Что означает выражение голову обнесло
Почему у женщин начинает кружиться голова и шатает: самые распространенные причины
Внезапные приступы головокружения, слабость, ощущение усталости – всё это типично неврологические состояния. Однако причины, почему у многих женщин кружится голова и шатает, могут быть самыми разными.
Приступы могут быть кратковременными, спорадическими, а могут возвращаться снова и снова без явных к тому предпосылок. В народе это ещё называется «обносит голову»: это специфическое состояние, когда на миг теряешь ориентацию в пространстве и кажется, будто вот-вот упадешь.
Причины внезапного головокружения
Причины внезапного головокружения кроются во временном рассогласовании систем. Если у женщины обносит голову, это может и не указывать на медицинскую проблему:
Приступ гипогликемии. В таком состоянии уровень сахара в крови падает ниже 70 мг на децилитр. Такое бывает не только у диабетиков: к примеру, вы забыли позавтракать и пошли тренироваться;
Гипотония. Пониженное артериальное давление – типичная проблема многих женщин. Для некоторых физиологической нормой является 90/60 мм. рт. ст. Стоит только ему упасть чуть ниже – как тут же случается приступ головокружения и слабости;
Слишком много кофеина. Здоровый человек без проблем с давлением спокойно переносит 400 мг. кофеина в сутки. Но если выпить его много, да ещё и не поспать как следует или переутомиться на работе – не стоит удивляться, почему кружится голова и шатает. К тому же у всех разная чувствительность к этому веществу – можно добиться приступа даже при меньшем количестве кофе;
Обезвоживание и тепловое переутомление. При недостаточном потреблении воды, особенно на жаре и под нагрузками, человек стремительно теряет жидкость и, как следствие, начинаются головокружение, тошнота, усиленное потоотделение, слабость;
Лекарства. Некоторые препараты, например, антидепрессанты могут провоцировать приступы головокружения и сонливости;
Психосоматика. Эмоциональный шок или паническая атака воздействуют на периферическую нервную систему, провоцируя приступ головокружения, тошноту, одышку и обморок.
Designed by yanalya/freepik
Почему у женщин кружится голова и шатает: медицинские состояния
Ощущение слабости, внезапное головокружение, приступы тошноты, одышка могут быть обусловлены серьезными проблемами.
Нерегулярное сердцебиение
Аритмия возникает, когда сердце по каким-либо причинам начинает биться слишком быстро, или слишком медленно. Она может протекать бессимптомно, либо с характерными признаками:
Стенокардия (боль и жжение за грудиной).
В отдельных случаях развивается очень опасное состояние – кардиогенный шок.
Тремор
Это двигательное нарушение, которое проявляется в самопроизвольном неконтролируемом подрагивании различных частей тела. Дрожать могут руки, ноги, голова, мимические мышцы.
Синдром хронической усталости
СХУ представляет собой серьезное физиологическое расстройство, при которым человек ощущает постоянную слабость. Это действительно может быть причиной, почему у женщины постоянно кружится голова и шатает: у слабого пола СХУ диагностируют в несколько раз чаще.
Типичные симптомы СХУ:
Общая мышечная слабость и боли в мышцах (миалгия);
Приступы головных болей;
Ухудшение памяти, внимания, рассеянность, раздражительность;
Болезненность лимфоузлов в подмышках и на шее.
Болезнь Паркинсона
Нейродегенеративное расстройство, которое встречается главным образом у пожилых людей. Женщины в возрасте за 60 лет уже могут столкнуться с первыми признаками болезни Паркинсона, в том числе с приступами головокружения и внезапной потерей равновесия.
Анемия
Железодефицитная анемия способна вызывать приступы сильной слабости и головокружения, особенно при нагрузках или нервном напряжении. Однако наверняка будут и более красноречивые симптомы: бледная кожа, холодные руки и ноги, синяки под глазами, ощущение постоянной усталости, плохой аппетит и т.д.
Designed by yanalya/freepik
Кружится голова и шатает при ходьбе
Состояние неустойчивости, потеря равновесия может говорить о проблемах с вестибулярным аппаратом. Их могут вызывать инфекции внутреннего уха, опухоль мозжечка, сердечно-сосудистые заболевания (особенно, если человек идет в быстром темпе).
Почему кружится голова при нормальном давлении?
Если вы не страдаете от гипотонии, не жалуетесь на проблемы с сердцем, скорее всего дело просто в банальном утомлении, неправильном режиме питания, недосыпах. Возможно, вы едите слишком много сладкого, перебиваетесь случайными перекусами вместо нормального трехразового питания, злоупотребляете спиртным. В общем, причины самые что ни на есть бытовые.
Кружится голова и шатает: что делать?
Итак, внезапные приступы головокружения, когда голову обносит, могут возникать по разным причинам. Как водится, некоторые проблемы можно решить самостоятельно, по поводу других – придётся идти к врачу.
Сначала перечислим, что вы можете сделать в домашних условиях:
Сократите потребление кофе;
Откажитесь от алкоголя;
Выстройте правильный распорядок дня, ложитесь спать в одно и то же время, вставайте по будильнику;
Питайтесь полноценно и сбалансированно.
По поводу правильного питания есть несколько общих советов:
Основу рациона должны составлять свежие овощи, фрукты, цельные злаки;
Не забывайте о продуктах с высоким содержанием диетического белка, таких как постное мясо, рыба, бобовые, орехи и яйца;
Избегайте или ограничивайте продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара;
Стремитесь к тому, чтобы ежедневное потребление калорий не выходило за рамки рекомендаций. Для физически неактивных женщин, это примерно 1200 ккал.
Если по каким-то причинам у вас возникают проблемы с аппетитом, то постарайтесь есть меньшими порциями, но чаще.
Наконец, ещё одна немаловажная причина: если у женщины часто кружится голова и шатает, дело скорее всего в недостатке физической активности. Постарайтесь уделять физкультуре не менее 150 минут в неделю. Это могут быть обычные прогулки, скандинавская ходьба и утренняя зарядка. Желательно тренироваться на открытом воздухе в хорошую погоду. Однако перед началом любой тренировочной программы проконсультируйтесь с врачом.
Designed by katemangostar/freepik
К какому врачу обращаться, если кружится голова и шатает?
Проблема с головокружением может потребовать всестороннего обследования. Поэтому мы бы порекомендовали для начала обратиться к терапевту, а затем получить направление к профильным врачам:
Если приступы головокружения возникают из-за проблем с давлением, потребуется осмотр кардиолога;
Если причина внезапных приступов неочевидна, то не исключено, что потребуется осмотр целого коллектива узких специалистов: эндокринолога, инфекциониста, ревматолога и т.д.;
Пожилые пациентки с подозрением на болезнь Альцгеймера или паркинсонизм будут нуждаться в помощи геронтолога, невролога и психотерапевта, который специализируется именно на работе со стариками;
При подозрении на злокачественную опухоль понадобится обследование у онколога.
Почему у некоторых женщин кружится голова и шатает, ответить непросто. Причины могут крыться как в неврологических нарушениях, так и в сердечно-сосудистых или вовсе в опухоли.
Впрочем, чаще всего это спорадические приступы, которые бывают, если женщина перенервничала, слишком долго работала, забыла позавтракать, или выпила много кофе. Единичные случаи, когда внезапно обносит голову, не должны вызывать беспокойства. Однако, если такое происходит регулярно, следует записаться на медицинское обследование.
Значение слова «обнести»
Что означает слово «обнести»
Словарь Ефремовой
Обнести
сов. перех.
см. обносить (1*).
Словарь Ожегова
ОБНЕСТИ, су, сёшь; ёс, есла; ёсший; сённый (ён, ена); еся; сов.
1. что чем. Огородить, окружить. О. сад изгородью.
2. кого-что. Пронести вокруг кого-чегон. О. блюдо вокруг всего стола.
3. кого (что). Подходя к каждому, предложить (угощение). О. гостей вином.
4. кого (что). Пропустить, обойти когон. (поочерёдно подходя ко всем с угощением). О. блюдом.
| несов. обносить, ошу, осишь.
Словарь Ушакова
Обнести
2. кого-что чем. Обойдя всех, угостить, принести что-нибудь всем. Обнести гостей фруктами.
3. что чем. Окружить, огородить. Обнести сад забором.
Смотрите также:
Синтаксический разбор «Мне потребуется вечность, чтобы всё объяснить.»
Морфологический разбор слова «обнести»
Фонетический разбор слова «обнести»
Значение слова «обнести»
Синонимы «обнести»
Разбор по составу слова «обнести»
Карточка «обнести»
Словари русского языка
Лексическое значение: определение
Общий запас лексики (от греч. Lexikos) — это комплекс всех основных смысловых единиц одного языка. Лексическое значение слова раскрывает общепринятое представление о предмете, свойстве, действии, чувстве, абстрактном явлении, воздействии, событии и тому подобное. Иначе говоря, определяет, что обозначает данное понятие в массовом сознании. Как только неизвестное явление обретает ясность, конкретные признаки, либо возникает осознание объекта, люди присваивают ему название (звуко-буквенную оболочку), а точнее, лексическое значение. После этого оно попадает в словарь определений с трактовкой содержания.
Словари онлайн бесплатно — открывать для себя новое
Словечек и узкоспециализированных терминов в каждом языке так много, что знать все их интерпретации попросту нереально. В современном мире существует масса тематических справочников, энциклопедий, тезаурусов, глоссариев. Пробежимся по их разновидностям:
Толкование слов онлайн: кратчайший путь к знаниям
Проще изъясняться, конкретно и более ёмко выражать мысли, оживить свою речь, — все это осуществимо с расширенным словарным запасом. С помощью ресурса How to all вы определите значение слов онлайн, подберете родственные синонимы и пополните свою лексику. Последний пункт легко восполнить чтением художественной литературы. Вы станете более эрудированным интересным собеседником и поддержите разговор на разнообразные темы. Литераторам и писателям для разогрева внутреннего генератора идей полезно будет узнать, что означают слова, предположим, эпохи Средневековья или из философского глоссария.
Глобализация берет свое. Это сказывается на письменной речи. Стало модным смешанное написание кириллицей и латиницей, без транслитерации: SPA-салон, fashion-индустрия, GPS-навигатор, Hi-Fi или High End акустика, Hi-Tech электроника. Чтобы корректно интерпретировать содержание слов-гибридов, переключайтесь между языковыми раскладками клавиатуры. Пусть ваша речь ломает стереотипы. Тексты волнуют чувства, проливаются эликсиром на душу и не имеют срока давности. Удачи в творческих экспериментах!
Значение слова «обносить»
Что означает слово «обносить»
Словарь охотничьих терминов и выражений
Обносить
1) окружать, огораживать: «Остров обнесли тенетами, флажками»;
2) облетать мимо цели, не задевая ее (говорится о дроби).
Военно-морской Словарь
Обносить
провести снасть вокруг чего-либо. Например, обнести швартов на шпиль означает провести его вокруг баллера таким образом, чтобы, работая шпилем, можно было выбирать и травить цепь.
Словарь Ефремовой
Обносить
Словарь Ожегова
ОБНОСИТЬ 1 , ошу, осишь; ошенный; сов., что (разг.). Поносив (новую одежду, обувь), сделать привычной, удобной. О. новые ботинки.
| несов. обнашивать, аю, аешь.
Словарь Ушакова
Обносить
1. Привыкнуть к одежде, сделать что-нибудь удобным, надев несколько раз. Обносить новый костюм.
Смотрите также:
Синтаксический разбор «Мне потребуется вечность, чтобы всё объяснить.»
Морфологический разбор слова «обносить»
Фонетический разбор слова «обносить»
Значение слова «обносить»
Синонимы «обносить»
Разбор по составу слова «обносить»
Карточка «обносить»
Словари русского языка
Лексическое значение: определение
Общий запас лексики (от греч. Lexikos) — это комплекс всех основных смысловых единиц одного языка. Лексическое значение слова раскрывает общепринятое представление о предмете, свойстве, действии, чувстве, абстрактном явлении, воздействии, событии и тому подобное. Иначе говоря, определяет, что обозначает данное понятие в массовом сознании. Как только неизвестное явление обретает ясность, конкретные признаки, либо возникает осознание объекта, люди присваивают ему название (звуко-буквенную оболочку), а точнее, лексическое значение. После этого оно попадает в словарь определений с трактовкой содержания.
Словари онлайн бесплатно — открывать для себя новое
Словечек и узкоспециализированных терминов в каждом языке так много, что знать все их интерпретации попросту нереально. В современном мире существует масса тематических справочников, энциклопедий, тезаурусов, глоссариев. Пробежимся по их разновидностям:
Толкование слов онлайн: кратчайший путь к знаниям
Проще изъясняться, конкретно и более ёмко выражать мысли, оживить свою речь, — все это осуществимо с расширенным словарным запасом. С помощью ресурса How to all вы определите значение слов онлайн, подберете родственные синонимы и пополните свою лексику. Последний пункт легко восполнить чтением художественной литературы. Вы станете более эрудированным интересным собеседником и поддержите разговор на разнообразные темы. Литераторам и писателям для разогрева внутреннего генератора идей полезно будет узнать, что означают слова, предположим, эпохи Средневековья или из философского глоссария.
Глобализация берет свое. Это сказывается на письменной речи. Стало модным смешанное написание кириллицей и латиницей, без транслитерации: SPA-салон, fashion-индустрия, GPS-навигатор, Hi-Fi или High End акустика, Hi-Tech электроника. Чтобы корректно интерпретировать содержание слов-гибридов, переключайтесь между языковыми раскладками клавиатуры. Пусть ваша речь ломает стереотипы. Тексты волнуют чувства, проливаются эликсиром на душу и не имеют срока давности. Удачи в творческих экспериментах!