Что означает понятие эргономичная мебель

Как создать эргономичный интерьер квартиры?

Эргономика занимает важное место в дизайне интерьеров: расчеты и принципы в своей работе используют дизайнеры, архитекторы, строители. Если и перед вами стоит задача создания комфортного, безопасного пространства вокруг себя — учитывайте правила эргономики в интерьере.

Главные правила

Эргономика в дизайне интерьера имеет особенности для каждой комнаты, но некоторые тезисы актуальны для всей квартиры:

Что такое эргономичная мебель?

Эргономика предполагает размещение двух типов мебели:

К первой относится кухонный гарнитур. Стандартная высота столешницы 86 см подходит далеко не всем. При росте хозяйки 150-160 лучше уменьшить высоту рабочей поверхности до 82 см от пола. Высоким людям 180-190 удобнее будет готовить на столе 92-94 сантиметра.

Это же касается размещения верхних шкафов с полками — чем выше человек, тем выше они должны быть установлены.

Растущая детская парта — эргономичная мебель. Комплект стол + стул, с возможностью настройки высоты сиденья, столешницы, угла наклона рабочей поверхности. Некоторые модели дополнительно оснащаются специальными подножками для обеспечения правильной посадки.

Второй пример эргономики — матрас. Для маленьких детей существуют специальные коконы, позволяющие младенцам принимать наиболее удобную позу, напоминающую расположение в утробе матери.

Для взрослых изобретены кровати с трансформируемым основанием и анатомические матрасы. В совокупности эти две детали позволяют принимать наиболее удобное положение для сна или отдыха. Отдельные вариации имеют функции релакс (ноги выше уровня сердца), антихрап (изголовье приподнимается на 7 градусов).

Особенности эргономики в интерьере комнат

Создание эргономичного пространства в каждом отдельном помещении имеет свои особенности, которые обязательно учитывать.

Гостиная

Дополнительные принципы эргономики гостиной:

Спальня

Продумывание эргономики в дизайне интерьера спальни начинается с выбора кровати. Размер матраса в длину рассчитывается по формуле рост + 30 см, ширина подбирается индивидуально — чем больше места вам необходимо во сне, тем шире берите матрас.

Что касается установки, удобнее если с боков и в изножье остаются проходы, шириной минимум 60-70 сантиметров. В маленьких комнатах допускается придвигать кровать одним боком к стене, но этот прием лучше не использовать в комнатах пожилых людей.

По правилам эргономики от кровати до туалетного столика следует оставить 1 метр, до комода или шкафа с вещами — 1,2 метра.

Прихожая

Создание эргономичной прихожей — непростая задача. Главная проблема прихожих — небольшой размер, организация хранения в котором затруднена. Поэтому первым делом избавьтесь от лишнего: подумайте, что не обязательно хранить возле входной двери?

Переходим к расстановке мебели : при планировке исходят из расположения и открывания дверей.

То есть: если в коридоре, шириной полтора метра, шкаф-купе занимает 70 см пространства — по канонам эргономики его следует заменить более узким комодом до 0,5 м или открытой вешалкой. Делать шкаф для хранения верхней одежды уже 60 см не следует — об этом мы поговорим в разделе «Гардеробная и шкафы».

Детская комната

Задача родителей — обеспечить ребенку функциональное пространство, в котором он будет чувствовать себя комфортно играя или делая уроки. Важные нюансы эргономики детской :

Гардеробная и шкафы

Лучший способ сделать идеальный шкаф — собрать его «под себя», учитывая личные предпочтения. Для этого сначала составляется список что именно будет храниться в шкафу, а после конструируется подходящая модель, с соблюдением принципов эргономики. Основные значения для эргономики:

Кабинет и рабочее место

Отдельный кабинет для работы есть далеко не в каждой квартире, но практически у всех дома присутствует рабочее место. Главная задача при оборудовании угла для работы — подобрать удобный стол + стул.

Кухня

Материалов по эргономике кухни огромное количество: исследования включают оптимальную высоту столешницы, обеденного стола, барной стойки, стульев, шкафов и полок. Кроме того, эргономика включает рекомендации по размещению техники, созданию рабочего треугольника и многое другое.

Ванная

Эргономика ванной начинается с выбора размеров сантехники: ванны, душевой кабины, унитаза. Кроме их габаритов, следует учесть расстояния — например, перед душевой или чашей оставляют свободную зону

1м2, сбоку от унитаза требуется 25-30 см до стен или ближайших предметов.

Соблюдение принципов эргономики не является обязательным, но они помогут организовать по-настоящему комфортное для жизни пространство.

Источник

Что такое эргономика дивана

«Он очень эргономичный», – говорит продавец, поглаживая округлую диванную спинку, и это звучит довольно убедительно. Но что такое эргономика дивана? Появившись в обиходе сравнительно недавно, слово стало синонимом удобства и комфорта. Только вот комфорт — понятие очень индивидуальное, основанное на наших привычках, иногда даже на мечтах. Эргономичность же отталкивается от физиологии человеческого организма и условий, в которых этому организму полезнее всего находиться день за днем.

К примеру, устав от жесткого дивана с коротким сиденьем и прямой спинкой, семья выбирает в салоне роскошную модель с глубиной более метра, наполнителем из натурального или синтетического пуха, пологой спинкой, которая кажется созданной для полного расслабления. Но принесет ли покупка ожидаемое удовольствие? В глубокой конструкции удобно полулежать, но, чтобы просто сидеть, не заваливаясь назад, понадобятся подушки под спину. Слишком мягкое сиденье не подходит для ночного сна и даже вредно для позвоночника. Спинка, в которую проваливаешься, начнет раздражать человека с больной спиной уже через несколько дней. И так далее…

Почему мебель бывает неэргономичной

Почему же в магазинах встречаются диваны, которые нельзя назвать ни эргономичными, ни удобными? Производитель отвечает на запросы покупателей, которые порой теряют здравый смысл в желании сделать свою квартиру роскошнее, а также, следуя за знакомыми или селебрити. Но не всегда диван, который выглядит как символ отдыха, действительно настолько удобен.

Сиденье

Правильная высота сиденья обычно варьируется от 35 до 45 см. Это небольшая разница, которая может быть заметной, если на диван садятся пожилые люди или те, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. С высокого дивана легче подняться. Соответственно, маленьким детям удобнее взбираться на низкие диваны.

Глубина сиденья должна составлять не менее 60 см, но, если спинка жесткая или неудобная и под спину придется укладывать подушки, понадобится больше места. В угоду людям, которые любят устраиваться на диване с ногами и принимать расслабленные позы, производители предлагают модели глубиной 75-85-100 см. Глубина 120 — это еще не предел, но диван получается слишком громоздким, а присесть на него ненадолго получается только на краешке.

Спинка

Принято считать, что идеальная высота спинки соответствует глубине сиденья, но это не всегда так. Куда важнее соблюдение в ее форме анатомических изгибов и небольшого наклона. Низкая спинка тоже может быть удобной, особенно если в верхней части она мягкая и широкая.

Углы наклона

Слишком прямая спинка дивана не дает расслабиться. Ситуацию поможет исправить подушка, но лучше, если угол наклона составляет 110-120 градусов, а рельеф спинки имеет выпуклости в районе поясницы и шеи. Такой эргономичный диван словно заботливо поддерживает именно там, где нужно.

Небольшой уклон сиденья дивана от края к спинке помогает удобнее расположиться и устроить ноги. Вот только спать на такой наклонной плоскости может не понравиться.

Подлокотники

Для диванов подлокотники менее важны, чем для кресел, хотя на них тоже удобно облокачиваться. Если диван отгораживает зону отдыха, то наличие подлокотника «на пути» может служить небольшим препятствием. Слишком высокий и жесткий выступ, дополненный деревянной планкой, как в советской мебели, конечно, очень неудобный вариант. Совсем другое дело — подлокотники-трансформеры, которые сгибаются в два положения или вовсе опускаются вниз, удлиняя диван на время сна.

Наполнитель

Слишком мягкий диван, как и слишком жесткий, не подходит для постоянного использования. Лучше всего выбрать средний по жесткости вариант, или же модель, в которой сиденье более упругое, а спинка, напротив, мягкая. Удобны диваны, в которых плотная спинка дополняется пуховыми подушками.

Самыми лучшими наполнителями считают латекс и пену с эффектом памяти, кокосовое волокно, но все они довольно дороги. Среди пенополиуретана дифференцированной плотности также можно найти приемлемые варианты, тем более, что уважающие себя фирмы используют не один вариант ППУ, а делают многослойные «сэндвичи», комфортные и долговечные. Упругость на долгое время обеспечивают пружинные блоки в основании.

Свободное пространство

Говоря об эргономике, нельзя обойти стороной вопрос расстояния между мебелью. Если оно меньше 70 см, то неуклюжему или грузному человеку будет по-настоящему неудобно пробираться между диваном и креслом, он может зацепиться одеждой или удариться о ножку столика. Ни о каком удобстве речи здесь уже идти не может. Поэтому, отправляясь в магазин, нужно точно знать не только параметры комнаты, но и места, предназначенного под ту или иную мебель. Рассчитывать на глазомер не стоит, так как в просторных салонах с большими потолками мебель кажется меньше, чем она есть на самом деле.

В салоне VIP-Диваны, вы можете заказать мебель по индивидуальным размерам и проектам. Реализуем только качественную мебель премиум качества. Доставляем по Москве и всей России. Звоните! +7(495) 665-30-01

Эксперт: Надежда Гуменная

Эксперт: Надежда Гуменная

Основатель бренда Peforma

15 лет в мебельном бизнесе, специалист по дизайну сложных мебельных изделий.

Источник

Что такое эргономичная мебель

Многие люди большую часть времени проводят на рабочем месте, часто за компьютером в положении сидя. От того, насколько хорошо организовано пространство зависит не только производительность труда сотрудника, но и его здоровье. Использование эргономичной мебели, соответствующей параметрам тела человека решает большую часть проблем. Но, такие изделия можно использовать не только в офисе. С помощью эргономичной мебели можно выгодно обставить свободное пространство собственной квартиры, даже если помещение небольшое.

Каким критериям должна отвечать эргономичная мебель

За счет правильно подобранной эргономичной мебели создаются максимально комфортные условия для жизни и труда человека. При выборе предметов для своего дома или офиса нужно обращать внимание на следующие параметры:

Офисные стулья лучше выбирать с механизмом регулировки их высоты, особенно если закупка делается организованно, для всех сотрудников компании.

Как выбрать эргономичную мебель для дома

Базовые знания основ эргономичности помогут вам правильно работать со свободным пространством, делить комнаты внутри своей квартиры на зоны и расставлять мебель. Если подобные правила игнорировать при создании дизайна помещения, вам придется постоянно спотыкаться и цепляться за различные предметы мебели.

Ярким примером эргономичность являются раздвижные и раскладные столы. Их можно использовать как для семейного обеда, так и для пышного застолья с друзьями и родственниками. Определённым критериям эргономичности соответствуют раскладные диваны или диваны-кровати. В этом случае мебель сочетает в себе одновременно две функции, позволяет спать в ночное время и отдыхать днем.

В целом, эргономичная мебель должна быть функциональной и практичной, делать жизнь человека комфортной и приятной. Знания основ выбора таких предметов помогут сэкономить время и сохранить здоровье.

Отрицательное влияние неудобной мебели

Наверное вы знаете, что человеку совершенно не рекомендуется продолжительное время быть в сидячем положении. Большую часть времени необходимо двигаться, а отдыхать в положении лежа. Тем не менее, с каждым годом число офисных сотрудников, проводящих по 8 часов в сутки, сидя за компьютером увеличивается. Многие жалуются на периодические головные боли, боли в позвоночнике и даже прострелы. Избежать таких последствий вполне возможно, если выбирать подходящую мебель для дома и офиса в интернет-магазине Ru-stol. Ножки столов, спинки кресел должны позволять регулировать высоту. Такое простое дополнение повышает комфорт, позволяет повысить концентрацию внимания, производительность труда и сохранить здоровье.

Этих правил следует придерживаться и дома. Их соблюдение исключит риск бытового травматизма и поможет повысить качество жизни.

Источник

Эргономичная мебель: практично, комфортно и со вкусом

С хорошо продуманной, несколько необычной, но такой удобной эргономичной мебелью понятия «удобство» и «комфорт» перестают быть ничего не значащими фразами. С такой мебелью легко рационально использовать пространство ничем не жертвуя. Компактные, хорошо продуманные модели, легко трансформируются или, как вариант имеют смешанную функциональность. Интересных идей у создателей современной мебели предостаточно. Спешите взглянуть на них собственными глазами. А выводы о том, насколько это удобно и рационально не заставят себя ждать.

Этот чудо-диван легко превратить в удобные мягкие кресла и компактный диванчик без подлокотников.

Дизайнерский стол-матрешка достоин всяческих похвал. Стыкуя между собой его отдельные части, легко получить различную по функциональности и назначению мебель: от удобной тумбочки до эффектной этажерки.

О такой мини-кухне мечтают многие владельцы малогабаритных квартир. На ограниченном пространства вместилось абсолютно все: от мойки и холодильника до кухонного стола с выдвижными ящиками.

Часть этого комода скрывает не только полноценное место для письма, но и стул, не занимая при этом много места.

Удобство этой конструкции со стационарной тумбой заключается в наличии поворотной части. С одной стороны это полноценный письменный стол, а с другой — удобная кровать.

Глядя на эту тумбочку-трансформер, не сразу догадаешься, что она разборная. Конструкцию легко не только превратить в журнальный столик, но и разобрать на отдельные табуреты.

А эти стулья, можно превратить в стол по принципу конструктора.

Эта детская кроватка продумана до мелочей. Двустороннюю конструкцию легко переделать в спальное место для грудничка, дополненное удобным сидением для взрослого. Позже можно организовать удобное спальное место для подросшего малыша с бортиками или без. Предусмотрено в конструкции и место для детских игр.

Оригинальный журнальный столик с полочками легко разбирается. При желании он превращается в столик для кофе, дополненный самодостаточными креслами.

В таком кресле удобно и комфортно. Один из подлокотников превращен дизайнерами в продуманную рабочую зону, дополненную стеллажами. Другой же выполняет функцию перегородки, обеспечивающей уединение.

А эту компактную кровать легко превратить из односпальной в двуспальную.

О достоинствах эргономической мебели легче судить, ознакомившись с видео:

Источник

Что такое эргономичная мебель

Среднестатистический человек проводит на рабочем месте большую часть жизни. От того, насколько комфортно и продуманно обустроено место труда, зависит производительность работника. Большинство людей думают, что эргономичная мебель это офисные столы и кресла, которые предлагает каждый хороший интернет магазин мебели. На самом деле данное понятие значит намного больше.

Эргономика — наука о трудовом процессе — изучает особенности поведения человека на рабочем месте с целью создания эффективных условий труда. Если вам удобно и комфортно, вы можете работать с максимальной производительностью при минимальных затратах энергии.

Что такое эргономичная мебель? Это не только предметы для обустройства рабочего места. Это любая мебель, которая хорошо вписывается в данное пространство и может выполнять сразу несколько функций. Эргономическая мебель отвечает нормам, необходимым для удобной организации пространства, где человек проводит большую часть времени. Дизайнеры часто обращаются к эргономике, когда им необходимо грамотно организовать небольшое пространство.

Критерии эргономичности офисной мебели

Эргономичная мебель создает комфортные и удобные условия для работы человека. Она отвечает основным требованиям:

Офисная мебель разрабатывается с учетом всех критериев эргономичности. Рабочее место оборудуется мобильной мебелью, при этом все, что может понадобиться в процессе работы, находится на расстоянии вытянутой руки. Энергия человека не тратится впустую, а идет на выполнение прямых обязанностей.

Эргономичное офисное кресло

Ортопедическое кресло должно настраиваться под конкретного работника, учитывая его рост, вес, комплекцию и высоту рабочего стола. Для этого в нем предусмотрены: вертикальная регулировка спинки, регулировка наклона спинки и сиденья, регулировка высоты и глубины сиденья, подлокотников.

Конструкция эргономичного кресла повторяет анатомические очертания тела, корректирует осанку, предупреждает возникновение заболеваний позвоночника, создает комфортное положение.

Производители эргономичной офисной мебели предлагают огромный выбор дизайнов, комплектаций, цветов и материалов отделки. Каждый покупатель сможет подобрать кресло, которое будет заботиться о здоровье, органично вписываться в интерьер и говорить о статусе и вкусе владельца. При покупке офисного кресла “Vader/K” можно выбрать цвет кожи, а также дерево для подлокотников и создать неповторимое сочетание, идеальное для конкретного интерьера.

Солидное кресло «Corrida/K/PL» снижает нагрузку на позвоночник и мышцы спины благодаря изогнутой форме каркаса. На спинке кресла есть вставки из дышащей ткани, которые обеспечивают комфорт в жаркую погоду.

Модель “Atlanta/K PL” сочетает высокое качество и приемлемую цену, а также отвечает всем требованиям к эргономичной мебели. Это кресло предназначено для руководителей и оснащено механизмом качания для большего комфорта.

Соответствие офисной мебели эргономическим нормам имеет большое значение, так как напрямую связано со здоровьем. Частые головные боли, проблемы с концентрацией и зрением, болезни сосудов, боль в спине – все это последствия неправильно организованного рабочего процесса. Врачи предупреждают о вреде сидячего образа жизни, а если при этом стул неудобный, все негативные результаты проявятся быстрее и в худшей форме. Ответственные работодатели заботятся о здоровье работников и тщательно подбирают офисную мебель. Таким образом они делают вклад в развитие своего дела.

Влияние неудобной мебели на организм человека

Человеку не свойственно сидячее положение. На протяжении долгих столетий наши предки охотились, обустраивали быт, обрабатывали землю, постоянно находились в движении. Для отдыха выбирали горизонтальное положение. С активным развитием научно-технического прогресса многие сферы жизни стали связаны с сидением. Человек сидит за рабочим столом, за рулем автомобиля, перед телевизором, сидя принимает пищу. Это оказывает пагубное влияние на работу всех систем организма.

В первую очередь страдает позвоночник. Если в детском возрасте удалось уберечь спину от сколиоза, часы, проведенные на рабочем месте в неудобном положении, обеспечат искривление хребта взрослому. Кроме того, из-за низкой двигательной активности развиваются остеохондроз и радикулит. В сидячем положении центр тяжести тела смещается на таз, ухудшается кровообращение этой зоны, что может привести к болезням внутренних органов. Чтобы снизить нагрузку на таз, человек инстинктивно наклоняется вперед, начинает сутулиться. При этом нарушается дыхательный процесс. Мозг не получает достаточного количества кислорода, появляется зевота, головные боли, рассеянность.

Эргономичная мебель для дома

Базовые правила эргономичности позволяют грамотно работать с данным пространством, делить на зоны и расставлять мебель. При этом необходимо учитывать площадь помещения, высоту потолков, функциональность предметов и стиль жизни владельцев жилья. Если не придерживаться принципов эргономичности при создании дизайна, можно постоянно спотыкаться, цепляться или опрокидывать предметы.

Примером эргономичной мебели для дома может быть диван-кровать или раскладной диван. Он совмещает две функции – зоны для сна в ночное время и зоны для отдыха в дневное, при этом экономит пространство небольшой комнаты. Для оформления детской часто используют кровать-чердак, когда спальное место обустроено над рабочей зоной.

Эргономичный шкаф должен обеспечить компактное хранение вещей без ущерба для интерьера. В прямоугольных комнатах можно установить шкаф-купе вдоль короткой стороны, чтобы сделать площадь квадратной. Лучше выбирать конструкции от пола до потолка, они воспринимаются, как стена, а не отдельный предмет мебели. Зеркальные стенки шкафа помогают визуально увеличить площадь комнаты.

Эргономическая мебель – это функциональная и практичная мебель, которая делает жизнь человека приятной и комфортной. Правила эргономичности помогают сэкономить время и сохранить здоровье. Дизайнеры мебели находятся в постоянном поиске новых решений для создания компактных и удобных кроватей, стульев, столов и шкафов.

Источник