Чем лечили грипп и орви в ссср
Врач оценила эффективность советских средств лечения простуды
Врач-терапевт Елена Черненко рассказала о том, насколько актуальны и эффективны популярные в советское время банки, горчичники, мазь «Звездочка» и другие способы лечения простудных заболеваний.
По словам специалиста, эффективность банок и горчичников объясняется их способностью прогрева организма и раздражения вирусов.
«Это происходит из-за того, что, с одной стороны, мы вызываем раздражение и воспаление, а с другой — организм в ответ выделяет противовоспалительные вещества. Полезные вещества доставляются и в место раздражения, попутно пленяя врагов нашего организма — вирусы», — уточнила Черненко 3 октября в беседе с «Пятым каналом».
Также терапевт объяснила, почему эффективна мазь «Звездочка». По ее словам, компоненты «Звездочки», так же как горчичники, раздражают слизистую, вследствие чего снижается заложенность носа, так как уходит слизь. Причем она уходит вместе с теми противовоспалительными веществами, которые вырабатывает организм. В результате обогащенная полезными элементами слизь, попадая на слизистую, убивает вирусы.
Похожее действие на организм при простуде оказывает ингалятор «Ингалипт»: за счет раздражения слизистой оболочки рецептора происходят приток крови к органам и выход слизи, вместе с которой уходят и вирусы.
Еще одним способом лечения сезонной простуды является вдыхание картофельного пара. Черненко сказала, что эта процедура также эффективна, поскольку человек, склоняясь над кастрюлей с горячей картошкой, накрыв себя одеялом, вдыхает пары увлаженного теплого воздуха. А тот в свою очередь доносит влагу до слизистых, снижая отек. В итоге спазм и кашель отступают.
Не менее полезен, по мнению терапевта, и рыбий жир — витамин D и Омега 3.
Специалист назвала и еще один советский способ лечения ОРВИ и других сезонных заболеваний, который не сдал своих позиций до сих пор — растирание ног и рук водкой. Польза этого метода состоит в том, что вследствие нагрева конечностей при растирании раздражаются рецепторы и происходит расширение сосудов нижних конечностей.
4 октября Роспотребнадзор запустил Всероссийскую горячую линию по профилактике острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа. Эксперты проконсультируют россиян о различиях симптомах гриппа и ОРВИ, необходимых мерах при первых признаках недомогания, а также неспецифических способах профилактики этих болезней. Кроме того, на горячей линии расскажут, где можно сделать вакцину от гриппа и как подготовиться к инъекции.
Как прекратить развитие простудных, вирусных и инфекционных заболеваний. Грипп, ОРВИ, коронавирусная инфекция.
Каждый год гриппом и острой респираторной вирусной инфекцией в России заболевает порядка 30-40 миллионов человек. У многих развиваются различного рода осложнения, а иногда безобидная на первый взгляд простуда заканчивается летальным исходом.
В 2020 году к ним добавился ранее незнакомый тип вируса – SARS-CoV-2, и распространение коронавирусной инфекции COVID-19 приобрело критический характер. Несмотря на то, что первые случаи пневмонии, вызванной новой инфекцией, были зафиксированы в декабре 2019 г., создание вакцины от коронавируса еще в процессе.
На период высокой заболеваемости Министерство Здравоохранения Российской Федерации 3 марта 2020 г. опубликовало методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению коронавируса COVID-19 (1).
Энтеросорбция при вирусных и инфекционных заболеваниях
Проникнув в организм, вирус начинает размножаться, вызывая развитие местной воспалительной реакции (боль в горле, отек слизистой носа и ротоглотки, кашель и др.) и подъем температуры. Через поврежденные эпителиальные барьеры вирусы и продукты распада клеток проникают в кровоток, вызывая интоксикацию, которая проявляется такими симптомами, как головная боль, слабость, потеря аппетита, боли в мышцах и суставах. Молекулы Полисорба связывают токсические вещества и вирусы и выводят их из организма. За счет этого Полисорб® способен снижать интоксикацию, улучшать самочувствие и ускорять выздоровление.
Антиоксидантные свойства Полисорба
Полисорб обладает антиоксидантным действием, способствуя снижению воспалительной реакции. Почему это важно? Во время болезни образуется большое количество свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки. Полисорб, связывая и выводя свободные радикалы, нейтрализует их разрушительный эффект и способствует восстановлению поврежденных клеток.
В комплексном лечении Полисорб применяется как антиоксидант и мембраностабилизатор (3). Может использоваться длительными курсами и при необходимости большими дозами, не оказывая при этом токсического влияния на организм (статус безопасности GRAS).
Как принимать Полисорб
Официально доказано, что Полисорб является отличным дополнением к стандартному методу лечения (жаропонижающие, противовирусные препараты, антибиотики, карантин, постельный режим). Специалисты назначают Полисорб в комплексе лечение простуды и гриппа. Люди принимают Полисорб, когда заболели, так возможно сократить время лечения на 3-5 дней.
Почему Полисорб подойдет вам?
Рекомендован к применению взрослым и пожилым людям, детям и младенцам, беременным и женщинам в период лактации.
Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.
Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.
Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.
Отпускается без рецепта.
Чем лечили грипп и орви в ссср
Симптомы современного гриппа
Время идет, штаммы меняются, а вот симптомы гриппа остаются неизменными. Учитывая опасность данного заболевания, как проявляется грипп нужно знать всем. Его признаки могут отличаться в зависимости от состояния иммунитета человека и от типа вируса. Но классическими симптомами гриппа можно считать следующие:
Грипп может протекать в легкой форме почти бессимптомно, а может иметь тяжелое течение, сопровождающееся, например, отеком мозга и отеком легких. При осложненном гриппе могут появляться одышка, тахикардия, нарушенный ритм дыхания, и даже острый респираторных дистресс-синдром. При таком течении болезни больной незамедлительно должен быть направлен на стационарное лечение.
Для того, чтобы болезнь не затянулась и не спровоцировала осложнения, с появлением первых признаков гриппа необходимо сразу же обратиться к врачу.
Рекомендации специалистов по лечению гриппа 2021
Грипп — это не обычная простуда, он всегда должен рассматриваться как серьезное заболевание, которое может привести и к смерти. Поэтому для лечения гриппа должен применяться комплексный подход, а именно:
Согласно клиническим рекомендациям Министерства здравоохранения РФ «Лечение гриппа у взрослых», для лечения гриппа рекомендуется применение противовирусных средств прямого действия. Одним из таких лекарственных средств является Триазавирин. Этот инновационный препарат создан благодаря многолетнему труду российских учёных, и рекомендован Министерством здравоохранения РФ как эффективное средство для лечения гриппа.
Триазавирин обладает следующими свойствами:
Приём Триазавирина разрешён взрослым по 1-й капсуле три раза в день в течение 5 дней, а при необходимости — 7 дней. При этом препарат будет эффективен на любой стадии болезни, однако лечение противовирусными препаратами рекомендовано начать при появлении первых симптомов заболевания.
Таким образом, противовирусная терапия борется с причиной заболевания, в то время как симптоматическое лечение лишь снижает действие определенных симптомов и облегчает самочувствие. Так, например, прием жаропонижающих средств должен осуществляться при температуре 38,0°С и выше. Препараты от насморка, кашля, боли в горле могут применяться для облегчения самочувствия заболевшего, если в этом есть необходимость.
При отсутствии повышенной температуры и иных противопоказаний можно делать согревающие процедуры (компрессы, ванны для ног, ингаляции). Не стоит забывать и об обильном тёплом питье, помогающем уменьшить интоксикацию.
Антибиотик должен назначаться врачом. При вирусной инфекции антимикробное средство не только не поможет, но и затянет течение болезни. А вот при присоединении к вирусной инфекции бактериальной, антибиотик необходим. Поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом.
Профилактика гриппа
Самым лучшим методом профилактики гриппа является вакцинация. В первую очередь вакцинация должна быть переведена людям со слабым иммунитетом и имеющим наибольший риск заражения гриппом, а именно:
При вакцинации следует учесть противопоказания, состояние организма на момент ее проведения и получить разрешение врача.
Помимо вакцинации и соблюдения мер личной безопасности, таких как ношение маски в общественных местах и обработки рук антисептическими средствами, ведущие специалисты в области медицины рекомендуют для профилактики гриппа принимать препарат Триазавирин. Схема постконтактной профилактики гриппа: по 3 капсулы на протяжении 5 дней.
Учитывая возможность применения препарата Триазавирин для широкого спектра вирусных заболеваний, положительные отзывы врачей и результаты его исследований, именно этот препарат включен в методические рекомендации по лечению гриппа, в методические рекомендации по лечению COVID-19, а также рекомендован Министерством здравоохранения РФ для лечения гриппа. Поэтому наличие данного лекарственного средства в домашней аптечке уж точно не будет лишним.
Не опаснее гриппа? Развеиваем мифы и слухи о коронавирусе и вакцинах
МОСКВА, 10 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Нельзя доверять быстро разработанным вакцинам, лучше переболеть, чем привиться, — об этом твердят по всему миру. В интернете развивают активность коронаскептики и антиваксеры. К каким мнениям о ковиде стоит прислушаться, а к каким — нет — в материале РИА Новости.
Миф: «COVID-19 не опаснее гриппа»
Это мнение озвучивают разные люди с самого начала пандемии. Теперь его можно проверить, располагая оценками летальности болезней. Для этого нужно посчитать соотношение числа смертей от ковида с количеством инфицированных.
«Получается около 1,8 процента. По сезонному гриппу аналогичные показатели — меньше одного процента. То есть летальность COVID-19 выше. Однако могут остаться сомнения в согласованности данных по времени и методике фиксации случаев», — отмечает Александр Березняцкий, старший научный сотрудник лаборатории моделирования социально-экономических систем Научно-исследовательского объединения РЭУ им. Г. В. Плеханова.
Другой способ сравнить летальность коронавирусной инфекции и гриппа — посмотреть, как изменилась смертность в конкретном месяце относительно предыдущего года. «За период с 2005-го всего два случая аномалий — значительного превышения границы стандартного отклонения интересующей нас величины. Первый — август 2010-го: рост смертности в России в период задымления от лесных и торфяных пожаров по всей стране, по всей видимости, из-за осложнений при заболеваниях дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Второй случай — эпидемия COVID-19. Рассматриваемый период охватывает все сезоны гриппа, и можно сделать выводы о более высокой летальности COVID-19», — говорит Березняцкий.
Кстати, при гриппе, как и при COVID-19, риск тяжелых осложнений и смертность выше среди возрастного населения. В России больше десяти лет назад изменили тактику вакцинирования от гриппа. Раньше прививали здоровых работающих людей, молодых и среднего возраста. Сейчас в первую очередь — группы риска, куда входят и пожилые, и люди с хроническими соматическими заболеваниями. Опыт вакцинации этих категорий в нашей стране очень большой.
Миф: «Вакцины от коронавируса разработали слишком быстро»
Только на первый взгляд. На самом деле нынешнему прорыву предшествовали десятки лет работы над экспериментальными препаратами. Российские вакцины «Спутник V» и «ЭпиВакКорона» основаны на методах, проверенных во время вспышки лихорадки Эбола.
Несмотря на то что вирус известен с 1976-го, все попытки создать вакцину проваливались еще до испытаний на человеке. В 1995 году ученые из «Вектора» вместе с немецкими коллегами открыли особенности биосинтеза главного гликопротеина Эболы — вирусного белка, на который вырабатывается иммунитет. Дело сдвинулось с мертвой точки. Но, когда в 2014-м в Конго вновь случилась вспышка этой смертельной болезни, ни одной вакцины не было.
ВОЗ призвала к срочной разработке препарата. Многие научные группы выбрали инновационный подход на основе вирусного вектора, который дает более сильный иммунный ответ при двукратном или однократном введении. Геном безопасного для человека вируса модифицируют так, что он несет в себе ген гликопротеина Эболы и показывает его иммунной системе. В качестве носителя-вектора взяли аденовирусы — хорошо изученные благодаря использованию в генной терапии.
Лучший эффект давала прививка двумя дозами. Но проблема в том, что в организме вырабатывался иммунитет на сам векторный носитель, поэтому вторая доза с ним могла не сработать. Вот почему появились комбинированные вакцины — в каждой дозе разные вирусные векторы. В Центре Гамалеи создали и испытали две такие вакцины: на основе аденовируса пятого серотипа и комбинированную с вирусом везикулярного стоматита.
В «Векторе» пошли другим путем и разработали против Эболы пептидную вакцину. Вместо гликопротеина выбрали его небольшие участки (пептиды), самые иммуногенные. В качестве носителя взяли не целый вирус, как в векторной вакцине, а только один белок. Соединили все это вместе химическим путем и добавили адъюванты — вещества, усиливающие иммунный ответ.
Когда в 2019-м в Конго началась новая вспышка Эболы, в мире было четыре зарегистрированные вакцины — две из них российские.
«Очевидно, что полученный опыт используют в дальнейшем для своевременной разработки вакцин против других опасных вирусных инфекций, для которых отсутствуют профилактические средства (тяжелый острый респираторный синдром и ближневосточный респираторный синдром, вызываемый коронавирусами; болезнь, вызванная вирусом Зика, и другие)», — отмечали авторы из Центра Гамалеи еще в 2017 году. Так оно и случилось. Разработки российских ученых против Эболы легли в основу вакцин против коронавирусной инфекции — «ГамКовидВак» и «ЭпиВакКорона».
Миф: «Пожилым лучше ждать вакцину без побочных эффектов»
Вакцины с живым вирусом, такие как «Спутник V», убитым или ослабленным, как «КовиВак» производства Центра Чумакова, вызывают минимальный инфекционный процесс: концентрация вируса в дозе невелика и он не может реплицироваться. Все же это, по сути, контролируемое заражение. Неудивительно, что у человека проявляются симптомы простуды, которые, впрочем, быстро проходят.
Для сравнения: в мире вакцины от гриппа в основном инактивированные и живые. По данным ВОЗ, их эффективность — порядка 60 процентов. Для профилактики возрастного населения рекомендуют инактивированные препараты. Они снижают число госпитализаций, развития пневмоний и смертности (по разным данным, на 50-80 процентов).
Организм пожилых не так активно реагирует на введение вакцины из-за ослабленного иммунитета. Часто у них меньше побочных эффектов, чем у молодых. Согласно опубликованным в The Lancet данным, по третьей фазе клинических испытаний вакцины от Гамалеи эффективность у людей старше 60 лет — 91,8 процента. Это выше, чем в среднем по всем участникам — 91,6. Пожилые хорошо переносили обе дозы. Несколько случаев серьезных осложнений не были связаны с вакцинацией.
Многие врачи обращают внимание, что риск тяжелого течения ковида и смерти от него гораздо выше, чем риск от прививки. Вот что пишет главный врач ГКБ № 71 Москвы Александр Мясников в телеграм-канале: «Простая логика: в первую очередь защита нужна тем, кто в ней особенно нуждается! От ковида в 99,99 процента случаев умирают пожилые люди с хроническими болезнями. Им ли бояться боли в месте укола и незначительного повышения температуры?! У них ставки совсем другие! Они могут следующую волну просто не пережить! Поймите, обострения хронических болезней вакцинация не вызывает!»
Факт: вакцинированным нельзя алкоголь
С началом профилактической кампании вице-премьер Татьяна Голикова заявляла, что при вакцинации от коронавирусной инфекции необходимо ограничить потребление алкоголя, поскольку он угнетает иммунитет. Из-за этого препарат может не так хорошо сработать. Та же информация встречается в СМИ со ссылками на главу Центра Гамалеи академика Гинцбурга.
Научных исследований на этот счет не так много. Недавно их обзор сделали ученые из Медицинского колледжа Университета штата Огайо в США. «Люди, живущие в стрессе, часто подвержены вредным привычкам. Курят, плохо питаются, недосыпают, ведут сидячий образ жизни, выпивают. Нездоровое поведение может напрямую влиять на ответ организма на вакцину или опосредованно его менять», — пишут авторы статьи. Они приводят данные экспериментов на приматах, у которых небольшие количества алкоголя несколько улучшали образование антител после прививки. А вот у злоупотребляющих спиртным участников вакцинации против гепатита В антительный ответ не сформировался.
Факт: прививка не гарантирует полную защиту от коронавируса
Ни одна из разрешенных к использованию вакцин в мире не защищает от инфекции на сто процентов. Всегда есть небольшое число людей, которые заразились COVID-19 после прививки. Играет роль сочетание множества факторов, в том числе случайных. Так, из 21 тысячи участников испытаний «Спутник V» 97 случаев заражения произошло в течение 21 дня после первой дозы. При этом в группе вакцинированных не было ни одного среднего и тяжелого течения болезни, что говорит о высокой защите.
Минздрав России рекомендует после вакцинации соблюдать все правила профилактики, в том числе носить маски и сохранять социальную дистанцию.
Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний США оценивают риск заболеть COVID-19 и заразить других у тех, кто получил обе дозы, как низкий, но не нулевой. Привитым необходимо соблюдать масочный режим и дистанцирование — в разумных пределах.
Никаких осложнений! Как избежать последствий ОРВИ
Для кого грипп и ОРВИ опаснее? Как правильно лечиться? И как понять, что болезнь течёт уже не просто, а осложнённо?
Наш эксперт – профессор кафедры детских болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, руководитель клинического отдела инфекционной патологии ЦНИИ эпидемиологии, заместитель председателя правления Московского общества детских врачей, заместитель председателя правления Национального научного общества инфекционистов (ННОИ), член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук Александр Горелов.
Сила вирусов не только в их большом количестве (у ОРВИ целых 250 возбудителей, а ведь бывают ещё и сочетанные инфекции), но и в постоянной изменчивости.
Не только старикам и детям
Тяжесть заболевания зависит от двух моментов: агрессивности самого вируса и крепости организма заболевшего. Так, риновирусы самые безобидные. А вот грипп, наоборот, даёт наиболее опасные осложнения, поэтому прививку от него лучше сделать всем от мала до велика. Ведь есть молниеносные формы гриппа, которые могут привести к смерти всего за 2 суток. Особенно опасны осложнения болезни для детей, беременных женщин и пожилых людей, у которых иммунная система либо ещё не развита, либо ослаблена, либо уже дефектна. Кстати, прививаться от гриппа можно и нужно даже людям с онкологическими и другими тяжёлыми заболеваниями.
Вирусные инфекции снижают общую сопротивляемость. От этого любые хронические соматические заболевания, дремлющие в организме, могут стать фатальными. Хотя, как ни парадоксально, максимальная смертность от осложнений гриппа и ОРВИ наблюдается не у детей и стариков, а у людей молодого и зрелого возраста. Всё дело в легкомысленном отношении к своему здоровью и недооценке опасности заболевания, которое подчас переносится на ногах, тогда как непременными условиями выздоровления являются постельный режим и адекватное лечение. И если уж подхватили болезнь, выход один – лечиться правильно, чтобы не возникло осложнений.
Успеть за 48 часов
Многие уверены, что ОРВИ препаратами лечить бессмысленно и нужно только обильное питьё, постельный режим и приём симптоматических лекарств: от жара, кашля, насморка. Но так надо действовать, только если инфекция протекает более-менее легко, а у самого больного нет серьёзных хронических заболеваний. В ином случае лучше не выходить на борьбу с вирусами с голыми руками, а в первые же 48 часов принять прямое противовирусное лекарство (может содержать интерфероны и иммуноглобулины). Такое лекарство облегчит выздоровление и снизит риск осложнения. Если температура начала снижаться, но спустя несколько дней вновь стала подниматься, значит, возникло бактериальное осложнение, которое требует уже приёма антибиотиков. Но их может назначить только врач на основании осмотра.
Важно!
Когда нужно срочно обратиться к врачу:
Доктор, а это нормально?
Чтобы отличить обычно протекающее заболевание от осложнённого, надо внимательно оценить главные симптомы.
Насморк
Как протекает обычно: начинается с зуда в носу, слезотечения. Затем появляются заложенность носа и слизь. Обычно всё проходит за 5–6 дней, у детей – дней за 10.
Уже осложнение: насморк длится больше недели, возникли головная боль, шум или резкая боль в ухе или боль в носовых пазухах, сопровождаемые повышением температуры тела.
Как лечить: пить много тёплой жидкости. Прогревать нос и промывать его солевым раствором (чтобы удалить болезнетворные микробы и уменьшить отёчность). Изотонические растворы с концентрацией соли 0,9% подходят только для профилактики, а для лечения насморка нужен гипертонический раствор (с концентрацией соли 3,4%). Также уместно применение эфирных масел мяты, можжевельника, шалфея, чайного дерева, эвкалипта, они обладают антисептическими свойствами. Ими можно растирать спину и грудь, наносить на пазухи носа, в разведённом виде использовать для ингаляций.
Кашель
Как протекает обычно: может длиться 2–3 недели (у дошколят и дольше, потому что защитные свойства дыхательной системы у них ещё окончательно не сформированы).
Уже осложнение: кашель не проходит очень долго, из сухого становится влажным, сопровождается повышением температуры, болью в груди, хрипами, одышкой, повышенным потоотделением.
Как лечить: поскольку кашель – это рефлекс организма, предназначенный для очищения дыхательных путей от инородных частиц, микробов и секрета дыхательных путей, подавлять его, принимая специальные противокашлевые препараты, стоит, только когда он изнурительный (вызывает мышечную боль в области живота, нарушает сон). В остальных случаях его требуется лишь смягчать, устраняя воспаление, которое является его причиной. Рекомендованы ингаляции и полоскания горла.
Высокая температура
Как протекает обычно: в норме держится не больше 2–3 суток.
Уже осложнение: больного лихорадит дольше 3 дней, а жар сопровождается одышкой и учащённым дыханием. Так бывает, например, при пневмонии (воспалении лёгочной ткани).
Как лечить: если температура не поднимается выше 37,5–38°C, больному достаточно обильного питья и постельного режима. Сбивать такую температуру не надо, так как она сама по себе является противовирусным лекарством. Но если она быстро повышается до 39°C и больше, нужно принять парацетамол или НПВС. Снизить жар можно и без лекарств: раздеть больного, приложить холод к голове, подмышечной и паховой областям, обтереть кожу водно-спиртовым раствором. Но если температура упорно ползёт вверх, лучше вызвать врача.
NAME] => URL исходной статьи [
Ссылка на публикацию: aif.ru
Код вставки на сайт
Никаких осложнений! Как избежать последствий ОРВИ
Для кого грипп и ОРВИ опаснее? Как правильно лечиться? И как понять, что болезнь течёт уже не просто, а осложнённо?
Наш эксперт – профессор кафедры детских болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, руководитель клинического отдела инфекционной патологии ЦНИИ эпидемиологии, заместитель председателя правления Московского общества детских врачей, заместитель председателя правления Национального научного общества инфекционистов (ННОИ), член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук Александр Горелов.
Сила вирусов не только в их большом количестве (у ОРВИ целых 250 возбудителей, а ведь бывают ещё и сочетанные инфекции), но и в постоянной изменчивости.
Не только старикам и детям
Тяжесть заболевания зависит от двух моментов: агрессивности самого вируса и крепости организма заболевшего. Так, риновирусы самые безобидные. А вот грипп, наоборот, даёт наиболее опасные осложнения, поэтому прививку от него лучше сделать всем от мала до велика. Ведь есть молниеносные формы гриппа, которые могут привести к смерти всего за 2 суток. Особенно опасны осложнения болезни для детей, беременных женщин и пожилых людей, у которых иммунная система либо ещё не развита, либо ослаблена, либо уже дефектна. Кстати, прививаться от гриппа можно и нужно даже людям с онкологическими и другими тяжёлыми заболеваниями.
Вирусные инфекции снижают общую сопротивляемость. От этого любые хронические соматические заболевания, дремлющие в организме, могут стать фатальными. Хотя, как ни парадоксально, максимальная смертность от осложнений гриппа и ОРВИ наблюдается не у детей и стариков, а у людей молодого и зрелого возраста. Всё дело в легкомысленном отношении к своему здоровью и недооценке опасности заболевания, которое подчас переносится на ногах, тогда как непременными условиями выздоровления являются постельный режим и адекватное лечение. И если уж подхватили болезнь, выход один – лечиться правильно, чтобы не возникло осложнений.
Успеть за 48 часов
Многие уверены, что ОРВИ препаратами лечить бессмысленно и нужно только обильное питьё, постельный режим и приём симптоматических лекарств: от жара, кашля, насморка. Но так надо действовать, только если инфекция протекает более-менее легко, а у самого больного нет серьёзных хронических заболеваний. В ином случае лучше не выходить на борьбу с вирусами с голыми руками, а в первые же 48 часов принять прямое противовирусное лекарство (может содержать интерфероны и иммуноглобулины). Такое лекарство облегчит выздоровление и снизит риск осложнения. Если температура начала снижаться, но спустя несколько дней вновь стала подниматься, значит, возникло бактериальное осложнение, которое требует уже приёма антибиотиков. Но их может назначить только врач на основании осмотра.
Важно!
Когда нужно срочно обратиться к врачу:
Доктор, а это нормально?
Чтобы отличить обычно протекающее заболевание от осложнённого, надо внимательно оценить главные симптомы.
Насморк
Как протекает обычно: начинается с зуда в носу, слезотечения. Затем появляются заложенность носа и слизь. Обычно всё проходит за 5–6 дней, у детей – дней за 10.
Уже осложнение: насморк длится больше недели, возникли головная боль, шум или резкая боль в ухе или боль в носовых пазухах, сопровождаемые повышением температуры тела.
Как лечить: пить много тёплой жидкости. Прогревать нос и промывать его солевым раствором (чтобы удалить болезнетворные микробы и уменьшить отёчность). Изотонические растворы с концентрацией соли 0,9% подходят только для профилактики, а для лечения насморка нужен гипертонический раствор (с концентрацией соли 3,4%). Также уместно применение эфирных масел мяты, можжевельника, шалфея, чайного дерева, эвкалипта, они обладают антисептическими свойствами. Ими можно растирать спину и грудь, наносить на пазухи носа, в разведённом виде использовать для ингаляций.
Кашель
Как протекает обычно: может длиться 2–3 недели (у дошколят и дольше, потому что защитные свойства дыхательной системы у них ещё окончательно не сформированы).
Уже осложнение: кашель не проходит очень долго, из сухого становится влажным, сопровождается повышением температуры, болью в груди, хрипами, одышкой, повышенным потоотделением.
Как лечить: поскольку кашель – это рефлекс организма, предназначенный для очищения дыхательных путей от инородных частиц, микробов и секрета дыхательных путей, подавлять его, принимая специальные противокашлевые препараты, стоит, только когда он изнурительный (вызывает мышечную боль в области живота, нарушает сон). В остальных случаях его требуется лишь смягчать, устраняя воспаление, которое является его причиной. Рекомендованы ингаляции и полоскания горла.
Высокая температура
Как протекает обычно: в норме держится не больше 2–3 суток.
Уже осложнение: больного лихорадит дольше 3 дней, а жар сопровождается одышкой и учащённым дыханием. Так бывает, например, при пневмонии (воспалении лёгочной ткани).
Как лечить: если температура не поднимается выше 37,5–38°C, больному достаточно обильного питья и постельного режима. Сбивать такую температуру не надо, так как она сама по себе является противовирусным лекарством. Но если она быстро повышается до 39°C и больше, нужно принять парацетамол или НПВС. Снизить жар можно и без лекарств: раздеть больного, приложить холод к голове, подмышечной и паховой областям, обтереть кожу водно-спиртовым раствором. Но если температура упорно ползёт вверх, лучше вызвать врача.
Врач оценила эффективность советских средств лечения простуды
Врач-терапевт Елена Черненко рассказала о том, насколько актуальны и эффективны популярные в советское время банки, горчичники, мазь «Звездочка» и другие способы лечения простудных заболеваний.
По словам специалиста, эффективность банок и горчичников объясняется их способностью прогрева организма и раздражения вирусов.
«Это происходит из-за того, что, с одной стороны, мы вызываем раздражение и воспаление, а с другой — организм в ответ выделяет противовоспалительные вещества. Полезные вещества доставляются и в место раздражения, попутно пленяя врагов нашего организма — вирусы», — уточнила Черненко 3 октября в беседе с «Пятым каналом».
Также терапевт объяснила, почему эффективна мазь «Звездочка». По ее словам, компоненты «Звездочки», так же как горчичники, раздражают слизистую, вследствие чего снижается заложенность носа, так как уходит слизь. Причем она уходит вместе с теми противовоспалительными веществами, которые вырабатывает организм. В результате обогащенная полезными элементами слизь, попадая на слизистую, убивает вирусы.
Похожее действие на организм при простуде оказывает ингалятор «Ингалипт»: за счет раздражения слизистой оболочки рецептора происходят приток крови к органам и выход слизи, вместе с которой уходят и вирусы.
Еще одним способом лечения сезонной простуды является вдыхание картофельного пара. Черненко сказала, что эта процедура также эффективна, поскольку человек, склоняясь над кастрюлей с горячей картошкой, накрыв себя одеялом, вдыхает пары увлаженного теплого воздуха. А тот в свою очередь доносит влагу до слизистых, снижая отек. В итоге спазм и кашель отступают.
Не менее полезен, по мнению терапевта, и рыбий жир — витамин D и Омега 3.
Специалист назвала и еще один советский способ лечения ОРВИ и других сезонных заболеваний, который не сдал своих позиций до сих пор — растирание ног и рук водкой. Польза этого метода состоит в том, что вследствие нагрева конечностей при растирании раздражаются рецепторы и происходит расширение сосудов нижних конечностей.
4 октября Роспотребнадзор запустил Всероссийскую горячую линию по профилактике острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа. Эксперты проконсультируют россиян о различиях симптомах гриппа и ОРВИ, необходимых мерах при первых признаках недомогания, а также неспецифических способах профилактики этих болезней. Кроме того, на горячей линии расскажут, где можно сделать вакцину от гриппа и как подготовиться к инъекции.
Чумаков рассказал о советских препаратах, которые могут помочь при коронавирусе
В СССР велась серьезная работа по исследованию эффективного способа профилактики вирусных инфекций
Пандемия COVID-19, которая застала врасплох буквально всю планету, поставила перед человечеством новые задачи. Вдруг придет новый вирус, который опять заставит нас концентрировать на борьбе с ним все ресурсы здравоохранения. Член-корреспондент РАН Петр Чумаков предлагает обратиться к опыту прошлых лет: почти полвека назад в СССР придумали, как противостоять многим инфекциям с помощью дешевой и простой разработки отечественных ученых.
Фото: Кадр из видео
Об этом сын легендарного изобретателя вакцины от полиомиелита рассказала на собрании Научного совета РАН «Науки о жизни» на тему: «Вакцины и новые методы лечения COVID-19: проблемы и перспективы».
Как отметил профессор Чумаков, пандемия убедительно показала нашу уязвимость перед внезапно возникающими вирусными инфекциями: «При возникновении таких угроз требуется минимум год на создание вакцины, а уже в первый год COVID-19 унес жизни миллиона человек, а сегодня потери составляют более 4 миллионов.
Но коронавирус может стать первым в череде будущих вызовов. Мы до сих пор не знаем происхождения этого вируса, не ясно, природный он или искусственный. Но современные технологии позволяют создавать смертельные вирусы, и в будущем мы можем увидеть еще много серьезных внезапных пандемий. Поэтому уже сегодня требуется подумать о создании средств, которые позволят экстренно защитить население в тот период, пока не созданы вакцины».
На основе полученных данных была создана целая панель живых энтеровирусных вакцин, которые тщательно испытывались советскими исследователями на протяжении нескольких лет. И по итогам была установлена их высокая эффективность против многих вирусных инфекций.
Несколько живых энтеровирусных вакцин (ЖЭВ) прошли массовые эпидемиологические испытания. Одно из них длилось 3 года в семи городах СССР – эффективность нескольких ЖЭВ исследовалась при вспышках гриппа и ОРЗ. Например, проведенные в 1970 году исследования в Таллине и Хабаровске вакцин на основе энтеровируса-1 и энтеровируса-7 показали снижение вирусной нагрузки на население в 2,62 раза.
Исследования продолжались и на других вирусах, причем, даже в других странах. Так, в 1978 году была вспышка энтеровируса-71 в Болгарии, и наши вакцины ее успешно купировали. При их применении удалось достичь ускоренного выздоровления пациентов с генитальными и урологическими поражениями вирусом герпеса, улучшения состояния и стабилизации процесса при хронических формах клещевого энцефалита, положительной динамики при герпетическом поражении ЦНС, рассеянном склерозе, боковом амиотрофическом склерозе, выраженного эффекта при хроническом стоматите, ускоренного выздоровления при гепатите А, кори, краснухе, ветрянке, паротите и пр.
Сегодня такие исследования местами идут. Так, были изучены возможности ЖЭ для купирования вспышек бурсальной болезни у птиц; проведены международные исследования по гепатитам В и С. Сейчас идут доклинические исследования для их применения в онкологии. Однако ученый считает, что эффективность этих средств как профилактики в случае сезонных инфекций недооценена и требует переосмысления.
Почему сдали свои позиции легендарные советские лекарства?
На аптечке прошлого далеко не уедешь
Вопрос на засыпку. Каким лекарством в «Золотом ключике» доктор Сова, фельдшер Жаба и знахарь Богомол советовали Мальвине лечить Буратино, а он воротил свой длинный нос? Конечно же, касторкой! Она так и осталась для абсолютного большинства из нас смутным детским воспоминанием, как, скажем, и слово «пирамидон». Современные врачи такое вряд ли пропишут. А почему?
По ней плакал Буратино
Из широкой медицинской практики касторка ушла еще до распада СССР. Ее уже не принимают внутрь ложками, зато используют в других целях. Скажем, касторовое масло применяют в косметологии как увлажнитель. Его свойство ускорять рост волос и улучшать их текстуру отмечал в своих трудах еще Геродот, а как слабительного — древний египетский папирус. Вообще, касторка долго была в большой чести, пока не обнаружили, что при приеме внутрь побочных эффектов будет больше, чем полезных: и солевой обмен нарушается, и пищеварение, вплоть до энтероколитов, даже возможно привыкание. Особенную опасность, считается, она представляет для беременных, так как вызывает рефлекторное сокращение мускулатуры матки (недаром раньше использовалась для стимуляции родовой деятельности), и для аллергиков (возможны неожиданные реакции). Короче, препарат давно утратил свою популярность под напором более современных лекарств.
ФОТО FUNNYDETKI.RU
Сегодня название этого лекарства на слуху тоже благодаря литературе — в частности, Булгакову, чьи герои его периодически принимают. Кстати, Михаил Афанасьевич и сам не брезговал пирамидоном, будучи доктором. Ведь средство было весьма востребованное, причем почти целый век. На полном серьезе пропагандировал пирамидон и художник–философ Николай Рерих, считая, что в тяжелых горных экспедициях это единственное спасение от мигрени. Говорят, находились умельцы, которые просто разламывали таблетку надвое: одну половинку принимали «от головы», другую — «от живота». И ведь
помогало! Известный спортивный врач Савелий Мышалов вспоминал: «1963 год. Чемпионат мира в Японии по конькобежному спорту. Заболевает Лидия Скобликова. Перед стартом подходит: «Савелий Евсеевич, дайте что–нибудь!» Даю обыкновенный пирамидон: «Лида, вот тебе чудесная таблетка — побежишь так, что не остановишь!» Выигрывает первую дистанцию — 500 м. Перед второй подходит: «Дайте еще!» Даю — выигрывает. Короче, выиграла все четыре дистанции и перед каждой получала пирамидон. Проходит год, Олимпиада в Инсбруке. И та же история: с пирамидоном выигрывает все 4 медали! Более того, четвертый забег у нее шел на подтаявшем льду. Но Скобликова пирамидон съела — и сотворила чудо!»
Спору нет, пирамидон обладает болеутоляющим и жаропонижающим действием, эффективно справляется с симптомами простуды и устраняет неврологические недомогания. Прежде им лечили все подряд — ревматизм, артриты, невралгии, миозиты. Вопросы возникли лишь в 1970–х, когда эксперты обнаружили, что пирамидон уменьшает количество лейкоцитов в крови, способствует развитию эффекта иммунодефицита. От него все чаще стали отказываться, а во многих странах так и вовсе запретили. И все–таки в истории за пирамидоном тянется и светлый шлейф — благодаря лирической комедии Василия Шукшина «Живет такой парень». Главного героя — шебутного, стремящегося всем всегда помочь шофера — за его привычку к месту и не к месту поминать это лекарство так и зовут товарищи: Пашка–пирамидон.
Мазь Вишневского: долгое прощание
Ее история насчитывает 90 лет. Великий российский хирург Александр Вишневский создал этот рецепт еще в 1927 году, взяв за основу крайне дешевый в то время березовый деготь. Впрочем, потом он сильно подорожал, и ингредиенты менялись не раз. Но факт остается фактом: мазь Вишневского помогла спасти множество жизней в период Великой Отечественной войны. Поскольку отлично защищала открытые раны от всевозможных инфекций, не пропуская ни воду, ни воздух. Когда же страна вернулась к мирной жизни, изобретение Вишневского за неимением других лекарств стали применять и для решения других проблем, скажем, при воспалительных процессах, в том числе при гнойничковых заболеваниях кожи. Это оказалось ошибкой.
Хотя сегодня на аптечных прилавках уйма сердечных препаратов, кое–кто по
старой памяти по–прежнему ищет капли Зеленина на основе ландыша. Владимир Филиппович придумал их еще в те времена, когда у лекарств имелся конкретный автор (а не огромная научная группа, как сейчас) и существовало такое понятие, как именная пропись. Вообще, Зеленин — личность уникальная. Тринадцатый ребенок в семье, он вынужден был сначала доказывать своему отцу–купцу, что чего–то стоит, а потом всю жизнь скрывать свое происхождение. Конечно, каплями его вклад в медицину не исчерпывается. Он первым в СССР провел электрокардиографию сердца на практике. Он же ввел в обиход сами понятия «кардиология» и «предынфарктное состояние». И одним из первых начал внедрять кино в медицинское образование. Увы, попал под «дело врачей», был арестован, потом реабилитирован. И есть, видимо, высшая справедливость в том, что его капли, по сути, простенькая комбинация, которая и сегодня–то непонятно почему помогает, до сих пор в ходу как одно из комбинированных лекарств растительного происхождения.
Профессор кафедры клинической фармакологии БГМУ Михаил Кевра:
— Да, некоторые советские лекарства, знакомые нам по фильмам и литературе, «в строю» и по сей день. Скажем, касторка, мазь Вишневского по–прежнему используются и входят в общий реестр лекарственных средств Республики Беларусь. Капли Зеленина, которые применяются главным образом при неврозах сердца, даже остались с тем же торговым названием. Их можно найти в аптеках. А вот мазь Вишневского продается под торговым наименованием «Линимент бальзамический (по Вишневскому)». Кстати, сегодня классическую мазь Вишневского врачи назначают все реже, чаще трансформируют рецепт и добавляют туда дополнительные составляющие — в производственных аптеках под нужды каждого конкретного пациента эта мазь и изготавливается.
Среди врачей популярен такой анекдот.
Пациент: «У меня болит голова!»
500 год — «Съешь целебный корешок».
1000 год — «Эти корешки — колдовство! Прочти молитву».
1500 год — «Эти молитвы — суеверие! Выпей микстуру».
1900 год — «Эти микстуры — шарлатанство! Прими таблетку».
2000 год — «Эти таблетки — сплошная химия! Съешь корешок».
«Тот плохой коммунист, кто не мыт и не чист» Как в Советском Союзе боролись с эпидемиями за сто лет до коронавируса
Санитарные и санитарно-эпидемиологические службы СССР заслуженно считались одними из лучших в мире. За короткое время советской медицине удалось значительно снизить уровень заболеваемости инфекционными болезнями в стране и даже полностью ликвидировать некоторые из них. О том, как в 1920 годы большевики боролись с гриппом, — в материале «Ленты.ру».
Эпидемия испанки, унесшая в 1918-1920 годах более 50 миллионов жизней по всему миру, не обошла и Советскую Россию. Однако на фоне гражданской войны, голода, эпидемий брюшного и сыпного тифа, туберкулеза, холеры и дизентерии особого впечатления она не произвела. В интернете бродит информация о трех миллионах умерших от испанки в России, но она ничем конкретным не подтверждается и скорее всего завышена в десятки раз.
Причин умереть в то смутное время было достаточно и без гриппа. Более того, возбудитель заболевания тогда еще не был известен, а люди в основном умирали от осложнения — воспаления легких, которое заразным не считалось. Вспотел человек, продуло, заболел пневмонией и умер в горячке — такая у него судьба. Коллективное бессознательное русского народа к подобному исходу относилось с фатализмом. Другое дело — зараза, с ней можно и надобно было бороться.
1932 год. Выставка Санпросвета на базаре
Изображение из собрания П. Каменченко
Не будет большим преувеличением сказать, что эпидемию 1918-1920 годов отечественное здравоохранение пропустило. Не до того было. Старая система медицинской помощи была разрушена, а новая еще только создавалась.
Следующая крупная эпидемия гриппа 1926-1927 годов пришлась уже на СССР, и это была совсем другая страна: с хорошо организованной системой медицинской помощи, большим опытом борьбы с инфекционными болезнями и развитой системой санпросвета.
Сведений об эпидемии 1926-1927 годов в интернете практически нет. Между тем во время первой волны эпидемии — в феврале 1926 года, по данным медицинских периодических изданий тех лет, «в Москве заболевали до 12 тысяч человек в неделю, и трудно было найти семью или квартиру, где бы не было больного гриппом». Точных данных о смертности нет, но очевидно, что она была значительно ниже, чем в 1918-1920 годах.
Ко второй волне гриппа — в феврале-марте 1927 года — санитарные и эпидемиологические службы СССР подготовились весьма основательно. Поскольку эффективного лечения заболевания не существовало, то основной упор был сделан на профилактику, санпросвет и меры санитарно-эпидемиологической защиты населения.
Опасная зараза, наносящая ущерб социалистическому строительству
В самом начале 1927 года в издательстве Мосздравотдела тиражом 100 тысяч экземпляров была выпущена листовка «Что должен каждый знать о гриппе».
В ней, в частности, говорилось: «В Западной Европе в настоящее время свирепствует сильная эпидемия гриппа. Так, в Берлине число вновь заболевших в последние дни достигает 3000-3500 человек… В настоящее время признаки возможного начала эпидемии гриппа мы имеем и в Москве, где ежедневно в среднем заболевает гриппом несколько сот человек».
1932 год. Пример плаката, актуального для периода карантина и самоизоляции
Изображение из собрания П. Каменченко
Дальше следовало описание мер, принимаемых Московским здравотделом для борьбы с эпидемией. Для больных гриппом и его осложнениями было организовано дополнительно 1000 коек в городских больницах, заготовлено необходимое количество медикаментов, увеличено число врачей помощи на дому, приняты меры к пополнению парка транспорта для перевозки больных. Особое внимание уделялось санитарному состоянию мест общественного пользования, «наиболее опасным в смысле распространения заразы вокзалам, баням и ночлежкам».
В листовке указывалось, что грипп передается от человека человеку гораздо легче, чем какая-либо другая заразная болезнь, приводит к тяжелым осложнениям и, в отличие от других заразных болезней (тифа, скарлатины, кори и т.д.), которыми болеют только раз в жизни, грипп может повторяться у одного человека много раз.
Далее следовало предупреждение о том, что «все эти меры окажутся недостаточными, если в борьбу с гриппом не будут вовлечены широкие массы трудящихся, если все население не будет соблюдать необходимые правила предосторожности во избежание широкого распространения эпидемии гриппа».
И выделено жирным шрифтом:
Мы должны твердо понимать, что грипп подрывает здоровье, отвлекает десятки тысяч людей от их повседневной работы, вызывает расходы на лечение и борьбу с эпидемией и тем самым наносит большой ущерб делу социалистического строительства
Не целоваться, не спать вповалку, не плевать семечек на пол
После общей части составители листовки перешли к практическим советам.
Как передается и распространяется грипп.
«Грипп передается через поцелуи, брызги слюны и мокроты при кашле, чихании, через плевки, через дыхание на близком расстоянии (во время разговора), через общую посуду, через общее полотенце, через рукопожатие.
Грязь в квартире, спанье вповалку, недостаточное проветривание жилых и рабочих помещений также способствуют распространению гриппа. Как и другими заразными болезнями, гриппом заболевают люди истощенные, переутомленные, нерегулярно и плохо питающиеся…
Особенно подвержены заболеванию гриппом с тяжелыми осложнениями, как, например, воспалению легких, люди, злоупотребляющие спиртными напитками».
Как уберечься от гриппа.
1. Во время чихания и кашля закрывать нос и рот носовым платком.
2. Не дышать друг другу в лицо во время разговора.
3. Не плевать и не щелкать семечек на пол ни дома, ни на улице, ни в местах общественного пользования.
4. Регулярно проветривать жилое и рабочее помещение.
5. Спать в отдельной кровати.
6. Утираться отдельным полотенцем и пользоваться отдельной посудой.
7. Тщательно мыть руки и лицо после возвращения с работы.
8. Обязательно мыть руки перед едой.
9. Внимательно следить за чистотой своей одежды.
10. Не пить спиртных напитков.
Что делать с больным.
1. По возможности поместить больного отдельно от здоровых.
2. Поставить для больного отдельную закрывающуюся посуду для мокроты.
3. Дать больному отдельное полотенце для того, чтобы он мог закрывать рот и нос при кашле.
4. Тщательно убирать носовые платки и белье больного и обязательно подвергать его кипячению в растворе соды, щелока.
5. Чаще проветривать комнату, в которой лежит больной.
1925 год. Сцена из пьесы «От нее все качества» в исполнении театра Санпросвета Мосздрава
Изображение из собрания П. Каменченко
Ложные слухи, волнующие нелепицы и паника
В Москве подкомиссиям здравоохранения предприятий и здрав’ячейкам жилых помещений предписывалось следить за выполнением всех вышеперечисленных мер, а также:
Бороться с ложными слухами, волнующими нелепицами и паникой, распространяемыми в связи с эпидемией гриппа
В «сельской обстановке» в случае нехватки листовок рекомендовалось поручить школьникам, пионерам и комсомольцам переписать ее 10-20 раз от руки и развесить в наиболее видных местах: в совете, у кооператива, у чайной, в избе-читальне. Малограмотным листовку следовало громко зачитать на сельском сходе, а после чтения завязать беседу.
Союз нерукопожатных и «волшебный фонарь»
Следует заметить, что пропаганда борьбы с инфекционными заболеваниями велась советским санпросветом широко, наглядно, исходя из предпочтений масс и с большой выдумкой.
Предпочтение отдавалось наглядной агитации. По стране курсировали санитарные агитпоезда, передвижные выставки и агитфургоны на конной, а позже на автомобильной тяге. Специально подготовленные лекторы добирались до самых отдаленных мест, где читали лекции в клубах и избах-читальнях, проводили беседы с населением, снабжали необходимой литературой и наглядными пособиями местных активистов.
«Товарищ! Будь сознательным, плюй строго в плевательницу!» Плакат 1932 года
Изображение из собрания П. Каменченко
В большом количестве печатались санитарные агитплакаты, памятки, листовки и популярные брошюры, где простым и доступным языком разъяснялись правила гигиены, профилактики и борьбы с инфекционными болезнями. Издавались санитарно-просветительные популярные журналы: «Путь к здоровью» (на русском и украинском языках), «За здоровый колхоз», «Гигиена и здоровье рабочей семьи». Снимались киножурналы санпросвета, которые демонстрировались перед началом кинофильмов.
По инициативе санпросвета был создан «Союз упрощения приветствий», который активно боролся с традиционными русскими формами приветствия и прощания: троекратным целованием, объятиями и пожатием рук. Со временем союз превратился в целое пропагандистское движение. Выпускались плакаты и значки с соответствующими лозунгами:
«Долой рукопожатия!», «Без рукопожатий встречайте друга и провожайте!»
Популярным видом наглядного пособия был проекционный «волшебный фонарь» для демонстрации диапозитивов (прототип слайдов). Диапозитивы делались на стекле или целлулоиде, черно-белыми или цветными. Последние считались предпочтительными для сельской местности.
В каталогах Института социальной гигиены Наркомздрава и Института санитарной культуры Мособлздрава значились сотни наборов диапозитивов по самым разным темам для работы санпросвета.
У моего деда, работавшего врачом в Тверской губернии и активно занимавшегося санпросветом, тоже были «волшебные фонари». Один из них вместе с парой верблюжьих одеял и патефоном украли немцы, когда во время короткой оккупации жили в оставленном дедом доме в селе Берново. Некоторые дедовы диапозитивы дошли и до меня вполне живыми. 25 диапозитивов «Грипп» числились в разделе «Заразные болезни, микробы и насекомые-паразиты» каталога Наркомздрава.
«Тех не нужно в комсомол, кто на воду с мылом зол»
На темы социальной гигиены, борьбы с инфекционными болезнями, алкоголизмом и проституцией проводились санитарные митинги и вечера санпросвещения с живыми газетами и живыми транспарантами, ставились санпросвет-пьесы.
В руководстве по организации и методике санитарного просвещения («Санитарное просвещение». Д-р К.В. Лапин, Медгиз, 1932 год, 520 страниц) из библиотеки и с экслибрисом моего деда приводится пример правильной организации литературно-музыкального вечера санпросвещения.
1928 год. Частушки для отдела быта и объявлений из живой газеты «Красный цветок» в исполнении театра Санпросвета Мосздрава
Изображение из собрания П. Каменченко
Вот фрагмент рекомендации: «Частушки в иллюстративном вечере пользуются большим успехом. Этот номер исполняется двумя бабами или бабой и мужиком, лучше под гармошку или под балалайку».
Далее следуют примеры санпросветчастушек:
В оба уха, в оба глаза
Слухай песенку мою —
От заразы нет проходу,
Я частушки пропою.
Тот плохой коммунист,
Кто не мыт и не чист;
Тех не нужно в комсомол,
Кто на воду с мылом зол.
Наш кот, хоть и скот,
Морду лапой моет;
В темноте, в грязи народ
Счастья не построит.
И дальше в том же духе…
Игра в палочку, санфанты и санаукцион
Как говорилось выше, деятельность санпросвета велась в СССР с большой выдумкой. Вот несколько остроумных примеров такой работы, которые могут и сегодня взять на вооружение изнывающие от карантина и самоизоляции.
В игре может участвовать неограниченное число желающих. Все играющие, за исключением одного — «палочки Коха», становятся в одну линию. «Палочка Коха» становится в трех-четырех шагах от этой линии лицом к играющим и спрашивает: «Ребята, кто боится палочки Коха?» Все хором отвечают: «Никто палочки Коха не боится!» и бегут в разные стороны. Кого палочка Коха поймает, тот переходит на ее сторону и помогает ловить остальных. Но у пойманного есть возможность спастись, если он быстро выговорит какое-нибудь мероприятие против туберкулеза или из области личной гигиены. Например:
Не плевать и не щелкать семечек на пол ни дома, ни на улице, ни в местах общественного пользования
В случае, если ответ правильный, палочка его отпускает и продолжает ловить других.
Вместо палочки Коха играющих может ловить другой микроб или паразит (глиста, вошь, блоха, клоп). В соответствии с этим играющие получают и ряд защитных мероприятий в отношении охраны своего здоровья.
Помощь товарищу при повешении. Из руководства по санпросвету. Биомедгиз, 1936 год
Изображение из собрания П. Каменченко
Разрабатывается ряд вопросов — например, по режиму: почему нужно мыть руки перед едой, носить маску, почему нельзя разговаривать во время мертвого часа и т.д. Вопросы пишутся на записках, которые помещаются в лотерейный ящик. Участники игры тянут записки. Вытянув записку, они должны дать ответ. Если ответ правильный, участнику засчитывается очко. Ответивший неправильно возвращает свернутую записку в ящик, после чего к нему подходят другие. Получивший наибольшее количество очков считается выигравшим. Ему вручают приз — книгу, зубной порошок, карандаш, кусок мыла.
Эта игра служит тем же целям, что и санлотерея. Санаукцион проводится следующим образом. Руководитель аукциона предлагает собравшимся вопросы, например: «Как передается грипп?» Получив неполный ответ, например, «При вытирании общим полотенцем», руководитель требует дополнений. Если аудитория молчит, он стучит молотком и говорит: «Раз! Еще как передается? Два!» Положим, кто-то из присутствующих кричит: «Через поцелуй!» Руководитель спрашивает: «Еще как?» — и т.д. Выигрывает последний ответивший на вопрос, после троекратного удара молотка.
Все вышеприведенные описания игр даны дословно по учебнику санитарного просвещения 1932 года. Некоторые из них устарели, однако другие так и не утратили актуальности и могут быть рекомендованы в период самоизоляции от коронавируса.