Чем можно заменить аскорутин
Аналоги Аскорутина
Частое назначение витаминизированного препарата «Аскорутин» обусловлено его комплексным положительным воздействием на организм.
Существуют многочисленные аналоги аскорутина, которые обладают идентичным с ним воздействием, но отличаются производителем и, в некоторых случаях, составом.
Целесообразность замены препарата его аналогом в каждом случае должна быть определена лечащим врачом.
Немного об Аскорутине
Достижение положительного эффекта таблетированного лекарственного средства происходит, благодаря его активным компонентам: аскорбиновой кислоте (витамину С) и витамину Р (рутину), поступающих в организм человека из растительной пищи.
Фармакологические свойства препарата проявляются:
Препарат помогает избавиться:
Не исключено применение Аскорутина в качестве профилактического средства для предупреждения хрупкости сосудов, а также болезней инфекционного и респираторного характера.
Противопоказания и характеристика побочных эффектов детально описаны в инструкции по применению средства.
Полные аналоги Аскорутина
Существуют лекарственные препараты, практически полностью идентичные Аскорутину по показаниям и содержанию активных компонентов. Различия между ними состоят в производителе и дополнительных ингредиентах.
Идентичные по действию препараты
Кроме вышеперечисленных препаратов, существуют многочисленные отечественные и зарубежные аналоги Аскорутина с другим составом, но идентичные по воздействию.
Кислота аскорбиновая (витамин С)
Витамин С содержит аскорбиновую кислоту в чистом виде, без дополнительных веществ. Является жизненно важным элементом для нормальной жизнедеятельности человека. Витаминизированное средство укрепляет иммунную систему человека и при комплексном лечении устраняет множество патологий, среди которых капилляротоксикоз, геморрагический диатез, геморрагический инсульт, носовые кровотечения, атеросклероз, инфекционные и вирусные заболеваний и т.д. Также витамин С хорошо показал себя при применении в качестве профилактической меры.
Препарат строго запрещен при гиперчувствительности и венозных заболеваниях, которым сопутствуют тромбозы и тромбофлебит. Также ограничения в его применении возможны при диабете, почечных патологиях, прогрессирующих опухолевых заболеваниях и в других случаях.
Рутин
В Рутин входит активный ингредиент рутозид с добавлением дополнительных составляющих.
Показаниям к применению лекарственного средства выступают гиповитаминоз, а также чрезмерная сосудистая проницаемость, вызванная различными заболеваниями.
Рутин имеет малочисленные противопоказания, среди которых гиперчувствительность к его составляющим и первые три месяца беременности.
Ангиовит
Ангиовит – комбинированное лекарственное средство с содержанием витаминов: В6 (гидрохлорида пиридоксина), В9 (фолиевой кислоты), В12 (цианокобаламина) с добавлением глюкозы.
Ангиовит хорошо себя зарекомендовал при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также при атеросклерозе, артериальном тромбозе, диабетической ангиопатии и других патологиях. Кроме того, препарат применяется для профилактики.
Средство не применяется при индивидуальной непереносимости к его ингредиентам.
Венарус
В отечественном средстве Венарус в качестве активных веществ выступают гесперидин и диосмин, придающие средству венотонизирующий и венопротекторный эффекты.
В отличие от Аскорутина, Венарус имеет более узкую направленность и способствует устранению:
Количество его противопоказаний невелико. Венарус не применяется при индивидуальной непереносимости ингредиентов и в период кормления ребенка грудью.
Троксерутин
Троксерутин выпускается на основе действующего вещества троксерутин. Обладает мембраностабилизирующим, капилляропротекторным и спазмалитическим эффектами. Способствует повышению тонуса стенок сосудов, предупреждает их растяжение, тем самым улучшая кровоток. Оказывает противоотечное воздействие, борется с воспалительными процессами.
Оказывает хорошее воздействие при венозной недостаточности, предварикозном и варикозном синдроме, варикозном дерматите, варикозных язвах, флебите и поверхностном тромбофлебите. Троксерутин способен избавить от болевых ощущений и тонических мышечных судорог. Назначается в составе комплексного лечения при диабетической ретинопатии и геморрое.
Троксерутин также выпускается под торговыми наименованиями: Троксерутин Ветпром, Троксерутин-Дарница и Троксерутин Адифарм.
На основе активного ингредиента основано также производство: Троксерутина Ветпром, Троксевазина, Троксегеля, Венорутинола, Троксерутина Адифарм, Троксерутина Дарница, Флеботона. Разница между препаратами незначительна.
Детралекс
Детралекс производится в таблетках на основе действующих ингредиентов гесперидина и диосмина с добавлением вспомогательных веществ.
Обладает венопротекторным и веностабилизирующим действием, что приводит к снижению застоя крови в венах, проницаемости мельчайших сосудов, улучшению микроциркуляции, повышению венозного тонуса. Укрепляет капилляры, предупреждает их повреждения при механическом воздействии.
Назначается при венолимфатической недостаточности ног в виде отеков, болезненности, чувства тяжести, судорог, трофических нарушений.
В качестве симптоматической терапии обладает хорошим воздействием при остром геморроидальном приступе.
Детралекс, как правило, назначается в составе комплексной терапии для облегчения проявлений геморроя и варикозного расширения вен.
Лекарство хорошо переносится пациентами и не рекомендовано исключительно при гиперчувствительности к его ингредиентам.
На основе гесперидина и диосмина выпускаются Веносмин, Нормовен, Венорин, Носталекс, Флебавен, Нормавен.
Цикло 3 Форт
Цикло 3 Форт производится на основе экстракта сухой иглицы колючей, аскорбиновой кислоты и гесперидина. Назначается при хронической венозной недостаточности с сопутствующими болями, отеком, чувством тяжести, судорогами в ногах, лимфатической недостаточности и других неприятных симптомах.
Не рекомендовано к употреблению при гиперчувствительности к основным и дополнительным ингредиентам средства, в период лактации, склонности к кровотечениям и пациентам, не достигших 18 лет.
Венотон
Венотон содержит только натуральные ингредиенты и производится из семян конского каштана, плодов софоры японской, рябины и овса, листьев лещины, травы донника и чистотела.
Применяется при венозных патологиях и способен устранить:
Эскузан
В качестве активных ингредиентов Эскузана выступают тиамин и эсцин (производное плодов конского каштана).
Препарат обладает антиоксидантным, противоотечным, антиэкссудативным, капилляропротекторным и венотонизирующим эффектами и применяется для избавления:
АнгиоНорм
АнгиоНорм относится к группе фитопрепаратов с содержанием растительных компонентов: экстрактов корня солодки голой, плодов боярышника и семян конского каштана.
Препарату присущи антитромбоцитарный, антиагрегатный и противовоспалительный эффекты. Он способствует улучшению микроциркуляции крови, повышению венозного тонуса и физической работоспособности, уменьшению болевого синдрома.
Предназначен для устранения:
Препарат не назначается в детском возрасте, при склонности к аллергическим реакциям, патологиях почек, печени и ЖКТ, индивидуальной непереносимости, в период беременности и лактации.
Пайлекс
Производится не только в таблетированной форме, но и в виде мази.
Содержит многочисленные растительные компоненты, которые усиливают действие друг друга.
Лекарственное средство предназначено для лечения геморроя в общей и хронической стадиях. Обладает следующими эффектами:
Пайлекс не применяется при индивидуальной непереносимости и для лечения пациентов до 12 лет.
Отзывы
Дмитрий Андреевич, 45 лет, Пермь, инженер
У меня диагностировали диабет 10 лет назад. Сначала очень испугался, ведь всем известно, что заболевание имеет много плохих последствий. Потом пришел к выводу, что только постоянный контроль за своим здоровьем поможет избежать многих неприятностей. По совету врачей для поддержания сосудов в норме принимаю Аскорутин Д. В препарате сахар заменен сорбитом, что делает его приемлемым для диабетиков. Две таблетки в день в качестве профилактики избавляют меня не только от сосудистых осложнений, но и от простудных заболеваний.
Еслена Сергеевна, 54 года, Омск, продавец
В последнее время работа для меня стала «адом». Постоянно на ногах, поездки в транспорте доставляли мне неимоверные мучения. Ноги отекали, к вечеру сильно начинали болеть, в них чувствовалась неимоверная тяжесть. Ночью постоянно были судороги. Думала уволиться, не дожидаясь пенсии. Врачи диагностировали венозную недостаточность и выписали Детралекс. Лекарство принимала утром перед работой и вечером в течение двух месяцев. Тяжкие симптомы постепенно утихли и в конце курса лечения исчезли. Специалисты предложили использовать препарат в качестве профилактики. Детралекс, конечно, не из дешевых, но полностью окупает свою цену.
Нина Максимовна, 59 лет, Белгород, пенсионерка
Постоянно страдаю от высокого давления. Очень переживаю за состояние своих сосудов. Для их укрепления начала принимать Аскорутин. После применения лекарства кожа покрылась маленькими пузырьками, покраснела и начала сильно чесаться. Врач сообщила, что это аллергическая реакция на аскорбиновую кислоту, входящую в Аскорутин. Предложила заменить его Рутином. Лекарство мне понравилось. Употребляю его 2 раза в день по 1 капсуле.
Аналоги таблеток Аскорутин
Автор публикации
Врач общей практики, врач-терапевт.
Наш эксперт
Сравнение аналогов, какой лучше
Аскорутин (таблетки) Рейтинг: 1 голосов
Аскорутин — это комбинированный витаминный препарат. Его действующими компонентами являются аскорбиновая кислота (витамин С) и рутозид (витамин группы Р). Данный комплекс нормализует углеводный обмен и свертываемость крови, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, повышает иммунитет, ускоряет восстановление поврежденных тканей, снижает ломкость сосудистых стенок и улучшает микроциркуляцию. Аскорутин назначается для профилактики и лечения гипо- и авитаминозов С и Р. Его рекомендуется принимать при геморрагиях, ревматизме, лучевой болезни, аллергии, воспалении паутинной оболочки мозга и инфекционных патологиях (сыпной тиф, скарлатина, корь) в составе комплексной терапии. Оптимальный режим дозирования определяется лечащим врачом с учетом типа заболевания и степени выраженности клинических симптомов. Таблетки пьют по 1-2 шт. Кратность приема — 2-3 раза в день, а средняя продолжительность курсовой терапии — 3-4 недели. К возможным побочным эффектам относятся реакции гиперчувствительности (аллергия), цефалгия и диспепсия. Превышение рекомендованных дозировок может спровоцировать расстройства пищеварения. Аскорутин не назначается при индивидуальной непереносимости активных или вспомогательных таблеток. Данный витаминный комплекс не предназначен для лечения детей. Женщинам не рекомендуется принимать комбинированный препарат в I триместре беременности. Витамин С ускоряет абсорбцию препаратов железа и антибиотиков пенициллинового ряда. Препарат может продаваться в аптеках под торговыми названиями Аскорутин Д, Аскорутин Медисорб и Аскорутин-УБФ.
Доступные аналоги Аскорутин
Аскорбинка с рутином форте заменитель Рейтинг: 1 голосов
Аналог дороже от 4 руб.
Аскорбинка с рутином форте — это биологически активная добавка. Действующими компонентами таблеток являются витамин С и рутозид (рутин). Аскорбиновая кислота принимает участие в синтезе жиров и белков, а также в метаболизме углеводов. Препарат стимулирует продукцию стероидных гормонов, улучшает всасывание железа и защищает клетки от негативного воздействия свободных радикалов. БАД способствует укреплению стенок мелких кровеносных сосудов. Аскорбинку с рутином форте рекомендуется принимать при гиповитаминозе С и снижении общего иммунитета. На фоне приема биодобавки не исключено развитие реакций гиперчувствительности. Противопоказанием к началу приема препарата является индивидуальная непереносимость основных или вспомогательных компонентов.
Аскорбиновая кислота с глюкозой заменитель Рейтинг: 1 голосов
Аналог дороже от 22 руб.
Аскорбиновая кислота с глюкозой — это комбинированный витаминный препарат. Его действующими компонентами являются витамин С и декстроза (в виде моногидрата). Препарат способствует повышению общего иммунитета, укреплению костей и стимуляции выработки коллагена. Аскорбиновая кислота принимает участие в синтезе белковых и липидных соединений. Она необходима для нормального метаболизма углеводов и клеточного дыхания. Витамин С также помогает снизить токсическое воздействие продуктов перекисного окисления (свободных радикалов), т. е. обладает антиоксидантными свойствами. Глюкоза является отличным источником энергии для организма. Комбинированное средство назначается для повышения иммунитета. Аскорбиновая кислота с глюкозой необходима при гипо- и авитаминозе С. Препарат рекомендуется принимать в период беременности и грудного вскармливания. Витамин С нужен при повышенных физических нагрузках, активном росте и для скорейшего восстановления организма после перенесенных заболеваний. Режим дозирования и продолжительность курсового приема определяются лечащим врачом с учетом показаний и возраста пациента. К возможным побочным эффектам относятся реакции гиперчувствительности, расстройства пищеварения, боли в желудке и эпигастральной области. Аскорбиновая кислота с глюкозой не назначается при индивидуальной непереносимости активных или вспомогательных веществ. Препарат не предназначен для детей младшей возрастной группы (до 3-х лет).
С плюс Рутин синоним Рейтинг:
Аналог дороже от 92 руб.
С плюс Рутин — это витаминный комплекс для повышения иммунитета и укрепления стенок кровеносных сосудов. Действующими компонентами биологически активной добавки являются аскорбиновая кислота и рутозид (рутин). Витамин С нормализует свертываемость крови, регулирует углеводный обмен и повышает общий иммунитет. Рутин снижает проницаемость и ломкость стенок мелких сосудов и способствует улучшению микроциркуляции. После приема таблеток активные вещества быстро абсорбируются в нижних отделах пищеварительного тракта и распределяются в тканях и биологических жидкостях организма. С плюс Рутин рекомендуется принимать при нехватке витамина С и рутозида (гипо- и авитаминозах). Препарат назначается при снижении иммунитета, а также трофических язвах, геморрагиях и хронической венозной недостаточности (в составе комплексной терапии). Режим дозирования определяется лечащим врачом с учетом нозологической формы и клинической симптоматики. Продолжительность курсовой терапии составляет 2-3 недели. К возможным побочным эффектам относятся реакции гиперчувствительности немедленного типа (крапивница), цефалгия и диспепсические расстройства. С плюс Рутин противопоказан при индивидуальной непереносимости активных или вспомогательных веществ и нехватке фермента сахаразы. Препарат не назначается женщинам в первом триместре беременности, а также детям и подросткам младше 18-ти лет. Срок хранения препарата — 36 месяцев со дня выпуска.
Троксерутин заменитель Рейтинг:
Аналог дороже от 215 руб.
Троксерутин — это эффективный препарат для борьбы с нарушениями венозного кровообращения. Его одноименный активный компонент относится к производным рутина. Полусинтетический биофлавоноид обладает ангиопротекторными и венотонизирующими свойствами. Препарат уменьшает ломкость и проницаемость мелких кровеносных сосудов. Троксерутин характеризуется выраженной антиоксидантной активностью. Лекарственное средство способствует снижению выраженности болевого синдрома и отечности на фоне венозного застоя и нарушения оттока лимфы. Показаниями к началу применения Троксерутина являются хроническая венозная недостаточность, тромбофлебит, лимфостаз, трофические язвы, гематомы после травм и острое воспаление геморроидальных узлов. Лекарственное средство помогает замедлить прогрессирование ретинопатии при сахарном диабете и предупредить тромбообразование в сосудах сетчатки глаза. Оптимальный режим дозирования и продолжительность курсовой терапии определяются лечащим врачом с учетом характера патологии и степени выраженности клинической симптоматики. В зависимости от показаний лечение может продолжаться от 2 недель до 1 месяца. К возможным побочным эффектам относятся аллергические реакции крапивница и кожный зуд), расстройства пищеварения и головная боль умеренной интенсивности. Троксерутин не назначается при непереносимости основного или вспомогательных компонентов капсул, язве желудка и гастрите в острой фазе. Препарат противопоказан беременным женщинам (в I триместре), а также детям и подросткам младше 18-ти лет. При необходимости проведения курсового лечения в период лактации ставится вопрос о переводе грудничка на искусственное вскармливание. Препарат также выпускается под торговыми марками Троксерутин Велфарм, Троксерутин Врамед, Троксерутин Санофи, Троксерутин-БВ, Троксерутин-МИК, и Троксерутин Вертекс.
Венатабс заменитель Рейтинг:
Аналог дороже от 745 руб.
Венатабс относится к комбинированным препаратам для укрепления сосудов и повышения их тонуса. Действующими компонентами венотонизирующего средства являются натуральные биофлавоноиды — гесперидин и диосмин. Эти вещества уменьшают ломкость и растяжимость сосудистых стенок, улучшают микроциркуляцию и отток лимфы. Биологически активные соединения способствуют уменьшению венозного застоя. Венатабс предназначен для симптоматической терапии. Комбинированное средство не влияет на развитие заболевания. Препарат назначается при болях и ощущении тяжести в нижних конечностях на фоне венозной недостаточности, а также при воспалении геморроидальных узлов. Оптимальный режим дозирования и продолжительность курсовой терапии определяются лечащим врачом с учетом характера патологии, клинической симптоматики и формы выпуска препарата. На фоне приема Венатабс могут отмечаться реакции гиперчувствительности (редко), цефалгия, вестибулярные нарушения и расстройства пищеварения. Данное венопротекторное и венотонизирующее средство противопоказано пациентам с гиперчувствительностью к его активным или вспомогательным компонентам. При необходимости лечения в период лактации ребенка целесообразно перевести на искусственное вскармливание, поскольку неизвестно, могут ли активные компоненты попадать в грудное молоко.
Венорутон заменитель Рейтинг:
Аналог дороже от 1243 руб.
Венорутон — это современный и весьма эффективный препарат-ангиопротектор. Эго действующими компонентами являются рутозиды (производные рутина). Они укрепляют стенки вен и капилляров и повышают тонус кровеносных сосудов. Препарат обладает противовоспалительными свойствами. Он уменьшает боль и отечность при венозной недостаточности. Рутозоиды способствуют замедлению развития патологических изменений в сетчатке глаза на фоне сахарного диабета. Венорутон назначается при трофических язвах, застое крови и нарушении оттока лимфы на фоне хронической венозной недостаточности. Препарат рекомендуется принимать при геморрое и диабетической ретинопатии (в составе комплексной терапии). Оптимальный режим дозирования определяется врачом-флебологом. Препарат-ангиопротектор предназначен для курсовой терапии. Положительные изменения наблюдаются после 2 недель приема. К возможным побочным эффектам относятся реакции гиперчувствительности, повышение кислотности желудочного сока, диспепсия и головные боли умеренной интенсивности. Венорутон не назначается при непереносимости производных рутина, а также в I триместре беременности. Параллельный прием препаратов витамина С потенцирует действие данного ангиопротектора.
Ангиорус заменитель Рейтинг:
Аналог дороже от 1318 руб.
Ангиорус — это комбинированный препарат для улучшения тонуса венозных сосудов. Его действующими компонентами являются гесперидин и диосмин. Лекарственное средство снижает венозный застой, уменьшает ломкость и растяжимость стенок кровеносных сосудов и способствует улучшению оттока лимфы и микроциркуляции. Ангиорус предназначен для симптоматической терапии. Он назначается при тяжести и боли в нижних конечностях, обусловленных венозно-лимфатической недостаточностью. Препарат рекомендуется принимать при остром воспалении геморроидальных узлов. Оптимальный режим дозирования устанавливается специалистом-флебологом с учетом нозологической формы и клинической картины. К числу побочных эффектов относятся реакции гиперчувствительности (крапивница, отек Квинке), расстройства кишечника, общее недомогание и цефалгия. Препарат не назначается при индивидуальной непереносимости активных или вспомогательных компонентов. При необходимости проведения курсовой терапии в период грудного вскармливания ребенка временно переводят на адаптированные молочные смеси. В состав таблеток Ангиорус входит молочный сахар, что нужно учитывать пациентам с дефицитом лактазы.
Информация, опубликованная на этой странице не является призывом к лечению и не заменяет консультацию специалиста. Пожалуйста, обратитесь к врачу!
5 способов укрепить сосуды
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.