Что нужно сделать чтобы наши зубные щетки стояли в одном стакане
Как хранить зубные щетки, чтобы не навредить своему здоровью
Если у вас в стакане одна зубная щетка — тут и думать особенно нечего. Вопрос, как хранить зубные щетки так, чтобы было удобно и гигиенично, возникает с появлением второй и последующих средств гигиены зубов)
К сожалению, большинству из нас ни родители, ни стоматологи не рассказывают о том, как безопасно хранить зубные щетки. Мы располагаем их в ванной больше из соображений эстетики или удобства, не подозревая, что своими руками создаем угрозу здоровью. К счастью, в век интернета, информация доступна как никогда. Читаем, просвещаемся и исправляем ошибки)
Как не нужно хранить зубные щетки
Главные правила хранения зубных щеток.
Первое, что мы делаем, когда хотим сделать что-то красиво — лезем в интернет. А там море ярких дизайнерских картинок и фотографий. И мы давай их воплощать, не задумываясь, что тут дело уже не только в интерьерных деталях.
🍀 Например, как это ни парадоксально звучит, ванная — не самое лучшее место для хранения зубных щеток. Теплая, влажная и в основном темная среда — идеальные условия для размножения бактерий. А их на щетине зубной помощницы достаточно. Лучше всего держать щетки в сухом месте, вроде бельевого шкафа в спальне.
🍀 Поэтому соблюдайте важное правило: перед смывом всегда закрывайте крышку унитаза. Можно, конечно, убирать щетки в шкафчик, но там ведь все равно темно и влажно…Но по сравнению с перспективой чистить зубы с кишечной палочкой, это выглядит уже не так страшно.
🍀 Зубная щетка каждого члена семьи должна быть отдельно от своих «коллег». Нельзя допускать соприкосновения щетинок разных щеток друг с другом. Микробы прыткие — новые территории для них — то что нужно и, не теряя времени, они тут же расселяться на все щетки, что абсолютно недопустимо. Купите стакан со множеством отверстий или выделите каждому человеку отдельный стакан.
🍀 Особенно опасно это может быть, если в одном месте стоят и детские и взрослые щетки. Отсюда вытекает особый пункт:
🍀 Нельзя располагать щетки рядом с душем. Капли воды, попадающие на щетину, не будут давать ей просыхать и она будет все время во влажном состоянии, а это опять же, среда для микроорганизмов.
Не самый лучший способ хранить щетки и бритву
Что делать, если вдруг отсутствует стаканчик или держатель для щетки? Например, в гостинице. Лайфхак в видео)
Важные правила использования зубных щеток.
🍀 Сухие зубные щетки — и бактериям придется туго. Делайте так:
Так хранить щетки не стоит
🍀 Оставлять зубную щетку после чистки зубов на раковине не стоит из-за той же недружелюбной живности и повышенной влажности.
🍀 Сами стаканчики нужно держать в чистоте, чтобы не разводить там гниль, плесень и не получить вот такой результат:
🍀 Очень важно своевременно заменять зубные щетки.
Как бы тщательно вы не заботились о своей гигиенической помощнице, стоматологи рекомендуют менять щетку не реже, чем раз в 3 месяца.
Выкиньте ее без сожаления (а лучше всего сдайте на переработку в «Перекресток», из них сделают тротуарную плитку😊👌), и замените новой. Чтобы не забывать, когда вы в последний раз это делали, меняйте щетку в начале каждого сезона года, так будет проще запомнить: начинается лето — купи новую щетку, пошли осенние дожди — пора в магазин за новым зубным ершиком, первый снежок — а где моя новая зубная щетка? Еще со старым предметом можно поступить мудро и доверить очищать ему, например, пятна ржавчины с одежды или мебели.
Вот, кстати, еще видео о том, как применить в быту использованную зубную щетку.
🍀 Внеплановая замена щетки обязательна, если вы переболели вирусным заболеванием. Вы-то выздоравливаете, а вот вирусы на щетке только и ждут, чтобы снова заползти в ваш рот и устроить в вашем организме новую вечеринку.
Дезинфекция зубных щеток + видео.
Со временем в щетинках все равно накапливаются микроорганизмы. Чтобы они снова не перекочевали в ваш рот, их нужно периодически дезинфицировать. Воспользуйтесь любым из ниже приведенных способов и спите спокойно)
✦ Существуют специальные стерилизаторы для щеток, которые можно хранить на стене. В них встроены ультрафиолетовые и озоновые лампы, от которых все микроорганизмы приходят в ужас и тут же помирают. Если у вас есть любая простая ультра-фиолетовая лампа — она тоже подойдет.
✦ Некоторые по старинке кипятят щетки, считая, что это помогает в борьбе с микробами. Возможно, большую часть их них вы уничтожите, но вместе с ними постепенно погибает и сама щетка. Пластик, из которого она сделана не предназначен для таких высоких температур, а значит — портится, а значит — уже не может выполнять свои функции так же хорошо, как раньше. Поэтому забудьте про кипяток и воспользуйтесь специальными способами сделать свои щетки чистыми и безопасными.
✦ Пару раз в неделю отмачивайте щетину в ополаскивателе для рта с антибактериальными добавками на пол часа (можно оставлять ее на ночь).
Спирт будет даже лучше, поскольку все антибактериальные средства все равно содержат его в своем составе, а кроме того, вы и сэкономите и не приобретете лишней ненужной химии и мусорной упаковки. Используйте медицинский спирт или хорошую водку. Не забудьте хорошенько промыть и просушить щетку после этой процедуры.
Вот вам дополнительные методы домашнего дезинфецирования зубных щеток.
Выводы:
Текст полностью авторский. Копирование любых элементов статьи возможно только с активной ссылкой на источник!
Электрические зубные щетки: польза и вред
Гигиенический уход за зубами – один из волнующих вопросов, предполагающий поиск способа максимально возможной чистки зубов не только от остатков пищи, но и от мягкого налета, от обсеменения микробами. Для этого стоматологи занимаются разработкой различных средств гигиены полости рта, к примеру электрических зубных щеток, о пользе и вреде которых мы расскажем в данной статье.
Содержание статьи
Что такое электрическая зубная щетка
Электрическая зубная щётка — это щётка, щетинки которой вращаются посредством электрического моторчика, интегрированного в корпус самой щетки.
Классификация устройств предусматривает несколько видов, которые делятся по следующим параметрам:
Характеристики электрощеток
Среди способов ухода за зубами популярностью пользуются электрические зубные щетки, впервые выпущенные в 60-х годах прошлого века. В электрических зубных щетках предусмотрена автоматическая вибрация с большим количеством движений в секунду, которые человек повторить не в состоянии. Благодаря автоматическим движениям ухаживать за зубами легко, а детям еще и интересно.
Современные виды электрощеток выгодно отличаются по многим параметрам от первых аналогов. К основным характеристикам различных моделей можно отнести:
Показания к использованию электрических зубных щеток
Люди любых возрастов со здоровыми зубами и даже дети старше трех лет могут использовать электрические зубные щетки, однако, перед приобретением лучше проконсультироваться с врачом. Особые показания для использования данного средства гигиены следующие: наличие заболеваний пародонта, наличие брекетов, первая стадия гингивита. В некоторых случаях электрощетки могут быть противопоказаны. Противопоказаний к использованию электрической щетки не так много, но все же стоит их учесть.
Противопоказания
Польза электрических зубных щеток
Стоматологи рекомендуют к применению электрические зубные щетки, так как благодаря активному воздушно-капельному потоку, который обеспечивается повышенной скоростью вращения, бережной чистке поддаются зубы всех пациентов, включая детей, без повреждений можно провести очистку зубных протезов. Кроме того, инвалиды, а также люди, у которых проблемы с двигательной системой или нет достаточных навыков пользования небольшими предметами, с помощью электрощетки решат важную задачу по поддержанию гигиены полости рта. Как итог пользы электрической зубной щетки: быстрая и качественная чистка зубов.
Еще одно преимущество зубной щетки: зубная эмаль абсолютно не повреждается. Технология возвратно-вращательного механизма чистки позволяет очищать межзубное пространство с одновременным естественным отбеливанием зубной поверхности. Для современных моделей характерны дополнительные функции, среди которых, например, возможность в течение 30 секунд чистить фронтальные зубы, используя любой из доступных режимов. Установленный таймер позволит закончить процедуру в полном объеме, что при самостоятельной чистке не всегда выполняется.
Одним из отличительных преимуществ использования электрощетки также является профилактика гингивита за счет вибрационного воздействия на десны. При постоянном использовании устраняется частая кровоточивость десен.
Ультразвуковые электрические зубные щетки позволяют не только эффективно очищать налет, но и уничтожать зубные камни и глубокие отложения. В связке с использованием зубной нити это позволяет сохранить здоровье и красоту зубов и полости рта, и как следствие, процедура профессиональной гигиены полости рта становится не обязательной.
Если кратко описать пользу электрической зубной щетки, то она состоит из следующих преимуществ:
Среди дорогих моделей встречаются экземпляры, у которых присутствует полезная ультрафиолетовая лампа для дезинфекции. Включение такой функции позволяет самостоятельно выполнять дезинфекцию полости рта, что обеспечивает высокий уровень защиты от попадания инфекции и развития кариеса.
Вред от использования электрических зубных щеток
Вред электрических зубных щеток заключается в том, что при неправильном использовании она может нанести существенный вред зубами.
Основным негативным моментом эксплуатации электрощетки является истончение эмали зубов, особенно если у человека деминерализация или флюороз. В данном случае лучше выбрать щетку с более мягкими щетинками.
Электрическая зубная щетка вследствие высокой скорости вращения щетинок также может нанести вред в случае заживления каких-либо ран в полости рта после операции или вмешательства стоматолога. Вдобавок, она может осложнить положение при инфекционном пародонтите.
Также следует менять насадку на электрической зубной щетке не реже чем раз в 3-4 месяца, так как на ней скапливается большое количество микробов и бактерий, и ворсинки щетки изнашиваются, поэтому чистка будет происходить менее качественно.
Преимущества использования электрической зубной щетки
Недостатки
Основным недостатком электрощетки является высокая цена по сравнению с обычными щетками. Также минусом являются индивидуальные противопоказания (гингивит, подвижность зубов, стоматит, высокая чувствительность зубной эмали и т.д.). Однако, врач может помочь подобрать электрическую зубную щетку именно под вас даже с учетом некоторых противопоказаний.
Рекомендации по уходу за электрической зубной щеткой
У электрической зубной щетки очень мягкая и нежная щетина, которая легко загрязняется и поэтому требует тщательного ухода. Врачи-стоматологи медцентра «Здоровье» рекомендуют для того, чтобы щетка всегда была абсолютно чистой, после использования промыть под сильной струей горячей воды, а затем намылить. Мыло можно смыть через некоторое время или непосредственно перед чисткой.
Щетка обязательно должна высохнуть перед тем, как ее поместят в специальный футлярчик или стакан. Влажную щетку хранить в закрытом футляре категорически запрещено, чтобы избежать развития и размножения бактерий и следовательно, последующей пользы электрической зубной щетки.
В некоторых моделях предусмотрена замена головки со щетиной, но в любом случае при возникновении вопроса: как часто нужно менять зубную щетку, врачи нашего медцентра настоятельно советуют заменять щетку или щетину не одного раза в течение трех месяцев. В новых моделях эксплуатация щетины рассчитана на срок от 1 до 12 месяцев, но это не значит, что замену надо производить через год. Побеспокойтесь о своевременном выполнении данной рекомендации из соображений пользы и гигиены, тем более, что в некоторых дорогих моделях предусматривается индикатор износа, который сообщит о необходимости провести замену.
Как правильно выбрать электрическую зубную щетку
При покупке электрощетки следует обращать внимание на следующие вещи:
Польза и вред электрических зубных щеток: итог
Количество зубных электрических щеток впечатляет формой, полезными функциями, различными уровнями работы и защиты зубной эмали. В связи с этим, перед покупкой электрической зубной щетки не поленитесь проконсультироваться с опытными врачами-стоматологами, чтобы найти наиболее приемлемую модель для конкретного пользователя.
Зубную щетку с какой жесткостью щетины выбрать
В этой статье
Задумываемся ли мы, покупая зубную щетку, о жесткости щетинок, размере головки, материале и других ее параметрах? Как правило, выбираем их по внешним данным, основываясь на том, что одна модель подходит взрослым, другая — детям. Однако от правильно подобранной зубной щетки зависит качество очистки ротовой полости. Если она не будет подходить по медицинским параметрам и индивидуальным анатомическим особенностям, использовать ее нельзя, так как есть риск повреждения десен и эмали. К тому же чистить такой щеткой зубы будет просто неудобно.
Разобраться в этом вопросе не так уж и сложно. Существует несколько критериев, которые помогут Вам правильно выбрать зубную щетку.
Какую щетку для зубов выбрать
Чтобы правильно подобрать зубную щетку, учитывайте следующие параметры:
Эти критерии актуальны при выборе любой щетки: механической и электрической. Опишем каждый из них отдельно.
Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру
Зубные щетки выпускаются с разными размерами и формами головок. Обратите внимание на следующие особенности:
Щетки отличаются по количеству пучков. Чем больше головка, тем большим числом щетинок она оснащена. Детям до 6 лет нужно подбирать модели с 23 пучками, подросткам — с 30-40, взрослым — с 45-55 пучками. У людей с брекетами должна быть щетка многопучковая (более 55). Их число указано на упаковке. Не всегда можно быстро найти этот параметр среди информации, написанной мелким шрифтом. Однако от этого зависит качество очистки зубов, поэтому лучше не оставлять эту особенность щетки без внимания.
Что касается ручки, то она просто должна быть удобной. Желательно подобрать модель с прорезиненным покрытием, которая не будет выскальзывать из руки.
Как выбрать зубную щетку по материалу щетинок
Сегодня популярны товары из природных материалов. Некоторые предпочитают покупать и щетки для зубов с натуральными щетинками, например, из свиной щетины.
Однако стоматологи уверяют, что лучше отказаться от этой идеи по следующим причинам:
Дантисты советуют выбирать зубные щетки с нейлоновыми щетинками и рукояткой из безопасного пластика. Она безопасна для зубов, подходит почти всем людям и ее проще утилизировать без вреда для окружающей среды. Теперь узнаем, зубную щетку какой жесткости лучше выбрать.
Зубная щетка какой жесткости лучше
Зубные щетки по жесткости щетинок разделяются на следующие виды:
Зубная щетка какой жесткости больше подойдет Вам, зависит от медицинских показаний. Опишем подробнее особенности мягких и жестких щетинок.
Какую зубную щетку выбрать — мягкую или жесткую
Мягкая щетка бережно удаляет остатки пищи и налет, не оказывая сильного воздействия на ткани. Применять их показано в следующих случаях:
Однако такая щетка бесполезна для курящих, любителей кофе и склонностью зубов к образованию налета. Также мягкая щетина не позволяет очистить межзубные пространства, если они слишком маленькие. В этих случаях лучше выбрать зубную щетку с более жесткими щетинками. Она обладает несколькими неоспоримыми преимуществами:
Минусом жесткой щетки является наличие противопоказаний к ее применению, в числе которых — стираемость эмали, чувствительность десен и плохая свертываемость крови.
Как выбрать щетку по форме щетинок
Щетина зубной щетки может быть одноуровневой, двухуровневой, трехуровневой и многоуровневой. Исследования показывают, что несколько уровней щетинок позволяют лучше очистить межзубные пространства и десневые карманы.
По расположению пучков выделяют три вида щеток:
Это основные параметры зубных щеток. Сегодня выпускается множество моделей с дополнительными функциями. При желании можно подобрать хорошую щетку, которая будет выполнять массаж десен, чистить язык и пр.
Дополнительные функции щеток для зубов
К числу таких дополнительных возможностей можно отнести:
Некоторые щетки во время использования высвобождают ионы серебра, которые усиливают отбеливающий эффект зубных паст. С их помощью проще избавиться от налета.
Жесткость электрических зубных щеток
Зубные электрические щетки, которые начинают пользоваться популярностью у отечественных покупателей, отличаются друг от друга по еще большему количеству параметров, чем обычные щетки. Однако показатель жесткости у них точно такой же: электрощетки могут быть мягкими, средней жесткости и очень жесткие. Подбор осуществляется на основе медицинских показаний.
Преимущество такого устройства в том, что у него можно менять насадки. Они могут быть разными: стандартными, для деликатного очищения, ортодонтических конструкций, чистки языка, массажа десен и пр. Сам прибор может быть один на всю семью. При бережной эксплуатации он прослужит несколько лет — всё зависит от конкретной модели. Однако насадка должна быть у каждого своя, как минимум стандартная.
Какую электрическую зубную щетку выбрать, зависит не только от показаний, но и финансовых возможностей. Самыми эффективными считаются звуковые и ультразвуковые устройства. Они лучше очищают полость рта и способны избавить от налета. Приборы, работающие от ультразвука, могут даже немного осветлить эмаль — на 1-2 тона. Чем больше функций у электрощетки, тем она дороже.
Какую зубную щетку купить
Подытожим вышесказанное. Чтобы подобрать зубную щетку правильно, учитывайте следующие критерии:
Кроме того, старайтесь не экономить на средствах гигиены. Лечение зубов, очистка от зубного камня и другие стоматологические процедуры стоят дорого. Если тщательно следить за состоянием ротовой полости и покупать только качественные щетки, а не самые дешевые, лечить зубы придется реже.
Как часто менять щетку
Врачи рекомендуют менять щетку взрослому каждые 2-3 месяца, ребенку — через месяц после первого применения. Даже если она находится в отличном состоянии, ее все равно придется выбросить. Зачастую щетки выходят из строя раньше срока, потому что обращаются с ними не всегда бережно. Их нужно заменить в том случае, если они стали лохматыми, щетинки выпадают и расслаиваются. Пользоваться ими бесполезно и опасно, так как можно травмировать десны и эмаль.
Насадки от электрощеток служат чуть дольше — до 4 месяцев. Некоторые имеют индикатор износа. Если синие волоски начинают светлеть, пришло время заменить головку устройства.
Как ухаживать за щеткой
После чистки зубов хорошо промойте ее под струей воды, очищая от остатков еды. После этого промокните щетину сухой салфеткой и положите на подставку или в специальный стакан подальше от щеток других членов семьи. Поставьте ее вертикально, чтобы вода стекала с щетинок и они успели высохнуть до следующей процедуры. Раз в 10 дней обрабатывайте головку в дезинфицирующем растворе. Если Вы уронили щетку в пыльное место, выбросьте ее и купите новую.
В нашем интернет-магазине Вы можете заказать обычную или электрическую щетку, а также другие средства ухода за ротовой полостью.