Что помогает человеку совершенствоваться

Итоговое сочинение: Что помогает человеку совершенствовать себя? (2 варианта)

Многомудрый Литрекон советует Вам прочитать 2 примера итогового сочинения по направлению «Разговор с собой» на тему: Что помогает человеку совершенствовать себя? Аргументы он взял из книг «Капитанская дочка», «Война и мир», «Тапер», «Куст сирени».

Вариант 1

(435 слов) Каждый из нас на определенном этапе своей жизни задумывается над вопросом: что способствует саморазвитию? Всем нам хочется по возможности ускорить этот процесс и сделать результат наиболее качественным. Мудрость выдающихся писателей и мыслителей подсказывает нам, что самосовершенствоваться людям помогает обогащение жизненного опыта свежими впечатлениями и упорным трудом. Подтверждение этого тезиса мы можем найти в классической литературе.

Тему саморазвития затронул А.С. Пушкин в произведении «Капитанская дочка». Главный герой в свои 16 лет был недорослем, использующим карту в качестве материала для изготовления воздушного змея. Его гувернер из Франции только и делал, что пил и развратничал, и процесс обучения Петра был фикцией. На деле он только развлекался и играл во дворе. Узнав об этом, отец юноши решил отправить его в отдаленную военную часть, где нужно служить, а не гулять по увеселительным заведениям. Петр уехал из отчего дома, и этот отъезд благоприятно отразился на его становлении. Выйдя из-под неусыпной опеки родителей и наставников, он наконец-то взял ответственность за судьбу в свои руки. В его характере появились такие качества, как мужество, смелость и верность убеждениям. Полюбив Марью Миронову, герой повзрослел и стал более требовательным к себе. У него обострились чувства долга, собственного достоинства и гордости. За пределами родительского дома он столкнулся еще и с испытанием страхом: между предательством и казнью он выбрал второе, укрепив в себе верность присяге и своему слову. В финале перед нами уже не юноша, а полноценный мужчина, защитник своей семьи и Родины. Развить себя Петру помогло именно обогащение жизненного опыта.

Даже профессиональное и творческое развитие личности происходит под влиянием ярких и нетипичных жизненных обстоятельств. Например, А.И. Куприн в произведении «Тапер» описал судьбу талантливого мальчика, который смог усовершенствовать свои музыкальные способности, постоянно работая на мероприятиях и обеспечивая себя. Юрий Азагаров уже в подростковом возрасте мог играть серьезные творения великих композиторов. Но нельзя сказать, что лишь дару свыше он обязан своим успехом. Юный тапер ежедневно работал допоздна и развивал свои навыки. Регулярно демонстрируя уровень своей игры, Юрий смог найти нужные связи. На него обратил внимание композитор Антон Григорьевич Рубинштейн. «Но никогда и никому Азагаров не передавал тех священных слов, которые ему говорил, едучи с ним в санях, в эту морозную рождественскую ночь его великий учитель» — так заканчивает свой рассказ Куприн, давая читателю понять, что Юрий встретился со своей судьбой в тот вечер. Если бы мальчик не обогащал свой опыт выступлениями, знакомствами и упорным трудом, в его жизни не появился бы учитель и покровитель, который помог безвестному таперу добиться успеха.

Таким образом, саморазвитие — это, прежде всего, расширение границ своего тесного и узкого жизненного опыта. Человеку необходимо открывать для себя мир и двигаться навстречу своей мечте. Только так он сможет достичь вершин и довести себя до совершенства.

Вариант 2

(417 слов) Многие мои сверстники задаются вопросом: что помогает человеку развить себя? Конечно, на ум сразу же приходят книги, физические упражнения, вебинары и «марафоны», но это лишь средства для достижения цели. А формируется эта цель благодаря любви. Кто-то совершенствует себя из любви к себе, кто-то хочет понравиться избраннику, а кто-то меняется к лучшему ради детей. Примеры из каждой категории можно найти в литературе.

Так, Л.Н. Толстой в романе-эпопее «Война и мир» изобразил героиню, которой любовь помогла развить лучшие качества характера. Марья была привязана к отцу и делала все, чтобы он чувствовал себя счастливым. Постоянные попытки угодить ему и сохранить мир в доме поспособствовали возникновению таких качеств личности Марьи, как терпение, заботливость, смирение, доброта. Чтобы сберечь душевное равновесие и не страдать от одиночества, героиня обратилась к вере и стала одухотворенной девушкой с высокими моральными принципами. Даже красота княжны проявлялась только тогда, когда ее глаза лучились нежностью и обожанием. Любовь к племяннику развила в ней материнские чувства: ласку, женскую мудрость, отзывчивость. Занятия с Николушкой подготовили ее к замужеству и долгу жены — воспитанию детей. Поэтому в финале мы видим, как серьезно героиня относится к своей роли в семье. Она ведет дневник, где фиксирует свои материнские наблюдения и результаты воспитания детей. На такой уровень сознательности Марья смогла подняться благодаря любви. Она стала ее главным наставником.

Не менее убедительный пример мы находим в рассказе А.И. Куприна «Куст сирени». Главная героиня вкладывает все свои силы в то, чтобы помочь мужу закончить Академию и получить карьерный рост. Алмазовы живут скромно, но рассчитывают на это повышение. Николай не обладает способностями для быстрого и качественного обучения. Каждый пройденный этап давался ему с трудом. Но молодая жена училась и шла вперед вместе с ним, чтобы облегчить его участь. Вере пришлось приложить всю свою смекалку, спасая мужа из очередного тупика на его пути к мечте. Он поставил кляксу на карту и замаскировал ее под куст, а бдительный профессор работу не принял, ведь знал, что в той местности куста нет. Вера в тот же вечер заложила свои драгоценности и нашла садовника, чтобы посадить сирень в месте, запятнанном тушью. В итоге профессору пришлось признать свою «ошибку» и высоко оценить осведомленность Николая. Что же помогло Вере проявить мудрость, силу воли и находчивость в стрессовой ситуации? Именно любовь стала ее маяком, указывающим правильный маршрут, ведущий к успеху.

Таким образом, любовь помогает человеку развить лучшие качества в себе. Под ее влиянием он стремится к идеалу и наполняется силами для препирательств с судьбой. Тот, кто имеет надежный тыл в семье и самом себе, может покорить все препятствия на жизненном пути.

Источник

Пишите

Вам удалось создать работу, отвечающую требованиям ИС. Вместе с тем следует обратить внимание на объём: ФИПИ рекомендует стемиться к 350 словам.

В соответствии с критериями проверки итогового сочинения ваша работа оценивается следующим образом.

К1 (соответствие теме) + 1 балл.
Тема раскрыта. Во вступлении ответ на вопрос дан.

К 2 (наличие литературного аргумента) + 1 балл.

Аргумент представлен в аналитическом ключе, иллюстрирует ключевой тезис сочинения. Предпринята попытка осмысления произведения А.Грина в аспекте заявленной темы.
Есть перекос в сторону пересказа, а не анализа.

К3 (логика и композиция) + 1 балл
Попытка выдедать структура силлогизма ТЕЗИС-ДОВОД-ВЫВОД сделана.

К5 (грамотность) + 1 балл

Общий вывод по работе

Итак, Ева, Ваше сочинение оценивается на «зачет», однако следует тщательно поработать над речью- обратите внимание повторы, неверное употребление личных местоимений. Следите за стилем- избегайте канцеляритов. Постаратйесь брать ва примера для аргументации: так легче достичь нужного объёма ИС.

Источник

Что помогает человеку самосовершенствовать себя?

Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывается над самосовершенствованием. Кто-то сразу ищет курсы по ораторскому искусству или даже каллиграфии, кто-то и вовсе стремится сменить профессию, навсегда отказываясь от прошлого. Однако правилен ли этот выбор и подобное поведение? Что действительно помогает человеку самосовершенствовать себя?

Я считаю, человек совершенствуется благодаря двум вещам. Во-первых, поддержка семьи. Во-вторых, способность анализировать собственное поведение, действия. Эта точка зрения сформировалась после прочтения отечественной и зарубежной литературы.

Учитель проверяет на плагиат?
Закажи уникальную работу у наших авторов. Напишем в течение дня!

Связаться с нами:

Так, в романе «Война и мир» Лев Николаевич Толстой на примере Андрея Болконского показывает, что самосовершенствование возможно только в том случае, если этого хочет сам человек. Герой долго мечется и словно живёт чужой жизнью. Князь отправляется на войну в поисках славы и почёта, но вынужден вернуться с потерей смысла бытия. Его представления о войне не были похоже на игру в солдатиков, а желание получить звание командира пропадает вовсе.

Окончательно положение героя становится худшим после смерти супруги. Однако отец все же пытается помочь сыну избавиться от апатичности, отправляя его не только на светские вечера, но и на бал. Болконский также знакомится с Наташей Ростовой, практически сразу делая ей предложение. Он совершенствуется благодаря любви, стремится стать лучше, потому что чувствует поддержку.

В другом романе — «Обломов» — Гончаров рассматривает вопрос о самосовершенствовании под иным углом. Главный герой — Илья Ильич Обломов, известный в округе ленью и праздностью. Он не посвящает время глупым разговорам или поездкам по соседям. Его мысли прямолинейны и ленивы, медлительны. Такая ситуация беспокоит друга, роль которого отведена целеустремлённому Штольцу. Герой пытается вытащить Илью Ильича из сложившегося образа жизни: возит по соседям, советским вечерам.

Обломов встречает на одном из таких мероприятий девушку, влюбляется в неё и начинает меняться. Вопреки ожиданиям, он решает в итоге отказаться от любви, развития и снова закрывается в небольшом жилище. Автор показывает здесь, что самосовершенствование невозможно бывает даже при наличии поддержки, любви и уважения, ведь сама основа действий — воспитание и мировоззрение. Обломов не смог преодолеть себя, однако он сделал попытку, хотя и неуспешную, губительную в некотором смысле.

Таким образом, самосовершенствование зависит от желания человека. Если личность действительно стремится к развитию, то она вряд ли отступиться от этого пути, даже при отсутствии поддержки. Помогать же будет положительное и подбадривающее отношение окружения.

Источник

4550. Сочинение Что помогает человеку совершенствовать себя? Русский язык

Сочинение — Что помогает человеку совершенствовать себя?. Русский язык и литература. Анализ. Характеристика и образ

Процесс саморазвития и совершенствования сложен сам по себе. Многие считают, что для этого нужно читать больше книг, зубрить ненужные формулы, знать наизусть не меньше 10 писателей, желательно заниматься спортом и ходить на вебинары и марафоны для саморазвития. Улучшить себя не каждый сможет и все эти средства не помогут, если нет главного. Все хотят ускорить этот процесс по возможности. Начать совершать эту работу проще, если у человека есть цель, которая может мотивировать на нужную деятельность и поможет преодолеть трудности, которые будут препятствовать на его пути. Кто-то хочет измениться из-за любви к себе, детям или первой безответной любви. Также искреннее желание самого человека немаловажный стимул для изменений. И можно сказать, что это единственный стимул.

Как известно, если человек не хочет, то его ничем не заставить. Но определенные обстоятельства, люди вокруг и желание поменять свою жизнь могут сдвинуть все с места. Несмотря на трудности ты будешь идти к своей цели. Если обратиться к литературе, то в рассказе И. А. Бунина показано огромное желание изменить свой образ жизни. Молодая девушка из «Чистого понедельника» считала, что жизнь станет для нее бессмысленной, если она продолжит делать то, что велит ей общество. И она решает сама заняться своей судьбой и пойти наперекор мнению большинства. С таким огромным рвением ей удалось достигнуть своего.

Для кого-то любовь – это единственный стимул для развития. Например, Л. Н. Толстой в своем романе «Война и мир» показал как любовь может поменять человека. Именно любовь к отцу воспитала в ней терпимость, доброту, смиренность и заботливость. А любовь к племяннику открыла в ней женскую мудрость, материнство и нежность. Эти качества подготовили ее к правильному замужнему образу жизни и воспитанию детей. Многие убеждены, что именно под влиянием такого сильного чувства, как любовь, может наполнить человека смелостью и силами противостоять судьбе.

А для некоторых именно свежие впечатления и собственный опыт изменяет их. В произведении А. С. Пушкина «Капитанская дочь» Петр в не самых лучших условиях для жизни и строгости обострил в себе качества настоящего мужчины – смелость и верность своим убеждениям, гордости и собственного достоинства.

Можно прийти к выводу, что любовь, стремление к изменениям и яркие впечатления могут сотворить с человеком чудо. Это расширение границ своего внутреннего мира и выход за рамки своего привычного поведения. Нужно открываться миру и следовать за своими убеждениями. Только так можно действительно саморазвиваться.

Источник

35 Советов по Личностному Развитию, Которые Изменят Ваш Мир

Когда мы молоды, большинство из нас думает, что знает все, но с возрастом и опытом мы понимаем, насколько мало мы знали.

Вероятно, лет 10 назад вы не могли бы представить, что у вас будут отношения и убеждения, которые у вас есть сегодня. Возможно, сегодня вы совершенно другой человек.

Наше личностное развитие, как правило, распространяется на нашу жизнь и готовность к самосознанию.

Жизнь может заставить нас расти, но мы также должны быть готовы изучить уроки, с которыми сталкиваемся на этом пути.

Когда мы молоды, мы не понимаете, как время, отношения, проблемы и зрелость могут превратить нас в нового человека, который мудрее, сильнее и устойчивее.

Я освоила некоторые стратегии развития на своем жизненном пути, потому что мне было любопытно и я хочу развиваться, но я также многому научилась из личного опыта, проб и ошибок и даже неудач.

Я обнаружила, что личностное развитие является очень важным и ценным занятием, поэтому я стараюсь работать над ним каждый день.

На самом деле вы никогда не перестанете развиваться как личность.

Вы будете продолжать расти и развиваться на протяжении всей жизни, особенно если вы остаетесь открытым и восприимчивым к изменениям и новым идеям.

Вот 35 советов по личностному развитию, которые помогли мне и, надеюсь, помогут и вам

Делайте что-нибудь каждый день, чтобы выйти из зоны комфорта

Вы можете подойти к незнакомому человеку в продуктовом магазине и сделать ему комплимент или обратиться к кому-то, у кого была такая же мечта, как и у вас, и спросить его, как он этого добился.

Что-нибудь, что немного вырвет вас из вашей оболочки и поможет вашему личностному развитию, особенно если вы будете делать это каждый день.

Как только вы почувствуете себя комфортно в неудобном положении, вы откроете для себя много дверей и возможностей.

Попробуйте новые продукты

Вы застряли в кулинарном постоянстве? Попробуйте блюда из кухонь, которые вы никогда не рассматривали.

Вы когда-нибудь пробовали корейскую еду? Что насчет марокканской пищи?

Поэкспериментируйте с некоторыми новыми продуктами, и вы, вероятно, будете удивлены ощущениями, которых никогда не испытывали и которые повысят ваше личностное развитие и ваш кругозор.

Прочитайте книгу, которую обычно вы не взяли бы

Возможно, вам нравится читать детективы или любовные романы, потому что они переносят вас в другой мир и не особо напрягают мозги.

Вместо того, чтобы выбирать книги, которые вас просто развлекают, попробуйте найти книгу, которая способна информировать, просвещать или воспитывать.

Загляните в местную библиотеку и посмотрите, что лежит на полках.

Возьмите то, чего нет в вашем типичном жанре, и посмотрите то, что позволит вам узнать что-то новое.

Попробуйте новое хобби

Охватить новое хобби не только хорошо и весело, но вы также можете встретить новых единомышленников.

Например, вы когда-нибудь интересовались бальными танцами или рукоделием? Или как насчет пеших походов в горы?

Подумайте об увлечениях, которые могут вас заинтересовать и увлечь, и повысить ваш уровень личностного развития.

Это сделает вас более интересным человеком и бросит вызов вашим мозгам для изучения чего-то нового, что даст толчок развитию вашего социально личностного роста.

Улыбайтесь, даже если не хотите

Улыбаясь, вы можете обмануть свой мозг, думая, что вы счастливы, даже если вы не в лучшем настроении.

Более того, если вы улыбаетесь, глядя в зеркало и видите себя счастливым, это поможет вам начать чувствовать себя счастливым.

Улыбайтесь другим людям, улыбайтесь себе и старайтесь чаще улыбаться вообще.

Покажите миру, что вы являетесь позитивным, оптимистичным человеком и украшаете день окружающих.

Будьте добры ко всем, с кем вы сталкиваетесь

Один из компонентов программы личностного развития – доброта.

Она может включать простое удерживание двери для кого-то или поднятие чего-то, что уронил другой человек.

Доброта предполагает отсутствие апатии и наличие эмпатии.

Станьте более заинтересованными в счастье других людей, даже незнакомцев.

Если вы зайдете в продуктовый магазин, спросите у продавца, как проходит его день, и предложите любую положительную тему.

Вы можете быть единственным человеком, кто сделает подобное для этого продавца в этот день.

Ограничьте воздействие на вас отрицательных людей

Вы знаете людей, которые заставляют вас чувствовать себя истощенным от собственной энергии и позитивности.

Если у вас есть друг или коллега, который постоянно негативно смотрит на вещи или жалуется, ограничьте время, которое вы проводите с ним.

Вашей жизни не нужен его пессимизм, вам нужно повышать развитие своих личностных позитивных качеств.

Помните, что никогда не бывает поздно

Возможно, вы подумывали о возвращении на учебу (второе образование, повышение квалификации, курсы, тренинги), но чувствуете, что уже не в том возрасте.

Или, может быть, вы должны перед кем-то извиниться, что висит камнем на душе и в вашем сознании в течение десяти лет.

Личностное развитие человека предполагает осознание того, что никогда не поздно сделать это.

С каждым днем вы все больше и больше будете чувствовать, что теряете свой шанс сделать то, что хотели.

Очистите свой дом

Вы когда-нибудь слышали о трехдневном правиле? Если бы вы были заперты дома в течение трех дней, какие предметы вы бы использовали?

Если есть стопки журналов, одежда, которую вы не носите, или, может быть, некоторые старые DVD-диски, которые вы никогда не смотрели, отдайте или выбросьте их.

Вы почувствуете облегчение, когда будете очищать свой дом от лишнего и начнете хранить только то, что вам действительно нужно или нравится.

Сядьте на денежную диету

В течение месяца тратьте деньги только на то, что вам абсолютно необходимо.

Это означает, что никакие импульсивные покупки не делаются, ни ужины вне дома, ни покупки новой одежды.

Просто покупайте еду, выделите деньги на проезд, и ваши обычные счета.

Результаты этой ступени личностного развития не только помогут вам сэкономить немного денег, но также покажут, как мало вам нужно, чтобы быть счастливым.

Напишите любовное стихотворение

Частью личностного развития является творческий подход.

Подумайте о том, кого вы любите, и напишите стихотворение для этого человека, выражающее ваши чувства. Как только вы закончите, прочитайте его человеку, для которого оно было предназначено.

Это отличный способ распространить немного радости и украсить день свой и не только.

Напишите письмо родителям

Поблагодарите их за все, что они сделали для вас, чтобы вы стали тем, кем вы есть сейчас.

Поблагодарите их за то, что они подняли вас на ноги и за все, что они отдали, чтобы дать вам жизнь.

Родители часто этого не слышат.

Вы можете предположить, что они понимают, что вы их цените, но, согласитесь, всегда приятно услышать это.

Личностное развитие человека включает благодарность самым близким людям.

Не забывайте об этом.

Пейте утренний кофе на свежем воздухе

Вместо того, чтобы утром слушать новости, выпейте кофе на свежем воздухе и послушайте пение птиц.

Наблюдайте за всем вокруг и цените красоту естественного мира.

Старайтесь находиться в настоящем моменте и осознавать спокойствие от питья утреннего кофе.

Создайте дневник благодарностей

Пишите в этом дневнике благодарности каждый день, либо утром, либо вечером.

Придумайте, по крайней мере, пять вещей, за которые вы благодарны, какими бы маленькими они ни казались.

Вы можете подумать о том, что у вас есть, об отношениях с другими людьми (новых знакомых), или о новых вещах, которые вы узнали или испытали.

Благодарность помогает вам понять, как вам повезло, и улучшает ваши чувства счастья и личностного развития.

Помните, ничто не является постоянным

Если происходит что-то плохое, это пройдет.

Если что-то хорошее, это также пройдет.

В конечном итоге оно изменится.

Если вы недовольны своей работой, сделайте что-нибудь

Вы не можете тратить восемь часов в день, будучи несчастным.

Хотя может показаться, что легче оставаться мнимо удовлетворенным в работе, которую вы имеете, но это не стоит того, если вы не хотите просыпаться по утрам.

Сделайте все возможное, чтобы найти работу, которая вам понравится.

В конце концов, вы будете благодарить себя за то, что делаете что-то интересное.

Это касается профессионального личностного развития.

Обратитесь к своим друзьям, возможно они знают об открытых позициях в вашем городе, или обратитесь к кому-то, у кого есть работа, которую вы хотите, и узнайте, как он ее получил.

Возможно, вам даже понадобится самостоятельно прийти в компанию вашей мечты, чтобы получить эту работу.

В конце концов, все это будет стоить того.

Прислушивайтесь к людям

Вы можете махнуть рукой на мнение других людей, особенно если оно отличается от вашего.

Но помните, что бы они ни говорили, скорее всего, есть причина этому, а вы можете чему-то научиться и развить себя личностно.

Это часть осознания того, что вы не все знаете.

Можно многое взять для себя, просто выслушав другого человека.

Прекратите относиться к себе так серьезно

Всегда ищите положительные стороны.

Иногда бывает сложно смеяться над собой, потому что вы можете быть перегружены определенными делами или просто можете стесняться, но вы можете контролировать свою реакцию на вещи, чтобы упростить свою жизнь.

Сосредоточьтесь на своем дыхании

Для развития личностного роста также важно ясно мыслить.

А для этого вам поможет ощущение своего дыхания.

Выделяйте по 10 минут в день, чтобы сосредоточиться на своем дыхании.

Остановитесь и оцените тишину вокруг себя.

Почувствуйте воздух, наполняющий ваши легкие, а затем выходящий.

Вы можете попробовать некоторые методы дыхания чтобы расслабиться, такие как глубокое дыхание.

Этот вид медитации очень расслабляющий.

Начните просыпаться раньше

Это даст вам время утром, чтобы успеть сделать некоторые дела, и не сильно торопиться.

Начало дня в позитивном ключе поставит основу для остальной части дня.

Это правило всех людей, которые занимаются личностным развитием.

Решите некоторые задачи, которые нависли над вами, или просто выделите время для медитации.

Надавите на себя

Всякий раз, когда вы чувствуете, что хотите бросить какое-то дело, заставьте себя работать над ним более усердно.

Вероятно, вы можете добиться большего успеха, чем вы думаете.

Очистите рабочее пространство

Работа вокруг беспорядка вызывает стресс.

Выбросьте или уберите лишние документы, или предметы, которые вы не используете постоянно.

Постарайтесь разложить на своем столе только то, что вы регулярно используете, в дополнение к делам, над которыми вы сейчас работаете.

Найдите место для хранения всего остального.

Осознайте силу слова «Нет»

Как только вы научитесь говорить людям «нет», вы сможете освободить часть своего времени и энергии для себя.

Если кто-то попросит вас об одолжении, а у вас нет на это времени, вы имеете полное право сказать «нет».

Направление личностного развития предполагает осознание слова «нет».

Если вы говорите «да», когда имеете в виду «нет», человек, вероятно, поймет, что не может воспользоваться вами.

Оставьте работу на работе

Это может быть сложно, особенно если вы действительно увлечены своей работой.

Тем не менее, вы должны освободить время для своей семьи и для себя.

Если вы испытываете стресс от чего-то на работе, не приносите это настроение домой и не позволяйте ему влиять на вас, что будет пагубно влиять на ваше личностное развитие.

Вам платят не для того, чтобы ваша работа могла завладеть вашей жизнью.

Практикуйте положительные утверждения в отношении себя

Эти короткие заявления помогут мотивировать себя в течение дня.

Некоторые примеры положительных утверждений, позволяющие повысить свой уровень личностного развития:

Узнавайте что-то новое каждый день

Это может быть новый факт, предложение на иностранном языке или просто информация о предмете, о котором вы хотели бы узнать больше.

Прочитайте статью из журнала или перейдите на веб-сайт, который вы обычно не посетили бы, и просто чтоб не соскучиться, узнайте что-то новое.

Это является одной из ступеней личностного развития.

Замедлитесь

Перестаньте бегать по жизни и попытайтесь ее больше «смаковать».

Как и многие из нас, вы, вероятно, бросаете одну задачу или деятельность, чтобы перейти к следующей.

Но вы двигаетесь так быстро, у вас нет времени, чтобы испытать или оценить все, что вы делаете.

Просто замедлитесь, не торопитесь и передохните минутку.

Не сравнивайте себя с другими людьми

Оно стимулирует негативные эмоции, такие как зависть, стыд и низкая самооценка.

Остановите внимание на том, что есть у других людей.

Скорее, подумайте о своих собственных целях и о том, как вы хотите их достичь.

Позвоните другу

Социально личностное развитие включает в себя общение с друзьями.

Перестаньте писать, возьмите телефон и позвоните другу.

Проведите долгий разговор, где вы будете смеяться и делиться вещами, которые вы не смогли бы передать текстом.

Избавьтесь от нездоровых продуктов

Очистите свой холодильник от обработанных нездоровых продуктов, которые не приносят ничего полезного вашему здоровью.

Сосредоточьтесь больше на здоровых продуктах, которые будут питать ваш организм, такие, как фрукты, овощи и цельные зерна.

Воспользуйтесь неудачей

Мы все иногда испытываем неудачу, но мы пытаемся сделать все, чтобы избежать ее.

Но частью личностного развития является понимание важности неудачи в процессе обучения и совершенствования наших навыков.

Когда происходит сбой, не сопротивляйтесь.

Используйте его как ступеньку успеха.

Поймите, что вы сделали неправильно, и как вы можете улучшить это.

Будьте первым, кто прощает

Важное в личностном развитии – умение прощать.

Даже если вы чувствуете, что другой человек не прав, будьте выше этого и простите.

Не позволяйте конфликтам и недоразумениям гноиться и углублять раскол.

Будьте целителем и инициируйте внесение изменений, если это возможно.

Даже если вы не можете исправить положение, вы все равно можете простить, освободив себя от бремени негодования и гнева.

Интересуйтесь чужим опытом

Люди любят говорить о себе. Позвольте им это!

Послушайте то, что прошли другие люди и чего они достигли, задавайте вопросы, чтобы показать свой интерес и любопытство.

Ничто не является более лестным, чем предложение искреннего энтузиазма и признательности за то, что вы собираетесь рассказать.

Прочитайте мотивационные книги

Это один из лучших способов вдохновения и ступень личностного развития.

Порой самые глубокие моменты «ахи» могут исходить из идей, которые разделяют мыслители и эксперты по темам самосовершенствования.

Бросьте себе вызов, прочитав множество разнообразных вдохновляющих, образовательных и мотивирующих книг, которые повысят вашу осведомленность и, помогут достичь нового уровня развития.

Будьте образцом для подражания

Будьте тем, кому люди могут подражать и следовать примеру.

Будьте тем человеком, которого вы хотели бы видеть в качестве образца для подражания, в качестве успешного человека в своей карьере.

Определите свои ценности и то, что означает для вас слово «полноценность», и попытайтесь стать живым примером своего определения.

Какие конкретные решения и действия отражают ваши ценности и полноценность?

Какие решения и действия противоречат вашим ценностям и полноценности, и как вы можете избежать этого?

Личностное развитие – процесс, длящийся на протяжении всей жизни.

Независимо от того, насколько вы умны или насколько сильны ваши навыки, всегда будет место для улучшения в различных областях жизни.

Источник