Чем могу быть полезна людям
Чем мы могли бы быть полезными друг другу?
Отдам должное моему незримому «помощнику», он вызвался быть полезным тем, что может сводить меня в кино. Не заинтересовало меня это! Увы! С удовольствием могу сходить в кино с мужем и сыном! А полезным он мне действительно оказался! Думаю, как и я ему!
Конечно же, вероятность того, что человек растерялся и сразу не понял, не сообразил, чем он может быть полезен, есть, но и жизнь впереди… есть! И возможность вспомнить, продумать ответ и даже что-то конкретное предпринять, чтобы стать нужным, полезным!
Вспомнила, как меня этот вопрос застал врасплох, когда мне его задали в первый раз, во время задания рассказать о себя при поступлении в Университет практической психологии. И человек вроде я не плохой, да как-то призадумалась! Благо, коллектив преподавателей, да и сокурсники моментально дали возможность вспомнить, закрепить в памяти, реализовать свою возможность быть полезной и дополнительно научить, а как же делать себя полезной надолго, всегда, при любых обстоятельствах! Так что теперь каждый день живу и радуюсь своим полезностям, тому, что такой вопрос задаю окружающим и вижу результаты этого в близких, родных, друзьях.
Всем известно, в бизнесе выигрывает лишь то предложение, которое, как минимум, помогает интересы второй стороны учесть и увеличить его выгоды!
Заведите дневник своих успехов, талантов, качеств, полезных навыков, привычек, компетенций, которые всегда помогут вам приносить пользу другим! Помните о необходимости пополнять эти списки! Составьте план формирования новых навыков на год, пять, десять лет! Заботьтесь о своей нужности!
Добавим счастья и радости тем, с кем общаемся или хотим начать общаться, сделав себя более нужным, позитивным, трудолюбивым, заботливым, терпеливым и любящим!
Знайте, чем вы можете быть полезны! Учитесь и умейте быть полезными!
Что полезного ты можешь дать людям?
27 апреля 2016 3 174
Многие люди говорят, что хотят для себя самого лучшего. Самую лучшую девушку, самую лучшую работу. Но ведь лучшее приходит только к лучшему. Обратите внимание на себя и на свою жизнь, можно ли сказать, что девушка живущая своей успешной жизнью, красивая и ухоженная захочет быть рядом с вами, таким какой вы есть сейчас?
Ответ знаете только вы
Каждый человек, даже не имея большого колличества денег, может делиться. Правда делиться человек может, когда он сам что то имеет. Например, он имеет какие то знания, навыки. Все это нужно нарабатывать, тренировать. Человек может отдавать и свои ресурсы – настроение, мотивацию.
Конечно, я не отрицаю, что бывают от природы веселые люди. Но сейчас таких все меньше и меньше. Поэтому необходимо создавать веселый образ жизни. Сейчас люди в обществе очень скучают, телевидение скучное, люди вокруг скучны, им нужно развлечение и если вы такой человек, то это полезно людям.
Чтобы не быть скучным человеком, вам нужно постоянно интересоваться новыми веяниями, информацией, много читать и узнавать что тоже определенного рода деятельность.
Под лежачий камень вода не течет
Что касается навыков вы можете поделиться чем угодно. Если у вас есть знание какого-то предмета, то вы можете научит этому другого, и он будет благодарен. Если вы умеете делать массаж, это тоже будет полезно многим. Умете снимать клипы – на этом можно построить хорошую дружбу, например, снимать видео блоги.
Специальные навыки сейчас очень ценятся, и именно на почве общего дела и строиться дружба, отношения. Чем более обширным спектром навыков вы будете обладать, тем больше людей захочет с вами пообщаться. Причем, захотят общаться не бездельники, а вполне предприимчивые люди, с которыми вам будет достаточно интересно.
Что делать если у вас его этого нет?
Ответ очевиден – нарабатывать навыки и свой интересный образ жизни. Если вы работаете, и ваша работа не развивает вас, то все свободное время вы должны уделять учебе или тому как сделать свою жизнь интереснее.
Вот несколько идей:
Такие задания вы можеет выдумывать себе практически каждый день! Главное во всем этом, чтобы вы стали тем человеком, который сможет отдать другим что-то, чтобы это ни было: настроение, мотивацию, знания, навыки – делитесь!
В обществе и так очень много людей, которые хотят всего себе, но люди –черные дыры, абсолютно пусты,скучны потому что не производят ничего нового, интересного. Они живут по накатанной калее скучной однообразной жизни, и не хотят становится Причиной изменений и Человеком Вдохновения!
Старайтесь отдавать другим людям и тогда другие люди будут любить вас и помогать вам!
На легендарном
живом тренинге Ицхака Пинтосевича «Genesis –Путь Бабочки (с огнехождением)™» ты получишь море позитивных эмоций и
мотивации! Приходи и измени свою жизнь!
Читайте также
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Чем я могу быть вам полезна
Давно хотела написать в это сообщество, но тупила: что могу о себе написать? А тут случай подвернулся: я прохожу тренинг «Женщина, ну поднимите же наконец, ваши деньги!». И вот, в тренинге есть такое очень интересное задание: нужно составить базу данных всех своих знакомых, и близких и далёких, и в эту базу данных внести а) чем я могу им быть полезной и б) чем они могут быть полезны мне и другим.
Я начала составлять такой список и была очень удивлена тому, что при том, что я не считаю себя очень уж общительным человеком, а список ещё далеко не полон, он уже перевалил за 300 человек!
Итак, я могу быть вам полезной тем, что я способна:
• Любить себя и других, создавать вокруг себя гармоничные отношения с людьми – как применить для себя это моё качество – решите сами.
• Я инициирована на первую ступень Рэйки, и могу оказать вам помощь в оздоровлении вашего тела, в гармонизации отношений с людьми, ситуациями, финансами. Пока у меня лучше получается работать с физическим телом, т.е. проведение контактных сеансов Рэйки. Работать дистанционно будет лучше получаться на второй ступени (которая, как я понимаю, именно этому посвящена), но ведь я не собираюсь останавливаться на достигнутом, и до конца лета надеюсь пройти вторую ступень. В любом случае мне нужно нарабатывать опыт как контактного, так и дистанционного целительства, так что если вам интересно поработать с какой-то ситуацией – обращайтесь!
• Могу плести нитяные обереги. Причём можно сплести обереги с аффирмациями, чтобы, например, создать или усилить какие-то свои качества, или наоборот избавиться от тех, от которых пора бы. Или убрать какие-то зависимости. Впрочем, это актуально для тех, кто живёт со мной в одном городе (а я живу в г.Димитровграде Ульяновской области), хотя. можно приехать ко мне в гости, или позвать в гости меня. 
• Слушать других – т.е. если вам нужно выговориться – я могу быть хорошим слушателем. Впрочем, в качестве регулярной жилетки не гожусь, поскольку предпочитаю общаться с людьми, которые не склонны ныть, а склонны менять свою жизнь к лучшему. Поэтому если я замечаю, что человеку хочется именно поныть, но менять в своей жизни он ничего не собирается, я такое общение обрываю, причём порой резко и грубовато. Если же вы из тех людей, которые в процессе проговаривания своих проблем склонны находить решение – я к вашим услугам. Легче мне общаться с помощью письменной речи. Набивая тексты/письма я практически не устаю от общения, в то время, как от общения личного или по скайпу – я устаю, часто не могу общаться более получаса.
• О, да! Ещё я люблю писать. Мне только подкинь интересную (мне) тему, и я могу стучать и стучать по клавишам, рассматривая её со всех сторон. Не знаю пока в какой плоскости это может вам пригодиться, но вдруг?
• Ещё в тему бесед: я могу разговаривать на совершенно любую тему, табуированных тем я у себя не выявила. Просто иногда есть потребность пообщаться о том, о чём в социуме общаться не принято. Я к вашим услугам.
• Обучать тому, что сама умею (по лучу я Папа), а умею я многое. Например, я умею работать в фотошопе и вообще легко общаться с копом, у меня много психологических навыков, которые я приобрела за свою жизнь, я умею валять из шерсти – картинки, бусы, элементы одежды (тапки, шапку, шарф, варежки), сумочки. Думаю, что владея общими принципами, могу свалять и другое, а так же научить вас. Вообще, очень люблю познавать новое и делиться этим с другими. А так же организовывать пространство обучения – например, у меня собирались мастер-классы о валянию, когда я сама этого не умела, зато это хорошо умела знакомая девочка.
• Хвалить других, делать комплименты – если вам сейчас требуется подпитка вашей самооценки, обращайтесь!
• Помолчать вместе. Кому-то это важно. Например, когда случается какое-то горе, порой требуется просто чтобы кто-то был рядом, при этом говорить совсем не хочется. К слову сказать, в таких ситуациях я могу быть просто незаменимой, поскольку у многих людей реакция на горе – это словесный понос, у меня этого нет, я могу просто спокойно быть рядом.
• Могу помочь в разрешении конфликтов – побыть, если нужно, третьей стороной – пообщаться с обеими сторонами и помочь увидеть новые возможности.
• Вообще организовать кого-то на какое-либо дело. Мне было бы интересно попробовать себя в качестве коуча, но обучаться этому в данный момент – нет возможности. Однако, если вы никак не можете организовать себя на какое-то дело – можем попробовать сделать это вместе – я буду поддержкой и пинателем.
• Водить машину – правда, у меня маленькая старенькая Окушечка, но для тех, кто живёт со мной в одном городе и не имеют машины – порой могу быть полезной. Кроме того, меня, например, можно взять в путешествие вторым водителем. Из меня получается хороший попутчик, поскольку я хороший собеседник, могу жить (но только временно) в условиях минимального комфорта и умею не унывать во внештатных ситуациях.
• Я сейчас занимаюсь созданием пассивного дохода и планирую довести его до 100 000 рублей в месяц. С этой целью я создала вклад в инвестиционном фонде Девлани – если кому интересно создание пассивного дохода при вкладывании минимума денег (10% своего дохода) – я готова поделиться информацией и помочь завести свой счёт.
• Так же сейчас я состою в Корпорации свободного общения, которая даёт возможности а) разговаривать по корпоративным тарифам, т.е. экономить на мобильной связи, и б) если есть желание делиться информацией дальше – то можно создать для себя источник стабильного дохода. Не скажу, что большого, зато стабильного. Итак, если вы хотите экономить на мобильной связи – я могу рассказать, как это сделать. Корпорация работает во всей России, так что не важно, что мы живём в разных городах.
• В процессе создания – Интернет-ателье детской одежды. Если вам не подходит то, что есть в магазинах и вы не шьёте при этом сами – обращайтесь, поможем!
• Возможно, кому-то я смогу пригодиться в качестве жены. Думаю, 15 лет опыта работы в этом качестве помогли мне набраться изрядного опыта в этой профессии.
• Сегодня на улице отобрала фотоаппарат у чужого дядечки, потому что он совсем не умел ловить первоклассные кадры с ребёнком. Я увлечённо покрутилась вокруг детки и нащёлкала ему великолепных кадров. Так что это тоже могу: ловить клёвые кадры, особенно в отношении непосредственных деток, которые перед камерой просто живут, а не строят рожицы в фотоаппарат.
• А ещё я люблю петь, и, говорят, что у меня красивый голос.
• Поскольку в моём распоряжении будет такая замечательная база данных, то вы через меня сможете найти практически любого, кто вам нужен. Ну, например, взять только мою семью.
o Мой папа разводит породистых голубей, которых можно купить, или с которыми можно пофотографироваться, или сделать какой-то красивый ритуал, например, отпустить голубей на свадьбе или выпускном вечере. Так же папа увлекается выращиванием луковичных – у него больше 200 сортов лилий, тюльпанов, нарциссов, крокусов, рябчиков императорских и прочего. А луковицы любят делиться и размножаться, так что у папы всегда в наличии великолепный посадочный материал, которым он может поделиться за умеренную цену, меньшую, чем в каталогах фирм, занимающихся их продажей. Ну и потом, на работе мой папа, хоть и называется зам.начальника отдела – по факту снабженец, так что количество его возможностей, контактов и знакомств в Димитровграде практически безгранично.
o Моя мама – музыкальный работник в прошлом, может обучать игре на фортепиано. Кроме того – она MLM-щик со стажем, у неё огромный круг знакомств, она может прочитать целые лекции о витаминах и микроэлементах, протестировать состояние здоровье, рассказать что необходимо именно вам и где это можно купить.
o Мой брат – великолепный программист, специалист по базам данных (по слухам, один из лучших в городе). Кроме того, он обожает работать с деревом, сейчас творит собственные ульи, а вообще мечтает заняться созданием нестандартной мебели под заказ. Ещё он занялся пчеловодством. Его мёд в прошлом году был наиболее вкусным и всех попробованных за осень мною.
o Его жена – ландшафтный дизайнер. По профессии – она архитектор, кажется, мостов, но по-моему ей эта тема уже не актуальна. А вообще она прекрасный собеседник и великолепный вдохновитель.
И это всего четыре человека! А в моей БД их будет более 300.
Я приглашаю вас поучаствовать в составлении моей базы данных. При этом мне могут быть интересны не только ваша профессия и ваши хобби, но и ваши личностные качества. Само составление такого списка – крайне увлекательное занятие! И очень полезное, на мой взгляд.
В этот список стоит записать всё, что вы любите, всё, что у вас получается хорошо, поскольку никогда не знаете, возможно кому-то какое-то ваше качество, которое вы совсем в себе не цените, окажется крайне необходимым, и этот кто-то готов за него платить хорошие деньги. Например, я когда-то читала историю о инженере, который на досуге увлекался садоводством, причём, каким-то очень специфическим, не помню подробностей. Так вот, на работе он чах, а как-то какой-то бизнесмен случайно узнал о его хобби, и пригласил поработать у него. Короче, у дядьки жизнь переменилась коренным образом, он стал и обеспечен и счастлив.
Так что пишите всё: быть может о вас, как о «специалисте по изготовлению сипулечек», кто-то мечтает, а вы об этом и не подозреваете, работая на скучной, нелюбимой работе, и изготавливая на досуге великолепные, но никому, на ваш взгляд, не нужные сипулечки.
Михаил Литвак: Хочешь быть полезным другим — живи для себя
Научись вести себя правильно — конфликта не будет. Для хлопка необходимо две ладошки.
Хочешь быть полезным другим — живи для себя;
не знаешь, как воспитывать ребенка — оставь его в покое;
хочешь изменить свою судьбу? — это возможно;
тебя назвали глупцом — согласись с этим, —
утверждает участник нашего интервью, врач, кандидат медицинских наук, главный психотерапевт, член-корреспондент РАЕН Михаил ЛИТВАК.
На первый взгляд такие утверждения вызывают недоумение. Мы привыкли жить и думать иначе. А, может, мы просто не придаем значения тому, что существуют четкие правила, следуя которым, мы добиваемся в жизни того, чего желаем?
Эти правила и многое другое Михаил Литвак рассматривает в своих двадцати книгах по актуальным вопросам психотерапии, психологии общения, управления.
А разработанные им методы обучения грамотному общению и лечения неврозов М. Литвак использует на занятиях им же созданного клуба под названием КРОСС — это клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями.
Обо всем этом мы беседуем с нашим гостем и вот мой первый вопрос:
Так получилось в моей практике. У нас многие люди надеются и при этом ничего не делают. Авось, обойдется, кто-то сильный поможет, приедет рыцарь на белом коне и все устроит. Но, в то же время, люди понимают, что явления природы подчиняются жестким законам.
Опустить руку в кипящую воду нельзя, и если опускают, то кого обвиняют? Себя, конечно. А вот что касается общения, то все считают, что если бы не злая воля партнера по общению, то у меня все было бы хорошо. И они не осознают, что законы общения достаточно жесткие. И точно также «опускают руку в кипящую воду», но «обвиняют» при этом воду, и опять надеются.
Тогда я говорю: перестаньте надеяться, давайте будем изучать эти законы общения, будем действовать в соответствии с законами, и тогда они вам будут помогать.
Лет двадцать назад я был врачом традиционного плана — гипноз, аутогенная тренировка, таблетки. Больному от лекарств становилось лучше, но научат ли они человека решать свои проблемы? Конечно, нет.
Он возвращается в бурную среду своего социума… и опять приходит к нам. Вместо того, чтобы его потренировать, я его успокаиваю. Получается «феномен вращающихся дверей».
Я стал размышлять над этим, появились учителя. Мне помогали профессор Либих С.С., Петраков Б.Д. На основании ранее известного сложились свои представления, что надо делать, когда лечишь больных неврозом практически без лекарств.
Я хочу сформулировать, что такое невроз? Это болезнь, которая развивается после психотравмы. Они бывают в семье или на работе. Больной часто считает, что виноват его партнер по общению, а мы ему говорим: нет, и твоя доля ответственности есть. Научись вести себя правильно — конфликта не будет. Для хлопка необходимо две ладошки…
И тогда вместо таблеток и лекарств мы стали обучать наших пациентов правилам психологического общения.
У Вас есть такой термин «психологическое айкидо».
Эта методика имеет корни в личностно-ориентированных методах психотерапии. Это новый подход. Айкидо — это гибкий путь к победе, и те, кто владеет им, стараются «уклониться», избежать конфликта и снова идти вперед… Суть — ты быстро соглашаешься с партнером и уходишь от борьбы.
Здесь есть три варианта:
Вариант первый
Например, мне говорят: «Михаил Ефимович, вы — глупец!» Обычно мы отвечаем по принципу «Дурак — сам дурак». Человек, владеющий искусством айкидо, скажет: «Да, я действительно глупец». Я «ухожу», он «падает».
Он теряется, ждет атаки, атаки нет. А после этого можно сказать: «Как ты умен, как ты быстро разобрался во мне. Я столько это скрывал, и только ты смог меня понять. Тебе, умному, приходится общаться с дураком».
Все время так общаться нельзя, так как теряешь партнеров по общению. Но зато, если хочешь оборвать общение и наказать, то ты это сможешь сделать, потому что добро тоже должно уметь за себя постоять.
Один из учеников рассказал такую историю. Он зашел в автобус, пропустив женщину, стал искать в карманах билетик. «Долго вы будете ковыряться?», — сказала женщина. — «Долго». — «Мне сейчас пальто на голову налезет». — «Налезет». Автобус смеется. «Ничего смешного нет». — «Конечно, нет». Она затихла.
А нужна ли в этом случае тренировка? Человеку нужно проиграть несколько ситуаций, чтобы не растеряться в нужный момент?
Да, конечно! Мы знаем правило, но потом по привычке отвечаем мы по-старому, срываемся. Тогда есть другой прием — «отставленная амортизация». Меня назвали глупцом, я не выдерживаю, отвечаю по-старому. На следующий день подхожу к нему и говорю: «Извини, Петя, я понял, что ты прав».
Второй вариант «айкидо» — для начальников и учителей, когда тебе льстят.
Лесть и восхищение. А я Вам хочу задать вопрос — что опасней?
Пожалуй, восхищение.
Вы правы, конечно, оно опаснее. Льстят для того, чтобы что-то выманить, например, Лисица и Ворона. Ей не нужно было убивать Ворону, просто получить сыр.
Когда тебе льстят, приятно. Почему бы не воспользоваться самим содержанием, но нужно уметь при этом правильно себя вести.
Когда я был молодым врачом, меня хвалили, говорили, что я хороший доктор, но дело заканчивалось тем, что мне давали дополнительную работу. Потом, когда я изучил приемы общения, я выслушивал слова лести и говорил: «Спасибо, мне приятны ваши слова», — затем я выдерживаю небольшую паузу и продолжаю, — «так как за ними не стоит никакой просьбы». Многие начальники говорят, что это здорово действует.
Про восхищение. Тот, кто тобой восхищается, обязательно тебя предаст. А того, кто нами восхищается, мы приближаем к себе. Он высасывает из нас соки. А предаст когда? — в самый тяжелый для нас момент.
Психологию предательства мы изучали. К сожалению, в науке я не нашел литературы по этой теме. Я лет 8 назад написал статью «Психология предательства». Мы выделили пять видов предательства. Если человек знает эту проблему, то он может предохранить себя от предательства.
Третий — это сотрудничество. Если вам что-то предложили, нужно сразу соглашаться. Вы позвонили — я сразу согласился. Человек что ждет от меня? — согласия. Допустим, я согласен, мы обсуждаем детали, но если я говорю, что все должно быть по-моему, то сотрудничество невозможно. Но тогда я сохраняю человека для общения в будущем. К сожалению, мало кто этим пользуется.
И в заключение об «айкидо». Оно основано на общих физических принципах.
Когда меня сталкивают сверху вниз, что мне нужно сделать? Вначале подсесть, продолжить то же «движение», но только после этого встать. Это закон.
В ваших книгах встречается такой интересный термин — «сценарное перепрограммирование». Это касается судьбы человека? Возможно изменить судьбу?
Да. В книге «Если хочешь быть счастливым» я описываю семь неудачных сценариев, и показываю, как эти люди с нашей помощью перестроились, и жизнь их стала совсем другой.
Что такое сценарий? Сценарий — это та психологическая сила, которая тянет человека к судьбе независимо от того, считает он это свободным выбором или сопротивляется. Это определение Берна.
Наша судьба зависит от генов. Я мужчина, Вы женщина. Будем выступать в этих ролях.
Вообще, жизнь легкая штука, если ты живешь в соответствии с собственной природой.
В процессе воспитания многие родители хотят сделать из ребенка то, что сделать невозможно. И ему живется плохо. Лучше ребенка не воспитывать, а выращивать.Из огурца — огурец, из помидора — помидор. Ребенок хочет быть артистом, мама его — в бухгалтеры, и т.д. И тогда он живет не своей жизнью, а по сценарию, который навесили ему родители. Его нужно перепрограммировать. Чтобы он вернулся к кому. К самому себе. Легче всего быть самим собой.
Легче всего дереву расти ровно. Оно вырастет на большую высоту. Изначально человек рождается счастливым, но потом он становится несчастным под влиянием родительского давления. И когда эта программа нарушается, человеку становится плохо до тех пор, пока он не вернется к своей программе.
Те люди, которым пока еще хорошо, не прибегают, к сожалению, к помощи. А которым плохо — прибегают, просто им деваться некуда. Когда я им рассказываю свои воззрения, они возмущаются. Одно из воззрений — нужно жить для себя, тогда ты правильно подберешь себе людей; самый важный человек — тот, с которым ты сотрудничаешь. Это соответствует нашей природе.
Какие инстинкты мы должны удовлетворять?
Мы должны удовлетворять четыре инстинкта:
Пищевой и оборонительный мы удовлетворяем с тем, с кем трудимся. Если хотим есть, и негде жить, нам будет не до секса. Сексуальный партнер стоит на более далеком месте. Дети еще дальше.
Ребенка до года нужно кормить молоком, а в десять лет уже нет. Как сказал Иисус Христос: «Я пришел разделить отца с сыном, мать с дочерью, невестку со свекровью». После пяти лет с ребенком надо сотрудничать. Если ты не разрушишь отношение «родитель-дитя», как ты тогда начнешь сотрудничать?
Вот я сейчас с сыном приехал, ему тридцать лет. Если бы у нас были отношения «отец-сын», нам не о чем было бы говорить. Мы вместе сотрудничаем. И в то же время мне как отцу приятно, что рядом со мной сын. Я как раз показываю, каким образом сохранить близких, детей, чтобы не быть им в тягость.
Вы говорите, что нужно любить себя. Мы же не умеем любить себя?
Я хочу дать определение любви, которое принадлежит психотерапевту, психологу Фромму.
«Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви».
Большинство людей говорят: некого любить. А мы ставим вопрос иначе: а умеешь ли ты любить? Я часто говорю слушателям, что многие путают любовь с сексом. Это разные вещи.
Я на семинарах говорю своим слушателям: «Я сейчас активен, я заинтересован в вашем развитии. Вот это и есть акт моей любви к вам, хотя, может быть, вам что-то слушать неприятно. А если вы не хотите принять мою любовь, что я могу сделать?» Поэтому любить может только зрелая личность, которая может помочь кому-то развиться.
У нас часто путают влечение с любовью. Я очень люблю красную икру. От этой моей любви, что с ней будет. Как я могу быть уверенным, что женщина меня любит, если она живет за мой счет? А другое дело, если она самостоятельна и, тем не менее, со мной. Тогда я ей поверю. Человек зависимый, несамостоятельный, в принципе, любить не может. Ну, и, конечно, базовая любовь — это любовь к кому? — к себе.
Я занимаюсь физкультурой — это акт любви к себе. Читаю книгу, повышаю квалификацию — акт любви к себе. Общество от этого выигрывает. Человек приносит пользу другим, если правильно живет для себя. А теперь посмотрите, если я напился, ночь не сплю, то в этот момент я себя не люблю.
А теперь — почему нужно обязательно любить себя? Если я себя не люблю, то я человек плохой. Если я вас полюбил, то, как честный человек, я должен от вас уйти. Нельзя плохое подсовывать любимому человеку. Человек нуждается в любви. Он не в маме, папе нуждается, он нуждается в материнской любви.
Еще один важный момент. Не нужно забывать, что существует любовь к истине. Мы должны понимать, как устроен мир, тогда мы сможем сориентироваться в нем. Одну из своих книг я начинаю: «Если бы червяк знал, как устроена яблоня, то он был бы долго жив. Он же подгрызает яблоко возле плодоножки, и она (жизнь) начинает с ним бороться». Зная, как устроен мир, мы можем занять свое место, и тогда все будет легко. Вот так мы учим любить. К сожалению, мамы не всегда могут любить своих детей.
Они любят неправильно, на мой взгляд…
Такая постановка вопроса неверна. Или ты любишь, или не любишь. Когда ко мне приходит мама с ребенком и говорит, что любит его, я всегда спрашиваю: «Что он умеет делать?» Если он ничего не умеет делать, значит, мама его не любила. Она говорит: «Я хочу, чтобы он стал большим ученым, и все делаю за него. Стираю, готовлю». Я говорю: «Вы его не любите. Если его призовут в армию, его там убьют. Он же белоручка, там таких не любят. Прекратите ему стирать». Мама: «Но он неделю будет ходить грязным, меня будет ругать учительница». Я говорю: «Вам плевать на судьбу сына, лишь бы вас никто не ругал».
Мы сейчас работаем, занимаемся с молодыми девушками. У меня уже двадцатилетний опыт работы и есть конечные результаты. У нас уже отработано, как разговаривать с ребенком в животе, как с грудничком и так далее. И к 7 месяцам они уже практически становятся опрятными. С детьми нужно разговаривать на равных. В качестве рекомендации — с ребенком нужно разговаривать только «глаза в глаза». Только в этом случае развивается интеллект. Или поднимите ребенка при разговоре, или присядьте. А у нас мама тянет ребенка, он внизу, он не может в это время думать.
Мы сейчас живем в атмосфере страха. Вы не могли бы дать несколько советов, как с ним бороться? Может быть, есть приемы, с помощью которых можно снять тревогу и страх?
Вы, наверное, поняли, что значит «сценарное перепрограммирование»? Это длительная работа. Конечно, все начинается с небольших советов…
Природу страха мы как-то расшифровали. Она идет от идеи величия: «я такой человек, что со мной никогда ничего не может случиться». А нужно говорить, что «со мной тоже всякое может случиться».
Вот, например, человеку предлагают выступить перед большой аудиторией. Он боится. Я спрашиваю, «а что может случиться?» Выясняется, что в глубине его бессознательного идея — я такой человек, что у меня все должно получаться с первого раза. А пока эта идея сидит в нем, он будет бояться.
Вторая идея — «кругом одни дураки». Я ему говорю, что есть и умные, они тебя поймут. Когда эта идея убирается, человек идет и делает.
И что я могу сказать? Пробуйте, пробуйте, дорогие читатели. Действуйте, может, у вас вначале и не получится, но надо иметь в виду, что неудача в 7 раз полезнее успеха, так мозг наш устроен. Только когда вас постигнет неудача, вы обратите внимание не на тех, кто над вами смеется, а на тех, кто вам сочувствует. Тогда неудача послужит делу очистки вашего социального окружения и вам сразу станет ясно, кто есть кто.
Ну, и, все-таки, что же делать для того, чтобы быть счастливым?
Формула счастья: «Хочу, могу и должен — должны иметь одно и то же содержание». Тогда все в порядке. Если я хочу, но не могу, то нужно что?…научиться это делать.
Только я призываю исполнять свои желания психологически грамотным способом, опираясь на законы общения, которые от нас не зависят. Их надо открыть. Юридические законы можно написать, а эти законы, о которых я говорю, надо только понять и действовать в соответствии с ними.
Вы пишете: «Чем больше вы даете советов, тем большего врага получите». Объясните, пожалуйста.
Я придумал такую формулу: квалификация психолога обратно пропорциональна количеству даваемых советов. Хороший специалист, психолог советов не дает, он помогает принять правильное решение. Я рассказываю, как устроена жизнь, так сделаешь — будет то-то, по-другому сделаешь — будет то-то. Это законы, исключений не может быть. А теперь выбирайте сами. Моя задача состоит в том, чтобы мой пациент смог жить без меня.
Поэтому, если вам советуют, — скажите «спасибо», уйдите и больше туда не ходите. Надо самому принимать решения.
Вот еще один совет, если позволите. От того врача, который вам гарантирует полное выздоровление, сразу уходите. Не все зависит от врача, многое зависит от человека. Давно известно, что организм лечит себя сам, а врач помогает. И когда мы делим наши заслуги, я беру себе 10%, а 90% его. Он работает, а я только помогаю.
И последний совет. Надеяться надо только на собственные силы. Когда ты начнешь что-то делать, всегда найдутся люди, которые тебе помогут.