Что означает оранжевый пояс в дзюдо
Пояса в дзюдо. Цвет как показатель мастерства
Пояса различной расцветки используют в дзюдо для определения степени мастерства дзюдоиста. Каждый цвет указывает на приобретение спортсменом определённого ранга. Таким образом, цвет — своеобразный индикатор. Квалификации разделяют на ученические (кю) и мастерские степени (даны). Такую градацию с использованием пояса ввёл Дзигоро Кано, основатель этого боевого искусства.
Сколько данов в ДЗЮДО?
К 2018 году различают 10 данов (степеней мастерства) в дзюдо: первый считается самым младшим, а десятый — старшим. В теории спортсмен может достигнуть 11 и 12 данов. Обладатели чёрных поясов имеют тот или иной дан.
Мастерские степени (даны) присуждаются спортсменам за выполнение определённых норм, достижение результатов разного уровня, спортивные результаты на соревнованиях.
Для каждого дана предусмотрены свои требования: спортсмен должен владеть приёмами, установленными стандартами, и иметь отличную общую физическую подготовку.
Высокие даны получают тренеры, судьи и другие специалисты в области дзюдо за вклад в развитие этого вида спорта, а также за уровень их профессиональной подготовки, в том числе и педагогической. На экзаменах для получения высших степеней спортсменам задают дополнительные вопросы.
Каждому разряду в дзюдо соответствует свой цвет. В зависимости от страны и федерации этого вида спорта цвета могут различаться. Тем не менее общая градация в Европе, США, Австралии и Канаде включает в себя 10 цветов.
Белый, 6 кю
На спортсмена, который только начал заниматься дзюдо, повязывают белый пояс. Этот цвет символизирует чистоту, невинность, достоинство и потенциал. Спортсмен готов к открытиям в своей жизни: он как чистый лист бумаги.
Желтый, 5 кю
Вторая ступень после белого пояса.
К этому времени ученик уже набрал определённый опыт и овладел основными и простыми приёмами.
Оранжевый, 4 кю
Для получения оранжевого пояса необходимо научиться «чисто» выполнять различные виды подсечек, подхватов, бросков через бедро, удержаний и контрприемов. Получение 4 кю указывает на то, что у ученика присутствует большой потенциал.
Зеленый, 3 кю
Зелёный пояс является третьим разрядом у юных спортсменов. Для получения пояса любого цвета ученики сдают специальный экзамен. Чтобы получить зелёный — дзюдоист должен показать на аттестации, что владеет техникой таких приёмов, как удушение спереди и сзади (ладонью, плечом и предплечьем). А также узел локтя, рычаг локтя захват руки между ног, броски через голову и плечи, передняя подсечка под отставленную ногу и другие.
Синий, 2 кю
Синий пояс получает ученик, который овладел техникой различных видов рычагов локтя, удушения спереди предплечьем и захвата головы и руки ногами, и многих других приёмов.
Коричневый, 1 кю
Коричневый пояс является шестой степенью в дзюдо. Она присваивается кандидату в мастера спорта России. После неё спортсмен может уже готовиться к получению желанного чёрного пояса.
Черный, 1-5 даны
Получение чёрного пояса означает, что спортсмен перешёл на уровень мастера.
Однако на этом его путь познания философии дзюдо не заканчивается. Спортсмену предстоит получить ещё 6 и последующий дан, чтобы надеть красно-белый и красный.
Кроме демонстрации, спортсмен участвует в поединке с другим претендентом на чёрный пояс. Если выполнены все требования программы и счёт в поединке оказался равный, он присуждается обоим участникам схватки.
Цвета поясов дзюдоистов показывают то, какого уровня теоретических и практических знаний достиг спортсмен, а также какой вклад он внёс в развитие этого вида спорта. Пояса могут отличаться в зависимости от страны и федерации, которая проводит соревнования. Пояса в России имеют традиционную градацию. Разделение на цветные пояса в ученических степенях позволяет мотивировать новичков развиваться дальше в сфере дзюдо.
Все, что необходимо знать про пояса для дзюдо
В дзюдо, как в и каратэ, разработана система рангов. Свидетельством того, что мастерство дзюдоиста соответствует определенному рангу, является цвет пояса. Всего в этом виде спорта предусмотрено 6 рангов. Столько же существует и цветов главного элемента экипировки.
Цвета поясов для дзюдо
Пояса для дзюдо считаются с 6 по 1 кю. Для получения более высокой категории спортсмен должен пройти непростой путь. Он начинается с белого цвета, который ассоциируется с неопытностью. На данном этапе начинающий дзюдоист изучает основы единоборства. Он учится правильно передвигаться по татами, страховаться во время падения и т.д. На данном этапе пути спортсмен также изучает теоретические основы дзюдо.
Переход в следующий ранг означает получение желтого пояса, символизирующего упорство. Его может получить только тот боец, который показал достаточно упорства, и сумел стать лучше как физически, так и морально.
Ранг 4 кю соответствует оранжевому цвету. На переход в этот ранг могут рассчитывать только те бойцы, которые продемонстрировали свои амбиции и желание постоянно развиваться. В этом ранге боец не только знает все базовые приемы, но и четко выполняет их.
Следующий шаг – это зеленый пояс. Его владельцем может стать спортсмен, который хорошо изучил удушающие приемы. Зеленый цвет ассоциируется с тернистой дорогой, которую должен пройти начинающий дзюдоист. На этом уровне боец может приступить к тренерской работе. Он может работать с начинающими дзюдоистами.
Переход в ранг 2 кю позволяет рассчитывать на получение синего пояса для дзюдо. Его владелец знает как использовать все основные удушающие приемы. При этом он уже получил определенный опыт, который позволяет стратегически верно анализировать соперника и брать эмоции под свой контроль.
Наконец, 1 кю позволяет получить коричневый пояс. Этот цвет свидетельствует о том, что боец понимает смысл единоборств и уже изучает сложные приемы. Теперь он готов тренироваться даже без тренера. Но, конечно же, только с его разрешения.
После кю в этом единоборстве идут даны. Эти звания позволяют получить черный пояс. Получение дана свидетельствует о том, что дзюдоист стал настоящим мастером, который способен безошибочно и точно демонстрировать все существующие приемы.
Как правильно завязывать пояса для дзюдо
Разобравшись с кю и данами, стоит рассказать о том, как завязывать пояс длю дзюдо. Умение правильно завязать кимоно считается первым показателем выдержки и дисциплины дзюдоиста. Еще на заре этого вида спорта в Японии считалось, что боец, который не умеет завязывать кимоно, не имеет силы духа, необходимой для занятий дзюдо.
Перед тем, как завязать пояс для дзюдо, его необходимо растянуть на уровне талии. Далее нужно взять концы и дважды обернуть вокруг талии. Правый конец необходимо продеть снизу вверх под обоими слоями. Затем нужно затянуть узел и сделать его максимально плоским и плотным. После этого верхний отрезок нужно продеть под нижним. В образующуюся петлю следует продеть отрезок и окончательно завязать кимоно.
Купить пояс для дзюдо в MMAWEAR
Учитывая, что без этого элемента экипировки невозможно представить ни одного бойца, поэтому и у начинающих дзюдоистов, и опытных мастеров всегда возникает один вопрос – где купить пояс для дзюдо? Это можно сделать в интернет-магазине MMAWEAR. На нашем сайте представлена экипировка всех цветов. Мы позаботились о том, что боец любого ранга мог купить себе не только кимоно, но и остальную необходимую амуницию. На MMAWEAR представлены сертифицированные пояса длиной от 220 до 350 см. Вся представленная продукция выполнена из хлопка и других высококачественных материалов.
Если вы задаетесь вопросом где купить пояс для дзюдо, вас наверняка заинтересует и другая экипировка, необходимая для занятий и спаррингов. В интернет-магазине MMAWEAR также можно купить кимоно для взрослых и детей, специальную защиту (щитки на колени, сухой спрей-лед, спортивный бинт, защиту для лодыжек и т.д.), тренировочное оборудование, сумки, шапки, кепки и штаны для дзюдо. На нашем сайте также доступна сувенирная продукция брелоки, ручки, блокноты и т.д.
Что означают пояса в дзюдо? Что представляет собой экзамен на повышение степени мастерства?
Для мотивации спортсменов и определения уровня их мастерства и развития в дзюдо используются цветные пояса, каждый из которых указывает на приобретение дзюдоистом определенного ранга. Градация поясов была введена основателем этого боевого искусства. Она позволяет разграничивать занимающихся на учеников и мастеров. Новичок, ставя перед собой цели завоевания новых рангов, что сопровождается выдачей ему пояса новой гаммы, решает нелегкую задачу, требующую от него трудолюбия, упорства, самодисциплины.
Происхождение цветовой градации поясов в дзюдо
Цвета, используемые для поясов в дзюдо, выбраны неслучайно. Как во многих боевых видах спорта, определенная окраска обозначает степень развития тренирующегося, его мастерство, которым он обладает на данном этапе занятий. Смена одного пояса на другой отражает прогресс обучающегося.
Такая система присвоения уровней подготовки особенно эффективна в качестве мотивации для детей и подростков, посвящающих себя дзюдо. Наличие поясов помогает делить учеников в каждой школе и проводить соревнования согласно степени мастерства как внутри группы, так и в соревнованиях между различными районами и странами. Это положительно сказывается на развитии каждого спортсмена и боевого искусства в общем.
Значение поясов и их система
В дзюдо шесть различных по цвету категорий поясов для учеников. Мастера обладают черными поясами, которые также подразделяются на десять рангов.
Белый пояс носят только что пришедшие в этот вид спорта люди. Он выступает символом готовности новичка обучаться, постигать тонкости искусства боя. Философское содержание белого цвета позволяет носить этот пояс даже мастерам в период переосмысления своего опыта и познаний.
Во время ношения белого пояса ученики познают базовые понятия и движения дзюдо. Внимание их, главным образом сосредоточивается на перемещениях, отработке самостраховки при ударах противника, выведении его из равновесия.
Жёлтый цвет пояса свидетельствует об обретении учеником некоторых знаний, продвижении его в освоении техники и приобретении навыков борьбы. Ученик, получивший такой знак отличия, уже достиг определенного прогресса в физическом развитии и получил некоторый уровень подготовки.
Для завоевания желтого пояса дзюдоисту требуется продемонстрировать выносливость и стойкость в регулярных ежедневных тренировках. Он должен уметь правильно выполнять основные защитные и нападающие приемы, знать о методах контроля действий оппонента. Все это спортсмену необходимо продемонстрировать на квалификационном экзамене.
Для прохождения аттестации физических способностей недостаточно. Нужно еще усвоить терминологию дзюдо, познать его культуру и философию. Далее перед занимающимся находится ступень контратакующих действий.
Оранжевым поясом владеют те спортсмены, которые показывают серьёзные навыки ведения боя, и имеют хорошую подготовку и настрой на углубленное изучение философии и техник этого искусства. Дзюдоисты с оранжевым поясом должны систематически тренироваться. Также они получают возможность вступать в поединки с участниками иных клубов и школ дзюдо. На данном этапе дзюдоисты постигают более сложные техники.
Ученик с зеленым поясом изучает передовые приёмы и методики борьбы. Здесь добавляются удушающие технические действия, которые занимают важное место в дзюдо. Считается, что с приобретением каждого нового пояса степень опасности для ученика повышается, увеличивается тяжесть приёмов и риск получения травм.
Носитель зеленого пояса помогает ученикам на соревнованиях и участвует в занятиях с только что пришедшими в данный вид спорта детьми и подростками.
Синий цвет, как символ холода, говорит об уверенности и уже испытанном на практике мастерстве ученика. Важной составляющей является спокойствие и умение справляться с эмоциями. Если новичкам еще свойственна эмоциональность, то по мере движения к званию мастера чувствам не остаётся места. Ученик осваивает изощрённые техники дзюдо. Этот пояс подходит для кандидата в мастера спорта и перворазряднику.
Коричневый пояс – награда, которой удостаиваются не многие. Это последний этап перед званием мастера. Боец обладает значительным арсеналом навыков, методик и приёмов. Для самообороны позволяется применять травмоопасные и запрещенные приемы.
Особенности чёрного пояса
Звание мастера дзюдо и завоевание чёрного пояса – это не завершение карьеры дзюдоиста. Есть ещё десять уровней мастера, каждый из которых требует сдачи квалификационного экзамена, обучения, постоянного развития и передачи опыта молодым спортсменам.
У тех, кому присвоен с первого по пятый ранг данов, на чёрных поясах имеются серые полоски. У обладателей шестого, седьмого, восьмого уровней пояса дополняются красно-белыми цветами. Носящие их мастера занимаются развитием дзюдо и его распространением, проявляют активность в педагогике и судействе. При аттестации учитываются возраст кандидата и опыт в дзюдо. Девятый и десятый дан присваивают единицам, у них пояса красные, что означает проникновение мастерства в кровь спортсмена.
Экзамен на повышение степени мастерства
Порядок проведения квалифицирующих аттестаций может разниться в разных школах и клубах. Обычно он обозначается организаторами экзамена. Последний включает в себя помимо показа техник и приёмов ещё и проверку теоретических знаний понятий дзюдо. Для допуска к сдаче нужно, чтобы дзюдоист удовлетворял ряду критериев.
Дзюдо – это не только яркое и зрелищное искусство, это ещё и дорога к самосовершенствованию спортсмена, его физических, моральных и духовных составляющих. Путь познания всех секретов данного вида спорта довольно долог и требует от человека задействования всех его сил.
Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Красный пояс в дзюдо
Люди, увлекающиеся спортом, хотя бы раз слышали о виде спорта из Японии – дзюдо. Знающие любители восточных единоборств вспомнят о существовании поясов разных цветов – белого, голубого и т. д. Но далеко не все думают о том, какое значение имеет этот вид экипировки для бойца, какой трудный путь проходит он для его получения. В дзюдо поясу придается важнейшее значение, ведь его цвет олицетворяет мастерские уровни – дан или кю. Важно знать значение этих понятий и сколько всего ступеней мастерства.
Ранг поясов в дзюдо
В дзюдо присутствует система уровней, на каждом из которых спортсмен носит пояс определенной расцветки. Но далеко не каждая степень подразумевает, что боец может стать мастером боевых искусств. В связи с этим степени подразделяются на мастерские, называемые дан, и ученические, которые обозначаются понятием кю. Международной Ассоциацией дзюдо принята современная система, в которой насчитывается десять ступеней для мастеров, шесть – для учеников. Важно обратить внимание, что мастерские степени отсчитываются в прямом порядке, т.е. с первого по десятый дан, а ученические — в обратном, с шестого по первый. То есть десятая степень мастерства означает низшую ступень, первая – высшую.
Ученическим уровням соответствуют шесть категорий:
Начинающий дзюдоист получает белый пояс, он только начинает путь в спорте. Спортсмену предстоит многое познать, на этом уровне ученик готовится получить знания о передвижении по татами, страховке перед падениями. Некоторые наставники знакомят с теоретическими данными.
Соответствует желтому поясу; присваивается ученику, показавшему базовые приемы на экзамене. Ученик совершенствуется, он переборол себя, проявил упорство, став сильнее морально и физически.
Когда тренер видит в ученике хорошие способности, амбиции, стремление развиваться дальше, последнему присваивается оранжевый пояс. Спортсмен учится быстро, стремясь безошибочно выполнять все основные приемы. На тренировках все чаще дзюдоист участвует в поединках.
Соответствует зеленому поясу. Ученик научился выполнять броски, основные захваты, теперь обучается приемам удушения. Пояс темнеет, боец становится опытнее, а путь дзюдоиста – сложнее. Иногда бойцы на данном этапе помогают наставнику в тренировке начинающих спортсменов.
Соответствует поясу синего цвета. Дзюдоист становится опытнее, освоил много приемов удушения. Спортсмен научился полностью контролировать эмоции, развил стратегический анализ соперника, умение предугадывать действия противника.
Боец получает пояс коричневого цвета. Он научился хорошо обороняться, отлично понимает смысл дзюдо, готов знакомиться с запрещенными и травмоопасными приемами. На этом уровне спортсмен, с разрешения тренера, может проводить некоторые тренировки самостоятельно. Дзюдоист становится кандидатом в мастера спорта.
Только пройдя аттестацию на шесть ученических степеней, спортсмен получает возможность получить звание мастера. Для этого нужно пройти квалификацию на дан, продемонстрировать высокий уровень знаний технических приемов дзюдо. Для каждого дана установлены определенные требования: дзюдоист должен владеть стандартными приемами, обладать теоретическими знаниями. На экзамене также учитывается тренерская и судейская работа.
Степени дан
Всего в дзюдо существует десять степеней дан.
Мастерским ступеням соответствуют пояса данных цветов:
Прежде, чем получить первый дан, дзюдоист должен уделить занятиям не менее пятнадцати лет. Получив чёрный пояс, ученик считается мастером. Тем не менее он продолжает идти по пути познания философии дзюдо, чтобы заслужить красно-белый и красный пояса. Красный и белый цвета важны в Японии, они символизируют единство противоположностей – Инь и Янь. Высшие мастерские степени соответствуют красно-белому поясу. Красный пояс присваивается людям, которые внесли какой-либо свой вклад в развитие дзюдо.
Условия получения 9 дана (красного пояса) в дзюдо
Каждой ступени дана соответствует уровень определенной подготовки, умение показывать технические навыки. Для получения спортсменами нового уровня проводится аттестация, в ходе которой аттестационная комиссия и эксперты оценивают их мастерство. Для прохождения экзамена дзюдоист должен подать представление в ЦАК (Центральную аттестационную комиссию).
Необходимая документация
Помимо представления, отправляются документы:
Получив документацию, ЦАК в течение месяца принимает решение, после чего присылает уведомление дзюдоисту. В случае если спортсмен не согласен с решением комиссии, он имеет право подать апелляцию на имя председателя комиссии. Его окончательное решение не подлежит обжалованию. Перед экзаменом дзюдоист сдает зачет своему тренеру, по итогам которого наставник принимает решение по допуску.
Сдача экзамена на красный пояс
Экзамен на красный пояс состоит из двух этапов:
Спарринги считаются важной частью экзамена, так как за них дается наибольшее число очков. Вначале осуществляется жеребьёвка для определения пар противников. Далее проводятся поединки. Дзюдоисты показывают броски, разные приемы.
Чтобы дзюдоист получил соответствующий уровень, у него не должно быть больше одной отрицательной отметки. В противном случае считается, что аттестация не пройдена, снова попытаться сдать экзамен спортсмен может через год. Решение по спортсменам, претендующим на девятый дан, принимает только Международная федерация дзюдо. Учитываются не только заслуги в спорте, но и вклад в развитие восточного единоборства в целом.
Достижение девятого дана требует огромного труда, постижение философии и мудрости дзюдо занимает не одно десятилетие. Обычно претендентам на красный пояс мастерам уже больше шестидесяти лет, но бывают исключения. Важно, чтобы с момента последнего экзамена прошло не менее девяти лет. К дзюдоисту, заслужившему красный пояс, принято обращаться «ханси», что означает «муж, достойный подражания». Он не только владеет множеством техник, но и служит примером стойкого, мудрого человека, образцом для подражания, мастерски владеющего телом и духом.
Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
7 дан в дзюдо
Каждый заинтересованный в восточных единоборствах хотя бы раз слышал о таком японском виде спорта, как дзюдо, и наверняка первой ассоциацией является образ борца в белоснежном одеянии с красным поясом благодаря множеству фильмов, посвящённых боевым искусствам. Однако далеко не все задумываются о том, сколько же труда уделяет дзюдоист для получения мастерского пояса, и насколько данный элемент экипировки значим для спортсмена. Пояс дзюдо имеет огромное значение, ведь его цвет символизирует ту или иную степень мастерства – дан, и ради получения нового уровня борец должен пройти определённую аттестацию. Поэтому чрезвычайно важно знать, что означает понятие дана, сколько всего ступеней мастерства, и сколько усилий прикладывают дзюдоисты ради того, чтобы заслужить мастерский пояс.
Классификация степеней в дзюдо
В дзюдо существует классификация ступеней, находясь на каждой из которых дзюдоист носит пояс того или иного цвета. При этом отнюдь не каждая степень подразумевает, что спортсмен может претендовать на репутацию мастера боевых искусств. По этой причине степени дзюдо делятся на ученические, называемые кю, и мастерские, которые обозначаются понятием дан. Согласно современной системе, принятой Международной федерацией дзюдо, насчитывается 6 ступеней для учеников, и 10 – для мастеров. Стоит обратить внимание, что ученические степени отсчитываются в обратном порядке, т. е. с 6 по 1, в то время как мастерские – в прямом, с 1 по 10 дан.
Дан играет исключительную роль в профессиональной деятельности любого дзюдоиста, так как не только подтверждает спортивные заслуги спортсмена, его дисциплину и мастерство, но и показывает привнесённый дзюдоистом вклад в развитие этого современного вида спорта. Последний факт играет особенную роль при прохождении экзамена на дан, так как без значимых заслуг борец не сможет подняться выше 6 дана.
Кю и дан: пояса
В системе степеней дзюдо ступени ученика отсчитываются в обратном порядке, т. е. десятая степень кю подразумевает низший уровень мастерства, а первая – наивысший. Ученическим ступеням соответствуют следующие пояса:
Лишь справившись с аттестацией на все 6 кю, дзюдоист получает возможность пройти квалификацию на дан, продемонстрировать высокое знание техник дзюдо и заслужить звание мастера. Мастерским степеням соответствуют следующие пояса:
Таким образом, всего в дзюдо существует 10 ступеней дан. Помимо различных цветов для пояса, ступени мастера также подразделяются на 5 групп – сэмпая (обладатели первых двух данов), сэнсея (обладатели 3 и 4 данов), сихана (обладатели 5, 6 и 7 данов), ханси (обладатели 8 и 9 данов) и мэйдзина (обладатели 10 дана, величайшие из мастеров).
Условия аттестации на дан
Для того чтобы дзюдоисту был присуждён определённый дан, необходимо продемонстрировать те умения и навыки, которым он выучился за время занятия дзюдо. Мастерство претендента оценивается на экзамене в присутствии нескольких тренеров, которые, если они посчитают нужным, могут снять кандидата с экзамена при очевидной нехватке необходимого уровня умений. Таким образом, для успешного прохождения экзамена требуется пройти не только практическую, но и теоретическую часть.
Ещё до начала экзамена борцами сдаётся зачёт своему тренеру, в зависимости от результата которого тот допускает своего ученика к полноценной аттестации. В день квалификации сначала сдаётся теоретическая часть – знание терминологии, истории боевого искусства, правила проведения состязания, педагогика и методика (необходимы для высоких данов). Что касается практической части, кандидаты на повышение дана обязаны сдать следующие нормативы:
Поединки считаются наиболее значимой частью экзамена, так как за них назначается наибольшее количество баллов. Сначала осуществляется жеребьёвка, в результате которой выделяют пары оппонентов. После этого проводятся спарринги. Парами кандидатов демонстрируются броски, болевые приёмы, контратаки, приём удушения.
Для получения дана также учитываются тренерство и судейская деятельность. Чем выше дан, который стремится получить спортсмен, тем больший стаж требуется для успешной переквалификации.
При этом стоит помнить, что существуют различные временные ограничения, касающиеся прохождения экзамена на повышение дана. Например, достигнуть второго дана возможно не ранее, чем через три года после получения первого, третьего – через четыре, шестого – через двенадцать лет после пятого. Также для каждого дана в дзюдо предусмотрен минимальный возраст для возможности его получения:
Если по итогу аттестации комиссия не выставляет претенденту отрицательных оценок либо выставляет только одну, то дзюдоист успешно справляется с экзаменом и получает пояс следующей степени. Если же у спортсмена несколько отрицательных оценок, аттестация считается не пройденной. Следующую попытку борец сможет предпринять не ранее, чем через год.
Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига