Что одеть малышу в 11 градусов

Как одеть малыша по погоде?

Каждый день перед выходом на улицу мамы задаются вопросом: во что сегодня одеть ребенка? Нельзя допустить, чтобы малыш замерз и простудился, но и перегревать тоже плохо. Портал Материнство подготовил инфографику: «как одеть ребенка в любую погоду».

Раньше основной принцип одевания малыша звучал так: «одевайте как себя, плюс еще один слой». Поэтому малыши, укутанные «как капуста», с трудом могли пошевелиться.

В наши дни одежду производят из более современных и высокотехнологичных материалов, поэтому не рекомендуется укутывать ребенка более, чем в три слоя одежды. Термобелье, флис и мембрана прекрасно справляются с задачей удержания тепла. Главное – правильно их применять.

Важно: у каждого человека свой режим терморегуляции. Если мама «мерзлячка», а ребенок менее чувствителен к холоду, есть риск, что она будет его постоянно перекутывать. Поэтому ориентируйтесь не только на таблицы и инфографику, но прежде всего на своего ребенка.

Как узнать, что ребенок замерз или перегрелся:

Как одеть новорожденного по погоде

На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.

Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.

При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.

Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.

При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.

Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.

Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара. В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом. Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.

Как одеть годовалого ребенка по погоде

Ребенок, едва научившийся ходить, не сразу сможет активно двигаться на улице. Особенно зимой, когда на нем надета объемная одежда, сковывающая движения. Но если ваш малыш уже играет на детской площадке, а не просто сидит в коляске, то ему потребуется несколько иная одежда.

Первый принцип все тот же: не больше трех слоев одежды. Между слоями должно оставаться небольшое свободное пространство, воздушная прослойка, которая помогает удерживать тепло.

Вот примерный набор одежды на морозную погоду (-15 градусов и ниже):

В качестве головного убора удобно использовать теплый шлем, закрывающий и голову, и шею. Шарф в этом случае не нужен.

В качестве зимней обуви отлично зарекомендовали себя валенки на резиновой подошве, которые надеваются на шерстяной носок.

Если мороз не сильный, можно надеть хлопковый слип вместо термобелья. От второго слоя (флисового слипа) можно отказаться, если ребенок в нем перегревается. Все зависит от того, насколько теплый у вас комбинезон.

Шерстяные носочки можно заменить махровыми или даже просто хлопковыми, если ножки у малыша не мерзнут.

При температуре около +10 градусов с ребенком можно гулять в демисезонном комбинезоне (лучше всего непромокаемом, чтобы малыш не испачкался и не промок при активных играх), надетом поверх термобелья. На голову надеваем тонкую хлопковую шапочку, а на ноги – хлопковые носки и слегка утепленные ботиночки.

При температуре около +20 градусов ребенок может гулять в джинсах с лонгсливом или боди. При необходимости используется тонкая куртка-ветровка. На ноги надеваем легкие удобные ботиночки. Шапка не нужна.

При температуре выше +25 наступает жара, и одевать малыша на прогулку нужно как можно легче. Короткий комбинезон или шорты с футболкой вполне подойдут. На ноги надеваем открытые сандалии с высокой пяткой, удобно фиксирующие ногу.

Портал Материнство еще раз напоминает, что здесь приведены лишь примерные схемы, которые нужно адаптировать к конкретной ситуации. Прежде всего, полагайтесь на свою интуицию и оценивайте состояние малыша.

Источник

Как одевать ребенка на улицу: таблица по сезонам и температуре

Новоиспеченных родителей часто интересует вопрос о том, как одевать ребенка на улицу. Таблица, разработанная педиатрами, в которой указан не только возраст ребенка, но и такие важнейшие параметры, как сезонность, температура и особенности ее перепадов, поможет справиться с поставленной задачей и одеть малыша по погоде.

Груднички и малыши до трех лет

Самая распространенная ошибка родителей заключается в навязчивом желании потеплее одеть свое обожаемое чадо. И очень часто получается так, что дети выходят на улицу чрезмерно закутанными, быстро начинают потеть и, как следствие, простужаются гораздо чаще сверстников, одетых в соответствии с погодными условиям. Безусловно, малышу должно быть тепло, но если перестараться, то ему будет жарко со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Всего же существует три основные возрастные группы, для которых свойственен разный подход к подбору гардероба:

То есть, выбирая одежду для малыша, первый критерий, который должны учитывать мама и папа — это его возраст. Огромное значение имеет и температурный режим, а также климатические особенности зоны проживания ребенка.

Первый год жизни

Особенно внимательно следует относиться к этому вопросу в том случае, если ребенок совсем мал, ведь для грудничков перегрев опасен не менее, чем переохлаждение. При этом вовсе не обязательно ломать голову над тем, как одеть новорожденного по погоде. Таблица, в которой указаны оптимальные варианты на каждый случай, поможет родителям сократить время на раздумья до минимума.

Дети старше 12 месяцев

Разобравшись, как одевать грудничка на улицу (таблица выше), необходимо ознакомиться и с тем, что подойдет малышам, которым уже исполнился год. Несмотря на совсем небольшую разницу в возрасте между детьми первого года жизни и после него, следует помнить, что представителей второй возрастной группы рекомендуется одевать немного легче. Доктор Комаровский объясняет этот нюанс неизбежным увеличением подвижности ребенка, который начинает ходить, бегать и с интересом изучать окружающий его мир.

Дошкольники и другие возрастные группы

По мере взросления крохи налаживаются теплообменные процессы, детский организм становится более крепким и выносливым. Тем не менее это вовсе не повод для того, чтобы расслабляться, особенно если приходится решать, как одевать ребенка в 0 градусов или же в дни сильных температурных перепадов.

Ребенок до пяти

Существует несколько простых приемов, которые помогут родителям научиться правильно одевать своих детей для уличных прогулок. И вот наиболее эффективные из них:

При совершении длительных переездов вместе с ребенком стоит отдавать предпочтение многослойности в одежде, так как не исключены высокие колебания температуры в зависимости от времени суток или погодных особенностей климатических зон (актуально для средних и дальних перелетов). Теплые кофты, джинсы, костюмы и комбинезоны можно одевать утром, снимая их в обед и вновь используя при вечернем похолодании или по прилету в другую страну с отличающимся климатом.

Старшая группа и начальная школа

Чем старше ребенок, тем более самостоятельным он становится, особенно если ему приходится регулярно посещать дошкольные учреждения. Проявляется это и в выборе одежды, поэтому одна из основных задач родителей заключается в том, чтобы научить кроху правильно одеваться в соответствии с разными погодными условиями.

Стоит отметить, что и для этой возрастной группы было разработано несколько полезных методик, с помощью которых получится практически безошибочно определить, как одеть ребенка по погоде. Таблица здесь уже будет неактуальна, чего не скажешь о таком приеме, как трехслойность, который применяется исключительно с зимнее время года и в период холодного межсезонья. Базируется этот прием на следующих принципах:

Не стоит отказываться от принципа многослойности в одежде, и во время теплого межсезонья, следует понижать плотность используемых слоев. При этом крайне важно не допускать перегревания ребенка, помня о том, что оно гораздо опаснее переохлаждения, поэтому родители должны контролировать подбор детской одежды даже в начальной школе. Так что приведенная выше таблица о том, как одевать ребенка на улицу, становится лишь ориентиром для молодых родителей. Ведь всегда следует учитывать индивидуальные особенности развития малыша, меньше кутая энергичного непоседу и, напротив, уделяя максимум внимания плотности одежды малоподвижного, анемичного ребенка.

Источник

Одеваем малыша на зимнюю прогулку правильно. Чек-лист для родителей

Педиатры уверены: ребенок должен гулять на улице много, часто и долго. Только в этом случае он будет становиться крепче, реже болеть и хорошо спать. И холодная зимняя погода не является исключением. Как раз наоборот: когда воздух в квартире или в доме пересушен обогревом, гораздо полезнее для здоровья уличные прогулки. Главное — знать, как одевать ребенка зимой, чтобы он не замерз и не перегрелся. Мы составили для вас чек-лист, который поможет разобраться в этой теме и подобрать одежду.

Выбираем верхнюю одежду

Все достаточно просто, если вы знаете, с чего начинать выбор и как себя должен чувствовать ребенок.

Голова

Бессменным лидером в области головных уборов является шапка-шлем. Она совмещает в себе шапку и манишку, надежно оберегает от холода голову, уши, шею. Не сваливается, а при необходимости легко помещается под капюшон. Однако при покупке нужно обратить внимание на сезонность: есть осенние и зимние модели. Некоторые оснащаются дополнительным утепляющим слоем в районе ушей, чтобы защитить эти места от продувания.

Школьникам можно разрешить самостоятельно выбирать модели по вкусу. Это необязательно должен быть шлем.

Мы немного позже поговорим о принципе многослойности и количестве одежды, которое стоит использовать. А сейчас разберемся, какие типы верхней одежды можно использовать.

Комбинезоны. Идеальный вариант для малышей и детей всех возрастов. Как бы ребенок ни активничал, снег не забьется ему под куртку. А при наличии штрипок и специальных резинок он вообще не сможет попасть под комбинезон.

Для школьников и активных дошкольников будут особенно хороши мембранные модели. Они хорошо сохраняют тепло, отталкивают влагу, «дышат», не позволяют потеть и переохлаждаться.

Чтобы понять, как одеть ребенка зимой на улицу, нужно знать количество утеплителя. Если зимой температура обычно держится в районе до –25 градусов, достаточно будет 180–250 граммов утеплителя.

Куртки и зимние штаны. Такой вариант часто рекомендуется детям постарше. Сочетание двух элементов верхней одежды дает больше пространства для активности. К тому же комплект гораздо удобнее, если нужно сводить ребенка в поликлинику или кафе. Можно просто снять куртку, а штаны оставить.

Чтобы ребенку было комфортно на улице, штаны должны быть в 1,5–2 раза холоднее, чем куртка. Это позволит не потеть и не замерзать.

Перчатки смотрятся мило, но зимой они проигрывают варежкам по функциональности. Варежки теплее, их проще снимать, надевать. Из-за простой формы их легче утеплить и сделать водонепроницаемыми. Детям постарше можно покупать перчатки.

Зимняя обувь должна соответствовать трем целям: быть теплой, удобной, непромокаемой. Всего этого можно достичь, если вы выбираете правильные зимние ботинки. Они должны быть достаточно высокими, лучше всего — из мембранных материалов. Если морозы слишком сильные, лучше обычных валенок на резиновой подошве еще ничего не придумали.

Учитываем принцип многослойности

Не знаете, как одеть зимой ребенка на прогулку? Все просто: учитывайте принцип многослойности. Согласно ему, для активных малышей и ребят постарше — 3 слоя. Разбираемся, как правильно реализовать задуманное.

Нательный слой

Его задача — быть приятным к телу, не навредить нежной детской коже, эффективно отводить влагу. Для активных детей лучше использовать тонкие футболки из полусинтетики/синтетики или термобелье. Такая одежда не позволит вспотеть. Она будет своевременно отводить влагу, оставляя тело ребенка сухим и теплым. Именно поэтому обычные хлопковые майки проигрывают термобелью. Когда ребенок активно проводит время на улице, они просто намокают, не имея возможности эффективно отвести влагу.

Согревающий слой

Подойдут джемпера, свитеры, толстовки из шерсти или другой плотной ткани. Хорошо, если они неплотно прилегают к телу. Особенно хороша одежда из флиса. Этот искусственный материал отлично удерживает тепло, своевременно выводит влагу и позволяет ребенку чувствовать себя комфортно, даже пробежав «марафон».

Защитный слой

Это вся та верхняя одежда, о которой мы говорили. Специалисты рекомендуют детям помладше гулять в комбинезонах, а школьникам — в раздельных комплектах из куртки и брюк.

Разбираемся, как одевать детей зимой с учетом температуры

Принцип многослойности сохраняется на протяжении всей жизни. Гораздо лучше надеть на ребенка три тонких слоя, чем тонкий лонгслив и очень теплую куртку. Нас согревает именно тот воздух, который сохраняется между слоями одежды.

Мы подготовили общие рекомендации, чтобы вам проще было разобраться в нюансах. В каждом конкретном случае нужно необходимо опираться на особенности терморегуляции отдельного малыша.

от +5 до 0 градусов

Детям постарше лучше взять синтетическую или полусинтетическую майку, джемпер, толстовку, кардиган с добавлением шерсти, из флиса. Можно подобрать мембранную верхнюю одежду.

Малышей одеваем аналогично, но можно добавить четвертый слой. Детям постарше добавляем шерстяные свитер, джемпер, толстовку, а также теплые носки, колготки. Шапку, варежки или перчатки лучше брать утепленные.

от –5 до –10 градусов

Пригодится шерстяное или флисовое термобелье, утепленные носки. В качестве обуви можно использовать традиционные валенки на резиновой подошве. Лучше брать утепленные варежки.

от –10 до –15 градусов

Термобелье из флиса или шерсти, шерстяной свитер, носки. Утепленная шапка с подкладкой, варежки. Валенки или мембранные сапоги. Мембранная верхняя одежда.

Собираем ребенка в детский сад

Как правильно одеть ребенка зимой в сад? Главный принцип — максимально просто. Старайтесь выбирать одежду таким образом, чтобы ребенок мог справиться самостоятельно.

Проверяем, как мы одели ребенка: правильно или нет

Когда ребенок гуляет на улице, вы можете определить, замерз он или перегрелся по следующим признакам:

Если вы заметили, что ребенок перегрелся или замерз, в следующий раз учитывайте это. Уберите один слой или добавьте, чтобы такого не повторялось.

Несколько полезных советов родителям

Специалисты рассказывают, как одевать ребенка зимой на прогулку, чтобы ему было комфортно.

Теперь вы знаете, сколько слоев одежды нужно надеть на ребенка зимой, чтобы сохранить его здоровье. А также можете подобрать правильное сочетание. Большинство вещей, которые мы описали в статье, уже есть в каталоге интернет-магазина BAON. Заглядывайте в наш блог почаще за свежей порцией информации!

Источник

Как одевать ребенка по погоде: таблица

Когда зима сменяется весной даже взрослому человеку сложно сразу подстроиться под новые погодные условия и одеться по погоде, а уж в вопросе, как одевать ребенка, вообще наступает полное непонимание. Что уж говорить о молодых мамочках, у кого их любимое чадо – первый ребенок. Все, что связано с малышом, у них впервые и как одевать ребенка по погоде, тем более вызывает множество вопросов. Именно поэтому мы решили рассказать, как правильно одевать кроху, чтобы он не замерз или не перегрелся.

Основные принципы одевания детей на прогулку

Всех мам тревожит вопрос, как правильнее одеть ребенка на улицу. Для малышей недопустимо ни замерзание, ни перегрев. Это один из самых важных моментов, ведь нужно учесть очень много факторов: к примеру, какая температура на улице, какая влажность, есть ли ветер, светит ли яркое солнце, и какой возраст у ребенка, насколько малыш будет подвижен на прогулке.

Чтобы понять насколько комфортно ребенок себя чувствует, во время прогулки маме часто приходится проверять холодные ли ручки и носик у малыша, от ветра укутывать его одеяльцем или, наоборот, при ярком и ласковом солнышке снимать одну кофточку. Это необходимо делать потому, что маленький ребенок не может сказать, холодно ему или жарко.

Не стоит полагаться на свои личные ощущения, при выборе одежды. Детский организм отличается от взрослого, взрослому может быть вполне комфортно в ветреную погоду в тонкой водолазке, а маленькие детки очень быстро замерзают, поэтому при выходе на улицу в такую погоду, родители должны обязательно прикрыть головку крохи шапочкой или косынкой и одеть потеплее.

Основным принципом одевания детей на прогулку является многослойность. Это значит, что всю одежду ребенку нужно надевать в несколько слоев. Так, вы всегда сможете регулировать количество одежды: в жаркую погоду можно снять лишнюю кофточку, а в прохладную принцип многослойности одежды послужит лучшему согреванию малыша.

Но это не означает, что надо надевать на кроху все, что подвернется под руку. Чтобы малыш не чувствовал ограничения в движении, лучше одеть два тоненьких костюмчика, вместо одного теплого. Чтобы не запутаться, сколько же слоев должно быть, придерживайтесь следующего правила: на ребенке должно быть такое же количество слоев одежды, как и на взрослом, плюс один дополнительный.

Приведем пример: если летом на маме надето легкое платье, а на папе майка с бриджами, это считается одним слоем. На ребенке в этом случае должно быть два слоя одежды. Если зимой на ком-то из родителей надета майка, кофточка, на ногах надеты брюки или колготки, а сверху теплая куртка, то это получается уже три слоя. В этом случае у ребенка их должно быть четыре.

С возрастом активность малыша увеличивается. Месячный малыш на прогулке спокойно спит, в то время как полугодовалый ребенок во время прогулки активно крутится в коляске в разные стороны. Когда же малыш начинает пробовать ходить самостоятельно, его активность во время прогулок возрастает в разы. Как правило, детям старшего возраста, дополнительный слой одежды уже не нужен. В силу своей подвижности они меньше замерзают, чем новорожденные. А вот сменку брать с собой родителям придется еще очень долго.

Родители должны понимать, что бессознательно следовать всем рекомендациях не стоит? Все дети разные, одни могут подолгу играть в тихие игры, другие бегают, словно у них внутри есть батарейки. Поэтому одевая ребенка на прогулку, следует ориентироваться не только на его возраст и погодные условия, но и на темперамент крохи. Следите за состоянием малыша. Бледная кожа, холодные носик или ручки, беспокойство, служат признаком замерзания ребенка. Сильная потливость, сонливость или беспокойство – это сигнал о том, что малышу жарко.

Общие правила по одеванию новорожденных

Когда в семье появляется первый ребенок — это несет за собой множество вопросов. Какой из этих вопросов самый главный, сказать сложно, но всегда актуальным остается вопрос, как надо одевать кроху? Для этого существуют определенные правила.

На прогулке в любую погоду с собой нужно иметь плед (в холодное время года) или тоненькую пеленку (в теплое). Это нужно чтобы по необходимости укрыть ребенка от ветра или сквозняков.

Для детей старшего возраста, на случай если ребенок испачкается или вспотеет, необходимо иметь второй комплект одежды. Влажная одежда и сквозняк – 100-процентная гарантия того, чтоб ребенок простудится и заболеет. Лучше всего перестраховаться.

Родителям с маленькими детьми рекомендуется пользоваться специальными таблицами, помогающими правильно подобрать одежду для детей при различных погодных условиях.

Как одеть ребенка летом

Особенности летнего гардероба детей зависят от их возрастной категории. Как уже упоминалось, новорожденные нуждаются в более плотном «туалете», чем дети постарше. Рассмотрим, как лучше одеть ребенка в летний период.

Груднички

На грудничке не должно быть, ни какой синтетики, при прогулке летом по улице. Он моментально в ней взмокнет. Лучше надеть комбинезон из хлопка или выбрать что-то из свободного трикотажа. Обязательно наличие головного убора, особенно в солнечную погоду, даже если ребенок находится в коляске. Несмотря на это гулять лучше под кронами деревьев в тени и остерегаться открытых мест, где много солнечных лучей.

Когда на улице прохладно, при себе должна быть тоненькая пеленка. Она может быть хлопковой или махровой. Ей можно будет прикрыть малыша, заснувшего в люльке. На улицу нужно иметь при себе несколько наборов одежды. Она может понадобиться, при необходимости переодеть малыша.

Дети старше года

Когда малышу исполняется 1 год, он потихоньку начинает пробовать делать первые шаги. Одежда не должна сковывать движения и быть допустимо свободной. Так же дитя не должно вспотеть – это будет намного хуже, если, например, ребенок замерзнет.

Многие дети в этом возрасте отказываются от путешествий в коляске. Вместо этого они больше ходят и бегают. Необходимость в сменной одежде в этом возрасте тоже остается, так как этот период дети могут пачкаться, потеть, иногда могут случаться некоторые конфузы.

Как одеть ребенка осенью и весной

Надо быть готовыми к тому, что погода в это время года отличается непредсказуемостью. К примеру, может внезапно подняться ветер или начаться дождь. Именно осенью чаще всего пригодится многослойность одежды.

Груднички

Одежду для грудничка следует выбирать исходя от того, какая погода на улице. В первую очередь обратить внимание на наличие ветра т.к. при ветреной погоде снижается восприятие температуры на несколько градусов. Для новорожденных и детей первого года жизни принцип многослойности в демисезонный период очень важен. Например, когда будет ухудшение погоды, можно утеплить малютку, а если будет хорошая и ясная погода, убрать один из слоев с новорожденного.

Существует ряд правил, помогающих правильно подобрать одежду для младенца осенью:

Дети старше года

Осенью ребенку, которому исполнился год и больше, одежду нужно подбирать по росту и она не должна сковывать движения. В это время года, легко можно вспотеть и простыть на сквозняке, поэтому важно учитывать, как вы планируете провести прогулку. Если вы с детьми будете играть в энергичные игры, то не нужно излишне утепляться. Подойдут особые комбинезоны, поддевки и обувь, они должны отводить пот от тела и согревать при активном движении. Нынешние курточки и комбинезоны довольно хорошо закрывают горло, потому можно отказаться от шарфов.

Демисезонка – очень сложный период и от того, как вы будете одевать ребенка на прогулку в это время, зависит его здоровье.

Для удобства можно воспользоваться таблицей.

Как одевать ребенка зимой

Независимо от того, сколько градусов на улице в зимний день, на малыше, отправляющемся на прогулку, всегда обязана быть кофточка с удлиненным рукавом, утепленные ползунки, тоненькая кофта из шерсти, чепчик. Остальную одежду на зимнюю прогулку необходимо подбирать исходя от того, сколько градусов мороза на улице.

На более старших деток, которые уже ходят самостоятельно, следует надевать одежду того же назначения (шапку, варежки и прочее), но нижним слоем должны быть майка, легкая кофта и колготки. На ноги сапожки.

Вместо заключения

Отправляясь на прогулку, следует придерживаться распространенного среди мам правила «Плюс один». Если вы наденете на ребенка на один слой больше одежды, чем на себя, то он наверняка не замерзнет. Если кроха активно двигается, не кутайте его, вспотев и попав под сквозняк, влажная одежда быстро охлаждается и ребенок замерзает. Если нет особой нужды выходить на улицу в сильный мороз, лучше останьтесь дома и помните, каждый ребенок индивидуален, и как именно его одевать на прогулку, должна чувствовать его мама. Она знает, как оптимальнее нарядить кроху, чтобы ему было комфортно, и прогулка принесла пользу и радость обоим.

Источник