Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅: 45 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π² Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΠ»Π°Π·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ°
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ (Π΅Π»Ρ, ΡΠΎΡΠ½Ρ). ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π° Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°Π±ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΎΠ²
Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ°Π³ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡ Π°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΡ Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡ Π° Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ.
Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠΏ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅.
Π Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠΏ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π¨ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ
Π ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ.
Π Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ²).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π»Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ.
Π©ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ (ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ) ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅.
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅.
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 5-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ .
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. Π‘Π°Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊ β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ.
ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°Π³Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°Π±Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΉΡΠ°.
Π Π°Π³Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-10 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π»Π°Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π ΡΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20).
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅
Π Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ 8-10 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΏΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ΅
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΡΡ β Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ»ΡΠ³ΡΠ½ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΡΠ°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π€ΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡΠ°, Π²Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. Π Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ.
ΠΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ, Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ, ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 5-10.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°Π³ΠΌΠ°Π½ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΠ°, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΡΠΊΠΈ, 3 ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°ΡΠΌΠ°
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·ΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π².
Π‘ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°, Π±Π°ΡΠΌΠ° ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ.
ΠΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π§Π°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 2/1, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ.
ΠΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 2 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΡΠ»Ρ-ΠΊΠ΅Π±Π°Π±
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅.
Π€Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ΅
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ .
ΠΡΠΈΠ»Ρ-Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ
ΠΠ° 2 ΡΡ. ΠΏΡΠ΅Π½Π° Π±Π΅ΡΡΡ 4 ΡΡ. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 4 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π’ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΌΠ΅Π»Π»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Π°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΠΉΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ (5 ΡΡ.) ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
Π£ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ , 2-3 ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΡΡ .
ΠΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° ΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΠ² ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. Π ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ
ΠΠ° 1 Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π·ΡΡΡ 5 Ρ. Π». Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ 100 Π³ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ.
Π ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ
ΠΠ° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½.
Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
Π§Π°ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ° 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, 10 Ρ. Π». ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠΈ, 300 Π³ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ.
Π§Π°ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΠ΅Π·Π΄ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅
Π’ΠΎΠΏ 70 Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π§ΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 3 ΠΌΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ², Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. ΠΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠ², ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Ρ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π΅ Π²Π°ΡΡΡΡΡ-ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡΡΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π° Π² Π½Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°
Π‘ΡΠΏ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ, ΡΠΈ, ΡΡ Ρ, ΡΡΠ»ΡΠΌ, Ρ Π°ΡΡΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΡΡΡΠΏΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅.
Π Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-25, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ 5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 1,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π£Ρ Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΈΠΊ.
ΠΠ° 800 Π³ ΡΡΠ±Ρ Π²Π·ΡΡΡ:
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° 4-6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π’ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-30, Π° Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ. Π£Ρ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°Π³ΠΌΠ°Π½ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°, Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡΡ β ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½. β ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π°ΠΏΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² ΡΡΠΏ, Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. Π ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15 ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡ Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡ Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ: ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ. Π‘Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20.
ΠΠΎΠ³ΡΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ-Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ-Π³ΡΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ.
Π Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠΎΠΌΡΡΡΠΉ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π¨ΡΠ»ΡΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π²ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡ, Π° ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ 4 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½. Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π§Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΏ.
ΠΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, Π° Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΏ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π’ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°Π»Π°, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ.
Π©ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ° 4 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ.
Π£Ρ Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ: ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΠΆΠ°Π±ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³Ρ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΡ. Π‘Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20-30, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ»ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°) Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΡΠΏ, ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π² ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΆΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ 1 ΠΊΠ³ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 30. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
Π ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ. Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
Π₯Π°ΡΠ»Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΠ²Π΅ ΠΏΠΎ-Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°.
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ) ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ΠΊ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π°ΡΠ»Π°ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΌΠ° ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 1,5 ΠΊΠ³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ 0,3 ΠΊΠ³ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°.
ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ° 2-3.
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΡΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π§Π°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π ΡΠ±Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ 600 ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π° Π½Π° Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 800 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
Π ΡΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π£ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ
ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 300 Π³ ΠΌΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
ΠΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ° 1,5 ΠΊΠ³ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 300 ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, 1 ΠΊΠ³ Π»ΡΠΊΠ°, 12 Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
Π ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40-50.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠ·
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ 800 Π³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π²Π»ΠΈΡΡ 50 Π³ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ 3 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ
ΠΠΎΠΌΠ»ΡΠΌΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠ΄ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·ΠΈΡΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½. Π²Π»ΠΈΡΡ 1,5-2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ (1 ΠΊΠ³) ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΠ°Π±ΠΎΠ± Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π·. ΠΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π·ΠΈΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ»Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π±ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π»ΡΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ-ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎ-Π±Π°Π»ΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ. Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15. Π ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ. Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ³ΠΎΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ·ΡΡΡ 400 Π³ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ-ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ 1 ΠΊΠ³ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. Π’ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΈΠ³ΠΎΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ-ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40-50.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°, Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 1,5 ΠΊΠ³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ (ΡΠ΅Ρ), ΠΏΠΎ 3 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 2 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΡ, Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, 2 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΈΠ²Π° (ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ), ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ (ΡΠΎΡΡΠ°), ΡΠΌΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ), ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 250 Π³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎ, 3 ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°, Π»ΡΠΊ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ° Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΡΠΈΠ±Π°Π»ΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ (ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°).
ΠΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π° ΡΠΏΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ° 1,5-2.
ΠΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, Π΄ΠΈΡΡ.
Π ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ:
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅
ΠΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40 ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20.
ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (20-25 ΠΌΠΈΠ½).
Π’ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΡΡΠΎ (600 Π³) ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ
ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ-Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ° 2 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π»ΡΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ, Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ° ΠΊΠ³ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 5 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 4 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ β Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΡΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ 200 ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 600 Π³). Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π·ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. Π¦Π΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ°Π·Π°Π½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅, Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ³Π»ΡΡ , ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 1,5-2.
Π£ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π£ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠΊ, Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π’ΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ΅.
Π£ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40 ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
Π ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ (700 Π³) ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ (300 Π³).
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². Π’ΡΡΠΈΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ»Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ±Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ° 1,5 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π·ΡΡΡ 1 ΠΊΠ³ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, 10 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ-ΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π¨ΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10 ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°.
ΠΡΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
Π―ΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° β ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅
ΠΠ·ΡΡΡ 1,5 ΠΊΠ³ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ²Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π’ΡΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 40-60 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ).
ΠΠ° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ (Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ) ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½, Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π² 4 ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ° 1,5 ΠΊΠ³ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-2,5 ΠΊΠ³.
Π ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 1 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
Π ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°).
ΠΠ°ΡΡ Π°Π½Π³ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ° 1,5 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 700 Π³ ΡΠΈΡΠ°, 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 7-8 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° (4-5 ΡΡ).
Π Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ
ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 2 ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 700 Π³ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎ 300 Π³ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 1 ΠΊΠ³ ΡΠΈΡΠ°, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15.
ΠΠ°Ρ
Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π€Π΅ΡΠ³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ° 700 Π³ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ:
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40 ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20-30.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ Π½ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° 0,5 ΠΊΠ³ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΡΡΠ³Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 200 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, 3 ΡΠΉΡΠ° ΠΈ 3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ β Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ΄Π΅Π»Ρ
ΠΠ·ΡΡΡ 3 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ 3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ΄Π΅Π»Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (2 ΡΡ. Π»), ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. Π’ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°, Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ°Π½Π³ΠΎΡ Π²Π΅Π½Π³Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 600 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½Π³ΠΎΡ β ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅Π½Π³Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²:
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ. ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20-30.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Ρ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .