Что обязана сделать женщина за свою жизнь
50 вещей, которые каждая женщина должна сделать до 50 лет
Даже маленькие девочки сейчас составляют целый список дел, которые им нужно сделать до пяти лет, считает руководитель британской школы для девочек Burgess Hill Холли Уиллоуби. Поэтому она составила свой контрольный список 50 вещей, которые каждая женщина должна сделать до 50 лет, пишет Daily Mail:
1. Влюбиться и попытаться сохранить это состояние.
2. Если мужчина мечты окажется мужчиной кошмаров — уйти.
3. Точно так же уйти от мужчины «я сделаю» — он не сделает.
4. Продолжать работать — полный или неполный рабочий день. Ваши собственные деньги означают, что вам никогда не нужно спрашивать разрешения, и, если нужно, вы можете сбежать.
5. Делать сбережения.
6. Говорить своим детям, партнерам, друзья и родителям, что любите их. Много раз.
7. Услышать, что вас любят, особенно от ребенка, который не обязательно должен быть вашим.
8. Заботиться о стареющих родителях и убедиться, что ваши дети, если они у вас есть, вовлечены. Это ваш страховой полис на конец срока службы.
9. Не бояться денег.
10. Найти надежного финансового консультанта.
11. Уметь водить — это важно для независимости.
12. Уметь парковаться — это значит лишить мальчиков того, над чем можно подшучивать.
13. Заменить вилку, лампочку и предохранитель.
14. Украсить комнату.
17. Приготовить барбекю.
18. Сменить подгузник.
19. Постричь собаку.
21. Найти партнера по жизни, который согласится разделить домашние дела и уход за детьми.
22. Поддерживать отношения с лучшим другом, оставаться на связи и встречаться хотя бы раз в две недели за хорошей едой, которую никто из вас не готовил. Наслаждайтесь сплетнями и напитками (но не слишком много из последних!).
23. Присоединиться к книжному клубу, чтобы избежать оправданий того, что вы не читаете.
24. Регулярно посещать пожилого одинокого соседа. Однажды вы можете захотеть себе такую же компанию.
25. Найти парикмахера, которому можно полностью доверять и который никогда не уходит в отпуск.
26. Забыть о косметике, когда остаетесь дома. Это экономит деньги и время.
27. Полюбить обувь на плоском ходу. После 50 ваше тело поблагодарит вас.
28. Овладеть искусством подводки глаз. Попробуйте накладные ресницы хотя бы раз.
29. Разбирать документы, как только они прибывают.
30. Иметь хорошего адвоката, доктора и психотерапевта в быстром доступе.
31. Покупать одежду (но не слишком много), которую никогда не нужно гладить.
32. Найти идеальный бюстгальтер. Купить десять.
33. Заниматься физическими упражнениями и оставаться в форме. Спорт — это не обязательно неприятность.
34. Научиться танцевать, чтобы быть в форме и веселиться.
35. Завести собаку для безусловной любви и гарантированной радушной встречи дома.
36. Выгуливать собаку (или собак) каждый день.
37. Разбить красивый сад или поставить коробку с растением на подоконнике. Оно будет расти и радовать, когда вы будете стареть.
38. Принять, что шоколад не является одной из жизненных потребностей.
39. Не пить алкоголь.
40. Ложиться спать рано и без гаджетов.
41. Посещать художественные галереи —расивые картины питают душу.
42. Не врать о своем возрасте.
43. Поддерживать свой местный театр.
44. Помириться с родителями.
45. Позаботиться о своих зубах. Вы пожалеете, если не сделаете это.
46. В одиночку поехать в отпуск своей мечты.
47. Составить завещание. Скучно, но необходимо.
48. Держать дела в порядке для своих детей и держать в курсе их наследства. Дать им номер финансового консультанта.
49. Поехать с любимым в прекрасное место. Целоваться у моря на солнце. Забыть о своих бедрах, руках, животе и других не идеальных частях тела.
50. Помнить, что каждая женщина имеет ценность, является ли она матерью или нет.
1. Уметь готовить. И не сваливать эту почетную обязанность на мужа. Если мужик при живой жене вынужден питаться пельменями и прочими полуфабрикатами, на стоит удивляться, если жена у него скоро смениться.
2. Брать на себя львиную долю текущей работы по дому не требующей большой физической силы. Пыль там протирать, полы мыть, короче хранить очаг и поддерживать уют.
3. Ходить за покупками в магазин самостоятельно. Вместо того, чтобы доводить мужа до инфаркта трехчасовым шопингом. Никто естественно не мешает ей позвонить вечером и сказать: «Дорогой, я хлеб забыла купить, заскочи, пожалуйста, по дороге домой в магазин», но злоупотреблять этим не стоит.
4. Брать на себя основную роль в воспитании детей. Менять пеленки. Отвозить/забирать ребенка в/из детского сада/школы
5. Водить машину (чтобы облегчить себе пункты 3 и 4). Но это уже ее проблемы.
6. Иметь элементарные навыки кройки и шитья. На уровне дырку заштопать, пуговицу пришить.
7. Стирать. Это даже не обсуждается. МУЖЧИНА ВООБЩЕ НЕ ДОЛЖЕН ЗАДУМЫВАТЬСЯ ОТКУДА В ШКАФУ БЕРУТСЯ ЧИСТЫЕ РУБАШКИ И КАК ВКЛЮЧАЕТСЯ СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА. Кстати, то, что после стирки рубашки еще надо гладить, мужчине тоже знать не следует.
10. Создавать дома комфортную психологическую обстановку. Если мужик придя домой после тяжелого трудового дня получает порцию упреков, не стоит удивляться, если он начнет искать утешения и душевного комфорта в чужих объятьях.
11. Уметь пользоваться не только вагиной, но и остальными частями тела в процессе соития с партнером.
12. Уметь делать элементарный массаж.
13. Разбираться в увлечениях партера и по мере возможности их разделять (нет ничего страшного в том, чтобы прочитать книгу по истории джаза, чтобы вечером было о чем поговорить или сходить раз в месяц на стадион, даже если вам безразлична судьба Зенита в еврокубках). Мужчина, в прочем, тоже не умрет, если пару часов поспит в театре или на балете.
15. Без малейшего промедления и по первому требованию переключать телевизор на матч Зенит-Реал, стоически перенося пропуск очередных подробностей из жизни Хуана и Кончиты. После чего либо присоединятся к просмотру футбола, либо, предварительно перелив пиво из бутылки в бокал и высыпав чипсы на из некультарной пачки в культурную тарелочку, сваливать в другую комнату.
16. Женщина может (но не должна) быть слабой. Но если требует того ситуация, о своей слабости забывать и готовить подставить мужу плечо. То есть, если вдруг за благоверным пришла кровавая гэбня, а он с пулеметом засел на чердаке, то не падать в обморок, а идти подавать патроны.
Что за свою жизнь должна сделать каждая женщина?
Часто мы слышим о том, что мужчина должен за свою жизнь сделать 3 вещи: построить дом, посадить дерево и вырастить сына. Возникает вопрос: а что должна сделать женщина? Женщина должна успеть выйти замуж, создать уют в своем доме и родить детей.
А еще чаще говорят, что женщина должна сделать все это до 30. Но не все происходит по правилам и, уж тем более, не все происходит так, как мы хотим. Но не стоит расстраиваться и впадать из-за этого в депрессию.
Лучше создать список из 10 не менее важных дел, что должна сделать женщина до 30, и обозначить все по пунктам. Начнем!
1. Научиться принимать решения
Для начала нужно понять, на что Вы ориентируетесь при принятии какого-либо решения? На мнение людей, которые для Вас авторитетны, на астрологические прогнозы или же все-таки на собственный ум и интуицию.
Если Вы покорно соглашаетесь на мнение извне, то необходимо срочно проявлять свою силу воли и, в некотором роде, упрямство. Не бойтесь отстаивать то, что для Вас важно, несмотря на удивленные и даже неодобрительные взгляды. Ваше решение-превыше всего. Помните, каждый должен пройти свою школу жизни.
2. Каждая женщина обязана избавиться от страхов
Боитесь темноты, высоты или глубины? Пришло время с ними распрощаться. Не стесняйтесь обращаться к специалистам, зачастую в одиночку человек не способен справиться со страхами и фобиями.
И помните, женщина, которая избавилась от своих страхов, которая уверенно смотрит на мир, смелая, и имеет больше шансов его покорить. А мужчины уж точно будут покорены.
3. Избавиться от комплексов
Комплексы-штука ужасная, которая несет только лишь один вред своему обладателю. И если это, в какой — то степени, относится к вам, немедленно прекращайте! Чаще всего, женщины испытывают комплекс по поводу своей внешности.
Знайте, комплексуя, вы не станете красивее. Каждая женщина обязана научиться пользоваться своими достоинствами. Замечайте в себе лишь только положительные качества и упорно не замечайте недостатки.
4. Стать независимой
У каждого человека наступает время, когда он понимает, что пора прекращать зависеть от кого-либо. Будь то родители, либо вторая половинка.
Так и должно быть. Ведь люди, от которых мы зависим, начинают диктовать нам свои правила. Так будьте же самостоятельными! Станьте полноценными хозяйками своей жизни!
5. Сменить стиль
Если хочешь изменить жизнь — начни с себя. Не бойтесь экспериментировать со своим внешним видом. Измените стиль одежды, прическу, макияж.
Если в новом стиле вы чувствуете себя уверенной и гармоничной, значит изменения уже начались! Перемены впереди.
6. Развить сексуальность
Каждая женщина обязана владеть своим искусством обольщения. Но пика своей сексуальности она достигает только к зрелости.
Поэтому, вступив в этот период, она излучает такую сексуальность и энергию, что она становится заметной в глазах всех мужчин, от мала до велика.
7. Определить круг друзей
Если в вашей жизни есть люди, общение с которыми вам не приятно, пришло время отказаться от них. Необходимо, по мере возможностей, избегать их и определить свой круг друзей, с которыми вы чувствуете себя раскрепощенно. И даже если этих людей будет немного, не важно. Главное качество, а не количество.
8. Научиться расставлять приоритеты
Каждый человек должен понять, что в его жизни является первостепенным: любовь, дружба, семья, карьера. И чьи желания он ставит превыше всего, свои или окружающих.
9. Поставить цель
Каждый человек ставит перед собой определенные цели. Научитесь ставить перед собой достижимые цели. И если у вас есть такая цель-действуйте! Прямо сейчас, незамедлительно. Что же касается более глобальных целей, здесь нужен особенный подход и даже, в какой-то мере, план.
10. Осуществить мечту
Верите? Осуществив все то, что должна сделать женщина до 30, вы победите и осуществите главную мечту, стать мудрой женщиной, которой горы перейти по плечу!
Роль женщины в семье. Что должна делать женщина в семье
Роль женщины в семье
Основная роль женщины в семье – хранительница семейного очага. Женщина – это основа семьи. Она занимается всеми аспектами семейной жизни. Только она знает, как помочь ребенку справиться со своими проблемами, как помочь мужу принять важное решение и поддержать его в трудный период жизни.
Семья и отношения в семье для женщины имеют важное значение. Даже если у нее хорошая работа и достойный доход, но в семье не все гладко, женщина не будет чувствовать себя счастливой.
В ее обязанности входит уход за детьми, наведение порядка в доме, создание в семье гармоничной психологической обстановки. Женщине приходится совмещать воспитание детей, домашние обязанности, свою карьеру. И помочь ей в этом должен мужчина.
Если женщина не ощущает заботу и уважение своего мужа, он тоже не дождется от своей жены ответных чувств.
Что мужчина вкладывает в женщину, то и получает взамен.
Каждая женщина мечтает быть счастливой. Для кого-то счастье – это семья, для кого-то – карьера. Но если женщина счастлива, у нее получится все, о чем она мечтает.
Роль женщины в доме
Прежде всего, основное предназначение женщины – быть хорошей женой и заботливой матерью. У хорошей хозяйки всегда дома порядок, вкусно приготовлено, дома уютно и царит гармония. И это не ее обязанность, а внутреннее состояние.
Мудрая женщина принимает своего любимого мужчину таким, какой он есть и не пытается переделать его под свои мечты. Она не устраивает по пустякам скандалов. Если видит, что муж в чем-то не прав, она выскажет ему это в тактичной форме и спокойным тоном.
От женщины зависит эмоциональная атмосфера в доме. А для этого порой бывает достаточно милой улыбки и ласковых слов.
Женщина – творец, созидатель и вдохновитель.
Роль жены в семье
Быть женой – задача не из легких. Надо многое знать и много уметь. А чтобы прожить долгие годы с одним человеком и не надоесть друг другу – это вообще верх мастерства. Ведь надо ложиться спать и вставать по утрам с ним одним. Ходить на работу, решать одни и те же домашние задачи – покупать продукты, готовить, стирать, гладить. И так изо дня в день.
Некоторым такое однообразие надоедает, и они пытаются разнообразить свою жизнь на стороне.
Как такую рутину раскрасить яркими красками для мужа и себя в том числе? Как сделать, чтобы его не тянуло искать счастья в другом месте?
Согласно древним ведическим писаниям, женщина в семье должна выполнять 5 ролей. Что же это за роли?
Она должна быть с мужем и в горе, и в радости, богатстве и бедности, болезни и здравии. Жена – это соратник и союзник мужчины, его помощница, единомышленница и правая рука. Именно она напоминает ему о цели в жизни, о том, что он несет ответственность за детей и обязан научить их жить по законам жизни.
Женщина должна заботиться о муже даже больше, чем о детях. Она должна создать такой тыл, куда мужчина мог бы прийти после работы, отдохнуть и расслабиться.
Сестра
В этой роли жена с мужем равны. Они вместе что-то делают, строят планы, делятся сокровенными мыслями.
Если в роли матери жена доминирует, в роли сестры – на равных, то в роли дочери – она подчиняется.
В случае, если жена хорошо справляется с ролью матери, муж становится спокойным и уверенным. Если хорошо удается роль сестры – он становится ответственным. А ради дочери он готов свернуть горы, только бы исполнить ее капризы.
Дочь умеет быть слабой, но она умеет и слушаться, потому что, если она будет непослушной, то покровительства добиться не сможет.
Она не станет подливать масла в огонь, если муж рассержен. Главное, в это время помолчать, чтобы он успокоился.
Любовница
Эта роль интимного характера, куда не следует впускать посторонних. Об интиме можно разговаривать только с мужем.
Задача жены – превратить спальню в место, где муж сам получает удовольствие и дарит его своей жене.
Роль женщины – матери в семье
Для каждого человека мать – это святое.
Мужчина и женщина взаимодополняют друг друга. Соединяясь вместе, они образуют гармоничное целое. Женщина от природы получила право рожать детей. Ребенок является частичкой ее существования, телесного и душевного.
Для гармоничного развития личности необходимо, чтобы ребенок приобрел опыт взаимоотношений с обоими родителями.
Безусловно, ребенок много качеств перенимает от отца. Но мать его носит под сердцем, и это создает между ними вечную связь. Она дает ребенку нежную заботу и защиту, а отец – силу и безопасность. Любовь мамы к своему ребенку – единственная бескорыстная и безграничная любовь.
Мать нужна ребенку всегда. Материнская любовь дает ребенку чувство защищенности, безопасности, надежности.
Именно в детстве закладываются основы отношения ребенка к себе, родителям, окружающим его людям. Будет ли он доверять людям, чувствовать себя уверенным, будет ли инициативным – во многом зависит от взаимоотношений отца и матери.
Традиционные роли женщины и мужчины в семье
Главой семьи традиционно является мужчина. Он всегда был кормильцем и защитником.
Но в современных условиях социального равноправия полов понятие “глава семьи” несколько видоизменилось. Очень часто во многих семьях главой семьи считается мужчина, а женщина соглашается с заведенным порядком, но незаметно подталкивает его к решениям, которые считает правильными.
Семья – базовая ячейка общества, характеризующаяся следующими признаками: добровольностью вступления в брак; стремлением к рождению и воспитанию детей; члены семьи связаны общим бытом.
Функции мужчины в семье
На мужчине лежат следующие обязанности:
Кроме этого, он должен совместно с женой решать важные семейные проблемы, заниматься воспитанием детей.
Функции женщины
Семейные ценности
Что такое семейные ценности? К ним относятся передаваемые из поколения в поколение традиции. Также это все, что люди переживают у себя дома – радость, горе, трудности и проблемы, чувства, ради которых мы живем.
Семейные ценности помогают сплотить всех членов семьи.
Ценностей много и в каждой семье их рассматривают по-разному. Чем больше воспоминаний и увлечений, тем сильнее духовное родство. Есть семьи, которые продолжают дело своих предков – это учителя, врачи, военные, моряки, артисты.
И в основе их лежат любовь, доверие и уважение.
Любовь
Это самое главное в семейных отношениях. Любовь бывает разных видов: к маме, отцу, ребенку. Дети чувствуют нашу любовь. Пусть даже иногда они непослушные, балуются, но мы все равно их любим, несмотря ни на что, и стараемся защитить.
Родители – пример для детей, поэтому между мужем и женой также должны быть искренние чувства и взаимопонимание.
Доверие
Поведение ребенка – это зеркальное отражение поступков родителей. Не следует при ребенке обсуждать окружающих в негативном свете. Он все понимает и пытается повторить.
Уважение
Если вы с уважением относитесь к своим пожилым родителям, то также к вам будут относиться и ваши дети. Очень важно. чтобы это происходило постоянно, а не когда этого требует определенная ситуация.
Видео роль мужчины и женщины в семье. Кто голова, а кто шея
Я предлагаю посмотреть видео о роли мужчины и женщины в семье.
Я постаралась подробно рассказать о роли женщины в семье, семейных ценностях, традиционных обязанностях мужчины и женщины.
Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
40 вещей, которые каждая женщина должна сделать в своей жизни
Чего вы хотите достичь в своей жизни? Без сомнения, ответ на этот вопрос различен почти для каждой женщины в мире. Некоторые женщины стремятся начать бизнес, другие — воспитать успешных детей. По сравнению с прошлыми десятилетиями, сейчас женщины имеют доступ ко всему жизненному опыту. Вот почему вы не найдете в этом списке устаревших вещей для женщин, таких как «выйти замуж» и «иметь детей» — хотя это удивительный опыт, многие люди считают их необязательными.
Конечно, в женском опыте есть много вещей, которые еще можно улучшить, но почему бы не использовать лучшее из того, что у нас есть? Вы, очевидно, можете сами составить свой список. Но этот опыт был выбран из-за положительного влияния, которое эти вещи могут оказать на вашу жизнь.
1. Примириться со своим телом
Нравится вам это или нет, но это тело ваше до конца дней. И прежде чем пытаться «поправить» свое тело с помощью диеты или плана тренировок, имейте в виду, что исследования показывают, что попытка изменить свое тело не заставит вас чувствовать себя лучше. Так почему бы не решить просто чувствовать себя прекрасно, как вы выглядите прямо сейчас?
Примите свое тело и научитесь обращаться с ним бережно, независимо от того, как другие могут судить о вашей внешности. Эти простые шаги к принятию тела являются отличным началом!
2. Найти упражнение, которое нравится
Помимо всех преимуществ физического здоровья, которые вы получите от этого, ваше психическое и эмоциональное здоровье также могут улучшиться. Нет ничего хорошего в том, чтобы мучить себя на эллиптическом тренажёре или выполнять другие упражнения, которые вы ненавидите.
Жизнь коротка. Не тратьте её на самоистязание. Есть много приятных способов оставаться активными — попробуйте плавать, присоединиться к спортивной команде или ходите на прогулку. Вам просто нужно попробовать, чтобы увидеть, что подходит именно вам!
3. Путешествовать в одиночку
Это клише, которое на самом деле так же здорово, как говорят люди. Вы путешествуете своим путем. Ваш пункт назначения, ваш маршрут и ваше время. Можно быть немного эгоистичным время от времени!
4. Сделать что-то мятежное
То, что ваши родители, ваш начальник или ваш лучший друг не считают что-то хорошей идеей, не означает, что они правы. Бросайте вызов ожиданиям время от времени. Доверяйте своим инстинктам.
Сделайте татуировку, безрассудно потратите деньги на какое-то мероприятие, сделайте что-то неожиданное для себя. Будьте бунтаркой!
5. Научиться говорить нет
Легко увязнуть в том, чтобы сказать «да» всему. Но это может вызвать у вас чувство переутомления, обиды и усталости. Это нормально, говорить людям «нет»!
Прежде чем согласиться что-то сделать, убедитесь, что ваши рассуждения основательны. Есть ли последствия для отказа? Что хорошего в этом решении? У вас реально есть силы и возможности выполнить задачу, с которой вы соглашаетесь?
6. Произносить речь
Сделайте большую презентацию на работе. Скажите красивый тост на свадьбе вашего друга. Какой бы ни был сценарий, небольшое публичное выступление никогда никому не повредит! И вы можете чувствовать себя просто фантастически, когда закончите.
7. Написать личное эссе или блог
Запишите ваши мысли и чувства. Вы никогда не знаете, кто может извлечь выгоду из их чтения! Кроме того, письмо может быть чрезвычайно терапевтическим. Даже если вы не думаете, что у вас это хорошо получается, почему бы не попробовать? Вы можете найти, что вы действительно наслаждаетесь этим — или считаете полезным поделиться своей историей.
8. Просить о повышении
Хорошие вещи не всегда приходят к тем, кто ждет. Иногда вы сами должны просить, что вы хотите. Женщины не просят повышения на работе так часто, как мужчины — отчасти потому, что они думают, что им это не позволено.
Не продавайте свой труд дешево, вы заслуживаете этого повышения!
9. Простить родителей
Никакие родительско-детские отношения не идеальны — и некоторые из них более сложные, чем другие. Но независимо от ваших отношений с родителями, взгляните на то, что вызывает у вас раздражение, и решите, готовы ли вы простить.
Восстановление отношений с родителями может привести к действительно ценным отношениям. И прощение того, что сделали ваши родители неправильно, поможет вам насладиться общением, пока они еще рядом.
10. Найти работу, которая нравится
Есть несколько вещей, которые приносят больше удовольствия, чем приятная карьера. Сколько часов вашей жизни вы проводите на работе? Больше, чем вы думаете. Сделайте так, чтобы эти часы были как можно более приятными.
Кроме того, если вы занимаетесь карьерой, которая вам нравится, более вероятно, что вы будете работать вместе с людьми с похожими увлечениями. Вы будете более склонны к интеллектуально стимулирующим разговорам и, скорее всего, подружитесь со своими коллегами.
11. Оставить работу, которая не нравится
Перспектива быть безработным страшна. Но если вы застряли на работе, которую ненавидите, решитесь на то, чтобы уйти.
Если бы вы еще сидели на этой работе, сидели за этим столом еще год своей жизни, как бы вы себя чувствовали? Если ответ «плохо», начните искать другое место. Иногда это означает прыжок веры и увольнение с работы до того, как появится другой вариант. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на несчастье!
12. Сходить в одиночку в ресторан
Сначала это может быть неловко. Все наши социальные инстинкты говорят нам, что вам нужна компания, чтобы вкусно поесть в ресторане. Но, вы можете обнаружить, что этот опыт на самом деле действительно отличный. Хотите верьте, хотите нет, вы очень хорошая компания.
13. Сделать большой жест для любимого человека
Большие проявления любви или признательности могут нервировать. Что делать, если вы тратите часы на планирование чего-то, а это не получается Но вы должны попробовать!
Более вероятно, что человек, о котором вы заботитесь, сможет понять, сколько мыслей и усилий вы вложили в этот жест, и по достоинству оценить его.
14. Высказывать свое мнение
Если что-то вас беспокоит, говорите. Многие женщины сдерживаются, опасаясь обидеть людей или быть слишком конфронтационными. Но вы можете обнаружить, что люди не так обидчивы, как вы думаете. И молчание часто интерпретируется как одобрение.
Не говоря ни слова, когда дело доходит до вас, вы фактически даете понять, что все в порядке! Вам разрешено иметь мнения, и вы можете защищать себя. Менее вероятно, что изменения произойдут, если вы их не попросите.
15. Подать заявку на работу своей мечты
Даже если вы не квалифицированный специалист. Вам действительно нечего терять, и просто подумайте, почему бы не попробовать! Вы можете получить работу, о которой мечтали.
16. Выучить другой язык
Новый язык, новая перспектива. В наши дни изучение языка стало проще, чем когда-либо, с бесплатными приложениями и уроками в интернете. Подумайте обо всех новых людях, с которыми вы можете общаться, и местах, которые вы хотите посетить!
17. Научиться готовить свое любимое блюдо
Еда вкуснее, если вы гордитесь тем, что приготовили ее самостоятельно. Вы любите пиццу? Поставьте себе цель научиться её готовить. Возможно, вы обнаружите, что это проще, чем вы думаете и ваше любимое блюдо может быть приготовлено на вашей собственной кухне.
18. Сделать то, что кажется невозможным
Докажите себе, что ваши сомнения напрасны. Сделайте себе вызов, о котором вы никогда не мечтали, и доведите его до конца.
Написать книгу, озеленить свой город, открыть пекарню. Неважно, что это такое, пока вы думаете, что это необычно. Потому что вы необыкновенная!
19. Влюбиться
Найти хотя бы одну любовь в жизни — важный опыт. Обретение комфорта и счастья с другим человеком может помочь вам стать лучшей женщиной. Мы не говорим, что вы должны влюбиться навсегда, потому что разбитое сердце — это тоже важная часть жизни.
20. Завести хорошего друга
Когда дело доходит до дружбы, цените качество, а не количество, и вы получите самые полезные отношения в своей жизни.
21. Знать, как вести бюджет
Никто не говорил, что все это будет весело. Но составление бюджета очень полезный и необходимый навык.
Старайтесь делать что-то еженедельно. Есть бесплатные приложения, которые подсчитают ваши расходы за вас. Узнайте, сколько вы тратите на еду, сколько на оплату счетов, сколько вашего бюджета уходит на алкоголь. Результаты могут вас удивить.
22. Заняться чем-то новым
Это может быть что угодно! Пройдите урок танцев, попробуйте семинар для поэзии или выучите новый язык. Эти занятия могут быть относительно дешевыми и могут стать отличным способом познакомиться с новыми людьми!
23. Выйти без макияжа
Время от времени носить макияж может быть весело, но иногда это настоящая рутина. Попробуйте один раз выйти без макияжа и посмотрите, что получится.
Вы можете быть удивлены, увидев, что это буквально не имеет никакого значения в вашей повседневной жизни или в том, как люди относятся к вам.
24. Прекратить токсичные отношения
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, которые вас обижают. Нелегко оборвать эту связь, но вы почувствуете облегчение. Вы освободите больше места в своей жизни для людей, которые заставляют вас чувствовать себя потрясающе!
25. Быть в одиночестве некоторое время
Быть в одиночестве может быть полезным для того, чтобы познать себя. Научитесь наслаждаться собственной компанией. Это может сделать вас лучшим партнером в будущих отношениях.
26. Избавиться от негативных влияний
Вещи, на которые у вас нет времени, друзья, которые выявляют в вас худшее и удерживают вас. Очистите свою жизнь от скептиков и социальных сетей, которые заставляют вас чувствовать себя мусором. Избавьтесь от всего, что заставляет вас так себя чувствовать.
27. Найти любимую книгу
Первый шаг в этом занятии — читать больше книг. Затем сделайте небольшую саморефлексию. Что вам нравится? Что вы нашли скучным?
Книги могут служить полезным средством для самопознания. Кроме того, люди будут часто задавать вам вопрос — какая у вас любимая книга? Не помешает получить готовый ответ.
28. Попробовать экстремальный спорт
Свободное падение через атмосферу с привязанным к спине парашютом звучит не весело? Вы не узнаете, пока не попробуете.
Добавьте немного острых ощущений в вашу жизнь. Подпишитесь на экстремальный вид спорта и позвольте своему адреналину расти.
29. Научиться разговаривать с врачами
Кабинет доктора может быть ошеломляющим, и у врачей есть склонность заставлять вас чувствовать себя неловко. Женские проблемы часто не обсуждаются открыто, что может привести к тому, что пациенты либо будут молчать, либо их неправильно поймут.
Научитесь быть уверенной в кабинете врача. Врачи работают для вас, помните это.
30. Встречать рассвет
Пользу полноценного ночного сна нельзя переоценить. Но попробуйте провести ночь без сна, придумав интересные занятия.
Бонус — вы увидите красивый восход солнца. Просто убедитесь, что у вас нет ничего важного на следующий день.
31. Сделать первый шаг
Это 21-й век, дамы! Вам больше не нужно сидеть сложа руки и ждать милого красавца, который попросит вас потанцевать. Разве гендерное равенство не круто? Подойдите к этому парню в баре. Немного пофлиртуйте. Что вам терять?
32. Научиться пить в меру
Спотыкаться на каблуках в пьяном состоянии, возможно, было бы приемлемо в колледже, но есть возраст, когда это уже не мило. Узнайте, сколько алкоголя для вас слишком много. Выясните, каково это — выпить пару стаканов за ужином и не напиться.
Пить в меру — полезный навык для разных случаев, от профессиональных мероприятий до первых свиданий.
33. Освоить бесполезный навык
Это навык без конечной цели. Сделайте это просто так, для себя. Научитесь играть на пианино просто так, или вязать без всякой причины, рисовать, лепить из глины. Или даже займитесь жонглированием, и чем угодно еще!
34. Знать, как справиться с отказом
Если вы сворачиваетесь в клубок отчаяния каждый раз, когда вы кому-то не нравитесь, вы никогда не добьетесь успеха. Вам не нужно позволять страху отвержения сдерживать вас.
Отказ — неизбежный человеческий опыт. Позвольте себе чувствовать себя некомфортно, обрабатывайте эти эмоции и преодолевайте их. Вы станете сильнее!
35. Быть в курсе социальных проблем
Будь то чтение новостей или общение с коллегами о текущих событиях, вы должны идти в ногу с современными социальными проблемами. Эти проблемы влияют на вас. Не забывайте, знание — это сила!
36. Чинить одежду
Даже если у вас большой гардероб и есть возможность покупать модную одежду каждый месяц, некоторые вещи стоят того, чтобы их беречь или немного улучшить.
Такие простые навыки, как перешить пуговицы, подшить платье или зашить рубашку по шву, никогда не будут лишними.
37. Найти наставника
Женщины-наставники важны, особенно когда они работают в сфере, где преобладают мужчины. Будь то учитель, друг, коллега или даже просто родитель, найдите время, чтобы обратиться и попросить совета о том, как достичь своих целей.
38. Быть наставником
Быть источником поддержки и вдохновения для кого-то другого может не только иметь большое значение, но и вдохновлять вас. Помогите другой женщине, обучая ее в общей сфере карьеры или даже с точки зрения социальных навыков, воспитания детей или хобби, такого как садоводство или рисование.
39. Открыть для себя новый жанр музыки
Когда дело касается музыкальных вкусов, выйдите из зоны комфорта. Проверьте свое любимое музыкальное приложение, зайдите на YouTube или загляните музыкальный магазин и посмотрите вокруг, чтобы узнать, что слушают другие люди, что вы раньше не изучали, будь то рэп, опера, поп-музыка или хаус-музыка.
Выберите жанр, который вы никогда не слушали, и просмотрите популярные песни за многие годы, чтобы понять, о чем идет речь. Вы можете просто найти новую любимую песню или по пути узнать о другой культуре.
40. Нарушать правила
Быть взрослым сложно. Вы просто становитесь старше и вдруг появляются все эти правила! Оплачивать свои счета вовремя, спать восемь часов, отказываться от вредной пищи и прочее. Конечно, некоторые из этих правил существуют по причине. Но некоторые правила жизни полностью устарели, так почему бы не нарушить их?