Что понижает женское либидо
Женская сексуальная дисфункция. Фригидность. Аноргазмия. Диспареуния. Вагинизм.
ЖЕНСКАЯ ПОЛОВАЯ ДИСФУНКЦИЯ ПОДРАЗДЕЛЯЕТСЯ НА НАРУШЕНИЯ:
3) оргазменные и сексуальные болевые нарушения.
Этиологическими факторами могут быть предшествующие соматические и гинекологические заболевания и их лечение, а также психосоциальные проблемы.
Основной задачей врача является тщательный детальный и терпеливый сбор анамнеза, его экспертиза, идентификация причин и следствий, обеспечение полного понимания проблемы, утешение пациента и рекомендации по поводу лечения.
Для лучшей оценки ситуации врачу помогают косвенные вопросы и заполнение анкетных данных. Врач должен создать обстановку, в которой пациент мог бы чувствовать себя спокойно и открыться раскрыв все свои проблемы. Первое, что необходимо выяснить врачу это сексуальная ориентация пациента. Затем начало, продолжительность и ситуацию, при которой выражена сексуальная дисфункция. Происходит ли это с определенным партнером? Например: у пациентки, жалующейся на снижение желания в сексуальных отношениях, причиной может быть сексуальная неудовлетворенность, т. е. оргазменные нарушения.
Различные заболевания также возможный частый источник прямых или косвенных сексуальных проблем. Например: сахарный диабет или сосудистые заболевания могут влиять на адекватное возбуждение. Сердечно-сосудистые заболевания связанные с возникновением одышки, могут ограничивать сексуальные отношения. Такие заболевания как артрит или недержание мочи причиняют дискомфорт и затруднения во время полового акта, тем самым, ведя к дисфункции и к снижению сексуальной активности. Гинекологические состояния, связанные с репродуктивной жизнью женщины (половая зрелость, беременность, менопауза) потенциальные препятствия сексуальной жизни женщины. Поэтому каждую пациентку должен осматривать врач гинеколог, для исключения гинекологической патологии.
Фригидность – половая холодность женщины. Это состояние, при котором женщина даже в самых благоприятных условиях не ощущает сексуальное влечение и возбуждение. Никогда не чувствует себя неудовлетворенной. Иногда такие нарушения влечения связаны со скукой и рутиной в сексуальных отношениях. Итак, фригидность можно разделить на: временную и постоянную, а также первичную и вторичную.
Первичная фригидность – наблюдается у пациенток с самого начала половой жизни, когда женщина сексуально не разбужена.
Вторичная фригидность – состояние внезапного или постепенного исчезновения либидо у женщины, как правило, при устранении причины или влияющих факторов либидо восстанавливается.
Ретардационная фригидность – задержка пубертатного и психосексуального развития, влечение у таких людей останавливается на эротической или платонической стадиях, отсутствие оргазма сочетается с удовлетворением на эмоциональном уровне без влечения к половой близости.
ТАКИМ ОБРАЗОМ, СУЩЕСТВУЕТ:
Oтносительная аноргазмия – при которой возможность получения оргазма крайне редка.
Первичная аноргазмия – явление отсутствия оргазма сначала половой жизни женщины.
Вторичная аноргазмия – утрата оргазма после определенного периода нормально протекавшей половой жизни. Может наблюдаться при смене сексуального партнера, либо после длительного периода воздержания.
При лечении аноргазмии прогноз во многом зависит от готовности обоих партнеров менять существующий стереотип сексуальной близости.
ВОЗМОЖНО, ВОЗНИКНОВЕНИЕ ТРЕХ ТИПОВ БОЛИ: 1) ПОВЕРХНОСТНАЯ; 2) ВЛАГАЛИЩНАЯ; 3) ГЛУБОКАЯ.
Поверхностная диспареуния – боль, возникающая при попытке начала полового акта.
Влагалищная диспареуния – боль, возникающая при трении в процессе полового акта (проблемы смазки и нарушение возбуждения).
Глубокая диспареуния – боль связана с подталкиванием во время полового акта (часто вызвана различными заболеваниями).
Вагинизм – это ненамеренное (безсознательное), судорожное сокращение окружающих вход во влагалище мышц, при попытке совершения полового акта. Ненамеренный влагалищный рефлекс – спазм гладкой мускулатуры наружной трети влагалища может быть вызван как попыткой половой связи (вход или подход члена к влагалищу), так и при попытке проникновения других объектов, например пальцы гинеколога или даже собственные руки женщины. Происходит сокращение мышц, спазм делает практически невозможным совершение полового акта, возникает сильная боль, партнер не может проникнуть во влагалище через столь сжатое отверстие, а повторные попытки дают эффект обратной связи боли и дискомфорта, укрепляется уже существующий обусловленный рефлекс (организм женщины старается защититься от болезненного воздействия, отвечая еще более сильным напряжением мышц).
Лонно-копчиковая мышца окружает вход во влагалище и анальную область. Это очень мощная группа мышц, которая играет ключевую роль в репродуктивной системе женщины, участвует в акте мочеиспускания и дефекации, а также в половом акте.
Вагинизмом страдают сотни женщин, которые обречены на одиночество. Часто сопутствующие проблемы таких женщин это беспокойство, изоляция, напряжение, появление разногласий в браке.
Первичный вагинизм – возникает с первых попыток половой жизни, женщина всегда испытывает боль и дискомфорт при половом акте.
Вторичный вагинизм – у женщины были безболезненные половые акты в прошлом, вагинизм развился позже, вследствие какой-либо причины.
Наряду с этими нарушениями существует также гиперсексуальный синдром, как одна из форм сексуальных расстройств, это резкое усиление либидо (повышение полового влечения). Группа людей с чрезвычайно сильным половым влечением, но редко получающие полное сексуальное удовлетворение, не смотря на активную половую жизнь. Так гиперсексуальность у женщин обозначена термином – нимфомания, а у мужчин сатириазис.
ПРИЗНАКИ ГИПЕРСЕКСУАЛЬНОГО СИНДРОМА:
1) неутолимая потребность половой близости, нарушающая повседневную жизнь 2) сексуальная жизнь лишенная эмоционального компонента 3) половая близость не приносит удовлетворения, не смотря на наличие оргазма.
Нарушение желания (либидо): отсутствие, ослабление, усиление
Проблемами нарушения либидо занимается наука психоанализа, в частности очень много работ данной проблеме посветил психолог, невролог и психиатр Зигмунд Фрейд. Густав Юнг, занимаясь аналитической психологией, понимал либидо человека как проявление любой психической энергии.
В настоящее время почти вся индустрия развлечений построена на основе стимула и привлечения внимания к интимной близости, не зависимо от того, в какой форме это преподносится (фильмы, книги, эстрадная музыка и многое другое). В тоже время сексологи и специалисты по планированию семьи высказывают свои опасения по поводу того, что все большее количество мужчин и женщин обращаются с жалобами на отсутствие сексуального желания (либидо).
Отсутствие и снижение либидо
Отсутствие или снижение сексуального желания в равной степени встречаются как у женщин, так и у мужчин и существует широкий диапазон причин, которые приводят к этому. Разнообразие влечения у всех варьирует по-разному: кто-то испытывает ежедневную потребность в интимной близости, для кого-то хватает раза в неделю или месяц. В зависимости от возраста, стрессовых и внешних обстоятельств, гормональных перебоев в работе организма, все это может быть в пределах нормы.
Симптомы потери и снижения либидо
Когда же отсутствие сексуального желания длится 6 месяцев и более, тогда это состояние можно отнести к настоящей медицинской проблеме, одной из форм сексуальной дисфункции.
Потеря либидо – это наивысшая форма потери сексуального желания. Если же при снижении сексуальная функция, фантазии и так далее сохраняются, но менее выражены, то человек с отсутствием либидо не ведет половую жизнь.
Причины потери и снижения либидо
Потеря и снижение либидо встречается на много чаще, нежели его повышение, поэтому и причины такого состояния лучше изучены.
Гормональные причины:
Побочное действие медикаментов
Как показали многочисленные исследования, большинство лекарственных веществ вызывают нарушение сексуального желания (либидо).
Ингибиторы АПФ, возможно развитие эректильной дисфункции. Некоторые исследования показали, что в различных случаях способны даже повышать эректильную функцию.
Блокаторы альфа-1-рецепторов. Не вызывают нарушение желания, могут продлевать эрекцию, вызывать приапизм.
Бета-блокаторы. Вызывают снижение либидо, вплоть до полного его отсутствия, эректильную дисфункцию, снижают количество тестостерона.
Антагонисты кальция. При длительном приеме приводят к импотенции, увеличивают количество пролактина
Диуретики могут приводить к эректильной дисфункции.
Почти все группы антидепрессантов влияют на сексуальную функцию.
Различные хронические заболевания:
Психические причины:
Повышение либидо
Выделяют следующие формы повышения либидо:
Симптомы повышенного либидо
Причины повышения либидо
Диагностика нарушения желания (либидо)
В диагностике важную роль играет сбор истории заболевания (анамнез). Врач-сексолог должен ссылаться на конкретные вопросы, которые должны привести к правильному диагнозу:
На протяжении какого времени отмечалось снижение или отсутствие сексуального желания?
Какие ситуации или обстоятельства сопровождали нарушение либидо?
Испытываете ли Вы или Ваш партнер боль или дискомфорт во время секса?
Были ли серьезные перемены в вашей жизни на момент нарушения желания (либидо)?
Какие заболевания или сексуальные дисфункции беспокоили Вас до нарушения либидо?
Какие медикаменты вы принимаете или принимали до возникновения проблемы?
Обязательно проводят лабораторные исследования на определение уровня тестостерона, пролактина и глобулинов, связывающих свободный тестостерон.
Также производят исследование мочеполовой системы на наличие инфекции, а также дополнительные методы при необходимости обнаружения органной патологии: УЗИ, КТ, МРТ.
Лечение нарушения либидо
Лечение будет зависеть от причины заболевания. Это может быть медикаментозная заместительная терапия, психотерапевтическое консультирование, либо терапия заболевания, которое непосредственно вызвало нарушение либидо. Безусловно лечение сугубо индивидуальное.
К основным методам лечения нарушения либидо можно отнести:
Если причиной нарушения либидо послужило какое-либо функциональное или органическое заболевание, вся терапия направлена на устранение первопричины.
Куда уходит либидо и как его вернуть?
Объясняет Ирина Вяткина, гинеколог-эндокринолог Клиники Марины Рябус.
Либидо – это сексуальное влечение, которое появляется у женщины в начале пубертатного периода и может (и в норме – должно) сохраняться хоть до 120 лет: верхней границы возраста здесь не существует. Оно может возникнуть и без присутствия партнера, и в его присутствии, и уже в процессе предварительных ласк: это индивидуально. Либидо – спутник хорошего физического и психологического состояния, общего жизненного тонуса, “горящих глаз” и интереса к жизни. А вот его отсутствие или снижение в любом возрасте – повод насторожиться. Просто так оно пропасть не может: причина в любом случае есть, и не исключено что серьёзная.
ПОЧЕМУ ПАДАЕТ ЛИБИДО?
Основные причины делятся на две группы: психологические и медицинские. Правда, чаще всего они переплетаются, и чтобы помочь пациенту, доктор должен сначала этот клубок распутать. Например, после родов у некоторых женщин ослабевают мышцы тазового дна, влагалище теряет эластичность, растягивается, трение во время полового акта становится недостаточным, могут появляться характерные звуки. В результате женщина начинает стесняться, избегать контакта, и ее либидо снижается. В этом случае несколько сеансов интимного омоложения могут исправить ситуацию. Но вообще психологические проблемы правильнее решать как минимум при участии профильного специалиста, поэтому давайте сосредоточимся на медицинской стороне вопроса.
Переходим к тестостерону. Строго говоря, любое изменение гормонального фона может привести к снижению либидо, но именно с недостатком тестостерона оно связано напрямую. Дефицит тестостерона может возникнуть, если вы сели на жёсткую диету, стали вегетарианцем или сыроедом, если в вашем меню слишком много углеводов. Следующие пункты в списке – недостаток или избыток физической активности, ожирение, новообразования в яичниках, уже хорошо знакомые нам стресс и алкоголь и, конечно, любые, даже незначительные гормональные сбои.
Не стоит забывать и о естественной причине падения уровня тестостерона и других половых гормонов – менопаузе. Снижение либидо в этом случае – только начало. За ним нередко следует изменение жирового метаболизма, стремительный набор веса, быстрое старение кожи, – словом, возрастные изменения. Поэтому если вы заметили снижение либидо с возрастом и думаете, что это неизбежно – забудьте. Во-первых, с возрастом либидо падает далеко не у всех, а сам по себе возраст снизить либидо у здорового человека не может: как я уже говорила, оно может и должно сохраняться и в 80, и в 90. Во-вторых, самые моложавые, лучше всего выглядящие и чувствующие себя возрастные женщины – те, кому генетически повезло иметь высокий и стабильный уровень половых гормонов даже в менопаузе. В-третьих, сегодняшняя медицина легко может сбалансировать гормональный фон, смягчить проявления менопаузы или даже отсрочить её наступление. Делать это можно, нужно, несложно и не опасно, а вот не использовать современные достижения науки на благо собственному организму – настоящее преступление. Вы же не отказываетесь от антибиотиков? Поэтому обратитесь к грамотному эндокринологу при первых признаках менопаузы: гарантирую, что вы не пожалеете об этом решении.
Еще одна частая причина снижения либидо – гормональные контрацептивы. О том, почему их не нужно бояться, мы подробно говорили в предыдущей статье, но все же у некоторых на фоне приема ГК либидо действительно падает. И здесь надо понимать несколько вещей. Во-первых, это снижение временное. Во-вторых, часто это можно исправить банальным курсом микроэлементов. В-третьих, препараты бывают разные, и на либидо влияют не все, так что подобрать подходящий именно вам хорошему доктору будет нетрудно.
Ну и отдельным пунктом упомяну снижение либидо после родов: такое бывает достаточно часто. Одна из причин – в повышении уровня пролактина. Сроки очень индивидуальны, но если влечение не восстановилось через год – проконсультироваться со специалистом стоит.
ПОЧЕМУ ЛИБИДО ПОВЫШАЕТСЯ?
Не знаю, обрадует вас эта информация или огорчит, но медицинских патологий, которые повышают либидо, не существует. Так называемое “бешенство матки” или нимфомания – психическое расстройство, а никак не эндокринное. Что же касается феномена “женщин после 35”, когда, как принято считать, мы достигаем пика сексуальности, то здесь объяснение достаточно простое. Примерно к 30-35 годам у женщины окончательно выравнивается и становится стабильным гормональный фон: часто этому способствуют роды. Кроме того, в этом возрасте женщина становится стабильнее эмоционально. Чаще всего, у нее за плечами уже есть карьера, ее взгляды на мир сформировались, она приняла себя, своё тело и не думает, как во время секса выглядит ее грудь и виден ли целлюлит. А значит, она попросту может получить больше удовольствия от процесса. Такое вот объяснение.
Что касается способов искусственно повысить либидо (причем как женское, так и мужское), вынуждена огорчить: их пока не существует. Даже виагра не повышает либидо, а лишь решает проблемы с потенцией. Предполагается, что если пациент захотел их решить, то либидо у него всё-таки есть. Конечно, есть продукты-афродизиаки, которые влияют на выработку дофамина. Это, например, устрицы, тыква, хурма. Но для хоть сколько-нибудь заметного эффекта съесть их придется столько, что после этого вам будет хотеться только таблетку Мезима и прилечь.
Поэтому если ваше либидо повысилось само собой – радуйтесь. Это может означать, что у вас стабилизировался гормональный фон, что вы оправились от стресса или переутомления, или что рядом с вами появился любимый человек
И ЧТО В ИТОГЕ?
1. Снижение либидо – всегда симптом чего-то большего. Если вы его почувствовали – скорее отправляйтесь к эндокринологу. Как минимум сдать анализы точно не помешает, но может помочь вовремя выявить гормональные проблемы, раннюю менопаузу, некорректно выбранные ГК, неподходящий образ жизни, болезни яичников и многое другое.
3. Снижение влечения с возрастом – миф. У здорового человека либидо сохраняется в любом возрасте.
4. Если вы считаете, что ваше либидо было низким всегда, или если вам кажется, что оно снизилось, потому что вам приелся партнёр – запишитесь к хорошему эндокринологу. Очень вероятно, вас ждет масса сюрпризов.
5. Способов скорректировать гормональный фон и вернуть либидо – масса. Это препараты с тестостероном и препараты, влияющие на его выработку, а также биодобавки с магнием и многое другое. Но назначать их может только врач и только после анализов на гормоны и микроэлементы. И пожалуйста, никогда не пытайтесь интерпретировать результаты своих анализов самостоятельно. Границы так называемой “нормы” очень условны, индивидуальны и зависят от соотношения разных показателей.
Все за сегодня
Политика
Экономика
Наука
Война и ВПК
Общество
ИноБлоги
Подкасты
Мультимедиа
Общество
Сексуальное влечение различается не только у разных людей, но даже у одного и того же человека либидо то падает, то снова повышается. Если либидо падает, то возникает эректильная дисфункция. Она возникает по нескольким причинам, включая психологические и физические проблемы, но не обязательно требует незамедлительного лечения. В любом случае, эректильная дисфункция — это затруднение, которое многое говорит о вашем теле и психологическом состоянии, и обращаться за помощью — это нормально. Но как вы узнаете, что страдаете от этого заболевания?
1. Стабильные и долгосрочные отношения порождают скуку
Интерес к сексу при длительных отношениях естественным образом затухает. Но потеря сексуального влечения может быть как результатом, так и причиной проблем в отношениях. Партнеры с высоким уровнем либидо чувствуют себя отвергнутыми, а партнеры с низким уровнем либидо чувствуют себя в ловушке. В итоге обе стороны несчастны. Прикосновения, дружеские поцелуи и объятия во время просмотра телевизора постепенно сходят на нет, поскольку партнеры боятся, что их действия будут неправильно истолкованы. Все заканчивается тем, что вместо одной проблемы появляются две: разный уровень сексуального желания, и порождаемое им хроническое недовольство.
Кстати говоря, можно взять за основу начальную стадию отношений, чтобы впоследствии сравнивать с ней текущую ситуацию. Если у мужчины снижается либидо из-за нахождения в длительных отношениях, но он испытывает сексуальное влечение, когда воображает другую женщину, то он должен выяснить причину происходящего, а не сваливать всю вину на партнера.
Трезвый взгляд на сексуальную жизнь до брака может помочь мужчинам лучше справляться с разницей в сексуальной активности. Кроме того, немаловажную роль играет способность реагировать на желания партнера. Пары, которые вносят равный вклад в сексуальные отношения, как правило, более удовлетворены сексуальной жизнью, чем пары, которые зависят от либидо одного из партнёров.
2. Чрезмерная физическая нагрузка угрожает сексуальной жизни
Чрезмерная физическая нагрузка может вызвать физическое и нервное истощение. Оно снижает сексуальное влечение, и причиной может быть не просто стресс, а недостаток мужских гормонов — тестостерона и лютеина.
Интенсивные тренировки напрямую связаны со снижением сексуального влечения. Команда ученых из университета Северной Каролины провела исследование, в котором приняли участие 1077 мужчин, занимающихся не менее 10 часов в неделю активными видами спорта: бег, езда на велосипеде, плавание или тяжелая атлетика. Все они сообщили об уменьшении сексуального влечения.
Исследователи говорят, что интенсивные тренировки могут вызвать «мужской гипогонадизм». Он характеризуется снижением уровня мужских половых гормонов — тестостерона и лютеина. Однако важно отметить, что как умеренная, так и легкая физическая активность, от четырех до шести часов в неделю, наоборот вызывает увеличение сексуального влечения. Бывает наступает переломный момент, после которого продолжение физической активности приводит к снижению либидо, но где проходит та самая грань, исследователи все еще пытаются определить.
3. Стресс и депрессия влияют на сексуальную активность
Спящие рецепторы тестостерона в областях мозга, связанные с настроением, могут быть причиной депрессии или тревоги. Они также могут запустить порочный круг: депрессия подавляет способность яичек вырабатывать гормон тестостерон, ухудшая проблему.
Снижение либидо было отмечено у 72% мужчин, страдающих депрессией, а эректильная дисфункция — 29%. Следует отметить, что данные показатели увеличиваются с началом лечения. Снижение сексуального влечения — наиболее распространённый побочный эффект приема антидепрессантов. Если вы принимаете антидепрессанты и испытываете снижение сексуального влечения, то вам следует обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он изменил дозу антидепрессантов или назначил вам другое лекарство.
4. Низкая самооценка и неуверенность в себе
Эта причина может показаться простой, но все гораздо серьезнее, чем вам кажется. Все начинается со снижения самооценки, негативного восприятия собственного тела и сексуальных способностей, но в итоге ненависть к своему отражению в зеркале может привести к тому, что вы вообще откажетесь от секса. Низкая самооценка запросто может привести к беспокойству по поводу сексуальной активности, что, в свою очередь, может привести к эректильной дисфункции и снижению полового влечения.
Со временем проблемы самооценки и неуверенности в себе могут привести к более серьезным психическим заболеваниям, таким как депрессия, злоупотребление наркотиками или алкоголем и бессоннице, что, в свою очередь, приводит к снижению сексуального влечения.
5. Беременность и роды
Даже если вы какое-то время не занимались полноценным сексом из-за отсутствия желания, то постарайтесь поддерживать контакт с партнером с помощью поцелуев, объятий, петтинга и прелюдий. Но если вы проявите себя в качестве нерадивого мужа, то вполне вероятно, что ваша жена будет искать сексуального партнера на стороне! Лучше всего проводить время с друзьями или родственниками, родительскими навыками которых вы восхищаетесь, рассказывая им почему вы чувствуете страх перед ответственностью и усталостью.
6. Возраст
Итак, известно, что уровень сексуального влечения меняется в зависимости от возраста и отношений, но большую часть времени пары в возрасте до 45 лет занимаются сексом один раз в неделю. Но после 60 женщины испытывают сухость во влагалище, а мужчины наблюдают «усыхание» полового члена. В итоге они оба ощущают снижение сексуального влечения.
Если вы слышали о том, что специальные препараты помогают мужчинам старше 65 лет испытывать сексуальное влечение, то это не совсем так. Они способствуют сильной эрекции, но также могут вызывать довольно опасные побочные эффекты. Кстати говоря, на них приходится только треть продаж, так как основной сегмент покупателей — мужчины в возрасте от 40 до 50 лет.
Если представить, что пожилой мужчина лежит в постели с пожилой женщиной, которая страдает от сухости влагалища и истончения его тканей после менопаузы, то им следует внести изменения в свою сексуальную жизнь. Они должны перестать сосредотачиваться на проникновении как единственном способе достижения оргазма и искать другие сексуальные практики, которые помогут им обоим получить удовольствие и достичь сексуального удовлетворения.
7. Дефицит мужских гормонов
Вы можете подумать, что ваше сексуальное влечение к партнеру связано с недостатком тестостерона, но это не единственный фактор. Мужчины с низким уровнем тестостерона обычно реже мастурбируют. Они жалуются на отсутствие сексуальных фантазий и появление физиологических проблем. И все дело в том, что рецепторы гормонов присутствуют во всем теле: от мозгов до костей и даже кровеносных сосудов.
Недостаток тестостерона вызывает мышечные спазмы, увеличение жировой прослойки в брюшной полости, атрофию тканей полового члена, мошонки и яичек, снижение умственной работоспособности и памяти, а также остеопороз. Все вышеперечисленные симптомы проявляются из-за естественного снижения уровня гормонов, которое начинается после 30 лет.
Следует отметить, что старение — не единственная причина снижения уровня гормонов. Существует такое заболевание как «мужской гипогонадизм», которое проявляется у детей и взрослых. Как правило, оно возникает из-за наследственной предрасположенности или после болезни. Среди заболеваний, вызывающих снижение выработки тестостерона, отмечается: орхит, нарушение работы гипофиза, вызванное лекарствами, почечная недостаточность, небольшие опухоли, ВИЧ (СПИД), ожирение, сильный эмоциональный или физический стресс, вызванный болезнью или операцией, а также сердечно-сосудистые заболевания, диабет и гипотиреоз.
Хорошая новость заключается в том, что большинство случаев поддаются лечению. Вам необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы тот назначил вам заместительную терапию тестостероном или подобрал другие варианты, которые помогут избежать побочных действий.
8. Некоторые лекарства могут понизить половое влечение
Некоторые лекарства могут снизить сексуальное влечение, так как они понижают уровень тестостерона. Препараты для лечения повышенного давления способствуют эректильной дисфункции. Подобное действие вызывает химиотерапия и лучевая терапия при лечении рака, а также гормональная терапия при лечении рака простаты, так как препараты, которые используются при терапии, подавляют тестостерон.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.