Что потушить в сметане на ужин быстро

Свинина, тушеная со сметаной: рецепты с фото и видео

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Вы можете встретить это блюдо в хорошем ресторане. Но что мешает немного поколдовать, чтобы получить такой же шикарный обед дома? Мясо, тушеное в сметане – это особый вид приготовления буквально тающей во рту свинины. Сметанный соус пропитает и разрыхлит до шелковистой мягкости. Для вас – два рецепта. Фото и пошаговые описания ниже.

Свинина, тушеная в сметане с горчицей

Количество: 5-6 порций

Время приготовления: 1 час 30 мин.

Как потушить свинину со сметаной и горчицей

К тушеной свинине в качестве гарнира хорошо подходит традиционное картофельное пюре, отварной рис или макароны. Все это хорошо сочетается со сметаной в соусе.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Свинина тушеная с грибами в сметанном соусе

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Количество: 6 порций

Время приготовления: 1 час 40 мин.

Тушим свинину в сметане с грибами

Для тушеной свинины лучше взять нежные части туши, не требующие длительной тепловой обработки. Идеальные варианты — лопаточная часть, шейка или вырезка.

Любители мяса с черносливом могут добавлять его в оба рецепта. Готовое блюдо подаем вместе с гарниром или овощной нарезкой порционно.

Роскошный обед для любого сезона — меняются только составы салатов. Приятного аппетита!

Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 3

Источник

Мясо в сметанном соусе на сковороде: 5 рецептов тушеного в сметане мяса

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Рада, что вы снова зашли «на огонек». Надеюсь, и в этот раз моя подборка будет вам интересна. Вчера на ужин у нас было мясо в сметанном соусе на сковороде. И я подумала: этот рецепт и его вариации понравятся тем, кто много работает, но отрицает фастфуд и готовит самостоятельно. Он спасет вас, если неожиданно нагрянули гости. А все потому, что готовится блюдо быстро и просто.

Чтобы кусочки мяса получились нежными, рекомендую отбить кухонным молотком. Так мясные волокна размягчаться.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Еще один плюс блюда в том, что к нему не нужны сложные гарниры. Индейка или свинина, получается мягким, сочным, с приятными сливочными нотками. Кроме картофеля, можете использовать отварной рис, хорошо подавать его с гречкой или пшеничной кашей. Мясо с овощами — это сбалансированный и полезный ужин, поэтому идеальными компаньонами станут тушеные кабачки, цветная капуста или маринованные огурчики.

Рецепт свинины с луком в сметанном соусе на сковороде

Сначала поделюсь с вами рецептом, который мне «завещала» бабушка. Ни один праздник не обходился без ее фирменной свинины в сметане. Если вы тоже захотите приготовить это блюдо, берите кусок туши с небольшой жировой прослойкой, например, окорок, спину, шею, но можно и вырезку. Свинину предварительно промойте и обсушите бумажным полотенцем.

Ингредиенты:

Из приправ возьмите по 1/4 ч.л.:

Как приготовить

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

2. За это время нашинкуйте лук полукольцами, добавьте его к мясу. Еще пару минут обжарьте ингредиенты.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

3. Потом всыпьте муку и быстро перемешайте, чтобы она равномерно распределилась по продуктам. Вылейте горячую воду и хорошо размешивайте — не давайте муке сбиться в комочки. Когда соус приобретет однородную консистенцию, добавьте соли, паприки, черного молотого перца. Накройте сковороду крышкой и тушите на медленном огне. Следите, чтобы жидкость не испарилась, а мясо не пригорело.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

4. Через 30 минут влейте сметану, смешанную с горчицей. Томите свинину на медленном огне еще 10 минут под крышкой. В конце добавьте укроп, базилик и листья лаврушки. Подержите на огне еще 5 минут.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Очень вкусно еще получается свинина, тушеная с овощами и томатной пастой. Подробный рецепт я описала в отдельно статье.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Мясо в сметанном соусе на сковороде — рецепт со свининой и грибами

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Что нужно подготовить:

Этапы приготовления

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Постоянно наблюдайте за соусом. Если он слишком загустел, добавьте немного воды.

4. В холодной воде разведите крахмал, вылейте смесь в сковороду. Приправьте блюдо солью и перцем по вкусу. Протушите мясо 30 минут под крышкой на минимальном огне. Если соус снова окажется недостаточно жидким, добавьте еще чуть воды.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

5. Когда блюдо уже практически готово, добавьте мускатный орех, смесь перцев, и оставьте еще на пару минут тушиться под крышкой, чтобы пряности отдали свой вкус.

Свинину с грибами можете смело подавать даже на праздничный стол как главное блюдо. На соседнюю тарелку красиво выложите соленые или маринованные овощи — они отлично сочетаются с мясом. Попробуйте угостить друзей таким блюдом и увидите, как они будут выпрашивать у вас рецепт 🙂

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Замечательный рецепт куриного филе в сметанном соусе на сковороде

Плюс этого блюда в том, что времени на готовку уходит меньше, чем на свинину. Мясо курицы со сметаной отлично подходит для детей и тем, кто предпочитает диетическое питание. если хотите, чтобы получилось мягче, промаринуйтефиле 15 минут в литре воды с чайной ложкой соли.

Какие продукты подготовить:

Пошаговая инструкция с фото:

1. Порежьте крупными кубиками курятину. Поставьте на плиту сковороду, а когда она разогреется, влейте немного подсолнечного или оливкового масла. Выложите туда филе и жарьте на среднем огне, пока мясо не побелеет.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

2. Вылейте сметану, перемешайте. Держите на медленном огне 30 минут под крышкой. В конце посолите, поперчите и потушите еще 2-3 минуты.

Летом куриное филе со сметаной я подаю к макаронами или же просто с овощным салатом. В жару этого достаточно, чтобы насытиться.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Говядина, тушенная в сметанном соусе на сковороде с луком

А это блюдо впервые появилось в книге 1871 г. под авторством Елены Молоховец. По одной из версий, его создал француз Андре Дюпон, который служил у графа Александра Строганова. Вы уже, наверное, догадались, что речь пойдет об одной из вариаций бефстроганов, или говядины по-строгановски.

Что надо купить:

Процесс готовки:

1. Разделите мясо поперек куска на длинные полоски шириной около 1,5 см. Если в остальных рецептах соль и специи добавляют в конце готовки, то тут приправьте говядину сразу. Оставьте на 15 минут для маринования.

Для мягкости, можете слегка отбить нарезанные кусочки. Так мясо получится намного нежнее.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

2. Нашинкуйте лук полукольцами. Хорошо подогрейте сковороду и налейте растительное масло. Готовьте лук, пока не станет золотистым.

3. Обваляйте кусочки говядины в муке. Возьмите обычный полиэтиленовый пакет, добавьте муку и мясо. Завяжите пакет и интенсивно потрясите.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Влейте сметану, смешайте с говядиной и накройте посуду крышкой. Тушите еще 20 минут. Проверьте, готово ли мясо. Если нужно, добавьте соль и специи.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Индейка с чесноком и картошкой, приготовленная в сметанной подливке

А этот простой в исполнении видео-рецепт я нашла недавно. Он интересен тем, что мясо готовится сразу с картофельным гарниром. Поэтому на обед или ужин вы потратите еще меньше времени. Овощи, пропитанные соком птицы и сметаной, получаются деликатными, разваристыми, с приятным молочным привкусом. Обещаю, что вы не разочаруетесь.

Если вы записали хотя бы один рецепт в свой кулинарный блокнот, значит я трудилась не зря 🙂 А может быть, у вас есть свои секреты приготовления мяса в сметане? Заходите ко мне в блог почаще, и узнавайте больше о том, как вкусно и полезно накормить любимых домочадцев. До новых скорых встреч, друзья!

Источник

Курица, тушенная в сметане

Чтобы приготовить сытный ужин, достаточно быстренько пожарит курочку на сковороде. Но потратив чуть больше времени, можно получить блюдо гораздо вкуснее и полезнее. Куриное мясо, пропитанное нежным сметанным соусом с добавлением специй, получается мягким и ароматным. Калорийность одной порции составляет 244 ккал.

Курица, тушенная в сметане в сковороде – фото рецепт

Иногда придумать, что готовить на ужин сложнее, чем приготовить само блюдо. Хочется вкусно и сытно накормить близких, при этом затратив минимум усилий. Курица является идеальным вариантом — быстро, вкусно и недорого.

Это блюдо отлично подходит для детского питания. Чтобы исключить лишний жир можно заменить сливочное масло растительным. Для тех, кто не боится набрать лишние килограммы, будет уместным добавить вместе со сметаной немного майонеза.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Ингредиенты

Инструкция приготовления

Лук порезать полукольцами, на сковороде растопить сливочное масло. Ценный совет: чтобы масло не горело, можно немного разбавить его растительным. Готовить такое блюдо лучше в большой сковороде для того, чтобы обеспечить качественное перемешивание всех составляющих.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Чеснок мелко нарезать и обжарить вместе с луком до золотистого цвета. Продукты ни в коем случае не должны пригореть — это полностью испортит конечный результат.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Выложить в сковороду куски курицы, перемешать.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Хорошенько протушить, добавить соль, черный перец, любимые приправы по вкусу. Именитые повара советуют добавлять специи в конце для наибольшего раскрытия их аромата.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

В сковороду влить сметану и перемешать с остальной массой. Далее держать на огне не более двух минут под закрытой крышкой. В этот момент можно добавить мелко нарезанный укропчик.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Курочка получается нежной и сливочной. Такое мясо идеально подойдет к любому гарниру. Можно сварить макароны или сделать картофельное пюре. Подливка порадует вас ярко выраженным вкусом.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Классический рецепт для духовки

Это блюдо готовится всего лишь 50 минут, а в результате получается сочная запеченная курочка. Тушку птицы желательно замариновать за 5-6 часов до приготовления.

Курица в мультиварке со сметаной

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Для этого рецепта лучше всего использовать куриное филе и обязательно петрушку – аромат и вкус готового блюда вас приятно порадует.

Ароматная курица, тушенная в сметане с чесноком

Это блюдо можно приготовить и на плите, и в горшочке, запекая в духовке.

Если вы любите более поджаренное мясо, перед тушением кусочки обжарьте на сильном огне в течение 5 минут.

Курица в луково-сметанном соусе

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

По этому рецепту курочка получится очень вкусной и нежной. Подавать ее идеально с гарниром из рассыпчатого риса.

Продукты:

Рецепт тушеного картофеля с курицей в сметане

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Этот рецепт рассчитан на шесть человек. Приготовив курицу, придерживаясь наших рекомендаций, вы можете угостить семью вкусным и сытным ужином.

Фирменное блюдо – курица с шампиньонами

Сочная курица с овощами

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Это исключительное блюдо рекомендуется подавать в сочетании с тонкими макаронами — спагетти.

Помидоры нужно брать только спелые и красные. Перед приготовлением обязательно обдать кипятком и очистить от кожицы.

Пикантная курица в сметане с черносливом

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Следующий рецепт – прекрасная идея для сытного домашнего обеда в выходной день.

Пикантные куриные кусочки с черносливом можно употреблять со свежими овощами и соусами.

Очень вкусная курица в сметанном соусе с добавлением сыра

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Это отличный рецепт, который рассчитан на семью из четырех человек. Куриное мясо перед приготовлением нужно отварить полчаса в подсоленной воде с лавровым листом и перцем горошком.

Советы и рекомендации

Источник

Рецепты Овощи в сметане

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Овощи в сметане

В форму для запекания, любую, выложить овощи, посолить, залить смесью сметаны и специй с зеленью, затем накрыть крышкой или фольгой и выпекать в предварительно разогретом аэрогриле 45 мин, скорость высокая, температура 235 гр., решетка нижняя

Затем открыть крышку, присыпать чуть сырком и подрумянить без крышки на высокой скорости 5 мин при той же температуре.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Курица в сметане с овощами

Куриные грудки разрезаем на небольшие кусочки.

Наливаем на сковородку масло и кладем туда курицу.

Обжариваем до золотистого цвета. Это занимает примерно 10 минут.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Соус «Овощи со сметаной»

Эти овощи нам понадобятся.

Морковь трем (вместо 1/2 морковки я взяла 1 малюсенькую)

Обжариваем на масле (сливочном или растительном) лук со специями

(я люблю хмели-сунели).

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Курица с овощами с сметане

Курицу режем небольшими кусочками.

Солим, добавляем специи и оставляем на 10 минут.

Все овощи мелко нарезаем. Морковь лучше натереть на крупной терке. С помидора снять кожуру предварительно.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Сосиски тушеные в сметане с овощами

сосиски (кол-во повашему усмотрению)

Очень выручает этот вариант, когда надо быстро что-нибудь приготовить)))

Лук мелко порезать, отправить жариться на сковородку, тем временем натереть морковку, отправить к жариться к луку.

Порезать мелко сосиски, добавить к луку и морковке, немного пожарить все вместе.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Пельмени с овощами, запеченные в сметане

Сразу хочу извиниться за фото. Это так сказать «финальная гастроль» старого фотоаппарата. после чего его пришлось отправить на пенсию и купить новый.

Сварить пельмени по полу-готовности.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Печень с репой и овощами в сметане

Лук и репу почистить.

Лук порезать кубиками, репу натереть на большой терке, пассеровать в масле 3 мин.

Перец порезать соломкой, добавить в сковороду и пассеровать еще 3 мин.

Печёнку порезать на кусочки, добавить на сковороду и пассеровать еще 3 мин.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Овощи тушеные в сметане

В кастрюльке растопим сливочное масло, добавляем порезанный картофель, чуть горячей кипячёной водички, немного солим и оставляем тушиться на плите минут десять.

Далее кладём лук, морковь и заправляем всё сметаной.

Тушим ещё минут 15, пробуем. Если капуста не жёс.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Курица, тушеная с овощами в сметане

Все овощи моем, очищаем. С помидора снимаем кожуру. И режем не очень крупными кусочками.

Мясо куриное нужно очень тщательно вымыть, удалить остатки жира, перьев. Порезать на порционные кусочки.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Горбуша с овощами и сметаной

Перец болгарский (красный,зеленый)-2шт

На дно мультиварки налить растительное масло,выложить нарезанный тонкими полукольцами лук,натертую на крупной терке морковь.

Поверх моркови уложить разрезанное на небольшие ломтики рыбное филе,сверху посыпать оставшейся тертой морковью и нарезанным тонкими полосками сладким перцем.

Сметану смешать с томатной пастой.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

филе куриное с овощами под сметаной с сыром

1 стебель лука-порея(или пучок зеленого лука)

пол стакана сметаны

1 Филе обжарить, добавить чеснок и тушить до готовности со специями

2 Мелко порезать лук, морковь порезать ленточками (ножом для чистки картошки), лук-порей (или пучок зеленого лука)порезать колечками. Все обжарить с соевым соусом.

3 В отдельную посуду выложить слой филе, затем овощи, полить сметаной и посыпать тертым сыром, поставить в духовку на мин 5-7 (тол.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Карась в сметане с весенними овощами

Сметану вымешиваем со специями для рыбы до однородной массы

Вот такой набор овощей у меня был

Фольгу, сложенную вдвое, смазываем половинкой столовой ложки растительного масла, чтобы при запекании ничего к ней не прилипло. Также можно положить кусочек пергамента.

Выкладываем овощи (можно присолить по вкусу) и сверху кусочки рыбы, смазывая сметаной.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Овощи, тушенные в сметане

Первым делом разогрейте в сковороде масло и обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачного цвета.

Шампиньоны режем пластинками, чеснок измельчаем. Добавляем эти ингредиенты, а также томатный соус, паприку, соль по вкусу в сковороду. Тушим все 10 минут.

Картофельное пюре смешиваем с мукой и получаем однородное тесто. Из него скатаем небольшие шарики.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Куриный суп с овощами и сметаной

Куриные грудки нарезать мелкими кусочками и сварить вместе с чесноком и луком в 1,5 л воды до готовности. Убрать чеснок и лук из бульона.

Спассеровать в небольшом количестве растительного масла натертую на крупной терке морковь и нарезанный сельдерей.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Курица в сметане с овощами и гречкой

Курицу режем не большими кусочками, морковь трем на терке ( можно порубить мелким кубиком), кабачок так же кубиком

Меньшей формы у меня, к сожелению нету, по этому делала в этой. На гречку.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Треска в сметане с овощами

1 крупная головка репчатого лука

сухая смесь итальянских трав

1 уп. змороженных овощей («смесь «Президентская»)

чёрный молотый перец

4 порционных куска трески

Рыбу (у меня уже очищенная и порезанная порционно) посолить, поперчить, натереть итальянскими травами.

Репчатый лук очистиь, нарезать полукольцами.

В чашу мультиварки налить 1 ст л растительного масла, выложить лук и включить режим «Жарка/Выпечка». Готовить 5 минут до изменения цвета.

Подготовленную рыбу выложить в чашу мультиварки. Рыбу залить сметаной, добави.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Горячий салат из минтая с овощами и сметаной

Филе минтая нарезать на маленькие кусочки и обжарить в растительном масле. Добавить соль, специи по вкусу (я добавляю черный перец и смесь приправ для рыбы). Обратите внимание, что минтай сильно ужарится, так что в итоге ингредиенты получаются в равной пропорции (примерно по 300 г). Жареную рыбу уложить в посудину для запекания (для этого количества ингредие.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Запеченная щука со сметаной и овощами

Моем их в холодной водичке

И очищаем от чешуи

Ну и режу я большую рыбу как всегда сверху по хребту ( чтобы жир и сок от овощей не стекал на протвень а оставался в рыбе сочней получается

икру и печень оставляем они нам пригодятся!

Теперь займемся овощами 1 морковка на терке

Болгарский перец я взял половинку ( огромный был)

1 луковицу меленько

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Куриная запеканка с овощами и сметаной

Варим рис до готовности.

Мелко нарезаем филе, очищаем перец от семян и нарезаем его кубиками. На крупной терке натираем морковь, мелко нарезаем лук.

На растительном масле обжариваем до готовности куриное филе, слегка солим его и перчим.

На другой сковороде пережариваем морковь, добавляем к ней перец и жарим, пока он не станет мягким.

Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть фото Что потушить в сметане на ужин быстро. Смотреть картинку Что потушить в сметане на ужин быстро. Картинка про Что потушить в сметане на ужин быстро. Фото Что потушить в сметане на ужин быстро

Курочка с овощами в сметане

Батон(несколько кусочков для сухариков).

Бедрышки куриные,замороженные овощи(кукуруза,зелёная фасоль),лук,морковь,помидор,сметана,сливочное масло,оливк. масло,паприка(острая),куркума,карри.

Положить бедрышки в глубокую миску,добавить несколько ложек сметаны,соль,специи.Хорошо перемешать и дать немного помариноваться.

Лук и морковь порезать и обжарить на оливк. масле до полуготовности, добавить к ним замороженные овощи, 2 стл. ложки сливочного масла и прогреть минут 10.

Несколько кусочков батона(у меня был отрубной хлеб) положить в духовку на мину.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *