Что принимать чтобы нормализовать давление
Как нормализовать артериальное давление
Еще буквально недавно на проблемы артериального давления жаловались только пожилые люди. Теперь о неважном самочувствии, связанным с перепадами давления, могут заявить молодые люди. Если такое изменение в поведении организма периодически наблюдаются, то следует обратиться в поликлинику. И, тем не менее, сразу прибегать к лекарственным препаратам не стоит, надо попробовать использовать нетрадиционные методы, чтобы повысить давление или понизить.
Если наблюдаются периодические перепады давления, то следует обратить внимание на собственный вес. Любое превышение нормы может отразиться на самочувствии. Поэтому стабилизировать давление надо с пищи. Употреблять как можно больше фруктов и овощей. Полезны при артериальном давлении лесные ягоды.
Чтобы нормализовать давление, надо знать, какие продукты способны в этом помочь. Существуют продукты питания, повышающие артериальное давление, а есть те, которые его понижают.
Если убрать не совсем полезную пищу, то можно нормализовать свое самочувствие. Например, кофе, крепкий черный чай, газированные напитки, энергетики. Гипертоники должны соблюдать определенную диету с уклоном на каши, картофель, горох и фасоль. Гипотоникам можно выпивать чашку кофе, кушать соленое и жирное и в то же время следить за весом.
Колебания давления могут вызывать некоторые лекарства:
Гипотония может развиваться из-за недостатка витаминов С, В5, Е, порока сердца, патологии органов дыхания, гепатита, холецистита, язвы желудка. В этом случае нормализовать давление можно, устранив причину заболевания.
Гимнастика, утренняя зарядка, бег, физические упражнения способны нормализовать перепады давления, но без фанатизма.
Чтобы обладать хорошим здоровьем, прекрасным самочувствием и отличным настроением, очень важно полноценно спать. Причем отправляться ко сну не позднее 22 часов. Гипотоники должны находиться в состоянии сна 11 часов, гипертоники — 8 часов. Гипотоники обычно засыпают без труда, чего не скажешь о гипертониках, поэтому им рекомендуется подбирать низкую подушку, способную обеспечить приток крови к голове.
При повышенном давлении необходимо приготовить высокую подушку, чтобы приток крови уменьшился. При частых перепадах давления под рукой должны быть препараты, прописанные врачом.
Самые эффективные препараты для нормализации давления при повышенных или пониженных цифрах
Обследование взрослого населения России показало, что более чем у 40% пациентов наблюдается устойчивая гипертония – состояние, при котором показатели артериального давления выше физиологической и возрастной нормы. Врачи диагностируют это заболевание, когда у человека на протяжении длительного времени фиксируется АД выше 140/90 мм рт. ст. Разовые скачки напряжения кровяного русла могут отмечаться практически у каждого человека, о патологии системы кровообращения говорит только постоянно повышенное АД. Не менее вредным для организма является и противоположное явление – гипотония, когда давление опускается до показателей 95/65 мм рт.ст. и ниже.
Чем опасно повышенное и пониженное давление?
Организм человека – система умная, нацеленная на саморегулирование. В течение дня артериальное давление может меняться. После пробуждения АД обычно несколько ниже обычных показателей, в вечернее же время цифра на тонометре повышается. Нормальным считается изменение величины артериального давления на 10-15 единиц в ту или иную сторону. Если разница более существенна, можно говорить о синдроме истощения сердечно-сосудистой системы.
Риск повышенного давления для здоровья
Нестабильное АД, когда регулярно наблюдаются высокие показатели даже на фоне регулярного приема рекомендованных врачом препаратов, приводит к деформации сосудистой стенки и сужению просвета артерий. Такое состояние, если его пустить на самотек, неизбежно приведет к разрыву сосуда и кровоизлиянию в жизненно важные органы:
Гипертония, по мнению медиков, это «тихий убийца». Человек, особенно в среднем или молодом возрасте, обычно не следит за показаниями тонометра и в медицинское учреждение обращается по иным поводам. Однако даже у двадцатилетних могут систематически проявляться симптомы повышенного АД:
Чаще всего человек, у которого не диагностирована гипертония, списывает появившиеся признаки заболевания на хроническую усталость, переутомление на работе, изменения погоды.
Высокое давление может привести к следующим осложнениям:
С развитием гипертонии наблюдается сужение просвета вен и артерий, что ведет к атеросклерозу и тромбозу.
Опасности низкого давления
Понижение АД до 100/60 мм рт.ст. и ниже – неблагоприятный симптом, который может со временем привести к негативным последствиям. Обычными проявлениями начинающейся гипотонии могут быть:
Из-за того, что сердечная мышца при гипотонии работает не в полную силу, кровоснабжение мышц и внутренних органов нарушается. Отсюда возникает недостаток кислорода в крови – гипотоник часто зевает, утренний подъем становится для него затруднительным.
Если низкое артериальное давление еще не приняло форму патологии, при активном движении и легких физически нагрузках кровоснабжение становится более активным и самочувствие пациента улучшается.
Если не обращать внимание на симптомы гипотонии, постоянно пониженное АД может вызвать серьезные заболевания:
Низкое давление может быть опасным для жизни и здоровья человека, если у пациента случаются регулярные обмороки, отмечается поверхностное дыхание или обезвоживание.
Какие препараты назначают?
Кардинальные изменения показателей артериального давления в ту или иную сторону от нормы, которые носят постоянный характер, требуют медикаментозной терапии. Особенно актуально это для гипертоников – без правильно подобранной схемы лечения человеку грозит реальная опасность. Все лекарственные средства должны назначаться врачом на основании наблюдения за больным, результатов обследования.
Таблетки продленного действия
В арсенале медиков имеется множество препаратов пролонгированного действия, которые назначаются пациенту для постоянного приема. Такие лекарственные средства классифицируются по методу воздействия:
Препараты длительного действия не снижают давление сиюминутно. Положительный результат достигается через 7-10 дней приема.
Для плавного снижения давления обычно назначаются эффективные таблетки для приема на каждый день:
В медицинской практике повышенное артериальное давление регулируется при помощи определенной схемы, при которой комбинируется 2-3 препарата из различных групп. Иногда приходится менять отдельные медикаменты в комбинации, чтобы эффект был максимально возможным.
Препараты с быстрым эффектом
Чтобы срочно снизить давление дома, используются лекарственные средства с мочегонным эффектом, ингибиторы АПФ и бета-адреноблокаторы. Действие этих таблеток начинается через 25-60 минут после приема. Пациентам, страдающим гипертонией, помимо пролонгированных медикаментов, необходимо иметь в аптечке лекарства, способные быстро снизить артериальное давление:
При помощи недорогих, но эффективных препаратов можно в домашних условиях сбить высокое давление, если выполнять несколько простых рекомендаций:
Начинающим гипертоникам нельзя принимать лекарства от давления по совету друзей или родственников. Схема лечения должна назначаться лечащим врачом.
Чем купировать гипертонический криз
Тяжелые случаи повышения артериального давления, когда показания тонометра переваливают за 200 мм рт.ст – это гипертонический криз. Помимо резкого скачка давления, у больного наблюдается сильная боль в затылочной части головы или в висках, тошнота, головокружение, слабость. При первых симптомах криза необходимо вызвать скорую помощь, до приезда врача нужно уложить человека в горизонтальное положение и дать ему любые успокоительные капли и самые эффективные средства от гипертонии:
До приезда медиков необходимо контролировать АД каждые 10-15 минут.
Не рекомендуется разово принимать от давления более трех различных лекарственных средств.
Средства для пожилых людей с минимальными последствиями
У пациентов старше 60 лет гипертония осложняется наличием сопутствующих диагнозов – ишемической болезни, сахарного диабета, атеросклероза сосудов. Кроме того, гипертоническая болезнь у пожилых людей отличается высоким уровнем лабильности – скачки давления непредсказуемы и могут случиться в любое время.
У возрастных пациентов на фоне приема гипотензивных лекарственных средств может наблюдаться ортостатическое снижение давления, т. е. при резком изменении позы АД может упасть до критических цифр. Поэтому препараты от гипертонии должны назначаться малыми дозами. При этом врач не ставит целью достичь классического давления 140/90: оптимальными значениями АД считаются те, при которых пациент чувствует себя удовлетворительно.
В список таблеток для людей преклонного возраста входят:
Пожилые люди должны сочетать прием назначенных медикаментов для снижения давления с ограничением количества соли и сахара в рационе, здоровым образом жизни.
Для молодых людей
Перепады артериального давления могут случиться даже у совсем молодого человека. Чаще всего это случается на фоне гормональной перестройки, несоблюдения режима труда и отдыха, хронического переутомления. Если у пациента в возрасте 20-30 лет наблюдаются разовые подъемы давления, рекомендовано принимать следующие лекарства:
Для начинающих гипертоников, не имеющих отягощенного анамнеза, часто бывает эффективной монотерапия – один препарат, который применяется на регулярной основе.
Л юбое гипотензивное средство нужно менять, поскольку действие препарата из-за привыкания ослабевает. Назначить другое лекарство может только врач.
Недорогие препараты
Лекарственные средства, снижающие АД, чаще всего принимаются пожизненно. В арсенале гипертоника должны быть эффективные таблетки от давления для ежедневного приема, препараты скоропомощной группы, диуретики. Необходимая аптечка для пациентов, у которых регулярно наблюдаются перепады давления, обойдется пациенту недешево.
Кроме того, врачи часто назначают дорогостоящие оригинальные лекарства зарубежных производителей. Чтобы сберечь здоровье и не разориться, можно использовать российские аналоги и дженерики, способные нормализовать давление на длительное время.
Бюджетные таблетки от гипертонии:
Иногда дешевые лекарства вызывают побочные действия в виде изнуряющего кашля, резкого снижения АД, головной боли, чувства усталости. При появлении подобных симптомов нужно прекратить прием и обратиться к врачу.
Препараты подъязычного применения
В ситуациях, когда пациенту нужно очень быстро снизить давление, рекомендуется таблетку положить под язык и не глотать до полного рассасывания. Так лекарство попадает прямо в кровь и действие препарата начинается с первых минут. Еще одним преимуществом таких таблеток можно назвать абсолютную безопасность для желудочно-кишечного тракта.
В домашней аптечке необходимо иметь следующие препараты быстрого реагирования для понижения давления:
Таблетки подъязычного применения чаще всего используются пациентами с гипертонией 2-3 степени или имеющими в анамнезе инфаркты и инсульты.
10 лучших препаратов для гипертоников
Хорошие таблетки от высокого давления должны не только снижать показатели АД, но и быть безопасными, без побочных эффектов. Фармкомпании постоянно выпускают на рынок новые препараты, поэтому можно выбрать лучшие таблетки для нормализации давления последнего поколения:
Чтобы не перегружать печень, врачи рекомендуют принимать комбинированные препараты, сочетающие в себе диуретик и средство нормализации артериального давления.
Противопоказания к применению
Современные гипотензивные препараты имеют минимальное количество побочных действий и противопоказаний. Тем не менее многие таблетки от давления строго запрещены к применению для некоторых категорий пациентов:
Кроме того, основанием для отказа от приема того или иного лекарства является аллергическая реакция на любой из компонентов препарата.
Что делать при пониженном давлении
Низкое артериальное давление характеризуется проявлением следующих симптомов:
При гипотонии нарушается сосудистый тонус и резко ослабевает сердечная деятельность. Внутренние органы и клетки головного мозга испытывают острое кислородное голодание, которое может привести к развитию энцефалопатии.
Поскольку признаки пониженного давления достаточно характерны, есть возможность оказать первую помощь и избежать осложнений.
Для нормализации АД необходимо:
Для увеличения объема крови и повышения АД нужно выпить 1-1,5 литра воды. Давление поднимется естественным путем.
Чтобы сосуды были в норме, при гипотонии рекомендуется принимать адаптогены – настойки элеутерококка, родиолы розовой, женьшеня.
Лучшие препараты при гипотонии
При отсутствии физиологической патологии поднять давление до нормальных показателей можно, изменив режим питания и физической активности. Обилие витаминов и белковых продуктов животного происхождения, нормальный сон и прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать артериальное давление.
Если состояние кардинально не улучшается, можно подключить медикаментозную терапию:
В этих таблетках содержится кофеин, способствующий повышению АД, и другие компоненты, которые снимают головную боль и тонизируют нервную систему.
Препарат Гутрон (Мидодрин) эффективен, когда падение давления обусловлено расширением сосудов. Через 10 минут после приема у пациента пропадает головокружение и болевой синдром, исчезают темные мушки в глазах, давление приходит в норму.
Периодические или постоянные скачки артериального давления – симптом тревожный. Нельзя полагаться на случай: если резкое повышение или падение АД произошло 2-3 раза, это повод обратиться к терапевту или кардиологу. Своевременно назначенная грамотная схема лечения позволит избежать многих неприятностей со здоровьем.
Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения
Частое повышение показателей артериального давления (АД) – причина развития серьезных заболеваний (инсульт, инфаркт миокарда и пр.). Гипертоническая болезнь в России диагностируется у каждого третьего человека преклонного возраста. Для борьбы с гипертонией многим пациентам приходится принимать препараты на протяжении всей жизни, чтобы исключить осложнения.
Современные фармакологические компании предлагают большой выбор лекарственных средств, эффективных при гипертонии. Если не знаете, как выбрать таблетки от повышенного давления, ознакомьтесь с рейтингом, представленным ниже. В ТОП вошли лучшие медикаменты с учетом эффективности, стоимости и отзывов.
Классификация препаратов от повышенного давления
Причины гипертонии
Когда нужно вызвать врача на дом при повышении давления?
Общепринятые показатели АД – 120/80. Параметры могут незначительно варьировать в зависимости от времени суток, физической активности и возраста человека.
Таблица – Показатели артериального давления и рекомендации
Что делать при высоком артериальном давлении?
Содержание статьи:
В нашей стране на сегодняшний день насчитывается более 1,5 миллионов людей с диагнозом артериальной гипертензии. Примерно в 2-3 раза больше людей имеют повышенное давление, но еще не знают о своем диагнозе. Между тем, это состояние опасно для здоровья и жизни.Если гипертензию не лечить, она приводит к серьезным осложнениям, вплоть до инфарктов и инсультов, формирует инвалидность и сокращает продолжительность жизни.
Сердце за счет ритмичных сокращений перекачивает кровь по телу через сеть сосудов, называемых артериями. С каждым ударом сердца кровь прижимается к стенкам артерий. Сила этого «толчка» – это и есть кровяное давление. Оно меняется в течение дня. Давление ниже, когда человек спит или расслабляется, и повышается, когда он двигается. Давление также может увеличиваться при стрессе, сильных эмоциях и под действием стимуляторов, таких как никотин или кофеин.
У некоторых людей повышено артериальное давление (АД) и всегда остается выше рекомендованного уровня. Это высокая гипертензия. При высоком давлении (гипертонии) воздействие крови на стенки кровеносных сосудов избыточное и постоянное. Это может привести к повреждению артерий и увеличить риск:
Норма АД: что такое верхнее и нижнее давление
Артериальное давление измеряется с помощью прибора, называемого тонометром. На руку надевается манжета (широкая лента, которая сжимается). Эта манжета прикреплена к устройству, которое измеряет давление внутри ваших артерий. При включении тонометра манжета затягивается, а затем снова медленно расслабляется. Это быстро и безболезненно. В конце концов, прибор покажет кровяное давление.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Показание артериального давления состоит из двух чисел, например, 120/75. Первое (верхнее) число – это давление, когда сердце бьется (систолическое давление). Второе (нижнее) число – когда сердце расслабляется (диастолическое давление).
Высокое давление обычно не вызывает симптомов. Единственный способ узнать, есть ли повышение кровяного давления, – это измерить его. Например, значение 110/70 находится в пределах нормы для артериального давления; 126/72 – повышенное артериальное давление; значение 135/85 – гипертония 1 стадии (легкая) и т.д. (см. таблицу).
Критерии оценки АД
Что вызывает повышение кровяного давления
У большинства людей нет единственной причины повышения давления. Однако существует ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения гипертонии. Это так называемые факторы риска – управляемые и неуправляемые. Можно корректировать:
К неуправляемым факторам риска относятся:
Симптомы повышенного давления
Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей», потому что в большинстве случаев оно не имеет никаких симптомов. Единственный способ узнать, есть ли оно, – измерить тонометром. Повышенное давление иногда может сопровождаться одним или несколькими из следующих симптомов:
Обычно голова болит в области затылка, при кризах часто кружится голова, присоединяется тошнота с рвотой.
Что делать при высоком давлении
Есть два типа гипертонических кризов – оба требуют немедленного внимания, так как угрожают серьезными осложнениями. Важно знать, что делать при повышенном давлении в домашних условиях, как оказать первую помощь.
Если артериальное давление 180/120 или выше, подождите около пяти минут и повторите попытку. Если второе показание такое же высокое и вы не испытываете каких-либо других сопутствующих симптомов поражения органа-мишени, таких как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение или слабость, изменение зрения или трудности с речью, это будет считаться неосложненным гипертоническим кризом. Лечащий врач может просто скорректировать или добавить лекарства, но состояние редко требует госпитализации.
Если ваше кровяное давление составляет 180/120 или выше, высокий пульс при высоком давлении, вы испытываете какие-либо другие симптомы поражения органа-мишени, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение/слабость, изменение зрения, или трудности с речью, важно знать, что делать. Это осложненный криз. Не ждите, что давление само по себе снизится, позвоните в скорую.
Опасность высокого давления
Гипертонический криз (высокое кровяное давление или АД) – это состояние, когда кровяное давление быстро и резко повышается с показаниями 180/120 или выше. Последствия неконтролируемого артериального давления в этом диапазоне могут быть серьезными и включают:
Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», следите за своими показателями и принимайте лекарства. Во время чрезвычайной ситуации наличие записей при себе может предоставить ценную информацию для медицинской бригады, проводящей лечение.
Лечение высокого давления
Есть много способов снизить кровяное давление. Если врач прописал лекарства от гипертонии, нужно принимать их в соответствии с предписаниями. Однако также необходимо вести здоровый образ жизни.
Отказ от курения – отличный способ нормализовать кровяное давление и улучшить здоровье сердца.
Нужно есть больше полезных для сердца продуктов и меньше соли. То, что человек ест, может иметь большое значение для уровня давления. Нужны разнообразные полезные для сердца продукты, такие как:
Нужно потреблять меньше продуктов с высоким содержанием соли (натрия) и сахара, например:
Уменьшение приема алкоголя означает более низкое кровяное давление и меньше ненужных калорий.
Более активный образ жизни – отличный способ снизить кровяное давление. В идеале человек должен заниматься 30 минут в день. Если невозможно сделать все за один раз, это могут быть короткие всплески активности, которые в сумме длятся до 30 минут. Можно попробовать:
Врач может посоветовать принимать лекарства для снижения артериального давления. Регулярный прием лекарств по назначению поможет снизить вероятность сердечного приступа или инсульта. Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, включают:
Ваш врач решит, какие таблетки и в какой дозировке подходят в каждом случае. Польза от приема лекарств от гипертонии обычно перевешивает любые побочные эффекты.
Очень простые советы гипертоникам
Гипертония — это такое состояние организма, при котором сосуды постоянно испытывают повышенное кровяное давление: систолическое артериальное давление равно или превышает 140 мм Hg и/или диастолическое артериальное давление равно или превышает 90 мм Hg.
Диагноз «гипертоническая болезнь» ставится в тех случаях, когда, по данным измерений давления, произведенных в два различных дня, значение систолического давления и в тот, и в другой день равно или превышает 140 мм рт. ст. и/или значение диастолического давления в оба дня равно или превышает 90 мм рт. ст.
Опасность такого состояния заключается в риске повреждения сердца или сосудов в других органах, таких как мозг и почки.
Подробнее о профилактике и лечении гипертонии здесь
Как правильно измерить давление тонометром?
Есть несколько простых правил:
Как можно понизить артериальное давление?
Уменьшить потребление соли до 3-4 г в сутки
Особенно опасно большое потребление соли для пожилых людей, т.к. с возрастом снижается способность стенок сосудов вырабатывать вещества, расслабляющие сосуды, а также ухудшаются функции сердца, управляющие водно-солевым обменом.
Также избыток поваренной соли в питании снижает активность липаз-ферментов, расщепляющих холестерин. Таким образом, избыток соли способствует увеличению концентрации холестерина в крови и развитию атеросклероза.
Снижение количества натрия, поступающего в организм с поваренной солью, позволяет снизить нагрузку на почки, оказывает (первое время) небольшой мочегонный эффект и приводит к быстрой стабилизации артериального давления.
Сходный эффект оказывают разгрузочные дни, наилучшим из которых при гипертонической болезни является яблочный.
Яблочный день предусматривает использование в день полутора килограммов яблок без какой-либо иной пищевой нагрузки. Один яблочный день в неделю на фоне диеты позволяет значительно улучшить течение заболевания и контроль над ним.
Важно: в начальной фазе лечения разгрузочные дни на фоне низкокалорийной диеты лучше проводить при снижении привычной физической активности. Пожилые больные в этот период должны переходить на постельный или (при хорошей переносимости) на полупостельный режим.
Снизить избыточный вес
Снижение избыточного веса или лечение ожирения является одним из основных факторов, способных привести к удовлетворительному контролю над артериальным давлением и даже в ряде случаев отказаться от медикаментозной коррекции последнего.
Доказано, что к выраженному улучшению течения заболевания приводит снижение веса не до недостижимой порой нормы, а всего лишь на 5-10%, что для больных, весящих от 80 до 120 кг, составит только 4-10 кг в среднем. Такой показатель вполне достижим.
Больше двигаться и чаще находиться на свежем воздухе
Без достаточной двигательной активности все мы, в различной степени, страдаем от проявлений гиподинамии. Оптимально для городского жителя ежедневно совершать прогулки, пробежки не менее 1 часа в условиях лесопарковой зоны или хотя бы как можно чаще ходить пешком, не пользуясь транспортом.
В режим дня следует обязательно включить утреннюю гимнастику или зарядку, которые позволяют подготовить организм к новому дню: стимулируют адекватные процессы нервной регуляции кровообращения и реактивной сосудистой системы в целом, а также способствуют бодрости и хорошему настроению, которые сами по себе хорошее лекарство для человека, подверженному частым стрессам.
Избегать стресса
Гипертоническая болезнь является психосоматическим заболевание, поскольку и возникновение повышенного давления, и дальнейшее прогрессирование болезни зависят в первую очередь от неадекватной реакции на стресс.
Необходимо научиться управлять стрессом такими здоровыми способами, как медитация, различные виды психотерапии и позитивные социальные контакты.
Отказаться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя
Если человек склонен к употреблению алкоголя в больших дозах, курит, то риск возникновения гипертонической болезни увеличивается многократно.
Прием алкоголя способствует спазму периферических сосудов и повышению давления за счет роста сосудистого сопротивления.
После курения уровень холестерина повышается, что обусловлено поступлением из надпочечников большого количества адреналина и норадреналина. Существует даже такой медицинский термин — никотиновая гипертония.
Использовать санаторное лечение
Санаторные комплексы обладают огромным профилактически потенциалом и используются при лечении многих хронических заболеваний.
Санаторно-курортное лечение при гипертонической болезни возможно только при условии неосложненного его течения. Как правило, это ранние стадии заболевания (первая — начало второй). В этот период больные могут лечиться в условиях курортной зоны Крыма и Кавказа, за исключением горных местностей, а также жаркого времени года.
Однако чаще всего больные, помимо гипертонической болезни, страдают и метеозависимостью и плохо переносят резкую смену климатических условий. Поэтому более обоснованным является лечение в местных санаторных центрах, в которых добиваются большей эффективности от терапевтических процедур, так как больной не тратит силы на адаптацию к иным, чем дома, погоде и климату.
Кардиологический Санаторный Центр «Переделкино» занимается профилактикой, диагностикой и лечением сердечно-сосудистых заболеваний, неврологии и эндокринологии, а также проводит реабилитацию после COVID-19.
Центр расположен в живописном историческом месте, на территории Мещерского парка площадью 490 Га. Смешанный лес и чистый воздух окажут благотворное воздействие на ваше физическое и психологическое здоровье.
Узнайте подробнее о нашем санатории здесь
Уважаемые читатели, статьи носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций необходимо проконсультироваться с врачом.
Информация по приказу 956Н
Сведения о регистрации
Сведения об учредителях
Руководство
Режим работы
График приема граждан руководителем и уполномоченными лицами
Адреса и контакты органов в сфере охраны здоровья
Информация о правах и обязанностях граждан в сфере охраны здоровья
Программа госгарантий
Правила оказания платных услуг
Медицинский персонал
График работы и часы приема медработников
Перечень ЖНВЛП
Перечень ЛП, назначаемых по решению комиссии
Лицензия
Приказы
Тарифы
Политика конфиденциальности
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО КСЦ «Переделкино» (далее – Оператор).
Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/.
2. Основные понятия, используемые в Политике
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://peredelkinokardio.ru/;
Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
Фамилия, имя, отчество;
Электронный адрес;
Номера телефонов;
Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление услуг.
Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://peredelkinokardio.ru/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомле
7. Трансграничная передача персональных данных
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.