Чем можно заменить влажные салфетки
Можно ли заменить душ после тренировки влажными салфетками: как салфетки влияют на кожу
Влажные салфетки для многих стали неотъемлемой частью быта. Удобные своей портативностью, они отличаются не только запахами на любой вкус, но и функционалом. Однако наиболее популярными сейчас стали антибактериальные. В попытках защититься от инфекции люди массово используют дезинфицирующее средство. Но обеспечивают ли влажные салфетки надёжную защиту? И можно ли заменить ими душ после тренировки? Разбираемся вместе с дерматологом Юлией Галлямовой.
Можно ли использовать салфетки и не мыть руки?
Обычное мыло убивает до 72% бактерий, отмечает эксперт. Не нужно быть учёным, чтобы понять, что люди, регулярно моющие руки, болеют в несколько раз реже. Несмотря на это, современная жизнь на бегу не всегда даёт такую возможность Тогда на помощь приходят салфетки, легко помещающиеся в любую сумку. Но будут ли они так же действенны в борьбе с микробами?
Даже антибактериальные салфетки не содержат такого количества антисептика, который полностью оказал бы обеззараживающее воздействие. Я считаю, что салфетки — это косметическая продукция, которая убирает только поверхностные загрязнения кожи. В силу того, что воздействие непродолжительное, дезинфицирующий эффект не так велик, как тот, который требуется сейчас от спиртовых салфеток, антисептиков, гелей и лосьонов для рук при коронавирусе. Для такой продукции существуют особые рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Не думаю, что обычные влажные салфетки соответствуют всем этим требованиям, поэтому нельзя возлагать большие надежды на их антисептические качества. Это удобная форма лишь для того, чтобы снять загрязнение с рук, если у вас нет возможности их помыть.
Защищают ли влажные салфетки от вирусов?
Количество заражённых коронавирусом в России снова растёт, поэтому один из насущных вопросов сейчас — эффективность влажных салфеток в борьбе с COVID-19.
Конечно, с помощью антибактериальных салфеток нельзя защититься от вируса Но это не значит, что мы должны полностью от них отказаться. Салфетки в любом случае сыграют определённую роль. Их основная задача — это устранение загрязнений на руках и поверхностях. Не стоит ожидать от них сильного антибактериального и антисептического эффекта.
Могут ли влажные салфетки вызывать аллергию?
Салфетки нередко используют на деликатных участках: для снятия макияжа, заботы о детях и интимной гигиены. В таких вопросах всегда требуется максимальный уровень надёжности и уверенности в отсутствии вредных компонентов в составе. Некоторые специалисты отмечают участившиеся жалобы на аллергические реакции, вызванные использованием этого средства гигиены.
Я бы не сказала, что салфетки — частая причина кожных реакций. Как любая косметическая продукция, вне зависимости от того, крем это или лосьон. В их содержании может быть компонент, который именно вы не переносите. Тогда могут проявиться аллергические реакции: покраснение или зуд. Если влажные салфетки сертифицированы (имеют сертификат соответствия и качества), в них присутствуют только те компоненты, которые безвредны для кожи. Но всё же нужно учитывать индивидуальную непереносимость.
Могут ли влажные салфетки разносить инфекцию?
Несколько лет назад учёные из Университета Кардиффа опубликовали исследование, согласно которому салфетки не только не уничтожают бактерии, но и приумножают их число.
Не уверена, что они распространяют инфекцию. Единственный нюанс — это срок годности. Если салфетки просрочены, действующие компоненты — консерванты, которые препятствуют размножению бактерий, перестают работать. Только тогда они могут стать источником размножения инфекций.
Можно ли заменить влажными салфетками душ после тренировок?
Несмотря на противоречивость характеристик, полностью отказываться от использования салфеток не стоит. Можно лишь умеренно ограничить их применение.
Как я уже говорила, нельзя полностью исключать влажные салфетки из своего быта. Это определённая помощь, возможность быстро очистить поверхности. Но не стоит путать их эффект с полным обеззараживанием. В любом случае, если нет другой возможности, влажные салфетки —незаменимая вещь, которая должна присутствовать обязательно.
Полностью заменить салфетками душ после тренировки нельзя. Но их вполне можно использовать как временную меру, если нужно сэкономить время. Влажные салфетки помогут освежиться после занятия, но по приезде домой всё же необходимо сходить в душ.
Как выбрать влажные салфетки?
При выборе салфеток стоит обращать внимание на их состав и функции. Если в составе есть, например, травы, вряд ли они окажут лечебный эффект. Скорее всего, это низкие концентрации компонентов, которые используются исключительно как маркетинговый ход. То же самое касается отдушек. Если вы используете салфетки для снятия макияжа, бактерицидный эффект у них будет выражен слабо. Также в составе салфеток могут быть различные кислоты, которые рекомендуются для лечения определённых кожных проблем. Применять их стоит только по рекомендации косметолога или дерматолога.
Как сделать свой быт более экологичным: «Зеленый» подкаст РБК Тренды
Часто мы не замечаем, какие негативные последствия для окружающей среды несут такие, казалось бы, привычные и незначительные вещи, как ватные палочки или влажные салфетки. В мировом масштабе эти мелочи наносят такой же серьезный ущерб природе, как и выкинутая одежда из масс-маркетов или же использование пластиковых пакетов. Разбираемся, как сделать свою квартиру экологически безопасной, и почему так важно утилизировать даже эко-изделия.
Эксперт выпуска — основательница просветительского проекта NOPLASTICITSFANTASTIC и соосновательница первой экошколы в России Олеся Бесперстова.
Таймлайн беседы:
0:30 — Как вести экологичный быт в городской квартире?
1:50 — Чем можно заменить одноразовые продукты?
6:14 — Как правильно заниматься утилизацией?
11:22 — Чем заменить одноразовую кухонную утварь?
21:03 — Жизнь вдвоем: что делать, если соседи не поддерживают моих взглядов?
26:54 — Скептики и критика: нужно ли бороться с косыми взглядами в магазине?
31:42 — Радикальные поступки в пользу экологии
Несколько хайлайтов разговора
Достаточно оглядеться вокруг, чтобы понять, как много одноразовых вещей мы используем ради сверх комфорта. При этом, чтобы жить экологично, необязательно бежать в магазин экотоваров и скупать полмагазина. Достаточно использовать все то, что уже имеется в вашей квартире.
Чтобы не пропускать новые выпуски, подписывайтесь на подкаст и слушайте нас в Apple Podcasts, CastBox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts, Spotify и ВК Подкасты, а еще в нашем телеграм-канале.
Почему стоит отказаться от губок, бумажных полотенец и прочих кухонных «помощников»
Чистота без вреда
Люфа вместо пластика
Порой наш комфорт слишком дорого обходится окружающей среде. Чтобы понять это, достаточно оценить атрибуты, которые используют современные хозяйки для уборки на кухне.
— Возьмем для примера синтетические губки для мытья посуды, — говорит руководитель программы по экологически дружественному образу жизни Центра экологических решений Дарья Чумакова. — Почему экологи не рекомендуют их использовать? Во-первых, они изготавливаются из нефтепродуктов. Во-вторых, в процессе применения образуют микропластик, который может загрязнять водоемы, наносить вред животным и незаметно поглощаться людьми. На данный момент не доказана связь между микропластиком и проблемами, касающимися здоровья человека, однако хорошо известно, что эти частицы способны аккумулировать на своей поверхности опасные химические вещества. И третья проблема синтетических губок — они не поддаются переработке и оказываются на полигоне. А учитывая что менять их рекомендуется каждые три недели, поскольку они накапливают в себе большое количество микробов, губки образуют довольно внушительный объем отходов.
Популярные «помощники» на кухне — бумажные полотенца. Пролили какую-либо жидкость, рассыпали продукт или оставили жирные пятна на рабочей поверхности — такие полотенца тут же оказываются кстати.
— Сама по себе бумага — хороший материал: натурального происхождения, поддается биологическому распаду и переработке. Вот только бумажные полотенца на сортировку не отправишь — после использования они оказываются влажными, загрязненными, — объясняет эксперт.
Между тем только в США, по данным ЮНИСЕФ, ежегодно используется более 5 миллионов тонн бумажных полотенец. Для производства такого объема бумаги расходуется около 110 миллионов деревьев и 490 миллиардов литров воды. Не слишком ли много ресурсов тратится для нашего удобства?!
Еще одна не самая экологическая тенденция, прижившаяся у хозяек, — использовать вместо бумажных полотенец и салфеток те, что изготовлены из нетканого материала спанлейса. Мол, они не размокают так быстро, как бумага, да и с грязью справляются лучше.
— Вот только они, как и синтетические губки, изготавливаются из нефтепродуктов, во время использования образуют микропластик, не поддаются вторичной переработке, — перечисляет Дарья.
Очередной популярный атрибут у хозяек — салфетки из микрофибры. Они действительно очень практичны, порой даже позволяют отказаться от использования части бытовой химии. Однако обладают всеми теми недостатками, которые есть у любых продуктов из пластика. Что же делать? Как навести порядок и не навредить природе?
— Синтетические губки можно заменить щетками с натуральной щетиной из агавы, кокосового, кукурузного или другого растительного волокна, — советует эколог. — Они долго служат, кроме того, являются биоразлагаемыми. Хорошо зарекомендовали себя губки из люфы — плодов южного лианоподобного растения. Они не только прекрасно справляются с грязью, но и, являясь продуктом натурального происхождения, подлежат биологическому разложению. Как вариант, можно использовать губки из целлюлозы. Они стоят дороже синтетических, зато не образуют микропластик и лучше разлагаются в природе.
Бумажные полотенца, салфетки из нетканого полотна и микрофибры лучше всего заменить маленькими хлопковыми или льняными полотенцами.
Ставка на экологичность
Сегодня на рынке представлено огромное разнообразие кухонного текстиля, в том числе отечественного производства. На что обратить внимание при покупке?
— Первым делом для практичных кухонных салфеток и полотенец нужно правильно выбрать ткань. Безусловно, это должны быть материалы, которые хорошо впитывают влагу и быстро сохнут: хлопковые, вафельные, тонкая махра и лен. Кстати, вафельная ткань — это обработанный специальным образом хлопок, благодаря чему он по всей поверхности имеет ровные квадратики, улучшающие водоотталкивание, — объясняет генеральный директор ОАО «Барановичское производственное хлопчатобумажное объединение» Иван Турчак.
Важно учесть, что лен приобретет необходимую мягкость только после нескольких стирок. Однако он выигрывает у других тканей по ряду признаков.
— Лен гораздо прочнее хлопка, в два раза более стоек к выцветанию. Изделия из него прекрасно хранятся, хорошо переносят температурные перепады и самые жесткие стирки. Режим стирки льняных тканей может достигать 90 °C. При такой температуре легко отстирываются трудновыводимые пятна, а вы тратите меньше денег на дорогую химию, — утверждает заместитель генерального директора Оршанского льнокомбината Игорь Ещенко. — Кроме того, льняные ткани обладают антисептическим и противогнилостным действием. Лен хорошо впитывает влагу и быстро высыхает.
Немаловажны размер и форма кухонных полотенец и салфеток. Но здесь потребители должны руководствоваться в первую очередь личными предпочтениями.
— Как правило, хозяйки делают выбор в пользу прямоугольного полотна 40 х 70 или 30 х 60 см. Классическими считаются прямоугольники, но очень оригинально смотрится круглое или же овальное полотенце. Главный критерий в этом вопросе — удобство, — уверен Иван Турчак.
Что касается дизайна кухонного текстиля, в 2021 году в тренде экостиль. Популярны натуральные цвета с разнообразием зеленых, бежевых и коричневых оттенков.
— Среди модных принтов — флористические орнаменты, имитация натуральных текстур или ручной вышивки, любимая геометрия, этнические мотивы, — рассказывает Игорь Ещенко.
Отечественные производители следуют тренду на экологичность, не только используя натуральные ткани и экомотивы в дизайне, но и меняя подходы в производстве. Например, Оршанский льнокомбинат с 2020 года выпускает кухонный текстиль по технологии рециклинга. Продукция из вторсырья по своим потребительским свойствам не уступает изделиям, изготовленным по классической технологии из льна, зато значительно экономит природные ресурсы. Естественно, выбирая такие вещи, а не синтетические губки, салфетки и полотенца, свой вклад в охрану окружающей среды вносит и потребитель.
Пользуются спросом у хозяек и меламиновые губки, способные быстро очистить загрязнения практически с любых поверхностей. Например, на кухне они помогают отмыть кафель от известкового и мыльного налета, почистить смеситель, швы между плиткой… Вот только меламин — вещество токсичное, при попадании в организм человека может нанести ему вред. Поэтому категорически запрещается использовать меламиновую губку для мытья посуды, сильно мочить ее и отжимать, применять вместе с ней моющие средства с хлором. А лучше вообще избегать этот не самый безопасный вид пластика.
Как ухаживать за кухонным текстилем
♦ Въевшиеся загрязнения можно вывести, замочив полотенца и салфетки в пятновыводителе или отбеливателе (выбирайте кислородосодержащий).
♦ Чтобы избавиться от жирных пятен, замочите изделия в горячей воде, разбавленной моющим средством для посуды.
♦ Белые и светлые полотенца и салфетки можно прокипятить.
♦ Стирайте кухонный текстиль в воде высокой температуры — она лучше справляется с загрязнениями и убивает вредоносные организмы.
Не по инструкции, но с пользой: ТОП-5 лайфхаков по использованию влажных салфеток
Гигиенические влажные салфетки давно и прочно вошли в нашу жизнь. Они способны выручить в ситуациях, когда нет возможности воспользоваться водой и мылом. Однако применять их можно не только по назначению, согласно инструкции. Обзор необычных лайфхаков с влажными салфетками подготовило ИА KrasnodarMedia.
1. Влажные салфетки можно использовать как «магнит» для кошачьих и собачьих волос на мебели или ковре. Следует просто пройтись по поверхности салфеткой, и она «притянет» к себе все ворсинки.
2. Влажные ароматизированные салфетки можно использовать в качестве ароматизатора. Оставьте пару штук в шкафу или в сумке. Через некоторое время салфетки высохнут, а аромат, которые они источают, останется.
3. Чтобы заклеить конверт, нужно смочить клеевую полоску. Можно сделать это по старинке языком, а можно — с помощью влажной салфетки.
4. Если нет возможности помыть кисточку для макияжа после использования косметики, просто протрите ее влажной салфеткой.
5. Влажными салфетками можно «снять» следы от дезодоранта с одежды. Неопрятные белые следы исчезают сразу же, попробуйте.
Узнайте, как можно использовать гигиеническое средство не по назначению
Салфетки для ухода за глазами
Почему в глазах «песок»?
Красные глаза, воспаленные веки, ощущение инородного тела под веком, зуд – эти симптомы присущи целому ряду заболеваний: от синдрома сухого глаза до конъюнктивита и блефарита. Может проявляться таким образом и инфицирование – на бытовом языке мы называем это «грязью, попавшей в глаза». Если своевременно обратиться к врачу, диагноз станет более ясным. Но весной все эти признаки часто свидетельствуют об аллергической реакции – скажем, на пыльцу каких-то цветущих растений.
Блефарит – один из самых распространенных диагнозов. В случае аллергического блефарита, когда аллерген, будь то пыльца, засоренный чем-то воздух или декоративная косметика, попадает на глазное веко, происходит реакция – опухание века, жжение, зуд, выделения из глаз. Если диагностирован так называемый задний блефарит, значит, воспалительный процесс коснулся внутреннего края века и мейбомиевых желез. Бывают и смешанные типы этого заболевания, но, в любом случае, меры нужно принимать незамедлительно.
Гигиена и гимнастика
Офтальмология не стоит на месте, методы лечения глазных заболеваний и, в том числе, блефаритов меняются и совершенствуются. Так, раньше для терапии дисфункции мейбомиевых желез использовали многоступенчатую и не очень эффективную схему. Сегодня основой лечения являются три фактора: гигиена век, теплые компрессы и самомассаж.
Под гигиеной век подразумевается регулярное их очищение, предупреждающее размножение вредных бактерий и помогающее железам работать правильно. Важно, чтобы очищающие средства сами были гипоаллергенными и подходили для нежной и поврежденной кожи век. К таким средствам относятся, к примеру, влажные очищающие салфетки Блефаклин.
Технику самомассажа век обычно назначает и демонстрирует врач-офтальмолог. Он же рекомендует и средства, с которыми такой массаж будет наиболее эффективным. В случае заднего блефарита таким средством может быть стерильный гипоаллергенный гель Теагель.
Пациенты с блефаритом часто жалуются и на ощущение сухости в глазах. Этого можно избежать, если подобрать глазные капли со смазывающим эффектом, не содержащие консервантов. В качестве таковых врачом могут быть рекомендованы глазные капли Теалоз.
Увлажнение и защита
Правильная гигиена век сегодня нужна не только тем, кто страдает блефаритами и какими-либо заболеваниями глаз. Особое внимание этому органу стоит уделять и здоровым людям. В особенности, женщинам, которые производят какие-то манипуляции с веками: татуаж, наращивание ресниц, перманентный макияж. Также стоит задуматься о гигиене век, если вы носите контактные линзы.
Глаза в наши дни испытывают огромную нагрузку, для которой они не были изначально предназначены природой. Это и постоянное «зависание» в гаджетах, и слишком яркое искусственное освещение, и пересушенный воздух. Поэтому не мешает позаботиться о них, используя для увлажнения и защиты глазной поверхности на клеточном уровне капли-биопротектор Теалоз на основе натурального компонента трегалозы.
Французы знают толк не только в еде и в винах, но и в офтальмологических средствах. Средства для глаз и гигиены век эффективно помогают решать проблемы с глазами и при этом абсолютно просты в применении и помещаются даже в самой изящной дамской сумочке. Поэтому заботиться о своих глазах и веках можно по-французски – легко, быстро и эффективно.