Чем можно заразиться через сидение автобуса
Можно ли заразиться ИППП в общественных местах
«Вероятность заразиться ИППП бытовым путем невысока, но она все же существует». Разговор с дерматовенерологом городского кожно-венерологического диспансера Владимиром Яромичем.
В Беларуси за последние годы наметилась тенденция к снижению заболеваемости ИППП. При этом суммарная заболеваемость сифилисом, гонореей, трихомониазом, хламидиозом, генитальный герпесом, венерическими бородавками за последние 5 лет составила более 130 000 случаев.
Существует мнение, что ИППП передаются не только половым путем, но и бытовым. В интернете достаточно много информации на этот счет, однако носит она неоднозначный характер. Мы выбрали наиболее часто встречающиеся способы бытового заражения ИППП, по мнению интернета, и попросили Владимира Яромича их прокомментировать.
«Подавляющее число бактерий и инфекций половой сферы живут во влажной среде, воздушно-капельным путем попасть в организм они не могут. Поэтому рассматривать общественный транспорт в качестве пути заражения ЗППП таким способом не стоит. Однако, присев на сидение в автобусе, можно подхватить молочницу».
— Для этого вам нужно очень сильно постараться: сесть, грубо говоря, голой попой, да еще и с ранками (потому что через кожу ИППП не передаются) на сидение, на котором вот буквально перед вами сидел зараженный человек, причем после него остались какие-то выделения.
«В общественных туалетах опасность представляют именно сиденья. Через них могут попасть в организм возбудители трихомониаза и всех видов молочницы»
— Здесь стоит говорить о правилах личной гигиены и здравом смысле. Вряд ли кто-то решится в общественном туалете сесть на ободок унитаза.
Бани, бассейны, сауны
«Несмотря на то, что хлорка убивает бактерии, риск заражения, пусть и небольшой, но остается».
— Повторюсь: нужно соблюдать элементарные правила личной гигиены. И если вы идете в сауну отдохнуть и помыться, а не за какими-то приключениями, то опасаться не стоит.
«Женщинам нужно быть аккуратнее со всеми средствами для губ: через них в слизистую рта могут проникнуть вирус герпеса и папилломавирус человека».
— Все те же правила гигиены. Если женщина идет в салон красоты или к конкретному мастеру, то она наверняка обращает внимание, что это за салон и как выглядит сам мастер.
В любом случае, пришло к вам заболевание через бытовой путь или через половой, нужно немедленно обращаться к специалисту: акушер-гинекологу или урологу территориальной поликлиники либо венерологу кожно-венерологического диспансера.
— Наиболее характерными симптомами ИППП, когда стоит обязательно идти к врачу, являются:
Только после проведенного осмотра и лабораторного исследования можно сделать вывод о наличии или отсутствии ИППП.
Руками не трогать: как не подхватить инфекцию в транспорте
На обычных поручнях могут обитать бактери гепатита, ОРВИ, ротавируса и дизентерии — обычная поездка в метро может обойтись тебе очень дорого. Lisa.ru спросила у эксперта, чего стоит бояться и как себя обезопасить.
Мы все иногда ездим на общественном транспорте. И, естественно, он не стерильный. На поручнях оседают миллионы вирусов и бактерий. Плюс душный теплый воздух в непроветриваемых вагонах и салонах — идеальные условия для микробов!
Главная опасность для пассажиров – инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем (ОРВИ и т. д.). Если в салоне есть хотя бы один больной человек и он чихнет, не прикрыв рта, то в воздух попадут сотни тысяч микроорганизмов. В результате все пассажиры в радиусе 1,5 м могут заразиться.
В группе особого риска – пожилые, дети и люди, чей организм ослаблен хроническими заболеваниями. По статистике, поездки в общественном транспорте в 6 раз повышают риск развития ОРВИ в последующие 5 дней.
Чем еще можно заразиться
Педикулезом, особенно в час пик, когда в тесном салоне автобуса или вагона метро пассажиры стоят, плотно прижавшись друг к другу, «голова к голове». Подхватить чесотку, подержавшись за поручень в транспорте, можно лишь теоретически — при очень неудачном стечении обстоятельств.
Здоровая кожа обладает защитными функциями. Если ты не сидела рядом с бомжом, на твоих руках нет ран и порезов, а после поездки ты тщательно вымыла руки с мылом, заражение маловероятно.
Стопроцентного риска заражения, конечно, не существует. Как и стопроцентной защиты. Единственная мера профилактики, которая дает максимальные гарантии – это вакцинация против некоторых инфекций ( дезентерии, брюшного тифа и гепатита А ). Первые две чаще всего рекомендуют людям, чья профессия связана со сферой обслуживания. Или работникам, которые имеют контакт с возможным источником инфекции. Вакцину от гепатита А рекомендуется делать всем, хотя в календарь прививок она не входит.
Прививку от ротавирусной инфекции рекомендуется делать маленьким детям, так как у них развиваются самые тяжелые формы заболевания.
На заражение туберкулезом влияет массированность выделения бацилл и длительность контакта с больным. Чаще всего заражаются люди, которые постоянно
живут вместе с больным человеком (с открытой формой) или работают с ним в одном коллективе. Теоретически инфицирование палочкой Коха может произойти в любых местах массового скопления людей, в том числе и в общественном транспорте. Необязательно находиться рядом с переносчиком инфекции. Достаточно вдохнуть в автобусе или метро воздух, в котором остались микобактерии.
Это не означает, что человек обязательно заболеет. Есть несколько сценариев.
Как не заразиться в общественном транспорте
Способы уберечься от коронавируса в транспорте
Жесткие ограничения, введенные весной 2020 года из-за распространения коронавируса, были постепенно сняты. Люди стали чаще появляться на улицах Москвы и других регионов России, ездить на общественном транспорте.
С точки зрения специалистов, поездки на городских маршрутках, автобусах и в метро очень опасны. Риск заражения Covid-19 довольно высок, потому что соблюдать социальную дистанцию в транспорте практически нереально.
Согласно наблюдениям ученых, «корона» выявляется у каждого четвертого пассажира, пользующегося городским транспортом в период затишья. В час пик подвергнуться инфицированию может один из трех — даже если на весь салон приходится всего один больной человек
Безопасные поездки
Как не заразиться в общественном транспорте коронавирусом (Рекомендации научного эксперта)
Поведение в общественных местах
Самые опасные виды транспорта
Маршрутки
Небольшие микроавтобусы пользуются огромной популярностью у населения. Маршрутки ездят с большей периодичностью, чем другие виды общественного транспорта. Поэтому количество перевозимых людей по этой линии всегда выше, чем на других.
Шанс защититься от коронавируса в маршрутке невысок. Люди едут, прижавшись друг к другу. В час пик в салоне маршрутного такси бывает трудно даже пошевелиться. Таким образом, создаются просто идеальные условия для распространения вируса.
Исходя из проведенных исследований, становится ясно: если в салоне маршрутки будет находиться один больной человек, он, теоретически, сможет заразить всех остальных. Вероятность остаться здоровым есть лишь у тех людей, которые обладают сильным иммунитетом (не входят в группу риска) и следуют рекомендациям Роспотребнадзора (соблюдают масочный режим).
Автобусы
Городские автобусы перевозят за день чуть больше людей, чем маршрутки. Это объясняется просторным салоном и систематическим курсированием транспорта по заданному пути.
В автобусе шанс оказаться на достаточном расстоянии от больного человека, и не заразиться, есть у 35% пассажиров. Но остальные 65% граждан рискуют оказаться в опасной близости от носителя вируса и подхватить опасную заразу.
Троллейбусы и трамваи
Транспорт, курсирующий на улицах города, благодаря рельсам или натянутым электропроводам, относительно безопасен. В салоне трамвая и троллейбуса довольно просторно, и людей здесь бывает не так уж много.
Но и тут шансы встретиться с вирусом весьма высоки. В спокойный период, когда в салоне может находиться около полусотни пассажиров, риск заболеть есть у 18 из них. В часы пик наполняемость значительно выше, следовательно, инфицированию подвержено большее количество граждан. Из 155 пассажиров трамвая или троллейбуса одним переносчиком с явными или скрытыми симптомами могут быть заражены 49 человек.
Электрички
Метро
Наши советы
Персональный автомобиль
Отличной альтернативой автобусам, троллейбусам, маршруткам, электричкам и метро является легковое транспортное средство. Безопасность гарантируется, если и водитель, и пассажир соблюдают рекомендации Роспотребнадзора.
В собственной машине не приходится делить пространство с другими людьми, особенно – с незнакомыми. При заказе такси риск распространения коронавируса тоже невысок, потому что пассажира часто отделяет от водителя прозрачная перегородка – сквозь такое препятствие вирус не проникнет.
Двухколесные средства передвижения
Вызвать такси не всегда удается. И даже автомобиль есть далеко не у всех. Перемещаться по городу можно иными способами – пожалуй, велосипед или электросамокат отыщется в каждом доме.
Путешествие на двухколесном личном транспорте поможет человеку оградиться от общения с другими людьми – а значит, уберечься от «короны» и сохранить здоровье. Кроме того, велосипеды и самокаты являются своеобразными тренажерами, помогающими поддерживать отличную форму и настроение своему обладателю.
В заключение
После изучения простой статистики, выводы напрашиваются сами собой. Любой общественный транспорт является зоной повышенной опасности. Обнаружить коронавирус могут у каждого четвертого человека, часто пользующегося автобусами, маршрутками, электричками или метро. Особо опасны ситуации, когда вирус находят у граждан, находящихся в группе риска.
Несмотря на то, что в общественном транспорте соблюдать социальное дистанцирование весьма проблематично, минимизировать риски заражения все же можно. Важно четко соблюдать рекомендации Роспотребнадзора – надевать перед входом в салон маску и перчатки, при выходе следует пользоваться антисептиком.
По мере возможности стоит избегать поездок в городском транспорте. Вместо этого можно пройтись пешком, воспользоваться личным автомобилем или двухколесным средством передвижения.
Как не подхватить вирус в автобусе, такси, личном авто? Практические советы
Что на данный момент мы знаем о распространении COVID-19: по сведениям Всемирной организации здравоохранения, коронавирус передается от человека человеку через микроскопические частицы воды в тот момент, когда инфицированный кашляет или чихает. Кроме того, вирус может распространяться через предметы или при касании поверхностей. Какие меры предосторожности предпринять, как соблюсти правила гигиены, чтобы не подхватить заразу? Мы собрали рекомендации для тех, кто не может остаться на карантине дома и вынужден перемещаться, пользуясь общественным транспортом, такси, личным автомобилем.
Общественный транспорт
Общественный транспорт в столице, как уже сообщали в «Минсктрасе», обрабатывают дезинфицирующими средствами. Но большое количество пассажиров является существенным фактором, увеличивающим риски.
Следите за личными границами
Пока медики сходятся на том, что коронавирус в нормальной ситуации не летает просто так по воздуху. Он либо появляется с теми самыми микроскопическими частицами воды, когда инфицированный кашляет или чихает, либо может находиться на поверхности, причем, в зависимости от материала и состояния окружающей среды, вирус может проявлять поразительную живучесть.
Избегайте близкого контакта с другими людьми.
Держите дистанцию не менее 1—1,5 метра. Но именно этого совета так трудно придерживаться в общественном транспорте в особенности в часы пик. Как быть?
Избегайте заполненного общественного транспорта.
Это, к слову, касается не только автобусов, троллейбусов и всего остального подвижного состава. Скопление людей может быть на остановках общественного транспорта, в переходах метро, возле касс с билетами и жетонами — сохраняйте бдительность и убедитесь в том, что в непосредственной близости нет других людей. Пришло время несколько расширить личные границы.
Непосредственно в транспорте постарайтесь найти место, где, говоря по-простому, никто не будет на вас дышать. Большое значение имеет не только, как много людей в салоне, но и насколько хорошо этот салон проветривается. Некоторые стараются занять место у двери, рассчитывая, что при открытии на остановках они будут находиться ближе к источнику свежего воздуха. Это может иметь смысл, но нужно также понимать, что все время поездки мимо вас будет проходить максимальное число пассажиров, которые входят и выходят на остановках — не лучшая перспектива.
Тем, кто предпочитает стоять у открытого окна, необходимо помнить о том, что еще прохладно и нужно защититься не только от страшных вирусов, но и от банального по нынешним меркам сквозняка.
Поверхности
Вторая зона риска — это любые поверхности. Поручни, ручки, одежда — своя собственная или чья-то еще. Вирус продолжительное время (называется период до трех суток) способен жить на металлических поверхностях, столько же — на пластике. Это означает, что при касании такой поверхности человек рискует подцепить заразу. Неосторожное движение — почесали нос, дотронулись до глаза — и она может попасть в организм.
Теперь представим типичное поведение пассажира общественного транспорта. Вошел в салон, взявшись за поручень, достал проездной, приложил к валидатору, снова взялся за поручень.
Не трогайте руками лицо: нос, рот, глаза.
Прикосновений к различным поверхностям избежать не удастся, соответственно, остается следить за своими действиями.
Можно также порекомендовать не браться за те же поручни голыми руками. Одноразовые перчатки во время поездки могут оказаться действеннее медицинской маски на лице, которую, кстати, рекомендуют использовать либо тем, кто боится заразить других, либо людям, которые ухаживают за больными, например, медицинским работникам.
При первой удобной возможности тщательно вымойте руки с мылом либо в крайнем случае воспользуйтесь специальным дезинфицирующим раствором.
Еще одна опасность связана с мобильными телефонами. Вошли в автобус, оплатили проезд, достали смартфон. Кто-то позвонил — поднесли аппарат к уху и рту — это риск. Во-первых, смартфоны тоже имеет смысл обрабатывать дезинфицирующими средствами. Во-вторых, следует проявлять осторожность, пользуясь ими в непосредственной близости от лица.
Такси
В случае с автомобилем пространства в салоне существенно меньше, чем в общественном транспорте, но и людей внутри значительно меньше. И это весомый плюс в сложившейся ситуации — чем меньше даже таких непрямых контактов, тем лучше. Мы уже разобрались, что за пределами транспорта нужно избегать людных мест, а что делать, оказавшись в машине?
Опасности те же — вдохнуть зараженные вирусом частицы либо подцепить их с поверхности. Возможно, имеет смысл разместиться не на переднем сиденье, рядом с водителем, а сзади.
Не стесняйтесь попросить у водителя разрешения приоткрыть окно, если в машине душно.
Трудно предположить, что удастся попасть в машину, ни до чего не дотронувшись. Поэтому, чтобы себя обезопасить, нужно не прикасаться к лицу по крайней мере до тех пор, пока не появится возможность вымыть руки с мылом. В некоторых случаях могут помочь антисептические растворы, но в них должно содержаться не менее 60% спирта.
В нынешней обстановке специалисты рекомендуют пореже иметь дело с наличными деньгами, на поверхности которых также могут быть вирусы или бактерии.
Мойте руки после того, как брали в руки деньги, банковскую карту, кошелек.
Личный автомобиль
С личным автомобилем все обстоит несколько проще, чем с такси. По крайней мере, вы наверняка знаете, кто в нем ездит. Рекомендуют, кстати, исключить появление случайных пассажиров, если вы хотите чувствовать себя в большей безопасности в своей машине.
Можно обработать поверхности антисептическими средствами.
Специалисты рекомендуют делать это дважды в сутки. Протрите руль, рычаг КПП, приборы и кнопки. Это добавит спокойствия, но не даст никакой гарантии. Вы ведь не изолированы в автомобиле, значит, как-то до него добрались. Значит, трогали дверную ручку, кнопки в лифте, открывали дверь подъезда, дотрагивались до двери авто — слишком много рисков еще до того момента, когда вы окажетесь в машине.
Имеет значение не то, как часто вы протираете руль, а то, насколько внимательно вы следите за своими действиями: регулярно ли моете руки с мылом, отучились ли тянуться пальцами к лицу.
Можно ли использовать влажные салфетки для дезинфекции салона автомобиля? Можно, но с ними не все так просто. Некоторые специалисты сходятся во мнении, что даже антисептические салфетки не имеют достаточного эффекта для того, чтобы обеззаразить поверхность. Другие настаивают на том, что добиться положительного результата можно, но недостаточно однократно протереть поверхность: нужно воздействовать на поверхность в течение 3—5 минут, используя несколько салфеток.
В любом случае нет причин успокаиваться, полагая, что в своем автомобиле вы находитесь в полной безопасности. Способы дезинфекции салона имеют смысл, но это лишь дополнительная мера в целом комплексе предосторожностей, которые необходимо соблюдать ежедневно.
Проветривайте салон, проведите чистку климатической системы.
Проветривание пойдет на пользу. Ученые считают, что коронавирус может жить в воздухе на протяжении несколько часов, но речь в первую очередь об ограниченном, замкнутом пространстве. В автомобиле должен быть свежий воздух. Это актуальный совет на любые времена.
И еще один чисто водительский вопрос — автозаправочные станции. Это контакты с людьми, контакты с поверхностями. Нужно помнить об основополагающих правилах: соблюдать дистанцию друг от друга и регулярно мыть руки.
Как не заразиться коронавирусом в транспорте
Разбираемся, как распознать инфекционную опасность в общественном транспорте и уменьшить риск заражения коронавирусом.
Дома лучше остаться, если у вас есть простудные симптомы, был контакт с больным COVID-19 или вы ждете результатов теста на эту инфекцию.
Исключением может быть поездка для получения медицинской помощи. Общественным транспортом стоит пользоваться только если это единственная возможность добраться до врача. В этом случае необходимо носить маску, соблюдать социальную дистанцию и следить за чистотой рук. Если поездка не срочная, лучше избегать поездок в час пик.
Помимо соблюдения общих принципов профилактики, в таких случаях есть некоторые особенности. CDC рекомендуют:
Чтобы избежать заражения через поверхность, нужно постараться как можно реже касаться поручней, терминалов, ручек и других объектов, которые трогают другие люди. После касания поверхностей нужно стараться не трогать лицо. При ближайшей возможности руки нужно помыть с мылом в течение 20 минут и/или воспользуйтесь антисептиком.
Старайтесь не загрязнять поверхности выделениями дыхательных путей. Во время кашля и чихания нужно прикрывать рот не рукой, а салфеткой или локтем. Использованную салфетку нужно выбросить при ближайшей возможности в мусорную корзину, руки помыть или продезинфицировать.
Маски защищают тех, кто их носит, блокируя частицы с вирусами из окружающего воздуха. В то же время они фильтруют воздух, который выдыхает человек в маске: то есть, они снижают риск заражения окружающих. Чем больше людей в общественном транспорте носит их, тем ниже риск заражения.
Ношение масок может быть противопоказано некоторым людям (детям младшего возраста, людям, у которых есть нарушения дыхания). Для них особенно важны соблюдение социальной дистанции и вентиляция.
Нужно иметь с собой запасную маску на случай если маска, которая была надета, промокнет или загрязнится.
Чтобы снизить риск близкого контакта с другими людьми, лучше при возможности пользоваться общественным транспортом не в час пик. Нужно стремиться находиться на расстоянии не менее двух метров от людей, которые не живут с вами в одной квартире.
Американские центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют:
В официальных британских инструкциях указано, что дистанция в один метр может считаться приемлемой, если соблюдаются другие меры предосторожности: пассажиры носят маски, салон транспортного средства проветривается.
В общественном транспорте и на остановках могут «сработать» все известные пути передачи SARS-CoV-2. Известно, что поездки могут приводить к массовому заражению коронавирусом.
Опасность общественного транспорта в первую очередь обусловлена тем, что в нем может быть сложно соблюдать социальную дистанцию. Степень риска заражения может варьировать в зависимости от того, насколько заполнен транспорт, как хорошо он вентилируется, на каком расстоянии друг от друга стоят люди на остановках, носят ли они маски.
Напомним, как передается инфекция SARS-CoV-2.