Что произойдет если исчезнет любопытство

Что такое любопытство с научной точки зрения?

Как вы думаете, что значит быть любопытным? Ученые полагают, что любопытство — это одна из черт личности. У каждого из нас она выражена по-своему. Выходит, одни люди интересуются окружающими, знаниями или ощущениями больше, чем другие. Или нет? Любопытство имеет ряд преимуществ, однако оно также связано с риском. Чтобы разобраться в том, что же такое любопытство и какие преимущества оно несет в себе, ученые обратили свой взор на мозг.

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

Каждый из нас любопытен по-своему

Как связаны любопытство и мозг?

Бывало ли у вас такое, что вы изучали тему, которая не вам не интересна, а потом обнаруживали, что вы о ней ничего не помните? На самом деле этому есть научное объяснение — согласно результатам исследований, пребывание в состоянии любопытства увеличивает нашу способность запоминать интересную информацию. А вот если вам приходится изучать то, что вас совсем не интересует, вспомнить что именно вы изучали будет крайне затруднительно.

А вы считаете себя любопытным? Расскажите о темах, которые вам интересны участникам нашего Telegram-чата и спросите, чем интересуются они.

Это может показаться очевидным. Если вам что-то интересно, вы обращаете на это больше внимания. Что, в свою очередь, облегчает запоминание. Однако влияние любопытства на мозг намного сложнее. Когда что-то кажется нам любопытным, память становится лучше. В результате мы лучше запоминаем даже то, что нам не особо интересно. Не секрет, что любопытство связано с обучением и эту связь можно увидеть. Любопытство приводит к активации нескольких областей головного мозга, известных как гиппокамп (отвечает за память) и черное вещество (отвечает за положительные эмоции).

Связь между страхом и любопытством

Некоторые специалисты в прошлом полагали, что любопытство развилось как инстинкт, который помогает нам адаптироваться к новым условиям, побуждая к исследованию. Однако это, кажется, противоречит другим теориям, предполагающим, что мы боимся нового из-за потенциальной опасности, которую может нести в себе что-то, о чем раньше мы ничего не знали.

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

Любопытство связано с риском и жаждой острых ощущений

Кажется, что любопытство и страх могут быть спровоцированы одними и теми же ситуациями, причем любопытство иногда перевешивает страх перед исследованием чего-то нового. У некоторых людей страх может частично отвечать за пробуждение любопытства. Мы знаем, что системы в мозге, связанные с получением вознаграждения, активируются, когда нам интересно. Это указывает на то, что любопытство является своего рода жаждой получения дополнительной информации. В тоже самое время любопытство связано с риском, стрессоустойчивостью и поиском острых ощущений.

Что общего между любопытством и типом личности?

Согласно исследованиям, некоторые люди испытывают любопытство чаще или интенсивнее, чем другие. Но разве любопытство — только черта личности? Специалисты предполагают, что все люди одинаково любопытны, однако каждый человек испытывает «индивидуальное любопытство», которое проявляется в интересе к каким-то конкретным вещам или ситуациям. Ученые называют это «типом» любопытства.

    Исследователи выделяют два типа любопытства, которые хорошо исследованы:

В недавно опубликованном исследовании ученые хотели понять, отличается ли работа мозга у людей с разным типом любопытства. Специалистам также было интересно, вызывает ли момент любопытства активность в тех же самых областях мозга, которые объясняют, насколько любопытен человек в целом.

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

Существует несколько типов любопытства: эпистемическое и социальное

Согласно предварительным результатам ученые определили важную область, связанную с эпистемическим любопытством, но не с другими типами. Это свод головного мозга — структура, которая соединяет гиппокамп и области мозга, связанные с обучением, поиском информации и исследованием. Чем больше нас интересует информация в целом, тем лучше работают связи в мозге, отвечающие за обучение, поиск информации и мотивацию.

Проверить, какая информация лучше всего утоляет ваше любопытство, можно нашем канале в Яндекс.Дзен.

Как использовать любопытство?

Это исследование может помочь нам понять, как лучше использовать любопытство в реальном мире, например, на работе и в учебных заведениях. Поскольку свода головного мозга связана с улучшенным обучением, это говорит о том, что мы должны стремиться создавать учебную среду, которая способствует исследованию идей и поиску информации. Важно помнить о том, что любопытство делает нашу память и делает работу мозга лучше.

Источник

GuruTest

Чем полезно любопытство

Любопытством обладает каждый человек и не всегда оно приводит к плачевным последствиям. Такая черта характера может сыграть положительную роль и помочь раскрыть новые таланты и способности.

Человек от рождения наделен такими качествами, как жажда познания, изучения и поиска нового. Для того, чтобы любопытство не стало причиной негативных событий, необходимо четко осознавать границы дозволенного и применять это качество для достижения благополучия и счастья. Психологи выделили десять причин, по которым любопытство становится инструментом для достижения новых целей и высот.

Почему полезно быть любопытным

1. Увлеченные чем-либо люди живут гораздо дольше. Наличие любимого дела, которое позволяет открывать новое, познавать и учиться определенному мастерству, приносит множество положительных моментов, а новые открытия способны благотворно влиять на физическое и эмоциональное здоровье.

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

2. Узнавая новое, человек испытывает прилив положительных эмоций, радость от собственных открытий и умозаключений. А как известно, радость и позитивный настрой позволяют жить в гармонии с собой и окружающим миром, исключая озлобленность и недовольство.

3. Любопытство позволяет людям учиться быть внимательными, проявлять заинтересованность и каждый день обогащать свою жизнь чем-то новым. Любопытные от природы люди обладают пытливым умом, который позволяет им совершенствоваться, в том числе и профессионально.

4. Поиск нового исключает бездеятельную жизнь и равнодушие. Познавая, человек начинает испытывать заинтересованность, которая со временем может стать страстью и привести к новым полезным открытиям, в том числе в области науки, культуры, искусства.

5. Любопытные люди обладают прекрасным качеством видения проблемы через призму собственных умозаключений. Они способны рассматривать трудности как вызов к активным действиям, и часто решают задачи нестандартным путем. Такая деятельность постоянно питает мозг, который благодаря активным мыслительным процессам дает возможность человеку всегда быть в тонусе.

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

6. Любопытство дает возможность структурировать мысли и находить выход из любой ситуации. Четкость мышления в связи с этим помогает задавать правильные вопросы, получать необходимые ответы и стяжать новые полезные знания без особых энергозатрат.

7. Постоянный поиск любопытных людей исключает пассивность, а активность, как известно, благотворно влияет на весь организм. К тому же любопытные люди часто путешествуют, обогащаясь новыми знаниями о культуре всей цивилизации, получая массу позитива и удовольствия.

8. Любопытство дает неисчерпаемый источник вдохновения, который позволяет реализовывать задумки и наслаждаться процессом сотворения различных шедевров. Благодаря такой черте характера каждый может реализовать свои идеи, которые нелюбопытные люди оставляют своими мечтами.

9. Любопытство и пытливость являются наградой тех, кто проявляет желание самосовершенствоваться. Чем большее любопытство человек проявляет в карьере, тем больших высот он сможет достичь, занять высокий пост, продолжать научную деятельность, открывая необходимые для развития человечества лекарства, технику и прочее.

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

10. Любопытным родителям гораздо проще понять детей и дать им возможность познавать мир во всех его проявлениях. Таким образом, воспитание превращается не в пытку и запреты, а в совместное разгадывание тайн и особенностей, которые позволяют детям вырасти одаренными и гармонично развитыми личностями.

Таким образом, любопытство может быть полезным и выгодным вложением в собственное развитие. Для того, чтобы оставаться любопытным, человеку необходимо каждый день узнавать что-то новое, стремиться к развитию и разнообразию, быть готовым к новым открытиям и знаниям.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источник

Сила любопытства

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

Любопытство развивается с детства, когда ребенок задает множество вопросов. Он растет в незнакомом мире и хочет получить ответы. Даже несмотря на помощь родителей, он совершает действия из любознательности, обучаясь на собственном опыте. Его не остановить.

Но любопытство умирает слишком рано. Мы сосредотачиваемся на бытовых знаниях и начинаем думать, что их запаса хватит на всю оставшуюся жизнь. Это объясняется как ленью, так и когнитивным диссонансом: чтобы не испытывать внутренних противоречий, многие явления в мире проще объяснять при помощи примитивных причинно-следственных понятий. Действительно, зачем учить сложные экономические теории, если с валютным курсом, ценами на нефть и финансовой политикой государства все и так понятно. Зачем учить теории и историю геополитики, если все можно объяснить заговором масонов или рептилоидов. И таких «зачем» очень много. Мы вырастаем и теряем свое любопытство, просто потому что на все это нет ни времени, ни желания.

Вспомните, когда вы последний раз после прочитанной книги или просмотренного фильма заходили хотя бы в Википедию и узнавали информацию об этом творческом проекте? Когда заинтересовывались человеком настолько, что не судили его за странные идеи, а просто слушали и наслаждались беседой? Вероятно, так вы поступаете не часто.

С практической точки зрения, любопытство кажется лишним. Верно, зачем тратить время и усилия на то, чтобы выяснить, как работает мир, если можно сфокусироваться на действительно важных вещах, например, том, как заработать много денег? Но такое мышление ограничивает человека, да и с точки зрения практики любопытство важно.

Большинство успешных людей любознательны. Они прочли огромное количество книг, познакомились со разными людьми и им по-прежнему интересно многое, что происходит в мире. Есть, конечно, вероятность, что они стали бы успешными и без этого качества, но что, что если они стали такими благодаря ему?

Зачем нужно быть любопытным?

Согласно Википедии, любопытство – это бессознательное стремление к познанию, присущее не только человеку, но и многим живым существам. Оно является толчком к познанию нового. Это интерес, лишенный рационального зерна.

Несмотря на то, что это бессознательное стремление, его можно развить, о чем мы и поговорим немного позже. А теперь о преимуществах.

Любознательность помогает избавиться от стереотипов

Когда нам любопытно, то мы не делим людей на расы и пол, а воспринимаем личность без стереотипных привязок. И уж точно не вешаем ярлыки исходя из пары известных нам частных случаев.

Стереотипы могут относиться не только к людям, но и, например, к методам, техникам и подходам. Если вы любопытны, то начинаете экспериментировать. И есть большая вероятность получить совершенно новую идею.

Избавляет от стресса и эмоционального выгорания

Пытливая природа человека – это топливо, которое помогает избавиться от стресса. Особенно ярко это проявляется в отношениях с людьми. Когда вы уравновешены и любознательным, то вряд ли пойдете на обострение конфликта, если собеседник выскажет какую-то непопулярную мысль. Скорее всего, вы сначала захотите узнать, почему он считает именно так.

Вы сможете любую стрессовую ситуацию рассматривать как любопытную, а не болезненную. Искать новые подходы, менять тактику, пытаться понять, что работает, а что нет.

Развивает когнитивные функции

Не нужны научные исследования, чтобы заметить за собой одну вещь: если вам любопытно, то информация усваивается намного лучше и запоминается надолго. И наоборот: если скучно, то забывается почти сразу.

Когда вы любопытны, то стремитесь развить случайно пришедшую в голову мысль. Например, поискать информацию в интернете, прочесть книгу, провести небольшой эксперимент.

Если вам отказали в получении работы после собеседования, то вы начнете анализировать то, что на нем произошло. Подключите все мозговые ресурсы, чтобы понять причинно-следственные связи и выяснить, что сделали неправильно.

Является двигателем интеллектуальных достижений

Это то, что заставляет нас продолжать учиться, делать новые попытки и двигаться вперед. Мы много говорим о мотивации, но при этом именно любопытство является топливом для нее.

Будет нелишним также напомнить, что многие величайшие открытия были сделаны благодаря любопытству.

Повышает продуктивность

Человек медленнее устает, если ему любопытно. Он не воспринимает работу как обязанность и не считает учебу мукой. В таком состоянии он может находиться часами и при этом забывать про сон и отдых.

Вы когда-нибудь работали над долгосрочным проектом? Если да, то знаете, как тяжело трудиться над ним, если он кажется пресным и неинтересным. И как повышается продуктивность, если задача интересна.

Итак, как же развить в себе это качество?

Как стать любопытным

Мы собрали несколько рекомендаций из разных источников и считаем, что они помогут развить любознательность.

Читайте книги на разные темы

Любопытство требует начальных знаний. Нам сложно развивать этот навык, если мы совершенно не понимаем, что происходит вокруг.

Есть люди, которые читают только фэнтези. Или детективы. Или журналы о садоводстве. Не зацикливайтесь на чем-то одном, читайте все:

Удивительно, но вся эта информация не только сделает вас интересным человеком (что для кого-то и вовсе цель жизни), но и поможет находить так называемые пересечения: это когда вы понимаете, что книга об истории Рима помогла придумать идею в области моды.

Варьируйте свои интересы

Леонардо да Винчи был гением, которого интересовало все вокруг. Вот выдержка из его дневника:

Вы представляете, каким сумасшедшим в хорошем смысле был этот человек? Каких масштабов была его личность? Да Винчи, вероятно, был самым разносторонним человеком в истории, к чему стоит стремиться и всем, кто занимается саморазвитием.

Изучайте новые слова и включайте их в свой словарь

Новые слова способны разжечь фантазию и изменить мышление. В качестве упражнения возьмите словарь и выпишите из него 100 слов, которые покажутся вам интересными или любопытными. Выясните, что они значат, узнайте об их происхождении. В течение недели вставляйте их в разговоры или хотя бы начинайте думать с их использованием.

Посещайте книжные магазины, библиотеки и музеи

Здесь все просто – это источники знания, доступные каждому.

Не бойтесь задавать глупые вопросы

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

Некоторые люди боятся задавать вопросы, чтобы не выглядеть глупо. Но именно это и делает их во многом глупыми.

Глупые вопросы, даже заданные самому себе, направляют мышление в совершенно другую сторону. Они способны помочь в решении многих проблем.

Фокусируйтесь на краткосрочных целях

Безусловно, долгосрочные цели нужны, если вы хотите добиться успеха. Но когда развиваете любознательность, важно все-таки включить мышление ребенка. Он не думает о том, что случится даже завтра, ему интересно то, что происходит здесь и сейчас.

Краткосрочные цели – те, которые ставятся на срок не более одного месяца. При помощи них можно ставить жизненные эксперименты, получить интерес к новым областям, заинтересоваться чем-то совсем незначительным.

Используйте правило 20%

Корпорация Google ввела для своих сотрудников правило 20%. Оно гласит, что каждый работник имеет право выделять 20% своего времени на создание проектов, которые считает важными.

Подумайте: на что можно выделить 1/5 своего рабочего дня. Эта деятельность не обязательно должна привести к какому-то материальному результату. Важно, чтобы она несла удовлетворение и помогала справиться со скукой – главным врагом развития.

Заведите дневник идей

Нам в голову постоянно приходят идеи. В основном глупые, конечно, но это неважно. Записывайте все.

Тема совершенно неважна. Думаете о том, как захватить мир? Напишите об этом. Знаете, как решить какую-то проблему человечества? Напишите и об этом. Чем больше идей, тем лучше. Это упражнение позволит всегда подмечать детали из окружающего мира и тут же заинтересовываться ими.

Начните с вопроса

Лучший способ развивать любопытство – неустанно задавать вопросы. Задавайте себе вопросы о том, что слышите, что видите, что чувствуете, что обоняете. Выясните, почему у вас сформировалась определенная манера поведения в тех или иных ситуациях. Задавайте вопросы о поведении людей, мотивации, ценностях, о способах решения их проблем. Абсолютно обо всем!

Когда вы задаете вопросы, то не воспринимаете все, как должное. Если не задаете, то живете на автопилоте, не осознавая при этом, что существует множество скрытого за привычным порядком вещей. Вопросы помогают глубже понять суть вещей и насладиться полученными знаниями.

Простой пример из жизни: вам звонят и говорят, что это телефонный опрос. Вы отвечаете на вопросы, кладете трубку. Спросите себя:

Да, верно, такие вопросы можно себе задавать обо всем. Это не только повысит настроение и когнитивные навыки, но и позволит увидеть, как интересен этот мир.

Не принимайте себя всерьез

Дети не боятся показаться глупыми. Им, в общем-то, все равно. Взрослые же надевают маски, несмотря на то, что порой это приносит одни беды.

Если мы слишком серьезные, то не способны расслабиться и впустить новые знания. Давно известно, что многие открытия были совершены во время отдыха. Творчество не любит напряжения.

Источник

О вреде любопытства и пользе любознательности

Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть фото Что произойдет если исчезнет любопытство. Смотреть картинку Что произойдет если исчезнет любопытство. Картинка про Что произойдет если исчезнет любопытство. Фото Что произойдет если исчезнет любопытство

Любопытство и любознательность как образ жизни и вытекающие отсюда последствия

Недовольство, которое проявляется у многих, идет от непонимания жизни, себя и происходящего вокруг. Непонимание определяется, с одной стороны, ориентацией на подмененные, ложные ценности, цели, смыслы и суть; с другой стороны, очень низким уровнем развития нашей психики и сознания, внутреннего мира, нравственности которые ориентированы на реализацию только внешних, поверхностных особенностей личности.

В настоящее время, очень многие, увлекаясь чужими интересами, пытаются жить чужой жизнью, отказываясь от жизни своей. Возлагая надежды на кого угодно: на президента, депутатов, лидеров партий, оппозицию, на мужей и жен – (посвящая им свою жизнь) и даже на своих детей (перекладывая в реальности на них то, что должны сделать сами), все хотят эффективной, »хорошей», »благополучной» жизни и думают, что кто–то за них может ее создать. Другие думают, что ее можно создать за счет кого-то его, обманув, обокрав, используя, подавляя, манипулируя, убивая. Все это приводит к возникновению хаоса, неопределенности и проявлению разных форм беспредела, начиная от разных эшелонов власти и кончая нашей обычной бытовой жизнью. Хотелось бы обратить внимание на некоторые причины, которые приводят к данным явлениям.

Любопытство как одна из характеристик человека подчиняет себе другие проявления психики, моделируя определенный способ отношения к миру, другим людям, жизни, к себе и становится стержневым образованием человеческой личности, основным жизненным интересом. Тогда человек стремится быть »в курсе дела», всегда все знать из первых рук, уст. Вопрос «почему» данного человека не интересует и тем более понимание механизма от таких вопросов ему сразу становится скучно, неинтересно, банально. Смакуя каждую подробность, он хочет купаться в лучах внимания окружающих.

Используя любую информацию как средство доказать свою необходимость, важность, значимость, вовлеченность. Суетясь, ахая и восторгаясь, тратя жизнь по пустякам, такие люди скатываются к брюзжанию и претензиям, возмущениям и недовольствам. Любопытство как качество личности таит в себе опасность ошибок, т.к. рождает знания случайные, отрывочные, несистемные, это не позволяет человеку стать мастером, глубоко, основательно овладеть профессией, понять жизнь и найти целесообразные, гармоничные средства личностного самопроявления.

Человек, живущий на уровне любопытства, чувствует себя постоянно обманутым, ничто не радует его душу, как в дружбе, любви, в жизни. Все поверхностно и скучно, происходит разочарование в профессии, спутнике жизни, в самой жизни, потому, что ожидается сплошной праздник. В жизни же необходима работа, необходимо решать возникающие ситуации, преодолевать трудности. Глубоко, основательно разбираться в возникающих ситуациях, искать выход и строить хотя бы нормальные отношения.

Естественно, новизна проходит и наступает пустота, опустошенность, бессмысленность происходящего, отчужденность, неприкаянность и во внутрь человека проникает опасный вирус – СКУКА. Скука, как отмечает отечественный психолог Александр Дусавицкий, – очень опасное состояние нашей души, когда человеку некуда себя деть, работать он не умеет, да и не хочет разбираться в чем-то тоже. Внутри пустота, вокруг непонимание и появляется рабская зависимость от чужого мнения (своего нет, потому – что нет понимания сути происходящего). Возникает зависимость и подверженность ситуативным, случайным внешним влияниям и впечатлениям. Скука овладевает человеком, когда он пуст внутри и не занят конкретным делом, томится от тоски и безделья, когда внешне, формально, без души делает любое дело, особенно которым занимается, воспринимая его как чуждое и ненужное.

В противовес любопытству ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ как образ жизни позволяет человеку не только глубже и основательнее понять свою жизнь, но и выделить в ней правила, которые открывают новые возможности понимания и решения разнообразных задач жизни. Переживать удовольствие и испытывать внутреннюю удовлетворенность от выполненного действия. Позволяет искать и находить мудрые способы решения возникающих ситуаций жизни. Именно проявленная любознательность по отношению к другим, себе, жизни и миру позволяет испытывать удовлетворенность, внутренне обогащает, позволяя значительно расширять представления о мире, себе, жизни.

В основе любознательности лежит интерес, направленный на поиск общего способа, глубинного смысла, понимания, он позволяет сделать жизнь осмысленней, значительно экономить время и энергию и относиться к жизни как удивительной возможности, позволяющей в многообразии познать и проявить себя. Любознательность как свойство человеческого индивида, позволяет замечать мелочи, уметь устанавливать логические следствия, рассматривать явление со всех сторон и выделять в нем не только причины, но и все вытекающие из него следствия. Осваивая мысль, как орудие, человек умеет использовать понятые знания в любых ситуациях своей жизни, т.е. переносить наработанный опыт в новую ситуацию, относиться к жизни как поиску, значимому делу, предоставленной возможности. Максимально понять жизнь, сформировать свою индивидуальность, иметь устойчивость в различных ситуациях жизни, мудро поступать в любых ситуациях и нести ответственность за свою жизнь. Осмысленно понимать и использовать теоретические знания в личной жизни, видеть их взаимосвязанность, взаимообусловленность, дополняемость. Она приводит к пониманию того, что, только усвоив содержание, сущность конкретных знаний, человек, при встрече с реальной задачей жизни сможет ее решить, сможет найти мудрые правильные методы и приемы ее решения.

В реальности данный подход к жизни встречается не часто. Приоритетным в нашем обществе является любопытство и вытекающий из него «прикол» и из-за этого то, что мы видим в реальности. Все прикалываются, государство разрушается, хаос и беспредел становятся нормой нашей жизни. Нормы и ценности государства становятся все примитивнее и безнравственнее. Незаметно, но активно и постоянно проявляется самодурство чиновников, взяточников, беспринципности. Честность и порядочность осмеиваются и постепенно превращаются в пережиток прошлого. Культивируется хамство, наглость, ложь, обман, предательство, вражда между народами. Вырываются духовные корни, опошляются и уничтожаются основы народной памяти и нравственности. А все делают вид, что строят демократическое государство. ГРУСТНО…

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *