) определяет врач.
Плазмотерапия
Плазмолифтинг (PRP-терапия) – это современный метод восстановительного лечения. Он заключается в следующем: у пациента берется из вены кровь и определенным образом обрабатывается, что приводит к активизации кровяных пластинок – тромбоцитов, стимулирующее регенерацию действие которых на различные ткани подтверждено современными научными исследованиями. Полученную тромботическую массу вводят в точки, расположенные вблизи от пораженных отделов позвоночника. Это значительно уменьшает сроки регенерации тканей и способствует быстрому подавлению патологического процесса без операции.
Народные средства в домашних условиях
Лечение поясничной грыжи диска народными средствами в домашних условиях без назначения врача невозможно. Но врачи часто используют эти средства в рамках комплексного лечения, снижая таким образом лекарственную нагрузку на организм. Народные средства используют также при грыжах, которые протекают с умеренными болями при отсутствии симптомов сдавливания спинного мозга. В лечении межпозвонковой грыжи без операции используются следующие народные средства:
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) – это один из самых главных методов лечения позвоночной грыжи без операции. Для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника разработаны комплексы лечебной гимнастики, утренней зарядки. Существуют новые направления ЛФК, например, кинезитерапия и такие давно вошедшие в нашу жизнь, как йога.
Основной комплекс лечебной гимнастики
Выбор упражнений лечебной гимнастики при поясничной грыже должен нужно доверить лечащему врачу. Осваивать выбранные упражнения нужно под контролем инструктора ЛФК. Самостоятельно делать это не стоит. Каждое упражнение выполняется определенное число раз, а затем постепенно наращивается количество подходов. Очень важно прислушиваться к реакции своего тела на физические нагрузки. Если появилась боль, тренировку приостанавливают, а на следующий день ее проводят с меньшей нагрузкой.
Кроме комплекса лечебной гимнастики при поясничной грыже рекомендуется заниматься плаванием и неторопливыми прогулками на свежем воздухе.
Ежедневная утренняя зарядка
Больному с поясничной грыжей стоит начинать свой день с небольшой утренней зарядки. Подойдут, например, такие упражнения:
Кинезитерапия и тейпирование
Гимнастика, направленная на восстановление работы мышц и связок, получила название кинезитерапии. Выполнение активных и пассивных (выполняются врачом или инструктором) движений доводится до автоматизма и постепенно способствует восстановлению функции позвоночника и устранению грыжи диска без операции.
Одним из методов кинезитерапии является тейпирование – фиксация мышечно-связочного аппарата поясничного отдела позвоночника эластичными липкими лентами. Это позволяет мягким тканям восстанавливаться в условиях покоя и полного отсутствия внешних воздействий (например, микротравм) во время выполнения различных физических упражнений. Метод очень эффективен, особенно в сочетании с физиотерапевтическими процедурами и рефлексотерапией. При правильном тейпировании можно даже вправит грыжу.
Упражнения йоги отлично подходят для лечения грыжи поясничного отдела, так как все они выполняются плавно, без резких движений, что способствует укреплению и щадящему растяжению мышц спины. Но общее правило остается неизменным: упражнения нужно выполнять после согласования с врачом под контролем инструктора. После того, как комплекс упражнений будет полностью освоен, его можно будет выполнять и в домашних условиях.
Хирургическое лечение – когда без операции не обойтись
Показания к хирургическому лечению делятся на абсолютные и относительные. Абсолютные показания для операции:
Относительные показания для операции – это отсутствие эффекта от лечения болевого синдрома при ишиасе в течение 6 недель и больше.
Все показания для операции обязательно должны быть подтверждены инструментальными исследованиями, в первую очередь, МРТ.
Вид и объем операции выбирает врач-нейрохирург. Чаще всего это различные виды удаления диска между позвонками с последующей установкой имплантата. В настоящее время существует множество щадящих методов хирургического лечения, дающих минимум осложнений.
Поэтому, если лечащий врач рекомендует вам операцию, нужно соглашаться. Но не стоит ее делать без наличия показаний, просто для того, чтобы ускорить выздоровление. Помните: менее радикальные консервативные методы в итоге всегда эффективнее, чем операция.
Можно ли вылечить грыжу без операции в домашних условиях
Поясничная грыжа – это результат длительного разрушительного процесса в межпозвоночных дисках. Вылечить ее в домашних условиях «травками и припарками» невозможно. Остановить прогрессирование этого заболевания можно только при помощи продолжительного комплексного лечения.
Очень важно также не пытаться проводить лечение грыжи самостоятельно, ориентируясь на статьи из Интернета. Эти статьи необходимы для того, чтобы вы знали, что происходит с вашим телом и как вам нужно поступить для того, чтобы сохранить достойное качество своей жизни. Помочь в этом вам могут только профессионалы – опытные неврологи, знакомые со всеми методиками лечения поясничной грыжи.
Подход к лечению заболевания в нашей клинике
Специалисты клиники «Парамита» в Москве перед началом лечения поясничной грыжи тщательно обследуют больного с обязательным проведением МРТ. Это позволяет выявить вид грыжи, ее величину, степень сдавливания нервных корешков, оценить риск возможного секвестрирования. Только после всесторонней оценки состояния больного ему подбирается индивидуальный план лечения, в который входят:
Все подробности о лечении поясничных грыж диска можно узнать на нашем сайте.
Такой подход позволяет сразу, на первых же сеансах устранить боль, а больному поверить в свое излечение. После курса комплексной терапии наши пациенты полностью избавляются от боли, радуются жизни, но не забывают регулярно приходить на консультации и противорецидивное лечение.
Общие клинические рекомендации
Чтобы избавиться от поясничной грыжи без операции, необходимо:
Диета
Питание больных с поясничной грыжей должно быть полноценным, но при этом частым и дробным (небольшими порциями). Исключаются высококалорийные, соленые, кислые, жареные блюда, сладости, сдоба и сладкие газированные напитки. В состав рациона желательно включать блюда на основе желатина и хрящевой ткани животных.
Что нельзя
Частые вопросы
Грыжу поясничного отдела позвоночника можно и нужно лечить консервативно, без операции. Специалисты клиники «Парамита» поставят вас на ноги!
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела
Болезненные ощущения в поясной области периодически или постоянно беспокоят большинство людей, особенно, во второй половине жизни. Это связано с высокой нагрузкой на поясничный отдел позвоночника, малоподвижным образом жизни и лишней массой тела. Нарастающие изменения в позвоночнике сопровождаются болями, нарушениями чувствительности и движений – так формируется межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Из этой статьи вы узнаете все о том, как начинается, протекает и проявляется данное заболевание, а также о методах его лечения. Большой опыт в лечении поясничной грыжи диска на любой стадии имеется у специалистов клиники «Парамита» в Москве.
Поясничная межпозвоночная грыжа – что это такое?
Межпозвоночный (межпозвонковый) диск – это амортизационное устройство, представляющее собой фиброзно-хрящевое кольцо, внутри которого расположено упругое студенистое пульпозное ядро. Межпозвоночная (межпозвонковая) грыжа – заболевание, при котором под действием различных факторов происходит разрыв фиброзного кольца, выход пульпозного ядра за пределы позвоночного столба, сдавливание им спинного мозга или корешков спинномозговых нервов.
Заболеваемость этой патологией за последние годы значительно увеличилась и составляет 150 человек на 100 тыс. населения. Чаще всего грыжа развивается в поясничном отделе позвоночника, так как именно на этот отдел приходится наибольшая нагрузка.
Грыжи поясничных дисков чаще развиваются в молодом и среднем возрасте на фоне различных заболеваний, травм и физических нагрузок. В пожилом возрасте упругость студенистого ядра снижается и оно гораздо реже выходит за пределы поясничного межпозвоночнеого диска. Но это вовсе не значит, что у пожилых людей поясничных грыж не бывает совсем.
Проводить лечение поясничной грыжи лучше на начальных стадиях, поэтому при появлении первых симптомов заболевания нужно сразу обращаться к врачу. Но и при запущенных случаях опытные специалисты смогут помочь пациенту.
Причины межпозвоночной грыжи поясничного отдела
Межпозвонковая грыжа поясничного отдела развивается при воздействии различных факторов, травмирующих и нарушающих питание хрящевых структур позвоночника. К таким факторам относятся:
Психосоматика
Иногда причиной развития заболевания являются душевные травмы. Грыжи поясничного отдела чаще всего бывают связаны с нерешенными денежными проблемами, желанием поправить свое финансовое положение при отсутствии возможностей. Получается замкнутый круг. При этом разрушаются нервные связи, нарушается кровообращение в пояснице, поддерживается напряжение мышц спины, что и приводит к разрушению дисков.
Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника
Заболевание начинается медленно, в большинстве случаев бессимптомно или с минимальными проявлениями. Пусковым фактором (триггером) может быть любое резкое движение или подъем тяжести, приводящее к появлению острой боли.
Первые признаки
Начальные симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника могут быть настолько незаметными, что не все обращают на них внимание. Но если прислушаться к своему организму, то можно заметить:
Явные симптомы
У одних пациентов явные симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела носят периодический умеренный характер, у других же выраженный постоянный. Симптомы заболевания связаны со сдавливанием спинного мозга или корешков спинномозговых нервов. Характерные симптомы заболевания:
Опасные симптомы поясничной грыжи
Самыми опасными являются симптомы последствия сдавливания спинного мозга – парезы и параличи, нарушение функции органов малого таза – недержание кала и мочи, нарушения репродуктивной функции.
Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника у мужчин
Помимо общих проявлений заболевания, характерных для мужчин и женщин, у мужчин могут появляться симптомы нарушения репродуктивной функции. Это связано с нарушением кровообращения и иннервации в органах малого таза и проявляется расстройством эректильной функции и преждевременной эякуляцией.
При запущенных заболеваниях может пострадать и сперматогенез – синтез и созревание сперматозоидов. Количество сперматозоидов уменьшается, они становятся менее подвижными, часто неспособными к оплодотворению – наступает бесплодие. Но при адекватном лечении восстановление репродуктивной функции в большинстве случаев возможно.
Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника у женщин
Нарушение кровообращения в малом тазу не может не сказаться и на состоянии женского здоровья. В зависимости от вида грыжи, ее размера могут появляться следующие симптомы:
Но все это можно восстановить, если своевременно обращаться к врачу, выполнять все его назначения. Грыжа поясничного отдела не является препятствием к для рождения ребенка, но требует обязательного планирования беременности с проведением предварительного курса лечения и постоянного наблюдения во время беременности акушером-гинекологом и неврологом женской консультации. Родоразрешение чаще всего осуществляется методом кесарева сечения.
Чем опасна поясничная грыжа позвоночника
Опасность поясничной грыжи в том, что на начальных стадиях она протекает с минимальными признаками, а затем может мгновенно проявляться сильнейшими болями и нарушениями функции различных органов.
Стадии поясничной грыжи
В течении заболевания выделяют несколько стадий:
Возможные осложнения
При отсутствии адекватного лечения позвоночная грыжа поясничного отдела может иметь серьезные последствия:
Даже при кратковременном появлении одного из этих симптомов нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Если этого не сделать, симптоматика будет быстро нарастать и последствия в виде осложнений не заставят себя ждать. Помочь такому больному будет нелегко.
Что делать при обострении
У некоторых больных поясничная грыжа достаточно долго протекает без выраженных симптомов. Периодически симптомы или исчезают совсем (ремиссия), или нарастают (обострение). Особенностью такого течения является то, что с каждым обострением ухудшается состояние фиброзного кольца. В один прекрасный день вместо легкого обострения может срезу наступить паралич или сильнейшая, сбивающая с ног боль.
Виды межпозвоночных грыж поясничного отдела
Поясничные грыжи имеют определенную направленность. По тому, в каком направлении происходит выпячивание, поясничные грыжи делят на следующие виды:
Диффузная (распространенная) – разновидность грыжи с выпячиванием, распространяющимся на половину окружности диска. Секвестрированными называют поясничные грыжи, у которых часть грыжевого выпячивания отделяется и попадает в позвоночный канал.
Полную классификацию читайте в нашей статье «Виды грыж позвоночника».
Боли при поясничной грыже позвоночника
Виды боли при грыже поясничного отдела позвоночника:
Как снять боль
Если прострел начался внезапно нужно:
Экстренная медицинская помощь:
Диагностика поясничной грыжи
Чтобы назначить правильное лечение, больному необходимо провести обследование и установить окончательный диагноз. С этой целью врач проводит осмотр пациента и назначает следующие инструментальные исследования:
Какие типы межпозвоночных грыж сложнее всего лечатся
4 этапа лечения межпозвоночной грыжи
Лечение грыжи позвоночника поясничного отдела
Полноценное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела должно подбираться врачом индивидуально на основании осмотра больного и данных его обследования. Комплексная терапия включает:
При отсутствии эффекта от консервативного лечения решают вопрос о проведении хирургической операции.
Медикаментозное лечение и народные средства
Выбор лекарственных препаратов для медикаментозного лечения зависит от состояния больного и интенсивности болевого синдрома. При выраженном болевом синдроме больного госпитализируют, проводят ему обезболивающие блокады, делают уколы обезболивающих средств из группы НПВС. Иногда для снятия воспаления и отека назначают глюкокортикоидные гормоны (Преднизолон, Дексаметазон).
Если состояние больного позволяет проводить лечение амбулаторно, те же обезболивающие лекарства ему могут вводиться, как в виде инъекций, так назначаться внутрь в таблетках или капсулах. Лечение продолжают назначением обезболивающих мазей: диклофенак (Вольтарен, Диклофенак), кетопрофен (Быструмгель, Кетонал, Фастум гель), нимесулид (Найз) и др.
Чтобы снять напряжение мышц, на данном этапе лечения назначают миорелаксанты. Самый известный из них Мидокалм, выпускается в таблетках. При сильных спазмах мышц поясницы внутримышечно назначают комбинированный препарат Мидокалм с лидокаином.
Лечение также включает назначенние витаминов группы В, оказывающих нейропротекторное действие и усиливающих обезболивающий эффект (Нейромультивит, Мильгамма).
Иногда в состав медикаментозного лечения вводят народные средства, в результате частично снимается лекарственная нагрузка. Все народные средства должен назначать врач. Например, дома можно использовать такой рецепт:
Физиотерапевтическое лечение
При обострениях заболевания для снятия боли назначают электрофорез с обезболивающими лекарственными растворами. Лечение включает также курсы лазеротерапии, магнитотерапии и другие процедуры.
Подробно про электрофорез, как метод лечения, читайте тут.
После стихания болей для устранения мышечного спазма, улучшения кровообращения и восстановления хрящевой ткани дисков назначают курсы лечения УВТ (ударно-волновой терапии).
Гирудотерапия
Лечение пиявками также может оказаться полезным. Их слюна богата уникальными веществами оказывающими следующее действие:
Лечение проводится курсом, количество процедур и интервалы между ними назначает врач.
Лечение массажем и мануальная терапия
Массаж назначается после стихания болей. Очень важно, чтобы массажист имел сертификат специалиста по медицинскому массажу и знал, как правильно проводить процедуры при поясничной грыже. Массаж улучшает кровообращение, расслабляет спинные мышцы и восстанавливает их силу, активизирует обмен веществ.
Курсы мануальной терапии проводит врач-мануалист. Он руками вправляет грыжу, восстанавливает правильное положение позвонков, устраняет ущемление тканей. Опытный мануалист может на первом же сеансе снять сильную боль в пояснице.
Тейпирование – лечение фиксацией мышц
Современный метод лечения, пари котором липкую ленту (тейп) накладывают на поясницу для фиксации мышц. Это приводит к полному устранению напряжения, боли, восстановлению мышечной силы, улучшению кровообращения и оттока лимфы. При правильном наложении тейпирование отлично помогает при люмбаго и радикулитах.
Курсы рефлексотерапии
Рефлексотерапия (РТ) – древнекитайский метод лечения путем воздействия на акупунктурные точки (АТ), расположенные на теле человека в проекции каналов (меридианов) движения энергии ЧИ. АТ рефлекторно связаны со всеми органами и системами организма. Врач-рефлексотерапевт для лечения подбирает каждому пациенту индивидуальную рецептуру (набор точек и методов воздействия на них).
Данный способ лечения грыжи позвоночника поясничного отдела эффективен, боль устраняется или значительно уменьшается уже на первом сеансе. Курсы РТ помогают больным вернуться к нормальной жизни.
Психотерапевтическое лечение
В последние годы значительно увеличился процент больных с позвоночными грыжами, причиной которых являются психосоматические расстройства. Психотерапевт или психолог помогают таким пациентам выявить истинные причины заболевания и устранить их, предотвращая таким образом дальнейшее разрушение межпозвоночных дисков и снижение качества жизни.
ЛФК при грыже поясничного отдела
Лечебная физкультура (ЛФК, лечебная гимнастика) всегда входит в состав комплексного лечения грыжи позвоночника поясничного отдела. Начальный комплекс упражнений для ежедневных тренировок вводят сразу после стихания сильных болей. Лечебные эффекты ЛФК:
Упражнения для восстановительного лечения
Рекомендуемые упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника:
При сильных болях нужно лежать на спине на твердой поверхности со слегка согнутыми в коленях ногами; заниматься гимнастикой нельзя; после того, как боли начинают стихать, можно приступать к выполнению легких упражнений под контролем боли: как только она нарастает, упражнение нужно прерывать.
Лучше всего, если комплекс специальных упражнений для зарядки будет согласован на консультации с врачом и первые занятия пройдут под контролем инструктора ЛФК. Если зарядка будет проходить без боли, в последующем занятия можно проводить дома, постепенно наращивая их интенсивность.
Еще о методах лечения читайте в нашей статье «Лечение грыжи поясничного отдела без операции».
Хирургическое лечение поясничной грыжи
Показания для хирургического лечения грыжи позвоночника поясничного отдела:
Вид хирургического вмешательства выбирает врач совместно с пациентом. В настоящее время существует несколько видов операций, когда удаляется диск, ядро диска, дужки позвонков разными способами с возможной последующей установкой имплантата.
Подход к лечению заболевания в московской клинике «Парамита»
В нашей клинике применяются все известные методы лечения поясничных грыж. Особенность подхода наших специалистов к лечению данных заболеваний является сочетание стандартных и новейших западных методик с проверенными тысячелетиями традиционными восточными методиками, нацеленными на восстановления равновесия во всех органах и системах, что и приводит к устранению патологии.
Мы обязательно тщательно обследуем своих больных с применение восточных методик и современных инструментальных исследований. У нас нет стандартного плана лечения, каждому больному врач подбирает индивидуальное сочетание различных методик.
Специалисты клиники «Парамита» знают, как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела. Все наши пациенты избавляются от боли в кратчайшие сроки, а затем возвращаются в клинику для регулярного поддерживающего лечения и навсегда забывают о своих проблемах. Подробную информацию о лечении можно узнать на нашем сайте.