Чем мазать растяжки на животе

Как убрать стрии на животе после родов: эффективные способы

Беременность – это естественный физиологический процесс и одновременно огромная нагрузка на организм женщины. Нет ни одного внутреннего органа или системы, которую бы не затронули изменения, связанные с вынашиванием будущего малыша. Резкий набор веса, гормональная перестройка, метаболические изменения приводят к появлению атрофических участков кожи – растяжек (по-научному – стрий). Это распространенный косметологический дефект, которому особенно подвержена уязвимая кожа живота.

Первопричиной растяжек являются микротравмы дермы, которые образуются без нарушения целостности поверхностного эпидермиса. На месте повреждения образуется «провал», а со временем дефект начинает усиленно рубцеваться. Вначале стрии имеют выраженный темный оттенок, постепенно превращаясь в белесые волнистые полоски разного размера.

К факторам, провоцирующим растяжки на животе во время беременности и после родов, относится:

Исчезновение растяжек без специализированного лечения практически невозможно. По сути, стрии – это шрамы в месте надрывов глубоких слоев кожного покрова. У юных мам с высокой скоростью метаболических процессов растяжки могут значительно уменьшиться самостоятельно, но бесследное прохождение дефектов с полным восстановлением структуры кожного покрова без применения целенаправленных процедур невозможно.

Лечение растяжек – непростая задача, которая решается комплексом процедур, проводимых в течение длительного времени. Сразу после родов и лактации радикальные меры с использованием ультразвуковых волн, электрического тока, химических веществ, с использованием общей анестезии, хирургического воздействия запрещены. Болезненные методики также противопоказаны. Лечение в раннем послеродовом периоде должно быть щадящим для матери и ребенка.

Сразу после родов разрешается проводить общеукрепляющие мероприятия по борьбе с растяжками на живота в условиях дома. К ним относится:

Простой и эффективный способ борьбы с растяжками после родов, легко применять самостоятельно в домашних условиях. В основе процедуры лежит нанесение специального состава на проблемную область и создание теплового эффекта, чтобы усилить действие полезных веществ.

Смесь для обертывания чаще всего содержит:

Источник

Растяжки при беременности: как избавиться от уже имеющихся и предотвратить появление новых

За 9 месяцев женское тело сильно меняется. Вернуть прежнюю форму после родов помогут диета и спорт, а вот с растяжками во время беременности скорее всего придется смириться. Но лучше попытаться их предотвратить.

Мария Невская Дерматолог

Что такое растяжки

Йога для беременных — лучшая профилактика растяжек и подготовка к родам. © Getty Images

Чтобы «залатать» это место разрыва в сетке соединительной ткани и надежно стабилизировать пострадавший участок кожи, дерма в спешке продуцирует соединительную ткань. Так во время беременности появляются растяжки на животе и растяжки на груди. Еще их называют стрии.

Притроньтесь ладонью к своим бедрам или животу. Если ощущаете под пальцами как будто неровные дорожки или рубцовую ткань – это стрии.

Основные причины появления растяжек при беременности

Растяжки, или, по-научному, стрии, появляются в результате внутренних микроразрывов кожи. Их относят к атрофическим рубцам, которые выглядят как узкие запавшие волнистые линии. Волоски на этих участках не растут, пигмент не образуется.

Если прикоснуться ладонью к бедрам или животу, под пальцами ощущаются неровные дорожки. Это и есть стрии. Возникают они по разным причинам, но во время беременности растяжки обычно вызваны:

быстрым набором веса;

резким ростом объемов тела (особенно в последний месяц);

слабостью мышц брюшного пресса.

Как проявляются растяжки во время беременности

Ученые утверждают, что растяжки — явление наследственное. Посмотрите на свою маму. Если у нее были растяжки при беременности, то, скорее всего, и вам не избежать этой участи (если, конечно, вовремя не предпринять необходимые действия). Частое место для проявления растяжек — грудь, живот и бедра.

Свежие стрии обычно красного цвета. Располагаются чаще всего радиально либо параллельно.

На каком сроке беременности появляются растяжки

Как правило, первые намеки на появление растяжек во время беременности (один из показателей — зуд кожи в области живота, бедер и груди) возникают во втором триместре беременности, когда живот и грудь начинают стремительно увеличиваться в размерах.

Поэтому задолго до этого стоит начать бороться с ними с помощью косметического ухода. Как предотвратить растяжки во время беременности с помощью косметики мы расскажем ниже.

Причины появления растяжек на животе при беременности

Растяжки, как мы уже выяснили, появляются в результате внутренних микротравм кожи вследствие перерастяжения. Возникают они по разным причинам, растяжки у беременных чаще всего появляются из-за таких причин.

Набор веса

Во время беременности женщины могут прибавить в весе от 3-6 до 30 кг. Нормой считается 1 кг на каждый месяц беременности. Но даже при минимальном наборе массы кожа испытывает стресс. А поскольку объемы тела увеличиваются, то и растягивается кожа, что может привести к появлению растяжек на груди и животе.

Гормональный дисбаланс

Время ожидания малыша — ответственное во всех смыслах. Пока будущая мама готовится к появлению ребенка, в ее организме происходят серьезные изменения. Все процессы направлены на создание лучших условий для роста и развития плода. Ускоряются обменные процессы, увеличивается скорость деления клеток. Зачастую тело не успевает подстроиться со стремительно меняющимися изменениями.

Генетическая предрасположенность

Как мы уже сказали выше, ученые считают, что в появлении растяжек у беременных часто виноват наследственный фактор.

Недостаточное увлажнение кожи

Слабость мышц брюшного пресса

Беременность — не болезнь. Не забывайте про фитнес и спорт. Однако прежде чем начать занятия, проконсультируйтесь со своим врачом.

Факторы риска во время беременности

Конечно, от растяжек не застрахована ни одна беременная женщина. И все же есть факторы, которые повышают риски.

Возраст будущей мамы.

Как предотвратить растяжки во время беременности

Сегодня уже не секрет, что во время беременности женщинам необходимо не только больше гулять и правильно питаться, но и ухаживать за телом. С каждым месяцем живот растет, кожа растягивается, появляется зуд в местах растяжения — все это требует определенных действий.

Если вы переедаете, пусть это будет «здоровая» пища © iStock

Корректировка питания

зеленые листья салата;

Косметические средства для профилактики

Со 2–3 месяца беременности ежедневно проводите профилактику стрий. Вам в помощь:

крем с плотной текстурой;

В составе должны быть эфирные масла, протеины, увлажняющие и питательные вещества.

Ежедневно после душа наносите средство на кожу легкими массирующими движениями, уделяя особое внимания местам, где могут появиться растяжки: бедрам, ягодицам, животу, груди. Если под рукой нет специального средства, используйте любой увлажняющий или питательный крем для тела.

Контрастный душ

В целом контрастный душ — полезная процедура во всех смыслах. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает коже упругость и эластичность. А контрастный душ в сочетании с легким массажем щеткой из натуральной щетины даст отличные результаты. После душа нанесите на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.

Одно «но»: в период беременности врачи не рекомендуют резкие перепады температур. Поэтому ваш контрастный душ – это мягкое чередование не ледяной и горячей воды, а прохладной и теплой.

Легкая физическая нагрузка

Беременность — это не болезнь, а прекрасное состояние, во время которого небольшие физические нагрузки приветствуются (уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний).

Если вы ходите в фитнес-клуб, узнайте, есть ли там группы для беременных.

Обычно на таких занятиях практикуют йогу — она укрепляет мышцы и учит правильно дышать, что пригодится во время родов.

Врачи рекомендуют беременным аква-аэробику и плавание: в ходе занятий работают все группы мышц, кроме того, в воде легче двигаться.

Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц живота, бедер, рук и груди. Для поддержания формы достаточно заниматься 2–3 раза в неделю.

Если возможности ходить в спортзал нет, ежедневно выходите на прогулку, причем не медленную, а достаточно бодрую (если нет противопоказаний).

Есть специальные классы йоги для беременных © IStock

Массаж

Массаж во время беременности отличается от обычного:

исключены надавливающие движения;

живот и грудь вообще не массируют, возможны только поглаживания.

Убедитесь, что мастер владеет техникой массажа для беременных, — тогда причин отказываться нет.

Бандаж от растяжек при беременности

Бандаж заметно облегчает жизнь будущим мамам и не дает коже перерастягиваться. © Getty Images

Бандаж в виде пояса помогает не только поддерживать плод, но и предотвращает появление растяжек на животе при беременности. А дородовый бюстгальтер с широкими бретельками обеспечивает надежную поддержку увеличившейся груди. По поводу необходимости использования и размерного ряда лучше проконсультироваться со своим доктором.

«Как только начал расти живот, кожа на боках стала суше, появился зуд. Иногда кожа натягивается так, словно собирается треснуть по швам».

Методы борьбы с растяжками при беременности

Как быть, если растяжки на животе и груди уже появились? Как от них избавиться? Мы собрали специально для вас несколько практических советов. Берите на заметку.

Профилактика растяжен

Рецепты в домашних условиях

В случае, если нет никаких подходящих готовых средств под рукой, можно воспользоваться оливковым маслом. Вылейте на ладонь немного масла, согрейте в руках и поглаживающими мягкими движениями пройдитесь им по проблемным местам.

Физические упражнения против растяжек у беременных

Во время беременности очень важно уделить внимание дыханию. Научитесь правильно дышать. Сделайте глубокий вдох через нос, а выдыхайте через рот. Причем, старайтесь дышать животом. Вы это почувствуете. Таким образом не только обогатите тело кислородом, но еще и укрепите брюшные мышцы.

Косметологические процедуры от растяжек

Во время беременности бороться с растяжками можно только косметическими средствами, а вот после родов, через 4-6 месяцев, — в кабинете косметолога (проконсультируйтесь с врачом, когда можно начинать). Для этого есть смысл прибегнуть к таким процедурам.

Лазерная терапия

С помощью лазерного луча снимается верхний слой эпидермиса, в результате чего выравнивает текстура кожи. Для достижения видимого эффекта одной процедуры недостаточно, понадобится курс.

Мезотерапия

Инъекции витаминных препаратов вводят около или прямо в область растяжек. В составе коктейля — гиалуроновая кислота, витамин С и витамины группы B, а также пептиды, стимулирующие работу фибробластов, которые отвечают за синтез коллагена и эластина. Курс состоит из 3–5 процедур, по одной в 10 –14 дней. Растяжки бледнеют и становятся менее выраженными.

Микродермабразия

С помощью специального кристалла шлифуются проблемные участки кожи. Благодаря такому контролируемому повреждению клетки получают импульс к обновлению и регенерации.

Обзор средств

Тающее молочко для тела, с бифидокомплексом и алоэ вера, Garnier мгновенно впитывается и надолго увлажняет кожу, возвращая ей комфорт и эластичность.

Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела для сухой и очень сухой кожи Nutrix Royal Body, Lancôme за счет маточного молочка, пептидов фундука и натуральных масел питает и увлажняет кожу до 24 часов после нанесения.

Две миниатюры в подарок! При покупке ухода Normaderm

Источник

Как убрать растяжки? Эффективные способы

Растяжки, которые еще называют «тигровыми полосами» и стриями, представляют собой тонкие параллельные шрамы на коже. Они возникают в результате чрезмерного растяжения кожи и, вопреки распространенному мнению, появляются не только у людей с избыточным весом. Существуют методы удаления растяжек. У каждого есть свои особенности.

Причины появления растяжек

Растяжки могут появляться по разным причинам, например, из-за резкого изменения веса или роста в период полового созревания, увеличения мышечной массы, а также во время беременности. Они встречаются у 90% женщин, но также бывают и у мужчин.

Когда происходит резкое растяжение кожи, эпидермис повреждается, в нем не успевает вырабатываться нужное количество коллагена и эластина, из-за чего появляются стрии. Сначала они имеют синий или розовый цвет, а со временем начинают блекнуть и становятся почти белыми.

Растяжки чаще всего появляются на ягодицах, бедрах, груди, руках, спине и животе. От них невозможно полностью избавиться, но есть методы лечения, которые помогут сделать их менее заметными.

Удаление растяжек: лучшие способы

Лазер

Удаление растяжек лазером – самый эффективный способ. Этот аппарат вызывает микроскопические повреждения кожи, что стимулирует ее к регенерации и впоследствии приводит к выравниванию структуры эпидермиса.

Когда кожа заживает, она начинает вырабатывать коллаген, из-за чего стрии становятся менее заметными. Также благодаря процедуре улучшается эластичность кожи, выравнивается ее цвет. Наилучший результат можно получить, когда лазером обрабатываются свежие растяжки.

Чтобы полностью избавиться от стрий, необходимо пройти несколько процедур обработки кожи лазером. Количество сеансов определяет врач индивидуально в зависимости от степени выраженности растяжек.

Мезотерапия

Мезотерапия – еще один способ улучшить вид кожи. Во время этой процедуры так же, как в случае с лазером, в коже стимулируется выработка эластина и коллагеновых волокон.

Этот метод предполагает введение в кожу различных активных веществ, обладающих регенерирующими, питательными, омолаживающими и лечебными свойствами. Тип и количество этих ингредиентов определяется индивидуально в зависимости от выраженности стрий.

Светодиодная фототерапия

Эта процедура применяется не только для борьбы с растяжками, но и для улучшения внешнего вида кожи. Фототерапия используется для лечения различных проблем с кожей, таких как псориаз или угри, для уменьшения морщин, повышения эластичности кожи и улучшения ее цвета. Эта процедура стимулирует выработку коллагена и эластина, благодаря чему клетки кожи лучше усваивают активные вещества из косметических средств.

В заключение

Удаление растяжек в Новокузнецке должен проводить специалист в салоне. Он выбирает способ избавления от стрий в зависимости от индивидуальных особенностей клиента.

Необходима консультация или желаете записаться?

Выгодные предложения

Мы в Instagram

Я хочу

Новости

Необходима консультация или желаете записаться?

Спасибо за вашу заявку!

Если вы являетесь правообладателем того или иного материала, находящегося на сайте http://www.evamedic.ru/ и не желаете, чтобы он и далее находился в свободном доступе, то мы готовы удалить данный материал, а также обсудить условия предоставления данного контента пользователям.

Для этого вам необходимо отправить нам письмо на e-mail info@evamedic.ru с документальным подтверждением наличия у вас прав на материал, защищённый авторским правом (отсканированный документ с печатью, либо иная информация, позволяющая однозначно идентифицировать вас как правообладателя данного материала).

Политика защиты и обработки персональных данных

1. Общие положения

1.1. Настоящая Политика в отношении обработки персональных данных (далее — Политика) составлена в соответствии с пунктом 2 статьи 18.1 Федерального закона «О персональных данных» № 152-ФЗ от 27 июля 2006 г., а также иными нормативно-правовыми актами Российской Федерации в области защиты и обработки персональных данных и действует в отношении всех персональных данных (далее — Данные), которые ООО «Ева» (далее — Оператор, Компания) может получить от субъекта персональных данных, являющегося пользователем сайта (далее — Пользователь), находящегося по адресу в сети Интернет http://www.evamedic.ru/ (далее — Сайт).

1.2. Оператор обеспечивает защиту обрабатываемых персональных данных от несанкционированного доступа и разглашения, неправомерного использования или утраты в соответствии с требованиями Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных».

1.3. Изменение Политики.

1.3.1. Оператор имеет право вносить изменения в настоящую Политику. При внесении изменений в заголовке Политики указывается дата последнего обновления редакции. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики.

2. Термины и принятые сокращения

Персональные данные (ПД) — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу, обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

Автоматизированная обработка персональных данных — обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.

Информационная система персональных данных (ИСПД) — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.

Персональные данные, сделанные общедоступными субъектом персональных данных — ПД, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе.

Блокирование персональных данных — временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).

Уничтожение персональных данных — действия, в результате которых становится невозможным восстановить содержание персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) в результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.

Оператор — организация, самостоятельно или совместно с другими лицами организующая обработку персональных данных, а также определяющая цели обработки персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными. Оператором является — ООО «Ева», место нахождения: 654027, Кемеровская обл, г. Новокузнецк, ул. Суворова, дом №6, помещение 45, ОГРН 1144217007615, ИНН 4217166873.

3. Обработка персональных данных

3.1.1. Все ПД следует получать от самого субъекта. Если ПД субъекта можно получить только у третьей стороны, то субъект должен быть уведомлен об этом или от него должно быть получено согласие.

3.1.2. Оператор должен сообщить субъекту о целях, предполагаемых источниках и способах получения ПД, характере подлежащих получению ПД, перечне действий с ПД, сроке, в течение которого действует согласие, и порядке его отзыва, а также о последствиях отказа субъекта дать письменное согласие на их получение.

3.1.3. ПД передаются субъектом для их обработки Оператором путем:

3.2.1. Обработка персональных данных осуществляется:

3.2.2. Цели обработки персональных данных:

3.2.3. Категории субъектов персональных данных.

Обрабатываются ПД следующих субъектов ПД:

3.2.4. ПД, обрабатываемые Оператором:

3.2.5. Обработка персональных данных ведется:

3.3.1. ПД субъектов, полученные Оператором, проходят дальнейшую обработку и передаются на хранение в электронном виде.

3.3.2. Не допускается хранение и размещение документов, содержащих ПД, в открытых электронных каталогах (файлообменниках) в ИСПД.

3.3.3. Хранение ПД в форме, позволяющей определить субъекта ПД, осуществляется не дольше, чем этого требуют цели их обработки, и они подлежат уничтожению по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в их достижении.

3.4.1. ПД на электронных носителях уничтожаются путем стирания или форматирования носителей.

3.4.2. Факт уничтожения ПД подтверждается документально актом об уничтожении носителей.

3.5.1. Оператор передает ПД третьим лицам в следующих случаях:

4. Защита персональных данных

4.1. Основными мерами защиты ПД, используемыми Оператором, являются:

4.1.1. Назначение лица, ответственного за обработку ПД, которое осуществляет организацию обработки ПД, обучение и инструктаж, внутренний контроль за соблюдением Оператором и его работниками требований к защите ПД.

4.1.2. Определение актуальных угроз безопасности ПД при их обработке в ИСПД и разработка мер и мероприятий по защите ПД.

4.1.3. Разработка политики в отношении обработки персональных данных.

4.1.4. Установление правил доступа к ПД, обрабатываемым в ИСПД.

4.1.5. Установление паролей доступа сотрудников Оператора в ИСПД.

4.1.6. Соблюдение условий, обеспечивающих сохранность ПД и исключающих несанкционированный к ним доступ.

4.1.7. Обнаружение фактов несанкционированного доступа к персональным данным и принятие мер.

4.1.8. Восстановление ПД, модифицированных или уничтоженных вследствие несанкционированного доступа к ним.

4.1.9. Обучение работников Оператора, непосредственно осуществляющих обработку персональных данных, положениям законодательства РФ о персональных данных, в том числе требованиям к защите персональных данных, документам, определяющим политику Оператора в отношении обработки персональных данных, локальным актам по вопросам обработки персональных данных.

4.1.10. Осуществление внутреннего контроля и аудита.

5. Основные права субъекта ПД и обязанности Оператора

5.1. Основные права субъекта ПД.

Субъект имеет право на доступ к его персональным данным и следующим сведениям:

5.2. Обязанности Оператора.

Источник