Чем можно снизить креатинин крови

Креатинин: анализ крови, нормальный уровень и способы снижения его высокого уровня

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2021/12/Креатинин-анализ-крови.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2021/12/Креатинин-анализ-крови.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ />

Креатинин сыворотки определяется в крови каждого человека. Креатинин – это естественный побочный продукт образующийся в мышцах в результате расщепления химического вещества креатина. Сам по себе креатинин не имеет особой физиологической функции – это просто отходы. Он просто остается в крови, пока не достигнет почек, где фильтруется и выводится с мочой.

Как тело вырабатывает креатинин?

Креатин образуется из креатина. Креатин – это азотсодержащая карбоновая кислота, синтезируемая в мышцах, почках, поджелудочной железе. Бывает ее дополнительно принимают спортсмены как вспомогательную пищевую добавку.

Во время утомления мышцы превращают креатин в энергию, обеспечивающую мышечные сокращения. В результате как конечный продукт метаболизма получается креатинин. Затем креатинин выделяется в кровь и выводится из организма с мочой почки.

Хотя креатинин не приносит активной пользы или вреда организму, но количество его в крови можно измерить, чтобы оценить здоровье почек. По этой причине врачи часто используют тест на креатинин для выявления хронической болезни почек – ХБП или почечной недостаточности.

Зачем назначают анализ на креатинин?

Тестирование на креатинин используют для оценки способности почек фильтровать кровь. Чаще всего его назначают при:

Как подготовиться к анализу?

Исследование проводится утром натощак. За сутки до исследования необходимо:

Что такое хороший уровень креатинина?

В большинстве случаев нормальный диапазон креатинина, обнаруженного в крови для людей со здоровыми почками, составляет:

Источник

Как снизить креатинин?

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

Как снизить креатинин?

Кровеносная система представляет собой замкнутый круг, по которому постоянно циркулирует кровь. Кровь имеет постоянный состав и соединяет все системы и органы в единое целое. Кровь выполняет транспортную функцию по переносу веществ из одного места в другое. В почках кровь оптимизируется : проходит очистку от одних веществ, ненужных организму, и получает в дополнение другие необходимые организму вещества и, даже, гормоны.

К ненужным веществам — «шлакам» относится, в частности, креатинин. Креатинин не используется организмом и, образовавшись, подлежит выведению полностью (в отличие от других веществ, которые могут использоваться в организме и циркулировать в крови в норме). Именно поэтому, определение количества креатинина в крови взято за основу оценки СКФ — скорости клубочковой фильтрации. Снижение скорости фильтрации увеличивает концентрацию подлежащих выведению веществ в крови. Соответственно, если почки повреждены и не могут выводить шлаки, их количество будет в крови возрастать. Обо всех функциях почек — см. мою статью «Функции почек». Вывод: при нарушении функции почек будет резко возрастать концентрация креатинина в крови.

Можно ли снизить быстро креатинин?

Все зависит от причины и длительности повышения креатинина, возраста пациента. Для спортсменов – один вариант снижения, для молодых — другой, для пожилых — третий.

В большинстве случаев, пожилые пациенты приходят или «недообследованные», или «перелеченные», поэтому, при правильной диагностике заболеваний, приводящих к ухудшению состояния почек, улучшение показателей функции почек (не только креатинина!) возможно. К таким заболеваниям относят сахарный диабет, прием медикаментозных препаратов, проведение исследований с контрастированием, хронический пиелонефрит, тромбофилии и др.

В ряде случаев требуется дообследование для выявления причины повреждения почек, поэтому о быстром снижении креатинина в крови говорить не приходится.

Способы снижения креатинина в интернете

В интернете довольно много рекомендаций по интенсивному снижению креатинина в крови с помощью капельниц различного состава. Действительно, если разбавить кровь жидкостью, концентрация креатинина в крови будет временно ниже исходной, однако, функция почек при этом не восстановится. Подумайте сами: если бы было возможным взять и «восстановить почки», для чего стали бы придумывать диализ, пожизненно заменяющий больным с ХПН почки?

Ряд рекламируемых БАДов для почек, «улучшающих функции почек» носит чисто коммерческий характер ( перечислять не будем) и даже могут привести к ухудшению функции почек.

Опасность снижения креатинина капельницами

Временное снижение креатинина в крови (на фоне обильных капельниц) чревато тем, что Вы предоставите для операции или исследования некорректные данные по результатам «креатинина крови» и вероятность осложнений во время планируемых вмешательства резко возрастет!

Дополнительные вливания жидкости в виде капельниц не показаны и пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а это практически все люди старше 60 лет! Не забывайте, что одной из функций почек является выведение излишков воды, а, при нарушении функции почек, объем циркулирующей крови возрастает, усиливая нагрузку на сердце! Будьте внимательны к себе и своему здоровью и всегда подключайте здравый смысл.

Растительные препараты для снижения креатинина

В нефрологии используются растительные препараты, которые улучшают выведение некоторых токсичных веществ. Однако, выведение токсичных веществ – только одна из функций почек. При тяжелых формах ХПН изменяется электролитный состав крови и мы просто обязаны провести полное обследование почек и выявить заболевания, которые привели к почечной недостаточности, а не ориентироваться на один креатинин. После проведения полного обследования почек можно обсуждать применение комплексных препаратов.

Со всеми пациентами старшей возрастной группы, мы всегда анализируем на приеме весь список заболеваний, принимаемых препаратов на первичной консультации. Именно поэтому, для пациентов старше 50 лет выделяется на консультацию 1,5 часа.

Источник

Повышен креатинин в крови: причины, что значит и о чем говорит

Уровень креатинина — один из показателей работы почек, состояния мышечной системы, белкового обмена в организме. Вещество синтезируется постоянно, не участвует в других метаболических процессах. Если креатин накапливается в организме из-за различных нарушений, может произойти интоксикация.

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

Креатинин — что это?

Креатинин — одни из конечных продуктов белкового обмена. Это один из элементов остаточного азота. Способствует выводу из организма аммиака, мочевой кислоты, мочевины. Уровень креатинина и других составляющих остаточного азота показывает, насколько успешно почки справляются с выделительными функциями.
Креатин в большом количестве содержится в мышцах, необходим для нормального сокращения мускулов. Немного креатина находится в мозге.

Определить уровень креатина можно при помощи биохимического анализа крови. Чтобы результаты были достоверными, кровь нужно сдавать на голодный желудок утром. Последний прием пищи — за 8 часов до сдачи биоматериала. Перед анализом необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок, перегрева, переохлаждения.

У женщин концентрация креатина в крови ниже из-за меньшего объема мышечной массы, меньших физических нагрузок. В женском организме скорость метаболических процессов снижена. Женщины употребляют меньше продуктов с экзогенным креатинином — жирное мясо и рыба. Но показатели креатина влияют и половые гормоны, беременность.

Причины повышения уровня креатина в крови

У мужчин и женщин, которые активно занимаются спортом, показатели креатина всегда будут выше нормы из-за повышенного объема мышечной массы. Высокий уровень креатина выявляют у людей, которые употребляют много мясной пищи. Негативно на выделительные функции почек влияет прием антибиотиков, сульфаниламидов, противогрибковых препаратов.

Патологические причины повышения показателей креатина:

Повышенный уровень креатина может свидетельствовать о чрезмерно быстром приросте мышечной массы, физическом переутомлении, обезвоживании при сильной диарее или рвоте.

Низкий уровень креатина наблюдается у людей с низкой мышечной массой, ампутированными конечностями, вегетарианцев, лиц преклонного возраста. У женщин снижение показателей креатина происходит в III триместре беременности. Это связано с задержкой жидкости в организме.

Признаки повышенного содержания креатина в крови

Нарушение функций почек характеризуется следующими симптомами:

При патологиях почек, помимо креатинина, в крови повышается уровень мочевины и других азотистых элементов. Меняется концентрация белка, лейкоцитов и эритроцитов в общем анализе крови.

Один из основных признаков проблем с мышечной тканью — резкое снижение веса. Другие проявления — боль и слабость в мышцах, отечность, судороги.

Как снизить концентрацию креатинина?

Правильное лечение врач может подобрать после полной диагностики. Это общий и биохимический анализ крови, анализы мочи, УЗИ внутренних органов, КТ, МРТ, компьютерная ангиография.

Для устранения патологического состояния назначают препараты:

Обязательно нужно скорректировать рацион и уровень физической активности.

Диета при повышенном креатинине

При высоком уровне креатинина необходимо уменьшить суточное количество белка в рационе до 40-60 г. Получать белок нужно из молочных продуктов, мясо можно употреблять не чаще двух раз в неделю по 55-60 г. Спортсменам следует отказаться от протеиновых добавок. Дополнительно необходимо уменьшить потребление калия и соли.

В ограниченном количестве — диетическое мясо, яйца, рыба, картофель и бобовые овощи.

Продукты можно готовить на пару, варить, тушить, запекать. Из мяса можно делать котлеты и тефтели.

Повышенный уровень креатина часто повышается под воздействием физиологических причин — частые физически нагрузки, употребление мяса и рыбы в большом количестве. Но если показатели значительно превышают норму, возникают дополнительные неприятные ощущения, необходимо посетить врача, пройти обследование.

Источник

Как понизить креатинин в крови народными средствами

Причины отклонения креатинина от нормы

Доказано влияние ряда заболеваний на уровень креатинина, помимо этого на его количество влияют физиологических факторы:

Вызвать повышение могут внутренние кровотечения, непроходимость кишечника, закупорка мочевых каналов, травмы мышц, обезвоживание.

Выделяют патологии, при наличии которых креатин в анализе крови может превысить норму. Чаще всего клиренс креатинина нарушается, если нарушена работа почек. Сбой может произойти из-за воспалительного заболевания, протекающего в хронической (острой) форме: пиелонефрит, поликистоз, гломерулонефрит.

Концентрация вещества растет из-за плохой фильтрации крови, качество снижается при нарушении кровообращения, вызванного сердечной недостаточностью. Выше нормы креатинин бывает при воспалительных, механических нарушениях тканей мышц, которые возникают в следующих случаях:

К основной причине увеличения уровня можно отнести усиленную его выработку или ухудшение процесса выведения этого вещества из организма. Однако повышенный креатинин может также встречаться при следующих патологиях:

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

К снижению содержания этого компонента приводят:

Следует отметить, что при беременности и в период голодания может произойти как уменьшение, так и увеличение уровня креатинина в крови.

Повышение уровня может сопровождаться следующими симптомами:

Соответственно высокий показатель креатинина в крови является косвенным признаком почечной недостаточности, разрушения и воспаления в мышечной системе или наличия инфекционных болезней, сопровождающихся поражением почек.

Лекарственные препараты для снижения показателей

Если же в процессе обследования пациента оказалось, что патологий, связанных со сдвигом вещества вверх, не обнаружено, то врач разъясняет, какие мероприятия помогут понизить креатинин в крови. При незначительных отклонениях специалист может порекомендовать определенный список препаратов, регулирующих белково-аминокислотный обмен и имеющих в своем составе альфа-липоевую кислоту.

Выбор подобных медикаментов осуществляется исключительно врачом на основе данных анализов и состояния пациента. Дозировка рассчитывается по такому же принципу. Для таких целей используются Хитозан, Кетостерил и Леспефлан. Данные препараты, как и множество других, имеют противопоказания и могут вызвать определенный ряд побочных эффектов.

Поэтому назначать и контролировать лечение указанными лекарствами должен врач, и периодически осуществлять мониторинг состава крови при помощи БАК. Не стоит забывать, что самолечение опасно множественными осложнениями, которые зачастую приводят к весьма печальным последствиям, наносящим непоправимый урон организму.

Правильное питание для понижения уровня креатинина в крови

Помимо лекарств, назначенных врачом, для снижения уровня креатинина в крови используют растения: ромашку, крапиву, календулу, бруснику, мяту. Системное употребление травяного чая, обладающего мочегонным эффектом, нормализует уровень креатинина. Для достижения результата в день нужно выпивать не менее 2 стаканов.

Крапива

Крапивный чай ускоряет отхождение мочи, а значит и креатинина. Полезное действие напитка объясняется химическим составом растения. Флавоноиды, гистамины, входящие в состав крапивных листьев, стимулируют в почках кровоток, это способствует лучшей фильтрации крови. В травяной чай кроме крапивы берут спорыш и календулу (цветки).

Сухие, измельченные ингредиенты, взятые в равных пропорциях, хорошо перемешивают. Для заваривания берут термос. На 1 стакан кипятка добавляют 2 ст. л травяной смеси. Настоявшийся напиток фильтруют. За один прием выпивают ½ стакана.

Для лечения нужны листья. Отвар готовят на водяной бане. Берут 60 г измельченного, сухого сырья, заливают 1 ст. кипятка, кипятят 30 минут. Остывшую жидкость фильтруют. Пьют отвар 3 раза в день. За один прием выпивают ⅓ стакана.

Многие предпочитают готовить многокомпонентный отвар:

Готовят и употребляют описанным выше способом. Для смеси берут одинаковое количество каждого ингредиента, измельчают, перемешивают, используют для заваривания чая.

Беременным отвар листьев брусники нужно принимать с осторожностью и только по назначению врача, он может привести в тонус матку. Нежелательно употреблять средство кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью веществ, входящих в состав брусничных листьев, гипотоникам.

Берут равные доли сухих, измельченных цветков ромашки аптечной, листьев мяты. Готовят напиток, придерживаясь последовательности:

У чая есть противопоказания. Любой препарат, в состав которого входят цветки ромашки, не стоит применять больным, склонным к диарее, с язвой желудка, воспалениями мочевого пузыря. Чай противопоказан беременным женщинам, людям с психическими расстройствами.

С целью снижения уровня креатинина врач, проведя все необходимые исследования, принимает решение о необходимости медикаментозной терапии. Индивидуально устанавливает суточную (разовую) дозу, частоту приемов. Каждому пациенту они подбираются индивидуально.

Лекарства, улучшающие фильтрующие качества почек, понижающие содержание в крови креатинина:

Внимание! Крайне нежелательно заниматься самостоятельно понижение уровня креатинина. Нужно проконсультироваться со специалистом для назначения правильного лечения или соблюдения ограничений в питании. Если высокий показатель является следствием какой-либо болезни, то необходимо бороться с первопричиной развития данной патологии.

Если причина кроется в неправильном питании, то рекомендуется отказаться от следующих продуктов:

В общем, следует ограничить себя в употреблении пищи с богатым содержанием белка и соленой, а лучше перейти на продукты содержащие антиоксиданты (капуста, фасоль, фисташки, грецкий орех, апельсины, клубника, баклажаны и другие). А также рекомендуется употреблять не менее 1 литра чистой воды.

Для понижения содержания креатинина специалист может назначить лекарства, например, Леспефлан, Кетостерил, Леспенефрил и другие.

Также могут быть рекомендованы различные лекарственные сборы и травы, коррекция физической нагрузки.

При очень высоком уровне креатинина показана госпитализация в специализированное отделение стационара. В крайних случаях проводят искусственное очищение кровеносной системы с помощью аппарата «искусственная почка».

Внимание. Повышенный креатинин относится к первому «звоночку» о присутствии каких-либо серьезных патологий, поэтому необходимо обязательно найти и ликвидировать причину.

Повышение уровня креатинина может отмечаться у лиц с:

Также к повышению уровня креатинина в крови может приводить лечение нефротоксическими препаратами (сульфаниламидными средствами, тиазидными диуретиками, аминогликозидами, тетрациклиновыми ср-ми, препаратами барбитуратов, салицилатов, андрогенными гормонами и т.д.).

Ложноположительное повышение уровней кратинина в крови может отмечаться у лиц с высоким уровнем глюкозы, фруктозы, кетоновых тел, мочевины, а также на фоне лечения препаратами аскорбиновой кислоты, леводопа, цефазолином, цефаклором, резерпином, нитрофуразоном, ибупрофеном и т.д.

Естественное снижение уровней креатинина отмечается у людей преклонного возраста, беременных женщин и вегетарианцев.

Также снижение показателей креатинина может отмечаться на фоне миодистрофий, длительного лечения кортикостероидными средствами, на фоне голодания или соблюдения низкобелковой диеты, а также при гипергидратации.

Мочевиной называют азотсодержащие продукты, образующиеся в результате белковых распадов. Выработка мочевины осуществляется тканями печени за счет переработки аммиака, а утилизация мочевины осуществляется почками. Связи с этим, анализ на уровень мочевины может использоваться для определения скорости белкового катаболизма и функции почек.

Повышенные показатели могут свидетельствовать о:

Низкие значения могут выявляться у пациентов с:

Также понижение уровня мочевины может диагностироваться у беременных, веганов и лиц, соблюдающих низкобелковую диету.

Наиболее частой причиной значительного повышения креатинина, мочевины в крови является ОПН или ХПН. В связи с этим, анализ крови на креатинин и мочевину применяют как для диагностики данного заболевания, так и при контроле качества лечения.

Лечение при высоком креатинине и мочевине в крови должен назначать исключительно врач. Самолечение абсолютно недопустимо и может нанести непоправимый вред здоровью пациента.

Читайте далее:Нормы креатинина в моче и причины отклонений

Снижение креатинина в крови народными средствами может проводиться только в случае, если у пациента не нарушена функция почек, а повышение уровня креатинина было вызвано неправильным питанием.

В таком случае, пациенту рекомендован обильный питьевой режим и нормализация питания.

Диета при повышенном креатинине должна быть низкобелковой. Это объясняется, что данные вещества появляются в результате белкового метаболизма.

Диета для снижения креатинина в крови подразумевает:

Рекомендовано употреблять фруктовые и овощные блюда, нежирные сорта мяса и рыбы, каши.

Указанная диета при повышенном креатинине в крови у женщин и мужчин может применяться при условии, что у пациента отсутствуют патологии почек, печени, эндокринных желез и т.д., а повышение уровня мочевины и креатинина обусловлены только неправильным питанием.

Многих пациентов интересует, какие препараты используют для снижения креатинина в крови. Следует понимать, что при ХПН или ОПН, высокий креатинин в крови является отражением нарушения функции почек. В связи с этим, лечение направлено на устранение причин ОПН или ХПН и коррекцию нарушенной функции почек.

При остром течении болезни важнейшую роль в лечении играет именно устранение патологического состояния, вызвавшего почечную недостаточность (сепсис, инфекционно-токсический шок, КРАШ-синдром, перитонит, острая кровопотеря и т.д.)

Также выполняется плазмаферез. Объем проводимого плазмафереза зависит от тяжести состояния больного и выраженности интоксикационной симптоматики.

Удаляемая при плазмаферезе плазма замещается свежезамороженными растворами плазмы, альбуминов и т.д.

По показаниям может выполняться переливание крови или кровезаменительных растворов. Также применяют внутривенно-капельное введение преднизолона. Проведение заменного переливания крови выполняют пациентам с тяжелым внутрисосудистым гемолизом и гематокритом ниже двадцати.

Дополнительно проводится противошоковая терапия и дезинтоксикация. При бактериальных инфекциях назначают антибактериальную терапию. Дозировки антибиотиков снижают в соответствии с тяжестью почечной недостаточности.

По показаниям, на ранних этапах развития острой почечной недостаточности, для устранения анурии целесообразно использование маннитола® или фуросемида®.

Когда происходит повышение уровня креатинина в крови, человек сразу ощущает ряд проявлений данного нарушения. Именно симптомы должны послужить причиной для срочного визита к врачу и сдачи анализов. Заподозрить повышение уровня креатинина позволяют такие проявления:

Народные средства

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

Меню и диетические рецепты

Лечебное питание подбирается индивидуально для каждого пациента. Назначая его, специалист ориентируется на характер заболевания, общее состояние и результаты анализов. В медицинских учреждениях диету утверждает врач-диетолог.

При повышенном креатинине и почечной недостаточности назначают стол №7. В нем снижено содержание белка, а количество употребляемой поваренной соли согласовывают с врачом.

Меню диеты на день выглядит так:

Из разрешенных продуктов готовят очень вкусные, сбалансированные блюда

Важно только отказаться от такого метода, как жарка. Ниже для примера приведены несколько рецептов, которые не уступают по вкусу и простоте привычной еде

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

Морской салат

Для его приготовления необходимы

Готовить салат очень просто. Нужно измельчить морепродукты, натереть яблоко, картофель на средней терке, а огурец порезать мелкой соломкой. Приправить блюдо маслом и перемешать.

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

Овощная запеканка с картофелем

Для приготовления необходимо

Вначале нужно отварить картофель, порезать слайсами. Морковь очистить и нашинковать кружочками. Так же поступить с кабачком. В жаропрочную емкость выложить слоями овощи, смазать их сметаной. Приправить специей и поставить в духовой шкаф на 25-30 минут при температуре 170 градусов. Украшать готовые блюда можно зеленью или овощами.

Соблюдение простых правил питания и рекомендаций врача позволит добиться понижения креатинина. А заодно улучшит общее состояние людей, страдающих почечной недостаточностью и другими патологиями.

Какова симптоматика повышенного уровня креатинина

Вследствие повышенной концентрации креатинина у человека могут наблюдаться симптомы:

Самолечение может принести вред, если присутствует симптоматика и данные биохимического анализа показали отклонение от нормы. Выявить причину и назначить лечение может врач. Цель основной терапии – устранение заболевания, ставшего первопричиной повышения уровня креатинина.

Диагностика

Сдав биохимический анализ крови, можно узнать уровень креатинина. В ходе исследования лаборант проводит забор венозной крови. Обычно для этого используют локтевую вену. При необходимости параллельно назначают сдачу суточной мочи для проведения биохимического анализа.

Отдельной подготовки к сдаче крови не проводят, но ряд правил выполнять приходится:

От чего повышается креатинин

Крапива

Не всегда болезнь – первопричина повышенной концентрации креатинина. Во многих случаях отклонение от нормы вызвано образом жизни, структурой питания, частыми стрессами. В первую очередь, нужно привести в порядок свою нервную систему, параллельно с этим пересмотреть режим дня и рацион.

Изменить отношение к стрессам, снизить их влияние на организм помогут:

Питание

Можно с помощью риса в течение месяца нормализовать уровень креатинина. Снижают его с помощью простого рецепта:

Таблица разрешенных и запрещенных при гиперкреатимии продуктов поможет правильно откорректировать рацион питания.

МожноМожно, но с ограничениемНельзя (эти продукты повышают уровень креатинина)
кукурузный хлебмедкопченое (соленое) мясо, консервы мясные
цельнозерновой хлебвареньекопченая (соленая) рыба, консервы рыбные
свежая зеленьяйцакрепкий мясной бульон
овощи (сырые, вареные)мясо кроликачай (крепкий)
простоквашателятинакофе
кефирбелое куриное мясощавель
масло оливковоерыба нежирнаяшпинат
масло подсолнечноеиндейка (грудка)бананы
бульон овощнойтворогавокадо
суп овощнойсухофрукты (кроме кураги)курага
чай некрепкий (черный)алкоголь
чай некрепкий (зеленый)газированные напитки
чай травянойсвинина
орех грецкийсдоба
каши крупяныемолоко
специи

Правила, которые нужно учитывать при составлении ежедневного меню:

На уровень креатина влияет структура приготовленного блюда, поэтому предпочтительнее есть суп-пюре, овощное пюре, мясные блюда, приготовленные из фарша, желе, компоты, кисели. Составить точное меню поможет врач. У любого человека суточная норма каждого продукта индивидуальна.

Когда врачи говорят о необходимости корректировки образа жизни, они подразумевают: кардинальное изменение питания, соблюдение режима дня, контроль физических нагрузок. Тем, у кого повышен уровень креатинина, пользу приносят кратковременные физические нагрузки.

Для нормального функционирования почек важно качество и продолжительность сна. У спящего человека нагрузки на них ощутимо снижаются. Недосып сродни стрессу, поэтому может стимулировать выработку креатинина. Хроническое недосыпание − фактор способный вызвать гиперкреатимию.

Избавиться от любого недомогания проще при его раннем выявлении, лечении. Если почечная недостаточность – причина повышенного уровня, то в норму его приводят с помощью врача, назначенной им медикаментозной терапии и дополнительных мер: грамотно организованного питания, отлаженного режима дня, фитотерапии.

Причин для нарушения выведения креатинина из организма достаточно много, и не все они связаны с болезнью, но в любом случае оставлять повышенный уровень вещества в крови недопустимо. Чаще всего не связанное с болезнью превышение допустимых показателей креатинина вызывают следующие причины:

Если говорить о болезнях, провоцирующих повышение содержания креатина, то к ним относятся:

В том случае если уровень креатинина в крови повысился по причинам, не связанным с болезнью, снизить его можно своими силами. Когда же виной патологии стала болезнь, без врачебной помощи обойтись не удастся.

Длительность терапии, в зависимости от уровня креатинина и индивидуальной реакции организма на лекарственный препарат, определяется отдельно для каждого больного.

Самостоятельно назначать себе приём лекарственных препаратов категорически запрещено, так как в большинстве случаев это нанесёт тяжёлый вред организму.

Ряд продуктов следует не полностью исключать, а просто ограничить объем их употребления. К ним относятся:

Без каких-либо ограничений разрешаются:

Придерживаясь диеты, часть больных (даже без дополнительного лечения) приводит креатинин в норму. Обычно наблюдается такой эффект в том случае, если патология была перехвачена в самом начале, до появления ярко выраженных симптомов.

Оставлять без внимания повышение уровня креатинина в крови недопустимо, и при первых же проявлениях данного сбоя следует срочно принять все меры для восстановления своего здоровья.

Из-за нарушения фильтрационной функции почек мочевина может вернуться в организм и будет накапливаться в крови. Также будет расти содержание аммиака, креатинина, ацетона и других токсических для организма веществ.

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

Питьевой режим

Основная проблема, с которой сталкиваются лица с почечной недостаточностью – повышение уровня калия. При ХПН рекомендуется сократить количество калия в рационе. Это делается на самом деле очень просто. К примеру, тот же картофель или другие овощи после очистки помещают в емкость с водой на несколько часов. Только после этого готовят блюдо.

Предлагаем ознакомиться Инъекции при почечной колике

Если термически обрабатывать перед употреблением фрукты и овощи, то в них значительно сокращается количество калия. Рекомендуется употреблять овощи и фрукты после заморозки, в них также мало калия.

Следует тщательно следить, чтобы в продуктах практически полностью отсутствовали фосфаты.

Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть фото Чем можно снизить креатинин крови. Смотреть картинку Чем можно снизить креатинин крови. Картинка про Чем можно снизить креатинин крови. Фото Чем можно снизить креатинин крови

Для нормального функционирования почек, человек должен выпивать на протяжении суток около 2 литров воды. Если почки здоровые, то не стоит опасаться выпить больше этого количества, они выведут все избытки. Намного сложнее ситуация, когда человек не пьет воду или пьет, но в недостаточном количестве. На самом деле, отечность чаще появляется на фоне недостаточного поступления в организм жидкости, просто организм и почки пытаются ее задержать.

Диета при ХПН предупреждает прогрессирование болезни, снижение работоспособности мочевой системы. Не последнее место в диетотерапии занимает питьевой режим.

Если диурез (выделение мочи) сильно уменьшается или отсутствует, объем жидкости ограничивают до ½ л в сутки. Когда функции почек приходят в норму, количество воды в рационе увеличивают. На стадии выздоровления рекомендуется выпивать до 2 л жидкости в день.

При недостаточности функций почек в качестве питья предпочитают:

В случае нормального диуреза объем жидкости не ограничивают. Но он должен равняться количеству мочи, выведенной за прошлые сутки. При отсутствии отеков и гипертонии дополнительно выпивают по 400 мл жидкости.

Норма креатинина

Для детей и взрослых норма креатинина различна. Для мужчин и женщин тоже существуют различия.

Категория людейВозрастМинимальное значение (ммоль/л)Максимальное значение (ммоль/л)
детиноворожденные (1-4 сутки)2188
с 0 лет до 12 месяцев1537
с 1 года до 12 лет2762
12-18 лет4488
женщины4497
мужчинымоложе 5074110
старше 5070127

Не у каждого человека повышенный уровень говорит о наличии патологий, его отклонения от нормы могут вызвать физические перегрузки, прием биодобавок, содержащих креатин, чрезмерное употребление мяса.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *