Что означает красный человечек на часах хуавей бэнд 6
Отвечаем на самые частые вопросы о новом умном браслете Honor Band 6
В России начались продажи умного браслета Honor Band 6. Мы изучили, о чём больше всего спрашивают наши (и не только) читатели, и теперь отвечаем на самые частые вопросы.
Honor Band 6 — это умные часы или фитнес-браслет?
Нечто среднее. Если судить по размеру экрана (диагональ — 1,47″), то модель ближе к умным часам. Для сравнения, у Apple Watch Series 6 и Apple Watch SE диагональ экрана составляет 1,57″. Разница минимальна. Поэтому на Honor Band 6 удобно читать сообщения и уведомления, а циферблаты вмещают много полезной информации. Однако здесь нет возможности устанавливать сторонние приложения и отвечать на звонки. В этом плане устройство ближе к браслетам. Зато и работает от батареи оно куда дольше полноценных умных часов.
Сколько стоит устройство?
Honor Band 6 поступил в продажу по цене 4490 рублей, но при покупке в интернет-магазине Honor можно получить скидку 1000 рублей.
Что в комплекте?
С браслетом поставляется зарядный USB-кабель, инструкция и гарантийный талон. Сетевого адаптера в комплекте нет (для зарядки понадобится любое з/у со стандартным выходом USB или компьютер с соответствующим разъёмом).
Что в нём нового по сравнению с предыдущей моделью?
Главное отличие — конечно, куда более крупный экран. Но важно и то, что благодаря увеличению размера корпуса производитель смог оснастить модель более емкой батареей, поэтому работает он дольше, чем Honor Band 5 — 8-9 дней при активном использовании против 6 дней у предыдущего поколения.
Можно ли загрузить дополнительные циферблаты на браслет?
Да, это делается через приложение «Здоровье». В самом браслете установлено лишь несколько циферблатов, но в мобильном приложении их во много раз больше — на момент тестирования мы насчитали 85. И да, большинство из них бесплатные.
А можно ли поставить снятую мной фотографию на циферблат браслета?
Да, и делается это очень легко — опять-таки через приложение для смартфона. На странице устройства в «Здоровье» жмем на «Циферблаты», в открывшемся меню видим циферблат Gallery. Выбираем его, видим внизу миниатюрное пустое окно с плюсом, жмем на него, выбираем любую картинку из галереи смартфона, кадрируем ее встроенным инструментом (это элементарно) и загружаем. При загрузке придется несколько секунд подождать.
Есть ли разница между циферблатами в плане расхода заряда батареи?
В Honor Band 6 используется AMOLED-экран. Одна из особенностей этой технологии в том, что черное изображение на нем вообще практически не потребляет электроэнергии. Поэтому самые экономные циферблаты — те, где много черного фона. Если же вы используете вашу фотографию, то, скорее, расход будет чуть-чуть быстрее. Но экран — не самый энергопотребляющий элемент носимого устройства, если не включать его постоянно. Так что вряд ли стоит отказывать себе в удовольствии ходить с таким циферблатом, какой нравится, особенно если учесть, что браслет работает от одного заряда больше недели.
С какими смартфонами совместим Band 6? Какое приложение нужно установить?
Honor Band 6 можно подключить к устройствам на Android и iOS. В любой момент браслет может работать в паре только с одним смартфоном или планшетом. Устройство синхронизируется через Bluetooth с приложением «Здоровье» (Health). Но на iOS доступны не все возможности (об этом смотрите ниже).
Мне надо выходить из дома, а браслет разрядился. Сколько времени его надо заряжать, чтобы он проработал хотя бы до вечера?
Пяти минут будет достаточно. А если найдете 15 минут, то устройство зарядится больше, чем наполовину. Так что следующие несколько дней об этом можно будет не беспокоиться.
Есть ли GPS?
Нет. Но во время уличных тренировок Honor Band 6 подключается к смартфону и берет данные у его GPS, благодаря чему в приложении «Здоровье» потом появится трек.
Как запустить тренировку на улице, если браслет не видит GPS?
Да, мы заметили такую проблему: часто браслет просто не может получить данные от смартфона и просит отойти в то место, где нет помех приему GPS (хотя это и было такое место). Выяснилось, что решается проблема достаточно просто: надо открыть мобильное приложение и синхронизировать его с браслетом.
Как научить браслет автоматически запускать тренировку «ходьба на улице», когда я выхожу из дома?
В настройках устройства в приложении Здоровье» есть опция автоматического определения тренировки. Работает в первую очередь именно для ходьбы (но автоматически также распознает бег, гребной тренажер, эллиптический тренажер и др.). Удобно, если вам надо передвигаться на довольно большие расстояния и вы любите ходить быстрым шагом. Тогда браслет будет не просто фиксировать шаги, но расценит это как тренировку.
Какие типы тренировок поддерживает браслет?
Может ли браслет автоматически отслеживать сон?
Да, именно автоматически он это и делает. Не надо ничего нажимать перед тем, как лечь спать. Но есть один нюанс: если вы проспите меньше трех часов, то подробный анализ фаз сна будет недоступен.
Я спал больше, чем браслет показывает на графике. Откуда взялось расхождение и как его исправить?
Скорее всего, вы спали больше часов, но просыпались и совершали какие-то действия, которые браслет счел за полноценное пробуждение. В этом случае дальнейший сон будет зафиксирован как дневной, и в графике ночного сна приложение его не учтет. Однако, если промотать раздел «Сон» в приложении «Здоровье» вниз, то вы увидите пункт «Дневной сон», там и будет указана длительность вашего «дополнительного» сна (правда, без детализации).
В браслете есть функция измерения количества кислорода в крови. Зачем это нужно, как его правильно проводить и какое значение будет нормой?
Уровень кислорода в крови — важный показатель здоровья, отражающий в первую очередь работу легких. В случае пневмонии любого происхождения (включая и коронавирусное) легкие поражены и не могут снабжать кислородом кровь в должной мере. Медицинское устройство пульсоксиметр, которое надевается на палец, в норме показывает от 95% до 98%. Если значение ниже 90% — это кислородное голодание, которое требует госпитализации больного.
В случае с фитнес-браслетами и умными часами измерения проводятся на внешней стороне запястья, примерно на сантиметр выше косточки. При этом ремешок надо достаточно плотно затянуть, но не чрезмерно, чтобы руку не сдавливало. Во время измерения требуется положить руку ладонью вниз и сидеть неподвижно. Тогда результат будет более-менее правдоподобен. Каждое измерение, проводимое вручную, занимает секунд 10-15. Важно понимать, что умные гаджеты — не медицинские устройства, поэтому их результаты нельзя воспринимать как диагноз. Скорее, они могут стать дополнительным основанием, чтобы обратиться к врачу в случае неоднократного результата ниже нормы (то есть ниже 95%). Результаты же выше 98% тревоги вызывать не должны.
Почему мне приходят не все уведомления?
Проверьте в настройках устройства в приложении «Здоровье», у всех ли типов уведомлений рычажки сдвинуты в активную сторону.
Я не вижу в меню некоторых функций, заявленных в рекламе. Почему?
Возможно, потому, что пользуетесь смартфоном на базе iOS. Для них, например, недоступны удаленное управление камерой, отслеживание женского цикла и управление музыкой. Максимум возможностей будет в связке со смартфоном Honor под управлением оболочки Magic UI.
Обзор фитнес-браслета Huawei Band 6: отличный браслет с глубоким анализом активности, пульса, SpO2 и сна
На днях я публиковал обзор аналогичного браслета от компании Honor. Но страсть к носимой электронике не дала спокойно жить и я заказал еще браслет от компании Huawei. В итоге получился очень добротный браслет, который максимально продуман в плане отслеживания активности, пульса, SpO2 и сна. Команда Huawei запатентовала проработанные алгоритмы анализа здоровья человека, такие как TruSeenTM 4,0 (отслеживание пульса24/7), TruSleepTM 2.0 (технология анализа сна), TruRelaxTM (отслеживания уровня стресса)и плюсом добавила отслеживание уровня SpO2 и возможностью уведомления низкого уровня пульса и содержания кислорода в крови. Все это реализовано на обалденном дисплее, с размерами более удобными, чем привычные фитнес треккеры, молодежными циферблатами из коробки и возможностью скачать очень много сторонних и даже создать свой.
Характеристики
Упаковка и комплектация
Упакован браслет в коробку белого цвета с изображением самого треккера на лицевой стороне
На задней стороне расположились основные преимущества устройства, а именно:
Внутри коробки еще коробка, а уже внутри отсек в картоне, куда плотненько вложен сам треккер. Ниже есть обозначения с указанием где лежит инструкция и кабель для зарядки
Зарядка уникальная, от абы-чего не подойдет
Порадовала инструкция на русском языке.
Внешний вид
Я выбрал серый цвет браслета, так называемый граффитовый черный
Корпус браслета пластиковый, глянцевый. Скругленные грани дисплея сделаны красиво и ненавязчиво, Смотрится он стильно и лаконично
Браслет имеет силиконовый ремешок. Качество ремешка мне нравится. Он не резиновый, а именно мягкий силиконовый. Кожа чувствует себя отлично, ни аллергических казусов, ни каких-то помех при спорте и работе.
Застегивается ремешок часовой пряжкой их пластика. По размеру ремешка скажу, он мне, человеку средних рук, даже имеет неплохой запас. То есть он очень универсален. Имеет силиконовое фиксирующее кольцо с выдавленной надписью Huawei
Задняя крышка, которая прилегает к руке, имеет комплект датчиков обнаружения пульса и SpO2. Тут же есть значки спецификаций, информация по модели и сборке. Также мы видим контакты для зарядки
С правой стороны относительно дисплея имеется кнопочка для активации избранных режимов. Кнопка покрашена в цвет корпуса, никаких эргономических выемок не имеет.
С обратной боковой стороны просто глянцевый графитовый корпус. Претензий к сборке нет, все элементы корпусы собраны четко и без зазоров
Эксплуатация
Для начала нужно включить браслет. Он поприветствует нас названием производителя, предложит выбрать язык,
РУССКИЙ ЕСТЬ ИЗ КОРОБКИ
попросит скачать приложение Huawei health (Здоровье) на смартфон. После привязки в приложении требуется подтвердить связь нажатием на галочку на дисплее
Можно применять на руку. На руке он смотрится максимально выигрышно. Этот самый вариант, когда человек категорически не хочет носить часы, ведь они громоздкие и мешают, а браслет классического размера ему кажется игрушкой. Отличный формфактор для спорта и ежедневного ношения, как часики-компаньон. Пусть у вас есть дорогие красивые, статусные часы, на другой руке может появится такой компаньон, который будет держать вас в курсе всех уведомлений смартфона. В общем, хватит составлять буквыв предложения, смотрите сами
К примеру могу показать, как они выглядят рядышком с полноценными фитнес часами honor GS Pro
Чтож, едем дальше. Браслет идет с 10-ю предустановленными циферблатами. Они более современные и молодежные, нежели у Honor Band 6
Крайний циферблат, с человеком на фоне красивого неба умеет быть настраиваемым по вашему желанию, а именно, выбираем фотографию для фона, стиль цифер и положение их на экране
Берем вертикальную фотографию, можно и горизонтальную, вертикальная будет смотреться логичнее.
Устанавливаем на циферблат в приложение Здоровье. И приятный момент из жизни остается навсегда с вами.
Когда разобрались с циферблатами, перейдем к функционалу.
Свайпом сверху вниз вытягиваем экран быстрых настроек. Тут есть режим не беспокоить (не будет срабатывания дисплея по жесту рукой и вибрации), режим всегда горит дисплей, поиск смартфона, будильник и настройки, а также есть информация по оставшемуся заряду, дате и дне недели.
Свайпами слева-направо и справа-налево перемещаемся между дисплеями с отображением диаграммы суточных замеров пульса, стресса, экраном погоды, активности, и экраном управления плеером смартфона.
Свайпом снизу вверх переходим на дисплей отображения последних 10 сообщений из различных приложений на смартфоне. К шрифтам претензий нет, пиктограмма сразу поясняет откуда сообщение, к примеру вот ватсап, написано откуда пришло сообщение (название контакта или чата) и сам текст сообщения. Смайлики браслет не понимает.
При нажатии на кнопку сбоку выходим в список избранных режимов, список настраивается по вашему желанию. Из коробки доступны режимы
По тапу на тренировки выбираем возможные тренировки. Не стал фотографировать каждый режим, из коробки установлены следующие спорт режимы:
По тапу на иконку виджетов, мы можем настраивать их порядок, а еще есть бонус, тут из коробки доступно также большое количество дополнительных режимов. Каждый подберет что-то свое. Переписывать все буквами не стал, побоялся, что кнопки сотру.
Это очень любопытное нововведение от Huawei
По тапу на иконку настроек мы можем немного понастраивать наш браслет. По тапу на иконку экран, мы можем выбрать циферблат, настроить избранный список режимов, вызываемый по кнопке, настроить яркость дисплея (5 уровней), а также настроить время в режиме «всегда горит дисплей»
Вибрация имеет 2 уровня мощности Сильно и Слабо
Также дополнительно настраиваются режимы «не беспокоить», активируется автоматическое отслеживание спортивной активности, можно посмотреть данные о браслете, и включить, перезагрузить или сбросить до заводских настроек.
В режиме поиск смартфона выводится анимированная иконка поиска, и смартфон орет в этот момент приятным английским языком «I’m here». В режиме фонарика весь дисплей заливается белым светом.
Как по мне, функция фонарика максимально необходимая в таких часах и браслетах, когда возникает необходимость осветить тьму, а ничего нет под рукой — это просто мастхэв. Вот его работа в полной темноте
Настроив часики под себя, переходим к описанию эксплуатации.
Измерение пульса, шагов и SpO2
Браслет четко считает пульс при помощи 2-х своих зеленых светодиодов. Показания пульса совпадают рядышком с показаниями медицинского пульсометра
По поводу счета шагов также никаких претензий, если руки на руле велосипеда, шаги не считаются. Любителям погулять с коляской сразу совет, просто включите режим вело и будет вам счастье, а не пропуск в активности )
Я пробовал проверить реальность подсчета насыщения крови кислородом легким способом, задерживаем дыхание на как можно дольше. И в самом конце физической возможности задерживать дыхание проверяем, что подсчитает браслет. В обычном режиме это 99%, а в конце задержки 97-98%. Полагаю, работает, а как вы знаете, это важно в наше тяжелое карантинное время, когда работа легких несет главенствующую роль в симптоматике Covid-19
Дисплей у браслета яркий, его яркости хватает, чтобы считать информацию с экрана при любом солнце.
Также нет претензий к углам обзора
Дисплей имеет олеофобное покрытие, пальчиков на нем не видно
Вибрации в режиме сильно хватает, чтобы не пропустить ни одного уведомления, даже при активности. А уровень вибрации различается только в продолжительности жужжания. То есть в слабом режиме он жужжит также по силе, но сами промежутки жужжания короче.
Браслет всегда меня будит вибрацией, а еще не могу не отметить, что Huawei невероятно хороши в отслеживании сна. Ни какая команда, на мой взгляд, не догонит их в тщательном подходе к анализу сна. А еще, они используют умный будильник, который так любим многим. Это позволяет назначить время вставания и время до назначенного времени, за которое браслет начнет отслеживать вашу фазу сна. И если он поймет, что сейчас вы в фазе неглубокого сна, и переходит медленно в глубокую фазу, он разбудит вас немного раньше заданного будильника и проснуться вам будет намного проще. Я люблю эту функцию еще с первого мибанда, считаю ее одним из самых грамотных изобретений в фитнес браслетах.
Мне нравится, как браслет сидит на руке, он тоненький и легкий, после часов, его присутствия вообще не замечаешь. Как я уже говорил, никаких неприятностей с кожей от ношения не возникает. Также нет проблем, когда занимаешься спортом и сгибаешь запястье (к примеру, отжимания), кнопка не нажимается случайно и браслет не срывается.
Хочу сразу порекомендовать купить дополнительные ремешки, так как абы-какие к нему не подойдут, Я сразу купил в комплекте с дополнительным ремешком. Когда-то вы скажете себе спасибо )
Браслет имеет неплохой уровень водозащиты, по крайней мере, бассейном и душем я его проверил знатно.
Аккумулятора браслета хватает на 2,5 недели активности. С постоянным отслеживанием пульса и стресса и всего-чего-только-можно его хватает примерно на 12 дней. Заряжается он за 1,5-2 часа.
Дополнительные наблюдения и размышления
Попользовавшись браслетом некоторое время после GTR amazfit, я подумал, что мне не хватает кнопки блокировки экрана, но это легко заменяется жестом. Надо накрыть дисплей ладонью и он потухнет мигом.
Также мне не хватало возможности заблокировать сенсорный дисплей, чтобы он не срабатывал от теплого душа, но, опять же, благодаря вышеописанной функции, он и не срабатывает часто под душем, просто от потока теплой воды блокируется сам.
Мне явно не хватает настраивать вибрацию, как мне заблагорассудится, как в амазфитах.
А еще бесит, что нет настройки времени срабатывания дисплея по жесту рукой. Это бесит только, когда я ложусь спать. Повернул рукой и осветил комнату вспышкой дисплея. В амазфитах время настраивалось, к примеру, после 22:00 не включать дисплей жестом. Можно конечно, использовать режим не беспокоить, скажете вы, но мне это не подходит, потому что я, по характеру работы, должен быть всегда на связи. Поэтому вибрация при звонке — это моя необходимость
А так, больше претензий к браслету нет, как нет в нем AOD и NFC. Разговаривать по Bluetooth также браслет не умеет.
Работает браслет с приложением Здоровье. Приложение классное, интуитивно понятное и добротное в плане анализа активности и здоровья. Можно выбрать любое приложение, которое будет выводить уведомления на дисплей браслета, Можно добавить весы и следить еще и за весом.
Вывод
А в целом браслет оставил только положительные впечатления, он классный, легкий, его не чувствуешь на руке, но каждый раз чувствуешь вибрацию от уведомлений. Все системы анализа активности и здоровья подпитаны запатентованными технологиями исследований, а размер самое то, чтобы уже не выглядели игрушкой, но и несли отличный функционал.
В видеоверсии обзора ниже вы увидите его вживую. Посмотрите, каков он на солнце, и каков под душем. Браслет Huawei Band 6 я однозначно рекомендую к приобретению.
Подробный обзор Huawei Band 6
Можно искать причину такой популярности в давлении США и сплоченной поддержке китайского народа или в том, что компания сосредоточила все свои маркетинговые усилия на тех областях, которые не попали под санкции.
Но в действительности «секрет» такого успеха кроется в самих продуктах, которые выпускает Huawei. Если мы говорим о фитнес-трекерах, то это точные датчики, огромное количество и разнообразие спортивных функций, лицензирование алгоритмов Garmin и во многом уникальные медицинские инструменты (непрерывное отслеживание уровня кислорода, предупреждение о различных видах аритмии и т.п.).
В этом обзоре речь пойдет о Huawei Band 6 — новом недорогом фитнес-браслете, который должен стать главным конкурентом Xiaomi Mi Band 6.
Вне всяких сомнений компания выводила на рынок трекер именно с этой мыслью. По пути ей даже пришлось «потерять» одну модель, чтобы порядковые номера Huawei Band и Mi Band совпадали. Напомню, последним браслетом в линейке был Huawei Band 4, после которого сразу вышла 6-я серия.
Также хочу обратить ваше внимание на старшую модель — Huawei Watch Fit. При внешнем сходстве эти продукты очень сильно отличаются. Это касается не только очевидных вещей (габариты и размер экрана, наличие GPS и 3D-инструктора), но и множества функций, включая гибкие настройки экрана тренировок, поддержку Always On Display, наличие автояркости и т.п.
Другими словами, Huawei Watch Fit стоит вдвое дороже и эта цена оправдана. Huawei Band 6 нацелен на другой ценовой сегмент, а потому не может и не должен конкурировать с этими часами.
Что же касается Xiaomi Mi Band 6, борьба с этим конкурентом будет нелегкой, так как Xiaomi за годы работы над своим трекером превратила его из самого доступного браслета в очень функциональный и качественный инструмент.
С пониманием всего вышесказанного предлагаю приступить к обзору.
Обзор Huawei Band 6. Дизайн, удобство и общие сведения
В комплекте с браслетом идет обновленное зарядное устройство на магнитном креплении. Оно на порядок удобнее тех док-станций, которые шли с предыдущими моделями:
По дизайну Huawei Band 6 также очень отличается от предшественников. Впрочем, такая тенденция наблюдается для всего рынка. Первые фитнес-браслеты действительно выглядели, как браслеты:
Затем светодиоды сменялись маленькими монохромными экранами, браслеты обрастали новыми функциями, появлялись различные циферблаты. Экран продолжал увеличиваться, а качество картинки — повышаться.
И сегодня «браслеты» выглядят, как обычные прямоугольные наручные часы с большим красочным экраном:
Huawei Band 6 немного меньше по ширине и высоте, чем Huawei Watch Fit. Трекер очень эстетично смотрится не только на мужском запястье, но и на женском:
Компания продолжает использовать проприетарное крепление ремешка, немного варьируя от модели к модели форму и место крепления пластиковых фиксаторов:
Ремешки от Huawei Band 6 полностью совместимы с фитнес-браслетом Honor Band 6 и наоборот.
Корпус браслета сделан из пластика, спереди используется закаленное стекло. Экран занимает практически всю лицевую панель, оставляя по бокам лишь небольшие рамки:
Сенсорных кнопок нет, единственная механическая клавиша расположена на правой грани. С ее помощью можно включать экран, перезагружать или выключать устройство и открывать основное меню с приложениями:
На обратной стороне мы видим магнитные контакты для зарядки и оптический пульсоксиметр, который слегка выступает над корпусом, обеспечивая более плотный контакт с кожей:
Других датчиков и отверстий нет, а значит, нет и барометра, микрофона, динамика или ЭКГ.
По аппаратной начинке Huawei Band 6 — типичный современный фитнес-трекер, ничем не лучше и не хуже конкурентов (Mi Band 6, Galaxy Fit 2, OPPO Band и др.). Пока производители не спешат добавлять новые датчики (например, инфракрасные термометры), а лишь улучшают работу и функциональность старых, о чем подробнее поговорим ниже.
Как и все трекеры, Huawei Band 6 имеет влагозащиту 50 метров по стандарту ISO-22810, то есть, может выдержать давление, которое бы оказывали на него пять земных атмосфер (или 5 кг на каждый сантиметр поверхности трекера). Соответственно, с браслетом можно без опасений плавать в пресной или соленой воде.
Для отслеживания движений используются два датчика: акселерометр и гироскоп. Раньше последний редко встречался в бюджетном сегменте, но сегодня это уже стало нормой и не является конкурентным преимуществом.
Браслет четко реагирует на жесты, однако, чувствительность не самая высокая и экран не выключается от незначительного поворота запястья (это всегда компромисс между чувствительностью и ложными срабатываниями).
Модуля NFC в глобальной версии Huawei Band 6 нет, то есть, бесконтактные платежи не поддерживаются.
Вибромотор здесь установлен самый обычный — с эксцентриком. Ожидать чего-то другого было бы глупо, так как Huawei пока не использует линейные вибромоторы даже в самых дорогих моделях. В этом плане Apple Watch остается в гордом одиночестве.
Экран, циферблаты и интерфейс Huawei Band 6
Браслет получил AMOLED-экран с диагональю 1.47″ и разрешением 198 x 368 пикселей. Четкость картинки неплохая, но при 284 ppi заметить отдельные пиксели — не проблема, если у вас нормальное зрение.
Что забавно, по характеристикам у Xiaomi Mi Band 6 экран заметно крупнее — 1.56″, но в реальности мы видим противоположную картину (как так получается?):
Естественно, на более широком дисплее Huawei Band 6 удобнее читать уведомления и воспринимать другую информацию. Шрифт довольно крупный.
Яркость экрана можно регулировать вручную. На максимальной яркости видимость на солнце хорошая, на минимальной — комфортная в полной темноте.
К сожалению, автоматической регулировки яркости, как на Watch Fit, здесь нет. Но если на Xiaomi Mi Band 6 можно снижать яркость по расписанию (например, после захода солнца), то здесь придется каждый раз это делать вручную. Более того, в шторке браслета нет быстрого доступа к регулировке яркости дисплея:
Также на Huawei Band 6 нет Always On Display, как на старшей модели. То есть, нельзя отображать время на экране постоянно. В качестве «альтернативы» Huawei предлагает функцию Активный экран, благодаря которой экран не будет гаснуть в течение 5-20 минут (в зависимости от выбранных настроек).
Включается браслет либо жестом, либо механической клавишей. Активировать дисплей тапом, как OPPO Band или Mi Band 6, нельзя.
Циферблаты на Huawei Band 6 интерактивные, то есть, нажимая какие-то иконки, вы попадаете в соответствующие приложения.
Со смартфона можно загружать сторонние циферблаты, присутствуют даже платные варианты (в зависимости от региона учетной записи Huawei Здоровье). Можно также устанавливать свои фотографии в качестве циферблата:
Интерфейс и логика управления здесь такие же, как на смарт-часах от Huawei, то есть, отличаются от того, что мы видели раньше на браслетах Honor/Huawei. Свайпами влево/вправо можно листать виджеты, свайпом вниз опускается удобная шторка, а вверх — открывается список уведомлений, основное меню запускается нажатием боковой кнопки:
В отличие от Huawei Watch GT 2 Pro, устанавливать сторонние приложения на Huawei Band 6 нельзя. Дальше поговорим о встроенных приложениях.
Приложения Huawei Band 6
Список программ на Huawei Band 6 отличается от такового на Mi Band 6. Среди уникальных приложений первого трекера можно отметить Фонарик, а на браслете от Xiaomi есть простенький Список дел с напоминаниями и Мировые часы. Также, в отличие от Huawei Band 6, управление камерой на Mi Band 6 работает со всеми смартфонами.
Погода. Отображается текущая погода, прогноз на ближайшие 6 часов и 6 дней. А вот влажность воздуха, уровень ультрафиолетового излучения и скорость ветра не показываются:
Дыхательные упражнения. Здесь вы можете выбирать длительность упражнения и ритм дыхания, а после занятий смотреть результат — насколько снизился ваш пульс (о том, зачем это вообще нужно). К сожалению, само упражнение не сопровождается вибрацией, поэтому необходимо постоянно смотреть в экран:
Музыка. Позволяет управлять проигрыванием музыки со смартфона (или любым медиа-приложением, включая YouTube), а также регулировать громкость. Плеер работает и во время тренировок:
Секундомер и таймер. Таймер можно установить на 24 часа (на Mi Band 6 — только на 99 минут), секундомер позволяет засекать интервалы:
Главным преимуществом этих приложений на Huawei Band 6 является то, что они могут работать в фоне. Но запускать таймер во время выполнения тренировки нельзя.
Фонарик. При запуске приложения экран загорается белым цветом, а касанием экрана можно включать/выключать фонарик:
Здесь нет умного режима, снижающего яркость фонарика при повороте запястья к себе, чтобы яркий свет не слепил глаза ночью.
При подключении браслета к смартфонам Huawei/Honor дополнительно появляется возможность управлять камерой смартфона.
Медицинские и спортивные функции Huawei Band 6
Что касается анализа здоровья, здесь присутствует стандартный набор функций: отслеживание пульса, уровня стресса и кислорода в крови, а также анализ сна. Некоторые из этих функций реализованы интереснее, чем на Xiaomi Mi Band 6.
Напомню, Huawei Band 6 не умеет делать электрокардиограмму, не измеряет артериальное давление и температуру тела. Впрочем, ни один современный фитнес-браслет не делает ничего подобного.
Анализ сна
Huawei Band 6 с достаточно высокой точностью отслеживает время отхода ко сну, время пробуждения и общую продолжительность сна. Это здорово помогает следить за своим циркадным ритмом во избежание его нарушения и связанных с этим проблем.
Также Huawei Band 6 умеет определять фазы сна при помощи собственного алгоритма TruSleep. О том, что такое фазы сна и зачем вообще за ними следить, я подробно рассказывал в этой статье. Обязательно почитайте ее, чтобы понимать всю проблематику отслеживания фаз без использования электроэнцефалографии.
Иногда Huawei Band 6 показывает очень неплохие результаты. Например, как в этом отчете:
Несмотря на мелкие ошибки, в целом, отчет выглядит правдоподобно.
Мы видим здесь очень четкие циклы сна (если не считать окончание ночи), первая фаза быстрого сна наступает спустя 82 минуты (опять-таки, если не считать короткий всплеск в самом начале сна), длительность циклов также соответствует действительности. Одним словом, получилась хрестоматийная гипнограмма:
Но так бывает, к сожалению, не всегда. Временами анализ сна может выглядеть совершенно неестественно, без малейшего сглаживания и фильтрации:
Здесь невозможно выделить отдельные циклы сна, мы видим хаотически разбросанные фазы, полностью «сломанную» структуру сна.
Иногда браслет точно определяет фазу сна. Например, этим утром я проснулся с очень яркими впечатлениями от сновидения, прекрасно помня каждую его деталь:
Отчет показал пробуждение в длительной REM-фазе. В этом случае человек практически со 100% вероятностью будет помнить свой сон.
Как бы там ни было, приложение дает массу отличных рекомендаций, следуя которым вы однозначно улучшите качество сна, даже если это не отразится на отчетах.
Помимо фаз, браслет также учитывает качество дыхания. Раньше алгоритм Huawei анализировал дыхание только по пульсу. Сейчас же есть возможность непрерывно отслеживать уровень насыщения крови кислородом, но используются ли эти данные при анализе дыхания — не известно.
Традиционно на трекерах Huawei работает умный будильник. В отличие от обычного будильника, его можно установить только со смартфона. Главная его задача — разбудить вас не в фазе глубокого сна, чтобы пробуждение было максимально легким и комфортным, даже если оно произошло на 10-20 минут раньше назначенного времени.
Трудно сказать, работает ли здесь умный будильник. В моем случае он всегда срабатывал в установленное время, без учета фаз. С другой стороны, по отчетам хорошо видно, что мой сон всегда заканчивался не фазой глубокого сна.
Уровень кислорода в крови, пульс и уровень стресса
Huawei Band 6 умеет измерять кислород в крови непрерывно в течение суток и уведомляет о его падении. Впервые такая возможность появилась на флагманских часах Huawei Watch GT 2 Pro, а теперь доступна и в бюджетном сегменте:
Точность работы датчика кислорода в крови на Huawei Band 6 такая же, как и у бытовых пульсоксиметров, надеваемых на палец (которые также не являются медицинскими приборами), то есть, вполне достаточная при сатурации крови >90%:
Единственная претензия к этой функции — бесполезные для обычного человека границы предупреждения о низком пороге SpO2 — от 75 до 90%.
Конечно, если вы собрались покорять Эверест, уровень кислорода в вашей крови может упасть ниже этих значений, но в повседневной жизни хотелось бы видеть более реальные пороги — например, 93% (что уже считается проблемой, на которую нужно обратить внимание). Кроме того, при падении сатурации ниже 90% оптические оксиметры начинают давать большую погрешность, особенно, если они находятся на запястье.
Отдельно стоит похвалить датчик за высокую чувствительность — он мгновенно реагирует на задержку дыхания.
Что касается оптического пульсометра, точность его работы такая же, как и у других современных фитнес-трекеров — очень высокая в состоянии покоя и во время тренировок, при которых отсутствуют активные движения запястьем (например, пробежка). Естественно, вы должны соблюдать определенные условия, чтобы датчик работал правильно.
Huawei Band 6 умеет рассчитывать важнейший показатель здоровья — пульс в покое:
Также, в отличие от Mi Band 6, трекер от Huawei предупреждает не только о тахикардии (слишком высоком пульсе в покое), но и брадикардии (слишком низком пульсе):
Вы можете гибко настраивать зоны пульса и включать уведомления о выходе за их пределы во время тренировок:
Как уже было сказано выше, во время пробежки пульс отслеживается с высокой точностью. Разница с нагрудным ЭКГ датчиком минимальна. Единственный нюанс — наблюдается небольшая инертность, особенно при повышении пульса. Браслет догоняет ЭКГ с задержкой в пару-тройку секунд.
Если сравнивать работу пульсометров Huawei Band 6 и Mi Band 6, то большой разницы нет. Оба трекера достаточно точно учитывают пульс. Вот пример небольшой 15-минутной интервальной тренировки с изменением темпа бега:
В силовых упражнениях, где задействованы руки (отжимания, подтягивания, работа с гантелями, штангами) точность работы пульсометра сильно снижается из-за мощных артефактов, вносимых движением кистью.
Уровень стресса измеряется непрерывно в течение суток и отражает работу вегетативной нервной системы (каким образом?):
Проверить достоверность этих значений невозможно. Но, учитывая точность измерение пульса и его вариабельности в состоянии покоя, можно в определенной степени доверять этим графикам.
Физическая активность и спорт
Huawei Band 6 отслеживает физическую активность в течение дня и ведет подробную статистику по шагам, нагрузке и калориям:
В конце каждой недели приложение готовит красочные отчеты:
Ежедневно вам нужно стараться выполнить 3 основные задачи: 30 минут упражнений, 10 000 шагов и минимум 1 короткая разминка каждый час (в течение 12 часов). Достижение целей удобно контролировать прямо на браслете:
Если фитнес-трекер фиксирует длительное отсутствие активности, на экране появляется напоминание сделать разминку. Не стоит игнорировать эти уведомления.
Что касается точности шагомера, Huawei Band 6 традиционно фиксирует больше шагов, чем другие популярные браслеты. К примеру, за один и тот же день Xiaomi Mi Band 6 насчитал 5033 шага, а Huawei Band 6 — 6755 шагов. Такая пропорция наблюдается постоянно.
Вот результаты других тестов:
А вот как показал себя Mi Band 6 в тех же тестах:
При расчете калорий Huawei Band 6 учитывает реальную нагрузку на организм (по пульсу), игнорируя при этом тип выбранной тренировки. За 15-минутную пробежку (2 км) со средним пульсом 136 уд/м, браслет посчитал 170 ккал. Грубый расчет по формуле с учетом возраста, роста и веса (но без учета пульса) дает 150 ккал.
Подробные отчеты о тренировках можно смотреть не только на смартфоне, но и на самом браслете:
Всего Huawei Band 6 поддерживает около 100 видов тренировок, но подавляющее большинство из них отличаются друг от друга только названием и красивой иконкой. Для всех упражнений браслет собирает такие стандартные данные, как: длительность тренировки, пульс, сожженные калории, эффект/стресс от тренировки.
Также Huawei Band 6 автоматически рассчитывает время, необходимое организму для полного восстановления организма после тренировки, и VO2 max (максимальное потребление кислорода):
Xiaomi Mi Band 6 так не умеет.
Для некоторых видов тренировок браслет отслеживает уникальные параметры. Например, во время прыжков на скакалке трекер не только учтет количество и темп прыжков, но и количество спотыканий:
То же касается и некоторых других видов тренировок (плавание, гребной тренажер, бег на улице).
Huawei Band 6 умеет определять тренировку автоматически, но для запуска отслеживания упражнения необходимо подтвердить его вручную:
GPS-модуля здесь нет, поэтому для записи трека браслет подключается к GPS-приемнику смартфона. Однако здесь есть один нюанс. При подключении браслета к смартфонам других марок (не Huawei/Honor) и запуске тренировки непосредственно с браслета, маршрут записываться не будет. Для этого нужно запускать тренировку со смартфона.
Другие трекеры, включая Mi Band 6, без проблем подключаются к GPS-модулю телефона, откуда бы вы ни запускали тренировки.
Для пробежек можно гибко рассчитывать темп бега:
Во время тренировки Huawei Band 6 может уведомлять о выходе из заданной зоны пульса, о пройденном расстоянии и времени. Также можно задавать цели по времени, калориям, количеству прыжков и т.д. А вот настраивать экраны тренировок, как на Huawei Watch Fit, здесь нельзя. Кроме того, браслет не поддерживает функцию автоматической паузы и будет продолжать считать пробежку, даже если вы стоите на одном месте.
Из сторонних сервисов поддерживается только Google Fit, куда можно отправлять данные о тренировках и базовую информацию о сне.
Работа с уведомлениями и время автономной работы
К большому сожалению, никаких изменений в плане работы с уведомлениями не произошло. Huawei Band 6, как и все предыдущие трекеры компании, всё так же не отображает смайлики, не поддерживает иконки большинства приложений, не позволяет отвечать на сообщения шаблонными заготовками, никак не отображает пропущенные уведомления на циферблате.
Одним словом, работа с уведомлениями организована здесь максимально примитивно — не под стать остальным функциям трекера.
Иногда даже невозможно понять, откуда пришло уведомление:
Во время входящего звонка на экране отображается имя абонента и номер телефона. Можно просто положить трубку или сбросить вызов шаблонным ответом:
Выключить звук вызова нажатием боковой клавиши можно только, если браслет подключен к смартфону Huawei. В противном случае эта функция работать не будет.
Еще стоит отметить одно неудобство, связанное с режимом Не беспокоить. В отличие от трекеров Galaxy Fit 2 или Mi Band 6, здесь нет «умного режима», который бы автоматически отключал уведомления и активацию экрана жестом, когда вы ложитесь спать. Этот режим можно включать только вручную или по расписанию.
При потере связи браслета со смартфоном, Huawei Band 6 уведомляет вибрацией.
Автономность
Время автономной работы, как обычно, зависит от количества используемых функций, яркости дисплея и количества ежедневных уведомлений/звонков.
Если включить автоматическое распознавание тренировок, непрерывное измерение пульса, уровня стресса и кислорода в крови, а также отслеживание фаз сна TruSleep, тогда Huawei Band 6 расходует порядка 10% заряда в день, то есть сможет проработать от одного заряда около 10 дней (при средней яркости экрана).
Это превосходная автономность, так как Xiaomi Mi Band 6 при таком же сценарии использования работает вдвое меньше.
Если же использовать браслет только для того, чтобы смотреть время и получать уведомления, можно смело рассчитывать минимум на 2 недели работы.
Выводы
Безусловно, Huawei Band 6 — это лучший фитнес-браслет в линейке компании. Если Mi Band 6 по дизайну практически не отличается от предыдущих моделей, то здесь мы видим новое устройство. Благодаря большому экрану работать с трекером стало гораздо удобнее.
Некоторые привычные функции были улучшены и доработаны. В частности, измерение кислорода в крови стало непрерывным. Подобной функции нет даже на дорогих смарт-часах, вроде Galaxy Watch 3 или Apple Watch 6.
Очень тяжело говорить об изменениях, если сравнивать Huawei Band 6 с предыдущими браслетами Honor Band 5 или Huawei Band 4. Здесь полностью переработан интерфейс, добавлена возможность просматривать отчеты о тренировках прямо на трекере, добавлены новые цели и типы уведомлений во время тренировок. Зарядка браслета стала на порядок удобнее за счет нового магнитного крепления.
Конечно же, есть здесь и недостатки. Прежде всего, это очень примитивная и ограниченная работа с уведомлениями. Также эргономика нуждается в улучшении, чтобы браслет автоматически переставал вибрировать и включаться, когда пользователь ложится спать или снижал яркость экрана в темное время суток.
Следует повысить порог предупреждения о низком уровне SpO2 хотя бы до 93%, а в дыхательных упражнениях добавить вибрацию.
Немножко непонятная ситуация и с запуском тренировок, требующих геолокацию. Всё работает гладко только со смартфонами Huawei/Honor, а владельцам других аппаратов придется запускать такие тренировки со смартфона.
И еще обратите внимание на то, что официальное приложение Huawei Здоровье не обновляется в Google Play Маркете уже почти год. Поэтому нужно скачивать его с фирменного магазина Huawei AppGallery или просто в интернете. В противном случае вы потеряете многие функции (например, непрерывное измерение SpO2).
Если сравнивать Huawei Band 6 и Mi Band 6, то выбрать «победителя» крайне сложно. Что-то реализовано лучше и интереснее на Mi Band 6 (автоматическое снижение яркости, включение режима Не беспокоить во время сна, уведомления с поддержкой смайликов и иконок приложений), а в чем-то Huawei Band 6 на голову выше.
Некоторые функции перекочевали на браслет с более дорогих спортивных часов: нагрузка на организм, время восстановления, непрерывное измерение SpO2, более гибкая настройка зон пульса и темпа бега, расчет VO2 max.
Что касается точности работы датчиков (пульсоксиметра в частности), большой разницы между этими браслетами нет.
Другие подробности о Mi Band 6 читайте в соответствующем обзоре.
Последнее, на что хотелось бы обратить ваше внимание — это еще один трекер от дочерней в прошлом компании — Honor Band 6. Фактически, он является полной копией Huawei Band 6, за исключением незначительных косметических отличий. Кроме того, на момент написания этого обзора Honor Band 6 не умел непрерывно измерять уровень кислорода в крови и сбрасывать входящий вызов отправкой SMS-сообщения. Также на Honor Band 6 гораздо меньше различных видов тренировок.