Что нужно сделать чтобы ребенок чихнул
Что делать, если ребенок начинает заболевать
Как бы ни старались родители уберечь малыша, полностью исключить вирусные или бактериальные инфекции невозможно. Более того, ребенку иногда нужно болеть, чтобы знакомить иммунную систему с вирусами и бактериями, тренировать ее и вырабатывать адекватный иммунный ответ. Но важно, чтобы болезни протекали быстро и без осложнений. Особенно тревожно родителям в первые три года жизни малыша, когда иммунная система еще не окончательно сформировалась, а организм не имеет большого опыта борьбы с инфекциями. Чтобы постараться сократить длительность болезни и предотвратить возможные осложнения, как только ребенок начал заболевать, нужно активно действовать.
Ребенку 1 год: как лечить?
Наибольшие опасения у родителей вызывают любые болезни малышей, которым едва исполнился год. В этом возрасте дети начинают ходить, активно изучают мир вокруг, существенно расширяется их круг общения. Они много времени проводят на улице, играя в песочнице и общаясь со сверстниками, некоторые на втором году жизни начинают посещать ясли. Естественно, шанс подхватить простуду или иные инфекции увеличивается. Малыши еще не обладают навыками соблюдения личной гигиены, чихают или кашляют, не закрывая рот, и таким образом распространяют вирусы или микробы вокруг себя. Многие дети тянут в рот руки, которыми трогали игрушки простуженных малышей. Кроме того, ребенок может заразиться от болеющих взрослых, пришедших в гости, или во время поездки в общественном транспорте, пребывания в людных местах.
Если ребенок в возрасте 1 года заболевает, что делать родителям? Прежде всего, не нервничать. Если температура высокая или малышу очень плохо, вызывайте врача! Независимо от тяжести заболевания нужно обеспечить малышу покой и достаточный сон. Если ребенок не хочет есть, нужно скорректировать его питание по аппетиту и обязательно давать ему много пить. Важно проветривать и увлажнять воздух в помещении, где находится ребенок, регулярно проводить уборку. Все лекарства, которые вы собираетесь дать ребенку без назначения врача, нужно обязательно проверить – разрешены ли они в этом возрасте.
Ребенку 2 года
Дети постарше, начиная с 2-3 лет, активно контактируют с людьми, поэтому риск простуды становится еще выше. Большинство детей в этом возрасте начинают ходить в детский сад. Длительное пребывание в закрытых помещениях, присутствие болеющих сверстников, переохлаждение во время прогулок, стресс от ранних подъемов и изменений в режиме, связанных с началом посещения детского сада, – все эти факторы ослабляют иммунную защиту и способствуют частым простудам. Если ребенок в 2 года начинает заболевать, нужно оставить его дома, давать больше пить. Одним словом, организму ребенка нужно помочь активно бороться с простудой.
Первая помощь ребенку в начале простуды
Первый естественный вопрос у родителей, которые понимают, что ребенок начинает заболевать, чихает: «Что делать?». Сразу бежать в аптеку с намерением скупить как можно больше препаратов, которые устранят всех симптомы и обеспечат быстрое выздоровление, не стоит. Самолечение не только не полезно, но во многих случаях может навредить. Возможны расстройства желудка, отравление лекарствами, аллергия, иные побочные эффекты. Но в ожидании врача, который сделает правильные назначения, принять некоторые меры, конечно, нужно:
регулярно проветривайте комнату, в которой находится заболевший ребенок, увлажняйте воздух;
используйте эфирные масла;
следите, чтобы ребенок был правильно одет;
соблюдайте питьевой режим,
очищайте и увлажняйте слизистые носа и горла ребенка.
Любые препараты, которые используются при первых признаках простуды, должны быть подходящими по возрасту и безопасными.
Все действия родителей должны быть направлены на то, чтобы облегчить состояние малыша и ускорить его выздоровление.
Если ребенок начал чихать, как родителям не дать ему заболеть сильнее, остановив простуду на начальных этапах? Нужен регулярный доступ в комнату свежего воздуха, частые проветривания (каждые 1-2 часа) и увлажнение воздуха при помощи специальных устройств или полотенец, смоченных водой. Обязательно нужно тщательное проветривать комнату перед сном, если позволяет погода – оставьте форточку открытой на ночь. В комнате нужно распылить эфирные масла. Они помогут в обеззараживании воздуха и уничтожении бактерий и вирусов.
Масло Дыши ® 
Одежда
Если малыш капризничает, чувствует вялость, недомогание, у него повышается температура, часто родители кутают ребенка потеплее, укладывают в постель под теплое одеяло, чтобы он пропотел. Но подобные действия нужны не всегда. Если малышу холодно, у него озноб и повышается температура, ручки и ножки холодные и сухие, действительно, будет полезно одеть малыша в теплый костюм или укутать теплым одеялом, чтобы он согрелся. На фоне повышения температуры сужаются периферические сосуды, тепло концентрируется внутри тела, активно борясь с вирусами или микробами. По мере того как лихорадка достигает своего пика, ребенок становится розовым, горячим на ощупь, начинает потеть. В это время малышу становится жарко, он пытается раскрыться, а заботливые родители кутают его еще сильнее. Делать этого не нельзя, чтобы температура тела снижалась, нужно создать условия для теплоотдачи. Пот и легкая одежда, прохладный воздух комнаты позволяют телу быстрее остывать. Поэтому в период болезни, когда малыш потеет, ему нужна легкая хлопковая одежда, которую стоит часто менять по мере того, как она намокает.
Что давать пить?
В период начала болезни организму нужно больше жидкости для ускорения метаболизма и активизации работы иммунной системы. Малышам до трех лет можно давать пить теплую кипяченную воду, отвары из сухофруктов, компоты, ягодные морсы и соки, разведенные водой в соотношении 1:3.
С 2-3 лет можно давать негазированную минерально-столовую воду, молоко, травяные чаи с медом (если нет аллергии) или сахаром, лимоном или имбирем. Детям с 7 лет можно готовить напиток Дыши® с экстрактами липы и ромашки, а также витамином С. Важно, чтобы напитки были теплыми, но не обжигающими, питье очень горячих напитков повышает температуру тела, может ухудшать состояние, есть риск ожогов.
Нужно ли жаропонижающее?
При первых признаках болезни, если возникает лихорадка, многие родители сразу стараются дать ребенку жаропонижающие препараты, чтобы снизить температуру. Но это неверная тактика. Повышение температуры – это защитный механизм, позволяющий активировать иммунитет и создать для вирусов и бактерий неблагоприятную для размножения среду. Поэтому педиатры рекомендуют в случае, если температура не превышает 38,0–38,5℃, не сбивать ее препаратами, а дать ребенку самостоятельно бороться с возбудителями. Однако это правило распространяется не на всех. Снижать температуру при любых ее значениях нужно, если у малыша ранее возникали фебрильные судороги, у него имеются проблемы с нервной системой, особенно – головным мозгом, ребенок плохо реагирует на температуру, имеет хронические болезни.
Во всех остальных случаях нужно обильное питье, легкая одежда. Приниматься должны жаропонижающие препараты только на основе парацетамола или ибупрофена, строго в возрастной дозировке и с соблюдением интервалов между приемами. Цель – не сбить температуру до заветных 36,6 ℃, а уменьшить ее до безопасных значений, давая возможность иммунитету бороться с инфекцией. Если температура нормализовалась, жаропонижающие курсом принимать не нужно, они только навредят.
Понравилась статья? На нашем портале можно найти и другую полезную информацию по этой теме. Например, объяснение, как вирус распространяется по организму, позволит понять, почему первые 48 часов после заражения так важны и что можно сделать, чтобы сдержать инфекцию и не заболеть.
Также можно узнать, как распознать ОРВИ при первых признаках, отличить вирусную инфекцию от гриппа и облегчить состояние ребенка при ОРВИ.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Как заставить ребенка «прочихаться»
Многие мамы интересуются, как вызвать чихание у ребенка, справедливо полагая, что именно чихание поможет их чаду как можно скорее избавиться от насморка.
Предлагаем несколько народных способов достижения этого эффекта, которые можно применять в отношении маленьких детей. Эффективность их различна, но безопасность не вызывает никаких сомнений. Итак.
Физиологический раствор
Если малыша мучает насморк, а в его носу скопилось большое количество слизи, которая мешает ему дышать, помочь ему можно с помощью обычного физиологического раствора. Небольшое количество раствора, купленного в аптеке, следует закапать в каждую ноздрю ребенка. Соли из раствора окажут раздражающее воздействие на слизистую и вызовут чихание, в процессе которого вся слизь быстро и безболезненно окажется снаружи.
При этом замечено, что чем больше физраствора маме удастся закапать в носик малыша, тем глубже будет очищение носовых ходов. К тому же, физраствор окажет самое благоприятное воздействие на слизистую носа, снимая ее отек, облегчая дыхание и механически смывая все болезнетворные бактерии. И даже если немного жидкости попадет внутрь организма, ничего страшного не произойдет, ведь физиологический раствор абсолютно безопасен даже для новорожденных детей.
Единственное НО! Мама всегда должна следить за тем, чтобы во время процедуры малыш не захлебнулся жидкостью.
Для этого голову и верхнюю половину туловища ребенка нужно приподнять и вливать физраствор медленно и осторожно.
Готовый физраствор можно купить в обычной аптеке. Стоит он недорого. Но если такой возможности нет, мама может приготовить его дома самостоятельно. Для этого 10 грамм (1 чайная ложка) очищенной поваренной соли нужно растворить в 1 литре кипяченой воды, остуженной до комнатной температуры. Для повышения эффекта в раствор можно добавить две капли йода. Перед использованием следует тщательно перемешать раствор, чтобы убедиться, что все кристаллы соли полностью растворились в воде. Случайно попав на слизистую, они могут вызвать ее ожог.
Закапывание физраствора – один из наиболее простых и популярных способов, как вызвать длительное чихание у детей первого года жизни. Поэтому если у ребенка насморк и вы думаете, как вызвать чихание, воспользуйтесь этим простым способом.
Механическое воздействие
Еще один проверенный способ вызвать чихание у ребенка при насморке – это легкое механическое раздражение слизистой носа, во время которого рефлекторно происходит длительный приступ чихания. Для этого можно использовать небольшую ватную палочку, перышко из подушки, турундочку, скатанную из ваты или кусочка гигиенической салфетки без раздражающей пропитки. «Инструмент» нужно аккуратно ввести в ноздрю ребенка и легко пощекотать им слизистую. От этого ребенок начнет чихать, и вся скопившаяся в носу слизь удалится естественным образом.
Несмотря на кажущуюся простоту данного способа вызвать чихание у ребенка, далеко не все родители решаются на подобные эксперименты. Во-первых, всегда остается вероятность травмировать нежную слизистую носа, а ее восстановление порой отнимает много времени и сил. Во-вторых, ребенку вряд ли понравится сама процедура щекотания в носу, поэтому у него может сформироваться отторжение и к другим гигиеническим процедурам. В-третьих, не все дети одинаково чувствительны к такого рода воздействию на слизистую. И если для одних малышей будет достаточно лишь легкого щекотания, чтобы вызывать чихание и избавиться от насморка, то у других такая процедура вызовет лишь недовольство.
Соки каланхоэ и алоэ
Закапывание сока лечебного каланхоэ – один из общепризнанных способов вызвать чихание при насморке и у детей, и у взрослых. При этом нужно понимать, что для использования в терапевтических целях подходит лишь сок одного вида этого растения – Каланхоэ Дегремона (лат. Kalanchoe daigremontiana).
Узнать его можно по большим мясистым листьям треугольной формы, по краям которых вырастают «детки» — дочерние растеньица.
Данное растение очень неприхотливо, быстро растет и является настоящей кладовой ценных веществ. Для приготовления лекарства листья каланхоэ нужно аккуратно срезать, хорошо промыть под проточной водой и пару часов подержать в дверце холодильника. Так в листьях увеличится концентрация веществ, вызывающих чихание. Затем листья нужно измельчить блендером, в ступке или с помощью терки, отжать и перелить образовавшийся сок в чистую стеклянную бутылочку. Хранить сок следует в дверце холодильника не более двух суток.
Для того, чтобы вызвать чихание у ребенка и быстрее вылечить насморк, сок с помощью пипетки закапывают в каждую ноздрю ребенка. При этом важно подобрать концентрацию лекарства. Для самых маленьких деток сок обычно разводят чистой кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:1. Для детей постарше концентрацию можно усилить – 2:1. А взрослые обычно закапывают сок в неразбавленном виде.
Сок каланхоэ мгновенно вызывает длительный приступ чихания, в результате которого происходит глубокое очищение всех носовых проходов. Скопившаяся слизь буквально вылетает из носа, облегчая ребенку дыхание и улучшая его самочувствие. Это особенно важно для детей, находящихся на грудном вскармливании, которые во время насморка не могут полноценно питаться.
Кроме того, сок каланхоэ обладает выраженным противовоспалительным и антибактериальным действием.
Он быстро убирает все очаги воспаления на слизистой, убивает бактерии, вирусы и прочие микроорганизмы, ускоряя процесс восстановления здоровья малыша. Каланхоэ от насморка — отличное народное средство.
Подобным, но не столь эффективным воздействием на слизистую носа обладает и сок алоэ, который обычно закапывают в чистом, неразбавленном виде. Действует он мягче, но чаще вызывает аллергию, поэтому данное средство не пользуется популярностью у родителей.
Еще одно средство подобного рода – разведенный в соотношении 1:1 сок свеклы. Но и он имеет один, но существенный недостаток: таким лекарством можно легко сжечь слизистую, доставив ребенку немало страданий.
Кроме того, существует несколько способов вызвать чихание у взрослого. По ряду причин их не стоит использовать при лечении детей. Скажем о них подробнее.
Способы вызвать чихание при насморке для взрослых
Это интересно!
Метод принудительно чихания при лечении насморка известен еще со времен древнекитайской медицины. Мастера в те времена предлагали избавляться от докучливого заболевания с помощью выведения Холодного Ци из организма. Чихая, человек избавляется от ненужной энергии и настраивает организм на выздоровление. Современная медицина видит в чихании способ быстро, эффективно и безболезненно удалить из носа скопившуюся слизь, предотвращая ее высыхание, размножение болезнетворных бактерий и облегчая жизнь и маленьким детям, и их родителям.
О лечебном действии каланхоэ рассказывает врач-фитотерапевт Татьяна Дмитриевна Ковалева.
Детская простуда (ОРВИ): что делать, а что – нет
Поделиться:
ОРВИ — явление обыденное, особенно во время эпидемиологического сезона. И все же, когда простужается ребенок, родители нередко наступают на одни и те же грабли.
О норме
Каждая мама и каждый папа должны запомнить раз и навсегда, что, во-первых, все дети болеют ОРВИ, причем гораздо чаще взрослых. Среднестатистический ребенок «подхватывает» простуду от 3 до 8 раз в год. И неизменно выздоравливает. Поэтому драматизировать очередной эпизод не нужно.
Во-вторых, простуда относится к тем немногим заболеваниям, которые могут проходить сами собой, без всякого постороннего вмешательства. Бегают вокруг дитяти мамки да няньки с пилюлями и сиропами или не бегают — как правило, не имеет значения: в подавляющем большинстве случаев и тяжесть ОРВИ, и ее длительность вовсе не зависят от лечения, которое получает ребенок.
Поэтому вместо того, чтобы скармливать горсти таблеток и спаивать флаконы микстур, лучше перейти к действиям, имеющим реальный практический смысл, — а их не так уж и много. Основная задача родителя: своевременно купировать симптомы простуды и создать оптимальные условия для быстрого выздоровления.
Снижаем температуру
К лихорадке у больного простудой ребенка нужно относиться спокойно. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, температуру до 38,5 градусов при ОРВИ у детей снижать не следует, поскольку на фоне лихорадки активизируется иммунный ответ. Однако если у ребенка сильный озноб и слабость, имеет смысл дать жаропонижающее, не дожидаясь рекомендуемых показателей.
Если ребенок после снижения температуры тела чувствует себя прекрасно, это хороший знак. И напротив, вялость и разбитость, сохраняющиеся после купирования лихорадки, — сигнал тревоги: здесь лучше не мешкать с консультацией педиатра.
Для купирования лихорадки у детей применяют два препарата — ибупрофен (Нурофен) и парацетамол (Панадол). Нимесулид, мефенаминовую или ацетилсалициловую кислоту оставьте для взрослой практики. Об аспирине (ацетилсалициловой кислоте) следует сказать особо. При его назначении детям младше 15 лет на фоне вирусных заболеваний резко возрастает риск развития опасной для жизни острой печеночной недостаточности (синдрома Рейе).
Обеспечиваем питьевой режим
Лихорадка приводит к серьезным потерям жидкости, которые чрезвычайно важно вовремя и полноценно компенсировать. Ребенку младше 2 лет необходимо пить не менее 1 литра в сутки, а старше — от 1,5 до 2 литров. В ход могут идти морсы, компоты, соки, молочные коктейли, чаи. Не нужно накладывать табу и на холодное питье: оно не навредит, а напротив, поможет уменьшить выраженность боли в горле за счет уменьшения чувствительности.
Создаем комфортные условия
Попытки согреть ребенка, надев на него побольше одежды и предусмотрительно закрыв все форточки, лишь усугубляют течение простуды. Чтобы адекватно бороться с лихорадкой, малыш должен должен отдавать избыточное тепло в окружающую среду. Если заботливо укутать его в шарфы и пледы, неизбежен перегрев, что приводит к дальнейшему повышению температуры тела.
Не менее важно обеспечить в доме достаточную влажность. Благодаря нещадному центральному отоплению и наглухо задраенным форточкам в квартирах формируется особый осенне-зимний микроклимат, в котором очень быстро пересыхают слизистые оболочки респираторного тракта. Чтобы ребенку было комфортно болеть и выздоравливать, влажность воздуха должна колебаться в пределах 60–70 %, а температура — 21–22 градусов.
Гулять с ребенком при простуде?
Читайте также: Не мешать выздоравливать
Несмотря на протесты педиатров, родители по-прежнему не только кутают больных детей в тулупы и лишают их глотка свежего прохладного воздуха, но и прибегают к процедурам, остающимся в памяти до глубоких седин.
Интересно, что и сами взрослые порой хранят в детских воспоминаниях эмоции, которые переполняли их, когда мама лепила на нежную кожу обжигающие горчичники, парила ноги крутым кипятком или сыпала в носочки дурно пахнущую горчицу. И тем не менее они свято блюдут «родительские традиции» и прибегают к подобной терапии применительно теперь уже к своим детям.
А между тем давно уже доказано, что все эти приемы не имеют ничего общего с лечением ОРВИ. Как не имеют отношения к нему закапывание в нос сока лука, пичканье горячим молоком с маслом и медом и прочие народные методики. Зато часто подобное «лечение» имеет последствия для здоровья, такие как ожог кожи при «испытании» горчичниками или слизистой оболочки миндалин и глотки после «пытки» горячим питьем.
Еще одна популярная мера, усложняющая жизнь ребенку, — «охранительный» режим. Родители отказывают чаду в прогулках на улице, переживая, что оно простудится еще больше. Но и этого им мало: они не позволяют ему искупаться, тревожась, что водные процедуры приведут к переохлаждению. Эффект запретительных мер такой же, как результат припарок и примочек со странно пахнущими снадобьями: простуда идет свои чередом, а немытый, запертый в душном помещении ребенок страдает от скуки и родительского упорного стремления побыстрее «вылечить» дитя.
Педиатры настаивают: больного простудой ребенка можно и нужно купать, если он достаточно хорошо себя чувствует для водных процедур. Так же следует поступать и с прогулками: они одинаково полезны и нужны как здоровым, так и больным детям, за исключением случаев, когда малыш слишком слаб.
Лечение простуды практически сводится к отсутствию лечения: вместо него активность родителей лучше направить на обеспечение питьевого режима, на соблюдение оптимальных температурных условий и влажности и, конечно, на контроль за состоянием ребенка.
Красные флажки
К сожалению, к вирусной инфекции может присоединяться бактериальная. При первых признаках осложнения нужно показать ребенка врачу, который, возможно, назначит антибиотики. Чтобы не упустить момент, родители должны следить за течением простуды.
Дело принимает опасный оборот, когда в состоянии происходят резкие негативные перемены. Так, заподозрить неладное нужно, если после нескольких дней субфебрильной температуры (до 37,5) столбик термометра внезапно подпрыгивает до высоких цифр или на фоне «спокойной» простуды вдруг возникает сильный влажный кашель, особенно с гнойной мокротой. Срочная помощь врача требуется и когда у начавшего выздоравливать ребенка вновь сильно повысилась температура.
Когда же болезнь идет «по плану» и не сопровождается ухудшением, родителям нужно просто дождаться выздоровления, стараясь как можно меньше вмешиваться в этот неизбежный процесс.
Как вызвать чихание у ребенка? Эффективные методы прочистить нос малыша
Многие мамы интересуются, как вызвать чихание у ребенка, справедливо полагая, что именно чихание поможет их чаду как можно скорее избавиться от насморка.
Предлагаем несколько народных способов достижения этого эффекта, которые можно применять в отношении маленьких детей. Эффективность их различна, но безопасность не вызывает никаких сомнений. Итак.
Для чего нужно чихать и как вызвать такой процесс?
Простудное заболевание у ребенка лечить особенно сложно, поскольку дети не умеют сморкать нос, кроме того, большинство из них тяжело переносят лечебные процедуры. Не имея возможности освободить нос от слизи, затрудняется носовое дыхание, которое может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому специалисты единогласно утверждают, что все родители должны знать, как вызвать чиханье у детей. Правда, часто возникают ситуации, при которых такая помощь требуется и взрослым.
Многие, наверное, знают, что чихать полезно, прежде всего, потому, что таким естественным процессом создаются благоприятные условия, предупреждающие развитие простудных и вирусных заболеваний.
Это, своего рода, профилактика, поскольку при чихании нос освобождается не только от слизи, но и от патогенных микроорганизмов.
Очень важно знать, как правильно чихать, чтобы такой процесс принес пользу, а не вред организму: во время этой профилактической процедуры нужно выдыхать только через рот, используя платок или салфетку.
Эффективные методы, вызывающие чиханье
Существует множество народных методов, как вызвать чиханье и насморк, независимо от причин такой необходимости – при закупорке носовых ходов в результате скопления слизи, при аллергии или в качестве профилактики простуды. Если у взрослого вызвать такой процесс не так сложно, то для появления чиханья у детей родителям часто необходимо приложить множество усилий. Дело в том, что при необходимости вызвать чиханье у взрослого могут применяться самые разные средства – табак, перец, которые для детей представляют собой опасность. Не все люди знают, как себя заставить чихать, но это не так сложно, просто необходимо на слизистую оболочку носоглотки оказать раздражающее действие. Достичь этого можно несколькими способами:
Применение сока каланхоэ считается самым безопасным и эффективным методом, позволяющим вызвать чиханье естественным путем. Кроме этого своего уникального свойства, каланхоэ еще обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, убивая бактерии и препятствуя размножению микробов в носоглотке. Таким образом, кроме очищенияполости носа, сок каланхоэ оказывает профилактический и лечебный эффект.
Некоторые люди бояться вызывать такой процесс, поскольку слышали, что когда чихаешь, останавливается сердце. Это действительно так, во время такой реакции организма останавливаются все его системы, однако это совершенно неопасно, так как происходит не более, чем пару секунд.
В каких случаях необходима врачебная помощь?
При отсутствии естественного насморка обратиться за помощью к квалифицированному специалисту медицинской сферы настоятельно рекомендуется при наличии следующих клинических показаний:
Вышеперечисленные признаки свидетельствуют о наличии заболеваний аллергического, паразитарного или же инфекционного генеза, требующие грамотного, а самое главное, своевременного лечения!
Насморк и чихание — прекрасный естественный способ, помогающий очистить организм от вирусов, микробов, инфекций, паразитов и аллергенов. Спровоцировав искусственный насморк и приступы чихания, можно облегчить состояние пациента и его носовое дыхание, а также предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса! При наличии высокой температуры и других тревожных симптомов рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться за консультацией к специалисту!
Как вызвать чихание у ребенка и почему это нужно
Все мы любим чихать. Мы любим чихание, потому что нам нравится незабываемое ощущение после этой процедуры — некое удовлетворение, удовольствие, после которого происходит секундное расслабление. А задумывались ли Вы когда-нибудь, почему мы чихаем? Какие процессы происходят в это время в нашем организме? И вообще, полезно ли чихать, или это наносит вред организму? Как вызвать чихание у ребенка, и почему это нужно? Вот на эти вопросы мы и постараемся Вам ответить.
Почему чихание — это важно?
Итак, большинство, наверное, замечало, что мы чихаем не всегда, а лишь тогда, когда начинаем заболевать или тогда, когда, случайно, попадает в нос перец, когда лежим на кровати и случайно задеваем носом пёрышко, торчащее из подушки. Иными словами что-то начинает раздражать нашу носовую полость. Таким образом, чихание — это ответ организма на внешний раздражитель:
И именно поэтому когда мы начинаем заболевать, но всё ещё чувствуем себя хорошо, чихание – первый признак забить тревогу и начать лечение.
Чихать ребенку нужно несколько раз в день – это своего рода профилактика ОРВИ, плюс ко всему это отличный способ естественно прочистить пазухи носа от накопленной за промежуток времени грязи, притом во время процедуры нужно стараться выдыхать через нос и, естественно, в салфетку или носовой платок. Следовательно, нужно научиться вызывать чихание искусственным образом.
Как вызвать чихание у ребенка?
Есть множество способов это сделать и все они в большинстве своём народные:
1. понюхать измельчённый красный или чёрный перец,
2. пощекотать пёрышком или ватной палочкой в носу,
3. посмотреть на очень яркий свет,
4. использовать нюхательный табак.
4. Вызвать чихание у ребенка хорошо помогает сок растения каланхоэ или алоэ, благо эти растения очень распространены, а первое ещё и очень красиво цветёт.
5. Можно использовать разведённый сок свеклы и кипячёной воды, а также соляной раствор.
Некоторые женщины и девушки чихают при выщипывании бровей.
Не все эти способы применимы к детям, тем более дошкольного возраста. Но кое-что попоробовать вы, конечно, можете.
Механическое воздействие
Еще один проверенный способ вызвать чихание у ребенка при насморке – это легкое механическое раздражение слизистой носа, во время которого рефлекторно происходит длительный приступ чихания. Для этого можно использовать небольшую ватную палочку, перышко из подушки, турундочку, скатанную из ваты или кусочка гигиенической салфетки без раздражающей пропитки. «Инструмент» нужно аккуратно ввести в ноздрю ребенка и легко пощекотать им слизистую. От этого ребенок начнет чихать, и вся скопившаяся в носу слизь удалится естественным образом.
Несмотря на кажущуюся простоту данного способа вызвать чихание у ребенка, далеко не все родители решаются на подобные эксперименты. Во-первых, всегда остается вероятность травмировать нежную слизистую носа, а ее восстановление порой отнимает много времени и сил. Во-вторых, ребенку вряд ли понравится сама процедура щекотания в носу, поэтому у него может сформироваться отторжение и к другим гигиеническим процедурам. В-третьих, не все дети одинаково чувствительны к такого рода воздействию на слизистую. И если для одних малышей будет достаточно лишь легкого щекотания, чтобы вызывать чихание и избавиться от насморка, то у других такая процедура вызовет лишь недовольство.
Как заставить чихать
Чих — рефлекторное очищение, которое возникает при попадании пыли или других инородных предметов на слизистую носа. Но не всегда он происходит, а в то время человек ощущает дискомфорт, так как соринку необходимо удалить из полости носа. Вызвать чих можно различными способами.
Инструкция
Физиологический раствор
Если малыша мучает насморк, а в его носу скопилось большое количество слизи, которая мешает ему дышать, помочь ему можно с помощью обычного физиологического раствора. Небольшое количество раствора, купленного в аптеке, следует закапать в каждую ноздрю ребенка. Соли из раствора окажут раздражающее воздействие на слизистую и вызовут чихание, в процессе которого вся слизь быстро и безболезненно окажется снаружи.
При этом замечено, что чем больше физраствора маме удастся закапать в носик малыша, тем глубже будет очищение носовых ходов. К тому же, физраствор окажет самое благоприятное воздействие на слизистую носа, снимая ее отек, облегчая дыхание и механически смывая все болезнетворные бактерии. И даже если немного жидкости попадет внутрь организма, ничего страшного не произойдет, ведь физиологический раствор абсолютно безопасен даже для новорожденных детей.
Единственное НО! Мама всегда должна следить за тем, чтобы во время процедуры малыш не захлебнулся жидкостью.
Для этого голову и верхнюю половину туловища ребенка нужно приподнять и вливать физраствор медленно и осторожно.
Готовый физраствор можно купить в обычной аптеке. Стоит он недорого. Но если такой возможности нет, мама может приготовить его дома самостоятельно. Для этого 10 грамм (1 чайная ложка) очищенной поваренной соли нужно растворить в 1 литре кипяченой воды, остуженной до комнатной температуры. Для повышения эффекта в раствор можно добавить две капли йода. Перед использованием следует тщательно перемешать раствор, чтобы убедиться, что все кристаллы соли полностью растворились в воде. Случайно попав на слизистую, они могут вызвать ее ожог.
Закапывание физраствора – один из наиболее простых и популярных способов, как вызвать длительное чихание у детей первого года жизни. Поэтому если у ребенка насморк и вы думаете, как вызвать чихание, воспользуйтесь этим простым способом.
Как вызвать чихание?
Чихание, это природой заложенный рефлекс на самооздоровление при контакте с вирусом. Чихание это очень сложный физиологический процесс, который способствует выработки противовирусных компонентов в организме. Чихать следует через нос и ни в коем случае не сдерживать чих. Попробуйте осознанно использовать чих для укрепления своего противовирусного иммунитета, для можно вызывать чих механически раздражая слизистую носа ушной палочкой или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. В день желательно чихнуть 2-3 раза. В разгар эпидемии можно довести до 10 чихов в день. Нюхательный табак, в старину, именно и использовали в целях укрепления здоровья от простуды. В настоящее время его также можно приобрести в табачных магазинах.
Чихание: механизм, причины
Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:
При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.
«Апчхи»-провокаторы
Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:
Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.
При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.
Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген.
Причины
Для того чтобы понять, как заставить себя чихнуть, необходимо рассмотреть причины возникновения этого проявления. Патологические процессы в организме далеко не всегда влияют на него. Одним из возможных факторов может стать присутствие сильных ароматов, резкая смены температуры окружающей среды, наличие в носовой полости полипов, очень яркий свет или аллергические реакции.
Знаменитый аллерголог Нейл Као утверждает, что чих начинается с нервных окончаний. У всех людей нервная система устроена одинаково. Но сигналы, передающиеся от нее головному мозгу и обратно, могут идти по разным направлениям. Мозгу сообщается, что в нос попал инородный предмет и от него следует быстро избавиться.
Для чего нужно знать, как чихнуть специально? Чихание играет важную роль в защите иммунной системы и нашего организма в целом. Оно помогает очистить носовые проходы. Писатель Патти Вуд утверждает, что чих набирает скорость до 160 км/ч, а в воздух выбрасывается более ста тысяч микробов. Именно поэтому окружающие нас люди бросают негативные взгляды при столь безобидной и даже полезной реакции организма.
Интересно, что во сне человек не чихает, так как организм и его нервы спят. А вот физическая активность, напротив, может вызвать чихание. При гипервентиляции легких происходит высушивание рта и носовых проходов, провоцирующее его появление. В Англии была зафиксирована самая длительная продолжительность непрерывного чихания. Рекордсменкой стала Донна Гриффиц. Она чихала 978 суток практически без перерывов.
Причины чихания могут быть самыми разными, поэтому прежде чем заниматься самолечением, необходимо определиться, чем оно вызвано.
Чихание может быть:
Следует отметить, что частое чихание без других симптомов заболевания (заложенности носа, кашля, боли в горле) может быть также опасно, так как зачастую болезнь протекает инкубационно в течение 1-3 дней.
Если у человека крепкий иммунитет, то признаки вирусной инфекции могут вообще не проявиться. В данной ситуации следует соблюдать режим отдыха, сна, пить достаточное количество жидкости, правильно питаться.Эти простые правила помогут избежать развития заболевания.
Причины чихания детей ничем не отличаются от причин чихания взрослых. Разница лишь в том, что ребенок быстрее реагирует на многие раздражители, так как организм вырабатывает иммунитет и адаптируется к окружающей среде. Однако аллергические реакции у детей крайне редко проявляются в виде чихания. Чаще всего это кожные высыпания.
Если же у ребенка появляются другие симптомы болезни – течение из носа, частый кашель, чихание сопровождается выделением слизи, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Единственное, чем вы можете помочь малышу – это очистить носовые пазухи от скопившихся бактерий.
Капли в нос являются эффективным средством, однако они не помогают вывести слизь из носовых отверстий. В такой ситуации необходимо вызвать у ребенка чихание, чтобы вместе с воздухом из организма вышли возбудители инфекции.
Чихание на здоровье
Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.
Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха.
Что такое чихание?
Чихание – это автономный процесс выдыхания воздуха через носовое отверстие, который задействует два механизма:
Данные механизмы неразрывно связаны между собой. При попадании любого раздражителя в носоглотку в результате дыхания, нервные окончания сообщают импульсы в ту часть мозга, которая отвечает за непроизвольные действия.
Затем мозг передает сигнал грудным мышцам, вследствие чего они наполняются воздухом. Движение воздуха из глотки в ротовую полость прекращается, затем происходит резкое выдыхание и человек чихает.
Наверняка многие замечали, что как только вам захотелось чихнуть, это желание сложно подавить. Это происходит рефлекторно и не стоит сразу переживать, что чихание является симптомом инфекции и уж тем более пытаться остановиться.
Последствиями остановки чихания является то, что слизь и микробы, готовые выйти из организма, останутся в носовых пазухах и могут проникнуть в слуховые каналы. В результате вы рискуете заработать гайморит или отит.
Следует также иметь в виду, что чихание носит как положительный, так и отрицательный характер. Конечно, вместе с воздухом из дыхательных путей выходит все инородное, что мешает организму – пыль, слизь и иные аллергены. Однако, если в организме присутствует инфекция, то вместе с чиханием передается другим людям воздушно-капельным путем.
Чтобы избежать распространения болезни, необходимо использовать медицинскую маску. Если такой возможности нет, то хотя бы использовать носовой платок или прикрывать рот ладонью.
Чихание носит рефлекторный характер и задействует защитные механизмы, необходимые для профилактики и лечения инфекционных заболеваний.
Поэтому нельзя недооценивать его значение. Однако, прежде чем переживать при возникновении частых побуждений к чиханию, необходимо разобраться в причинах их возникновения.
Методы, вызывающие чихание
Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.
Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.
Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.
Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.
Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: алоэ. Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны.
Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.
Перец или табак
Причиной частого чихания у взрослых может выступать воздействие какого-то сильно пахнущего ингредиента. Например, таковыми являются табак или перец. Можно очистить свой нос, если вдохнуть аромат черного молотого перца.
Еще одним весьма эффективным методом является табак, точнее, его запах. При чихании у взрослого после вдыхания нюхательного табака очищаются носовые ходы. Обратите внимание на то, что данные методы категорически нельзя использовать для детей, так как они довольно опасны для нежной слизистой оболочки.
Разрушаем мифы
Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.
А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: давление на барабанные перепонки критически возрастает, и это чревато даже развитием глухоты.
Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!
У ребенка заложен нос. Насморк. Как вызвать чихание
Что делать, если у ребенка заложен нос, он не может нормально дышать, а из носа текут, прошу прощения, сопли. Для многих людей ответ вполне очевиден. Надо просто высморкаться и проблема заложенности будет решена. По крайней мере на некоторое время. Но этот рецепт хорош для уже более иль менее подросшего ребенка. А попробуйте объяснить годовалому или даже двухлетке, что надо высморкаться. Обычно в это время у ребенка и так стресс — нос не дышит. А тут еще родители надоедают и пытаются держать над раковиной. Если вовремя не прочистить нос, то у ребенка может развиться гайморит, а это, скажу вам, не подарок. В этой статье я расскажу о способе прочистить нос, который в равной степени можно применять и для шестимесячных детей и для шестидесятилетних людей. Мы проверили его сами — чихали как ненормальные всей семьей
Аксенова Галина Александровна — врач терапевт, стаж 11 лет.
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др.
Аксенова Елена Петровна — терапевт, со стажем 24 года. Принимает в клиниках: Поликлиника №4, Поликлиника №3 и Поликлиника №7.