Чем можно заменить пемзу
Как правильно чистить пятки пемзой?
Красота женщины заключается не только в данных природой привлекательных чертах, эффектном макияже и стильной одежде. Невозможно даже представить себе роскошную женщину немытой, неухоженной, с засаленными волосами, без маникюра, педикюра и эпиляции. При таких условиях любая красота, даже самая совершенная, неминуемо погаснет. Для того, чтобы поддержать свою привлекательность, женщине приходится прикладывать множество усилий. Но на помощь ей приходят многочисленные помощники, позволяющие следить за своей красотой и ухаживать за лицом, волосами и телом.
Красивой нужно быть с головы и до пят. Чтобы ноги всегда выглядели привлекательно, необходимо старательно следить за образованием грубой кожи на них — каллюса. Удалять его можно разными способами, но в домашних условиях проще всего очистить пятки пемзой.
Что такое пемза и зачем нужна?
Чтобы разобраться в проведении домашних педикюрных работ, необходимо узнать, из чего сделана пемза для ног. Пемза — это легкий пористый материал вулканического происхождения. Она может иметь крупные и мелкие поры, разный цвет, который обусловлен различным сочетанием минералов в момент извержения вулкана. Когда раскаленная магма изливалась на землю, внутри кипящей массы оставались пузырьки газа. При застывании они так и оставались в массе, образуя полости. Благодаря им пемза такая легкая, плавает на поверхности воды и эффективно счищает огрубевшую отмершую кожу.
Теперь стоит выяснить, для чего нужна пемза для ног. Несмотря на то, что пемза широко используется в различных сферах деятельности как абразивное средство для зачистки и полировки различных изделий, чаще всего мы ассоциируем этот материал именно с педикюром.
При помощи пемзы можно очень успешно делать домашние процедуры по педикюру и чистке пяточек или же применять ее для поддержания хорошего состояния стоп в промежутках между посещениями салона красоты.
Это средство действует намного мягче и безопаснее, чем устаревшая методика соскребания отмершей кожи при помощи бритвенного лезвия. Этот метод стимулирует активное нарастание каллюса, образование трещин и натоптышей, а бритвой можно сильно порезаться. Чистка же пемзой безопасна, если точно следовать простым правилам. Она способствует тщательной очистке стоп, дарит им аккуратный и привлекательный внешний вид, препятствует активному нарастанию мертвой кожи и ее огрублению.
Как правильно пользоваться пемзой
Для того, чтобы пяточки всегда были розовыми и гладкими, нужно знать, как правильно чистить пятки пемзой. Это очень просто, необходимо только усвоить основные правила:
Перед началом процедуры стопы нужно хорошенько распарить в ванночке с теплой водой.
В воду можно добавить мыло, гель для душа, питьевую соду, морскую соль, отвары лекарственных трав или специальные средства для мацерации. Все эти вещества улучшают размокание отмершей кожи, упрощают очистку, повышают ее качество, превращают чисто гигиенический процесс в настоящую спа-процедуру.
Если вы делаете педикюр самостоятельно, в домашних условиях, воспользуйтесь моментом, когда кутикула размягчена, нанесите на нее подходящий ремувер и мягко удалите ее апельсиновой палочкой, отодвиньте пушером, почистите ногти от остатков птеригия.
Протерев стопы мягким махровым полотенцем, приступайте к очистке кожи пемзой. Чтобы бережно почистить пятки пемзой, не делайте резких движений и не стремитесь снять как можно больше кожи, это может привести к травмам. Действуйте плавно и постепенно.
Очищенные ноги сполосните, вытрите насухо и нанесите свой любимый крем для ног. Когда стопы просохнут, а крем впитается, можно перейти к нанесению лака для ногтей.
Для выполнения такой процедуры не требуется много инструментов, важна только хорошая пемза для ног. Если пемза плохо скользит по пяткам, можно воспользоваться мылом или гелем для душа. Остатки мельчайших частичек кожи до идеального состояния поможет довести использование скраба, специально предназначенного для ног — у него более крупные и грубые частички. Также хорошо действуют особые пилинги, мягко отшелушивающие различные частички с пяточек.
После использования всех средств для ног нужно обязательно смягчить кожу кремом или лосьоном. Иначе ставшая тонкой кожа на пятках высохнет, натянется и может потрескаться, а это создаст сильнейший дискомфорт и испортит внешний вид стоп, особенно в летнее время, когда все ходят в открытой обуви.
Существующие виды пемзы
По происхождению вся пемза делится на следующие виды:
Самый удобный вариант — это натуральная пемза на ручке. Ею легко орудовать в труднодоступных местах, обрабатывая не только пяточки, но и пальцы на ногах. Лучше всего, если такая пемза будет иметь форму вытянутого овала или прямоугольника со скругленными углами — ее удобнее использовать.
Для пяток стоит приобрести еще и пемзу побольше размером, чтобы было легче счистить особенно грубый слой на пятках, убрать натоптыши. Лучший вариант для домашнего использования — натуральная некрашеная вулканическая пемза для ног со средней зернистостью.
Сейчас очень популярна электрическая пемза для ног — специальный прибор, который упрощает и ускоряет чистку пяток. В отличие от обычной пемзы, большинство устройств такого типа лучше работают по сухой коже пяток.
Еще одно средство — жидкая пемза для ног. Фактически это скраб, содержащий частицы пемзы, с помощью которого можно быстро приводить в порядок не слишком запущенные пятки.
Какая пемза лучше, как ее выбрать и где купить
Натуральная пемза — это лучший выбор для домашнего использования. Она нетоксичная, ею трудно пораниться и служит она при хорошем уходе очень долго. Искусственная же пемза может быть сделана из некачественных материалов, которые способны выделять вредные вещества. К тому же такая пемза обладает острыми краями полостей, из-за чего ею можно нанести себе различные повреждения. Эти же слишком острые края не позволяют гладко отшлифовать пятки, появляются шершавые участки, а это прямой путь к очень болезненным и плохо заживающим трещинам.
Сколько стоит пемза для ног, напрямую зависит от ее происхождения, оформления и марки. Самая недорогая натуральная пемза имеет вид простого брусочка или напоминает кусок туалетного мыла. Иногда в ней проделывают отверстие для продевания веревочки — так пемзу сушат после использования.
Более дорогие модели имеют удобную ручку, некоторые виды с обратной стороны оснащены щеткой или специальной наждачной вставкой для «тонкой доводки». Выбор изделия целиком связан с личными предпочтениями владельца, который сам решает, какую приобретать и как использовать пемзу для ног.
Пемза — недорогое изделие и продается во всех супермаркетах и аптеках. Не стоит экономить и покупать очень дешевый продукт — он быстро выйдет из строя и придется опять тратить деньги на покупку новой пемзы.
Чем можно заменить пемзу для пяток?
Самый хороший вариант ухода за ногами в домашних условиях — это ванночка для ног с пемзой. Но если ее нет, это еще не повод ходить с грубыми неопрятными пятками. Заменить обычное приспособление может современная роликовая пемза для ног. Ее используют для обработки сухих пяток. Можно действовать и по влажной коже, но тогда возрастает риск снятия слишком толстого слоя кожи и повреждения стоп. К числу преимуществ такого приспособления относится упрощение и ускорения процедуры чистки пяток. Если пользоваться приборчиком постоянно, грубая кожа просто не успеет образоваться и идеально гладкой кожа пяток будет всегда.
Еще один отличный способ, чем заменить пемзу для ног — использовать лазерные пилки, специально предназначенные для педикюра дома. Они тоже работают по сухой коже, очищают очень аккуратно и бережно, буквально полируют пятки. Такие пилки выпускает множество компаний, они бывают разных форм и размеров, часто с длинной ручкой, в которой прячется еще одна небольшая пилочка, предназначенная для обработки пальчиков ног и труднодоступных участков. С такой пилкой, как и с пемзой, очень легко поддерживать отличную форму и состояние кожи стоп.
Как временная замена подойдет и обычная наждачная пилка для ног, но она больше годится в качестве поддерживающего хорошее состояние пяток инструмента.
Качественная природная пемза — отличное домашнее средство для педикюра, которое придаст вашим ножкам необходимый лоск и сделает их красивыми и привлекательными в любое время года вне зависимости от посещения салона.
Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях – 7 лучших рецептов для пяток, как у младенца
Автор журнала Сolady, журналист
Время на чтение: 10 минут
Лето – пора моря, фруктов, пляжей, сарафанов — и, конечно же, босоножек. Если в зимнее время многие представительницы прекрасного пола еще могут себе позволить не слишком тщательный педикюр, то летом ножки должны быть просто идеальными. Самой распространенной проблемой в этот период становится проблема грубой кожи на пятках, которую, увы, не скрыть даже красивым лаком на ногтях.
Как же вернуть гладкость своим пяточкам, и что нужно знать о секретах ухода за ними?
Содержание статьи:
Причины грубой кожи и трещин на пятках – почему пятки жесткие?
Как бы мы не мечтали о гладких пяточках — к сожалению, после определенного возраста наши пятки вдруг сами по себе теряют свою детскую нежность и мягкость.
Причем, иногда пятки остаются грубыми даже при интенсивном и регулярном уходе.
С чем это связано, и в чем истинные причины грубой кожи на пяточках?
Видео: Как сделать пятки мягкими и гладкими?
Возможные причины медицинского характера:
Важно понимать, что серьезные проблемы с кожей стоп могут быть весьма тревожным сигналом. Поэтому в случае, когда с трещинами не справиться своими силами, а сопутствующие симптомы доставляют вам неудобства — есть смысл обратиться к дерматологу и терапевту.
Правильное очищение пяток в домашних условиях – инструкция
Уход за пяточками в салоне красоты – приятное занятие. Но не у всех есть на салоны средства, время, да и желание.
Да и куда проще ухаживать за пяточками дома. Особенно, если знаешь – как именно.
Сначала распариваем ножки в ванночке.
Рекомендуется не пренебрегать этим этапом ухода, ведь именно ванночки способствуют быстрому смягчению кожи для легкого удаления омертвевших клеток, питанию и увлажнению пяточек.
А если до ванночки еще и устроить массаж ног, то результат будет еще более удивительным, приятным и длительным.
Массаж можно заменить на обычную ходьбу по массажному жесткому коврику или на перебирание стопами гороха, шариков и проч.
Какую ванночку выбрать? Лучшие рецепты:
Если у вас есть время на ежедневные процедуры по уходу за пяточками, то вместо пилок и пемз для отшелушивания огрубевшей кожи лучше использовать скрабы. Они действуют более мягко (толстый слой огрубевшей кожи удалить не получится), но при регулярном использовании скрабов мечта «пяточки как у младенца» становится реальностью.
Готовить скрабы можно и дома своими руками, если вы хотите сэкономить на магазинных средствах — которые, кстати, нередко содержат вредные компоненты.
Важно! Скраб наносим только на распаренные уже стопы, а после массажа со скрабом оставляем смесь на пяточках на 7-10 минут – то есть, не торопимся ее смывать.
Что дальше?
Хотя бы 2-3 подобных процедуры в неделю — и вам не стыдно будет надеть открытую обувь на улицу.
Важно:
7 народных рецептов для мягких и гладких пяток – как сделать пятки как у младенца быстро в домашних условиях?
Рецептов быстрого возвращения пяточкам гладкости сегодня – огромное количество.
Но стоит понимать, что если вы месяц не занимались своими пяточками, то вернуть им цветущий вид «как с обложки» за 1 процедуру просто не получится.
Самые популярные рецепты средств для гладкости пяточек в домашних условиях:
Как вернуть мягкость пяткам — аптечные средства
Для лечения трещин и смягчения кожи в современных аптеках – масса препаратов.
Берем на заметку!
Видео: Как сделать пяточки мягкими и гладкими — уход за пятками в домашних условиях
Уход за пяточками – как предотвратить появление трещин и огрубевшей кожи на пятках и стопах?
К основным рекомендациям можно отнести простые и всем понятные правила ухода, и образа жизни:
В летнее время усиливаем интенсивность ухода за пяточками.
Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье — надеемся, что она была для вас полезна. Просим поделиться отзывами и советами с нашими читательницами!
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Огрубевшая кожа стоп и пяток: как бороться
Идеально мягкие пятки могут быть только у младенцев, ведь они ещё не встали на ноги. По мере того как мы взрослеем, кожа стоп грубеет. Это происходит из-за тесной обуви, обезвоживания, ходьбы босиком. Словом, есть масса причин. А ведь так хочется найти действенный способ смягчить огрубевшую кожу ног и иметь нежные стопы как у малышей.
Причины появления грубой кожи на пятках и стопах
Стопы — наша опора и каждый день на стопы приходится вся нагрузка тела. Только представьте, сколько всего им приходится выносить: ходьба босиком по горячему песку, каблуки, душная обувь, танцы, спорт. Под давлением кожа наращивает роговой слой для защиты от повреждений. Именно от него мы так старательно пытаемся избавиться. Под сухим и плотным слоем грубой кожи наши стопы нежные и мягкие.
Что стимулирует огрубение стоп и пяток?
Состояние стоп также служит индикатором самочувствия. Появление грубой кожи может быть причиной различных проблем со здоровьем:
Как избавиться от огрубевшей кожи в домашних условиях
Удаление огрубевшей кожи можно доверить профессионалу или сделать это самостоятельно в домашних условиях. Во втором случае вам понадобятся следующие средства:
Если подытожить, то можно выделить 5 основных этапов ухода за грубой кожей ног.
5 шагов для ухода за стопами и пятками
Уход за ногами занимает немного времени, но требует регулярности. Добавьте в свои ежедневные процедуры пару новых действий, чтобы позаботиться о ногах и смягчить грубую кожу стоп и пяток.
Шаг 1. Очищение
С очищения мы начинаем и заканчиваем каждый день. Помимо мытья ног с мылом или гелем, полезно обливать их прохладным душем, а после тщательно вытирать. Если постоянно держать ноги в сухости, это поможет избежать появления грибковой инфекции.
Шаг 2. Распаривание
Распаривание стоп с помощью ванночек необходимо для того, чтобы смягчить кожу и подготовить её к отшелушиванию. Пропуская этот этап, вы рискуете получить травму при работе с пилкой. К тому же в ванночках содержатся полезные для кожи масла, соль, растительные экстракты.
Шаг 3. Отшелушивание
Отшелушивание с использованием скраба или пилинга не нужно делать ежедневно, вполне достаточно одного раза в неделю.
Шаг 4. Шлифовка
Тёрку и пемзу можно использовать ежедневно, сразу после распаривания. Процедура хорошо удаляет огрубевшую кожу, не травмируя при этом мягкие участки. Когда лишняя кожа снята тёркой, можно завершить шлифовку мелкозернистой пилкой, предварительно смочив её водой.
Шаг 5. Смягчение и питание
Всегда заканчивайте процедуру питательным кремом, а после надевайте тёплые носочки.
Как очистить грубую кожу с помощью ванночек для ног
Расслабляющая ванночка для ног с солью и маслами — полноценная спа-процедура, которую вы в любой момент можете сделать дома. Следуя инструкции, вы смягчите огрубевшую кожу, снимете усталость и получите удовольствие от ухода за ногами.
Для начала нужно набрать в ёмкость горячую воду комфортной температуры, около 37-39 градусов. Растворите в ней смесь для ванночки из расчёта 1 столовая ложка на каждый литр воды. Для распаривания кожи достаточно 15-20 минут. Не держите ноги в воде слишком долго, иначе вода остынет и вы получите обратный эффект.
После распаривания можно приступить к работе пилкой, тёркой и пемзой. Поначалу кожи может быть много, пусть вас это не беспокоит.
Завершите процедуру расслабляющим массажем ног. Разомните каждую стопу по отдельности, растирая её от пятки к пальцам и обратно. Разотрите и покрутите каждый палец. Несколько раз нажмите на стопу по краям. Точечно надавливайте и растирайте стопу, проходя все зоны от пятки к пальцам. Пятку массируйте круговыми движениями и пощипываниями. В конце можно погладить её и немного покрутить ногой в суставе.
После такого массажа улучшается местное кровообращение в стопах, уходит усталость и отёки, а кожа хорошо впитывает все полезные вещества из масла или крема. Ночью в организме происходит наиболее активная регенерация, поэтому рекомендуем выполнять процедуру перед сном.
Какую ванночку для ног выбрать?
Секрет эффективности ванночек заключается в их натуральном составе, богатом магнезией и полезными кислотами. Средство идеально подходит для снятия усталости и отёков, уменьшения воспалений, облегчения боли после спорта, увлажнения и питания кожи, подготовки к педикюру, а также для людей, страдающих кожными заболеваниями. Epsom предлагает две ванночки для ног, которые могут вас заинтересовать:
Ванночка для ног «Foot Pleasure» с эфирным маслом мяты и лимона расслабляет, снимает отечность и увлажняет кожу стоп. Охлаждающая ванночка успокоит дискомфорт и снимет отёчность после спорта или высоких каблуков, а бодрящий аромат мяты и лимона моментально поднимет настроение.
Английская соль расслабляет мышцы, снимает боль и спазмы. Соль выводит лишнюю жидкость, быстро уменьшая отёчность.
Морская соль снимает воспаления, способствует регенерации кожи, заживлению мозолей и мелких ранок. Ванночки с морской солью уменьшает потливость и прекращают развитие ногтевого грибка.
Эфирное масло лимона и мяты возвращает ногам тонус, освежает и снимает усталость.
Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.
Эфирное масло шалфея успокаивает и заживляет повреждения кожи.
Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.
Ванночка для ног «Epsom Relax» с ромашкой и эфирным маслом лаванды питает кожу, расслабляет мышцы и снимает нервное напряжение. Тёплая вечерняя ванночка с ароматом лаванды подарит вашим ножкам лёгкость и комфорт.
Английская соль успокаивает мышцы, снимает боль и спазмы. Соль выводит лишнюю жидкость, быстро уменьшая отёчность.
Соль Мертвого моря снимает воспаления, уменьшает потоотделение, способствует заживлению мелких ранок, эффективно борется с грибком.
Гималайская соль смягчает мозоли и натоптыши, ускоряет регенерацию кожи, тонизирует.
Эфирное масло лаванды успокаивает кожу и нервную систему, помогает расслабиться и быстрее заснуть.
Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.
Экстракт ромашки снимает раздражение и зуд, успокаивает кожу после укусов насекомых.
Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.
Рецепты для домашнего ухода за кожей стоп и пяток
Ванночки для ног, компрессы и пилинг несложно сделать самостоятельно, используя натуральные ингредиенты. С удовольствием делимся самыми действенными рецептами.
Ванночки для ног
Домашний пилинг
Компресс для ног
Маска для стоп и пяток
Удаление огрубевшей кожи: советы косметологов
В завершении хотим дать несколько советов, которые помогут поддерживать красоту и здоровье ног.
По промокоду BLOG на все товары из статьи действует скидка 25%. Устройте вашим ногам выходной!
Как ухаживать за пятками: вся правда о пемзе, пилинг-носочках и электрических пилках
Как показывает быстрый (и допускаем, что не самый репрезентативный) опрос среди коллег, друзей и родственников, регулярно ухаживает за кожей ступней абсолютное меньшинство. О том, чем грозит невнимание к пяткам и с чего начать, если пемзу вы видели только на пляже, мы поговорили с подологом — специалистом в области лечения заболеваний стопы и голени.
Юлия Миронихина,
врач-подолог сети клиник ЦИДК
Трещины на пятках — проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов. С появлением трещин пациент начинает испытывать острые болезненные ощущения при ходьбе: из-за постоянного механического воздействия такая рана не имеет возможности зажить быстро, поэтому трещины становятся хроническим последствием отсутствия правильного ухода и лечения кожи стоп. Усугублять ситуацию могут популярные металлические скребки для пяток. Они буквально сдирают кожные покровы и оставляют на ступнях раны.
Очень аккуратными нужно быть и с пилинг-носочками. Это очень коварное изобретение.
Входящие в состав кислоты счищают без разбора не только эпидермис. Они могут проникать в дерму через раны, усугубляя проблему. Такие носки не рекомендуются к использованию, потому что кислоты в их составе приводят к непредсказуемым последствиям.
Но вернемся к основной теме. Чтобы составить грамотную программу ухода, а если уже нужно, то и лечения, я рекомендую сперва определить тип кожи стоп:
Тонкая сухая кожа
Такую кожу ни в коем случае нельзя обрабатывать пемзой, стекловидными лопатками, а также металлическими лопатками. Возможна лишь сухая обработка при помощи электрических роликовых пилочек мелкой абразивности один раз в две недели. Хорошим решением также будет ежедневное использование кремов с гидролипидным комплексом и мочевиной.
К слову, такой коже свойственны генетические складки, которые люди часто путают с трещинами.
Кожа с гиперкератозом
Для ухода за толстой огрубевшей кожей с заметными наростами может использоваться пемза. Если вы раньше никогда не очищали кожу стоп специальными пилками, то на начальном этапе — две-три недели с первой процедуры — ступни можно обрабатывать стеклянными или металлическими щетками. Благодаря этому становится возможным удаление максимального количества гиперкератоза с поверхности. Как только появляются видимые изменения в лучшую сторону и часть гиперкератоза ушла, нужно оставить только сухую обработку. Происходить это должно следующим образом: после душа вытрите ноги полотенцем, а после, движениями внутрь стопы строго в одну сторону, произведите чистку сухой лопаточкой с пемзой.
Кремы с большим содержанием мочевины оказывают хорошее влияние на такую кожу: они способствует отличному размягчению и питанию эпидермиса. Также могут подойти средства с добавлением хвойных экстрактов.
Кожа с гипергидрозом
Очень увлажненная или гипергидрозная кожа требует в первую очередь работы с потоотделением. Использование пилочек и пемзы не требуется. Лучшее решение — применение крема с абсорбентами, которые восстанавливают водный баланс.
Что делать с трещинами на пятках?
Восстановить кожу стоп можно и в домашних условиях. Для этого необходимо:
Менять повязку с кремом необходимо каждый день. Кровоточащие трещины будут постепенно затягиваться. Спустя пять дней снова пройдитесь пилочкой, счистив омертвевшие клетки кожи. Далее на протяжении двух недель следует использовать крем с мочевиной, а после — повторно обработать место зажившей трещины.