Чем можно увлекаться подростку

69 увлечений и хобби для подростков

Работа без передышки отупляет Джека. Будь то спорт, музыка или искусство и ремесло, подростки извлекают выгоду по-разному, занимаясь хобби и внеклассными занятиями. Они проводят большую часть своего времени в школе, но то, как они проводят свободное время, имеет значение, потому что увлечения подростков могут сыграть значительную роль в формировании их жизни и карьеры.

Коллекционирование марок, обучение музыке, актерское мастерство или фотография — хобби для подростков могут варьироваться от простых до сложных. В этом посте Mentalar подчеркивает важность хобби и различных занятий, которые могут попробовать подростки.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Почему Так Важны Подростковые Хобби?

Хобби — это платформа, на которой подростки могут реализовывать свои интересы, что, в свою очередь, помогает им найти свое увлечение, развить новые навыки и даже иметь здоровое тело и разум.

На самом деле хобби для подростков иногда могут быть решающими моментами в жизни. Тейлор Свифт писала и пела песни с самого раннего возраста; Перенесемся на несколько лет вперед, и Свифт становится мега-иконой, возглавляя музыкальные чарты, дает концерты и расширяет свой фандом по всему миру.

Вот некоторые преимущества подростковых интересов и увлечений:

Если свободное время подростка можно использовать так плодотворно, почему бы не начать занятия по интересам прямо сейчас, если вы еще этим не занимаетесь? Однако не все люди одинаковы, как и их увлечения. Итак, давайте посмотрим, какие варианты хобби доступны подросткам.

[Читать: Летние развлечения для подростков ]

69 Подростковых Хобби, Которые Вы Можете Рассмотреть

Кто-то может захотеть заняться нестандартным хобби, а кто-то может пойти по обычному пути. Некоторые хобби приносят удовольствие, но некоторые могут принести вам деньги. Итак, какой из них вы хотите? Ниже приведен список увлечений девочек и мальчиков-подростков, выберите одно по своему вкусу.

Веселые хобби для подростков

Давайте посмотрим на забавные хобби для подростков. Они могут не заработать вам денег, но помогут вам освоить какой-то навык.

Хобби, чтобы заработать

Всегда приветствуется наличие дополнительного источника заработка. Некоторые хобби стоят денег, а некоторые бесплатны. Но некоторые предлагают вам доход. Посмотрим на некоторые из них:

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

58. Заполнение форм онлайн-опросов: если вы заполняли формы для опросов просто для развлечения, вы были бы рады узнать, что есть некоторые веб-сайты, которые платят вам за проведение опроса для них.
59. Присмотр за детьми: если вам нравится быть в окружении младенцев, попробуйте присмотреть за ними в качестве хобби.
60. Создавайте открытки ручной работы: создавайте красивые, забавные, милые открытки и продавайте их в своем районе.
[Читать: велосипеды для подростков ]

61. Репетиторство: это может быть идеальным для подростков, которые хорошо учатся и хотят помочь другим ученикам в их предметах.
62. Выгул собак: если вы действительно любите собак, но не можете себе этого позволить, тогда займитесь выгулом собак как хобби. Людям, у которых есть собаки, иногда трудно выгуливать своих пушистых детишек, и вы можете предложить помощь (конечно, за определенную плату).
63. Создайте питомник растений: если вам нравится заниматься садоводством и вы заинтересованы в получении экспертных знаний, то начните пораньше, создав свой собственный питомник.
64. Создавайте веб-сайты: в наше время почти каждому нужен веб-сайт. Следовательно, если у вас есть навыки для разработки веб-сайта, то почему бы не использовать их и не получить дополнительный доход?
65. Планирование вечеринок: если вам нравится организовывать вечеринки-сюрпризы, дни рождения, бранчи, тогда это может стать вашим следующим хобби для зарабатывания денег.
66. Стиль: последние тенденции, цвета, ткани и силуэты вызывают восторг. Возьмите стиль в качестве хобби, дайте советы и рекомендации своим друзьям, братьям и сестрам и создайте присутствие в Интернете. Кто знает, вы могли бы стать следующим стилистом-знаменитостью, который вскружит вам голову на Met Gala.

67. Гаражная распродажа: продавайте свои старые вещи или покупайте вещи по более низкой цене и продавайте их с наценкой. Это хобби идеально подходит для подростков, которые хотят заняться бизнесом, когда вырастут, поскольку оно дает ранний старт и улучшает ваше понимание уловок и тактики торговли.
68. Коучинг: если вы хорошо разбираетесь в спорте или деятельности, почему бы не поделиться своими знаниями с другими?
69. Присмотр за домашним животным: ваш дядя, тетя или сосед уезжают в отпуск и не знают, где оставить своих питомцев. Предложите присесть и подзаработать.
Хобби помогает сдерживать меланхолию. Они позволяют раскрыть творческую сторону вашей личности. Это веселое развлечение, с помощью которого вы можете познакомиться с новыми людьми. Хобби мгновенно поднимает настроение, и вы действительно можете сделать хобби из чего угодно.

Но мы также должны понимать, что не всем подросткам нравится заниматься хобби. Некоторые довольны школой и учеными. Следовательно, мы должны уважать их выбор и предоставить им свое пространство.

Как наш список увлечений для подростков? Расскажите нам в комментариях ниже.

Источник

Чем сейчас увлекаются современные подростки: хобби и интересы

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Подростковый возраст – трудный период полового созревания и психологического взросления. В самосознании происходят значительные изменения, меняется внутренний мир ребенка, его увлечения и интересы. Именно при их помощи подросток пытается выразить свое чувство взрослости, стремление к эмансипации.

Задача родителей на данном этапе – оценить степень полезности или вредности увлечений, но основная политика здесь – не мешать. Влиять на ситуацию имеет смысл лишь в том случае, если подросток чрезмерно увлекается своим хобби, когда ради него забрасывается даже учеба и общение со сверстниками, или же если увлечение настораживает своей странностью или асоциальным содержанием.

Общение со сверстниками

Занятие, которое интересно в принципе всем, независимо от возраста. Человек – существо социальное и просто не может жить без общения. Но в подростковом возрасте – общение с одногодками, а также групповое общение приобретает несколько иной характер.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Ребенок начинает искать новые знакомства, понимания среди друзей и сверстников, а также разделения его мнения и еще не оформившейся до конца жизненной позиции.

Подростки часто сравнивают себя с другими людьми, сильно переживают, когда окружающие их оценивают ниже, чем они этого заслуживают. Ищут тех, кто мог бы принимать их такими, какие они есть, не осуждая, не сравнивая и не пытаясь «переделать».

Благодаря социальным сетям и интернету, современным подросткам легче восполнить потребность в общении.

Увлечение электроникой и техникой

Это классика жанра для большинства мальчиков-подростков, вот уже несколько поколений. Кто-то увлекается мото- и автотехникой, кому-то интересна сборка и ремонт компьютеров. Сегодня, когда различные гаджеты стали широко доступными, увлечение достижениями технического прогресса коснулось и девочек-подростков.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Практически у каждого подростка есть планшет, рабочий компьютер и смартфон – все это требует определенных знаний и навыков, которые они приобретают в процессе работы с данными гаджетами.

Музыка

По статистике, каждый третий ребенок ходит в музыкальную школу. Следовательно, большинство взрослых если не играют профессионально, то хотя бы умеют держать в руках один из музыкальных инструментов. Интерес подростков к музыке необычаен. Ритмы притягивают и будоражат кровь.

Если ваш ребенок не увлекается музыкой, то, вероятно, он является фанатом современной российской или зарубежной группы. Лишь для немногих музыка становится тем занятием, которым человек зарабатывает себе на жизнь. Для большинства этот интерес быстро гаснет. Но любовь к хорошей музыке останется навсегда. Так что если ваш ребенок неожиданно заявляет вам, что хочет записаться в музыкальную школу или же пойти к репетитору, не отговаривайте его.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Выявление интересов подростков – это сложное занятие. Поэтому, если желание ребенка безвредное и тем более благое, пусть он занимается. Увлечение музыкой помогает выработать терпение, усидчивость, развивает ловкость рук и помогает ребенку научиться работать в команде.

Чтение

Современные подростки стали читать намного больше, чем дети даже 10-15 лет назад. Наверное, так происходит потому, что сегодня больше доступа к разным книгам, независимо от тематики. Подросток, который полюбил чтение, может увлекаться книгами слишком сильно и с упоением читать ночи напролет.

Чтение книг – это, безусловно, очень полезное для развития сына или дочери занятие, но оно не содержит элемента активности, поэтому важно научить подростка правильно распределять свое время, чтобы уделять его и любимому хобби, и общению, а также и физической активности.

Озабоченность внешностью

Да, есть и такое подростковое хобби, особенно часто встречается среди девочек. В подростковом возрасте молодые люди часто очень озабочены своей внешностью. В большинстве случаев это связанно с просыпающимся интересом к противоположному полу. Девочки стремятся нравиться мальчикам, парни пытаются произвести впечатление на девочек.

Девочек начинает интересовать косметика, они учатся ее использовать, а также они увлекаются модой и стилем. Парни начинают следить за своим телом, работать над мышцами, интересуются модными и стильными новинками.

Интерес к собственной внешности – это естественное явление, но родителям нужно следить за тем, чтобы их ребенок не впадал в крайности, и заботилось не только о наружном, но и о внутреннем мире.

Танцы

Это способ самовыражения и просто получения удовольствия, становится интересным еще маленьким детям. Они, заслышав веселую и энергичную музыку, начинают двигаться в такт. Но в подростковом возрасте формируются музыкальные вкусы, опять же под влиянием моды и окружающей группы.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Танцы интересуют старшеклассников все больше, поэтому они даже если не занимаются ими профессионально, то обязательно ходят в клубы и на дискотеки, где сочетают и общение, и прослушивание музыки, и танцы.

Сериалы и разные художественные фильмы были интересны большинству подростков, начиная с момента появления телевидения и кинотеатров. Походы в кино – излюбленное занятие молодежи уже нескольких поколений. Сегодня же увлечения фильмами и сериалами набирает обороты за счет доступности их в интернете.

Можно, например, скачать сериал и за день просмотреть все серии. Но, важно также в этом вопросе следить за соблюдением баланса. Круглосуточный просмотр сериалов и фильмов не принесет пользы молодому человеку.

Коллекционирование

По-прежнему интересно современным подросткам. Сегодня объектом вожделения могут быть спортивные майки, кепки футбольных команд, плакаты с любимым актером, книги определенной серии, значки из разных стран.

Фотография

На сегодняшний день возможность фотографировать появилась практически у каждого подростка. Относительно недавно стали доступными гаджеты со встроенной фото- и видеокамерой.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Появление социальных сетей привело к тому, что дети все чаще стали фотографироваться и фотографировать, чтобы поделиться сделанными снимками со своими друзьями.

Селфи

Увлечение селфи (запечатление самого себя на фотокамеру) – только на первый взгляд кажется безобидным. На самом деле это хобби сопряжено с опасностями для подростков, поэтому его окрестили «селфицидом». Пытаясь сделать самое оригинальное фото, чтобы получить больше лайков и комментариев, дети забывают о безопасности.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Страсть к селфи иногда становится для подростков фатальной. Они погибают при разных обстоятельствах: одни пытаются сфотографироваться на мотоцикле и попадают в ДТП, не справившись с управлением, другие разбиваются в результате падения с высоты, третьи – нечаянно наносят себе увечья.

Компьютерные игры и симуляторы

Это увлечение молодежи, которое заставляет психологов во всем мире бить тревогу. Родителям, чьи дети стали увлеченными «геймерами», необходимо много мудрости и терпения, чтобы помочь ребенку не потерять связь с реальностью.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Особенную обеспокоенность у психологов вызывает увлечение современных подростков разного рода симуляторами. Подросток в виртуальном мире проживает жизнь, которая далека от реальности. Но он все чаще пытается погрузиться в свою виртуальную иллюзию, потому что там проще, чем в реальности. Все виртуальные «проблемы» легко разрешаются, причем всегда есть неограниченное количество попыток, а в реальности все по-другому. Так формируется игровая зависимость, которая может провоцировать серьезные проблемы с психикой.

Увлечение различными видами спорта

Спорт снова набирает популярность. Спорт – это увлечение, которое не принесет вреда растущему организму. Поэтому, родителям важно всячески стимулировать и поощрять своего ребенка, если он вдруг заинтересовался спортом.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Подростки часто обращаются к экстремальному спорту, считая, что риск – легкий способ привлечь к себе внимание, заставить окружающих уважать себя. Так, среди подростков популярен паркур – преодоление препятствий без страховки (стен, заборов, лестниц и так далее). Тинейджеры хотят «все и сразу» и, насмотревшись видео с трюками профессионалов, спешат повторить их без предварительной подготовки. Риск травмироваться в паркуре очень высокий, причем не только для новичков.

Опасное хобби – зацепинг. Подростки цепляются к последнему вагону поезда, карабкаются на крышу, а весь процесс снимается на телефон. Конечно, такое увлечение оборачивается огромным количеством несчастных случаев.

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

Любой родитель переживает за безопасность собственного ребенка. Поэтому, если появились подозрения в том, что подросток «подсел» на рискованные увлечения, необходимо срочно предпринимать меры.

Но делать это крайне тактично и осторожно, чтобы не вызвать отторжение и потерю доверия.

Лучший способ – попытаться перенаправить неуемную энергию подростка в другое русло, постараться вовлечь его в более безопасные занятия, которые тоже могут быть интересными. Нужно больше общаться с ребенком, интересоваться его проблемами, говорить ему, что он талантливый, красивый. Если он будет чувствовать уверенность в себе и поддержку близких, у него не появится потребности доказывать что-то сверстникам рискованными способами.

Источник

Какие есть хобби и увлечения для девушек

Чем можно увлекаться подростку. Смотреть фото Чем можно увлекаться подростку. Смотреть картинку Чем можно увлекаться подростку. Картинка про Чем можно увлекаться подростку. Фото Чем можно увлекаться подростку

У каждого из нас сегодня есть какая-то деятельность, которой мы занимаемся регулярно и получаем от этого удовольствие. Это и есть хобби.

Интересы и увлечения девушек не знают границы. От этого наша жизнь наполняется яркими красками и становится куда веселее. А благодаря этому девушка всегда остаётся в ресурсе и готова к новым стартам. Более того, благодаря насыщенной жизни у девушки формируются собственные убеждения на окружающую жизнь.

Девушки сегодня с удовольствием занимаются рукоделием и пишут картины. Это, пожалуй, самые популярные и классические занятия. А сколько всего ещё можно придумать! Существует множество других интересных и неординарных хобби, которые помогают девушке найти собственный путь, отвлечься от повседневной рутины, хандры и скуки. Многие начинают заниматься сразу несколькими хобби, чтобы понять, их ли это дело. Ничего страшного, если вы решили бросить начатое дело или попробовать что-то кардинально другое. Есть также девушки, которые с удовольствием занимаются несколькими делами одновременно и получают удовольствие.

Какие есть хобби

Если не вдаваться в подробности, то условно все хобби можно разделить на традиционные и нетрадиционные. Если говорить о тематике хобби, то можно выделить следующие типы: творческие, спортивные, интеллектуальные.

По степени физической нагрузки выделим активные и пассивные хобби.

Существуют также социальные виды хобби (когда в процессе участвует несколько человек), а если участник лишь один, то это уже личное хобби.

Когда человек проявляет свой талант или пытается самовыразиться, то это будет продуктивное увлечение; а репродуктивное увлечение— это, когда вы намеренно скрываете свой талант. Яркий пример, когда вы коллекционируете марки.

Вот несколько признаков, которые помогут вам понять, подходит ли вам то или иное хобби:

Проанализировав свои ответы, вы сможете понять, является ли какое-то занятие вашим настоящим хобби. Решать здесь только вам, нравится вам это или нет, заниматься этим или не стоит.

Основные хобби для девушек-подростков

Девушки по натуре существа творческие. А разве может творческий человек жить без творчества? Однозначно, нет! Это и художественный вкус, и абстрактное мышление, и работа мелкой моторики, и бесконечное эстетическое удовольствие… Если это развивать и заниматься регулярно, то со временем хобби перерастает даже в профессию и приносит доход, и порой немалый.

Что же относится к творчеству?

Музыка и пение, рукоделие, рисование, гончарное дело, вышивание, плетение из бисера, пошив одежды и вязание, танцы, кулинария, визаж и шоппинг, цветоводство, фотография, участие в театральных постановках, режиссура и драматургия, написание текстов и стихотворений.

После занятий творчеством многие девушки замечают, что они чувствуют спокойствие и удовлетворение, прилив сил и много энергии. Они довольны результатом своего труда, а значит, излучают позитив.

Очень часто какое-либо хобби дарит нам не только положительные эмоции, но и настоящих друзей. Здесь вы однозначно встретите единомышленников, которые, как и вы, живут идеей создавать что-то прекрасное. Так вы получите ещё больше удовольствия и поддержку.

Рисование

Обучаясь рисованию можно легко развивать в себе творческие способности. Девушки часто замечают, что благодаря рисованию их память и координация стали лучше, а ещё развивается эмоциональный интеллект.

Рисование помогает человеку выражать свои чувства. Если вы чувствуете упадок сил или находитесь в состоянии депрессии, рисование поможет вам найти внутренний баланс и расслабиться.

Особенно популярно сегодня «раскрашивание по номерам», но можно и по классике заняться живописью.

Не стоит беспокоиться, что у вас плохо получается или что вы не закончили художественную школу. Вам понадобится лишь бумага, краски или карандаши и капелька вдохновения.

Пение

Ни для кого не секрет, что музыка помогает улучшить настроение. Непосредственно пение вызывает выброс гормонов счастья и окситоцина в организм человека. Если с гормонами счастья все понятно, то окситоцин отвечает за снятие стресса и беспокойства. Вы только начнете петь и тут же почувствуете, что ваше настроение становится лучше, а любая проблема решаема.

Исследование и открытие новых музыкальных направлений

Музыка помогает нам справиться со многими проблемами. Можно даже сказать, что она является лучшим другом. Когда мы больше всего нуждаемся в поддержке и утешении, она помогает нам расслабиться и перезагрузить свой разум. Больше всего человека радует, когда он находит хорошую композицию, о которой раньше и не догадывался.

Игра на музыкальных инструментах

Нас восхищают люди, которые умеют играть на музыкальных инструментах. А ещё такие люди кажутся счастливее что-ли.

Научиться играть на музыкальном инструменте совсем не сложно. Не выбирайте ничего серьезного и экстравагантного. Живая музыка вас обязательно взбодрит и порадует. А тот факт, что играете именно вы, порадует вас вдвойне.

Кстати, обучение на музыкальном инструменте это совсем не дорого, как многие считают. Сегодня в интернете есть много информации и бесплатных видео-уроков, которые доступно объяснят вам всю систему. Если вы решите заняться этим всерьёз, подыщите себе учителя и дерзайте.

Танцы

Это одно из полезнейших хобби, которое преследует сразу две цели. Во-первых, вы занимаетесь творчеством и поддерживаете позитивное настроение. А во-вторых, танцы связаны с двигательной активностью, а значит, вы всегда будете поддерживать свое тело в тонусе. Многие психологи считают, что движение под музыку помогает человеку избежать лишних беспокойств.

Фотография

Занятие фотографией может быть для вас на удивление весьма полезным хобби, независимо от того, занимаетесь вы ей всерьёз или нет. Считается, что фотографы видят наш мир иначе. Каждый из нас может убедиться в этом лично, если начать снимать на камеру.

Фотограф видит весь окружающий мир через камеру, и видит он лишь прекрасное в нем. А это очень ценно сегодня. Когда вы стараетесь видеть вокруг лишь прекрасное, вы настраиваетесь на позитив и жизнь без стресса и разочарований. Сегодня крайне важно для каждого человека найти ключ к позитивной жизни даже, если нас постоянно преследуют проблемы и трудности.

Видеосъёмка

Видеосъёмка — это следующий шаг после фотографии. Видеокамера может сделать много всего интересного.

Обычно люди снимают какие-то видео, а потом монтируют короткие фильмы. Научившись создавать базу, можно попробовать создавать что-то более серьёзное. Так появляются видео-блогеры на YouTube или в Instagram. Все, что вам нужно, чтобы начать творить— это хорошая видеокамера и немного креатива. Со временем это хобби может превратиться в профессию и вы начнете зарабатывать деньги.

Кулинария

Не каждый поймёт и согласится, что кулинарию можно отнести к творческому хобби, ведь для большинства хозяек— это рутинная работа. Но для людей с креативным мышлением это может стать самым настоящим хобби. Только представьте, что вы умеете готовить что-то, чего не умеет стряпать ни один ваш знакомый.

Умение приготовить какое-то оригинальное блюдо— это настоящий шедевр. А теперь представьте, как вы угощаете этим блюдом своих родных и знакомых. Пожалуй, многие бы вас похвалили и даже спросили бы рецепт. Но будьте уверены, что никто не сможет вас превзойти, ведь вы готовите с интересом и со страстью.

Украшение блюд

А это ещё одно интересное и необычное хобби. Кстати, его можно прекрасно связать с предыдущим хобби. Мало того, что вы умеете готовить вкусные и изысканные блюда, так вы ещё и подаете их, как в настоящем ресторане. Это необходимо для того, чтобы любое ваше блюдо, даже самое простое, выглядело аппетитно и презентабельно.

Шитьё

Когда человек умеет шить, он быстро и просто решает свои жизненные проблемы. Во-первых, он сможет самостоятельно создавать себе наряды. Во-вторых, можно без проблем чинить испорченные вещи. Так вы занимаетесь творчеством и создаете что-то по-настоящему полезное. Все, что вам нужно— швейная машина и иглы с нитками.

Вязание

Многие считают вязание довольно сложным занятием. Но некоторым девушкам вязание потому и нравится. Когда вы изучаете новый узор или пытаетесь усидеть на месте пару часов, чтобы получилось что-то особенное. То, что многие бросают не начав из-за трудностей, другие изучают со страстью и диким интересом.

Изготовление украшений

Для многих людей это хобби давно является бизнесом. Раньше люди не придавали должного внимания этому занятию, а сегодня вещи и украшения hand-made ценятся как никогда. Вам нужно лишь подобрать необходимый материал и подключить фантазию.

Спортивные увлечения

Этот вид хобби помогает многим девушкам развить упорство и выносливость, привести тело в порядок и всегда оставаться в приподнятом настроении. Когда мы занимаемся спортом или любой физической деятельностью, в наше тело попадают гормоны эндорфинов, которые отвечают за счастье. Как правило, это время, которое вы проводите в хорошей компании и на свежем воздухе.

Часто девочки начинают заниматься спортом по наставлению родителей с 5-7 лет. Ребёнку может нравится или не нравится выбранный вид спорта, но чаще всего позже он перерастает в серьёзное увлечение. Позже подростки рассматривают это хобби как профессиональную деятельность и становятся тренерами или профессионально занимаются спортом.

Девушки занимаются разными видами спорта, но самые популярные из них: верховая езда, катание на велосипеде (коньках, лыжах и роликах), парашютный спорт, палаточный туризм, бег, плавание и командные игры. Любой из этих видов спорта делает девушку выносливей, а ее фигуру гибкой и стройной, а все это повышает самооценку.

Занятие бегом укрепляет здоровье и поддерживает тонус в мышцах. Более того это аэробное упражнение, а они в свою очередь высвобождают эндорфины, снижают стресс, любые беспокойства и тревогу.

Походы

А вот походы часто бывают семейным занятием, а это имеет несколько плюсов. Путешествуя по знакомой или незнакомой местности, люди забывают о своих делах и проблемах. Прогуляйтесь пешком по лесу или парку, и вы поймете, что природа является бесконечным источником ресурсов.

Езда на велосипеде

Велопрогулки способствуют общему оздоровлению всего организма. Отправиться гулять на велосипеде совсем не просто, однако вам потребуется приобрести в магазине велосипед.

Чтобы поддерживать здоровье, достаточно кататься на велосипеде от 30 минут в день. А если вы мечтаете перейти на новый уровень, можете просмотреть новые дороги и неизведанные ранее пути.

Плавание

Плавание благоприятно влияет на психологическое здоровье человека и помогает справиться со стрессом также, как велоезда и походы. Оно расслабляет и успокаивает человека. В плавании нет никаких границ и лимитов: просто плавайте и наслаждайтесь процессом. Кстати, во время плавания работают все группы мышц поэтому, вы здорово потренируете своё тело. Более того, вода прекрасно бодрит и помогает справиться с плохим настроением.

Йогой люди занимаются уже давно, но свою популярность она получила лишь в последнее десятилетие. Ученые доказали, что йога благоприятно влияет на физическое, психологическое, эмоциональное состояние человека. Также упражнения йогой помогут вам расслабиться и восстановиться после болезней. Она прекрасно бодрит не только тело, но и перезагружает ум. Огромным плюсом является то, что йогой можно заниматься в любое время дома. Вам не нужны какие-то специальные инструменты. Достаточно иметь полчаса свободного времени, комфортную одежду и настроение на занятия йогой.

Интеллектуальные занятия

Интеллектуальных занятий тоже есть огромное множество. Они помогают поддерживать и развивать умственные способности, благоприятно влияют на нашу память и эмоциональное состояние. Многие отмечают, что после игры в шахматы или изучения иностранных языков их кругозор стал шире, а окружающие люди стали больше стремиться к общению. Кто-то скажет, что это все довольно скучно или сложно, но абсолютно любой человек нуждается в удовлетворении своих ментальных потребностей.

Хобби с интеллектуальной направленностью тоже бывают абсолютно разные: чтение, складывание пазлов, шашки и шахматы, кроссворды и сканворды, изучение истории, культуры и иностранных языков, астрономия, математические кружки и писательская деятельность.

Большинство этих занятий не только поднимут вам настроение, но и познакомят вас со многими интересными фактами. Например, благодаря чтению книг и писательской деятельности вы научитесь четко и кратко доносить свои мысли и смотреть на одну и ту же ситуацию под разным углом. И подобного рода занятия не требуют регулярных больших материальных затрат.

Написание стихов и текстов

Люди часто читают стихотворения и рассказы. Затем у них появляется множество мыслей, которым просто необходимо дать выход. Почему бы тогда не начать писать собственные произведения?

Писательская деятельность прекрасно помогает выразить свои чувства и эмоции на бумаге, если вам сложно сказать это. Это принесёт вам огромное удовольствие, когда ваши мысли будут полностью изложены на нескольких листах.

Оригами

Многие люди ошибочно полагают, что оригами могут заниматься только дети. На самом деле этот вид искусства подходит абсолютно каждому. Часто врачи рекомендуют взрослым и пожилым людям заниматься оригами, ведь оно помогает сосредоточиться и сконцентрироваться. А если страдает ваше психологическое здоровье, то 1-2 поделки оригами в день помогут вам сохранить память и расслабить мозг.

Материальных затрат здесь никаких нет. Вы можете легко найти несколько уроков для начинающих на просторах интернета совершенно бесплатно.

Чтение

Чтение как ничто иное помогает нашему мозгу работать правильно. Оно способствует не только навыкам правописания и правильному изложению мыслей. Оно также поможет вам научиться решать проблемы и развить аналитическое мышление. Согласитесь, нет ничего лучше, чем заниматься любимым делом и развивать способности мозга.

У вас нет никаких ограничений: вы можете читать по 5-10 страниц каждый день, пока пытаетесь отвлечься от основной работы. Некоторые люди ставят цель: читать по 30 минут ежедневно, чтобы развить такую привычку.

Магические фокусы

В мире, пожалуй, нет человека, который бы не удивлялся магии и волшебству. Особенно, когда мы смотрим на фокусников и то, как они творят свою магию. Они настолько все это ловко и четко делают, что мы забываем об иллюзии и нам весь фокус кажется таким реальным.

Вы и сами можете научиться парочке другой фокусов, если посмотрите ролики на YouTube или почитаете подробную инструкцию. Вам не обязательно все это выполнять самостоятельно, тут важно, чтобы ваш мозг начал работать.

Коллекционирование

Это одно из тех хобби, которое может либо быть очень дорогим, либо совершенно бесплатным. Тут все зависит от вас и вашего выбора. Может, вам нравится хранить или рассматривать старинные куклы или монеты? Тогда коллекционирование вам прекрасно подойдёт.

Вы даже не представляете, насколько это интересно размещать на полочке свою коллекцию, придумывать, как лучше организовать ее, а потом показывать своим родным и знакомым.

Изучение иностранных языков

Это ещё одно довольно популярное и полезное хобби в наши дни. Никто не просит вас становиться экспертом и преподавать иностранный язык. Но вы будете приятно удивлены, если попадете в чужую страну и сможете пообщаться с другими людьми именно на их родном языке.

Сегодня главным помощником в усвоении новых языков стал интернет и мобильные приложения. В сети есть масса полезных и бесплатных книг, справочников, видео и сайтов, где вы можете изучить и теорию, и практику. И что самое важное, что заниматься вы можете в собственном темпе и лишь тогда, когда вам удобно.

Другие необычные хобби и увлечения

Многие занятия пришли к нам из других стран и даже времён. Чем-то люди занимались уже давно, но именно в последнее время это стало интересно и полезно. Обратите внимание, что и сами занятия, и названия могут быть абсолютно странными.

Например, такое занятие, как твистинг, где вы надуваете шарики и скручиваете их, придавая определенную форму. Но здесь придётся немного потренироваться.

Или пэчворк, когда вы собираете лоскутки разных узоров и сшиваете их в модную накидку или занавеску.

Стал модным в последнее время декупаж, когда вы создаете новую вещь, используя старые предметы. Например, можно разбитую кружку превратить в оригинальный горшок для цветов.

Флешмобы становятся популярными и у нас. Люди собираются на мероприятие в определенное время в определенном месте, чтобы заняться какой-то деятельностью: танец, песня и тд.

Блоггинг тоже стал довольно популярен. Вам нужно лишь зарегистрироваться в социальной сети и выбрать тему, в которой вы неплохо разбираетесь. А дальше начинаете писать и рассказывать людям интересные факты о цветах, кулинарии или моде. Тут нет пределов фантазии.

К необычным хобби можно отнести также: стрижку животных, медитации, волонтёрство, посткроссинг, мыловарение, скрапбукинг, карвинг и многое другое.

В заключение хочется посоветовать юным девушкам, не выбирать хобби и думать, есть ли у меня талант. Очень часто упорство и практика играют ключевую роль. Занимайтесь тем, что вам нравится, к чему лежит душа и что вам по-настоящему приносит удовольствие.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *