Чем лучше полоскать зубы

Как быстро избавиться от зубной боли

Зубная боль может застать нас врасплох в самый неудобный момент: в походе, на даче или где-нибудь за границей. И тут вспоминается старая песня «Нам бы ночь простоять, нам бы день продержаться». Продержаться, естественно, до визита к врачу.

В этой статье мы рассказываем, что делать если у вас болит зуб, как снять боль быстро и грамотно, о причинах и последствиях зубной боли, а также когда нужно срочно бежать в стоматологию 🏃‍♂️

Что может болеть в зубе?

Эмаль Это защитный слой коронки, самая твердая часть организма (намного тверже кости!). На 97% состоит из минералов и всего на 3% из воды. Нервных окончаний тут нет, а значит заболеть не может. Именно поэтому кариес по началу протекает бессимптомно. Но при истончении эмали может появиться повышенная чувствительность к горячему, холодному, кислому.

Дентин Самая большая твердая часть зуба. Более пористая и мягкая по сравнению с эмалью. Состоит на 70% из минералов, на 20% из органических веществ, а на 10% из воды. У дентина тоже нет нервных окончаний. Но если кариес достиг дентина, за счет близости пульпы уже может развиться сильная чувствительность, а затем болезненность.

Пульпа Это мягкая «сердцевина», которая заполняет корневой канал. Именно тут находятся нервные окончания и сосуды, иннервирующие и питающие зуб. Чем острее зубная боль, тем больше вероятность, что кариес «прогрыз» эмаль и дентин, подобравшись к пульпе. Воспалительный процесс в пульпе называется пульпитом — это уже осложненный кариес. Он требует более серьезного, длительного и дорогого лечения по сравнению с простым кариесом. В большинстве случаев воспаленную пульпу приходится удалять и пломбировать каналы.

Периодонт Соединительная ткань, удерживающая зуб в костной лунке и обеспечивающая ему питание. Нервных окончаний в периодонте меньше, чем в пульпе, но они есть, поэтому воспаление периодонта (периодонтит) сопровождается болезненностью. Причиной периодонтита может стать невылеченный пульпит, локальные травмы, неудачное стоматологическое вмешательство.

Надкостница (периост) Плотная соединительная ткань, окружающая челюстную кость. Пронизана сосудами и нервными окончаниями, поэтому периостит протекает болезненно. Чаще всего он возникает из-за пульпита, периодонтита, острого гингивита.

Десна Мягкая ткань, удерживающая зуб в лунке и защищающая корень от внешних воздействий. Воспалительные заболевания десен — пародонтиты, гингивиты, тоже протекают болезненно, но в этом случае острых болевых ощущений не будет, а скорее ноющая боль.

Особенности зубной боли при разных заболеваниях

Поверхностный кариес, истончение эмали

Неприятные ощущения при контакте с горячей, холодной, сладкой, кислой пищей

Кариес средних слоев

Повышенная чувствительность к холодному, горячему, сладкому, кислому. Больной зуб может кратковременно ныть, болеть при накусывании. Кариозную полость можно увидеть или нащупать языком.

Инфекция проникает все глубже и приближается к пульпе. Болезненность усиливается, становится более длительной, иногда пульсирующей. Разрушения зуба хорошо видны, он чернеет.

Главный симптом острого пульпита — острая, резкая, стреляющая боль. Болевые ощущения могут распространяться по всей челюсти, отдавать в ухо. Зачастую человек не может понять, какой именно зуб у него страдает. Контакт с холодной или горячей пищей, попытки жевать на больную сторону, становятся невыносимыми. Спонтанные приступы зубной боли чаще возникают и усиливаются ночью, и тогда вопрос как уснуть и дотерпеть до утра.

Болевые ощущения скорее не резкие, а ноющие, но сильные. «Ныть на одной ноте» зуб может несколько суток подряд. Характерный признак периодонтита — потемневшая и синюшная десна. Нелеченный периодонтит может осложниться зубочелюстным абсцессом. Человек ощущает, что больной зуб приподнялся в лунке и стал выше остальных. Развивается лихорадка, зуб становится подвижным, щека опухает.

Это воспаление надкостницы. Для него характерно покраснение и отек слизистых оболочек в пораженной области. Наиболее заметный симптом — опухание щеки. Неинфекционный периостит обычно протекает с умеренными симптомами. А вот гнойный протекает тяжелее, с выраженной интоксикацией. Покраснение, отек десны, асимметрия лица проявляются сильно. Повышается температура, болевой синдром становится более выраженным и усиливается при накусывании, остро реагирует на холод и тепло. Увеличиваются подчелюстные, заушные, иногда и шейные лимфоузлы. Часто образуются свищи, через которые гной выходит в ротовую полость. Гнойный периостит грозит опасным и даже смертельно опасным осложнением — флегмоной челюсти.

Воспалительные заболевания десен

Проявляются не острыми, а ноющими болевыми ощущениями. Развивается чувствительность, десна краснеет, отекает, кровоточит.

Другие причины появления зубной боли

Боль разной силы может возникнуть после врачебных вмешательств — лечения канала, установки имплантата, удаления. Кроме того, после отбеливающих процедур может временно повыситься чувствительность. Если болевые ощущения длятся недолго и постепенно затухают, это считается нормальным.

Сколько может длиться дискомфорт после стоматологических процедур:

С чем можно перепутать зубную боль?

Можно ли перетерпеть зубную боль?

Как говорится, нет ничего невозможного — все дело в последствиях для вашего здоровья.

Если у вас неожиданно повысилась чувствительность, появилась кратковременная ноющая боль при накусывании — пора на прием в стоматологическую клинику. В этом случае есть шанс отделаться малой кровью — то есть лечением без депульпации. Но если отложите визит к стоматологу на неделю-две (не на полгода!), это вряд ли приведет к серьезным осложнениям, правда шансы сохранить зуб «живым» с каждым днем будут все меньше.

При определенном упорстве 💪 или высоком болевом пороге можно перетерпеть и острую боль. Но нужно помнить, что эта фаза болезни уже чревата серьезными осложнениями. Вам на некоторое время полегчает, но причин для радости здесь нет — это значит, что нервная ткань «умерла» и просто перестала подавать сигналы бедствия. При этом воспалительный процесс, скорее всего, никуда не денется, а пойдет дальше. А это значит, что вам грозят периодонтит, периостит, кисты и абсцессы. В этом случае потеря зуба практически гарантирована.

Но основная опасность в том, что инфекция с кровью и лимфой пойдет «гулять» по всему организму, грозя не только стоматологическими заболеваниями, но и гайморитом, остеомиелитом, воспалением сердечной мышцы, суставов, и даже заражением крови.

Поэтому проблема «как убрать зубную боль» не должна оставаться актуальной слишком долго — лучше как можно раньше записаться к врачу, даже если страшно. 😖 Страх перед стоматологическим креслом — пережиток прошлого. В современных клиниках лечат аккуратно и без боли.

Когда нужно срочно обращаться к стоматологу

О том, что у вас развились гнойные осложнения, и зуб нужно срочно вскрывать говорят такие симптомы:

Срочно идите на прием в врачу — вас должны принять без очереди, как пациента с острой болью. Если это случилось ночью, отправляйтесь в дежурную стоматологию, ее контакты можно найти в интернете.

Правильные способы — чем быстрее снять зубную боль

Боль — это симптом воспалительного процесса. А значит, чтобы она ушла, нужно уменьшить отек, вызванный воздействием болезнетворных бактерий. Быстро и эффективно борются с болевым синдромом и воспалением нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они могут немного отличаться по цели и силе воздействия, но в целом сработают так, как нам надо:

А значит однозначным ответом на вопрос «что помогает от зубной боли быстрее всего?» будет — НПВП.

❗ Побочные эффекты у этих препаратов тоже похожи — все в той или иной степени негативно влияют на слизистые оболочки желудка и кишечника, поэтому должны с особой осторожностью применяться у пациентов с болезнями ЖКТ. От одного-двух раз ничего не случится, а вот долго пить эти препараты не стоит.

Кроме того НПВС разжижают кровь, могут плохо сказываться на работе печени и почек. Значительная их часть не рекомендуется беременным, кормящим женщинам, детям. Часть разрешена с осторожностью и соблюдением правильной дозировки.

Никаких НПВП с алкоголем ☝️

Крайне нежелательно принимать НПВП с алкоголем, так как многократно возрастает нагрузка на печень. Если комбинировать прием нестероидных препаратов, эффект усиливается, но также резко возрастет опасность побочек.

Купить НПВП можно без рецепта в любой аптеке. Но, если для вас важен не только вопрос, как снять зубную боль, но и, как это сделать безопасно — перед применением анальгетиков обязательно изучите инструкцию. А еще лучше — проконсультируйтесь у врача.

Топ-6 лекарств от зубной боли

Наиболее эффективные НПВП (в скобках указано действующее вещество):

Анальгин (метамизол натрия), темпалгин (метамизол натрия + темпидон) «Классика, проверенная временем». Сильное обезболивающее, противовоспалительное средство. С осторожностью применять у детей. Беременным и кормящим противопоказан. Темпидон усиливает анальгезирующие свойства метамизола и увеличивает продолжительность его действия. Благоприятно влияет на эмоциональную составляющую боли, уменьшая беспокойства, страх и напряжение. Не применяют у детей в возрасте до 15 лет, беременных и кормящих.

Найз, Нимесил (нимесулид) Снимает болезненность, воспаление, жар. Специальные формы лекарства разрешены для детей. С осторожностью применять пожилым пациентам. Беременным и кормящим противопоказан.

Кетонал, ОКИ, Фламакс (кетопрофен) Эффективен при умеренных и сильных болях различного происхождения, в том числе зубной. Назначается после оперативных вмешательств. Противопоказан детям до 15 лет. Беременным назначают в первом и втором триместре, если предполагаемая польза превышает предполагаемый вред.

Кеторол, Кетанов (кеторолак) Быстродействующее сильное обезболивающее средство. Не показан при беременности, лактации, детям до 16 лет

Парацетамол не относится к НПВП. Рекомендован при болевом синдроме слабой и умеренной интенсивности, сильное жаропонижающее.

Какие препараты от зубной боли можно беременным и детям

Для беременных женщин зубная боль — это настоящая проблема. Конечно, лучше справляться без таблеток, народными средствами. Но, если не помогает — пейте парацетамол. Его можно назначать на любых сроках и обычных дозировках. В 1 и 2 триместрах также допускаются ибупрофен, кетопрофен. Для детей одобрены парацетамол, ибупрофен, нимесулид, в специальных дозах. Ибупрофен и парацетамол с 6 месяцев, нимесулид — с 2 лет.

Чем снять зубную боль в домашних условиях или если рядом нет аптеки

Что можно делать

Чего нельзя делать

Профилактика зубной боли

Чтобы с вами не приключилась эта неприятность (а происходит это как назло самый неподходящий момент), всегда посещайте врача перед поездками в любое место, где получить медпомощь сложно или безумно дорого. В поездки берите с собой анальгетики из нашего списка. Мы ждем вас на профилактических осмотрах и надеемся, что лекарства вам не понадобятся!

Источник

Средства для полоскания десен

Чем лучше полоскать зубы. Смотреть фото Чем лучше полоскать зубы. Смотреть картинку Чем лучше полоскать зубы. Картинка про Чем лучше полоскать зубы. Фото Чем лучше полоскать зубы

Полоскание — неотъемлемая часть гигиены полости рта. Главное достоинство процедуры заключается в доступности — прополоскать рот не составляет большого труда. Труднее выбрать средство, подходящее именно вам. Когда и какие ополаскиватели для десен лучше использовать, расскажет Startsmile.

Выбор средства для полоскания десен

Ополаскиватели бывают лечебные, то есть предназначенные для терапии конкретных заболеваний, и профилактические — рекомендованные стоматологами в качестве дополнительного средства по уходу за ротовой полостью. Первые лучше подбирать под контролем врача с учетом индивидуальных особенностей течения болезни. Вторые можно условно разделить на 4 вида:

Выбирая ополаскиватель для каждой конкретной цели, отдавайте предпочтение известным производителям и внимательно читайте инструкцию по применению. Startsmile рекомендует.

Превышение концентрации этанола в составе ополаскивателя провоцирует сухость слизистой полости рта!

Лекарственные растворы для полоскания зубов и десен

Вы добьетесь большего эффекта, если начнете использовать для полоскания десен ирригатор — прибор, подающий жидкость в полость рта под давлением. Для этой цели лучше всего подходят не самостоятельно приготовленные ополаскиватели на основе лекарственных трав, которые могут засорить фильтр, а готовые к употреблению аптечные лекарства для полоскания десен.

Хлоргексидин

Применение хлоргексидина для полоскания десен носит распространенный характер в стоматологии. Он эффективно справляется с симптомами воспаления и имеет доступную цену. Пациентов часто интересует вопрос: как разводить хлоргексидин? В данном случае речь идет о водном 0,05 % растворе, поэтому разведение водой не требуется. Рекомендуется использовать после каждого приема пищи и не меньше, чем в течение одной минуты.

Ротокан

Для полоскания ротокан применяют в виде спиртовой настойки на основе растительных экстрактов не реже 3 раз в день. Понадобится 1 чайная ложка средства на 200 миллилитров кипяченой теплой воды. Не глотать!

Фурацилин

Фурацилин для полоскания десен чаще всего используется в таблетках: 1 таблетку растолочь, залить стаканом горячей воды до полного растворения, охладить до температуры тела и полоскать рот после еды.

Стоматофит

Настойка на спирту, в составе которой есть экстракты 7 лекарственных растений. Требует разведения водой из расчета 1 мерный стаканчик на 50 миллилитров теплой кипяченой воды. Полоскание Стоматофитом назначают 3 раза в день. Не подходит для детей младше 12 лет!

Мирамистин

Полоскание десен Мирамистином проводят из расчета 10 миллилитров раствора на 25 миллилитров кипяченой воды. В течение часа после процедуры нельзя принимать пищу. Использовать в качестве ополаскивателя не дольше 5 дней подряд, иначе Мирамистин начинает угнетать полезную микрофлору во рту.

Хлорофиллипт

Хлорофиллипт для полоскания используют в виде спиртового раствора на основе сильного природного антисептика — экстракта эвкалипта. Применять рекомендуется не раньше чем через полчаса после еды, приготовив ополаскиватель из расчета 1 столовая ложка на стакан теплой воды.

Что приготовить для полоскания десен в домашних условиях?

Ромашка

Мощный природный антисептик, использующийся для устранения воспаления. Среди трав для полоскания десен ромашка занимает лидирующее место.

Как применяется: 1 столовую ложку залейте стаканом кипящей воды, дайте настояться 40 минут и полощите 3 раза в день после еды.

Кора дуба

Кора дуба — незаменимое полоскание для десен. Обладает вяжущим и кровоостанавливающим действием.

Как применяется: 3 столовые ложки коры залить стаканом кипятка, продержать на водяной бане полчаса, процедить, довести объем до 200 миллилитров кипяченой водой и полоскать 5 раз в день после еды.

Шалфей

Полоскание шалфеем оказывает выраженное противовоспалительное действие.

Как применяется: 1 столовую ложку листьев залить 200 миллилитрами кипятка, настоять 40 минут, полоскать 3 раза в день после приема пищи.

Пищевая сода

Раствор соды для полоскания десен снижает боль и способствует заживлению.

Как применяется: 1 чайная ложка на стакан кипяченой воды. При воспалении десен полоскание содой надо проводить после еды, предварительно почистив зубы. Использовать сразу, не хранить!

Поваренная соль

Полоскание десен солью оказывает обеззараживающее действие.

Как применяется: 1 чайная ложка соли на 1 стакан кипяченой воды. Для усиления лекарственного воздействия лучше всего полоскать солью и содой одновременно!

5 % раствор йода

Обладает противомикробным действием.

Как применять: для полоскания йодом десен достаточно одной капли на стакан кипяченой воды. Лучше, если она будет слегка подсоленной, например, морской солью.

Прополис

Продукт жизнедеятельности пчел хорошо снимает боль и заживляет ранки.

Как применять: Прополис для полоскания десен применяют в виде спиртовой настойки: 30 капель на 1 стакан кипяченой воды, полоскать 3 раза в день после еды.

Если нет времени на заваривание трав, с тем же успехом можно использовать сделанные из них аптечные спиртовые настойки для полоскания десен.

Стоит ли овчинка выделки?

Было бы наивным полагать, что полоскание решит все проблемы и благодаря одной ромашке улыбка превратится в «голливудскую». Особенно, если вы частенько забываете чистить зубы два раза в день или несвоевременно лечите кариес. Но в качестве постоянной составляющей ежедневной гигиены значение этой процедуры трудно переоценить. Полоскание десен после удаления зуба или при пародонтозе — просто классика жанра. Поэтому не стоит лениться или недооценивать роль полосканий для здоровья полости рта.

Источник

Что делать, если болит зуб?

Чем лучше полоскать зубы. Смотреть фото Чем лучше полоскать зубы. Смотреть картинку Чем лучше полоскать зубы. Картинка про Чем лучше полоскать зубы. Фото Чем лучше полоскать зубы

Если у вас хотя бы раз в жизни болел зуб, то вы точно помните это яркое и ни с чем не сравнимое ощущение. Невозможно сосредоточиться и думать о чем-то другом, ведь боль поглощает все мысли и чувства, оставляя единственное желание: как можно быстрее от нее избавиться.

Причин такого состояния может быть множество: запущенный кариес, пульпит, парадонтит, обнаженная шейка зуба, трещина, неправильно поставленная или выпавшая пломба.

Если дело происходит днем, то выход прост и логичен – как можно быстрее обратиться в хорошую стоматологическую клинику, где врач сможет обнаружить причину боли и устранить ее. Недаром, в таких медицинских заведениях пациентов с подобными симптомами принимают вне очереди и без записи.

Первичная самопомощь

Но иногда зуб напоминает о себе внезапно: в дороге, на отдыхе, поздним вечером, когда обратиться к врачу немедленно нет возможности, как и сил терпеть дальше. В такой ситуации можно использовать советы по экспресс-борьбе с зубной болью:

Эти действия помогут облегчить боль настолько, чтобы вы смогли дождаться открытия стоматологических клиник.

Чем лучше полоскать зубы. Смотреть фото Чем лучше полоскать зубы. Смотреть картинку Чем лучше полоскать зубы. Картинка про Чем лучше полоскать зубы. Фото Чем лучше полоскать зубы

Важно помнить, что ни эти, ни любые другие экспресс-методы не избавят вас от причины, поэтому без визита к стоматологу зуб будет напоминать о себе снова и снова.

Чего делать не стоит

Существует достаточно много «вредных» советов, которые лишь ухудшат ситуацию. Итак, чего не стоит делать:

Что делать утром

Когда настанет долгожданное утро или вы вернетесь с поездки, вам необходимо немедленно обратиться в хорошую стоматологическую клинику. К примеру, к нам, в клинику «Лаки Смайл», с 10 утра до 10 вечера, в любой день недели. После этого, ваши больные зубы будут в руках наших заботливых и внимательных врачей.

Они владеют всеми необходимыми навыками и знаниями, позволяющими как можно быстрее и с наименьшим ущербом избавить вас от зубной боли. Конкретные действия будут разрабатываться для каждого случая в отдельности, но заранее можно пообещать одно: от мучительных ощущений врач сможет избавить вас на первом же визите.

Источник

Ополаскиватели полости рта

Ополаскиватели для рта используют как дополнение к обычной чистке зубов и другим гигиеническим процедурам. Это — растворы с очищающим, антибактериальным действием. Они замедляют образование мягкого налета на поверхности зубов, помогают сохранять свежее дыхание, снижают риск появления кариеса, гингивита, других болезней зубов и десен.

Стоматологи клиники «ДентоСпас» рекомендуют использовать ополаскиватели для полости рта, чтобы:

Некоторые ополаскиватели используют с лечебными целями. Они могут иметь антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое, обезболивающее действие. Такие составы применяют по назначению врача.

Когда нужно использовать ополаскиватель?

Чем лучше полоскать зубы. Смотреть фото Чем лучше полоскать зубы. Смотреть картинку Чем лучше полоскать зубы. Картинка про Чем лучше полоскать зубы. Фото Чем лучше полоскать зубыПри галитозе. Если неприятный запах изо рта появляется часто, убрать его поможет ополаскиватель. Он уменьшает количество бактерий, замедляет их размножение, очищает даже те участки, добраться до которых зубной щеткой не удается (поддесневые, межзубные участки, поверхность языка, десен, щек). При полоскании вымываются остатки, частицы пищи, которые могут вызывать неприятный запах.

Если часто появляется кариес. Он образуется, когда на эмали скапливается зубной налет, когда кислотность во рту становится слишком высокой (в том числе из-за активного размножения бактерий). Растворы с антибактериальным действием помогают снижать кислотность, а дополнительное очищение уменьшает образование налета. В состав ополаскивателя могут входить фториды или другие минеральные компоненты, укрепляющие эмаль, восстанавливающие ее структуру, защищающие от появления кариеса.

При быстром появлении зубного камня. Он формируется при отвердении мягкого налета. Убрать его можно только при профессиональной чистке. Чтобы зубной камень не появлялся снова, важна эффективная гигиена. Используя ополаскиватели, можно замедлить формирование отложений: они промывают поверхность эмали, удаляют частицы еды, замедляют рост бактерий, помогают сохранять зубы чистыми в течение всего дня.

Если эмаль имеет высокую чувствительность. В этом случае нужно использовать растворы с минерализующим действием. В их составе должны быть фториды. При полоскании они проникают в структуру эмали, восстанавливают ее, обеспечивают укрепление и снижение чувствительности. Хорошо, если раствор будет еще и антибактериальным: он поможет снизить кислотность во рту, исключив болезненность.

При кровоточивости или воспалении десен. Использование растворов с противовоспалительным, антибактериальным действием — часть профилактики и лечения болезней десен. Они помогают снимать воспаление, ускоряют заживление слизистой, замедляют образование зубного камня под десневым краем.

Какими могут быть ополаскиватели для рта?

Для самостоятельной гигиены могут использоваться растворы с антибактериальным, антисептическим, минерализующим, противовоспалительным, противогрибковым действием. Лучше использовать ополаскиватель, подобранный лечащим стоматологом или гигиенистом с учетом состояния зубов и десен.

Минерализующие. Основа раствора — фторид натрия или олафур. Это — минеральный компонент, который может проникать в структуру эмали и укреплять ее. После полоскания на поверхности зубов формируется защитная пленка. Она сохраняется на несколько часов, «насыщая» эмаль минералами. Применение таких ополаскивателей снижает риск появления кариеса, уменьшает чувствительность эмали.

Антисептические. Основным компонентом может быть хлоргексидин, триклозан, бензидамин в низкой концентрации. Раствор уничтожает бактерии, защищает от болезней десен, замедляет образование зубного камня, улучшает состояние при гингивите и некоторых других заболеваниях. После удаления зуба полоскание антисептическими растворами могут назначать для снижения риска воспаления или образования сухой лунки. Ополаскиватели с антисептическим действием применяют по назначению лечащего врача. Обычно их используют в составе комплексной терапии при лечении пародонтита, гингивита и других воспалительных заболеваний. Пользоваться ими слишком долго нельзя: это опасно дисбактериозом полости рта, сухостью слизистых, появлением галитоза.

Чем лучше полоскать зубы. Смотреть фото Чем лучше полоскать зубы. Смотреть картинку Чем лучше полоскать зубы. Картинка про Чем лучше полоскать зубы. Фото Чем лучше полоскать зубыОздоравливающие. Их изготавливают на основе экстрактов или отваров трав, с использованием эфирных масел. Действие — мягкое, поддерживающее или профилактическое (недостаточно выраженное, если нужно лечение уже имеющихся заболеваний). В составе таких ополаскивателей могут использоваться экстракты ромашки, мирры, шалфея, эвкалипта, облепихи, боярышника, эфирное масло герани и других растений. Их действие — противовоспалительное, общеукрепляющее, восстанавливающее местный иммунитет. Такие средства используют как средство ежедневной гигиены. Даже при длительном применении они не дают побочных эффектов.

На основе спирта. Относятся к антисептическим, применяются по назначению врача, содержание этанола может составлять до 27%. Эффективны при галитозе, воспалительных заболеваниях полости рта. Их нельзя использовать несовершеннолетним, людям, которым противопоказан алкоголь, водителям (после полоскания в дыхании могут содержаться пары спирта, и это регистрируется при тестировании алкотестером).

Некоторые ополаскиватели используются по назначению врача при конкретных заболеваниях или состояниях. В их составе могут быть:

Как пользоваться ополаскивателями?

При профилактике болезней зубов и десен как дополнение к основной гигиене ополаскиватели для рта используют следующим образом:

Если ополаскиватель используется по назначению врача, его применяют строго в течении рекомендованного периода (не дольше) и с соблюдением инструкций стоматолога по частоте и длительности полоскания.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *