Чем китаянки отбеливают лицо
Древнейшие секреты красоты Китая, которые дошли до наших дней
В последнее время мы все чаще обращаем свои взоры на Восток. Азия подарила нам немало бьюти-новинок, новшеств и гаджетов… Но не только инновации могут интересовать на Востоке, когда речь идет о красоте. Эта часть света накопила немало традиционных приемов в деле ухода за собой.
Поговорим о Китае. Стандарты красоты китаянок сегодня актуальны как никогда. Фарфоровая и гладкая кожа с затянутыми порами, пигментированные ресницы и брови, легкий румянец, отсутствие морщинок и пигментных пятнышек… Мы можем узнать, как китаянки достигают этой красоты, потому что до нас дошли традиционные рецепты, которые возможно воплотить в жизнь прямо сейчас.
Предлагаю 5 традиционных секретов красоты из Китая, которые вы можете попробовать в своем бьюти-ритуале.
Китайский бьюти-совет № 1: Используйте травы.
Китайская медицина в значительной степени основана на знании, какие травы, плоды и коренья могут решать различные проблемы. Эти знания используются и в косметологии. Из популярных китайских трав делают маски, кремы, лосьоны. А сами травы собираются и готовятся фабриками с более чем 100-летней историей.
Как и русские женщины, китаянки знают о пользе травяных сборов, отваров, вытяжек. Некоторые из китайских травок нам знакомы, а есть и экзотические.
Пожалуй, самым известным можно назвать женьшень. Есть и более привычные для нас растения, такие как ревень, солодка, портулак, корень Моннье (китайский подвид моркови), пробковое дерево, софора (акация японская), орешки мыльного дерева, китайский дягиль, бисабол (или немецкая ромашка), огуречник и др.
В современном Китае также продаются различные средства из этих трав. Примеры – популярные маски и кремы.
Китайский бьюти-совет № 2: Пейте чай.
Любую из полезных трав можно заварить, сделав травяной чай. И вы можете получить все преимущества этих растений, которые они дают для светящейся кожи и повышения иммунитета.
Вообще, большинство китайских чаев создаются из ингредиентов, которые применяются в традиционной китайской медицине. Например, чай из хризантемы используется для детоксикации организма и повышения защитных функций. Кстати, летнее время является самым благоприятным для этого вида чая, потому что сейчас цветы хризантемы обладают наибольшей силой.
В современное время очень популярны ягоды годжи. А чай из плодов годжи – это тоже изобретение китайской культуры. Сейчас можно купить сушеные годжи, их сначала замачивают в горячей или холодной воде, а затем добавляют в любой чай. Этот чай не зря стал популярным, он богат антиоксидантами, минералами, аминокислотами, витамином С, каротиноидами – что делает чай годжи настоящим целебным коктейлем для светящейся кожи лица.
Китайский бьюти-совет № 3: Делайте нефритовый массаж.
В Древнем Китае очень ценились свойства нефрита для женской красоты. Во-первых, небольшой и гладкий камень этого минерала использовали для акупунктуры и детоксикации кожи, а во-вторых, большой и плоский камень участвовал в особых бьюти-ритуалах, позволяющих раскрыть энергию и улучшить кровообращение. Нефрит помогал телу и коже исцелять себя, быстро восстанавливаться.
В наше время традиционный китайский нефритовый рецепт красоты воплощен в простом и очень интересном приспособлении – нефритовом ролике. С его помощью вы можете воссоздать у себя дома древнейший ритуал, очищающий эффект от которого не меньше, чем от сухой чистки или лимфомассажа.
— Начните с грязевой маски-детокса.
— После используйте нежное моющее средство для лица.
— Примените сыворотку или увлажняющий крем.
— Далее пришло время нефритового массажа. Возьмите ролик и медленно продвигайте его от центра лица вверх и наружу, делайте так в течение 10-15 минут, практически без нажатия. Если у вас нет ролика, а только плоские нефритовые камешки, то можете просто положить их на лицо (после увлажнения) на 10 минут.
В течение столетий нефрит спасал китайских женщин от плохого самочувствия, придавал коже гладкость и чистоту, избавлял от морщинок и токсинов.
Китайский бьюти-совет № 4: Используйте горошек.
Бобы горошка мунг были одним из ключевых ингредиентов масок для лица. Эти плоды помогали справляться с раздражениями, покраснениями, акне и отеками.
Нам не очень может понравиться класть на лицо пюре из гороха, но есть и более приятный способ повторить рецепт Древнего Китая. В супермаркетах иногда встречается порошкообразный горошек, такой порошок также можно заказать в некоторых Интернет-магазинах. Бобы заготавливаются в момент их прорастания, когда они наполнены очень большой обновляющей силой. Смешайте этот порошок с греческим йогуртом и получится роскошная масса для осветляющей и восстанавливающей маски.
Либо поищите готовые листовые маски из Китая на основе порошка горошка мунг.
Китайский бьюти-совет № 5: Применяйте куркуму для масок.
Чаще всего, когда речь заходит о рецептах с куркумой, мы представляем себе Индию или Ближний Восток. Но, оказывается, китайские женщины тоже использовали этот оранжевый корень для своей красоты. Женщины в Древнем Китае делали из куркумы маски, уменьшающие морщины и тонирующие кожу.
Как китайские девушки ухаживают за собой?
Азиатские девушки, кажется, знают секрет вечной молодости. Ведь глядя на многих восточных красавиц, несложно спутать студентку и зрелую даму с двумя детьми. Но секрет китаянок не в магии, а в простом умении следить за собой.
Уход за кожей по-китайски
Кожа – это именно то, что всегда выдает возраст женщины. В подростковом возрасте это акне и жирный блеск, в зрелом – морщины и пигментные пятна. Большинству китаянок все эти проблемы не знакомы.
У местных девушек очень необычные правила ухода за кожей лица и тела. Они уделяют внимание не только тому, какой салон выбрать, но и когда в него пойти. Руководствуются же Лунным календарем. Считается, что на чистку лица стоит записываться только когда луна убывающая. То же относится и к удалению волос на теле, педикюру и избавлению от родинок. Многие в это время решают избавиться еще и от лишних килограммов. А вот на день новолуния назначать начало новой диеты или даже планировать какую-то салонную процедуру смысла нет.
Более рационально выглядит другое традиционное китайское верование. Еще в Древнем Китае считалось, что наша внешняя красота – это отражение того, что у нас внутри. И тут речь даже не о духовности, все намного проще. «Мы – то, что мы едим». Если говорить о лице, то тут стоит обратить внимание на те же прыщи. Большинство из них – это сигналы о том, что с организмом что-то не так. Из него таким путем наружу выходит грязь. Поэтому нужно работать над причиной появления прыщей, а не просто маскировать их. Китаянки не бояться обращаться с такими проблемами ко врачу и предпочитают лечить высыпания профессиональными препаратами.
Помимо отсутствия угревой сыпи (если не ешь тонны острой пищи), китаянок выделяет и еще одна черта – ровный белый цвет кожи лица. Местные девушки не портят свою кожу в солярии и избегают загара. С древних времен считается, что чем белее кожа, тем богаче ее обладательница. Загорали преимущественно крестьянки, работающие на открытом воздухе. Ухаживая за собой, девушки наоборот отбеливают кожу, делая ее практически белоснежной. Тут в ход идут самые разные ингредиенты, начиная с обычных томатов, и заканчивая жемчужным порошком.
Оригинальные СПА процедуры
Не меньше внимания девушки уделяют и уходу за телом. Самая распространенная и простая процедура – это травяная ванна. Девушки используют самые разные сборы, добавляя в ванну еще и цветы. Популярны также ванны с зеленым чаем и молоком. Такая процедура способна не только улучшить состояние кожи всего тела, но и поднять настроение барышне.
Помимо обычных ванн, популярностью пользуются и ванночки для рук и ног. Как правило, в салонах такие процедуры предлагают в комплекте с педикюром или маникюром. Такой процесс позволяет не только украсить свои ноготки, но и полноценно расслабиться.
Еще одна действительно крутая процедура, которая понравится не только китаянкам, но и приезжим – гуа ши. Это разновидность массажа. Смысл процесса состоит в том, что с тела девушки соскребают все лишнее. Этой процедуре уже очень много лет. Впервые так ухаживать за телом стали во времена правления Хуан Ди. Массажисты во время этой процедуры работают нефритовыми и костяными лопатками, разминая тело, и соскребая с него все плохое. Надавливая на какие-то определенные точки тела, они избавляются не только от отмерших клеток, но и от негативной энергии. Есть и другая разновидность этого массажа. Делают его нефритом. А этот камень, как известно, очень хорошо влияет на здоровье человека, и позволяет восстановить или укрепить иммунитет. Такой массаж можно делать и самой. Этой процедурой в Древнем Китае пользовалась знаменитая императрица Сикси. Многие утверждают, что именно это и позволило ей так долго оставаться молодой и красивой.
Кстати, все эти «секреты китайских императриц» сейчас очень популярны. Так часто называют комплекты салонных процедур, в которые входят многочасовые массажи, ванны, совмещенные сеансы педикюра и маникюра, и так далее.
Ежедневный уход
Но, как известно, намного важнее разовых уходовых процедур регулярный уход за телом, лицом и волосами. Ведь именно от этого, в конечном счете и зависит внешний вид девушки.
Самые простые правила, о которых знают, пожалуй, во всем мире (но далеко не везде действительно используют) – правильное питание, употребление огромного количества жидкости и режим сна.
Китаянки стараются пить много воды и чая. Зеленые и травяные чаи очищают организм, и делают кожу здоровее и чище. То же касается и воды. Пищу девушки предпочитают легкую, делая выбор в пользу круп, рыбы, фруктов. В рационе девушек есть и специальные «женские продукты». Например, сюда относятся блюда, сделанные из ингредиентов, содержащих коллаген (это может быть куриная кожа или лапки, или черепаховое желе), а также простые продукты, в которых есть витамины и микроэлементы, нужные женскому организму. Например, овощи, морская трава и необычные китайские растения вроде китайского финика или боярышника. Благодаря такому питанию в Китае очень мало полных людей, в том числе и девушек.
Китаянки, в целом, заботятся о себе намного больше, чем жительницы других стран. Они часто балуют себя самомассажем. Например, для того, чтобы грудь в любом возрасте оставалась упругой и красивой, они массируют ее. Для этого надо положить на грудь левую руку снизу и правую сверху, и сделать 36 массажных круговых движений. Двигаться надо по часовой стрелке. Другие части тела тоже можно массировать для поддержания в тонусе, и для каждого из них есть свои правила.
Также девушки не стараются взвалить на хрупкие плечи сразу все. Например, они не носят авоськи с продуктами, что позволяет не думать о варикозе и прочих проблемах, знакомых русским барышням. А еще у китаянок есть особый период в жизни, когда они забывают о работе и прочих делах. Это время, когда женщина становится матерью, и в самом Китае оно известно как Юэцзы. Сами девушки утверждают, что именно за счет возможности полностью восстановиться и хорошо отдохнуть после рождения малыша, они и выглядят моложе в зрелом возрасте. Месяц или два новоиспеченные матери проводят дома, практически не покидая его стены. Все это время они придерживаются специальной диеты, и расслабляются. Казалось бы, это самый сложный период в жизни женщины, но в Китае мамам сильно упрощают жизнь свекрови или же специально нанятые помощницы (аи). Няни заботятся о малыше, муже и поддерживают дом в порядке. Получается, что после Юэцзы девушка может вернуться к полноценной жизни с восстановленным здоровьем и красотой.
В целом, же, китайские красавицы уверены в том, что у них нет практически никаких «секретов красоты». Они просто следуют правилам и советам, которым следовали еще их мамы и бабушки, не отказываясь при этом, от современных достижений в косметологии и медицине. Все это в комплексе позволяет китаянкам в любом возрасте оставаться красивыми и ухоженными.
Как стать фарфоровой принцессой, или культ белой кожи в Китае
Идеальная бледная кожа, к которой стремятся красотки, – не новомодное веяние, а целый пласт культуры, складывавшийся веками. Словосочетание мэйбай (美白, отбеливающий) можно встретить в Китае не только в косметических салонах, но и в самых неожиданных местах. Забавные маски для купания, отбеливающие дезодоранты, специальная диета и массаж для отбеливания кожи – это лишь малая часть ухищрений, к которым прибегают китайские красавицы. Магазета попробовала разобраться, как же стать по-настоящему мэйбай.
Распространённое в Китае выражение «一白遮三丑» означает в литературном переводе «белизна важнее красоты», а дословно переводится как «одна белизна перекрывает три уродства». Такое понимание прекрасного характерно не только для современного Китая, но и для Азии в целом, где даже приложения для обработки фото стараются визуально сделать вашу кожу более светлой и выровнять тон.
Желание прекрасного пола стать ещё прекрасней нещадно эксплуатирует индустрия красоты, предлагая широчайший набор средств по уходу за кожей тела и лица с заветной маркировкой 美白, зарабатывая на этом миллиарды юаней, которые не поддаются статистическому учёту. Притом основная целевая аудитория маркетологов состоит из женщин в возрасте до 35-ти лет, что вполне ожидаемо.
В основном на китайском рынке мэйбай-косметики представлены отбеливающие продукты, в основе которых витамин С и эллаговая кислота (ellagic acid). При бешеной популярности имиджа бледной девы, стоит ли говорить о том, что широко распространённые в Китае сильные отбеливающие средства, далеко не всегда соответствуют нормам безопасности и содержат вредные вещества.
Женских лайфхаков, как добиться этого самого эффекта мэйбай, существует великое множество: хитрости и полезные советы передаются из поколения в поколение, кочуют из блога в блог, некоторыми из них пользуются и мужчины, ведь соблюдать общие рекомендации не так сложно. Для того, чтобы следовать самой базовой китайской мэйбай-диете, достаточно лишь есть продукты светлой окраски, сдобренные лимоном, молоком, овощами или орехами по вкусу, и отказаться от всего тёмного.
Есть и более радикальные методы, например, так называемые отбеливающие уколы (美白针), не утверждённые китайской организацией здравоохранения, в состав которых входят транексамовая кислота, глутатион, витамин С, витамин В и другие фармацевтические вспомогательные ферменты. Использование этих препаратов является законным, но отнюдь не означает, что будет непременно получен нужный эффект. Скорее это дополнительная процедура, которая должна носить постоянный характер и быть лишь частью комплекса отбеливающих процедур, проходящих под надзором врача.
Китайские красавицы прекрасно понимают – цвет кожи обусловлен генетически, но и это поддаётся корректировке в той или иной степени. Тем не менее, как отмечают леди в возрасте и с опытом, ни в коем случае нельзя в погоне за белизной пересушивать кожу или воздействовать на неё химическими веществами, добиваясь быстрого эффекта. Всё должно быть гармонично, и если вам не повезло с цветом кожи, то, возможно, для начала стоит грамотно подобрать цвета нарядов и декоративную косметику, избегать прямых лучей солнца и попробовать специальные средства с включением молочных продуктов и китайского алоэ, порошков бусенника обыкновенного (Coix lacryma-jobi, Linn.) и дудника даурского (Angelica dahurica).
Во всем необходима мера, в том числе и в мэйбае. Иначе можно попасть впросак, введя мужа и его семью в заблуждение. Отбеленную кожу по наследству не передашь, а генетику обмануть трудно: “черное” прошлое мамы будет очевидно при выписке из роддома.
Если же вам повезло иметь фарфорово-бледную кожу, свидетельствующую о том, что вы не работаете на полях, то самым базовым средством достижения желанного цвета кожи будет использование зонтика, перчаток и шляпки. Помогут в этом деле маски из лимона и огурца, нарезанные колечками.
Отбеливание кожи, в китайском понимании смысла этого процесса, – сродни лечению болезней. Нельзя надеяться лишь на внешние воздействия, обязательно нужно разобраться в корнях проблемы, так в первую очередь важно понять, что же такое концепт мэйбай и из чего он состоит. Традиционно его раскладывают на несколько важных составляющих, одновременно являющихся и шагами на пути достижения идеала. Это устранение пигментных пятен, сохранение натуральной белизны кожи и зубов, избегание ультрафиолетовых лучей, увлажнение, здоровый блеск кожи (без использования специальных пудр и порошков), следование рекомендациям традиционной китайской медицины, детоксикация организма и питание полезными продуктами, например, употребление в пищу молока, миндаля и жемчужного порошка.
Популярность детокса для отбеливания кожи в Китае возрастает в наши дни, а вот секреты ТКМ для красавиц были известны столетия назад. К примеру, для приготовления традиционной отбеливающей маски рекомендуется измельчить в порошок дудник, корень солодки, миндаль, зелёный горошек и сандаловое дерево, разбавить полученную смесь водой, добавить мёд, белок и молоко. После нанесения маски на лицо следует дождаться её полного высыхания и смыть водой. Множество рецептов ТКМ для отбеливания кожи, в основе которых лежит использование жемчужного порошка, зелёного чая, фруктов и прочих полезных ингредиентов, можно найти в сети.
Если говорить о диете более конкретно, то, с точки зрения китайской традиционной медицины, способствуют очищению организма и повышению «мэйбайности», кроме очевидных продуктов, ещё и морская капуста, картофель, лоба, горох и морковь. Что, в общем, совпадает с рекомендациями специалистов для снижения огня в теле и общего поддержания здоровья. Что касается напитков, то настоящие благородные леди с белой кожей предпочитают мохито (там есть лимон и мята) или молочные коктейли.