Чем можно заменить ирригатор для зубов в домашних условиях
Как правильно укрепить зубы?
Заинтересованность людей в методах укрепления зубов часто объясняется кровоточивостью или шаткостью зубов. Люди не всегда уделяют должное внимание выбору зубной щетки, пасты и ополаскивателя, а стоматолога посещаем только в крайних случаях. Как правильно укрепить зубы – это полный материал от врачей клиники эстетической стоматологии DentArt. В статье вы узнаете о профилактике, запрещенных продуктах, необходимых витаминах.
СОДЕРЖАНИЕ
Правильная профилактика – основной способ укрепить зубы
Кровоточивость десен – это первый момент, заставляющий человека задуматься о здоровье ротовой полости. Он может сигнализировать о развитии заболевания десен, которое способно привести к постоянному неприятному запаху изо рта, воспалению, даже потере зубов.
Более страшным сигналом является шаткость, к которой приводит употребление чрезмерно твердой пищи, возраст или пародонтологическая зубная подвижность. Последнее появляется при запущенных стадиях пародонтита или пародонтоза, сигнализируя о воспалительных заболеваниях околозубных тканей. Заболевание может протекать с ярко выраженными болезненными ощущениями или незаметно. Игнорирование приводит к одному результату – выпадению или необходимому удалению зуба.
Правила ухода за ротовой полостью
Чтобы избежать развития стоматологических заболеваний, нужно знать о том, как правильно укрепить зубы. Мы рекомендуем чистить их 2 раза в день в течение 3.5 минут. Для безопасной и эффективной чистки лучше двигаться от десны к краю резца.
Позаботьтесь об основных составляющих правильной гигиены:
Немаловажную роль играют привычки человека. Например, если хотите укрепить зубы, то лучше отказаться от частого употребления слишком горячих или холодных напитков. Мы не рекомендуем есть мороженное сразу после горячего чая/кофе.
Улучшить кровоснабжением десен и укрепить зубы помогает твердая пища, например, яблоки и морковь. Избавиться от осадков фруктовой кислоты на эмали поможет полоскание водой комнатной температуры.
Всем любителям жевательной резинки нужно осторожно её использовать. На голодный желудок нельзя употреблять жвачку, иначе велика вероятность нарушить работу желудочно-кишечного тракта. Её нельзя использовать в качестве альтернативы зубной щетке, ведь она не способна должным образом избавить зубы от налета и остатков пищи.
Какие витамины и продукты нужны для укрепления зубов?
Особое влияние на состояние ротовой полости оказывают продукты, которые мы ежедневно употребляем. Липкие и сладкие продукты вредят зубам, так как способны надолго оставаться во рту, постепенно разрушая эмаль. Некоторые же продукты, наоборот, помогают укрепить здоровье.
Команда DentArt собрала список витаминов и минералов, которые улучшают состояние полости рта:
При добавлении в рацион вышеописанных витаминов и минералов нужно соблюдать норму, потому что их чрезмерное употребление негативно повлияет на весь организм. Наши врачи дают подробные рекомендации, включая питание.
Как укрепить зубы в стоматологии?
У каждого человека есть свои особенности организма, поэтому общие советы редко могут действительно помочь. Рекомендации на форумах или в социальных сетях, народные средства могут даже усугубить заболевания полости рта, из-за чего велик риск потерять один или несколько зубов.
Лучшим решением является укрепление эмали зубов в стоматологии «ДентАрт». Вполне вероятно, что проблемы начались из-за деминерализации – утраты минералов и солей. К этому приводит частое употребление продуктов с высоким содержанием углеводов и плохая гигиена ротовой полости.
Показаниями к укреплению эмали служат:
Обратившись к специалистам, вы получите эффективное укрепление зубов. Мы проведем реминерализацию, то есть насытим эмаль недостающими минералами, которые помогут восстановить и повысить устойчивость к кислотам.
Для укрепления зубов часто прибегают к фторированию. Когда связывают фтор с гидроксиапатитом, то получается более устойчивый к действию кислот элемент. Фтор также способен ускорить процесс усвоения кальция и фосфора, улучшив состояние эмали. Если же возникает острая необходимость восстановления эмали, тогда на помощь приходит метод глубокого фторирования, то есть покрытие фтор-лаком.
Заключение
Многие не могут поверить, что правильная регулярная чистка зубов, добавление в рацион витаминов и минералов, отказ от слишком горячих и холодных напитков помогут укрепить зубы. Вам достаточно начать ухаживать за своей ротовой полостью, избавиться от бактерий и их питательной среды, чтобы избежать кариеса, кровоточивости десен и шаткости зубов.
Слово доктору
Ольга Бабанская,
Стоматолог, терапевт:
“Мы часто не замечаем за собой отсутствия правильного ухода за ротовой полостью в нашей жизни. Пациенты удивляются после того, как узнают простые методы укрепления зубов. Осторожная чистка зубов, использование ополаскивателей, полноценный рацион и достаточное количество витаминов – очевидные вещи, о которых многие забывают.
Только нужно быть крайне осторожным с самолечением. Я рекомендую обратиться в нашу клинику эстетической стоматологии, где после обследования лечащий врач составит подробный план лечения. Даже одна консультация поможет вам укрепить зубы, избежать появления и развития заболеваний полости рта!”
Ирригатор: нужно ли иметь такой прибор дома и как его применять
Поделиться:
В 60-хх годах приборы под названием ирригаторы встречались только в арсенале стоматологов, но сейчас их все чаще можно встретить в ванных комнатах, рядом с зубной щеткой.
Однако до сих пор не все знают, что это за устройство и как его использовать в домашних условиях.
Ирригатор полости рта – это стационарный или портативный прибор, позволяющий чистить зубы напором воды, который создается под определенным давлением.
Благодаря тому, что устройство позволяет легко менять насадки, им могут пользоваться несколько членов семьи.
Принцип работы ирригатора
Ирригаторы делятся на стационарные (питаются от сети 220В, объем резервуара варьируется около 600 мл) и портативные, или переносные (компактные приборы, которые удобно брать в поездку, питаются от аккумулятора).
Стационарные приборы прекрасно подойдут для всей семьи, а портативные удобны для индивидуального использования.
Итак, как же работает прибор? В полость рта под напором подается струя очищенной воды, которая вымывает остатки пищи и болезнетворные организмы из самых труднодоступных участков. Напор можно регулировать.
Читайте также:
Подробная инструкция с разъяснениями: что такое налоговый вычет на выписанные по рецепту лекарства; какие документы потребуются для его получения, если вы покупали лекарства для себя или родственников, на какую максимальную сумму можно рассчитывать и как получить вычет у работодателя, не дожидаясь конца года
Читайте также: Вода или другие жидкости, обладающие освежающими, лечебными, или антисептическими свойствами, подается из резервуара. Обычно объем резервуара в переносных устройствах 150-200 мл, у стационарных около 600 мл.
Устройство вымывает остатки пищи из самых труднодоступных участков.
При правильном использовании ирригатор позволяет удалить почти 90% биопленки, которая является одной из причин формирования зубного налета, развития кариеса, пародонтоза и гингивита.
В инструкции производитель указывает режимы работы. Существует три таких режима:
1. Моноструя – обеспечивает минимальную степень очищения полости рта (наименее эффективный)
2. Пульсовый – подает жидкость микропульсами, более эффективно очищает зубы, коронки, импланты, виниры и брекеты, а также пародонтальные карманы.
3. Пузырьковый – прибор подает струю жидкости, насыщенную кислородом, который идеально удаляет налет и очищает межзубные пространства.
Кроме того, кислород обеззараживает ротовую полость и улучшает кровообращение десен.
Какие бывают насадки и какую жидкость заливать в ирригатор?
У ирригаторов бывает несколько типов насадок:
1. Насадка для очистки зубов и массажа десен;
2. Насадка для очистки брекетов;
3. Насадка для ухода за имплантами;
4. Насадка для санации языка;
5. Насадка для промывания носоглотки.
В резервуар прибора перед использованием необходимо залить жидкость. Для этого прекрасно подойдет очищенная кипяченая вода.
Перед применением других освежающих, антисептических и лечебных растворов лучше проконсультироваться со стоматологом.
Когда и как часто использовать ирригатор
На вопрос о том, когда использовать ирригатор – до или после чистки зубов, эксперты отвечают однозначно: после того, как вы почистите зубы щеткой.
Не стоит забывать, что ирригатор – это не самостоятельный прибор, который заменит зубную щетку, а дополнительное устройство, которое во много раз повышает эффективность домашнего ухода. При этом прибор не требует особых навыков использования и прост в эксплуатации.
Алиса Сабитова
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Ирригатор для полости рта
Содержание:
Чтобы сделать уход за зубами и деснами максимально качественным, мало пользоваться только пастой, щеткой и флоссом. Желательно вооружиться также ирригатором для полости рта. Выбрав самый лучший для себя прибор, человек сумеет избежать многих стоматологических заболеваний и проблем.
Что это?
Ирригатор — это достаточно простой аппарат для чистки зубов. Он подает струю воды или специального стоматологического раствора под давлением. В итоге все труднодоступные участки рта очень быстро очищаются от скоплений пищи, мягкого налета.
Особенно важно приобрести устройство для рта людям, которые пользуются капами, носят брекеты, пластины, имеют зубной мост, коронки, имплантаты. Оно незаменимо, когда речь идет о вымывании остатков пищи из-под ортодонтических систем. Параллельно массирует десны, усиливает местное кровообращение.
Для удобного использования есть несколько насадок. Как выбрать подходящую, чтобы решить конкретные задачи, подскажет врач.
Как работают ирригирующие системы — краткий обзор
Чтобы человеку было проще понять, какой купить ирригатор, необходимо для начала разобраться в принципах функционирования разных моделей. Струя в различных устройствах может быть: 
В систему допустимо заливать обычную проточную воду либо особый стоматологический раствор. Большой выбор наконечников и опция подачи струи разной мощности позволяют полноценно промывать труднодоступные участки, до которых нельзя добраться привычной щеткой.
Кому следует купить
Помимо пользователей брекет-аппаратов и других ортодонтических систем приобрести установку следует людям, которые:
Решая, какой механизм является лучшим, важно понимать, что он служит лишь дополнительным средством очищения рта. Заменить устройством такого типа щетку или, к примеру, флосс нельзя.
Стоматологи рекомендуют использовать систему три раза в неделю и, если возникнет острая необходимость. Этого вполне достаточно, чтобы десны оставались здоровыми, а в межзубных промежутках не образовывались «залежи» пищевых остатков.
На что обратить внимание при выборе
По типу конструкции техника бывает стационарной и портативной. Первая создана для использования в помещениях. Чаще всего это модели, предназначенные для применения в домашних условиях. Они оборудованы компрессором, создающим мощный поток воздуха. Поскольку в комплекте идут разные насадки, одним устройством может пользоваться вся семья.
Среди преимуществ стационарных разработок:
Из минусов можно отметить:
Что касается портативных аналогов, то они работают благодаря встроенному источнику питания. Их образуют резервуар, съемный наконечник и небольшой насос. Многие модели разбираются, поэтому очень удобны для транспортировки.
Переносные варианты мобильны, мало весят, эргономичны. Их можно брать с собой в поездки. Во время работы создают совсем мало шума. Среди их недостатков:
Людям, которые много путешествуют, вполне подойдут портативные изделия. Но для максимально качественного очищения все же следует отдавать предпочтение стационарным вариантам.
Виды оборудования по технологии очистки
Если классифицировать аппараты по технологии очитки, то они бывают: 
Какой ирригатор лучше — выбираем прибор для зубов правильно
Чтобы не ошибиться при совершении покупки, следует уделить внимание следующим критериям:
Как правильно пользоваться
Приборы очень просты в использовании. Прежде чем их включить, нужно почистить зубы «по старинке» — щеткой с пастой. Только после этого переходить к обработке межзубных промежутков водным потоком. В резервуар можно заливать стоматологический раствор, назначенный врачом.
Наконечник нужно держать таким образом, чтобы струя подавалась под углом от 60 до 90 градусов. Длительность очищающей процедуры должна составлять до десяти минут. Дети младше шести лет могут пользоваться оборудованием только под присмотром родителей. Баловаться с ним запрещено.
Когда нельзя применять
Врачи рекомендуют пользоваться струей, подаваемой на зубной ряд под давлением, в комплексной очистке, а не изолированно. Полезна такая гигиеническая процедура людям с брекетами, мостовидными протезами, коронками, пародонтологическими заболеваниями.
Существуют ограничения по применению описываемого оборудования. Так, при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, остром пародонтите и гингивите, в период восстановления после операции на тканях рта экспериментировать со стоматологическими новинками нельзя.
Если возникли сомнения, стоит ли приобретать технику, нужно проконсультироваться со стоматологом. Доктор подскажет, как поступить правильно.
Советы по гигиене зубов
от эксперта-пародонтолога
Опытный пародонтолог Дильман Ольга Владимировна расскажет Вам, как правильно ухаживать за своими зубами.
За свой 15-летний опыт работы в сфере стоматологии и парадонтологии я выявила для себя определенные правила, которые доказали свою состоятельность и полезность, хотя иногда расходятся с мнением многочисленных статей, опубликованных в интернете. Моя конечная цель — донести до пациентов важность правильной и регулярной гигиены полости рта. Это не только сохранит ваши зубы, но и сэкономит значительную часть вашего бюджета. Профилактика всегда дешевле лечения.
Итак, для того, чтоб иметь полость рта на оценку «5» мы должны иметь минимум 5 предметов зубной гигиены на своей полочке в ванной.
Первый предмет личной гигиены – это зубная щетка
Мой многолетний опыт показывает, что щетка должна быть ультра густой и ультра мягкой. Обычно производители маркируют ее как ULTRA SOFT.
Я РЕКОМЕНДУЮ обычные ручные щетки с шелковой щетиной. Мой выбор остановился на зубных щетках CURAPROX, производимых швейцарской стоматологической компанией с 75-летним стажем и мировым именем — CURADEN. Как достойная замена можно использовать ультра мягкие зубные щетки ROCS.
Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ щетки ни жесткие, ни средней жесткости, ни с разнообразными резиновыми вставками или со стриженой щетиной, а также электрические щетки. Все они агрессивно воздействуют на десны и эмаль зубов, повреждая их. Это приводит к многочисленным проблемам, таким как гиперчувствительность зубов, кровоточивость десен или сдвиг десны с оголением шейки зуба и т.п.
В настоящее время появились ультразвуковые зубные щетки. Я не имею ничего против их использования. Однако считаю преувеличением приписанные им лечебные свойства для десен и способность устранять воспаления. Данные щетки противопоказаны людям, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы или у которых есть зубные имплантаты, зубные протезы или искусственные зубные коронки.
Второй предмет личной гигиены – это зубная паста
Для использования на каждый день паста должна быть профилактической. Профилактические зубные пасты предназначены для повседневного ухода за полостью рта с профилактической и гигиенической целью. Лечебно-профилактические пасты помимо повседневного ухода используются для целенаправленной профилактики кариеса зубов, заболеваний пародонта, некариозных поражений, заболеваний слизистой оболочки полости рта.
Второй вид зубной пасты, который обязательно должен вами использоваться, — это абразивная зубная паста. Все отбеливающие зубные пасты и пасты для курильщиков являются абразивным. Они обладают хорошими полирующими свойствами. Абразивные вещества эффективно убирают зубной налет. НО данный вид пасты нельзя использовать каждый день. Обычно ее применяют 2-3 раза в неделю утром после завтрака. Для того чтобы точно определить, как часто вам необходимо прибегать к абразивной зубной пасте, вам достаточно после утренней чистки зубов провести языком по внешней и внутренней поверхности всех зубов. Если их поверхность не окажется гладкой, а будет шероховатой, значит, обычной вашей зубной пасты не достаточно и пора произвести очередную чистку зубов абразивной зубной пастой. Язык является самым лучшим контролером состояния ваших зубов.
Третий предмет личной гигиены – это зубная нить (флосс)
Мое мнение, что именно с флосса начинается менталитет и культура нации в области личной гигиены. Если человек не умеет пользоваться средствами межзубной гигиены, то у него всегда будут стоматологические проблемы.
На сегодняшний день есть много видов флоссов. Я советую катушечные вощеные круглой формы для обычных людей. Не советую шелковые и плоские, т.к. они сильно травмируют десну. Существуют еще супер флоссы для пациентов с имплантатами, брекет-системами или иными ортодонтическими конструкциями.
Объяснить на словах, как правильно пользоваться флоссом крайне тяжело. Лучше один раз увидеть. Поэтому предлагаю ознакомиться с этими короткими и простыми видеороликами:
Четвертый предмет личной гигиены – это зубной ершик
Зубные ершики являются аналогом зубных нитей. Они более просты в использовании, чем зубная нить. Но мое мнение, что и зубной ершик и флосс нужно использовать вместе. Не везде в межзубном пространстве может прочистить зубной ершик так, как это сделает зубная нить. Размер (диаметр) зубного ершика для вас подбирает ваш стоматолог. Для большинства людей с обычным межзубным пространством, без больших промежутков я обычно советую зубные ершики с 0,6 по 0,8 номер. Но даже у одного человека может быть несколько ершиков с разными диаметрами. Опять же очень рекомендую зубные ершики CURAPROX.
Пятый предмет личной гигиены – это ополаскиватель для полости рта
Все современные ополаскиватели можно условно разделить на две большие группы: гигиенические и лечебные. Гигиенические также довольно часто называют косметическими. Уже из названия становится понятным их основное различие, а именно – направленное действие. Гигиенические, они же косметические, ополаскиватели выполняют функция поверхностной очистки (вымывают остатки пищи и смывают с поверхности зубов кислоту и бактерии), а также освежают дыхание. Что касается лечебных ополаскивателей, то каждый из их подвидов выполняет свою, более узкую функцию.
К последним также относят специализированные отбеливающие ополаскиватели, однако их самостоятельное действие большинством специалистов ставится под сомнение. Тем не менее, в качестве средства для поддержания эффекта профессионального отбеливания некоторые из подобных средств бывают довольно эффективными.
Существует 2 основных правила использования ополаскивателей для рта:
Ополаскиватель нужно применять только после чистки зубов зубной щеткой как завершающий этап.
Шестой предмет личной гигиены – скребки и щетки для языка
Данный вид личной гигиены нужен не всем, а только тем людям, у кого есть нездоровый белый или желтый налет на языке. Уже давно все прекрасно знают, какое огромное количество вредоносных бактерий живет во рту и в основной своей массе на языке. Существует большое множество средств для чистки языка. Тут человек должен выбирать сам, исходя из своего удобства в использовании и результативности. Как правильно и чем чистить язык вы можете просмотреть в данной статье.
Седьмой предмет личной гигиены – ирригационные системы (ирригаторы)
Сразу хочу отметить, что это далеко не дешевые средства личной гигиены и объективно он нужен не многим. Я их рекомендую только в том случае, когда человек не в состоянии физически произвести эффективную чистку зубов. Т.е. он не может дотянуться до труднодоступного зуба или у него установлена какая-либо ортодонтическая система, которую невозможно очищать другими вышеперечисленными средствами гигиены.
В любом случае ирригатор никогда не заменит флосс или ершик, т.к. он хоть и под давлением, но, по сути, просто промывает межзубное пространство. Это не гарантирует тщательное удаление мягкого зубного налета, как в случае применения зубной нити и зубного ершика.
Таким образом, следуя этим несложным советам, из нашей клиники вышло уже около 3 тысяч здоровых и благодарных клиентов.
Как правильно чистить зубы: про ирригаторы, электрические зубные щетки и нити
Чтобы узнать, насколько эффективно пациент чистит зубы, стоматологи наносят состав, который окрашивает налет. В результате становится очевидно, что, несмотря на регулярное использование зубной щетки, налет скапливается практически у всех и в одних и тех же местах: около десен и между зубами. Давайте разберемся, почему так происходит и как этого избежать.
Как правило, налет образуется в одних и тех же местах: между зубами и около десен
Зубные щетки и техника чистки
Электрической зубной щеткой пользоваться легче – достаточно просто вести ее вдоль зубного ряда. Щетинки на звуковых щетках совершают за минуту около 30 тысяч движений вверх-вниз, а на ультразвуковых – около 100 миллионов. Такая частота позволяет быстро вспенивать зубную пасту, воду и слюну, омывая этим потоком зуб со всех сторон и эффективно очищая налет. Добиться такой же мощной чистки с помощью обычной зубной щетки невозможно.
Щетинки электрических приборов совершают тысячи колебаний в минуту и эффективно очищают налет
Кроме того, у электронных гаджетов есть разные режимы: бережный, интенсивный, отбеливающий и другие, а также разные насадки, например, для чистки зубов в брекетах или для дополнительной полировки эмали, потемневшей от частого употребления кофе.
Единственный минус – стоматологи не рекомендуют использовать ультразвуковые зубные щетки при наличии брекетов, виниров, пломб и коронок. Их чистка настолько интенсивна, что может привести к потере пломб или поломке брекет-систем. В этом случае лучше пользоваться электрическими щетками.
Ирригаторы для чистки
Ирригатор – это аппарат, который напором воды смывает налет и вымывает из межзубных щелей остатки пищи. Его можно назвать бережной альтернативой зубной нити.
Ирригатор незаменим при уходе за зубами в брекетах или имплантами, потому что осторожно вычищает самые труднодоступные места и не травмирует ткани. Напор струи регулируется, и аппарат также можно использовать для гидромассажа десен, чтобы стимулировать кровообращение.
Кроме того, в ирригатор можно заливать не воду, а состав для ополаскивания полости рта.
Выпущенная под напором струя воды бережно чистит зубы, не травмируя мягкие ткани десен
Зубная нить
Для чистки межзубных пространств используется нейлоновая нить. Ее протягивают между зубами, охватывая каждый по очереди так, чтобы она образовывала букву «С». Нить соскабливает зубной налет с большей силой, чем ирригатор. Из-за этого продолжаются споры о том, полезна ли зубная нить: некоторые врачи считают, что ей можно травмировать мягкие ткани, а в случаях, если десна опустилась, частично обнажив корень, пользоваться ей может быть просто больно.
Во время чистки зубная нить должна обхватывать зуб полукругом
Большинство стоматологов сходятся во мнении, что ирригатор и зубная нить эффективны в разных ситуациях. Первый подходит для ежедневной чистки, а вторую можно пользоваться при необходимости и удалять более прочные отложения налета.
Каким должен быть идеальный уход за зубами
Правильный уход поможет сохранить здоровье зубов надолго и минимизировать потребность в услугах стоматолога.
Идеальная схема будет следующей: утром – чистка зубов с помощью электрической или ультразвуковой зубной щетки. Вечером – аналогичная, плюс использование ирригатора. И по необходимости – чистка зубной нитью.
Также раз в полгода рекомендуется делать профессиональную чистку у врача и проходить плановый осмотр
Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию
Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры