Что одевать новорожденному летом
Как одевать маленького ребенка летом на прогулку
Большинство педиатров рекомендуют начинать гулять с новорожденным на десятый день после рождения, если он здоров. Чтобы прогулка приносила удовольствие, необходимо предусмотреть все мелочи. Для этого нужно знать, как одеть младенца по погоде, что взять с собой, какие меры безопасности предпринять.
В первые дни лучше не отходить далеко от дома. На телеэкране в беседах с родителями доктор Комаровский дает совет укладывать грудничка спать на лоджии. Если же запланирована прогулка на улице, к ней следует подготовиться, учитывая возраст крохи, погодные условия, время года и предполагаемую длительность пребывания на воздухе.
Из этой статьи вы узнаете
Особенности летней прогулки
Для новорожденного опасен как перегрев, так и переохлаждение. Перемена погоды: ветер, дождь, внезапное похолодание способны разрушить планы на долгую прогулку. Чтобы пребывание на воздухе было комфортным, нужно позаботиться об удобствах и взять в коляску дождевик, легкое одеяльце или теплую одежду. Вот несколько правил организации выхода на улицу:
Но такие вещи лучше надевать на короткое время: современное кружевное полотно чаще всего состоит из синтетики. Такой материал способен вызвать раздражение и опрелости на тонкой чувствительной коже.
Памятка для родителей: собираясь на улицу, запаситесь влажными салфетками, дополнительной сменой вещей и одним-двумя подгузниками.
Как одеть малыша по погоде?
Каждый день перед выходом на улицу мамы задаются вопросом: во что сегодня одеть ребенка? Нельзя допустить, чтобы малыш замерз и простудился, но и перегревать тоже плохо. Портал Материнство подготовил инфографику: «как одеть ребенка в любую погоду».
Раньше основной принцип одевания малыша звучал так: «одевайте как себя, плюс еще один слой». Поэтому малыши, укутанные «как капуста», с трудом могли пошевелиться.
В наши дни одежду производят из более современных и высокотехнологичных материалов, поэтому не рекомендуется укутывать ребенка более, чем в три слоя одежды. Термобелье, флис и мембрана прекрасно справляются с задачей удержания тепла. Главное – правильно их применять.
Важно: у каждого человека свой режим терморегуляции. Если мама «мерзлячка», а ребенок менее чувствителен к холоду, есть риск, что она будет его постоянно перекутывать. Поэтому ориентируйтесь не только на таблицы и инфографику, но прежде всего на своего ребенка.
Как узнать, что ребенок замерз или перегрелся:
Как одеть новорожденного по погоде
На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.
Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.
При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.
Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.
При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.
Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.
Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара. В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом. Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.
Как одеть годовалого ребенка по погоде
Ребенок, едва научившийся ходить, не сразу сможет активно двигаться на улице. Особенно зимой, когда на нем надета объемная одежда, сковывающая движения. Но если ваш малыш уже играет на детской площадке, а не просто сидит в коляске, то ему потребуется несколько иная одежда.
Первый принцип все тот же: не больше трех слоев одежды. Между слоями должно оставаться небольшое свободное пространство, воздушная прослойка, которая помогает удерживать тепло.
Вот примерный набор одежды на морозную погоду (-15 градусов и ниже):
В качестве головного убора удобно использовать теплый шлем, закрывающий и голову, и шею. Шарф в этом случае не нужен.
В качестве зимней обуви отлично зарекомендовали себя валенки на резиновой подошве, которые надеваются на шерстяной носок.
Если мороз не сильный, можно надеть хлопковый слип вместо термобелья. От второго слоя (флисового слипа) можно отказаться, если ребенок в нем перегревается. Все зависит от того, насколько теплый у вас комбинезон.
Шерстяные носочки можно заменить махровыми или даже просто хлопковыми, если ножки у малыша не мерзнут.
При температуре около +10 градусов с ребенком можно гулять в демисезонном комбинезоне (лучше всего непромокаемом, чтобы малыш не испачкался и не промок при активных играх), надетом поверх термобелья. На голову надеваем тонкую хлопковую шапочку, а на ноги – хлопковые носки и слегка утепленные ботиночки.
При температуре около +20 градусов ребенок может гулять в джинсах с лонгсливом или боди. При необходимости используется тонкая куртка-ветровка. На ноги надеваем легкие удобные ботиночки. Шапка не нужна.
При температуре выше +25 наступает жара, и одевать малыша на прогулку нужно как можно легче. Короткий комбинезон или шорты с футболкой вполне подойдут. На ноги надеваем открытые сандалии с высокой пяткой, удобно фиксирующие ногу.
Портал Материнство еще раз напоминает, что здесь приведены лишь примерные схемы, которые нужно адаптировать к конкретной ситуации. Прежде всего, полагайтесь на свою интуицию и оценивайте состояние малыша.
Как одевать новорождённого летом на прогулку
Автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н.
Как одевать новорожденного летом на прогулку, чтобы он не замерз и не перегрелся? Рассмотрим общие рекомендации специалистов и частные случаи в зависимости от температуры воздуха и других погодных условий и разберемся, что делать, если кроха перегрелся.
Как одеть новорожденного
Организм ребенка, который только появился на свет, устроен таким образом, что теплоотдача происходит гораздо быстрее, чем продуцирование тепла. Кроме того, жировая ткань еще достаточно тонкая и не способна полноценно защищать кроху от переохлаждения при резких температурных перепадах.
Температура воздуха в помещении, независимо от времени года, должна быть на уровне 18-22 градусов. Допустимый уровень влажности — от 50 до 70%. Важно отсутствие сквозняков, окна не должны поддувать. Желательно установить кондиционер, который позволит не перегреться в жару.
Что надеть новорожденному младенцу летом
Какая одежда нужна малышу на летней прогулке:
Перечисленные выше варианты могут комбинироваться в зависимости от температуры воздуха на улице и других погодных условий. Например, в 25 градусов и выше достаточно боди, носочков и панамки. Не стоит забывать и про памперс. Головной убор для новорожденного обязателен, даже если на улице безветренно и не очень жарко.
Какой бы ни была погода, родители должны взять с собой детское одеяло. Это поможет предупредить охлаждение младенца при падении температуры воздуха. С собой всегда нужно брать запасной комплект одежды и несколько пеленок.
Если погода испортилась, гулять с малышом все равно надо. Поэтому на лето нужно приобрести и более теплые вещи, чем маечки и слипы. Например, рекомендуется иметь в гардеробе весенний комбинезон. При этом важно, чтобы при необходимости мама и папа могли бы с легкостью его снять для предупреждения перегрева крохи.
Когда ребенок находится дома в жару, его следует одеть в боди, майку и носочки. Периодически показаны воздушные ванны. Полностью оставлять малыша голеньким нельзя, потому что в первые месяцы после родов у маленького человека еще не налажены процессы терморегуляции.
Если в летний день грудничок перегрелся
Выраженность перечисленных симптомов зависит от времени нахождения младенца на жаре, а также от интенсивности воздействия тепла. Кроме того, в группе риска находятся дети со склонностью к аллергии, малыши с системными заболеваниями, метеочувствительностью, принимающие некоторые виды лекарственных средств.
В первую очередь важно вызвать бригаду скорой помощи. Пока врачи едут на вызов, необходимо принять срочные меры для улучшения состояния маленького человека.
Меры профилактики, которые помогут избежать перегрева:
Лето считается самым благоприятным периодом для прогулок с грудничком. На улице светит солнце, ветер чаще всего отсутствует, на улице тепло. Новорожденный все время находится в коляске, поэтому важно не только правильно его одеть, но и создать другие условия для предупреждения перегрева (закрыть от солнечных лучей пеленочкой, не выводить в опасные знойные часы и др.). Если маленький человек все-таки перегрелся, надо как можно скорее вызвать скорую помощь и принять все возможные меры для улучшения состояния.
Теперь вы все знаете о том, как одевать новорожденного летом на прогулку. Надеемся, вам понравилась наша статья. Делитесь с друзьями, оставляйте комментарии – мы с радостью ответим!
Как одевать новорожденного на прогулку летом?
Летом дохаживать беременность тяжело, зато уход за грудничком в это время ощутимо проще. Прежде всего это связано с возможностью чаще бывать на свежем воздухе. На прогулке новорожденные хорошо спят, получают необходимый для здорового роста ультрафиолет, закаляются и приобретают первые навыки социализации. Прогуливаться полезно и мамам, ведь яркая зелень и теплое солнышко – отличная профилактика послеродовой депрессии.
Педиатры уверены, что в летние месяцы гулять с малышом нужно ежедневно, начиная с момента выписки из роддома. Причем продолжительность гуляния составляет от 15 минут до 2 часов в зависимости от возраста. Если ребенка на улицу одевать правильно, то выполнение этой рекомендации положительно скажется на здоровье младенца и поможет укрепить его психоэмоциональную связь с матерью.
Базовые правила, без которых просто никуда
· Количество слоев одежды для неподвижно лежащих в коляске деток берется на 1 больше, чем для взрослого. Важно, чтобы все застежки и клепки на вещах были сверху, а не на спинке. По мере взросления обязательность выполнения этого требования ослабевает, но при сборах маленького на улицу родителям стоит обращать внимание на погодные условия.
· Сначала нужно одеться самому, а потом уже заниматься сменой подгузника и одеванием малыша. При несоблюдении этого правила весной, осенью и зимой ребеночек быстро перегреется: взмокнув дома, он быстрее замерзнет на улице. При перегреве малютка беспокоится, отказывается от груди и кричит. В теплое время года такие риски меньше, но совсем списывать их со счетов не стоит.
· Вещи для столь нежного возраста нужно выбирать только из натуральных материалов. Синтетика выглядит красиво, но плохо проводит тепло и может спровоцировать аллергические реакции. Для солнечных дней больше подходит светлая палитра. Гардероб можно разнообразить яркими вещами, ведь их носка способствует развитию цветовосприятия и улучшает эмоциональный фон.
Что надевать в зависимости от уличной температуры?
Комплект для крошечки до 3 месяцев на жару более 26 °С состоит из распашонок, ползунков и чепчика. Фасоны подбирают максимально простые и легкие. Если спрятаться от солнца, то карапуза можно оставить полежать голышом на 20 минут для принятия воздушной ванны. Более подвижным деткам от полугода в такую погоду подойдет бодик с коротким рукавом или верхом маечкой, головку обязательно нужно защитить панамкой, косынкой или банданой.
При 22-24 °С пригодится тонкий хлопковый комбинезон с поддетой под него маечкой. Ножки от свежего ветерка лучше защитить носочками. Если градусник показывает 20-22 °С, то комбез лучше выбрать с длинным рукавчиком, а вниз обязательно одеть боди или футболку. Трикотажный или велюровый костюм, а также вязаная шапочка будут очень кстати, если за окном пасмурно и ветрено.
Совсем недавно появившимся на свет деткам обувь еще не нужна, но по мере приближения периода ползания и первых шагов следует озаботиться ее приобретением. Пинетки надевают в прохладу, а нужно их в количестве 3-4 пар. Не стоит чересчур стараться с покупками и других предметов гардероба. Обычному малышу вполне хватает 6-10 распашонок, 5-7 бодиков и столько же ползунков, 4 кофточек и 2-3 комбинезонов. Количество необходимых пеленок зависит от того, намерена ли мама пеленать кроху: да – достаточно 12-14 штук, нет – 3-4.
Что взять с собой?
К базово необходимым предметам относится бутылочка с водой (травяные чаи, компоты и соки в жаркую погоду могут испортиться), пустышка и памперс. В остальном состав «походного» набора зависит от того как долго планируется гулять и как далеко при этом отходить от дома.
Длительность самых первых гуляний слишком мала, чтобы всерьез продумывать этот момент. Для продолжительной вылазки в сумку или вещевой отсек коляски стоит положить следующее:
· Смену белья и/или одежды. Если младенчик срыгнет или с ним случатся другие казусы, то переодеться в запасное в летние месяцы – дело недолгое и практически безопасное. Снизить риски «словить» инфекцию помогут прихваченные с собой влажные салфетки с антисептическим эффектом.
· Дождевик, а также одеялко, плотная пеленка или конверт-трансформер. Вооруженная этими предметами мама легко справится с опасностями, которые влечет за собой внезапно налетевший ветер или гроза. Чтобы сэкономить место, эти вещи стоит брать с собой в запакованном в вакуумный пакет виде.
· Пеленка из муслина или другого воздухопроницаемого материала. В дневной зной ее можно использовать в качестве экрана от солнечных лучшей, а в вечернюю прохладу для защиты от насекомых.
Если от солнцепека никуда не деться, то полезно прихватить с собой защитные средства не ниже SPF 15. Будет лучше, если они будут в виде кремов или мазей: аэрозолями пользоваться удобнее, но не всегда удается предотвратить случайное вдыхание мелких частиц малышом. Совсем еще карапузам аптечка вряд ли пригодится, но для деток постарше без нее не обойтись. В ней должны быть дезинфекторы, ватные диски, бинт, детский крем, противоаллергические препараты от укусов насекомых.
В заключение пара полезных советов
· Детский сон будет лучше в прогулочной коляске с амортизаторами. Внутрь нужно положить жесткий матрасик из натурального материала и постельные принадлежности.
· Прогуливаться лучше в малошумных тенистых местах вдали от автомобильных трас, детских и спортивных площадок. Для таких целей идеален парк, облагороженная лесополоса или сквер.
· Педиатры рекомендуют выходить несколько раз в день. Оптимально это делать после кормления, в этом случае должным образом одетый кроха будет спать крепче и дольше.
· Прогулочное расписание должно учитывать пики солнечной активности: в промежутке с 11:00 и до 17:00 лучше побыть в помещении, т.к. это поможет избежать перегрева.
Как одевать новорожденного летом
Малыш, родившийся летом, имеет все шансы быть здоровым и крепким, впитать все солнышко, которое светит в это время года большую часть суток. Главное, чтобы мама одевала его правильно. Новорожденному важен комфорт, а потому одевать его следует так, чтобы он не перегревался и не потел, но и не замерзал на прогулке. Таким образом, главный принцип подбора одежды для прогулки новорожденного в летний период – соответствие температурным и погодным условиям и никакого укутывания.
Понять, что ребенку комфортно на прогулке, можно по тому, как он себя ведет: если малыш обеспокоен, капризничает, не может уснуть в коляске, будучи сытым и здоровым, возможно, ему либо слишком жарко, либо прохладно. При этом мама и папа новорожденного должны помнить, что система терморегуляции у их малыша еще совсем примитивная и не выполняет своего предназначения. Именно поэтому новорожденные очень быстро перегреваются и очень быстро замерзают. Лучший способ определить, правильно ли одет младенец – потрогать его носик и шейку. Носик должен быть теплым, а шейка не должна быть горячей и потной.
Что одеть новорожденному летом на прогулку?
Одевать новорожденного малыша на прогулку в летнее время нужно исключительно в одежду из натуральных и дышащих тканей. Лучше всего, чтобы весь летний гардероб новорожденного был из хлопка. Только в этом случае ребенок не будет потеть, а также не замерзнет, а на его коже не появится раздражения и неприятных опрелостей. Кроме того, важно, чтобы летняя одежда только что родившегося малыша была без швов либо с максимально незаметными швами.
Иногда родители придерживаются принципов естественного развития детей. Для них вопрос, как одеть новорожденного на летнюю прогулку, решается просто: они не надевают ничего. Отчасти, это верно. Если на улице достаточно тепло, и малыш находится в коляске, которая закрыта от ветра и прямых солнечных лучей, вовсе необязательно надевать на ребенка что-либо дополнительное (не считая подгузника). Можно лишь для подстраховки прикрыть ребенка пеленкой.
Те, кто считают, что грудничок, выходя на прогулку, должен обязательно быть одет, должны знать, что укутывать новорожденного в кучу вещей летом не нужно. Вполне достаточно надеть на него костюмчик из натуральных тканей и чепчик. Можно также одеть новорожденного на прогулку на свежем летнем воздухе в хлопчатобумажную распашонку и носочки.
Вне зависимости от того, какая одежда выбрана для того, чтобы новорожденный погулял на улице летом, следует взять с собой дополнительную одежду. Можно положить в сумку тонкий хлопчатобумажный костюмчик, более теплый костюмчик из натуральных материалов (например, из флиса), конверт и теплую шапочку. Родители всегда должны быть готовы к тому, что погода может испортиться (к примеру, может начаться дождь, подуть резкий ветер).
Одеваем новорожденного на летнюю прогулку в плохую погоду
Гулять с новорожденным летом нужно в любую погоду, даже когда идет дождь. Но на случай плохой погоды и низкой температуры следует подобрать особый комплект одежды. Лучше всего надеть на малыша маечку, хлопчатобумажную распашонку, ползунки и цельный комбинезон из флиса или другой утепленной материи. На голову малыша следует надеть чепчик и шапочку, на ножки – мягкие носочки. На прогулку в плохую погоду также важно взять с собой плотное одеяльце, которым можно прикрыть ребенка, когда он уснет. Опять же важно иметь комплект дополнительной одежды, в которую можно либо переодеть ребенка, либо доодеть на него, если погода ухудшится.
Вечерняя летняя прогулка с новорожденным
Для вечерней прогулки с новорожденным малышом в прохладу можно подобрать ту же одежду, что и для прогулки в плохую погоду. Если же на улице достаточно тепло, то можно обойтись без комбинезона, заменив его теплой кофточкой из трикотажа. Нужно помнить, что вечером малышу могут досаждать комары и прочие вечерние и ночные насекомые, а потому не следует забывать брать с собой сеточку от комаров, обычно идущую в комплекте с коляской. В особо холодные вечера можно выносить новорожденного на прогулку в конверте, либо брать с собой утепленные костюмчик и одеяло. Не следует забывать также о теплых носочках и теплой шапочке.
Гуляем с новорожденным на пляже и в лесу
Если родители решаются взять новорожденного на пляж, то это нужно делать либо до 12 часов либо после 15 часов дня, так как в промежуточный период солнце очень опасно для нежнейшей кожи новорожденного. На пляже для малыша должна быть организована тень. Лучше, если это будет тень от дерева, так как сидеть под ограниченным пространством пляжного зонтика с крохой не очень удобно. Нужно помнить, что даже в одежде малыш может получить солнечные ожоги, а потому нельзя гулять с ним на пляже под прямыми солнечными лучами.
Многие родители полагают, что одежда для ребенка на пляже должна быть исключительно белого цвета, так как этот цвет отталкивает солнечные лучи. Однако последние исследования показали, что одежда зеленого цвета является оптимальной для солнечных ванн, так как данный цвет не только отталкивает ультрафиолет, но и не дает телу перегреваться. Поэтому подбирайте для прогулки на пляже с малышом одежду белого или зеленого цвета. Для новорожденного обязательно наличие панамы светлых оттенков. Можно надеть на него трусики, отказавшись на время от подгузников, и маечку. Если на пляже ветрено, следует надеть на малыша хлопчатобумажные ползунки, распашонку и прикрыть его пеленкой. На голову при этом обязательно надеть чепчик.
Лесная летняя прогулка – идеальное времяпровождение с новорожденным. В лесу не жарко, нет прямых солнечных лучей и всегда чистый и свежий воздух. Одевать малыша в лес нужно по погоде, но обязательно иметь с собой дополнительный теплый комплект одежды на случай ветра, изменения погоды. Если малыш родился в самом начале лета, то прогулки в лесу могут быть опасны тем, что в это время активизируются клеши. Чтобы избежать укуса, малыш должен быть одет в ползунки и распашонку, причем распашонка должна быть заправлена в ползунки. Родителям следует часто проверять, нет ли в коляске насекомых.
Пеленки для новорожденного на летней прогулке: за и против
Иногда родители задаются вопросом, можно ли гулять летом с новорожденным в пеленках. Кто-то стремится таким образом следовать традициям и советам мам и бабушек, а кто-то полагает, что нахождение в пеленках делает малыша более спокойным. Есть также те, кто думает, что заворачивание новорожденного в пеленки помогает выровнять ножки малыша. Вопрос использования пеленок на улице летом должен решаться индивидуально, однако родители должны учитывать, что пеленки в любом случае ограничивают движения ребенка, ведут к перегреванию в особо жаркую погоду и не очень полезны для принятия солнечных ванн. В целом, пеленки лучше подходят для прогулки в прохладную погоду или в холодное время года.
Переодевание новорожденного на летней прогулке
В летнее время родители гуляют с новорожденными подолгу, а потому необходимость переодевания вполне реальна. Малыш может срыгнуть, памперс может подвести, мама может неосторожно разлить водичку малыша на его одежду… Если возникает необходимость переодеть малыша на улице летом, то делать это нужно быстро, чтобы малыш не начал капризничать из-за возможно резкого перепада температуры. Переодевать новорожденного на коврике (к примеру, при прогулке в лесу или на пляже) нежелательно, так как в одежду могут попасть насекомые, мусор, песок, листья. Лучше всего переодевать малыша в коляске, чтобы на него не дул ветерок, и он был в тепле.