Что означает живи ярко
Живи ярко – делай добро!
Основной регион реализации: Республика Коми
Охват проекта по регионам: Республика Коми
Организатор
Проект в соцсетях
Описание
Проект «Живи ярко – делай добро» представляет собой начало формирования программы, направленной на привлечение и обучение волонтеров школы, в первую очередь через проведение игровой программы, которая позволила бы новичкам познакомиться с основными понятиями волонтерской деятельности. Также важно привлечь детей через игру к важности понятий «команда», «тактика и стратегия». На первом этапе нашего проекта с поставленной задачей справилась социальная квест-игра «Хочу быть Добровольцем!».
В КВЕСТе было 5 станций, рассказывающих о пяти направлениях волонтёрской деятельности, каждая станция включала в себя также игру из «верёвочного курса», и задания на эрудицию и логику. КВЕСТ понравился участникам и сплотил их команды, они узнали много нового о волонтёрстве.
Основная идея проекта:
Взяв за основу игру – образовательный квест с элементами выполнения волонтерских вакансий – привлечь новых участников для волонтерского направления. В процессе игры познакомить, обучить новых волонтеров. Далее Игровая социальная программа становится системой обучения волонтеров, когда не за скучными обсуждениями и занятиями, а через творчество они проходят этап за этапом становления уже лидеров волонтерского направления, получают и закрепляют навыки, которые необходимы для воспитания и развития в человеке добровольческих качеств.
Постановка проблемы, которую призван решить проект:
Проблема проекта: Как привлечь добровольцев из среды учащихся школы в возрасте от 11 до 15 лет?
Сейчас для молодых людей важен быстрый, ощутимый результат добровольческой деятельности, они предпочитают получить его в короткий период и рассчитывают на достойную оценку. Особую важность для детей и молодежи имеет имидж такой деятельности.
В России сегодня существует проблема подготовки и обучения волонтеров, особенно младшего возраста (школьники), есть определенные барьеры, мешающие полноценному развитию волонтерского движения, среди которых особенно значимым является коммуникационный. В России, в отличие от Запада, быть волонтером пока не престижно. Из-за социальных стереотипов волонтёрская деятельность в России плохо приживается и не пользуется одобрением большинства населения.
Ведь если рассмотреть деятельность добровольческих организаций и учреждений города Сыктывкар, мы можем увидеть, что она направлена на привлечение добровольцев среди молодежи, особенно студенческой молодежи.
А что делать тем кому 11-15-ть лет, которые хотят научиться быть настоящими добровольцами? Наш подход к проблеме описан в социальном эффекте (в абзацах ниже).
Целевая аудитория проекта:
Подростки. Возраст 11-15 лет
Социальный эффект от реализации проекта
Актуальность проблемы в том, что нет четких разработанных методик и техник работы. Есть рекомендации. И это уже хорошо, что они есть. Значит, мы можем на них опираться. Но в каждой школе свой уклад жизни, свои традиции и стереотипы поведения. Что же можем мы – юные патриоты, чтобы привнести в ряды единомышленников (которые, может, еще и не знают, что они – наши единомышленники) знания и навыки добровольческой деятельности? Тогда нам необходимо методом проб и ошибок, опираясь на собственный позитивный опыт, на то, что нас самих «заряжает энергией» в этой деятельности, спланировать и реализовать программу, позволяющую в перспективе успешно действовать и развивать Гражданскую активность школьников.
Для этого мы и решили разработать социальный проект «Живи ярко – делай добро!». Мы хотим верить, что наш положительный опыт поможет и другим учащимся школ города, а может и Республики, в этом нелегком деле – привлечения добровольцев в возрасте 11-15 лет. Поэтому социальный эффект нашего проекта – ответ на вопрос «Как привлечь добровольцев 11-15 лет», т.е. уже с пятого класса школы учащиеся смогут познакомиться с волонтерской деятельностью, поняв, что добровольчество – это их любимый вид деятельности, обучиться волонтерству и в будущем иметь перспективы стать лидерами добровольческого направления, а также понять перспективы их волонтерской деятельности для собственного будущего. Также таким образом будет создан престиж волонтерской деятельности уже в молодом возрасте, а не только в среде студентов.
Как сделать жизнь лучше: самое время начать
Как и всех, меня временами настигает апатия. Жизнь катится по своей колее, и казалось бы — всё хорошо, живи и радуйся! Но в то же время понятно, что чего-то не хватает. Мне, как и всем, не хватает впечатлений, эмоций, яркости… Жизнь современного человека становится качественно иной — много действия и мало смысла.
Мы тратим кучу времени на дорогу и стояние в пробках, на скучную работу, на домашние обязанности. Порой это необходимо, но на самом деле, мы просто погрязли в быту и совсем забыли, что такое жить интересно и ярко. Тщательно обдумав свое бренное существование, я решила его изменить и заодно рассказать вам, как сделать жизнь лучше.
Что значит «жить ярче»
Каждый встречал в соцсетях тексты вроде «10 способов избавиться от скуки», «10 советов как жить ярче», и разные другие списки из 10 советов. Прежде всего, нужно разобраться, что такое жить ярче. Для себя я определила следующее — моя жизнь должна быть наполнена смыслом, целями и впечатлениями, тогда она будет насыщеннее, легче и интереснее. Она должна меня полностью удовлетворять. Попробуйте представить идеальную жизнь? Ваша должна быть именно такой.
Нет какого-либо единого способа усовершенствовать серые будни разных людей, поэтому лучше всего прочитать правила яркой жизни и составить собственный список. Не обязательно, чтоб он был из 10 пунктов — в нем может быть пара советов или лист формата А3, исписанный мелким почерком, главное чтоб он работал в конкретной ситуации.
Правила яркой жизни
Перечитав уйму психологических очерков, я вывела следующие правила насыщенной и интересной жизни:
Выходим из зоны комфорта
Новый жизненный опыт — понятие довольно абстрактное, но на самом деле сильно простое. Если выражаться прямо, это то, чего вы не делали. Ситуации, в которых не оказывались. Не стоит думать, что новый жизненный опыт — это непременно обрить голову и уехать в тибетский монастырь (хотя это сделает жизнь не просто насыщеннее — такой поступок ее в корне изменит). Что может стать новым жизненным опытом и сделать существование ярче и интереснее:
Новые привычки также могут быть любыми. Весь фокус в том, чтоб немного изменить свое поведение — когда человек начинает вести себя иначе, меняется и его сознание, и его окружение, и весь внешний мир. Я не верила в это до тех пор, пока не попробовала на себе. Мне хотелось больше двигаться и путешествовать, и я взяла за правило каждые выходные ездить куда-то за город за новыми впечатлениями.
Длительные путешествия требуют серьезной подготовки, а прокатиться в соседнюю область можно на машине, если предварительно запастись картой (в моем случае — навигатором), парой бутербродов и термосом. Можно взять с собой попутчика, но я не стала этого делать — мне хотелось побыть наедине с собой. Я приезжала в города с какой-то маленькой целью и плодотворно проводила день — могла сходить на экскурсию, могла просто фотографировать на улице что-то необычное. Иногда просто занималась своими бытовыми делами — но когда меняется город и люди вокруг, это получается необычно.
Пробовали купить туфли в провинции? А постричься в сельской парикмахерской? А объехать чужой город только на трамвае? Это лишь малая часть того, что может стать приключением.
Новый взгляд на привычную жизнь
Перед тем, как сделать свою жизнь счастливой, не помешает провести ревизию. Ответьте самому себе на вопросы — лучше письменно:
Также не помешает провести ревизию навыков и достижений. В моем случае были неожиданные открытия — например, в школьные годы 10 лет назад я писала стихи (ничего особенного, многие пишут), и самым приятным было не просто написать его, а выступить перед какой-то аудиторией и прочесть его.
Когда я об этом вспомнила, то быстренько нашла литературный клуб неподалеку от меня, где раз в неделю бывает Свободный микрофон — вечер, когда любой желающий может подняться на сцену и почитать то, что ему хочется. Признаюсь честно — мне было страшновато, но оказалось, что я зря волнуюсь — публика в таких местах понимающая, и я получила просто непередаваемый ураган эмоций!
Устройте вечер воспоминаний — пролистайте альбомы с фотографиями, перечитайте собственные дневники, просто уделите вечер прошлому (можно устроить дружеские посиделки за разговором о днях минувших).
После того, как будут выявлены какие-то приятные, но утерянные привычки, занятия или достижения, попробуйте ввести их в свою нынешнюю жизнь. Это сделает жизнь не просто интереснее или ярче, а позволит действительно улучшить её.
Что вошло в мой список 10 советов яркой жизни:
Напишите свои 10 советов – которые помогут сделать легче и лучше вашу жизнь, и следуйте им – спустя несколько дней вы почувствуете изменения! Жить станет интереснее – появятся новые мысли и эмоции, постепенно приложатся новые знакомства, впечатления, а там и всё может измениться. Главное – начать!
Сделаем жизнь ЯРКОЙ вместе!
Мудрые мысли и советы разных людей, известных и совсем нет, которые, однако, тоже помогают нам волшебным образом менять свою жизнь и наполнять её более яркими красками!
Заходи! Жизнь стоит того, чтобы жить её ярко!)))
Цвет дня: все оттенки зелёного, изумрудного, малахитового, мультиколор
Для всех, кто хотел ближе познакомиться с тайнами ведической астрологии
НО:
не было средствбыли сомнения
Показать полностью. мало свободного времени
Мы проводим БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс «Тайны ведической астрологии»
Всегда приятно отдавать больше 
, поэтому мы подготовили для вас подарок за регистрацию — это методичка «Как читать и трактовать натальную карту».
Принять участие в бесплатном мастер-классе «Тайны ведической астрологии» можно по ссылке 
web-destiny.ru/vk
Присоединяйтесь! 
Шикарная сказка про Обиду
— Обида — это такой маленький и очень симпатичный зверек. С виду он совсем безобидный. И если с ним правильно обращаться, то вреда он вам не принесет.
Обида, если не пытаться ее поселить в своем доме, прекрасно живет на воле и никогда никого не трогает. Но все попытки завладеть Обидой, сделать ее своей, кончаются всегда плачевно.
Показать полностью.
Зверек этот очень маленький и юркий, он может случайно попасть в тело любого человека. Человек это сразу чувствует, ему становится обидно.
А зверек кричит человеку:
— Я нечаянно попался! Выпусти меня! Мне здесь темно и страшно! Я хочу к маме!
Но люди давно разучились понимать языки тварей земных, особенно таких маленьких зверьков.
Есть такие люди, которые сразу отпускают обиду. Но есть и такие, которые ни за что не хотят ее отпускать. Они сразу называют Обиду своей и носятся с ней, как с самой дорогой игрушкой. Постоянно думают о ней и даже ночью просыпаются от великих дум о ней.
А Обиде все равно не нравится жить с человеком. Она крутится, ищет выход, но сама она никогда не найдет пути. Такой вот непутевый зверек.
Да и человек тоже непутевый. Сжался весь и ни за что не выпускает уже свою Обиду. Жалко отдавать. А зверек-то голодный, и есть ему очень хочется. Вот и начинает он потихоньку есть человека изнутри. И человек чувствует это: то там заболит, то здесь. Так болит, что слезы катятся из глаз. Но поскольку он не понимает от чего это, то и не связывает это недомогание с обидой. А дальше человек привыкает к ней от безысходности и Обида тоже потихонечку привыкает к своему хозяину: ест, растет, жиреет Обида и совсем перестает двигаться.
Так и говорят про таких людей: «Обида гложет».
И, в конце концов, Обида так прирастает к человеку, что становится частью его. Человек с каждым днем слабеет, а Обида внутри все толстеет и толстеет.
И невдомек человеку, что только и надо — взять и отпустить обиду!
Пусть себе живет в свое удовольствие и пусть будет опять маленькой, юркой и худенькой!
И человеку без нее легче живется, потому что от Обиды он часто плачет и болеет.
Обида — это такой маленький зверек.
Отпусти его, пусть себе бежит к маме!
Внимание 
В связи с активным расширением школы и выхода на международный уровень нам требуются менеджеры по работе с клиентами.
Работа удалённо, на полную занятость, система оплаты оклад +%, с реальной возможностью зарабатывать от 60.000 в месяц. Есть ежедневные и еженедельные премии-бонусы. Возможен карьерный рост.
Требования: наличие ПК или ноутбука с высокой производительностью, высокоскоростного интернета.
Показать полностью.
Требования к соискателю: внимательность, целеустремленность, исполнительность, скрупулезность, педантичность, дисциплинированность, ответственность, тактичность, честность, надежность, коммуникабельность, умение быстро обучаться и ориентироваться в процессах, креативность, умение оперировать большим объемом информации, высокий уровень самоорганизованности, желание и умение достигать высоких результатов и поставленных целей, наличие сильного желания продуктивно и эффективно работать и обучаться, получая за достойные результаты достойное вознаграждение.
Проект «Живи ярко»
Социальный проект «ЖИВИ ЯРКО!», который был инициирован компанией «БИОТИКИ»
Социальный проект «ЖИВИ ЯРКО!», инициирован компанией «БИОТИКИ» при участии Некоммерческого учрежления «Научно-исследовательский институт цитохимии и молекулярной
фармакологии» с целью привлечения интереса подрастающего поколения к изучению
естественных наук, а также и поддержку популяризации здорового образа жизни среди старшего
поколения жителей нашего города. Сегодня проект развивается в двух направлениях:
Просветительско-образовательное. Курс «Уроки живого волшебства»
В течение 2012 года на территории Государственного биологического музея имени К.А. Тимирязева
будут проведены порядка 40-ти бесплатных практических занятий для детей от 6-12 лет. В рамках
учебного курса « Уроки живого волшебства » мы научим наших учеников видеть и понимать
устройство самих разных организмов, расскажем про основы работы с микроскопом и
лабораторным оборудованием, познакомим с правилами научных исследований. И это далеко не
всё. Курс разработан по уникальной авторской методике магистра педагогической психологии,
учителя Соловьева Романа Борисовича на базе общеобразовательного предмета
« Естествознание » и включает в себя следующие циклы:
• Зельеварение (введение в лабораторную технику и фармакологию)
• Сам себе кролик (проведение простых опытов по физиологии человека)
• Биомоделирование (демонстрация и изготовление действующих моделей органов человека,
животных, растений из подручных материалов)
• Метеозис или курс Возвышенных приборов (обсуждение метеорологических явлений и
изютовление приборов для их измерений из подручных и природных материалов)
• Чудоскопия (навыки работы с микроскопом)
Пропагандирующее здоровый и активный образ жизни. Курс «Группа здоровья»
Специальный оздоровительный курс разработан совместно с Объединением SHAOLIN.SU, которое
на протяжении 10-ти лет занимается развитием и популяризацией шаолиньских практик в России.
Курс «Группа Здоровья» разработан и адаптирован для старшего поколения и включает в себя
наиболее доступный комплекс упражнений оздоровительной гимнастики цигун.
С апреля по декабрь 2012 года будет проведено около 200 бесплатных практических занятий в
основных округах города Москвы.
Новый год 2022, в чём встречать и что подать, чтобы задобрить Тигра
Новый год 2022 – долгожданное событие. В чём его встречать, как украсить дом, что приготовить – эти вопросы волнуют многих. Да, мы знаем, что по восточному календарю год Тигра начнется 1 февраля 2022 года, но в нашей стране не принято ждать так долго. Поэтому мы собрали в этом материале ответы на самые популярные вопросы: в чём встречать, что готовить и как украсить дом – практически составили тематический гид по встрече Нового 2022 года.
Новый год 2022 – год Тигра по китайскому календарю, поэтому делаем акцент на всём полосатом, не забываем про кулинарные предпочтения тигра и про китайские традиции празднования Нового года.
Тигр – третий знак китайского гороскопа. Согласно легенде, полосатый хищник был уверен, что никто из животных не может сравниться с ним, ведь его сила и энергия достойны наивысшего признания. Когда происходило распределение очередности знаков китайского гороскопа, Тигр был уверен – он будет первым. Однако, Крыса заняла это место за свою хитрость, Бык стал вторым благодаря своему усердию и трудолюбию. В результате Тигру пришлось довольствоваться третьим местом, но это не смирило гордый нрав хищника – в Китае Тигр известен как царь всех зверей. Он – символ отваги и силы, изгоняющей зло.
Новый год 2022, в чём встречать праздник, чтобы порадовать Тигра?
Считается, что из двенадцати животных китайского гороскопа Тигр – самый красивый и сильный зверь, связанный с воинской доблестью и отвагой. Чтобы порадовать полосатого хищника, заручившись его покровительством в Новом 2022 году, в праздничную ночь нужно выбрать правильный наряд.
Существует бирманская легенда, согласно которой буйвол однажды победил тигра. С тех пор хищник не любит быков и коров. Поэтому ни в коем случае нельзя встречать праздник в одежде, в которой вы отмечали наступление 2021 года – года Быка. Тигр может воспринять это как напоминание о прошлом поражении и затаить на вас обиду.
Встречать Новый год 2022 лучше в одежде из натуральных материалов, а не из синтетики и других искусственных тканей. Шёлк, кожа, замша – отличный выбор для роскошного и элегантного наряда.
Тигр не любит вычурности и пафоса, он достойно оценит утонченный внешний вид. Женщинам рекомендуется встречать Новый год в нарядах классического фасона с интересными акцентами. Это могут быть асимметрия, разрезы (только с ними не стоит усердствовать), пышная юбка или рукава.
На новогоднюю вечеринку выбирайте коктейльное платье-футляр или многослойную юбку из тонкой ткани. Женщины, предпочитающие деловой стиль, могут не отказываться от привычных брючных костюмов – только более оригинальных фасонов, из струящихся натуральных тканей. Вечерний комбинезон – тоже отличная идея для встречи новогоднего праздника. Никто не отменял и аксессуары авторской работы – например, текстильные броши в виде цветов.
В чём встречать Новый год 2022 мужчинам? Полосатый хищник предпочитает сдержанные спокойные цвета и классический крой, поэтому беспроигрышный вариант – брючный костюм с рубашкой. Только стоит отказаться от чёрного цвета, обратив внимание на всевозможные оттенки серого и коричневого. Не забудьте о запонках или зажимах для галстука, они добавят образу индивидуальности. И очень важно, чтобы костюм мужчины не был в дисгармонии с нарядом его спутницы.
Новый год 2022, какие цвета выбрать для встречи праздника?
Модная палитра наступающего 2022 года любительницам ярких и насыщенных цветов может показаться немного скучной, но это не так. Тем более, что каждый цвет имеет отношение к Водяному Тигру, и явно ему понравится.
Встречая год Голубого Водного Тигра, следует избегать рисунков, имитирующих кожу леопарда или змеи – конкуренция Тигру совсем не нужна. Исключение из этого правила – тигровый принт, но использовать его следует в меру, чтобы ваш образ для встречи главного зимнего праздника не выглядел слишком вульгарно.
Пошаговая инструкция, как сделать закладку для любимой книги в честь символа Нового года 2022
Новый год 2022, как лучше украсить дом?
Если вы хотите порадовать Тигра, обратите внимание на деревянные или металлические аксессуары (вазочки, декоративные фигурки и прочее). Используйте такие небольшие предметы в сервировке стола или в декоре той комнаты, где будете встречать Новый год. Накройте стол текстильной скатертью и для каждого гостя подберите льняные салфетки. Не забывайте, что войлок – чудесный материал для ручной работы. Из него можно вырезать кольца для салфеток, салфетки под тарелки для каждого гостя, а ещё ёлочки, снежинки или даже фигурки тигра для украшения стола или подарков. Тигр – хотя и хищник, но всё-таки котик, который любит всё мягкое, округлое и тёплое.
Помните, что тигр полосатый? Привнесите больше тёмно-коричневых полос в декор. Так, следуя заветам китайского гороскопа, вы приманите богатство и финансовое благополучие. Задобрите хищника, а Тигр защитит вас на целый 2022 год. Полоски разбавьте предметами и тканями золотых, коричневых, красновато-коричневых или серебристо-серых тонов.
Новый год 2022, что приготовить, чтобы встреча праздника прошла достойно?
Свежая зелень
Зелёный цвет символизирует удачу – достаточно вспомнить четырёхлистный клевер, долларовые купюры и любимые на Востоке украшения из нефрита. Поставьте на стол тарелку, полную свежей зелени и зелёных овощей. Пусть на ней будут базилик и кинза, петрушка и укроп, стручковая фасоль и брюссельская капуста. Так вы начнёте Новый год 2022 на здоровой и бодрой ноте.
Лапша
Во многих азиатских странах люди едят на Новый год длинную лапшу, которая ассоциируется с длинной и благополучной жизнью. Вы можете отметить праздник блюдами из азиатской лапши, а можете приготовить что-то со спагетти. Нам кажется, что Тигр не будет против такого многонационального подхода.
Свинина
Свинина символизирует процветание. Поставьте себе четкую цель в наступающем году и встречайте праздник, например, приготовив Фантастически вкусную свинину с черносливом или Свинину с грушами и ароматными травами (рецепты см. здесь и здесь).
Если мы говорим о восточных традициях, следует вспомнить, что практически каждая семья в Китае есть рыбу в канун китайского Нового года 2022. Для китайцев она символизирует богатство, ведь слова «рыба» и «достаток» произносятся по-китайски одинаково.
В Китае рыбу принято готовить целиком, что тоже символично и означает, что рыбное блюдо способно накормить всю дружную семью, встречающую за одним столом новогодний праздник. При этом китайцы не съедают всю рыбу за один раз, оставляя символический запас на будущее. И традиции соблюдены, и еда на следующий день есть! Так что рыба на столе при встрече Нового года 2022 – это к достатку.
Курица
Подача курицы – ещё одна новогодняя традиция в Китае. Жители Поднебесной считают её символом возрождения. Лучше всего, как и рыбу, готовить ее целиком, например, Запечённую курицу с имбирём и чесноком или Кантонскую курицу в соевом соусе (рецепты см. здесь и здесь).
С приближающимся Новым 2022 годом!