Что нужно современному подростку
Что нужно современному подростку
А мы делимся результатами и своими наблюдениями, почему те или другие навыки и качества родители считают важнейшими.
Вопрос 1. Какие качества необходимы современному подростку?
Мы спросили наших психологов, специалистов по подростковой психологии, почему тройка лидеров распределилась именно так? И почему интеллектуальные качества подростка оказались только на 4-м месте.
Кирилл Кузнецов, кандидат психологических наук, руководитель отдела профориентации.
Первый вопрос лидирует не случайно. Навык самоорганизации как критически значимый отмечают многие психологи. Причем, отмечают его специалисты довольно давно, а период пандемии с массовым переходом на удаленку еще больше усугубил ситуацию. Мы сегодня находимся под беспрецедентным гнетом отвлекающих факторов. Например, телефон, который постоянно жужжит приходящими сообщениями (появились даже специальные коробки, которые закрывают доступ к смартфону на заданное время), соцсети, которые просто невозможно не проверить, электронная почта, которую начинаешь проверять и уже забыл, что хотел сделать, мессенджеры и так далее. В регламентируемой ситуации, например, в классе, где нельзя пользоваться смартфоном, есть учитель как внешний контролер. А вот если он пропадает, то школьнику становится сложно сосредоточиться и просто закончить начатое дело. Такая проблема есть, конечно, и у взрослых.
Вопрос 2. Что вашему ребенку точно пригодится в будущем?
Вопрос 3. Как и где вы считаете нужно развивать такие качества?
Большая часть родителей (67.4%) считает, что soft skills, то есть, универсальные компетенции, должна развивать школа. И за 11 лет школьного обучения тайм-менеджмент, стрессоустойчивость и коммуникация должны появиться в багаже у подростка. Чуть меньше родителей считают, что и дополнительное образование принесет пользу в развитии soft skills. А примерно половина думают, что их стоит развивать на специальных психологических тренингах.
После анализа результатов опроса мы увидели: большая часть родителей считает, что для успеха и счастья во взрослой жизни человеку нужны не столько креативность или выдающие умственные способности, сколько целеустремленность, организованность и твердость характера. Умение видеть цель и идти к ней важнее, чем умение накапливать и обрабатывать знания или умение генерировать творческие идеи.
Закономерно тут вспомнить все пословицы о труде, пруде и рыбке. Но мы просто приглашаем развивать soft skills с помощью тренинговых программ. Если вы считаете, что в школе подросток еще не успел воспитать нужные навыки, и хотите, чтобы он научился ставить и достигать цели, справляться с давлением или нашел вдохновение для учебы, то приглашаем на наши программы, которые разработаны психологами МГУ им. М.В. Ломоносова.
Материал подготовила: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»
Если вы хотите получать свежие статьи, подпишитесь на нашу рассылку.
Что нужно современному подростку
А мы делимся результатами и своими наблюдениями, почему те или другие навыки и качества родители считают важнейшими.
Вопрос 1. Какие качества необходимы современному подростку?
Мы спросили наших психологов, специалистов по подростковой психологии, почему тройка лидеров распределилась именно так? И почему интеллектуальные качества подростка оказались только на 4-м месте.
Кирилл Кузнецов, кандидат психологических наук, руководитель отдела профориентации.
Первый вопрос лидирует не случайно. Навык самоорганизации как критически значимый отмечают многие психологи. Причем, отмечают его специалисты довольно давно, а период пандемии с массовым переходом на удаленку еще больше усугубил ситуацию. Мы сегодня находимся под беспрецедентным гнетом отвлекающих факторов. Например, телефон, который постоянно жужжит приходящими сообщениями (появились даже специальные коробки, которые закрывают доступ к смартфону на заданное время), соцсети, которые просто невозможно не проверить, электронная почта, которую начинаешь проверять и уже забыл, что хотел сделать, мессенджеры и так далее. В регламентируемой ситуации, например, в классе, где нельзя пользоваться смартфоном, есть учитель как внешний контролер. А вот если он пропадает, то школьнику становится сложно сосредоточиться и просто закончить начатое дело. Такая проблема есть, конечно, и у взрослых.
Вопрос 2. Что вашему ребенку точно пригодится в будущем?
Вопрос 3. Как и где вы считаете нужно развивать такие качества?
Большая часть родителей (67.4%) считает, что soft skills, то есть, универсальные компетенции, должна развивать школа. И за 11 лет школьного обучения тайм-менеджмент, стрессоустойчивость и коммуникация должны появиться в багаже у подростка. Чуть меньше родителей считают, что и дополнительное образование принесет пользу в развитии soft skills. А примерно половина думают, что их стоит развивать на специальных психологических тренингах.
После анализа результатов опроса мы увидели: большая часть родителей считает, что для успеха и счастья во взрослой жизни человеку нужны не столько креативность или выдающие умственные способности, сколько целеустремленность, организованность и твердость характера. Умение видеть цель и идти к ней важнее, чем умение накапливать и обрабатывать знания или умение генерировать творческие идеи.
Закономерно тут вспомнить все пословицы о труде, пруде и рыбке. Но мы просто приглашаем развивать soft skills с помощью тренинговых программ. Если вы считаете, что в школе подросток еще не успел воспитать нужные навыки, и хотите, чтобы он научился ставить и достигать цели, справляться с давлением или нашел вдохновение для учебы, то приглашаем на наши программы, которые разработаны психологами МГУ им. М.В. Ломоносова.
Материал подготовила: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»
Если вы хотите получать свежие статьи, подпишитесь на нашу рассылку.
Что нужно современному подростку
Чего хотят сейчас современные подростки и как успеть реализовать все амбиции?
FoxTime задал несколько вопросов организаторам форума для подростков «БЕРЕЗКА» Гули Базаровой и Анне Резниченко, чтобы выяснить, чего хотят сейчас современные подростки и как успеть реализовать все амбиции?
Современные подростки – они другие?
Фото / Samuel Zeller / unsplash.com
Современные подростки, а точнее поколение Z, отличаются от других поколений. У них сейчас совершенно другие возможности и понятия. Так с развитием технического прогресса и с расширением влияния интернета новое поколение совсем по-другому мыслит, воспринимает информацию и весь мир в целом как безграничное информационное поле. У них так называемое клиповое мышление, они больше визуалы, и многие из них вообще живут в виртуальном пространстве, общаясь с кем угодно в какой угодно стране. Понятно, что с таким широким выбором всего им сложно ориентироваться, где и как найти себя.
Мы понимаем, что сейчас с каждым годом появляются все новые и новые технологии и возможности, темп жизни ускоряется, но в то же время и возможность прожить дольше тоже увеличивается. Сейчас и возрастные границы вообще все сдвинулись очень сильно. У некоторых детей уже в 10-11 лет проявляются подростковые признаки, т.е. они взрослеют быстрее. Мы видим, что у детей уже сейчас есть возможность самим зарабатывать посредством интернета, они придумывают такие вещи, которые совершенно неожиданно могут захватить внимание тысячной и даже миллионной аудитории, тем самым принеся им популярность и доход. Поколение молодежи 80-х и 90-х годов даже и не думали самим зарабатывать в школьном возрасте. Мир меняется, поэтому нужно понимать, что нас ждет в ближайшем будущем и как мы можем развить и подготовить себя и наших детей к тому, с чем нам всем предстоит столкнуться в самое ближайшее время.
В чем их главные плюсы и минусы?
Фото / Markus Siske / unsplash.com
Подросток – это полу-ребёнок и полу-взрослый: детство уже ушло, но взрослость ещё не наступила. Кажется, что на тему подростничества написаны сотни, если не тысячи, научных и не очень книг и статей, и тем не менее, каждая семья вместе со своим ребенком переживает этот период совершенно по-своему, порой чувствуя безграничное одиночество и отчаяние. При этом мы интуитивно понимаем, что современные подростки трудно сравнимы с подростками прошедшего 20-того века (не говоря уж про век 19-тый).
Современные подростки физически растут также как их сверстники минувшего 20 века, а вот развиваются совсем по-другому. Если анатомо-физиологический аспект его развития не претерпел существенных изменений, то со стороны интеллектуального, нравственного и социального развития произошли кардинальные перемены. Например, у подростков второй половины 1990-х гг. возникла тенденция — нежелание взрослеть, эмоционально выходить за пределы семьи, не стремиться к автономии. Вместе с тем, хрестоматийно в 20-м веке подростковый возраст трактовался именно как период автономизации от родителей и семьи, стремления уйти во взрослость. Слишком много вокруг разных моделей поведения, образов жизни и понять, как надо жить, чтобы достичь успеха и быть счастливым, что именно «хорошо», а что «плохо» – не понятно. Большой объем противоречивой информации из разных источников.
Со временем «пропасть», о которой мы говорили выше, будет уменьшаться, понимания между детьми, «рожденными с планшетами в руках» и их собственными детьми, конечно же, будет больше. Еще хотелось бы обратить внимание на три момента. Первое, это то, что за последнее время ребенок еще не родился, а его записали на все кружки, в школу и в Институт. Можно себе представить, что происходит с ребенком к подростковому возрасту, он начинает требовать «детства», поэтому подростковый кризис у многих проходит с усиленным бунтом и осложнением в отношениях с родными. И, второе, «анимационное» детство: современных детей слишком много развлекают, в результате они не могут понять, что им делать без «клоунов», чем занять себя и о чем общаться. Третье, бум на профориентацию объясняется тем, что современные подростки менее ориентированы на профессиональное становление, на выбор профессии, на поиск работы, а больше на счастливую и обеспеченную жизнь.
Анна выделяет главные плюсы подростков: расширенную зону восприятия, креатив и пространственное мышление. В каждом поколении есть плюсы и минусы, сейчас подросткам сложно воспринимать поток информации, который есть, и они считают, что им все разрешено и рамок нет.
Для чего важна реализация?
Фото / Katsiaryna Endrus/ unsplash.com
По мнению Анны, найти себя и свое дело – очень важно, чтобы это был личный выбор каждого подростка, не навязанный родителями. После того, как прошёл этап поиска себя и своего предназначения, своих целей мы переходим к этапу самореализации. Самореализация – это определенные действия в конкретном направлении. Я – последователь гуманистической психологии и поддерживаю точку зрения, что о самореализации человек начинает думать тогда, когда удовлетворены базовые потребности (в пище, сне, безопасности, общении). Если человек останавливает фокус своего внимания на этих потребностях, он живет в режиме «выживания», а не полноценной жизни и лишь немногие в этом случае ищут ответ на вопрос о том, как самореализоваться в жизни. Хотя реализация своего потенциала приводит человека к удовлетворённости от работы и позволяет работать больше и эффективнее. В связи с этим очень важно подрастающему поколению показывать разные варианты реализации себя и общаться с теми, кто нашел себя.
Мы много проводим консультаций с людьми, которые страдают от того, что пропустили в жизни момент, когда так важно было найти свой путь. Позвольте привести пример недавней встречи с А., это нагляднее даст ответ на вопрос «зачем нужна самореализация человеку»: «Последние несколько лет я живу без всякого смысла. Работу не люблю, как представлю утром, что надо вставать, настроение сразу портится и так на весь день. Это просто средство получения денег, чтобы не умереть с голоду и помогать мужу. Конечно, я могу уволиться, но, что делать дальше? При этом я всегда мечтала найти дело по душе, самореализация для меня очень важна. Но.. мне уже 32, и сложно что-то менять, – говорит Гули. Просто страшно, ведь любое изменение жизненного пути приведет к снижению доходов. Поэтому пока жилищный вопрос перевешивает, надо выплачивать ипотеку. Но с другой стороны я понимаю, что чем дальше, тем сложнее будет решиться.
Последнее время ситуация стала еще хуже. Раньше я радовалась отпуску, новой одежде, походу в театр, семейному ужину и тд. Сейчас никаких эмоций это уже не вызывает. Что делать? Как помочь себе?» Таких историй очень много, человек так устроен, ему важно показывать, в чем именно он успешен и лучше других, тем более сейчас, когда так много информации вокруг о красивой жизни, красивых местах, брендах и тд волей-не-волей тебе хочется определенным образом одеваться, жить в достойных отелях и путешествовать по всему миру.
Что можно им предложить?
Фото / Rayul / unsplash.com
В рамках форума планируется серия мастер-классов, чтобы показать спектр направлений по поиску своего пути и организовать встречи с интересными людьми, мы, как авторы, расскажем о своем опыте самореализации и почему человек, который стремится к определенному уровню и образу жизни, всегда ищет, в чем реализовать свой потенциал. Также будут тренинги, на которых каждый поймет, есть ли у него цели и, если есть, то какие? К чему он стремится, к чему он больше предрасположен. Много внимания в рамках форума мы уделим именно профориентации для подростков и их родителей.
Анна говорит, что главное в этом форуме – возможность попробовать себя в различных областях. В предпринимательстве, например, чтобы в дальнейшем направлять свой фокус в нужное русло и быть удовлетворенным своим выбором.
Немного о конкуренции
Фото / Ryoji Iwata / unsplash,com
По мнению Гули, тема конкуренции на детском и подростковом уровне – это вопрос амбиций родителей, который с появлением развивающих клубов, множества кружков дополнительного образования, творческих студий, соревнований и тд очень вырос и обострился. И все нереализованные мечты бабушек и мам начинают воплощаться в детях, не всегда согласуясь с их способностями и потребностями. В итоге, есть дети, которые с удовольствием включаются в конкурентную борьбу с ровесниками и в каждой ситуации соревнуются. Они, как правило, делятся на две категории, кто сам выбрал свой путь и ориентирован на победу, у них не возникает сложностей во взрослой жизни и агрессии на родителей, а есть те, кто послушно следуют указаниям и в какой-то момент останавливаются и понимают, что проживают не свою жизнь.
Также есть дети, которые, к сожалению, к подростковому возрасту очень сильно ломаются от этой гонки и давления, и подростковый кризис у них проявляется в полном объеме.
На самом деле, амбиции и конкуренция, когда они адекватны (соответствуют своим способностям, имеют четкие цели и понимание последствий) и с драйвом, позволяют максимально проявить себя и добиться успеха, к которому многие так стремятся. Человек осознает, какие навыки и умения у него есть, понимает, какие у него положительные черты характера, какие отрицательные, какие есть стремления, привычки. И, если стремится к чему-то большому, к каким-то большим целям, то прекрасно понимает, что придется ради этого работать над собой, развиваться и результат не заставит себя ждать.
Анна отмечает, что когда начинали готовить форум, поняли, что альтернатив ему нет. Сейчас таких мероприятий все больше, это говорит о том, что эта идея становится все более востребованной и актуальной. Организаторы считают, что таких мероприятий нужно все больше, и именно это позволит подросткам пробовать себя и делать выбор правильным и осознанным.
Организаторы форума для подростков «БЕРЕЗКА» : Гули Базарова – кандидат психологических наук, директор Московской школы практической психологии, руководитель консультационного центра для семей подростков и Анна Резниченко – Президент сообщества выпускников «СКОЛКОВО». Основатель и директор агентства языковых переводов «АНС-ЛИНГВА».
Что нужно подростку: главные его потребности
Что нужно подростку: главные его потребности
Во время переходного возраста взрослые должны знать некоторые потребности подрастающего ребенка. Это нужно для того, чтобы было легче понять родителям своих детей. Так как сложность психологического состояния ребенка ставит в затруднительную ситуацию родителей, которые хотят, но не могут помочь своему чаду. Какие же потребности испытывает подросток? Постараемся некоторые объяснить.
Подросток во время взросления нуждается в полной поддержке. Требует к себе внимания и понимания со стороны родителей. Ему хочется слышать, что его любят в любом случае. И самое главное, ему необходимо знать, что к его мнению прислушиваются. А если и дают советы, то без осуждений и порицаний.
Подростку обязательно нужно поставить правила в ограничениях. За которыми следят взрослые, несмотря на их раздражения от этих правил. Это нужно для того, чтобы подросток, как говорится, не слетел с катушек в своём поведении. Правила должны быть чёткими, но не забирающие волю подростка.
Нужно дать подростку возможность учиться жизни. Именно на практике жизненных ситуаций. Подросткам нужен жизненный опыт не из рассказов, а из собственного опыта. У подрастающих детей существует потребность принимать активное участие в жизненных событиях. Ведь подростки очень любопытны по идеи ими движет интерес. Они получают, развитие своей личности, а в их жизненном этапе это очень актуально.
Подростки стараются изучить себя. Понять свои ощущения и чувства к противоположному полу. Стремятся понять, что такое любовь и удовольствие. Начинают понимать ценности веры, надежды, любви.
Подрастающим детям, как воздух, нужно признание и уважение. Если дети понимают, что к ним относятся с уважением и прислушиваются к их рассуждениям у них вырабатывается полная уверенность в себе. Начинают понимать, что они личность, а это залог успеха в будущей жизни.
Подростку необходимо общаться со своими сверстниками. В таком случае ребенок берёт успешные модели поведения в обществе. Это помогает ему в самоутверждении. Ему необходимо знать, что он важен в окружающей его среде.
В обязательном порядке нужно научится отстаивать своё мнение. Если подросток этому не научится, это приведёт его к проблемам в будущей взрослой жизни. Он может стать застенчивым и беспомощным в жизни. На будущей работе это тоже отобразится. Как говорят, он будет никакой. Отстоять своё мнение нужно уметь и в жизни.
Нужно дать, возможность подростку реализовать себя в творчестве. Нужно заинтересовать его и завлечь к самовыражению. При этом, подросток начинает уважать самого себя, а это важно.
Нужно сделать так, чтобы подросток чётко знал свою жизненную цель. У него не должно быть желания жить одним днём. Он должен видеть цель и стремится к её выполнению. Всё это и есть эскиз личности подростка. Когда родители знают, чем дышат подростки, то сумеют их направить в нужное русло. Используя при этом, интерес и большую тягу к неизвестной им взрослой жизни. Пользуясь такими знаниями о подростках, родители сумеют найти общий язык со своими ещё не повзрослевшими детьми. Главное, это делать не навязчиво и с пониманием их достоинства.
Не забывайте, что подростки очень чувствительны. Если увидят, что всё, что вы им говорите о жизни, не оправдывает ваших действий, есть возможность потерять их доверие и может навсегда. Это ваш ребенок, самый любимый и самый лучший, так постарайтесь найти с ним общий язык в такое сложное для него время в жизни. Станьте для него не только родителем, но и самым лучшим другом.
40+ советов подросткам на будущее, о которых не знали ваши родители
Всем привет, на связи Creator. В этой статье вы не увидите дотошных советов психологов. Здесь будет лишь личный опыт автора и те советы подросткам, о которых хотели бы узнать многие взрослые, когда были в юношеском возрасте.
Я заморочился и подготовил советы на самый разный вкус: взятые из книг, на каждый день, для учебы, отдельно девочкам и мальчикам, а в конце уже советы для родителей. Получилась очень объемная статья.
31 общий совет подросткам на все случаи жизни
1. Совершенствуй себя
Итак, начнем с самого важного – с саморазвития. Если бы нужно было выделить только один совет из всего списка, то я без сомнений оставил бы этот.
Если вы задаетесь вопросом: «Как изменить свою жизнь?» – это то, что поможет вам.
Мой сайт посвящен теме саморазвития. Поэтому, если ты не знаешь, с чего начать самосовершенствование, переходи по ссылке и читай: С чего начать саморазвитие | План, упражнения, книги и многое другое
«Не бойся, что не знаешь – бойся, что не учишься».
2. Ставь цели
Если в нескольких словах, поставить цель – значит определить причину, по которой ты живешь.
Подумай, каким ты хочешь видеть себя через 5 или 10 лет. Во что будешь одет, где будешь жить, а главное, чем заниматься. Скорее всего, это и будет твоей целью.
Не медли и прямо сейчас запиши свою цель на бумаге.
«Цель – это мечта с конкретным сроком исполнения».
3. Мысли масштабно
Не бойся мечтать о великом. Именно так достигаются великие цели.
Попробуй сейчас. Возьми блокнот и запиши то, чего хочешь добиться, приобрести или испытать. Это может быть что угодно: оранжевый Ferrari, собственная авиакомпания, езда на верблюде. Главное не ограничивать себя и не бояться мыслить масштабно.
«Каждая наша мысль создает наше будущее».
4. Планируй свой день
Если сможешь четко и правильно распределить свое время, то удивишься, насколько быстрей станешь справляться с обязанностями. Благодаря планированию у тебя станет больше свободного времени. Можешь лишний час поиграть в компьютер, ну или потратить его на изучение английского. У каждого свой выбор 🙂
А знаете, какое это удовольствие – сидеть в конце дня перед ежедневником и помечать галочкой все выполненные дела. Завтра же примените этот совет на практике.
«Цель без плана – это просто мечта».
Антуан де Сент-Экзюпери
5. Планируй в долгую
Планы и цели на день исходят от планов и целей на неделю. Планы и цели на неделю исходят от планов и целей на месяц. А те в свою очередь от планов и целей на год. Поэтому первое, с чего нужно начинать – это с составления планов на год.
6. Следи за здоровьем
Мне 17 и вот я уже 2 года веду здоровый образ жизни. Ну, или, по крайней мере, стараюсь. За этот период многое поменялось в моей жизни. Начиная с улучшения внутреннего самочувствия, и заканчивая приобретением новых полезных привычек.
Этот совет содействует тому, чтобы вы стали чуточку счастливее, выносливее и энергичнее.
«Здоровый нищий счастливее больного короля».
Больше информации на эту тему:
7. Будь трудолюбив
«Чем больше я работаю, тем больше мне везет».
Не знаю, как это действует, но факт остается фактом, что удача поворачивается только к трудолюбивым людям. Возможно, сама судьба так распоряжается.
Не задавайтесь вопросом: «Как мне начать что-то делать?». Просто начните.
Дополнительная информация:
8. Читай книги и смотри фильмы
За 1,5 года я прочитал более 30 книг. Одна из любимых – это «Магия утра» от Хэла Элрода.
Важное примечание! Книги, которые я прочитал, это не просто классические романы или детективы, а книги по саморазвитию. Только они способны расширить твой кругозор, перевернуть ход мыслей и преподнести блестящую идею.
А если вы не любитель читать книги, то можете заменить их просмотром фильма по саморазвитию, благо их предостаточно в интернете. Выбирать можно среди таких жанров, как: мотивационные, финансовые, о спорте и документальные.
С помощью таких фильмов подросток в легкой и доступной форме, на примере главных героев может узнать, как улучшить свою жизнь.
«Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить».
9. Изучай иностранные языки
На сегодняшний день в интернете есть множество источников, благодаря которым человек спокойно может выучить любой язык. Поэтому я считаю, что людям, которые еще не знает английский, должно быть как минимум стыдно.
Я подготовил для тебя пару сайтов, которые помогут выучить английский:
«Другой язык – это другое видение жизни».
10. Не трать время впустую
Хочешь приспособиться к взрослой жизни? Тогда научись не растрачивать свое драгоценное время.
Вот основные советы, которые помогут тебе с этим:
«Считай несчастным тот день или час, в который ты не усвоил ничего нового и ничего не прибавил к своему образованию».
11. Развивай концентрацию
Сколько времени ты сможешь проработать над одним делом, ни на что, не отвлекаясь? 15, 20 минут? Вот именно. Поэтому ниже я выделил 4 метода, помогающих улучшить концентрацию.
Рассмотрим ситуацию с выполнением домашки. Что нужно исключить во время ее выполнения:
«Концентрация — вот что важно в любом бою».
12. Выходи из зоны комфорта
Мы перестаем развиваться, если остаемся в зоне комфорта. Ну а чтобы этого не допустить – нужно перестать бояться пробовать новое. Рискни и брось себе вызов. Приучи себя к постоянному поиску новых открытий в жизни.
«Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем ты был вчера».
Читай больше о зоне комфорта:
13. Будь экстраординарным человеком
Экстраординарность – это что-то странное, необычное, оригинальное, выходящее за рамки привычного. Именно такими эпитетами я хочу, чтобы вы описывали собственную жизнь. Не стоит проживать посредственную и ничем не примечательную жизнь, ожидая тех дней, когда ты по-настоящему сможешь насладиться ею. Приступай к этому прямо сейчас.
Не проблема, если ты пока не знаешь, как стать экстраординарным человеком. Для этого я написал статью, в которой рассказываю о 50 способах, как стать таковым.
«Как только вы осознаете, что правила не абсолютны, вы научитесь мыслить за рамками и жить за пределами предписанного культурным пространством».
14. Вноси разнообразие в жизнь
В учебный период жизнь подростка становиться чересчур однообразной. Учеба – дом – домашка – сон. Такой замкнутый круг может запросто привести к депрессии. По этой причине вам нужно разнообразить свою жизнь.
Под словом «разнообразить» я не подразумеваю бросать школу или съезжать от родителей. Я предлагаю вам поступить намного проще – разнообразить жизнь в маленьких вещей.
К примеру, можно поменять маршрут до учебы. Начать пользоваться только левой рукой (или правой, если ты правша). Сменить прическу и множество других вещей.
«День не начинается с будильника и не заканчивается телевизором».
15. Выделяйся
Я уверен, что у всех людей, читающих данную статью, есть собственные «тараканы» в голове. Однако не все осмеливаются показывать их на публику. Люди боятся мнения окружающих, и это останавливает их.
Запомните одно: Успешными людьми становятся те, кто не боится идти против толпы и выделяться.
«От тебя все зависит — наплевать на толпу или слиться с ней».
16. Больше смейся
Не избегай лишнего повода посушить свои зубы. Смейся, хохочи, радуйся жизни. Смех благоприятно влияет на здоровье и помогает избавиться от стресса.
Можно даже оттачивать свою улыбку перед зеркалом. Таким образом, ты будешь улыбаться каждый день, и тебе самому будет от этого смешно.
«Улыбка прогоняет с человеческого лица зиму».
17. Учись применять знания на практике
Если знания не прикладные, то есть без последующего применения, их можно отнести к бесполезному хламу в голове.
Задайте себе следующий вопрос: «Приведет ли меня эта статья туда, куда я стремлюсь? И вообще, полезна ли она для меня?» Делайте выводы сами, продолжать чтение или нет.
«Теория без практики (упражнения) и практика без теории есть ничто».
18. Преврати свое хобби в профессию
«Лучшее хобби, это высокооплачиваемая профессия».
Это действительно так и у меня для вас хорошая новость. У подростков есть отличная возможность зарабатывать, занимаясь любимым делом. У вас есть время для изучения нового дела, для риска, для 1000 попыток и для неудач.
Что нужно помнить:
19. Не бойся изучать новое ремесло
Я предлагаю тебе заняться программированием. Это одно из доступных хобби, которое будет востребовано в будущем.
Отдайся этому после школы, в свободное время.
Вот несколько сайтов, которые помогут тебе познакомиться с основами программирования:
«Надо выбирать между тем, к чему привык, и тем, к чему тянет».
20. Не бойся быть троечником
Существует теория, что троечники чаще достигают успеха, нежели отличники. И знаете что? В большинстве случаях это действительно так.
Не подумайте, я не призываю вас учиться на тройки, чтобы добиться успеха. И троечники не всегда хорошо устраиваются в жизни. Отличительная черта успешных людей – это рациональное распределение свободного времени. И то кем вы станете в будущем, зависит от того, чем будете заниматься в свободное от школы время.
21. Уважай окружающих
Помните, что проявлять уважение для подростка, а тем более к старшим превыше всего. Некоторые этого не соблюдают. Они плюют на мнение окружающих и топчут их чувства.
Как говорил один умный человек:
«Не зря бог дал человеку два уха и лишь один рот»
«Чтобы стать интересным, будь интересующимся»
Статья с похожей темой:
22. Развивай финансовую грамотность
Финансовая грамотность – это один из навыков, который нужно развивать с подросткового возраста. Все дело в том, что вступая во взрослую жизнь, человеку необходимо понимать, как работают деньги, как их зарабатывать, и как ими управлять.
Несмотря на все вышесказанное, в школах и учебных заведениях до сих пор не обучают финансовой грамотности. Именно поэтому я хочу, чтобы вы начали осваивать этот навык прямо сейчас.
Научись сберегать деньги
Тебе никогда не будет так легко откладывать часть денег, как сейчас. Начинай, пока не поздно. И чем раньше, тем лучше.
Веди учет доходов и расходов
Хочешь контролировать свое финансовое положение? Начни вести учет доходов и расходов.
Это просто. Составь небольшую таблицу, в которой каждый месяц будешь вписывать историю своих денег. Выглядит она так:
Пример учета доходов и расходов
Говорят, что деньги — корень всякого зла. То же самое можно сказать о безденежье».
Статья с похожей темой:
23. Развивай самодисциплину
Дисциплину стоит развивать уже с подросткового возраста. Это целое искусство, которое пригодится во взрослой жизни.
Как воспитать в себе дисциплину:
«Дисциплина – это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь».
24. Вставай рано
Раньше я был большим любителем поспать до 12-13 часов. Теперь понимаю, что нет ничего лучше, чем подъем в 7, а то и в 6 утра.
Мало того, что ты чувствуешь себя бодрым на протяжении дня, так еще у тебя появляется преимущество над любителями подольше поспать.
«Самое трудное в том, чтобы вставать на час раньше, — пережить первые пять минут».
25. Заменяй вредные привычки на полезные
Вредные привычки выражаются в различных действиях и поступках, которые несут негативные последствия для здоровья и привлекательности подростка. Избавиться от них сложнее чем кажется на первый взгляд. Я вот все еще не могу перестать грызть ногти и есть вредную пищу.
Благо избавиться от вредных привычек в подростковом возрасте легче, так как они еще не стали полноценной частью личности.
«Мы – рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь».
26. Подводи итоги
В жизни очень важно подводить какие-нибудь итоги. Будь это законченный учебный год, или просто очередная неделя.
Прямо сейчас ты можешь подвести итоги карантина, который уже закончился. В нижней статье ты узнаешь, как это сделал я.
27. Используй соц сети с пользой
Если вы считаете, что социальные сети и саморазвитие это несовместимые вещи, значит, вы хотите так считать. Я же уверен, что во Вконтакте, Фейсбуке, Твитере и других соцсетях имеется множество групп, направленные на развитие и образование.
28. Заводи новые знакомства
Я приверженец теории о том, что каждый человек в твоей жизни послан для того, чтобы преподать определенный урок. Если верить этой теории, то будет разумно начать регулярно знакомиться с новыми людьми.
Благо сейчас такое время, что тебе даже не придется выходить на улицу для общения с окружающими. Все можно делать онлайн.
29. Применяй привычки успешных людей
Если у кого и стоит заимствовать привычки, так это у людей, которые по праву могут считаться великими.
Из личного опыта могу сказать, что большинство привычек, которые формируют мой образ жизни, я взял у таких людей, как: Дуэйн Джонсон (Скала), Роберт Кийосаки, Марк Цукерберг и Арнольд Шварценеггер.
«У богатых людей – большая библиотека. У бедных людей – большой телевизор».
30. Изучай биографии великих людей
«Биография дает возможность прожить жизнь тех людей, которые ее написали. Узнать об их опыте, уроках и разочарованиях».
Все проблемы, с которыми ты сейчас столкнулся, уже были решены людьми прошлого поколения. И наверняка они написали об этом книгу.
31. Используй аффирмации
«Если человеку сказать тысячу раз что он свинья, то на тысячу первый раз он захрюкает». Это высказывание полностью описывает суть нашей темы.
А как вы думаете, если ежедневно на протяжении нескольких лет говорить самому себе, что я успешен или богат, в итоге мы станем таковыми? Не знаю, но попробовать определенно стоит.
3 отдельных совета для мальчиков подростков
1. Будь уверенным в себе
Для мальчика важно уже с юношеских лет развивать уверенность в себе. Ведь она лежит в основе всех достижениях человека. Если ты будешь замкнутым в себе и трусливым, то поверь мне, получишь сладкий пинок под зад, когда вступишь во взрослую жизнь.
«Не нужно быть скромными. Всем и так на вас похер, а вы ещё и скромный».
2. Умей давать сдачи
Умение постоять за себя – не менее важное качество, которым должен обладать каждый мальчик. Если не хочешь решать дело дракой, что я не советую, то словом ты обязан ответить обидчику. Просто дай понять, что с тобой шутки плохи.
3. Проявляй инициативу
Быть настоящим лидером, значит:
Откладывание или затягивание являются точной противоположностью инициативе.
3 индивидуальных совета девочкам подросткам
1. Избавься от застенчивости
Хвали себя даже за незначительные победы. Если сегодня ты, хоть на чуть-чуть победила свою застенчивость, отпразднуй это. Помни, что побороть неуверенность можно только работой над собой.
2. Не комплексуй
Забей на тех, кто говорит что-то плохое в твой адрес. Просто будь собой без каких-либо приколюх.
3. Не мучай себя диетами
В подростковом возрасте организму требуется колоссальное количество энергии и сил для роста. Представь, что происходит с организмом, если ты начинаешь мучить себя диетами. Думаю, проблемы со здоровьем не заставят себя долго ждать.
5 советов для родителей
1. Чаще хвалите
Самая большая ошибка родителей, по моему, непрофессиональному мнению – это унижать чувства ребенка. Если уж он что-то натворил, укажите на это в косвенной форме. Ну и, конечно же, старайтесь хвалить его чаще, даже за незначительные вещи.
2. Создайте ребенку «доброе имя»
Придумайте своему ребенку репутацию, если ее нет. Например, скажите, что цените его помощь, и он станет помогать в 2 раза больше.
3. Ведите дружеские отношения
Если вы строги к ребенку, то ему будет трудно строить отношения со своими сверстниками. Общайтесь с ним как с другом, особенно это касается отцов.
4. Не критикуйте
Критика со стороны родителей может не лучшим образом сказаться на подростке. Вместо того, что бы критиковать, постарайтесь больше с ним разговаривать и понимать.
5. Предоставьте ребенку свободу
Заставлять что-то делать ребенка только потому, что этого хочется вам, я считаю категорически неправильно. Подросток должен сам выбрать, кем он хочет стать и чем хочет заниматься в будущем.
Ну вот и все. Это был топ-35 лучших советов подросткам. Думаю вам понравилось. Если это так, то поделитесь этой статьей и оставьте комментарий. Напишите, какие советы стоило бы добавить в этот список.
Меня зовут Арсений Чистяков – я автор данного блога. Создал его в начале 2020 года и с тех пор погряз в этом де**е по уши (я люблю это дело).
Я постоянно пытаюсь научиться чему-то новому и поделиться этим с вами. За основу взял развитие собственного блога и заработка на нем.