Чем можно напитать волосы в домашних условиях

15 отличных питательных масок для волос в домашних условиях

Летом волосы постоянно страдают от жары и ультрафиолета, поэтому они особенно нуждаются в заботе и насыщении полезными веществами. Специально для тебя мы нашли 15 рецептов питательных масок для волос в домашних условиях! Рекомендуемая частота использования – 2 раза в неделю.

1. Банановая маска для волос

Советуем брать переспевшие бананы – те самые с черной кожурой.

Тебе понадобится: 1 банан, 1 желток, 1 ст.л. сметаны, 1 ч.л. меда.

Как сделать: Измельчи банан вилкой или блендером до однородности. Добавь все остальные ингредиенты, тщательно перемешай массу, нанеси на волосы и оставь на час под пленкой или пакетом.

2. Простая медовая маска для волос

Мед полезен не только для волос, но и для кожи головы.

Тебе понадобится: 100 мл меда, 200 мл воды.

Как сделать: Нагрей воду до комфортной теплой температуры и размешай в ней мед, пока он полностью не растает. Нанеси маску на волосы, оставь под пленкой на час и хорошо смой несколько раз подряд.

3. Питательная маска с оливковым маслом и коньяком

Маска особенно хороша для темных и рыжих волос.

Тебе понадобится: 2 ст.л. оливкового масла, 1 яйцо, по 1 ч.л. коньяка и меда.

Как сделать: Взбей яйцо с маслом до однородной консистенции, и добавь туда растопленный мед и коньяк. Распредели маску по всей длине волос и оставь на полчаса.

4. Репейная маска для питания волос

Пожалуй, самая простая маска для волос в домашних условиях и буквально из одного ингредиента.

Тебе понадобится: 2 ст.л. репейного масла.

Как сделать: Слегка подогрей масло до комфортной температуры и равномерно нанеси его на всю длину волос. Для этого удобно использовать мелкую расческу. Через полчаса смой.

Маска для волос с кокосовым маслом: 14 домашних рецептов

5. Луковая маска для волос

Да, ее запах специфичен, но результат того стоит!

Тебе понадобится: 50 г лука, 50 мл оливкового масла, 1 ч.л. уксуса.

Как сделать: Натри лук на мелкой терке или измельчи блендером. Разогрей масло примерно до 40 градусов, смешай оба компонента и нанеси на волосы, не доходя до корней. Смой через 30 минут и ополосни голову водой с уксусом.

6. Питательная маска с касторовым маслом и глицерином

О чудодейственном эффекте, который оказывает касторка, знали еще наши бабушки.

Тебе понадобится: 50 мл касторового масла, 25 мл глицерина, 2 желтка.

Как сделать: Немного подогрей масло и хорошенько смешай его с глицерином. Отдельно взбей яйца, соедини обе массы и нанеси маску на волосы. Оставь ее на 40 минут и тщательно вымой.

7. Питательная маска с авокадо

Наноси маску только на предварительно вымытые волосы.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 ст.л. сока алоэ, 0,5 лимона.

Как сделать: Очисти авокадо и разомни его в однородное пюре любым удобным способом. Добавь лимонный сок и алоэ, нанеси маску на волосы и смой через 40 минут.

8. Кокосовая маска с мятой для волос

Кто-то еще не знает о чудесных питательных свойствах кокосового масла?

Тебе понадобится: 100 г кокосового масла, 2 таблетки аспирина, 100 г мяты.

Как сделать: Измельчи свежую мяту в блендере до максимально однородной консистенции. Добавь к ней толченый аспирин и кокосовое масло, перемешай и нанеси на волосы на полчаса.

Как сделать ботокс для волос в домашних условиях

9. Пивная маска

Еще один старинный метод, проверенный годами!

Тебе понадобится: 100 мл пива, 1 желток.

Как сделать: Тщательно взбей пиво с желтком до пышной однородной массы. Нанеси маску на волосы, оставь на полчаса и потом вымой в несколько заходов, чтобы не осталось запаха.

10. Питательная маска с алоэ и яблоком

Не только питание, но еще и отменное увлажнение. А какой аромат!

Тебе понадобится: 2 ст.л. сока алоэ, 2 ст.л. тертого яблока.

Как сделать: Смешай яблочное пюре с алоэ до однородности и аккуратно нанеси маску на волосы. Оставь ее на 40 минут и смой, а повторяй примерно 2 раза в неделю.

11. Ночная масляная маска для волос

Используй ее, когда срочно нужен видимый результат.

Тебе понадобится: 1 ч.л. репейного, 1 ч.л. касторового, 1 ч.л. миндального и 1 ч.л. арганового масел.

Как сделать: Смешай масла между собой и подогрей примерно до температуры тела. Нанеси на волосы по всей длине, надень шапочку или замотай в пленку, и оставь на ночь.

12. Питательная маска с маслами и сметаной

Сметана дает удобную консистенцию для нанесения, а еще – придает дополнительный блеск волосам.

Тебе понадобится: 1 яйцо, по 1 ст.л. оливкового и репейного масла, 2 ст.л. сметаны.

Как сделать: Взбей яйцо со сметаной до однородности, добавь слегка подогретые масла, и снова взбей. Нанеси маску на волосы, не затрагивая корни, и смой через полчаса.

Маски для роста волос: 13 рецептов в домашних условиях

13. Маска с куркумой для волос

Не советуем использовать ее пепельным и платиновым блондинкам.

Тебе понадобится: 1 ч.л. куркумы, 1 ч.л. меда, 1 ст.л. йогурта.

Как сделать: Смешай все ингредиенты и немного подогрей на водяной бане. Нанеси маску на волосы, включая корни и кожу головы, и смой через 15 минут.

14. Питательная маска из кефира

Простая, быстрая и очень эффективная маска для волос в домашних условиях.

Тебе понадобится: 100 мл кефира, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. меда.

Как сделать: Смешай все три ингредиента до однородности и нанеси на волосы, равномерно распределяя по длине. Смой маску шампунем через 40 минут.

15. Маска из облепихового масла для волос

Не советуем передерживать эту маску дольше срока во избежание раздражения!

Тебе понадобится: 4 ч.л. облепихового масла, 1 ч.л. оливкового масла.

Как сделать: Смешай оба масла и немного подогрей их любым удобным способом. Нанеси смесь на пряди, заверни в пленку, а сверху – в полотенце. Через 1 час смой маску с волос.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Интернет-сайт с полезными советами и идеями для жизни. Все права на фотографии принадлежат их авторам.
При правомерном использовании материалов с данного ресурса, гиперссылка на LAFOY.RU обязательна!
Материалы, отмеченные знаком «Реклама», публикуются на правах рекламы.

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет. О проекте Правообладателям Контакты Наш канал: Яндекс.Дзен

Источник

Эффективные методы укрепления волос для борьбы с выпадением

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
И КОЖЕЙ ГОЛОВЫ

Почему луковицы волос становятся слабыми и выпадают вместе со стержнем?

К слову о норме: ежедневно человек теряет до сотни волос в день. Это совершенно нормальный цикл обновления, постоянно происходящий в коже головы: фаза катагена переходит в телоген, а тем временем в фолликуле формируется новый волосок. Но иногда выпавших волос на расческе остается больше, чем обычно, что уже вызывает тревогу.

Для того чтобы выстроить правильную стратегию укрепления волос и сберечь свои нервы, нужно обязательно — вместе с врачом — определить причины возникшей проблемы. Перечислим наиболее часто встречающиеся в практике трихологов:

Признаки ослабления корней волос

Как понять, что укреплять нужно именно корни волос? Ведь ломкость (ослабленность волос по длине) также может сопровождаться выпадением, но скрытую в коже часть волоса она не затрагивает. Проверьте свои локоны по следующим параметрам.

Ломкость — совсем другая история. О том, как укрепить слабые волосы, склонные обламываться по длине, читайте в этой статье.

Что можно предпринять для укрепления волос самостоятельно?

Перед началом терапии трихологи предупреждают, что прекратить выпадение и сделать волосы гуще — задача не одной и даже не двух недель. Подход при этом должен быть комплексным. Помощь волосам в кабинете врача предполагает привлечение эффективных средств и процедур, о чем мы расскажем далее. А сейчас узнаем, какие шаги можно предпринять для борьбы с выпадением волос самостоятельно.

Рацион питания

Попробуйте скорректировать ежедневное меню, добавив в рацион жирную рыбу, морепродукты, зелень, овощи и ягоды. Потребление фастфуда и продуктов из обработанных злаков, напротив, желательно снизить. Эти меры не помогут укрепить волосы от уже начавшегося выпадения, но поспособствуют росту новых волос вместо выпавших.

Защита кожи головы

Как защитить кожу, если ежедневно на нее влияют далеко не самые дружелюбные явления — как природные, так и техногенные, т.е. спровоцированные людьми? Начните с головных уборов. Негативное воздействие ультрафиолета на кожу блокирует легкая летняя шляпа или панама. Зимние головные уборы предотвращают сужение на морозе кровеносных сосудов кожи головы, через которые к фолликулам поступают питательные вещества. Кроме того, некоторые маски для укрепления волос содержат увлажняющие компоненты, керамиды и успокаивающие ингредиенты, стимулирующие барьерные свойства кожи — и ее устойчивость к внешним раздражителям.

Мытьё головы

При повышенном выпадении волос очищение должно быть мягким, но тщательным. На время откажитесь от сухих шампуней и обратите внимание на очищающие средства из линеек, направленных на улучшение качества волос и кожи головы. После мытья аккуратно промакиваем и либо сушим волосы феном на режиме подачи теплого воздуха, либо даем им высохнуть естественным образом. Трение полотенцем и высокие температуры при выпадении противопоказаны.

Укладка волос

Стайлинг, контактирующий непосредственно с кожей головы, отложите на дальнюю полку в ванной. Укладка утюжком или плойкой никак не повлияет на корни волос, при условии, что нагретые металлические элементы стайлеров не касаются кожи. А вот вытягивать пряди на брашинг или накручивать на бигуди не стоит — это может усугубить выпадение.

Использование витаминов для роста волос

Укрепление волос от выпадения невозможно представить без биологически активных добавок. Что укрепляет волосы, вернее, корни волос, в их составе? В первую очередь — витамины A, C, E, витамины группы B и минералы: цинк, железо, фосфор, сера и магний. Бесконтрольный прием БАД опасен, поэтому предварительно проконсультируйтесь с трихологом или терапевтом. Врач назначит анализы и, отталкиваясь от их результатов, подберет точную дозировку микроэлементов.

Специальный уход

В домашних условиях помочь волосам могут средства ухода (сыворотки, маски, лосьоны) с активными веществами, направленными на борьбу с выпадением. Среди таких активов отметим витамин PP, витамины группы B и аминексил. Оптимальный выбор — уход, который можно втирать в кожу головы массажными движениями. Самомассаж улучшает микроциркуляцию и подпитывает корни волос полезными веществами из кровотока.

Как укрепить корни волос с помощью салонных процедур?

Пожалуй, идеальная стратегия борьбы с выпадением состоит из двух параллельно развивающихся сценариев: мы укрепляем волосы в домашних условиях и посещаем специалистов, «вооруженных» современными методами аппаратной и неаппаратной терапии. Их должен подбирать и назначать трихолог после дифференциального анализа состояния волос и кожи пациента.

В последние годы особой популярностью пользуются несколько процедур, способных укрепить волосы от выпадения, причем подходят они и для женщин, и для мужчин.

Врач вводит тонкой иглой в кожу на глубину до 5 мм коктейль с витаминами и минералами. Инъекционная методика позволяет микроэлементам проникнуть к фолликулам ближе и укрепить сами корни (луковицы) волос. Курс из 10-15 процедур с интервалом в неделю должен улучшить состояние кожи головы и снизить выпадение.

Лазеры действуют на низких частотах и совершенно безболезненны. Пульсирующие лучи активизируют микроциркуляцию в слоях кожи и клеточную активность. По информации трихологов, низкочастотные лазерные лучи демонстрируют выраженный эффект при жирной себорее, снимая ее местные симптомы, в том числе и выпадение.

Кислотные профессиональные средства ухода обновляют эпидермис, отшелушивая отмершие клетки кожи. Показаны они как часть комплексной терапии при выпадении волос, вызванном себореей. Регулярные пилинги останавливают утолщение рогового слоя кожи, являясь своего рода профилактикой выпадения в будущем.

Шоковое воздействие жидкого азота тоже безболезненно. Процедура длится до получаса, а полный курс, как правило, включает в себя 15-20 сеансов. Помимо улучшения кровообращения криотерапия может как укрепить волосы, так и скорректировать симптомы дерматологических заболеваний на коже головы.

Доступная методика на основе медицинского озона обычно рекомендуется женщинам с повышенным телогеновым выпадением волос, поскольку против андрогенной алопеции озонотерапия не так эффективна. Насыщающий слои кожи кислород купирует воспалительные процессы и участвует в транспортировке питательных элементов к фолликулу.

Электроимпульсы — не совсем то, что нужно для укрепления волос при выпадении, но трихолог может назначить микротоковую терапию позже, когда выпадение существенно снизится. Импульсы тока стимулируют переход волос, находящихся в стадии покоя, к активному росту.

Какие бы способы укрепления волос ни выбрал ваш трихолог, уходом за волосами он пренебрегать не будет. нанесение средств с активными веществами непосредственно на кожу головы сопровождает практически каждую салонную процедуру. Также врач изучит результаты диагностики и подскажет, чем можно укрепить волосы в домашних условиях в вашем случае.

Средства домашнего ухода Vichy для укрепления волос для борьбы с выпадением

Как трихологи сочетают 2-3 методики в одной терапевтической программе, так же укрепление волос в домашних условиях потребует комплексного подхода. Приглашаем вас познакомиться с гаммой Vichy Dercos Aminexil, и в частности с двумя комплексными средствами против выпадения.

Источник

Питательные маски для всех типов волос: 8 эффективных рецептов

Каждая женщина мечтает иметь красивые и здоровые волосы. Но желание не всегда совпадает с действительностью. Частое применение фена и горячих инструментов для укладки, покраска и далекое от идеального питания дают о себе знать.

Чтобы придать локонам силу и красоту, необходимо использовать питательные и увлажняющие маски. Они укрепляют корни, позитивно влияют на кожу головы, оздоравливают структуру волосяного стержня.

Такое несложное в применении средство спасает от выпадения волос, помогает быстрее отрастить пряди, избавиться от секущихся кончиков. В магазинах выбор подобных составов огромен. Однако из подручных средств дома можно приготовить лучшие питательные маски, которые дадут максимальный эффект.

Преимущества питательных масок

Нашим волосам приходится нелегко, ведь каждый день на них воздействуют и факторы окружающей среды, и постоянные укладки. От этого прическа выглядит тусклой, безжизненной, локоны пересыхают, секутся. Спасти их и вернуть здоровый вид позволяют маски для питания волос.

Луковица в среднем функционирует на протяжении 3-4 лет. Затем она усыхает, что приводит к выпадению волос. Каждый день человек «сбрасывает» от 50 до 100 волосин, это вполне естественный процесс, которого не следует пугаться. Питательные маски способны продлить срок жизни волосяного фолликула, а значит, предотвратить потерю локонов, сделать их более пышными, густыми.

Питательные маски для волос при регулярном применении обеспечивают такие эффекты:

Если кожа головы и особенно волосяные фолликулы будут находиться в здоровом состоянии, то потеря волос прекратится. Особенно важно позаботиться о локонах после их окрашивания или химической завивки.

Правила приготовления и нанесения

Несмотря на обилие магазинных косметических средств, все больше красавиц активно практикуют использование смесей, приготовленных своими руками из доступных продуктов. Каждая из категорий масок обладает своими нюансами.

Средства, которые предлагают известные бренды, нужно применять на вымытых, влажных локонах.

Для масок, сделанных в домашних условиях, необходимо руководствоваться такими правилами:

Травяные отвары, а также хну наносят на чистые вымытые локоны. После использования этих средств, волосы нужно ополоснуть водой.

Рецепты для сухих волос

Увлажнение – одна из главных процедур ухода за прической. Оно требуется как сухим, так и жирным прядям. Если волосам не хватает блеска, мягкости и эластичности, то без увлажняющих составов их не спасти. Излишне жирные локоны за счет кожного сала еще могут обойтись без специального увлажнения, а вот сухим, секущимся прядям без внешней помощи не справиться.

Чтобы приготовить маску для ослабленных волос понадобиться:

Как готовить и применять:

Питательные маски для жирных волос

Витаминные смеси не следует использовать чаще, чем 2 раза в 7-10 дней. Они помогут отрегулировать работу сальных желез и привести жирность к оптимальному состоянию. Для этого не требуется покупать какие-либо специальные ингредиенты, ведь на кухне обитает множество полезных продуктов.

Одним из самых популярных веществ для жирных волос является горчица. В ее семенах спрятаны органические кислоты в значительных количествах. Есть в горчице и минералы с витаминами.

Для приготовления понадобятся:

Такая горчичная смесь питает волосяные фолликулы и устраняет жирный блеск.

В этом видео подробно рассказано, как делать горчичную маску для волос. и ее особенностях.

Питательные маски для окрашенных волос

Регулярное окрашивание плохо отражается на прическе. Пряди секутся, приобретают ломкость, тусклость. Порой они напоминают солому, особенно, когда спустя неделю после применения краски, она начинает вымываться.

Если сделать ее дома из подручных продуктов, то можно сэкономить немало денег. Результат приятно удивит.

Цветы ромашки залить водой, прогреть 25-30 минут, но не кипятить. Немного охладить, процедить отвар. Прибавить к нему свежеотжатый лимонный сок, затем масло, все тщательно растереть. По сухим волосам равномерно распределить этот состав, подержать полчаса. Под проточной теплой водой вымыть локоны.

Рецепты питательных масок для всех типов волос

Существует множество видов масок, восстанавливающих локоны. Для их изготовления применяют различные компоненты, которые и отличают средства между собой. При правильном выборе состава, достаточно легко достичь желаемого результата.

Сметанная маска

Сметана – одно из самых лучших косметических средств для поврежденных волос. Этот рецепт поможет сделать их более густыми, оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы.

Желтки нужно взбить венчиком или миксером, подмешать к ним остальные ингредиенты. Такой кашицей смазать кожу головы, слегка массируя, а также все локоны. Сметанную смесь выдержать на голове час в утепленном состоянии, затем помыть волосы с добавлением шампуня.

Банановая маска с медом

Это уникальная маска для кожи головы и волос. Ароматный желтый фрукт хорошо успокаивает покров, избавляет от зуда, раздражения.

Для приготовления необходимы:

Для длинных волос следует взять двойную дозировку этих компонентов. Все составляющие смешать до однородной структуры, равномерно смазать волосы.

Клюквенная маска

Это супер питательная маска, которая восстанавливает блеск, оживляет волосы, а также прекрасно борется с перхотью.

Чтобы приготовить средство необходимо соединить сок лайма, оливковое масло и сок клюквы в пропорциях 2:5:3 ст. л. Все тщательно перемешать и поставить на водяную базу. Подогретую смесь обильно нанести на всю длину волос. Локоны аккуратно вложить в косметическую шапочку и подержать в таком состоянии около 10 минут. Благодаря наличию витамина А и Е они быстро приобретут природный блеск и станут менее ломкими.

Маска с простоквашей

Основным компонентом маски является простокваша, которая благоприятно влияет на поврежденные локоны. В ней содержится много полезных компонентов, способствующих устранять тусклость, очищать кожу головы, восстанавливать работу сальных желез.

Чтобы приготовить состав потребуется:

В глубокую емкость положить все вышеперечисленные компоненты и хорошо их перемешать. Смесь считается готовой, если она приобрела однородную консистенцию. Затем маску нанести на локоны и подержать в таком состоянии около 60 минут. По окончании отведенного времени смыть теплой водой с небольшим количеством шампуня.

Маска с авокадо

Данную маску зачастую используют для кончиков волос. Средства на основе этого фрукта за довольно короткое время восстанавливают даже самые порченые локоны.

Чтобы сделать состав нужно:

Плод освободить от кожуры и косточки. Мякоть нарезать на небольшие кусочки и пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Полученную кашицу переложить в миску. К авокадо добавить мед и масло. Все хорошо перемешать и оставить на 10 минут при комнатной температуре. Наносить средство можно как на кончики, так и на всю длину волос. Держать маску под шапочкой 20 минут, а затем смыть теплой водой.
При правильном использовании любого рецепта, можно за короткое время достичь желаемого результата. Всего за несколько процедур, волосы станут необычайно красивыми и, что самое главное, здоровыми.

В этом видео показано, как сделать увлажняющую маску для волос в домашних условиях.

Важные правила ухода за волосами

Ни один красивый наряд не исправит беспорядок на голове. Уделять внимание необходимо как при мытье волос, так и при сушке и укладке.

Несколько основных правил, на которые стоит обратить внимание:

Особенно внимательно следует отнестись к подбору средств для окрашивания волос, иначе все старания из-за некачественного состава будут напрасными.

Источник