Что пригодилось в роддоме а что нет

Мои первые роды. Парочка советов, которые помогли мне облегчить этот трудоемкий процесс. Разбор списка вещей в роддоме. Что пригодилось, а что нет. И как бы я собралась в роддом в следующий раз.

Немного о моей беременности. Через пол года супружеской жизни мы с мужем решились на рождение ребенка. Нам на тот момент было по 26 лет. Сдали все необходимые анализы, пропили фолиевую кислоту и йодомарин. Забеременела я на второй цикл. На учет рано я вставать не хотела, потому что хотелось уменьшить количество посещений женской консультации и сдачи анализов. В целом моя беременность протекала хорошо, токсикоза и отеков не было. Единственно, в конце первого триместра меня начало так клонить в сон, что я еле доплетала домой и просто валилась как есть на диван и вырубалась. Сумки в роддом я собрала только на 39 неделе. Почему то мне казалось, что если я соберу сумки, то сразу же поеду рожать, а ПДР у меня был на 10 января и очень мне не хотелось рожать в новогоднюю ночь.

На фото я за 5 дней до родов. Встречаем новый год)))
ДЕНЬ РОДОВ. 5 января я сходила на очередной прием к своему гинекологу. Вышла с больницы, звоню мужу и говорю, что хочу пироженных (а во время беременности очень хотелось сладкого), уговорила, поехать в любимую кондитерскую, оперируя тем, что скоро вот-вот рожу и потом еще долго не смогу их поесть.

Приехав домой, мне пришла в голову мысль, что наверное я перехожу дольше срока, потому что никаких предвестников у меня не было. Решила, что пора начать приближать момент Х. Проштудировав парочку форумов, где мамочки отписывались о своих методах, я решила начать с мытья полов в ручную. Было это около 6 вечера. Муж когда увидел, чем я занимаюсь, сказал: «Жена, что ты натворила, ты же сегодня родишь!» Я не знаю, почему ему в голову пришла такая мысль в тот момент, но его слова оказались частично вещими. В тот день я поехала рожать.

Роды мои начались с отхождения вод. Мы лежали на диване, смотрели фильм, мне захотелось в туалет. Не успела я дойти до него, как у меня отошли воды. В туалет мне все-таки пришлось поспешить, потому что началась очистка кишечника(все-таки я убеждаюсь, что организм человека это продуманный механизм). Когда я сообщила об этом мужу, он спрыгнул с дивана и его лицо я наверно никогда не забуду, была такая паника, как-будто он будет рожать, а не я. А я почему-то была совершенно спокойна. Муж сразу же решил вызвать скорую, хотя я просила его пока этого не делать, потому что у меня на тот момент не было схваток. Думала, подожду еще часок и поеду, чтобы меньше времени провести в роддоме. Но муж был категоричен и через 20 минут бригада скорой помощи была уже у нас дома. В приемном отделении меня оформили, я переоделась, верхнюю одежду и обувь отдала мужу. Акушерка меня осмотрела и сказала, что к утру рожу. Меня повели на клизму. Через пол часа «счастья на унитазе» я оказалась в предродовой палате. К слову сказать, персонал роддома у меня не вызвал никаких негативных эмоций, никакого хамского отношения не было. Даже наоборот, медсестры проявляли заботу, тщательно укрывая меня одеялом и все понятно и внятно объясняя. Схваток у меня также не было, просто начал ныть низ живота, как перед КД. Позвонила мужу, сказала, что к утру рожу. На мои слова, что схватки есть, но не такие сильные, он ответил: «Ты так спокойно об этом говоришь. » ))))))))))В палате нас было трое.

Сильные схватки начались примерно в час ночи, но кричать мне совсем не хотелось, боли были терпимые. А вот с потугами мне справляться было сложнее. Даже пришлось парочку раз покричать, кстати когда я кричала, было намноооого больнее. И вот примерно в 2.40 повели меня в родзал. Там стояли два стола, на одном уже лежала родившая счастливая мамочка и наблюдала за процессом, не знаю, было ли ей комфортно, мне было на тот момент все равно. До родов я думала, как я узнаю когда мне тужиться и как все-таки правильно это делать. На родильном столе я поняла, что ничего не нужно здесь знать, а просто довериться своему телу и врачу. Организм сам подскажет, что и когда нужно делать на уровне рефлексов. По-крайней мере так было у меня.

Родила я в 3.08, за сколько потуг не помню, смотрела по выписке, на род.кресле я находилась 23 минуты.

Послед из меня вытянули, что было очень неприятно, хотя во всех статьях пишут, что он должен выйти сам в течение 20-30 минут. Ребенок родился с тройным обвитием вокруг шеи, но пуповина была очень длинная, врачи шутили, что на троих хватит, проблем не возникло и ребенок закричал сам сразу же. Сыночка положили мне на живот, вот это ощущение я помню до сих пор, и невозможно подобрать слова, чтобы передать,то чувство которое возникло у меня в тот момент. Я понимала, что это часть меня, но это человек, отдельная личность, новая жизнь. После того как перерезали пуповину, ребенка забрали почистить, взвесить и т.д. Мне поставили капельницу, укрыли одеялом и сказали, что я так должна лежать два часа. Перед тем как унести сына в детское отделение, мне его еще раз показали, приложили к груди и дали поцеловать. Пишу эти слова, а свернутый в пеленку пупс и его глаза в тот день стоят перед глазами. Как же я благодарна судьбе, что она дала мне возможность воспитывать такого прекрасного человечка. Позвонила мужу, сообщила радостную весть, а он снова выдал: «Быстро ты!» Через два часа меня перевезли на каталке в палату, сказали еще два часа лежать на животе и выпить 3 литра жидкости. Спать мне совсем не хотелось, зато очень хотелось есть. Еле дотерпела до завтрака.

Если кратко описать весь процесс родов, то(время примерное):

22.00 приехала в роддом

22.30 поставили клизму

23.00 положили в предродовую палату

01.00 начались более ощутимые схватки

02.10 начались потуги

02.40 перевели в род.зал

03.08 родился наш сын

Отдельно хочу написать, как я облегчала боль при схватках. Если честно у меня схватки были похожи на боли при месячных (а у меня живот болел каждый раз и очень сильно, так что без обезболивающего не обойтись), поэтому описывать их как адские боли я не могу, наверное, уже привыкла. Все методы я нашла в интернете по отзывам уже рожавших, и во время схваток пробовала каждую и для себя определила, какой мне подходит.

1. сохранять спокойствие. Это действительно помогает, и по мне так это самый действенный метод. Как только я начинала паниковать и нервничать при очередной схватке, мной она переносилась гораздо тяжелее.

2. дыхание. Мне помогала схема: на один счет вдох, на два, три, четыре выдох. И при этом нужно постараться расслабить мышцы живота. Многие пишут, что это невозможно при схватках. Мой опыт показал, что в этом ничего сложного нет и это действенный метод, так как он еще помогает быстрее раскрыться шейке матки, нежели вы будете сжиматься и напрягаться при боли. Учащенное дыхание, как собачка, мне не подошло совсем.

3. хождение. Во время схаток я все время ходила, на кровать ложилась только немного передохнуть.

4. счетчик схваток. С помощью него я знала,сколько мне еще осталось терпеть схватку. То есть схватка в среднем длится около 30 сек, из них примерно 15 сек. она нарастает и 15 сек. угасает. Меня это немного отвлекало, я говорила себе, так еще 10, 9, 8 сек и все боль пройдет. Так терпеть боль было легче.

Когда изучала отзывы о родах, читала как пишут, что невозможно использовать все эти советы, во время родов ни о чем не можешь думать, мутнеет рассудок и все тому подобное. Я понимаю, что у всех все индивидуально, но мне кажется, что многое зависит от настроя и насколько вы готовы. У меня не было никакого помутнения разума, я была в сознании, слушала и выполняла все, что говорили мне врачи. Все это помогло мне родить быстро, без разрывов и этап восстановления у меня прошел также без проблем.

Список вещей в роддом.

Начну с того, что в каждом городе и каждом роддоме свои требования к списку вещей. Где-то он строгий, где-то ограничений нет. В нашем роддоме никаких ограничений не было, пакеты никто не проверял, да и когда лежала в палате тоже никаких претензий не было. Поэтому самое первое, что нужно сделать перед тем, как собирать пакеты, это узнать список разрешенных вещей в вашем роддоме и какие вещи нужно привезти обязательно.

Следующий шаг это составить список. Взять блокнот и ручку, и все по порядку записывать. У меня было три отдельных листа, так как и пакетов было три: пакет на роды, пакет на остальные дни пребывания в роддоме и пакет на выписку. Пакет на выписку я решила подготовить сама, так как мужу это доверять опасно))))

5. Бутылка воды 0,5 л

6. Туалетная бумага

8. Зубная щетка и паста

10. Послеродовые прокладки 3 шт

11. Подгузники 4 шт

12. Одноразовые пеленки 2 шт

13. Гигиеническая помада

16. Пакеты для своих вещей и обуви, чтобы отдать мужу 2 шт

Телефон и зарядник взяла, когда поехала в роддом.

Список составляла на основании отзывов, которые изучала в интернете, а также среди своих знакомых.

По поводу сорочек, мне советовали взять самые плохие, которые не жалко выкинуть. В итоге сорочка, в которой я рожала в идеальном состоянии и она теперь просто лежит в шкафу, практически новая. Старых у меня не было, т.к. я их не ношу. Поэтому в следующий раз я куплю более менее приличную вещь.

Предметы личной гигиены я взяла в первый пакет, потому что в роддом поехала в 9 вечера и привести с утра мне бы их никто не успел. Прокладки, подгузники и пеленки в первый пакет я взяла поштучно по той же причине, на следующий день мне муж уже привез необходимое количество во втором пакете.

Без чего бы я точно не смогла обойтись на родах, это бутылка воды и гигиеническая помада. Они для меня обязательный атрибут, если я буду рожать снова. Еще в первый пакет я бы положила немного еды. Во время схваток вам вряд ли захочется есть, а вот после родов у меня разыгрался страшный аппетит, есть хотелось очень сильно. Так и терпела до завтрака.

1. Шампунь и бальзам для волос

2. Упаковка прокладок

3. Упаковка подгузников

4. Влажные салфетки для малыша

5. Ватные диски и палочки

6. Детский крем и присыпка

9. Посуда (кружка, ложка)

10. Вещи для ребенка

11. Пакеты для мусора 3 шт

12. Блокнот и ручка

2. Одежда для ребенка

Платье я, естественно в пакете не держала, висело в шкафу, просто перед отъездом в роддом три раза показала, какое именно платье нужно взять)))) Косметику я попросила привести накануне выписки, чтобы быть уже заранее готовой.

Когда составляла список и собирала пакеты испытывала приятное волнение, переживала, что вдруг что-то забуду положить. По поводу этого не стоит волноваться, родить ребеночка вы все равно сможете и без всех этих баулов, с котрыми мы все обычно приезжаем в роддом. Если чего-то не будет хватать, персонал обязательно вам выдаст. По-крайней мере так было у нас. Соседке по палате выдали при необходимости сорочку, конечно она не была новомодная, обычная больничная сорочка. Мне принесли чайник кипяченой воды сразу после родов, оказывается с собой нужно было принести 3 литра питьевой воды, чтобы выпить ее в течении двух часов после родов, о чем мне в ЖК никто не сказал.

К сожалению у меня только одна фотка со сборами вещей,так как на тот момент не думала, что буду писать этот отзыв. Я ее сделал для родственников, которые чуть ли не каждый день спрашивали меня, собрала ли я вещи в роддом.

Спасибо, что прочитали мой отзыв, для меня было важно поделиться с вами и показать, что нет ничего невозможного. Желаю легких родов и здоровеньких малышей будущим мамочкам.

Источник

Сколько стоит собрать сумку в роддом

Что брать с собой и как не переплатить

Приезжать в роддом с пустыми руками не принято. Будущая мама должна собрать специальную сумку с вещами, которые понадобятся ей и младенцу.

В интернете нашлось огромное количество вариантов содержимого «сумки в роддом», но понять, что действительно необходимо, а без чего можно обойтись, оказалось непростой задачей.

В этой статье я расскажу о своем опыте сборов сумки в роддом: что действительно понадобилось, что оказалось лишним и сколько все это стоило.

Когда начинать сборы

Обычно будущие мамы знают предполагаемую дату родов еще с первого визита в женскую консультацию. Проблема в том, что дети редко рождаются именно в назначенный день — если оттягивать сборы сумки до последнего, есть риск не успеть и приехать в роддом неподготовленной.

Ничего критического в такой ситуации нет: врачи примут роды в любом случае, а собрать сумку смогут и родственники. Но я рекомендую все-таки позаботиться обо всем необходимом заранее: это избавит от лишних переживаний в родзале и поможет прожить несколько дней в послеродовом отделении с максимальным комфортом.

Если беременность протекает без осложнений, собирать сумку удобно сразу после выхода в декрет — с 30-й недели беременности, когда появляется свободное время, но еще не так тяжело ходить по магазинам.

Как упаковывать вещи

Принести вещи в рюкзаке или в тканевом шопере в роддом нельзя: все необходимое должно быть упаковано в моющиеся сумки.

В каких пакетах брать вещи в роддом. Готовые наборы для роддома обычно продают в стильных прозрачных кейсах: их можно купить самостоятельно за 200—300 Р или заменить обычными целлофановыми пакетами из супермаркета.

Что за «правило трех пакетов». Все вещи, которые понадобятся в роддоме, не стоит складывать в один пакет: средства гигиены для послеродового отделения не пропустят в родзал, а документы в любом случае придется оставить в приемном покое.

Чтобы не разбирать вещи прямо между схватками, их лучше заранее разложить по трем пакетам: в первый собрать все необходимые документы, во второй — вещи для родовой палаты, а в третий — то, что понадобится матери и ребенку уже после родов.

Дополнительно я советую собрать еще одну сумку — с вещами для выписки: обычно ее не берут с собой на роды, а передают мужу или другим родственникам, которые будут забирать мать с ребенком из больницы. Если женщина планирует выписываться самостоятельно, эти вещи можно оставить в камере хранения роддома.

Готовые варианты сумок

В магазинах предлагают готовые универсальные варианты. Стоят они от 2 до 10 тысяч рублей и избавляют от необходимости ходить по аптекам и супермаркетам.

Я хотела сэкономить, поэтому не стала заказывать готовую сумку в интернете, а решила собрать ее самостоятельно, купив все в «Ашане». Меня смутило, что в некоторых наборах 50—60 элементов, а в базовых не больше 30 — значит, купив такую сумку, я либо переплачу за ненужное, либо все равно буду вынуждена докупать часть вещей.

Чтобы выяснить, без каких вещей мне не обойтись, я отправилась в роддом.

Списки в роддомах

Оказалось, что в каждом роддоме свои требования к вещам, которые понадобятся маме и ребенку.

Чтобы не переплачивать за то, что точно не пригодится, лучше заранее знать, в каком медучреждении пройдут роды. Если вы собираетесь рожать платно в частном роддоме, собирать сумку может вообще не потребоваться: всё, что нужно, включая средства послеродовой гигиены, выдадут на месте.

Я собиралась рожать в государственном роддоме бесплатно по полису ОМС, поэтому сумка мне точно была нужна. Собирать ее решила по максимуму — чтобы в любом роддоме не попасть впросак.

Какие документы потребуются в роддоме

Если роды уже начались, врачи их примут и без документов. Но чтобы после этого оказаться в обычной палате, а не в отделении обсервации, лучше иметь при себе папку со следующими документами:

Обменная карта — важный документ для врачей в роддоме: там указаны результаты всех анализов и обследований, которые женщина делала во время беременности. Эта информация поможет быстро сформировать правильную стратегию поведения врачей и роженицы, а еще убедиться, что женщина здорова и не опасна для других малышей и матерей в послеродовом отделении.

Родовый сертификат обычно оформляют в женской консультации, но иногда женщины не успевают получить его до родов. В таком случае бумагу могут выписать прямо в роддоме. Тонкость в том, что дважды сертификат одной и той же женщине оформить не получится: если его выдали в женской консультации, сохраните документ до попадания в роддом.

Копия листка нетрудоспособности понадобится только тем, кому врачи в роддоме решат продлить больничный: например, из-за кесарева сечения или травмирования во время родов. Я не предусмотрела такую ситуацию заранее, поэтому пришлось прямо из роддома связываться с отделом кадров и просить выслать скан документа. Если бы выписка выпала на праздники или выходные, решить такую задачу было бы непросто.

В какой именно момент начнутся роды, предсказать сложно, поэтому на последних месяцах беременности лучше всегда носить папку с документами при себе.

Что взять в дородовое отделение

В дородовое отделение попадают не все. По-другому это отделение часто называется отделением патологии беременности: туда кладут беременных женщин с любыми проблемами со здоровьем и тех будущих мам, чьи малыши запаздывают с рождением.

С собой в этом случае берут те же вещи, что и в обычную больницу. Правило трех пакетов касается уже следующих этапов: родовой палаты и послеродового отделения.

За беременность я успела побывать в дородовых отделениях четырех роддомов: требования к составу сумки в них практически не отличались. Вот список вещей, которые потребуются будущей маме в такой ситуации:

Как и в другие отделения роддома, в дородовую палату вещи принимают только в моющихся пакетах. Если срок беременности уже достаточно большой, лучше захватить с собой вещи и для родовой палаты: роды могут начаться прямо в больничных стенах.

Что взять в родовую палату

Вещи для родильного зала. Обычно в родовую палату врачи разрешают брать только тапочки, телефон с зарядкой и воду. Тапочки должны быть моющимися — подойдут любые резиновые. Переплачивать за внешний вид смысла нет: в роддоме все ходят в одинаковых «строительных» тапках, и никто не стесняется.

Я не видела в списках роддомов компрессионных чулок, в женской консультации мне об этом тоже ничего не сказали, но на родах они понадобились: пока у меня были схватки, мужу пришлось бегать по аптекам и искать пару нужной степени компрессии.

А вот шоколадку и печенье, которые я видела в списке одного из роддомов, взять в родильный зал не разрешили.

Что я взяла в родовую палату

Что взять в послеродовое отделение

В послеродовом отделении пригодятся одноразовые предметы личной гигиены, но много покупать не нужно, потому что там мама и ребенок обычно находятся всего 3—5 дней.

Для мамы

Экономить на одноразовом белье не стоит: во многих роддомах запрещают носить обычное, поэтому вам могут предложить не очень эстетичную и удобную больничную альтернативу.

Зато можно сэкономить на прокладках для груди. Все они одинаковые — круглый ватный диск с липучками, и разницы между прокладками за 250 и 500 Р я не заметила. Помимо одноразовых вкладышей, магазины предлагают дорогие многоразовые, но заранее покупать смысла нет, потому что не у всех женщин возникает в них потребность.

Вместо «Бепантена» за 700ы Р можно взять крем подешевле. Я и вовсе предпочла купить универсальную мазь, которая подойдет и для заживления опрелостей у малыша — отдельная баночка с кремом под подгузник нам уже не понадобилась.

Ручка понадобится, чтобы заполнять согласия на медицинские вмешательства и анкеты с данными родителей. Такие бумаги приходится подписывать всем роженицам, и без собственной ручки придется долго ждать в очереди на посту у медсестер.

Для ребенка

Сразу брать большую пачку подгузников не стоит: если марка не подойдет ребенку, придется покупать новые, и деньги на старые окажутся потраченными зря. Первое время младенцу понадобится примерно по восемь подгузников в день, поэтому для роддома я рекомендую выбрать пачку с 20—30 подгузниками.

В роддомах матерям часто вручают подарочные наборы с подгузниками, салфетками и другими мелочами, которые пригодятся в уходе за младенцем. Рассчитывать на них не стоит: в промопачках может лежать всего 2—3 подгузника, которых не хватит даже на день.

Аптечка для мамы и ребенка в роддом

Обычно никаких лекарств и специальных медицинских приспособлений в роддом брать не нужно: если роженице или малышу понадобится лечение, препараты в больнице предоставят бесплатно.

Исключение — хронические заболевания матери: если женщина должна постоянно принимать препараты, не связанные с беременностью, их нужно взять с собой.

Во время беременности я принимала два вида лекарств: таблетки для щитовидной железы, проблемы с которой начались задолго до беременности, и препараты от давления, прописанные врачами в третьем триместре. В роддоме мне продолжили давать таблетки от давления, а вот ответственность за лекарства для щитовидки полностью лежала на мне.

Что понадобится при выписке домой в зависимости от сезона

В сумку для выписки кладут по комплекту вещей для матери и для младенца, в которых они поедут домой.

Для мамы. Фигура матери не так быстро возвращается в дородовую форму, как хотелось бы. К моменту выписки из роддома живот будет меньше, чем в последние дни беременности, но отчасти сохранит накопленный объем, а грудь даже увеличится благодаря молоку. Чтобы на выписке не обнаружить, что старые джинсы не застегиваются, а на рубашке лопаются пуговицы, я рекомендую положить в сумку те же вещи, которые было удобно носить еще во время беременности, или выбрать свободные в животе и груди платья.

Помимо одежды, в сумку на выписку можно положить тушь и помаду: косметика поможет чувствовать себя увереннее и лучше получиться на торжественных фотографиях из выписного зала.

Я взяла вещи на выписку из дома: джинсы для беременных, свободный свитер и декоративную косметику.

Для ребенка. В магазинах детской одежды часто продают специальные конверты на выписку — с бантами и кружевами. Это красиво, но непрактично: такой конверт не подойдет ни для прогулки, ни для похода в поликлинику и будет просто пылиться в шкафу.

Вместо бесполезного аксессуара я рекомендую купить ребенку на выписку те вещи, которые он будет носить и потом. Количество предметов одежды, которые понадобятся, зависит от сезона: чем холоднее, тем больше слоев нужно ребенку, чтобы не замерзнуть.

Летом достаточно одного-двух слоев одежды: например, подойдет набор из хлопкового и флисового слипов. Осенью и весной к этому набору понадобится добавить демисезонный комбинезон, а зимой — более теплый зимний комбинезон или меховой конверт. На голову малышу понадобится чепчик — он защитит от солнечных лучей летом и ветра в холодные сезоны. В зависимости от погоды может понадобиться еще шапочка.

Обувь малышу еще не нужна, а носки — на усмотрение родителей. Я решила, что мне будет удобнее одевать младенца в слип с закрытыми ступнями, и отказалась от носков.

Источник

Первые дни в роддоме

Сразу после рождения ребенка кладут маме на живот, потом обрабатывают и пересекают пуповину и прикладывают малыша к маминой груди. Затем очищают кожные покровы новорожденного, измеряют его длину и вес, окружность головы и груди. Врач осматривает родовые пути, если нужно, зашивает разрывы мягких тканей родового канала, оценивает тонус послеродовой матки, помогает женщине опорожнить мочевой пузырь. Но даже после всех этих стандартных манипуляций маму не переводят в послеродовое отделение, еще в течение двух-трех часов родильница остается в родблоке. Почему? В первые два часа после родов возможны некоторые осложнения, прежде всего маточное кровотечение или подъем артериального давления. Поэтому в эти два часа мама лежит на каталке или кровати в родблоке, так как в нем постоянно находятся врачи и акушерки, да и операционное отделение, в случае чего, тоже расположено рядом. Ребенка в это время обычно относят в детское отделение, где он чаще всего спит. И только через два часа, если все хорошо, маму переводят в послеродовую палату.

Что в это время чувствует женщина? Возможен озноб, могут появиться боли в животе, особенно у повторнородящих.

Что в это время делать женщине? Отдохнуть и расслабиться. Укрыться, чтобы не замерзнуть, особенно если появился озноб. Положить ледяную грелку на матку. Если есть такая возможность, попросить акушерку принести горячего чаю.

1-й день после родов

Вскоре после того как женщину переведут в послеродовую палату, к ней придет акушерка послеродового отделения. Она расскажет об устройстве отделения (где находится душ, туалет, столовая), о распорядке дня (времени обхода врачей, приема пищи) и поможет молодой маме, если надо, опорожнить мочевой пузырь с помощью катетера. Если женщина будет лежать совместно с малышом, то ей сразу после перевода в послеродовую палату принесут ребенка. Акушерка поможет маме правильно приложить кроху к груди и начать грудное вскармливание. Затем придет детская медсестра: она покажет, как пеленать малыша, и объяснит, как за ним ухаживать. Не стоит бояться того, что после родов не хватит сил на ребенка: большинство новорожденных большую часть суток спят и просыпаются только для кормления. Кроме того, в роддоме ребенка моют и переодевают обычно детские сестры, так что у женщины найдется достаточно времени для отдыха. Если совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме нет, то его будут каждые три часа приносить в палату для кормления, а потом уносить обратно в детское отделение. Со временем женщина и сама будет забирать и относить ребенка.

Что в это время чувствует женщина? В первый день после родов женщины чувствуют себя по-разному. Некоторые испытывают невероятный душевный подъем (это происходит из-за выброса в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия), другие – напротив, чувствуют сильнейшую усталость. Одним хочется позвонить всем своим знакомым и сообщить о рождении ребенка, они воодушевлены, полны энергии и готовы самостоятельно ухаживать за малышом. Другие мамы хотят побыть в одиночестве и прийти в себя, у них пока еще нет сил постоянно находиться вместе с ребенком.

Что в это время делать женщине? В любом случае сразу после родов, как и после любой тяжелой нагрузки, нужно восстановить силы: сначала поесть, а потом лечь спать или просто отдохнуть. Кстати, возможна такая ситуация: роды произошли вечером или ночью, и время ужина уже истекло; поэтому, чтобы не голодать, нужно заранее захватить с собой в роддом что-то легкое для перекуса (печенье, хлебцы).

Через 6 часов после родов маме обычно уже можно подниматься с постели.

Вообще, если роды прошли без осложнений, то стоит начать вставать как можно раньше, сначала с помощью акушерки, а затем и самостоятельно.

Это способствует улучшению кровообращения, нормализации работы мочевыделительной системы и кишечника, ускорению процессов заживления. Кроме того, очень скоро малыш потребует более пристального внимания.

Важный момент: После родов тонус мочевого пузыря снижается, поэтому позывы к мочеиспусканию могут отсутствовать или оно становится болезненным и частым. Тем не менее ходить в туалет следует не менее четырех раз в сутки. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно, открыв кран с водой, многим это хорошо помогает. При отсутствии же необходимого эффекта мочу выводят катетером. Стула в первый день после родов чаще всего нет.

Каждый день маму будет осматривать акушер-гинеколог: он оценит сокращение матки, состояние швов и количество выделений, посмотрит, выделяется ли молозиво. Акушерка будет регулярно измерять температуру, пульс, артериальное давление и несколько раз в сутки обрабатывать наружные швы дезинфицирующими растворами. Также каждый день малыша будет смотреть педиатр, после чего он расскажет маме о состоянии ребенка. После обычных родов женщину, как правило, выписывают на 3–4-е сутки (после кесарева сечения – на 5–6-е).

Что в это время чувствует женщина?

После родов женщину может беспокоить боль в животе из-за сокращения матки, а также небольшая мышечная боль в разных частях тела. На лице и на белках глаз может проступить «сыпь» – точечные кровоизлияния, которые появляются из-за того, что во время потуг от напряжения полопались мелкие капилляры. Артериальное давление может быть понижено, поэтому возможно головокружение (чтобы его не было, вставать следует плавно, без резких движений). Могут быть боли в промежности, даже если не было разрывов и ее разреза (боли появляются потому, что в родах промежность подверглась сильному растяжению). Если на промежность наложены швы, то нельзя будет сидеть по крайней мере первые две недели. Иногда после родов появляется варикозное расширение вен в области заднего прохода (геморрой), а значит, и неприятные ощущения в этом месте.

Что в это время делать женщине? Маме надо продолжать отдыхать и набираться сил. А еще следует соблюдать правила личной гигиены: часто менять послеродовые прокладки, делать воздушные ванны для швов (при их наличии), ежедневно принимать душ, подмываться каждый раз после опорожнения кишечника. Ну а самое главное – наладить грудное вскармливание и на практике научиться ухаживать за малышом.

Время в роддоме летит очень быстро. Постарайтесь провести его с пользой – восстановить свои силы и приобрести полезные навыки: дома все это вам очень пригодится!

Что надо успеть сделать в роддоме

Источник