Что нужно чтобы быть счастливым по индуизму
Самореализация в индуизме
Что считается самореализацией в индуизме?
(Примечание переводчика: разговор происходил на хинди. В этом языке нет слова «самореализация», поэтому я задала вопрос, используя слово «атма-джняна» – «знание себя (атмы)». В отличие от «самореализация» этот термин говорит сам за себя. Соответственно и ответ получила.)
В индуизме «знанием себя (атмы)» считается «знание себя», познание самого себя.
Ладно, задам вопрос по-другому. Какое духовное состояние считается в Вашей традиции самым высоким? Какова цель духовного пути вирашиваитов?
Цель духовного пути – каждого человека сделать Богом. Как? Объяснить человеку, каков Бог, дать человеку почувствовать, что он един с Богом. Человек должен считать себя Богом.
«Я – Шива» («Ахам Шиваха»), «Я – воплощение Шивы» – это самовосприятие является посвящением себя Богу. Поклонение образам Бога на физическом уровне – это осознавание своей истинной, вечной природы («сат»). Поклонение проявлению Бога на тонком уровне (на уровне ума и праны) – это восприятие себя как сознания («чит»). Поклонение Богу на причинном уровне (на уровне сознания и мироощущения) – это непрерывное осознавание «я – воплощение Шивы» («со хам»).
«Весь мир – проявление Шивы. Нет ничего кроме Шивы.» Такое видение мира и называют знанием. Постоянно сохранять такое восприятие – это цель философии вирашиваизма. Это состояние и называют единством атмы и Бога.
Можно ли как-то определить, что человек достиг реализации? Есть ли какие-то внешние признаки?
Это можно понять по взглядам человека на жизнь, по его поступкам. Вообще-то внешних признаков нет. Но достиг ли человек самореализации можно понять по тому, как он воспринимает мир и себя, именно по его пониманию себя.
Так можно ли понять по виду человека или из разговора с ним, что он достиг реализации?
Да, можно. Если пообщаться с человеком какое-то время, сойтись с ним ближе, расспросить его, то он что-то да расскажет о своем духовном опыте, не так ли?
В каждом теле есть атма (Я). Как в горшке есть пространство, пространство горшка. Так и в нашем теле присутствует атма. Есть наше тело, наш ум, наш интеллект, наше сознание. Тело можно увидеть, но ум, интеллект, сознание невидимы. Но мы же их чувствуем, правда?
Так вот «вечность-сознание-блажество» («сат-чит-ананда») – это форма атмы, ее проявление. Размышлять о себе как о вечно существующем («сат»). Считать себя проявлением сознания («чит»). Считать себя воплощением блаженства («ананда»). Таково состояние самореализации.
Чтобы понять это, у нас есть три состояния сознания. К примеру, состояние бодрствования. Мы постоянно говорим: «Я есть… Я есть…» То есть осознаем, что существуем, осознаем свою истинность. А когда мы переходим в состояние сна, то есть засыпаем и видим сны, то видим во снах разные объекты. Так вот, свет, который есть в наших снах, это не свет Солнца, не свет Луны. Это наш собственный внутренний свет. Именно наш собственный свет освещает объекты, которые мы видим во снах. Из этого можно понять, что атма – это свет. В отсутствии других источников света мы все же видим свет внутри себя.
А в глубоком сне все ощущают глубокую радость, никто не чувствует себя при этом несчастным. Обычно, чтобы почувствовать себя счастливым, что-то нужно, что-то получить, или отдать, какая-то еда, питье… Но здесь ничего нет. И других людей нет. Да и сам человек ничего не делает. И все же он испытывает удовольствие. Так вот это удовольствие («ананда») – свойство атмы человека.
Это чувствуют все, этот опыт есть у каждого человека. Но люди не обращают на это внимания, не задумываются.
Так вот, если человек хочет достичь реализации, он должен размышлять об этом: «Моя атма существует вечно. Моя атма – свет. Моя атма – блаженство.» Человека, который понял все это и сохраняет такое восприятие, называют мудрецом («джняни»). Это и есть признаки человека, достигшего самореализации.
Но мудрецы бывают разные. В зависимости от кармы, накопленной в предыдущих рождениях, их жизнь в этом воплощении различается. Кто-то наслаждается миром, кто-то отрекся от мира, кто-то не следует никаким правилам. Но со стороны трудно судить об их духовном состоянии.
Как, например, Шука (сын мудреца Вьясы). Он был аскетом, ушел от мира. А Кришна наслаждался миром. А Джанака был правителем. Все они были мудрецами, достигли самореализации. Но все же их жизнь была разной. Внутреннее состояние у мудрецов одно, но внешне их поступки не бывают одинаковыми.
Реализация мастера каким-то способом отражается в момент ухода?
Нет-нет. Состояние мудреца никак не связано с его смертью.
Единственная разница состоит в следующем. Человек, не достигший реализации, живет в миру и испытывает счастье и горе, его путь немного отличается. А мудрецу, пока еще не исчерпана карма предыдущих рождений, тоже приходится испытывать радость и горе.
Да, если мудрец – йогин, выполнял йогическую практику, то могут быть внешние отличия. Но в целом у достигших самореализации нет каких-либо внешних признаков. Но их мироощущение, их речь, их поступки – по всему этому можно примерно оценить их духовные уровень. А специального внешнего признака реализации не существует.
Эта тема подробно обсуждалась в писаниях. В них сказано, что тело определяется кармой предыдущих рождений. Накопленная карма у кого-то хорошая, у кого-то плохая. Но после достижения реализации человек не может изменить карму своих предыдущих рождений. Какая карма есть, так и приходится жить. То есть внешняя жизнь, поступки зависят от накопленной кармы. Нельзя сказать, что они согласованы с реализацией. Единственное, по сравнению с мирскими людьми, мудрецы иногда испытывают более возвышенные состояния. Но реализованные тоже продолжают жить и работать. Чтобы прокормить себя, поддержать свою жизнь. Но не только для себя. Достигший реализации может трудиться на благо многих людей. Таким образом, его поступки могут немного отличаться от поступков других людей. А иногда могут и не отличаться особо. Нет такого правила, что мудрец непременно будет жить так-то. Если карма предыдущих рождений ему не позволит, он не сможет делать определенные поступки.
Поэтому некоторые реализованные мудрецы живут как сумасшедшие. А некоторые живут как йогины. А некоторые живут как обычные мирские люди.
В писаниях приводят пример: «Кришна – бхоги, Шука – тьяги, Джанака – правитель». То есть один (Джанака, отец Ситы, героини Рамаяны) управлял государством, занимался политикой. Другой (Шри Кришна, герой Махабхараты) – наслаждался жизнью. А третий (Шука, сын мудреца Вьясы) – был йогином, жил как отшельник. То есть никто не может предсказать, как именно будет. Потому что у этих мудрецов состояние сознания одно, но из-за предыдущей кармы их дела различаются.
Поступки обусловлены кармой, поэтому все эти мудрецы жили по-разному.
Как достичь самореализации?
Чтобы достичь самореализации человек должен понять, что же это такое – его атма. В «Сиддханта Шикхамани» (один из основных текстов по философии вирашиваизма) говорится: «Тот, кто различает тело и атму, зовется джняни (познавший, мудрец)». Когда человек начинает различать тело и атму, разделяет их, тогда отделив то, что не является атмой, он осознает атму. Таким образом, именно различение («вивека») – средство достижения реализации.
Существует различение истинного и неистинного, различение атмы и не-атмы… Таким образом, различение – это путь к реализации. Для достижения самореализации приходится различать, и развивать сосредоточенность, и медитировать тоже надо, чтобы сохранять это состояние.
При помощи медитации, при помощи знания. В «Сиддханта Шикхамани» указаны пять практик для достижения самореализации: «Тапас, карма, джапа, дхьяна и джняна».
Тапас означает «иссушение тела». Иссушение при помощи постов, путешествий к святым местам, хороших дел. При этом тело испытывает трудности, которые приходится терпеть. Это и называется «тапас». Сознательно иссушать тело для благих целей.
А поклонение своему личному божеству, выполнение обряда поклонения ишта-линге – это «карма».
После этого идет «джапа», многократное повторение своей личной мантры. Чтобы очистить ум, добиться однонаправленности ума, приходится повторять мантру.
И когда ум понемножку станет собранным, нужно выполнять медитацию («дхьяна»).
В конце – знание («джняна»). Когда благодаря аскезе, обрядам, повторению мантры, медитациям ум очистится, тогда человек обретет знание. Тогда он достигнет самореализации. Благодаря этому знанию человек достигает освобождения.
То нужно выполнять все это, или достаточнно одной практики? Например, медитации или мантры?
Нет-нет, приходится заниматься всем. И аскезой придется заняться, и обряды выполнять, и мантру читать, и медитировать. В конце концов благодаря знанию человек духовно освобождается.
Вопросы задавала Юлия Кравченко (Гаури)
1 октября 2008 г.
Киев – Варанаси
Как стать счастливым — советы восточных мудрецов
Опубликовано graviton в 05.04.2019
Как стать счастливым — вопрос не праздный. В первую очередь необходимо понять, что же такое счастье? Если вспомнить известный советский фильм, то «Счастье, это когда тебя понимают…»
Совершенно верно! Когда тебя понимают — ты полностью удовлетворен отношением к тебе других людей.
А вот что пишет Ван Сюньань, знаток искусства долголетия, живший при династии Мин
«Удовлетворённость — это и есть счастье»
Он считает, что способность распознавать и получать удовольствие, как раз и сохраняет удовлетворенность, то есть состояние счастья.
А удовольствие он предлагал «находить в миру», в самых простых вещах.
Не будем долго распространятся, просто прочтем некоторые выдержки из его книги
Удовольствие посидеть в тишине.
Если после работы немного посидеть в тишине, это поможет уйти тревогам, принесёт чувство неспешности, беспечной радости и расслабления.
Это как в случае с кувшином мутной воды: если его взбалтывать весь день, то и взвесь в воде будет беспокойна весь день, а если оставить кувшин в покое, она осядет, и вода станет прозрачной и ясной
Удовольствие от чтения.
Чтение — это самое замечательное занятие на земле, поскольку помогает большим знаниям и лучшему пониманию. Оно позволяет безрассудному человеку стать добродетельным, а глупому — мудрым.
Удовольствие от любования цветами.
Весной зацветают персики и сливы, осенью цветут сладкие османтусы и хризантемы, летом распускаются лотосы, зимой можно любоваться оранжерейными цветами, и так цветы могут украшать нашу жизнь на протяжении всех четырех времён года.
Удовольствие от любования луной.
Все любители антиквариата высоко ценят треножники династии Чжоу и изделия из нефрита времён династии Хань, но это всё не столь древне, как луна.
Удовольствие от наслаждения живописью.
Наилучший способ оценить картину — это представить себя в ней — среди зелёных холмов и хрустальных потоков, цветов, птиц, террас и башен. Взгляд на заснеженный пейзаж даёт чувство прохлады и хорошо освежает летом, а вид летней природы дарит чувство тепла и воодушевляет зимней порой.
Удовольствие от пения птиц.
Приветствуя весну, поют иволги и мечутся в небе ласточки. Слушание переклички птиц в лесу всегда приносит огромное удовольствие.
Удовольствие от непринуждённого пения и чтения стихов.
Любитель поэзии может читать на распев свои любимые стихи, забравшись на гору или уйдя к реке. Это сделает его счастливым и беззаботным, развеет все его тревоги.
Удовольствие лицезреть природу.
Конфуций говорил:«Мудрого человека радуют воды, добродетельного человека радуют горы».Великолепные пейзажи и прекрасные виды в ясный день можно найти в разных местах. Прогулка в горах или у реки может принести несравненное удовольствие.
Удовольствие от прослушивания или исполнения музыки.
Музыка поддерживает тело и душу, помогает обрести долголетие. Иначе говоря, мы настолько заняты своими проблемами, что уже не обращаем на окружающий нас мир. Разучились получать удовольствие от его лицезрения. Учитесь довольствоваться малым. И это малое поможет вам справиться с вашими проблемами, и как следствие повлияет на ваше здоровье и долголетие.
А вот, что предлагает современные психологи и психотерапевты.
1. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.
2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.
3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.
4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.
5. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.
6. Восторгайтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.
7. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.
8. Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой.
9. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это.
10. Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете.
11. Смотрите на закат. Закат — одно из самых красивых зрелищ.
12. Проведите время с детьми. Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас.
13. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя.
14. Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настроение.
15. Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите.
16. Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать.
17. Обнимайтесь. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми.
18. Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум.
19. Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну.
20. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.
21.Посадите дерево. Озеленение — отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически.
22. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.
23. Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.
24. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.
25. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым
Попробуйте выполнить эти 25 упражнений. Пусть не все сразу. Осваивайте их постепенно. И вы поймете, что быть счастливым не так уж и сложно!
7 шагов к счастью согласно индуизму
Индуистская легенда рассказывает историю единственного счастливого человека в древнем королевстве. В этом месте жили очень богатые люди, но они не могли наслаждаться своим богатством. Они всегда хотел
Содержание
Индуистская легенда рассказывает историю единственного счастливого человека в древнем королевстве. В этом месте жили очень богатые люди, но они не могли наслаждаться своим богатством. Они всегда хотели большего. Вот почему они тратили большую часть своего времени на ведение бизнеса и увеличение своего состояния. Другие же были очень бедны. Они тоже не были счастливы, потому что большую часть своей жизни посвятили мечтам и размышлениям о вещах, которых у них не было.
Когда поползли слухи, что есть человек, который был полностью счастлив, всем было очень интересно с ним познакомиться. Они сказали, что у этого человека был сундук, в котором хранятся все секреты, необходимые для обретения счастья. Богачи разыскали его и хотели купить у него сундук, но мужчина отказался его продать. Бедный умолял его, но мудрец не шелохнулся. Они даже пытались его ограбить, но безуспешно.
«Мы ищем счастья, но не зная где, как пьяные мужчины, которые ищут свой дом, зная только, что он у них есть».
-Вольтер-
Через некоторое время к мужчине со своим драгоценным сундуком подошел ребенок. Он сказал мужчине, что тоже хочет быть счастливым. Увидев невиновность ребенка, счастливый человек был тронут. Он сказал ему, что счастье похоже на лестницу и что каждый шаг к ней требует усвоения нового урока. Так он показал ему семь шагов к счастью.
Шаг 1. Развивайте любовь к себе, чтобы быть счастливым
Также необходимо понимать, что мы уникальные существа в этом мире. Это означает, что каждое из наших достоинств и недостатков является результатом уникальной истории Вселенной. Мы не больше и не меньше кого-либо, а просто следствие миллионов неповторимых причин.
Шаг 2. Действовать, претворять дела в жизнь
Также важно, чтобы ваши действия соответствовали вашим словам. И, конечно же, своими мыслями. Если вы думаете определенным образом, а действуете иначе, вы только создадите путаницу. Вместо этого, когда в вашем внутреннем мире царит гармония, все течет намного легче.
Шаг 3. Искоренить зависть
Люди, которые всю жизнь думают о достижениях других людей, прежде чем думать о своих собственных, прокладывают путь к горечи. Вы никогда не знаете, через что прошел другой человек, чтобы достичь или приобрести то, что у него есть. Таким образом, вы не можете судить, заслуживают они этого или нет.
Вместо того, чтобы думать о том, добьются ли это другие успехи, позаботьтесь о собственном успехе. Если вы позволите зависти расцвести в своем сердце, вы будете страдать. И ваши страдания будут бесполезными и разрушительными. Если вам удастся почувствовать себя счастливым за успехи и достижения других, ваше счастье будет вдвойне. У вас будет больше сил для достижения своих целей.
Шаг 4. Борьба с обидой
Иногда мы получаем оскорбления, и они настолько сильны, что боль навсегда остается в нашем сердце. Со временем боль превращается в разочарование. А потом это переходит в ярость. В конечном итоге вы становитесь хозяином очень негативного чувства, которое парализует вас.
Шаг 5. Не бери то, что тебе не принадлежит
Согласно индуизму, все, что вы незаконно берете у других, влечет за собой серьезные последствия. Со временем с того, кто совершил преступление, будет снято нечто гораздо более ценное. Неуважение к чужой собственности также приводит к тому, что все, что вы приобретаете, в конечном итоге просто исчезает.
Это не относится только к материальным товарам. Это также связано с присвоением идей, привязанности или преимуществ, которые вам не подходят. Для индусов этот вид неуважения ведет к моральной и материальной гибели человека.
Это, очевидно, означает радикальный отказ от жестокого обращения. Для вас хорошо быть твердым и отвергать любую ситуацию или человека, который плохо обращается с вами или оскорбляет вас. Никакой формы злоупотребления «для твоего блага» или для блага кого-либо еще. Чтобы развиваться или исправлять ошибки, не обязательно противостоять деструктивному лечению.
Шаг 7. Будьте благодарны каждый день своей жизни.
Это очень просто, и это очень сильно влияет на ваши эмоции. Каждый день у вас есть причины быть благодарными, не сомневайтесь в этом. Если вы приобретете привычку произносить слова «благодарю вас» первый, которым вы воспользуетесь каждый день, вы увидите, как ваша жизнь просто наполняется цветом.
Этот простой ритуал меняет жизнь. Когда это станет привычкой, это поставит вас в положение доброты и доброго расположения ко всему. Это заставляет вас чувствовать себя счастливее и делает вас более щедрым человеком. Кроме того, это позволяет вам лучше понять всю ценность вашей жизни.
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ СТАТЬИ 2021
4 способа, которыми родители ослабляют эмоциональные связи со своими детьми
Быть отцом, матерью, дедушкой, бабушкой или любой другой версией родителей непросто. Каждый ребенок приходит в этот мир со своими потребностями что мы должны знать, как их реализовать, а также доброде
5 действий, наносящих вред здоровью, согласно восточной философии
Практически все медицинские культуры мира согласны с тем, чтоболезнь и здоровье связаны с образом жизни людей.В частности, у них есть ссылка на то, как вы едите и используете свою энергию. Эти две вещ
Заботьтесь о себе, чтобы позаботиться о других
Pure O: что это такое и как с этим бороться?
Скорее всего, вы уже немного знаете об ОКР и навязчивых идеях. Большинство навязчивых идей сопровождаются компульсивным поведением, призванным облегчить чувство тревоги.. Однако в случае чисто обсесси
Как научиться быть счастливым? 12 простых советов
Конечно психологи, врачи и ученые имеют свои понятия и заключения о факторе «умение быть счастливым», но, как показывают реальные истории и рассказы – человек остается стайным существом. Успех, статус, потребность, карьера – базируются на моральном состоянии личности. Если вы несчастны, попали «не в лучший» круг общения, подвергаетесь постоянной давке от близких – никакие деньги, психологи вам не смогут помочь. Пока не найдете свою компанию и не начнете замечать счастье, которое есть в каждой секунде жизни, можете даже не обращаться по запросу «Как стать счастливым человеком, советы» в интернет. Вы должны понять это для себя и найти ответ на вопрос самостоятельно. Ну, а для тех, кто слегка потерялся или оступился. Хочет вернуть позитивный настрой, счастливые фрагменты на постоянную основу – самое время ознакомиться с нашей статьей. Сегодня мы не просто дадим 12 подробных советов на вопрос «что делать, чтобы жить счастливо?», но и познакомим читателей с невероятными историями, экспериментами и научными сведеньями. Прочитав текст, вы найдете беспроигрышный вариант о том, что надо делать, чтобы быть счастливым ежесекундно.
По стандарту – ознакомьтесь с рядом основных вопросов, которые помогут раскрыть и озвучить подробности счастья:
Предлагаем начать статью с хорошей ноты, и подкрепить свои познания о счастье с помощью 6-ти интересных фактов:
Как быть счастливой всегда, расшифровка понятия счастье в психологии
Елена Митина – известный психолог, который работает с людьми разного возраста, расшифровывает понятие «счастье» таким образом, цитируем:
«Ощущения счастья – ряд различных эмоций внутри личности. Оно может быть вызвано вследствие переживаний, успехов, радости, любви. В момент счастья человек переживает удовлетворение и осмысленность, становится компонентом жизни, а не просто ее существующим. Но в данном процессе участвует не только наше психологическое состояние, а и физиологические процессы. Во время ощущения счастья у людей повышается уровень гормонов эндорфина. Вырабатывается яркий всплеск позитивных эмоций и легкий выброс адреналина в кровь. Также, я согласна с мнением гештальт-психологии. Основная точка зрения гештальт-психолгии, что счастье может прийти, только если человек «живет здесь и сейчас», а не ждет счастливого момента. Такие люди способны прожить каждое мгновенье, быть наполненными и позитивными ежесекундно. Они осознают, что живут жизнь, пропуская сквозь себя радость от окружающего мира и личных действий. Счастье – непростое явление, а целый навык и даже наука».
Психолог, в своей практике и работе использует стандартный, но действующий подход. Она разделяет счастье на пирамиду человеческих потребностей, которые делают нас счастливее.
Ознакомимся с ней подробнее, начиная с нижнего чина:
Но мы считаем, что ступени распределены не совсем правильно. И поддержку, дружбу, отношения надо поставить на наивысшую планку. Поскольку, в единичных случаях человек достигает успеха без помощи хотя бы одного участника любого процесса. Посудите сами, умение выстраивать взаимоотношения – очень важно. Оно приведет личность к желанной эстетики внешности, реализации. Сделает человека значимым и уважаемым, вдохновит на поступок и творение. То есть, счастье формируется не благодаря внешним факторам, а способам, с помощью которых мы к ним приходим. Один из них – построение отношений в обществе.
Что нужно сделать, чтобы научиться быть счастливым даже в трудный жизненный период?
Знали ли вы, что из всего населения России, лишь 1% обращается к психотерапевту за помощью? Если нет, то это правда. Более того:
Не будем скрывать, что, когда в жизни наступает тяжелый или очень тяжелый период, человек произносит фразу: «Сдохнуть хочется». Это значит – личность полностью выгорела эмоционально. Такой человек уже не видит счастье в утреннем рассвете, в прекрасном завтраке, в поцелуе от любимого человека. Проще говоря – сил не остается ни на что, кроме, как расстраиваться и ныть. В данном случае психологи рекомендуют взять себя в руки и начать неделю, день, минуту с нового листа. Забывать о накопившихся проблемах не стоит, но иногда лучше отложить их в сторону, чтобы пришла идея, как можно разрешить случившиеся ситуации.
Короткое описание эксперимента ученого Роберта, что надо сделать, чтобы быть счастливым?
Было взято 2 группы в 1938 году из Гарвардского университета. Первая группа парней, которая пошла на вторую мировую, вторая группа молодые мальчики из малоимущих семей, неблагополучных районов Бостона. Каждый участник прошел собеседование и медосмотр. В течение жизни, им удалось стать: врачами, спортсменами, строителями. Архитекторами, рабочими, алкоголиками, один из ребят стал Президентом Штатов. Кто-то заболел и умер, кто-то стал миллионером. Проект отслеживания продолжался 75 лет. На протяжении годов, руководство проекта отсылало участникам анкеты с вопросами о жизни.
Истина и результат оказался простым и неудивительным, но очень значимым.
«Близкие отношения влияют на хорошее самочувствие, на общепринятое понятие счастье. Делать ставку на карьеру и оставаться гордой одиночкой – не вариант, как показали многолетние опросы. Люди же, которые постоянно рассказывали за своих друзей, за хорошие отношения на работе – оказались намного счастливее и преуспели в жизни в разы больше»
Как стать счастливым человеком, советы кратко:
Станьте членом КЛАНА и каждый вторник вы будете получать свежий номер «Аргументы Недели», со скидкой более чем 70%, вместе с эксклюзивными материалами, не вошедшими в полосы газеты. Получите премиум доступ к библиотеке интереснейших и популярных книг, а также архиву более чем 700 вышедших номеров БЕСПЛАТНО. В дополнение у вас появится возможность целый год пользоваться бесплатными юридическими консультациями наших экспертов.