Что одеть на волейбол
Особенности формы для волейбола
Для занятий волейболом необходима специальная экипировка. Данная статья сориентирует спортсмена в выборе правильной одежды и обуви. Одежда для волейбола создаётся из синтетических материалов. Конечно, можно найти изделия и из натуральной ткани, например, из хлопка, но синтетика — это оптимальный вариант.
Одежда для спорта, которая создаётся ведущими компаниями, обладает вентиляционными свойствами и отводит влагу от кожи. Это позволяет заниматься спортом, не испытывая дискомфорта. Натуральные материалы намокают и причиняют немало неудобств. Для тренировок в помещениях нужны шорты и майка. Майку можно заменить на футболку.
Комплект волейбольной формы может быть предназначен для мужчин или женщин. Мужская волейбольная форма представлена классическими моделями. Например, футболки покроя, который не мешает движениям спортсмена, с небольшими рукавами. А вот женщины могут надеть майки или топики. Шорты у мужчин также привычной классической формы. А у представительниц слабого пола опять же есть выбор – купить женскую волейбольную форму классическую или специальные обтягивающие модели.
В прохладную погоду стоит приобрести также специальную ветровку, которая позволит с комфортом тренироваться даже на улице. Изделия из синтетики превосходно держат форму и не теряют своих свойств даже после многочисленных стирок. Натуральные ткани мнутся и могут выцветать, а перед тренировкой постиранную экипировку придётся гладить.
Отдельно стоит сказать о спортивной обуви. Для волейбола нужны кроссовки с определёнными характеристиками. Нужно уделить внимание амортизации обуви, материалу подошвы, а также шнуровке.
Во время занятий волейболом очень важно, чтобы стопы надёжно фиксировались в кроссовках. Поэтому лучше покупать обувь на качественной шнуровке, а не на липучках. Подошва кроссовок должна быть изготовлена из каучука или ненаполненной резины, но лучший материал — это углеродистая резина, которая быстро восстанавливает свою форму и выдерживает самые серьёзные нагрузки.
В волейболе игроку приходится совершать прыжки, поэтому обувь должна иметь амортизационные вставки. Аналогичные кроссовки используются игроками в гандбол. Материал, из которого изготовлен верх кроссовок для волейбола, является лёгким и дышащим. Хорошие модели обуви для игры выпускает марка Mizuno.
Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.
Волейбольная форма для детей: как правильно выбрать
Волейбол — очень подвижный вид спорта. Игрокам необходимо бегать, совершать прыжки, отбивать мяч. Неправильно подобранная экипировка может доставить проблемы в самый неудобный момент. Поэтому следует серьезно подойти к выбору спортивной формы.
Известные бренды
Существует огромное количество производителей волейбольной формы, но многие спортсмены отдают предпочтение нескольким определенным брендам. Это компании с мировым именем, продукция которых славится надежностью и комфортом.
Asics — японский бренд с 70-летней историей существования. Его создатель Кихатиро Оницука хотел вдохновить молодежь в послевоенной стране на занятия спортом. При производстве кроссовок используются научные исследования, посвященные проектированию беговой обуви. Благодаря этим наработкам появилась подошва из вулканизированной резины, синтетическая кожа, сменные шипы и многое другое.
Joma — испанская компания по производству одежды и обуви для занятий спортом. Представители Joma активно сотрудничают с Олимпийским и Паралимпийским комитетами.
Mizuno — еще один японский производитель спортивных товаров. У компании есть собственная специализированная студия, где исследуются движения людей во время занятий спортом. Полученные данные позволяют создавать максимально удобную и прочную одежду.
Macron — эта итальянская компания поставляет экипировку для команд по самым разным игровым видам спорта. Также бренд выступает в роли спонсора для ряда футбольных клубов.
Errea — итальянский производитель спортивных товаров. Errea стала первой компанией, получившей сертификацию Oeko-Tex. Это значит, что ее изделия абсолютно экологичны и не содержат токсичных химических веществ.
Перечисленные бренды ценят свою репутацию и уделяют большое внимание покупательскому сервису.
Волейбольная форма
Для занятий волейболом юному спортсмену понадобится специальная форма, а также дополнительная экипировка.
В полный набор входят:
Футболки, шорты, спортивный костюм
Фасоны одежды для занятий волейболом не отличаются разнообразием. Обычно игроки носят футболки с короткими рукавами и просторные шорты. Девочки могут носить не только футболку, но и топик. Также многие из них отдают предпочтение обтягивающим шортам.
Для летних тренировок подходит одежда из полиэстера. Этот материал защищает кожу от интенсивного ультрафиолетового излучения и других неблагоприятных погодных условий. Он прост в уходе и долгое время сохраняет свой изначальный внешний вид. Изделия из полиэстера не теряют форму за счет устойчивости к физическому воздействию.
Зимний вариант формы представляет собой классический спортивный костюм, в котором штаны напоминают лосины. Они достаточно обтягивающие, но не препятствуют движениям. Такой комплект подойдет для игры как на улице, так и в помещении.
Ткань для волейбольной формы
Материал — один из важнейших критериев при выборе волейбольной формы. Ткань не должна сковывать движений и растягиваться от частой носки. Синтетические и полусинтетические материалы наподобие полиэстера или нейлона соответствуют этим требованиям. Они устойчивы к растяжению и надолго сохраняют свое качество.
Ложная сетка. Для производства волейбольной формы часто используется ложная сетка. Она получила название из-за своей ячеистой структуры. Ложная сетка отлично отводит влагу, быстро высыхает и не препятствует движениям. А еще она очень приятная на ощупь.
Мини ложная сетка. Тем, кто оценил преимущества ложной сетки, наверняка понравится одежда из мини ложной сетки. Она сохранила все полезные свойства своего прототипа, но ее структура более совершенна. Поэтому ткань очень гладкая и ощущается как вторая кожа.
Active Cool. Перспективной новинкой стала ткань Active Cool. При ее создании применяется особая полая нить, способствующая быстрому впитыванию и отводу влаги. Микрокапли жидкости попадает на поверхность ткани, а затем испаряются. Этот материал как ни один другой обеспечивает терморегуляцию тела игрока. Он считается одним из лучших заменителей хлопка. Но по сравнению с ним он выдерживает в 10 раз больше стирок.
Микрофибра. Похожими свойствами обладает прима микрофибра. Она не только предупреждает накапливание влаги, но также имеет приятный блеск. Многие бренды спортивной одежды отдают ей предпочтение за этот красивый глянец. Для этой ткани подходят любые способы брендирования, будь то вышивка или нанесение сублимационной печати.
Купить или заказать волейбольную форму
Профессиональные команды доверяют создание формы специализированным фирмам и брендам. Любителям же приходится приобретать спортивную одежду самостоятельно. Можно не только сделать покупку в обычном магазине, но и оформить онлайн-заказ.
Существует множество интернет-магазинов, продающих товары, производимые самыми различными компаниями. У пользователей есть возможность заказать создание индивидуальной одежды для игры в волейбол. По их просьбе будет нанесен логотип, принт, надпись и т.п.
Покупателям предлагается несколько видов печати. Большие цветные изображения, а также цифры с номерами игроков наносятся сублимационным методом. Для нанесения логотипов и мелких надписей используется вышивка.
Советы по выбору
Огромный ассортимент магазинов спортивной одежды может сбить с толку неопытного покупателя. Но найти среди множества этого разнообразия действительно достойные вещи — задача непростая.
Чтобы не потратить деньги зря, стоит обратить внимание на следующие детали.
Гольфы, носки
Для занятий волейболом существуют специальные гольфы. Они оснащены удобной эластичной резинкой, благодаря чему ребенку не придется постоянно их поправлять. Гольфы долго сохраняют тепло, что делает их незаменимыми при занятиях на улице в прохладную погоду. При носке их следует сочетать с наколенниками. Это предотвратит появление дыр и пятен от возможных падений.
Если по каким-либо причинам нет возможно приобрести гольфы, то обычные хлопковые носки — подходящая альтернатива. Но проблема в том, что они предназначены для повседневной носки, а не для занятий спортом. Такие носки плохо пропускают воздух, из-за чего ноги будут обильно потеть.
Более дорогой вариант — специальные спортивные носки. Они обладают компрессионным эффектом, улучшая кровообращение в нижней части ног. С их помощью можно предотвратить натирание стопы при ношении новых кроссовок. Стопа таких носков обычно выполнена из полухлопкового материала. Резинка должна плотно обхватывать ногу, но не пережимать ее.
Поговорили с экипировщиком клубов суперлиги – о волейбольной моде, силе брендов и критериях качества формы
Питерская компания одевает «Зенит-Казань», «Динамо-ЛО» и «Нефтяник».
Казанский «Зенит» на этой неделе представил игровую форму на новый сезон. Клуб впервые обратился к российскому экипировщику Ensen. Компания из Санкт-Петербурга постепенно расширяет своё влияние на рынке: в новом сезоне в её форме будут играть три мужские команды суперлиги и одна женская – «Тулица».
Фирму в 2014 году основал бывший волейболист Сергей Путрин, а в последние годы он ведёт бизнес вместе с сыном Никитой, который играл за «Динамо-ЛО» и «Автомобилист». В интервью «БИЗНЕС Online» Путрин-младший рассказал о деталях производства экипировки, назвал лучшую форму сезона 2019/20 и выразил желание изготавливать для команд альтернативную форму.
Валентин Кротков, Эрвин Нгапет, Денис Земчёнок / фото: zenit-kazan.com
«В ПЛАНЕ ЦВЕТОВ ФОРМЫ КЛУБЫ КОНСЕРВАТИВНЫ»
– Никита, кажется российские клубы начинают больше доверять отечественным производителям – у местных компаний шьют форму «Кузбасс» и «Самотлор», у вас тоже становится больше заказчиков.
– Сотрудничество с казанским «Зенитом» – хорошая реклама?
– Безусловно, ведь это один из самых известных клубов мира. Мы к этому стремились, это определённая оценка нашей работы. Но тут стоит оговориться, что текущая форма носит статус предсезонной. Вероятно, в ней «Зенит» проведёт только матчи Кубка России и возможно старт сезона. У «Зенита» есть договор с Errea, но из-за ситуации с пандемией у возникли определенные сложности и клуб обратился к нам – раньше мы уже общались и были знакомы.
Надеемся, что наша форма понравится казанской команде и в будущем мы расширим сотрудничество. Пока мы работаем с четырьмя клубами суперлиги и тремя командами высшей лиги А – «Ярославичем», «Магниткой» и женским «Атомом» из Курска.
– Чья форма, из тех с кем вы не работаете, вам нравится больше всего?
– По прошлому сезону выделю новосибирский «Локомотив». Им делала форму итальянская фирма Macron и в ней чувствовался индивидуальный подход.
Дмитрий Лызик / фото: lokovolley.com
– Улавливаете ли вы какие-то тренды в форме российских клубов?
– Мне кажется, наши клубы довольно консервативны. Они склоняются к стандартным цветам, боятся экспериментировать. В других видах спорта расцветки формы куда разнообразнее. Посмотрите на фиолетовую форму «Зенита-Казань» – интересно же! В нашем волейболе ядерные, контрастные цвета пока используются только для формы либеро.
– Почему российские клубы в честь каких-то знаковых событий не используют альтернативную форму, как это часто бывает в хоккее?
«СЕЙЧАС ЭПОХА СУБЛИМАЦИОННОЙ ПЕЧАТИ»
– Обычно клубы стараются сохранять некую преемственность в форме, но есть «Кузбасс», который каждый год играет в совершенно новом комплекте.
– Форма всегда зависит от политики руководства клуба. Если мы посмотрим на НХЛ и те же клубы оригинальной шестёрки, то они сто лет спустя играют в тех же цветах и с почти такими же логотипами. Это дань традициям.
С другой стороны есть футбольные клубы, которые держат одну классическую форму, но регулярно обновляют гардероб за счёт второго, третьего, четвертого комплектов, которые скупают болельщики. Это делается в первую очередь для продаж. Мы в своей работе стараемся сохранять связь текущей формы с клубными цветами, с историей. «Кузбасс» выбрал другую стратегию – почему нет? Их болельщики каждый год с интересом ждут новую форму.
Игорь Кобзарь и Богдан Гливенко / фото: kuzbass-volley.ru
– Что такое реплика игровой формы, которую иногда продают клубы? Чем она отличается от оригинала?
– Качеством ткани и моделью футболок. Это делает для удешевления продукта. Оригинал может стоит 5 тыс, а реплика вдвое меньше. Для болельщиков это существенная экономия, при этом что внешне форма почти не отличается.
– В какой-то момент сборная России играла в форме без рукавов. Сейчас это немодно?
– Форма итальянских клубов испещрена рекламой. Как она вам с эстетической точки зрения?
Доигровщик «Чивитановы» Османи Хуанторена / фото: cev.eu
– Наклейки на форме – пережиток прошлого?
– Да, это уже выходит из моды. Наклейки могут отклеиваться, стираться. Сейчас эпоха сублимационной печати. Перенос изображений (номеров, фамилий, логотипов) происходит прямо на ткань ещё до того, как она шьётся. Ткань изначально белая, но на неё одномоментно наносятся все изображения. Мы сейчас используем этот метод.
Хотя бывают случаи, когда команды заказывают у нас только саму форму. Мол, пришлите футболки и шорты, а номера мы у себя в городе где-нибудь сделаем. Мы сами в своё время начинали с плёнки. Нам приносили готовую форму – мы наносили плёнку. Но и с визуальной, и с технической точки зрения сублимационная печать лучше. Но бывают форс-мажоры. Например, за два дня до начала чемпионата федерация говорит, что будет ещё один спонсор. Клубы же не будут заказывать новую форму – используют наклейки.
«ГЛАВНОЕ В ФОРМЕ – ВПИТЫВАНИЕ ВЛАГИ И СКОРОСТЬ ВЫСЫХАНИЯ»
– Что такое качество формы? Она должна быть дышащей, лёгкой, приятной телу?
– Дышащая форма – это некий штамп. На самом деле хорошая форма должна хорошо впитывать влагу и максимально быстро высыхать. Чем быстрее полиэстеровая ткань выводит влагу, тем лучше. Соответственно, тем комфортнее спортсмену. Если вы выливаете на форму стакан воды и она не впитывается – это не лучший вариант. Ещё к критериям качества, конечно, относится долговечность, сохранение цвета, прочность швов. Это важно, учитывая насколько часто стирается форма.
– Сколько стоит один комплект формы с нанесением?
– В зависимости от модели и ткани – в диапазоне от 2,5 до 5 тыс рублей. В большей степени стоимость зависит от качества ткани. При покупке готовой формы у больших брендов она по логике должна стоить дешевле – потому что они печатают её большим тиражом, цена за единицу уменьшается. Но при этом потом нужно самим делать нанесения и, думаю, цена может выйти дороже.
– Какие ткани вы используете?
– Турецкие, итальянские, китайские. Для костюмов обычно используются турецкие ткани. Многое зависит ещё от фурнитуры. Молния из Китая будет стоить копейки, а из Австрии – тысячу рублей. Мы делаем упор на качество. Пусть заработаем меньше, чем могли бы, но зато клиенты будут довольны нашими продуктами. Как говорится, сначала ты работаешь на имя, потом имя работает на тебя.
Сергей Путрин (слева) и Никита Путрин (справа) / фото: vk.com/ensensw
– Получается, вы сейчас делаете не только игровую форму?
– Мы начинали с игровой формы. Специально не спешили расширять ассортимент, чтобы не жертвовать качеством и ни на чём не обжечься. Сначала нужно было оптимизировать работу по производству формы. Потом постепенно начали пробовать другие направления. Сейчас можем полностью одеть команду: игровая и тренировочная форма, повседневная одежда, зимняя одежда. Это всё делается на нашем производстве.
Рюкзаки и сумки отдаём подрядчикам, которые шьют под нашим брендом. Для каждого изделия нужно определённое оборудование, которое докупается в зависимости от объема заказов. Например, на те же носки большого спроса пока нет, поэтому нам проще передать заказ подрядчику.
– Насколько ваше производство можно назвать отечественным?
– Учитывая, что оборудование импортное, расходники к нему в основном тоже из-за границы. Российские ткани и краски, к сожалению, уступают в качестве. Дизайн, пошив делается нами. Вероятно, можно сказать, что наполовину производство отечественное.
– Сколько человек в вашей компании?
– В штате 15 человек – дизайнеры, швеи, специалисты, которые работают с печатными станками.
– Дизайн формы обычно разрабатываете сами или предоставляют клубы?
– По-разному. В основном рисуем сами. Бывает, что заказчик говорит: «Мне нужна какая-нибудь синяя форма. Сделайте, посмотрим». Конечно, без чёткого задания у дизайнеров появляются совершенно разные варианты. Бывают и другие случаи, когда заказчик чётко знает, что он хочет видеть на форме. Например, «Ярославич» сразу дал понять, что памятник Ярославу Мудрому – обязательный элемент, а в остальном можно проявить творчество.
На самом деле можно сделать объективно суперский дизайн формы, но если не нравится руководству – он пойдёт в корзину. Хотя в любом случае стараешься какие-то вещи отстоять. У нас большая вовлеченность в волейбол, следим за тенденциями по форме во всех лигах, начиная с Лиги чемпионов и заканчивая чемпионатом Кореи.
«В РОССИИ СЛИШКОМ БОЛЬШИЕ НОМЕРА»
– Помнится, московское «Динамо» и «Урал» с интервалом в несколько сезонов сыграли почти в одной и той же форме от Mikasa? Почему?
– У больших компаний уже есть сформированная линейка. Клубы часто просто выбирают из каталога – видимо, вкусы руководителей в данном случае совпали, причем как в плане модели, так и цветовой гаммы. В футболе ведь тоже половина Европы играет в майках Nike одной модели. Но при этом дизайн у всех разный. У нас тоже есть заранее подготовленные шаблоны, но в целом подход более индивидуальный, чем у больших компаний.
«Динамо»-2012 и «Урал»-2017 / фото: cev.eu, volleyufa.ru
– Почему клубы должны заказывать форму у вас, а не у adidas, Errea, Macron, Mizuno, Mikasa или Asics?
– Вы упоминали регламент. Что бы в нём поменяли?
– Допустим, клуб сегодня днём подписал новичка, а завтра ему играть. Когда он получит свою форму?
– Через сутки. Но здесь многое, конечно, зависит от транспортной логистики – больше времени уйдёт на доставку. У нас уже были такие прецеденты, но доставка была в Санкт-Петербург, поэтому проблем не возникло.
– Вам было сложно войти в рынок?
– Мы давно сотрудничали с «Динамо-ЛО» по полиграфическим услугам. Как раз делали им нанесения на форму. Было понимание, что им нужно, какие требования. Закупили необходимое оборудование и предложили им полностью изготавливать форму. Дизайн и качество их устроило, и мы начали сотрудничество. Потом потихоньку начали наращивать клиентскую базу.
Денис Бирюков / фото: vc-dynamo.ru
– Как это происходит?
– Обычно отправляем клубам пробники, чтобы они могли оценить качество нашей формы. Если устраивает, дальше уже начинаем общение. В любом случае важно пощупать форму, посмотреть её до финальной печати, потому что цвета на мониторе и живьём могут восприниматься по-разному. Кроме того, у каждого производителя размерная сетка может различаться на пару сантиметров, поэтому примерка важна.
– Сколько комплектов формы обычно заказывает один клуб?
– Всё зависит от желания и финансовых возможностей Кто-то может в одном комплекте играть весь сезон, у кого-то три и больше.
– У вас сейчас больше заказов из профессионального, из любительского волейбола?
– Какой вы видите свою компанию, скажем, через три года?
– Как говорится, хочешь насмешить Бога – расскажи ему о своих планах. Что-то прогнозировать в наше время очень сложно. Стремимся к тому, чтобы в нашей форме играло больше команд. В этом году нам удалось сделать значительный рывок и надеемся, что число доверяющих нам клубов будет увеличиваться. Возможности для роста есть. Мы не забываем и про другие виды спорта, в которых постепенно развиваемся и стремимся создать конкуренцию признанным брендам.
Экипировка для волейбола: какие вещи понадобятся для занятий этим видом спорта?
Для занятий по волейболу спортсменкам понадобится ряд элементов атрибутики. Футболки, майки и носки.
Также, мы поведаем вам о том, как должны быть уложены волосы девочки для игр. Какие аксессуары она может брать с собой на тренировки. И какие вещи нужно обязательно положить ей в рюкзак.
Давайте разберемся, как выбрать все эти элементы.
Как нужно укладывать волосы на занятия по волейболу?
Специалисты рекомендуют спортсменкам заплетать волосы в конский хвост. Также, они могут плести себе и косички. Главное, чтобы волосы были плотно зафиксированы. И не растрепались во время тренировок.
Если у девочки есть челка, то ее нужно будет спрятать. Лишние волосы не должны находиться на лице. В противном случае, они будут закрывать глаза спортсменки. И она не сможет эффективно играть. Потому, что не будет видеть мяч и обстановку на поле.
Чем девочке можно закрепить волосы?
Волосы девочке можно закрепить заколкой. Однако, перед этим нужно поговорить с тренером. Узнать у него, может ли спортсменка использовать заколки в той лиге, в которой играет.
На большинстве соревнований эти аксессуары разрешено использовать. Однако, далеко не на всех.
Запомните! Заколок в волосах у девушки во время игры должно быть не более двух. Большее их количество запрещено правилами. Поскольку заколка может слететь и травмировать девочку. А также окружающих ее волейболисток.
Какие еще предметы девочка может надеть на голову на соревнования по волейболу?
На соревнования спортсменки могут надевать головные повязки. Однако, этот момент тоже нужно уточнить у тренера. В некоторых лигах надевать их на голову запрещено.
Плюсы повязок для головы заключаются в том, что они плотно фиксируют волосы. В них прическа девочки не растреплется.
К ношению маек на волейбольных соревнованиях тоже предъявляются некоторые требования.
Девочки должны надевать под них бюстгальтеры. Однако, не обычные лифы, а спортивные.
Стандартные бюстгальтеры будут неудобны на спортивных занятиях. Поролон или косточка будут давить на грудь девочки. И доставлять ей дискомфорт. Поэтому рекомендуем приобретать спортивные лифы.
В них удобно играть. Потому, что в структуре спортивных бюстгальтеров нет материалов, которые будут давить на грудь девочки во время игр.
Майки для волейбола должны быть свободными
Майки для волейбола не должны сковывать движений при ношении.
У них должен быть подходящий размер. Они не должны быть слишком маленькими. Или, наоборот, большими и длинными.
Неправильно подобранные изделия будут доставлять девочке дискомфорт во время игры.
Старайтесь подобрать девочке майку среднего размера. Такую, которая не будет спадать со спортсменки. И не будет давить на ее тело.
Если вам удастся приобрести майку подходящего размера, то девочка будет чувствовать себя комфортно во время волейбольных игр. И ей ничего не будет мешать побеждать на соревнованиях.
Обратите внимание на обрезанные майки. Это модели с короткими рукавами.
Обрезанные майки удобны в использовании. Поскольку имеют хорошую систему вентиляции. И не сковывают движений спортсменки во время занятий.
Какими должны быть шорты для занятий по волейболу?
Рекомендуем обратить внимание на волейбольные шорты, в составе которых есть спандекс. Они идеально подойдут для занятий этим видом спорта. Потому, что дают коже дышать. Быстро выводят влагу. И обеспечивают спортсменку свободой действий.
В шортах из спандекса девочка сможет бегать и прыгать на поле. При этом, ее движения не будут скованы. И на ее ноги ничего не будет давить.
Баскетбольные шорты приобретать для волейбола не рекомендуем. Они имеют более плотную ткань. Из-за этого, спортсменке будет неудобно заниматься волейболом.
Покупайте наколенники стандартного вида. Структура у них должна быть самой обычной. Без дополнительных элементов. Например, таких, как пузыри.
Наколенники с дополнительными элементами в структуре будут неудобны в эксплуатации. Они будут доставлять девочке дискомфорт. И она будет медленно двигаться. Это негативно повлияет на скорость спортсменки. А значит и на конечные результаты игры.
Для занятий волейболом рекомендуем приобретать наколенники черного цвета. Они очень практичны в использовании. Потому, что, если девочка запачкается, вы сможете быстро застирать наколенники. И избавиться от пятен на них.
Какие носки носить на занятия по волейболу?
Для волейбола были придуманы специальные гольфы. Они длинные и теплые. За счет этого, являются удобными в использовании.
Гольфы для волейбола приятные на ощупь. Они не рвутся. Не доставляют ребенку дискомфорт во время ношения.
Если вы не хотите тратить деньги на этот элемент экипировки, можете выбрать и альтернативный вариант. Обычные носки. Они должны быть короткими.
Однако, учитывайте, что в обычных носках нога спортсменки будет потеть. В стандартных моделях плохая вентиляция. Потому, что для спорта они не предназначены.
Если же спортсменка всё-таки решила носить гольфы, то их нужно прятать под наколенники. Для того, чтобы они не рвались. И не пачкались.
Если девочка впервые идет на занятия по волейболу, то покупать специальную обувь не нужно. Для тренировок подойдут и обычные кеды для бега.
Если девочке понравится заниматься волейболом, и она решит продолжить тренировки, то в стандартной обуви заниматься уже будет нельзя. Нужно будет приобрести профессиональные кроссовки для волейбола. Они более удобные, чем стандартная обувь. Потому, что хорошо сцепливаются с полом. И не скользят на волейбольном поле.
В спортивных магазинах представлено огромное количество разнообразных кроссовок для волейбола. Есть как дешевые, так и дорогие модели.
Поэтому вы гарантированно сможете выбрать для девушки подходящую обувь. В ней ей будет удобно заниматься.
Что еще понадобится девочке для занятий по волейболу?
Рекомендуем в обязательном порядке класть девочке в рюкзак воду. После тренировки она с большой вероятностью устанет. И захочет пить.
Если в рюкзаке у девочки будет с собой вода, то она сможет утолить жажду. И после интенсивных занятий по волейболу будет чувствовать себя отлично.
Дезодорант и различные средства для принятия душа
В большинстве спортивных секций по волейболу есть душевые кабинки.
Ваша дочка может пойти в душ после посещения тренировки. Для этого ей понадобятся различные банные принадлежности. Полотенце, шампунь, гель для душа и так далее.
Обязательно положите спортсменке дезодорант.
Сумка
Обязательно купите спортсменке сумку для вещей. Если она занимается волейболом профессионально, то вещь должна быть большой. И вместительной.
Если же девочка новичок в волейболе, то ей подойдет и небольшой по размеру спортивный рюкзак. В него поместятся все ее вещи.
Сменное белье
Обязательно дайте спортсменки с собой сменное белье:
После интенсивной тренировки по волейболу девочка выйдет мокрой от пота. Ее вещи будут влажными.
Если спортсменка выйдет на улицу в мокрых трусах и майке, то она может простыть. И серьезно заболеть.
Чтобы этого не произошло, рекомендуем дать девочке сменное белье. Она сможет переодеться в сухую одежду. И не простудится, когда выйдет на улицу.
Помимо наколенников, рекомендуем приобрести и другие элементы защиты. К примеру, специальные «скобы для лодыжек». Они крепятся на лодыжки. И защищают ноги девочки от различных травм, ударов.
Во время соревнований по волейболу спортсменки иногда ударяются лодыжками. И серьезно повреждают их. Чтобы этого избежать, нужно использовать лодыжные скобы.
Примечательно, что в некоторых секциях этот элемент защиты требуют носить в обязательном порядке.
Заключение
Если вы приобретёте девочке правильные элементы экипировки, то проблем во время занятий у нее возникнет. Ей очень понравится играть в волейбол. И она будет чувствовать себя комфортно во время занятий спортом.