Что обязательно должно быть в домашней аптечке
Что должно быть в домашней аптечке?
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда срочно требуется медицинская помощь. Для таких экстренных случаев и необходима домашняя аптечка. Она не должна состоять из лекарств, купленных про запас: в ней должны быть только самые необходимые средства.
Список препаратов зависит от того, есть ли в семье человек с хроническими заболеваниями. Также в домашней аптечке должны быть средства для оказания первой доврачебной помощи.
Что должно быть в идеальной домашней аптечке, а чего быть не должно? Разберёмся по порядку.
Список необходимых препаратов
В список домашней аптечки для всей семьи входят универсальные средства, которые подойдут как для взрослых, так и для детей. Если у вас или членов семьи имеется какое-либо хроническое заболевание, обязательно включите в него препараты, назначенные врачом.
Также в примерный список необходимых лекарств домашней аптечки входят следующие медикаменты.
От простуды
Среди этих лекарств должны быть только препараты для симптоматического лечения, то есть те средства, которые, например, способны снизить температуру, уменьшить боль в горле. Все остальное назначается врачом.
Лекарства, которые должны быть в домашней аптечке:
Не рекомендуется для снижения температуры использовать Аспирин, особенно детям и людям с заболеваниями желудка.
Так как от простуды нет лечения, то все сводится к симптоматическому лечению.
Обезболивающие
Если боль в животе возникла внезапно, но вы можете потерпеть до приезда врача, обезболивающие средства лучше не принимать. Их прием может затруднить диагностику.
Антигистаминные
Эти таблетки в домашней аптечке должны присутствовать обязательно. Их используют не только при аллергических реакциях. Также они помогают снять отек слизистых при простуде. Антигистаминные средства в виде мази снимают зуд и отек при укусе насекомых. Даже современные препараты (Тавегил, Супрастин, Зиртек, Зодак) могкт вызывать сонливость и имеют различные дозировки для детей и взрослых.
Обязательно храните лекарства в недоступном для детей месте.
Сорбенты
Это препараты, которые незаменимы при отравлениях (Энтеросгель, Полисорб ПМ, белый уголь). Самое доступное средство – активированный уголь. Но, чтобы он помог, принимать его нужно правильно: из расчета таблетка на 10 кг веса. То есть, при весе 60 кг нужно за 1 прием использовать 6 таблеток. Некотрые специалисты считают, что активированный уголь обладает крайне слабой эффективностью и его применение абсолютно неэффективно даже в больших дозировках.
Успокоительные средства
Снять нервное напряжение, устранить тревожность, улучшить процесс засыпания помогут настойка валерианы, Ново-Пассит, Глицин.
Средства от ожогов
Ожог – одна из самых опасных травм, которая очень плохо поддается излечению. Пантенол в форме спрея должен обязательно быть в списке необходимых лекарств домашней аптечки. Он хорошо справляется с небольшими ожогами и помогает дождаться прихода врача, если требуется квалифицированная медицинская помощь.
Для обработки ран и остановки кровотечений
Для остановки небольших кровотечений используют 3% перекись водорода.
Чтобы обработать небольшую рану, не обязательно использовать йод или зеленку, которые сушат кожу и оставляют следы. Хлоргексидин – отличный антисептик, которым можно продезинфицировать ранку и поверхности, и даже обработать слизистую при боли в горле (применять с осторожностью).
Продолжим наш список. Что должно быть в домашней аптечке помимо препаратов?
Необходимые предметы
Перевязочный материал
Что необходимо иметь:
Перед обработкой раны и наложением повязки не забудьте продезинфицировать свои руки антисептическим раствором (например, хлоргекседином).
Медицинские приборы
Повышение температуры и скачки А/Д бывают и у здоровых людей. Поэтому термометр и тонометр должны входить в список необходимых предметов для аптечки.
Как нужно хранить лекарства?
Мы разобрались какие лекарства должны быть в домашней аптечке. Напомним о правилах их хранения.
Общее правило – все препараты хранятся в прохладном темном месте, недоступном для детей и животных. На каждом медикаменте должны быть четко видны наименование и срок годности, желательно наличие инструкции.
На упаковках от препаратов можно написать от чего это лекарство и как его принимать. Это поможет в экстренной ситуации, если действовать нужно быстро.
Каждые полгода необходимо производить ревизию аптечки – пополнять запасы и без сожаления расставаться с просроченными лекарствами.
Фиточаи и настойки тоже имеют срок годности, поэтому без сомнения расставайтесь с теми, что лежат у вас больше года.
Что должно быть в домашней аптечке
К сожалению, современная экология, постоянные стрессы не дают нам возможности быть на 100% здоровыми, а в условиях постоянной занятости на работе или дома мы редко можем выделить время для похода к врачу. Выход один – иметь самые необходимые лекарства под рукой. Конечно, невозможно запастись лекарствами на все случаи жизни, но есть проблемы, которые встречаются постоянно и нуждаются в незамедлительных ответных действиях. Поэтому об основных лекарствах надо знать и помнить. Хотя бы самое основное — что можно применять дома без предварительной консультации с врачом. Итак, из каких же лекарственных препаратов и изделий медицинского назначения должна состоять домашняя аптечка?
Первая помощь
Лекарства
Приборы. Во-вторых, современную домашнюю аптечку уже невозможно представить без измерительных приборов, таких как, термометр и тонометр. Их необходимо иметь всегда под рукой, особенно, если в семье есть пожилые люди и дети.
При ОРВИ. Наиболее часто в домашней обстановке используются обезболивающие средства, которые, как правило, применяются при зубной или головной боли, а также боли в спине. К таким препаратам относятся, например, Нимесулид, Ибупрофен. Для детей существует Парацетамол в свечах и сиропе, который кроме обезболивающего действия обладает жаропонижающим эффектом. Также в домашней аптечке необходимы средства, применяемые для профилактики и лечения простудных заболеваний – витаминные комплексы (например, Супрадин), противовирусные средства (Арбидол, Кагоцел), жаропонижающие препараты (Терафлю, Фервекс и др.), капли в нос (Ксимелин, Називин), противокашлевые средства (АЦЦ, Гербион, Лазолван) и др.
Лекарства при болезнях ЖКТ. При желудочных расстройствах полезно иметь под рукой препараты Смекта, Но-шпа для снятия спастических болей, [Имодиум] для снятия симптомов диареи при пищевом отравлении, но не при инфекционных кишечных заболеваниях – они, как правило, сопровождаются высокой температурой, и такие ферментные препараты, как Фестал, Мезим форте для использования их при переедании.
Нежелательно при отравлении использовать активированный уголь (лучше использовать Смекту, Фильтрум-сти и др.), так как при частом применении и в больших дозах угль активированный имеет свойство откладываться в суставах и почках виде солей оксалатов, что может привести к появлению таких заболеваний, как артриты, артрозы, желчнокаменная болезнь.
Антигистаминные. При аллергии свой выбор лучше остановить на антигистамииных препаратах нового поколения, таких как, Эриус, Кларитин, Фексадин – они быстро избавят Вас от всех симптомов аллергии (зуд, покраснение кожи, заложенность носа), и что немаловажно, эти препараты не вызывают сонливости, т. е. могут применяться людьми, чья работа требует высокой концентрации внимания.
При заболеваниях сердца. Если в семье имеются больные с заболеваниями сердца, наиболее часто используемыми препаратами являются Валосердин, Валидол, Нитроглицерин, Валериана и Пустырник в таблетках. Этот минимальный набор послужит вам основой. Люди, страдающие хроническими заболеваниями, должны будут добавить в домашнюю аптечку свои лекарства, которыми они пользуются для снятия приступов и обострений.
Обязательно проверяйте срок годности всех лекарственных препаратов, входящих в вашу аптечку. Удаляйте из аптечки все просроченные препараты. Все настойки, микстуры и другие жидкие лекарственные формы сомнительного вида необходимо выбросить. Хранить лекарственные препараты надо в соответствии с теми требованиями, которые приводятся в инструкции к каждому препарату.
Материал носит информационный характер. Лекарственные средства, биологические активные добавки и другие товары указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что ни в коем случае не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, биологически-активных добавок и медицинской техники и других товаров обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Что должно быть в домашней аптечке?
Часто домашняя аптечка похожа на склад ненужных лекарств. В нее попадают и надолго остаются препараты, которые назначал врач для лечения определенной болезни. А найти самое необходимое средство первой помощи не всегда получается. Поэтому к составлению домашней аптечки необходимо подходить обдуманно, учитывая рекомендации врачей и состав семьи.
Общие рекомендации
Чтобы аптечка всегда была под рукой, необходимо правильно организовать хранение лекарств. Для них нужно выделить пластиковую коробку, контейнер, который плотно закрывается и не пропускает солнечный свет. Большая часть лекарств боится яркого света и требует комнатной температуры хранения. Поэтому коробку нужно поставить в шкафчик, чтобы в случае необходимости легко достать. Для лекарств опасна высокая влажность, хранить их в ванной комнате не рекомендуется.
Свечи, препараты интерферона и некоторые другие лечебные средства хранят в холодильнике. В теплой комнате они могут таять, а препараты с белковыми компонентами – инактивироваться. Коробку с домашней аптечкой хранят в месте, до которого не смогут добраться маленькие дети или животные. Лекарства – это источник опасности для них.
Чтобы не перепутать, какой медикамент лежит дома в контейнере, не нужно вынимать их из фирменной упаковки, пересыпать в баночки. Для каждого препарата сохраняют вкладыш-инструкцию, даже если она хорошо знакома. В экстренном случае это поможет быстро определиться, в какой дозе принимать лекарство.
Оригинальная упаковка необходима, чтобы контролировать сроки годности. На картонной коробке и на индивидуальном блистере, флаконе или ампуле обязательно дублируют дату окончания пригодности средства. Просроченные лекарства опасны, их нельзя использовать.
Список необходимых лекарств в домашней аптечке
Состав аптечки индивидуален в каждом доме, но существуют определенные группы препаратов, которые должны быть у каждого человека под рукой. Они помогут оказать первую помощь до приезда врача или дождаться утра, чтобы обратиться к специалистам. Но в домашнюю аптечку не стоит включать средства, которые используют очень редко.
В состав аптечки для использования дома должны входить три основные группы медикаментов:
Последняя группа включает пинцет, чистые ножницы, которыми можно отрезать бинт или пластырь. К нужным компонентам относятся термометр, ртутный или электронный, тонометр. Если дома есть маленький ребенок, можно приобрести инфракрасный термометр.
Средства для обработки ран
Мелкие бытовые травмы, ссадины, порезы и небольшие ожоги можно обрабатываться самостоятельно без обращения за помощью к врачу. Для этого достаточно составить домашнюю аптечку должным образом. В нее обязательно включают несколько видов антисептиков и препаратов для обработки кожи. Лучше всего иметь дома перекись водорода, раствор йода, зеленки. Для промывания раны у взрослых и детей можно включить в список хлоргексидин, мирамистин, фурациллин. Любой из этих антисептиков поможет избавиться от болезнетворных бактерий на коже. Их так же применяют для обработки слизистой оболочки рта при простуде.
К нужным компонентам домашней аптечки относятся различные типы фиксирующих и перевязочных материалов. Какой минимальный набор должны иметь все дома:
Если дома есть ребенок, можно купить детский пластырь с веселыми картинками, чтобы поднять настроение после ссадины. Специальные виды фиксирующего бинта, пластырь против мозолей и натоптышей приобретают по случаю появления травм в нужном количестве. Хранить их всегда дома не обязательно.
Необходимый элемент в списке домашней аптечки – обезболивающий спрей лидокаина. Его можно наносить местно на ушибы и растяжения, чтобы уменьшить боль. Так же в перечень препаратов для обработки ран и перевязки добавляют спрей от ожогов. Обычно он содержит пантенол, который помогает уменьшить боль и жжение, ускоряет восстановление кожи. Но в случае, когда нужный препарат не попал в состав аптечки, намазывать место ожога маслом или жиром запрещено.
Лечебные средства
Если в семье нет людей с хроническим заболеваниями, то большая аптечка для дома не нужна. В список основных препаратов должны попасть только те, которые имеют универсальное действие и могут применяться без рекомендации врача.
Простая домашняя аптечка состоит из следующих групп лекарств:
Дополнительные средства в домашней аптечке
Расширенный перечень лекарств в домашней аптечке нужен, если в доме есть дети, люди с хроническим заболеваниями или престарелые члены семьи. Для новорожденного ребенка нужны травы для купания, детская спринцовка на случай запора, глицериновые свечи.
Родителям нужно иметь жаропонижающие, антигистаминные препараты в детской дозировке. Для малышей до 3 лет можно хранить в холодильнике свечи с парацетамолом от температуры, а лекарства от аллергии покупать в каплях.
При хронических заболеваниях домашнюю аптечку собирают индивидуально. При патологии пищеварительного тракта дома хранят средства от изжоги, при хроническом запоре – простые слабительные. Людям, страдающим от гипертонии, нужно иметь в достатке таблетки от повышенного давления, которые рекомендовал лечащий врач. В пожилом возрасте основное экстренное лекарство от боли в сердце – нитроглицерин. Остальные медикаменты лучше приобретать после консультации врача, а не приобретать про запас.
Лекарства для домашней аптечки
В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.
Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.
В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.
Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.
Медикаменты для обработки ран и ожогов
Даже если вы никогда болели и даже головная боль обошла вас стороной, стоит запастись перевязочным материалом на случай порезов или ожогов.
Для быстрой обработки ран держите в домашней аптечке следующие медикаменты и материалы:
Средства для обработки ран и ожогов
Средства от простуды
Не стоит снижать температуру, если она не поднимается выше 38 градусов. При помощи температуры организм борется с болезнью.
Для взрослых и детей должны быть приобретены различные виды жаропонижающих средств.
Средства снимающие симптомы простуды и гомеопатические средства
Средства от насморка
Средства от кашля и боли в горле
Витамины во время простуды
Средства от боли в животе
Прежде чем принимать какие-либо лекарства от боли в животе убедитесь, что у вас или у ребенка нет приступа аппендицита. Крайне опасно снимать боль не имея точного понимания, что и почему болит. В случае, если вы сомневаетесь, лучше обратитесь в скорую помощь.
Средства для нормализации сердечно-сосудистой деятельности
Дополнительные средства в домашней аптечке
Помните, что перед употреблением любого медикамента стоит как минимум прочитать инструкцию, а лучше всего проконсультироваться с врачо
Домашняя аптечка
Домашняя аптечка есть практически в каждой семье. Одни собирают большой ящик с различными лекарствами, а другие ограничиваются йодом и пластырем. Чтобы не бросаться в крайности, важно разобраться с минимальным составом аптечки, а также с тем, какие препараты будут выброшены за ненадобностью по истечении срока годности.
Состав аптечки определяется тем, с какими состояниями и заболеваниями чаще всего сталкиваются люди и ситуациями, в которых может быть целесообразно оказание доврачебной помощи.
Раны и ожоги
Если абсолютно здоровый человек может не иметь в аптечке специфических лекарств, то перевязочный материал должен быть у каждого. На случай порезов или ожога в аптечке должны быть следующие средства:
стерильный и обычный бинт;
эластичный бинт для фиксации при растяжениях и пр.;
жгут для остановки кровотечения;
пластырь обычный и бактерицидный;
кровоостанавливающие средства — губки и салфетки;
антисептики — перекись водорода, хлоргексидин или др.;
средства от ожогов на основе декспантенола.
Важно помнить, что антисептические лекарства для домашней аптечки необходимо использовать согласно инструкции: многие из них необходимы для обработки только краев раны.
Боль, спазм, жар
Заболеваний, сопровождающихся болью и повышением температуры, очень много. Самыми частыми являются головные боли переутомления, респираторные инфекции, зубная боль. Поэтому в списке необходимых лекарств в домашней аптечке могут быть безрецептурные обезболивающие средства: нестероидные противовоспалительные препараты. Обычно речь идет о лекарствах на основе ибупрофена, парацетамола, дротаверина гидрохлорида («Но-шпа»). Однако важно заранее проконсультироваться с врачом о том, какими средствами снабдить аптечку: специалист подберет лекарства, которые вы сможете принимать самостоятельно для облегчения состояния.
Важность предварительной консультации объясняется тем, что у каждого препарата существуют показания и противопоказания, а у каждого человека — индивидуальные особенности, аллергические реакции, непереносимость. Особенно опасен бесконтрольный прием лекарств для людей с хроническими заболеваниями. Например, Крылов В. А. в своей работе утверждает, что «есть категория лекарств, просто опасных для астматика — из-за индивидуальной непереносимости (аллергии), или по определению. Очень часто встречается непереносимость аспирина и родственных ему средств (нестероидных противовоспалительных препаратов): анальгина, цитрамона, диклофенака и др.» (Крылов, 2008, с. 8−9)
Кроме того, эффективность действия болеутоляющих и жаропонижающих средств может значимо зависеть от индивидуальных особенностей. Исследователь Дубиков А. И. указывает в своей работе, что «некоторым пациентам особенно хорошо подходят отдельные НПВП и не подходят другие» (Дубиков, 2006, с. 62).
Боли в животе и расстройства стула
Список лекарств, которые должны быть в домашней аптечке, включает в себя препараты для нормализации пищеварительной системы. Помните: прежде, чем принимать болеутоляющие средства, нужно убедиться в отсутствии острой хирургической патологии.
Самыми частыми расстройствами работы желудочно-кишечного тракта у здоровых людей являются кишечные инфекции. В связи с этим в аптечке могут быть следующие препараты:
энтеросорбенты — препараты, которые связывают и выводят токсины, в том числе образованные в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов;
противодиарейные средства — для экстренной помощи и устранения острой диареи;
аптечные растворы для восстановления водно-электролитного баланса при многократной диарее и рвоте.
Энтеросорбенты универсальны и могут быть использованы как при бактериальных инфекциях (пищевом отравлении), так и при вирусных поражениях ЖКТ. Одним из эффективных сорбентов является препарат «Фитомуцил Сорбент Форте». Он содержит оболочку семян подорожника Psyllium, а также инулин и живые полезные бактерии. Средство может быть показано при отравлениях различного происхождения, кишечных инфекциях и интоксикациях. Натуральный сорбент впитывает воду и токсические вещества и выводится естественным способом, способствуя купированию диареи. Пробиотические бактерии и инулин способствуют нормализации кишечной микрофлоры.
В состав аптечки для дома могут входить ферментные препараты. Их применяют при проблемах с пищеварением, в том числе связанных с кишечными инфекциями. Стоит предварительно проконсультироваться с врачом — он определит подходящую дозировку и разъяснит правила приема.
Еще одной распространенной проблемой с пищеварением являются запоры. Для экстренной помощи в случае задержки стула в аптечке можно хранить слабительные средства. Важно выбирать препараты, не вызывающие привыкания.
Аллергия
Антигистаминные средства должны быть в аптечке каждого аллергика. Однако выбор препарата должен осуществляться совместно с врачом. При частых эпизодах сезонных аллергических реакций важно быть готовым к очередному периоду обострения. Существуют антигистаминные препараты системного и местного действия, а также мощные гормональные лекарства, которые способны купировать острое состояние.
Дополнительные средства и медтехника
Кроме лекарств и перевязочных материалов в аптечке должны быть и другие средства:
Термометр — вы можете выбрать обычный ртутный, электронный или инфракрасный прибор. Следует помнить о возможной погрешности значений, пользоваться современными градусниками необходимо согласно инструкции, это поможет повысить точность измерений.
Пинцет — он может понадобиться при мелких бытовых травмах, занозах и пр.
Грелка — она может понадобиться в том числе для выполнения холодных компрессов при травмах и ушибах.
Остальные средства определяются наличием особенностей здоровья. Так, людям с гипертонической болезнью может быть рекомендовано иметь под рукой тонометр — медицинский прибор для измерения артериального давления. Диабетику следует иметь глюкометр с тест-полосками, чтобы самостоятельно контролировать уровень глюкозы в крови.
Общие рекомендации
Врачи единодушны — лекарства первой необходимости в домашней аптечке должны храниться в темном, прохладном месте и быть недосягаемыми для детей. Специалист Андреев И. А. убедителен в своей научной работе и считает, что препараты «должны быть вне досягаемости детей, людей с неуравновешенным характером, с ослаблением памяти» (Андреев, 2001, с. 18−19).
Постарайтесь сохранить упаковки с указанием названий, срока годности, а также инструкции. Каждые полгода проводите ревизию аптечки и выбрасывайте средства с истекшим или истекающим сроком годности.
Важно проконсультироваться с врачом по поводу того, что должно быть в домашней аптечке. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой.
Статья несет ознакомительно-информационный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и возможные осложнения.
Малкоч А. В., Бельмер С. В., Гасилина Т. В. Значение пребиотиков для функционирования кишечной микрофлоры // РМЖ. — 2008. — №3. — С. 151–153.
Секачева М. И. Острая диарея в практике врача-клинициста // РМЖ «Болезни органов пищеварения». — 2002. — №1. — С. 16–18.
Халмуратов А. М., Дежурный Л. И., Неудахин Г. В., Ганжурова Б. Ц. Современные принципы разработки состава наборов средств и устройств для оказания первой помощи // Социальные аспекты здоровья населения. — 2008. — № 2 (Т.6). — С. 1−4.
Андреев И.А. Домашняя аптечка // Астма и аллергия. — 2001. — №4.— С. 18−19.
Крылов В.А. Перебираем аптечку // Астма и аллергия. — 2008. — №2. — С. 8−9.
Дубиков А. И. Нестероидные противовоспалительные препараты: возвращаясь к основам // Медицинский совет. — 2006. — №5–6. — С. 62.