Чем можно красить ногти беременным

Можно ли красить ногти во время беременности

Изысканный имидж любой женщины, несмотря на ее безупречный макияж и элегантную прическу, может быть безвозвратно утерян, если окружающие заметят ее неухоженные ногти с облупившимся лаком. Поэтому неудивительно, что будущие мамочки, наблюдение беременности которых ведется в женской консультации, задают лечащему врачу вопрос о том, можно ли красить ногти во время вынашивания младенца этот вопрос стоит столь же важно, как вопрос можно ли делать эпиляцию во время беременности.

Ручные заботы беременных женщин

Не секрет, чтоногти у женщины «в положении» могут как ухудшиться, так и улучшиться. Результат состояния ногтей зависит от ее состояния здоровья, но в любом случае они у беременной женщины становятся чувствительными.

Конечно, редкий небольшой контакт с вредными веществами, которые входят в состав лака, не окажет особого влияния на развитие плода. Но если мамочка любит менять окраску ногтей с каждым новым нарядом, то вредные испарения лака способны, спровоцировать у будущего малыша аллергическую реакцию.

Включение в состав лака некоторых компонентов при частых контактах может способствовать появлению головной боли и повышению давления у будущей мамочки, ослаблению иммунитета плода. Ацетон тоже может оказать отрицательное воздействие на малыша.

Безусловно, беременная женщина хочет выглядеть хорошо, и поддерживать красу своих ногтей. Женщина – модница, скорее всего, сохранит свои прежние привычки, и будет красить ногти, но она обязана при этом соблюдать правила безопасности:

Источник

Чем можно красить ногти беременным

Как ухаживать за ногтями во время беременности

Как ухаживать за ногтями во время беременности

Беременным женщинам особенно хочется быть привлекательными внешне, в первую очередь, для себя. Приятно осознавать, что у твоего будущего ребёнка красивая мама, поэтому многие не отказываются от посещения салонов красоты при вынашивании малыша. Пользуется спросом процедура наращивания и окрашивания ногтей, в частности, шеллак. Безопасно ли будущим мамам пользоваться этими услугами и можно ли избежать возможного вреда для здоровья женщины и плода, попробуем разобраться.

Уход за ногтями во время беременности

Для сохранения красоты ногтей и волос беременным важно следить за собственным рационом. Диета для будущих мам должна включать в себя продукты, которые содержат следующие полезные вещества:

Женщине, ожидающей ребёнка, обязательно нужно принимать прописанные врачом комплексы витаминов для восполнения в организме необходимых веществ. Львиная доля витаминов и микроэлементов уходит на то, чтобы плод нормально развивался, а материнским органам и частям тела достаются остатки. И если запустить себя во время беременности, процесс восстановления после родов продлится дольше.

Ногти на ногах тоже страдают от нехватки витаминов, не стоит забывать ухаживать и за ними, чтобы избежать грибкового поражения

Кроме приёма витаминов и правильного питания вашим ноготкам нужен особый уход, ведь в этот период они становятся чувствительными и ослабленными. Рекомендуется укорачивать длинные ногти, чтобы ухаживать за ними было удобнее.

Если вы привыкли к длинным ногтям, как я в юности, то кажется, они словно продолжение рук. Но поверьте моему опыту, короткие ногти больше подходят молодым мамам, а отвыкнуть от длинных нужно заранее. Обрежьте их маникюрными ножницами и придайте форму пилочкой, чтобы не повредить и без этого хрупкую ногтевую пластину длительным стачиванием.

Каждый день смазывайте ногти питательным маслом и не забывайте надевать перчатки для защиты во время мытья посуды и уборки, неважно, сухой или влажной. А после работы по хозяйству увлажняйте кожу рук специальным кремом. Этим рекомендациям желательно следовать всем женщинам, но беременным нужно быть более внимательными к состоянию своих ногтей.

Нелишним будет в свободное время устраивать сеансы массажа и ванночек для рук:

Грибковая инфекция неприятна для любого человека, но во время беременности она особенно опасна, так как снижает иммунитет, который у будущих мам и так низкий, и становится причиной аллергических реакций. Кроме того, существует риск послеродового заражения ребёнка грибком, поэтому важно начать лечение сразу, как станет известно о заболевании. Только нельзя это делать самостоятельно, многие препараты противопоказаны женщинам, вынашивающим ребёнка. Врач подскажет, какое средство лучше использовать в вашем случае.

Выбирая цвет лака во время беременности лучше отдать предпочтение пастельным тонам, не требующим частого подкрашивания

Можно ли будущим мамам делать шеллак или красить ногти обычным лаком

Беременным женщинам, желающим красить ногти, предпочтительнее делать это гель-лаком, состав которого менее вреден для плода, чем у обычной продукции. Шеллаковое покрытие не имеет неприятного запаха и дольше держится на ногтях.

К минусам относится трудность с самостоятельным снятием покрытия, но мастер за дополнительную плату всегда придёт на помощь.

Красить ногти обычным лаком тоже можно, но только качественным, без вредных компонентов и не чаще одного раза в месяц.

Какие опасности могут подстерегать будущих мам при окрашивании ногтей

В первую очередь, это токсичные вещества, входящие в состав лака:

Процедура шеллака требует больше времени, так как каждый слой нужно подсушивать специальной лампой. Лучше, если эта лампа будет LED, чем с ультрафиолетовым излучением, вредным для человеческой кожи.

Отправляясь в салон, обратите внимание на стулья — сможете ли высидеть в удобной позе минимум час во время процедуры шеллака

Через ногтевую пластину токсины не попадают к плоду, всё поступает через дыхательную систему. Сильные запахи могут ухудшить самочувствие мамы даже без нанесения значительных повреждений её организму. Поэтому жидкость для снятия лака во время беременности необходимо использовать только без ацетона. Ведь ацетон повреждает ногтевую пластину, делая её тонкой и ломкой, к тому же негативно действует на центральную нервную систему. Особенно осторожными нужно быть при снятии шеллака, следите, чтобы жидкость для снятия не содержала ацетон. Не предпринимайте попытки снять ногтевое покрытие, поддев шеллак зубами, как советуют некоторые дамы, это очень сильно повреждает ногтевую пластину.

Видео: выводы британских учёных о вреде лака для ногтей

От себя хотелось бы добавить, что некоторые мастера маникюра представляют не меньшую опасность чем химический состав красителей. У меня была соседка, занимавшаяся ноготками и имеющая постоянных клиентов. Дама была не слишком переборчива в кавалерах и, заразившись от одного из них, 17 лет назад умерла от туберкулёза, о котором узнала далеко не сразу. То есть работала, подвергая потенциальной опасности людей. Имея такой опыт, я не стесняюсь спросить у мастера медицинскую справку и внимательно слежу, чтобы инструменты обрабатывались должным способом.

Можно ли беременным наращивать ногти

Во время беременности женский организм испытывает колоссальные нагрузки, что нередко сказывается на состоянии волос, зубов и ногтей будущей мамы. Если ногти хрупкие и ломкие, процедуру наращивания проводить нельзя, так как она ещё сделает положение ещё хуже. Сквозь акриловое покрытие ногти не дышат.

Но тем счастливицам, у которых уровень эстрогена делает ногти крепче, чем до беременности, можно нечасто наращивать себе ногти.

Уже упомянутый шеллак станет палочкой-выручалочкой для будущих мам, заботящихся о ногтях. В каком-то смысле это тоже гелевое наращивание ногтей, но используемые материалы гораздо безопаснее для здоровья всего организма. Единственное, что способно омрачить радость от шеллака — это его недолговечность при гормональной перестройке во время беременности. Обычно покрытие остаётся на ногтях до трёх недель, тогда как при вынашивании малыша этот срок сокращается вдвое, а то и втрое. Будьте готовы к подобному повороту событий и не спешите обвинять мастера в нарушении технологии или использовании некачественных материалов.

Видео: врач акушер-гинеколог о косметических процедурах для беременных

Что нужно знать будущей маме при посещении специалиста по маникюру

Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий при посещении маникюрных салонов, возьмите на вооружение ещё несколько полезных рекомендаций:

И да, если уже решились на покрытие лаком, не выбирайте вычурных рисунков. Каждый штрих продлевает ваше пребывание в не самом подходящем для будущей мамы месте.

Видео: чем опасны маникюрные салоны и как обезопасить себя

Кстати, про отзывы о маникюрных салонах — я бы посоветовала искать их на сторонних ресурсах, например, в соцсетях наверняка имеется, по крайней мере, одно сообщество вашего населённого пункта. Мне кажется, реальные отзывы в них честнее, чем на сайте или стене официального сообщества салона. Большинство сайтов заведений сферы услуг имеют премодерацию — комментарии там появляются только после одобрения администрацией, неугодные сообщения просто удаляются. Это относится не только к салонам красоты. Я уже много лет на официальных страницах смотрю только ассортимент предоставляемых услуг, а про их качество хожу узнавать «в люди».

Можно ли продолжать работать во время беременности, если женщина — мастер по наращиванию ногтей

Если клиенткам маникюрных салонов проще совсем отказаться от услуг во время беременности, то мастерам в интересном положении приходится сложно. Мало кто может позволить себе длительный отпуск на вынашивание и воспитание ребёнка, поэтому нужно приспосабливаться к ситуации.

Если нет возможности оставить работу, откажитесь от процедур с использованием агрессивной химии, например, делайте клиенткам только маникюр и покрывайте ногти безвредным лаком

Поддерживать себя в нормальном состоянии беременным мастерам маникюра помогают следующие рекомендации:

Все эти правила для мастеров и их клиентов в равной степени относятся к салонным процедурам и выполняемым на дому.

Опыт женщин, которые красили и наращивали ногти во время беременности

Не расстраивайтесь, что не всегда удаётся отлично выглядеть. Будьте уверены в собственной неотразимости и наслаждайтесь ожиданием ребёнка. Тогда никому и в голову не придёт обращать внимание на состояние ваших ногтей. Вполне можно обойтись без наращивания во время беременности и делать ноготкам питательные маски. А иногда покрывать их безопасным лаком под цвет вашего настроения.

Источник

Ведение беременности: 1 триместр

Первые 12 недель после зачатия ребенка — это период активного роста и развития эмбриона, поэтому ведение беременности в 1 триместре под наблюдением квалифицированного и заботливого акушер-гинеколога может стать наилучшим решением для родителей и малыша. В этой статье мы подробно рассмотрим, в чем заключается особенность этого периода, почему позаботиться о здоровье мамы и ребенка очень важно уже сейчас и что входит в программу профессионального ведения беременности в 1 триместре в нашей клинике.

Развитие плода в 1 триместре беременности (1-12 неделя)

Задержка менструации на 10-14 дней — повод обратиться к гинекологу. Под 1 триместром беременности принято считать период развития эмбриона (плода) с момента оплодотворения яйцеклетки и крепления зиготы (плодного яйца) к стенке матки до 12-й недели. Этот этап характеризуется последовательной сменой бластогенеза, органогенеза, плацентарии, а также включает начало фетального периода, когда у плода уже сформированы все системы органов, конечности и даже визуальный облик младенца.

Особенно внимательными к развитию беременности в 1 триместре должны быть мамы, которые ранее сталкивались с проблемой бесплодия, невынашивания, внематочной беременностью. Акушер-гинекологи нашей клиники не только сами проведут пренатальную диагностику в рамках программы наблюдения за развитием малыша, но и в условиях стационара помогут скорректировать патологии в развитии плода. Мы ведем беременность после ЭКО и уже более 20 лет помогаем женщинам испытать радость материнства.

Как проходит 1-2 неделя беременности

Срок беременности исчисляется с 1 дня последней менструации. Беременность начинается с овуляции и оплодотворения. На этом этапе происходит крепление зиготы в полости матки. Крайне важно, чтобы анатомия (проходимость) маточных труб женщины не была нарушена. Эндометрий должен быть готов к принятию зиготы, а в полости матки (ее слизистой оболочке) не должно быть никаких воспалительных процессов — это повышает вероятность низкой плацентации. Движение зиготы по маточной трубе занимает, в среднем, 2-3 суток. Нарушение проходимости маточных труб и, в связи с этим, задержка оплодотворенной яйцеклетки может стать причиной внематочной беременности.

В рамках планирования и ведения беременности (в 1 триместре) женщина проходит УЗИ диагностику, а также сдает анализы, направленные на выявление таких отклонений. Именно при этом сроке беременности уже можно определить плодное яйцо в матке и, например, исключить внематочную беременность.

Главным индикатором, по которому констатируют беременность и далее наблюдают за ее развитием, является уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в крови. При положительном результате теста на беременность уровень ХГЧ превышает 30. Диагностировать беременность по ХГЧ можно уже через 2-4 дня после задержки менструации.

На начальном этапе ведения беременности в 1 триместре крайне важно восполнить дефицит питательных веществ (железа, магния, фолиевой кислоты), которые дают необходимые компоненты для роста плода, восстановить гормональный баланс. Делать это необходимо строго под контролем врача и уже после сдачи анализов — самопроизвольный прием медикаментов даже растительных может нанести непоправимый ущерб здоровью матери и ребенка.*

* Печально известный исторический пример — талидамидная катастрофа 1961 г.

Как проходит 3-8 неделя беременности

У эмбриона формируются органы: сердце, нервная трубка, кишечник и др. Плацента осуществляет ряд жизненно-важных функций: питание, дыхание, выделение, синтез гормонов и питательных веществ, кровообращение. Процессы активного синтеза белков и факторы роста эмбриона требуют от мамы хорошего кровоснабжения.

Органогенез с 3 недели беременности считается самым важным и рискованным периодом развития. Любой внутренний сбой в связке: «мать — плацента — формирующиеся органы эмбриона» может привести к фатальным порокам развития.

На 6-7 неделе беременности УЗИ-диагностика уже позволяет зафиксировать сердцебиение малыша.

На 7-8 неделе 1 триместра беременности у плода формируются конечности, завершается процесс эмбриогенеза — это значит, что у эмбриона в зачаточном состоянии сформированы все органы и ткани.

Срок 7-8 недель является оптимальным для того, чтобы пройти первое масштабное клинико-лабораторное обследование и встать на учет. Вы можете обратиться в нашу клинику по вопросу ведения беременности в 1 триместре — мы сами заведем будущей маме обменную карту и поможем пройти современную диагностику в комфортных условиях.

Стадия активного роста и усложнения организма малыша. У плода формируется лимфатическая система и появляются сложные рефлексы — ребенок может закрывать ладонями лицо, подносить большой палец ко рту.

Таким образом, в 1 триместре беременности в организме женщины происходят наиболее важные и существенные изменения — он начинает работать буквально за двоих, направляя ресурсы на активный рост и развитие плода. Чтобы обеспечить хорошее кровообращение, усиливается работа сердца. Чтобы малыш получал необходимое количество кислорода — интенсивнее становится легочная вентиляция. Почки теперь отвечают за выведения продуктов обмена матери и плода. Матка увеличивается в размере, что нередко приводит к застойным движениям в кишечнике — к запорам. Меняются вкусовые ощущения; женщина может испытывать тошноту и токсикоз в 1 триместре беременности. Легкая степень токсикоза на раннем сроке беременности лечится медикаментозно. Средняя и тяжелая степень токсикоза в 1 триместре беременности лечится в условиях дневного стационара (например, с использованием гормональной инфузионной терапии).

Важно, чтобы будущая мама не просто проходила обследования по программе, но и получала поддержку. Обращаясь по вопросу ведения беременности в 1 триместре в нашу клинику, вы можете рассчитывать на помощь высокопрофессиональных акушер-гинекологов, постоянную обратную связь с доктором, европейский уровень медицинского сервиса.

Программа ведения беременности в 1 триместре

План обследований во время 1 триместра беременности разработан строго в соответствии с нормативными документами Министерства Здравоохранения РФ и не содержит «ненужных» обследований.

Программа ведения беременности включает:

Ведение беременности после ЭКО в 1 триместре

Программа ведения беременности после ЭКО в 1 триместре может несколько отличаться от обычной. Во-первых, женщина продолжает наблюдаться в центре ЭКО у репродуктолога вплоть до срока 6-7 недель, когда врач может зафиксировать сердцебиение эмбриона. Только после этого будущая мама может обратиться к акушер-гинекологу. На первом этапе врач принимает решение о целесообразности поддерживающей гормональной терапии, назначенной ранее в центре ЭКО. По возможности, мы стараемся либо уменьшить дополнительную гормональную терапию, либо отменить.

Таким образом, наблюдение за беременностью после ЭКО начинается на более раннем сроке, а программа может быть скорректирована в зависимости от особенностей индивидуального случая: одноплодная это или многоплодная беременность, какие проблемы стоит учитывать и др.

Преимущества ведения беременности в нашей клинике

Отделение гинекологии и акушерства клиники Пирогова на Васильевском острове (СПб) входит в ТОП-3 лучших в городе по результатам VIII и IX рейтинга частных клиник (2018—2019 гг.). Посмотреть отзывы о ведении беременности можно на нашем сайте, а также на независимых площадках. Обращаясь к нам, вы можете быть уверены в высоких стандартах диагностики и профессионализме врачей. Своим пациентам мы предлагаем:

Источник

Мифы о беременности. Взгляд акушер-гинеколога.

Мифы о беременности. Взгляд акушер-гинеколога.

С беременностью связано много поверий, истоки которых уходят в глубину веков. Узнав, что девушка беременна, старшие женщины обязательно предупредят, что до рождения ребенка ей нельзя красить волосы, стричься, что-то покупать малышу и т.д. На вопрос, почему чего-то делать нельзя, ответ найти сложно. Так повелось, так делали наши мамы и бабушки. Некоторые традиции действительно могут быть полезны, другие же, наоборот, бесполезны или даже вредны.

Рассказать, какие верования имеют долю истины, а какие нет, мы попросили директора Академического Медицинского Центра, кандидата медицинских наук, врача высшей категории, акушер-гинеколога Ирину Владимировну Яроцкую.

Ирина Владимировна, скажите, есть ли доля истины в убеждении, что во время беременности нельзя стричь и красить волосы?

— Этот миф объясняется так: стричь волосы нельзя, потому что можно обрезать судьбу ребенка, а красить волосы нельзя, потому что краска содержит химические компоненты, которые вредны для плода.

На самом деле беременная женщина не должна прекращать ухаживать за собой. Наоборот, очень важно, чтобы она чувствовала себя красивой и хорошо выглядела. Стричь и красить волосы можно, главное – выбирать нетоксические краски.

Правда ли, что все физические нагрузки опасны?

— Нет, не правда. Во время беременности физическая нагрузка должна быть дозированной. Женщине не рекомендуется работать в ночные смены, и это установлено даже на законодательном уровне. Женщина должна отдыхать и высыпаться, но не отказываться от любой активности. Прогулки на свежем воздухе, выполнение спортивных упражнений, разработанных специально для беременных, пойдут женщине только на пользу.

Во время беременности нельзя принимать ванну?

— Тепловые процедуры беременным противопоказаны. Горячая ванна усиливает кровоток, в том числе в области таза, где он и так уже повышен из-за беременности. Слишком сильное повышение кровотока может спровоцировать угрозу прерывания беременности. Поэтому принимать ванну во время беременности действительно не рекомендуется, лучше мыться под душем. Если женщина все же набирает ванну, температура воды должна быть не выше 37 градусов.

Можно ли пить кофе?

— Пить кофе во время беременности можно. Противопоказан он только при некоторых осложнениях беременности. Рекомендуется пить некрепкий заварной кофе с молоком. От растворимого лучше отказаться. В первой половине беременности можно выпивать 1-2 чашки кофе в день, во второй – 1. Главное, чтобы из-за кофе не нарушался режим сна.

Можно ли рассказывать о беременности и покупать вещи ребенку до родов?

— Подобные мифы не имеют никакого научного подтверждения. Это народные суеверия. Можно и рассказывать, и вещи покупать, и делать фотографии. При этом, я не говорю, что о беременности нужно рассказывать всем подряд, но скрывать от родных и близких тоже не стоит. Существует поговорка, что счастье любит тишину. Многие этого правила придерживаются.

Некоторые женщины считают, что после беременности их фигура никогда не станет прежней, а другие, наоборот, верят, что выйдя из роддома будут выглядеть, как до беременности. Кто прав?

— Сразу после родов в организме женщины вырабатывается много гормонов, необходимых для восстановления. Период восстановления длится 6 месяцев. Выйдя из роддома и даже спустя 1-2 месяца, женщина не будет выглядеть, как до беременности. Убеждение, что фигура не станет прежней, тоже неправильно. Уже через месяц после родов женщине можно выполнять легкие упражнения для улучшения физической формы. Также нужно следить за питанием, есть полезные продукты и исключать вредные. Это пойдет на пользу, как молодой маме, так и ребенку.

Нужно ли перевязывать живот после родов, чтобы мышцы скорее сократились?

— Нет, это никаких результатов не дает. Сократимость кожи зависит в основном от генетических факторов. При хорошей сократимости кожа начинает восстанавливаться через 2-3 месяца, но полностью процесс восстановления завершается только через 6 месяцев.

Правда ли, что женщина не может забеременеть, если в период грудного вскармливания у нее нет менструации?

— Даже при отсутствии менструации женщина может снова забеременеть, поэтому рекомендуется использовать средства контрацепции. После родов до следующей беременности должен пройти хотя бы год, чтобы организм женщины полностью восстановился.

Узнать о комплексных пакетах наблюдений беременности в АМС или записаться на прием к Ирине Владимировне Яроцкой вы можете по ссылке.

Источник

Косметология во время беременности

Двойная красота

Беременность – прекрасная пора в жизни женщины. Но нередко будущих мам, а также молодых мамочек, кормящих малыша грудью, огорчает наличие множества ограничений во всех сферах жизни – от питания до спорта и отдыха. В том числе существует немало запретов в вопросе ухода за собой. А ведь так хочется быть красивой в этот волшебный период своей жизни, и современные женщины обычно не готовы вот так запросто на несколько лет отказаться от походов к косметологу и использованию разнообразных косметических средств.

К счастью, совсем необязательно на весь этот период закутаться в паранджу и пользоваться исключительно детским кремом и маской из огурца. Давайте вместе с косметологом «ЕвроМед клиники» Александровой Светланой Михайловной разбираться, что же на самом деле запрещено в этот период, а что – нет.

Уход за волосами

Существует необычайно живучий миф про то, что беременным нельзя стричь и красить волосы.

Откуда он взялся, сейчас уже сложно понять, но тем не менее, в женской консультации вы обязательно встретите несколько будущих мамочек с заметно отросшими корнями волос и потерявшей всякую форму стрижкой. Нет никаких научных данных о том, что стрижка или покраска волос современными щадящими красками может нанести вред беременной или будущему ребенку. Поэтому забудьте о бабушкиных страхах и смело отправляйтесь в салон красоты! Единственный нюанс – не забывайте, что после рождения малыша вам, скорее всего, в первые месяцы будет не до парикмахера, поэтому ближе к родам сделайте такую стрижку, за которой будет легко ухаживать в условиях дефицита времени.

Удаление волос

Депиляция и эпиляция в этот период не запрещены! Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то крем для депиляции ничем не навредит ни вашему организму, ни малышу. Эпиляция воском и смолой тоже не запрещена – при условии, что вы нормально переносите ее. Разумеется, если вам очень больно, это может спровоцировать нежелательные последствия для организма, в такой ситуации лучше отдать предпочтение старой доброй бритве.

Маникюр и педикюр

Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.

Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.

Косметика

Нельзя

Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.

Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.

Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.

Нужно!

Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.

Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.

Салонные процедуры

Многие забывают дорогу к косметологу, как только увидят две полоски на тесте. Это совершенно ненужная жертва! Да, есть определенные процедуры, которые во время беременности не рекомендуются, но большинство уходовых программ вполне доступны и позволят поддержать вашу красоту в течение этого прекрасного периода. Просто не забудьте предупредить косметолога о вашем интересном положении, и врач предложит вам подходящий уход.

Также нелишним будет проконсультироваться у акушера- гинеколога, который ведет вашу беременность.

Нельзя

Массаж

Существует распространенное мнение, что массаж беременным нельзя. На самом деле, можно, но только при условии, что массажист обладает соответствующей квалификацией. Обычный массаж может спровоцировать нежелательные последствия. Но специальный массаж для беременных, наоборот, значительно улучшит ваше самочувствие и состояние. В этот непростой период, когда увеличивающийся вес, отеки, повышенная нагрузка на спину и ноги, могут доставить немало неприятных моментов, опытный массажист окажет огромную помощь.

Источник