Что означает влечение к человеку
Влечение и совместимость: два кита сексуальной жизни
Что определяет нашу сексуальную жизнь
Качество секса непосредственно зависит от обоих компонентов. Конечно, вы вряд ли станете заниматься сексом с человеком, к которому вас совершенно не тянет. Однако очень сильное сексуальное влечение, даже обоюдное, еще не гарантия небесного оргазма — для него нужно, чтобы партнеры были еще и совместимы в сексуальном плане.
Влечение во многом определяется на подсознательном уровне, а совместимость скорее зависит от нашего сознательного выбора и коммуникации с партнером — и это хорошая новость.
Ниже мы подробно рассмотрим, как сексуальное влечение и совместимость формируются с точки зрения науки.
Универсальные маркеры сексуальной привлекательности
Есть несколько универсальных параметров, которые делают людей сексуально привлекательнее для окружающих. Например, нас сильнее тянет к людям с симметричными чертами лица.
Можно было бы подумать, что мы выбираем таких партнеров сознательно, основываясь на их внешности. Однако исследования показывают, что, чтобы оценить симметричность лица человека, нам даже необязательно его видеть — так, женщины по одному запаху пота от мужской футболки могут понять, насколько симметричны черты лица мужчины, и в соответствии с этим сделать вывод о его привлекательности. Более того, по запаху мы определяем уровень стресса мужчины, и невротики нам автоматически не нравятся.
Точно так же по одному запаху женской футболки мужчины понимают, на какой стадии менструального цикла находится женщина.
И девушки во время овуляции, то есть в период, когда зачатие наиболее вероятно, кажутся мужчинам более сексуально привлекательными, чем в остальные периоды менструального цикла.
Согласно другим исследованиям, способность девушки к зачатию мужчины подсознательно могут определить не только по запаху, но и по голосу, и даже по внешнему виду. Естественно, все это происходит неосознанно, выбор рационализируется задним числом.
Как на наши сексуальные предпочтения влияют родители
Помимо универсальных показателей сексуальной привлекательности существуют и индивидуальные. Именно они объясняют, почему один и тот же мужчина или женщина может вам казаться очень привлекательным, а вашей подруге или другу отталкивающим. Индивидуальные различия в сексуальном влечении объясняются разницей нашего личного опыта, условий, в которых мы росли, и воспитания. Исследования показывают, что некоторые основы того, кто будет привлекать нас во взрослом возрасте, закладываются еще в младенчестве.
Если вы вы родились, когда вашим родителям было за 30, в будущем при оценке сексуальной привлекательности человека вы будете обращать внимание в первую очередь не на то, как молодо он выглядит, а на черты лица.
То, как выглядели наши родители, тоже важно. О том, что мы выбираем в качестве партнеров людей, внешне похожих на родителя противоположного пола, писал еще дедушка Фрейд, а теперь это подтверждают современные ученые. Например, гетеросексуальные люди склонны считать более сексуально привлекательными людей, цвет глаз которых совпадает с цветом глаз родителя противоположного пола.
Как этот принцип работает применительно к гомосексуалам или, например, к людям, которые выросли без одного из родителей, пока достоверно неизвестно. Однако этот механизм служит одним из вариантов объяснений того, почему некоторых тянет к людям, которые внешне на них похожи: возможно, дело не в схожести самих партнеров, а в том, как выглядели их родители.
Сексуальное влечение и цвет кожи
Сексуальное влечение может зависеть и от расовой принадлежности человека. Например, данные сервисов онлайн-знакомств показывают, что белые мужчины пользуются наибольшей популярностью среди представительниц всех рас, кроме негроидной — черные женщины предпочитают черных мужчин.
У мужчин наибольшей популярностью пользуются азиатки, а азиатам больше нравятся белые женщины.
Причины, по которым многим людям больше нравятся представители других рас, пока неясны. Одно из возможных объяснений заключается в том, что мы подсознательно стремимся выбрать партнера, чей набор генов максимально отличается от нашего, потому что чем больше у партнеров генетическая разница, тем ниже шанс нежелательных генетических мутаций у их потомства.
Но пока это лишь одна из теорий, которая не до конца объясняет расовые предпочтения и не уточняет, почему одних людей больше тянет к тем, кто на них внешне похож, а других, наоборот, к непохожим.
Что такое сексуальная совместимость и на что она влияет
Сексуальное влечение во многом зависит от факторов, которые на сознательном уровне мы контролировать не можем. И если бы наше удовлетворение зависело только от того, насколько нас тянет к партнеру, это было бы весьма печально — по сути, мы могли бы управлять только очень малой долей параметров, влияющих на качество сексуальной жизни. Хорошая новость в том, что сексуальное влечение — далеко не определяющий фактор. Для качественного секса нужно, чтобы партнеры были сексуально совместимы, и хорошая совместимость может компенсировать отсутствие первоначального страстного порыва.
По определению психологов, сексуальная совместимость — это близость партнеров в плане их сексуальных установок, предпочтений, желаний и потребностей. Чем более схожи ваши сексуальные предпочтения и желания, тем более совместимы вы в постели и, как показывают исследования, тем выше ваша удовлетворенность от секса и от отношений. Браки, в которых сексуальные желания партнеров совпадают, устойчивее тех, где партнеры придерживаются противоположных взглядов на определенные сексуальные практики.
Как понять, совместимы ли вы в сексуальном плане
Поскольку наши сексуальные желания и предпочтения нами, как правило, осознаются, сексуальную совместимость проще всего определить, поговорив с потенциальным партнером. Никаких тайных особых знаков, по которым можно понять, что нравится человеку в сексе, просто взглянув на него, не существует. Поэтому если вы хотите узнать, насколько совпадают ваши предпочтения, еще перед сексом, — обсудите это с потенциальным партнером. Так вы повысите шансы на то, что близость вас не разочарует.
Сексуальная совместимость отчасти зависит от нашего восприятия — если вам кажется, что ваши желания похожи и вы стремитесь удовлетворять желания друг друга, вы получаете большую удовлетворенность от секса, даже если объективно желания у вас совсем разные.
Если у вас с партнером прекрасно все, кроме секса, не спешите отчаиваться, винить себя или расставаться. Прямая коммуникация на постельные темы сложна для многих, но она проходит гораздо проще в ходе игры — именно поэтому переодевания, необычные места и сценки по ролям чаще всего становятся первым этапом пути к гармонии.
Конечно, все несколько сложнее, если у одного из партнеров есть сексуальный фетиш, который не разделяет другой. Например, если один из вас футфетишист, а другому это совершенно не близко. Но и тут есть возможное решение.
По одной из теорий, фетиши — это «выученное» поведение.
Например, в ходе одного из экспериментов мужчинам в течение продолжительного отрезка времени демонстрировали фотографии обнаженных женщин вместе с фотографиями обычных ботинок. Все это время ученые фиксировали степень сексуального возбуждения мужчин. Затем им стали показывать просто фотографии ботинок. Выяснилось, что мужчины, до начала эксперимента реагировавшие на ботинки совершенно спокойно, после стали возбуждаться при виде фотографий ботинок. Таким образом, ученым удалось «научить» их определенному фетишу.
Так что даже если ваши с партнером фетиши не совпадают, вы можете попробовать «научиться» предпочтениям друг друга. Но делать это нужно по обоюдному согласию, предварительно все обсудив — если ваш партнер не разделяет ваш футфетишизм, не нужно подсовывать ему фотографии обнаженных людей вместе с изображениями ног или заставлять смотреть футфетишистские видео с порнхаба. Так вы не повысите сексуальную совместимость, а только навредите вашим отношениям.
Влечение и совместимость: два кита сексуальной жизни — Нож
Половое влечение (сексуально притяжение к противоположному полу) – это активное (и абсолютно нормальное) состояние организма человека, которое проявляется в действиях направленных на интимное сближение с партнером противоположного пола. Медики утверждают, что это врожденный инстинкт, стесняться которого не стоит, он проявляется как у мужчин, так и у женщин. Женская биология намного сложнее чем мужская и если о мужской импотенции сказано и написано много то, о снижении либидо у женщины информации значительно меньше.
Что такое половое влечение
Физическое влечение к человеку – это целый комплекс переживаний и эмоций, основанных на биологических инстинктах воспроизведения потомства. Выражается в желаниях и стремлениях сексуальной близости с понравившимся партнером. В профессиональной литературе обозначается понятиями «половое влечение» или «либидо».
Направленность влечения зависит от двух основополагающих факторов – генетического (набора хромосом) и психологического. Оно основано преимущественно на инстинктах, которые заложены в человеке природой. К ним добавляются индивидуальные предпочтения личности и эмоциональные особенности. В совокупности эти составляющие являются базой для построения любовных отношений.
ВЛЕЧЕНИЕ — это инстинктивное сексуальное желание, направленное на человека противоположного пола
Сильное физическое влечение между мужчиной и женщиной проявляется:
Интенсивность ощущений может быть разной – от редко возникающего желания близости до готовности заниматься сексом сутками. Физическое влечение к человеку от чего зависит? Все зависит от индивидуальных особенностей личности, возраста, работы мозга и желез внутренней секреции, гормонального фона, воспитания и условий жизни.
Как снизить?
Как ни странно, снизить сексуальное желание в разы сложнее, чем увеличить. Для терапии гиперсексуальности часто применяются серьезные медикаменты. Ниже перечислены те, что часто используются в клинической практике:
Антиандрогены – это группа медикаментов, которые способны подавлять действие тестостерона. Показаны при наличии проблем с эндокринологией. Остальные средства действуют на центральную нервную систему и стабилизируют деятельность нейромедиаторов.
Дают результат и психотерапевтические методики. Если врач выявит конкретные психологические обстоятельства развития гиперсексуальности, привести либидо в норму при грамотном подходе можно будет в кратчайшие сроки.
Особенности полового влечения у женщин
Сексуальное влечение у женщин отличается от мужского. У сильного пола оно обычно более ярко выражено и мало зависит от внешних факторов.
Половое влечение необходимо для отношений
Существуют и другие особенности женского либидо:
Описанные признаки относятся к среднестатистической женщине. Многое зависит от индивидуальности.
Вернуть угасшую страсть можно, но это уже требует сознательных усилий от пары
Отношения между полами
У мужчины — активная роль, женщине же отведена пассивная роль в любовной игре. Далее начинается то, что в простонародье называется конфетно-букетный период. Подарки, рестораны, походы в кино и под луной — все это проделывается мужчиной ради того, чтобы вызывать чувство любви у партнерши, что приведет к половому акту.
Романтические отношения сопровождаются чувством привязанности, физическими проявлениями любви (объятия, поцелуи, сексуальный акт), затем в силу вступают социальные нормы, и люди заключают брак – создают семью и производят потомство.
Читать также: Упражнение для повышения потенции
Признаки влечения к мужчине
Сильное сексуальное влечение со стороны женщины обычно проявляется рядом невербальных внешних признаков. Некоторые из них появляются несознательно, в качестве естественной реакции на объект внимания, другие используются сознательно для привлечения внимания.
Если женщину привлек мужчина, то она автоматически:
Чтобы обратить на себя внимание и выделиться на общем фоне:
Любовь — это прежде всего духовная близость, эмоциональное притяжение
Закрепляется сексуальное влечение с помощью сокращения дистанции, проявления инициативы в знакомстве, копирования жестов партнера, облизывания губ, поигрывания с цепочкой и покачивания туфельки на носке. Если мужчина заинтересовался, можно говорить о взаимном половом влечении с последующим приятным завершением встречи.
Определение слова «Влечение» по БСЭ:
Влечение к мужчине: причины отсутствия и способы повышения
Утрата полового влечения бывает стойкой (ангедогия – неспособность испытывать удовольствие) и временной под воздействие разных факторов.
Причин для этого у женщины может быть несколько:
Отсутствие либидо на протяжении длительного времени предполагает психологическую помощь или лечение у специалистов.
С ситуативной потерей влечения можно справиться простыми способами:
Влечение женщины к мужчине – естественные и прекрасные ощущения, без которых любовные отношения невозможны.
Женское либидо
Половое влечение у женщин имеет платонические, эротические и сексуальные составляющие. Последние два вида влечения формируются у девушек еще в пубертатный период.
Женское и мужское либидо в значительной степени отличаются друг от друга. У мужчин вначале появляется желание полового акта с объектом вожделения, после чего уже может появляться чувство близости и любви.
У женщин все происходит с точностью до наоборот. Именно любовь и чувство духовной близости с мужчиной подталкивает ее к половому акту с ним, а уже после формируется желание и половое влечение к нему.
Поэтому задача мужчины — развивать чувственность партнерши. А любая поспешность, напористость или грубость могут резко оттолкнуть представительницу прекрасного пола и избавить от желания поддерживать дальнейшие отношения.
Что влияет на либидо?
На половое влечение влияет ряд факторов:
Как повысить сексуальное влечение
Феромоны – вещества, выделяемые телом и имеющие возбуждающий эффект для представителя противоположного пола. Этот запах едва уловим, но хорошо улавливается на биологическом уровне, вызывая сильное влечение полов.
Потерянную радость жизни можно вернуть с помощью афродизиаков, средства с ними можно приобрести в аптеке, интимных магазинах.
Но есть и естественные афродизиаки, например, кофе + коньяк + корица или икра и черный шоколад с высоким содержанием какао.
Совместный просмотр эротических фильмов также может вдохновить партнеров в некоторых случаях.
Давно доказано, что занятия спортом положительно влияют на половое возбуждение. Поэтому не избегайте спортивного зала или начните хотя бы с зарядки по утрам. Результат не заставит себя долго ждать.
Влечение полов – тема интересная, однако до конца не изучена. Тем не менее знания, которыми человечество уже обладает, позволяют корректировать и направлять в нужнее русло сексуальное влечение.
Читать также: Бад для потенции мужчин
Мужское либидо
У мужчин в большей степени выражено половое влечение, нежели эротическое, как у женщин. Для большинства девушек от 16 до 18 лет нехарактерно стремление заниматься сексом, в то же время они предпочитают испытывать чувство влюбленности и получают удовольствие от всей гаммы этих эмоций.
Половое влечение у мужчин до 25 лет очень сильное и набирает свой пик примерно до 30 лет, после чего идет на спад. У девушек пик полового влечения возникает лишь к 25-29 годам и после этого поддерживается на этом уровне или возрастает.
Нередко женщины жалуются вначале на чрезмерное половое влечение партнера к себе, а потом на его недостаток.
Интересно, что женская роль в половой игре выгоднее, чем мужская, так как она всегда делает одолжение, позволяя партнеру себя соблазнить, чем ставит его в зависимость от себя. Но в случае когда мужчина не проявляет должных действий, женщина берет инициативу на себя.
Пониженное сексуальное влечение
Временное снижение полового влечения — не то же самое, что ангедония, когда человек в принципе его не испытывает по каким-либо причинам.
Снижение либидо – это нормально и случается в каждой семье. Причины этого самые разные: болезни, переутомление, стресс, ссоры и разногласия.
Как правило, у людей с повышенным либидо оно быстро восстанавливается и возвращается на прежний уровень.
Глубокое влечение к человеку — это психологическое расстройство
Маниакальное влечение человеком — это уже патология
Почти каждый человек, имеющий склонность сильно увлекаться человеком, впадать в так называемое глубокое влечение, порой проходит через тяжелую депрессию, испытывает биполярное расстройство, пограничное расстройство личности и др. Иными словами говоря, такие люди становятся потенциально психически больными.
И если вы вдруг решили прожить свою жизнь впустую, лелея себя надеждами, что «виновник» вашей привязанности якобы вдруг станет испытывать к вам те аналогичные чувства, более того, сможет вас осчастливить, то скорее всего, вы психически больной человек (по определению общества, по крайней мере). Но если вы обладаете умеренно высокой самооценкой, и если в целом вы психически здоровы (без депрессивных эпизодов, без склонности к навязчивым идеям, не маниакальны), то очень маловероятно, что вы станете жертвой такой иллюзии, как любовное влечение.
Влечение — это обман.
Это обманчивая реакция вашего мозга, которая привязывает вас к чему-то, что теоретически может сделать вас счастливыми и избавить вас от всех неприятностей. По этой причине, если вы влюблены в кого-то, вы не довольны своей текущей жизнью. Возможно, вы захотите возразить и сказать мол: «Я счастлив и уверен в том, что этот человек настолько особенный/красивый, что мне нужен именно он», но это утверждение было бы еще одним заблуждением, вызванным дофамином.
Если вы склонны к глубокому влечению, значит:
Вы очень склонны фантазировать идеи, людей и концепции, которые теоретически могут помочь вам «убежать» от настоящей жизни или ситуации, в которой вы находитесь.
Ваш мозг склонен создавать дофаминергические пути для самомотивации в целях самозащиты. В настоящее время у вас есть мотивация вовлечь этого человека в свою жизнь, чтобы спастись от обыденности, однако, попробуйте использовать эту ментальную тактику, чтобы интенсивно наслаждаться другими вещами, такими как наука, саморазвитие, хобби, домашние животные и т. д. Станьте одержимыми другими интересами и сделайте своей миссией изучение, например, какого-то иного навыка. Возьмитесь за творчество, напишите роман, пишите картины, сочиняйте стихи. Или же наконец сделайте ремонт в квартире, или займитесь спортом.
Если вы не оправитесь от склонности к жесткому и самоотверженному отношению к людям, то ваши партнеры никогда не будут любить вас так сильно, как якобы вы «любите». Это может наполнить вас грустью, но такова реальность.
Ваши психические проблемы никого не волнуют.
Живите моментом и избавьтесь от ложной иррациональной мысли типа «это никогда не пройдет». Каждый раз, когда вы думаете об этом, поправьте себя и помните, что вы чувствуете что-то очень сильное и неприятное, но это все временно и скоро пройдет.
Сравните свои чувства с физической болезнью. Например, подумайте о страшной болезни, когда вас постоянно рвет, и вы едва можете ходить. Вам кажется, будто вы больше никогда не будете чувствовать себя хорошо, но через несколько дней вы приходите в себя. Точно так же, иногда мы «влюбляемся» в музыку, которую уже не переносим через месяц.
Запомните: вы любите химические вещества в вашем мозге, а не этого человека.
Ваше влечение является неудачной шуткой вашего же мозга, этакое вознаграждение за дофамин, который мозг по существу создал в качестве механизма выживания. Вы настолько подавлены/не удовлетворены/одиноки, что ваш мозг, зная, что в реальности вас мало что стимулирует, создает иллюзию влюбленности для того, чтобы временно избавить вас от несчастья и отсутствия мотивации к жизни.
Вы должны посмеяться над собой и осознать, что ваш мозг просто дал глюк.
Скажите себе: «Я люблю дофамин, а не его/ее!».
Короче говоря, ваш мозг запутался и неправильно понимает ситуацию. В конце концов, мы животные, и наши тела способствуют выживанию, часто не заботясь о своих чувствах. Если вашей жизни не хватает возбуждения и мотивации, ваш мозг будет работать для обеспечения выживания ваших генов, создавая ложные иллюзии влюбленности, иными словами — влечение к другому человеку. Осознайте это и проблема скоро будет решена.
Запомните простую истину: влечение проходит довольно быстро, а любовь остается навсегда.
Нейронаука: что вызывает влечение?
Понимание науки, стоящей за этим бурным опытом, имеет решающее значение, и это единственный способ мыслить практически. Эта область нейробиологии имеет дело с человеческими переживаниями, которые кажутся настолько духовными и волшебными, что трудно поверить, что они вызваны и контролируются относительно простыми химическими веществами. Тем не менее, горстка нейротрансмиттеров контролирует все аспекты вашего настроения и психического здоровья и, следовательно, может объяснить каждую мысль и мотив, который вызывает в вас увлечение.
1. Дофамин является «химией удовольствия» и отвечает за эйфорию, зависимость и страстные желания. Когда вы впервые впадаете в страстное влечение и не можете представить себе счастье ни с кем другим, кроме этого человека, то знайте, что это действие дофамина.
2. Уровень серотонина довольно низок, когда мы увлечены кем-то. Фактически, принятие экстази приводит к значительному высвобождению этого нейротрансмиттера, а депрессия вызвана его низким уровнем. Тем не менее в мозге у человека, безответно увлеченного другим человеком, такой же низкий уровень серотонина, как и у человека с ОКР, что объясняет навязчивый характер влечения. Вот почему вы должны избегать романтизации своего состояния и понимать, что вы по сути психически больны.
3. Адреналин активирует стрессовые реакции в организме и связан с физиологическими признаками увлечения. Он активирует уровни других гормонов, таких как кортизол, который в свою очередь активирует симпатическую нервную систему каскадным образом, вызывая дрожь, потливость и учащенное сердцебиение.
4. Окситоцин высвобождается во время интимных отношений, объятий и других форм тесного доверительного контакта. Этот гормон немного отличается от других, так как он не вызывает непосредственно «влечение». Другими словами, это не способствует безумно мощной страсти, которая ощущается при увлечении. Скорее это добавляет к опыту, увеличивая сладкие чувства доверия и нежности. По этой причине, окситоцин также чрезвычайно важен в отношениях и, следовательно, тяга, вызванная дофамином, проходит. Если люди в отношениях не обладают достаточным количеством окситоцина, маловероятно, что отношения продлятся, когда они пройдут стадию безумного увлечения и вдруг осознают недостатки друг друга.
Итак, призываем вас проанализировать свои чувства с научной точки зрения, так как это поможет вам рационализировать то, что вы испытываете к человеку. Позвольте себе поплакать, но не позволяйте себе романтизировать эти болезнетворные связи, поскольку их никогда и не было. Ваша нейробиология временно пошла наперекосяк и взяла под контроль ваши чувства, но эти страдания не могут и не будут длиться долго.