Что появляется на глазах после сна
Откуда берется «сон» в глазах после сна и для чего он
Автор фото, Thinkstock
Пока мы спим, в уголках наших глаз скапливается. что?
Во время сна у нас в глазах скапливается какая-то гадость. Далеко не все знают, что это такое. Как выяснил корреспондент BBC Future, эта субстанция выполняет куда более важную функцию, чем может показаться на первый взгляд.
Ближе всего к глазу расположен слой гикокаликса или полисахаридов, который состоит главным образом из слизи и носит название муцинового слоя. Он покрывает роговицу глаза, а также связывает и удерживает влагу, которая обеспечивает равномерное распределение второго слоя – раствора слез на водной основе. Толщина второго составляет всего несколько микрометров, но важность его очень велика. Этот слой, содержащий, в частности, иммуноглобулины, обеспечивает постоянное увлажнение глаз, питает их кислородом, удаляет отмершие клетки и смывает все виды потенциальной инфекции. Наконец, существует еще и внешний слой, состоящий из маслянистого вещества, которое носит название «мейбума». В его состав входят продукты мейбомиевых желез век – липиды, т.е. жирные кислоты, а также холестерин. Внешний слой слезной оболочки называют липидным.
Автор фото, Thinkstock
Глаза сухопутных млекопитающих покрыты трехслойной слезной пленкой
Мейбум в процессе эволюции стал неотъемлемой принадлежностью организма млекопитающих. При нормальной температуре человеческого тела это прозрачная маслянистая жидкость. Стоит температуре понизиться всего на один градус, и эта жидкость превращается в восковую субстанцию – знакомую нам засохшую глазную слизь.
Крупные хлопья этого вещества могут образовываться во сне по ряду причин. Во-первых, температура тела всегда понижается по ночам, так что часть липидной жидкости охлаждается до такой степени, что загустевает. Во-вторых, как пишут австралийский офтальмолог Роберт Линтон и его коллеги, «сон ослабляет мышечное воздействие на каналы мейбомиевых желез. Этого оказывается достаточно для того, чтобы вызвать избыточное выделение на веках и ресницах во время сна». Иными словами, ночью наши глаза покрываются большим количеством липидов, чем во время бодрствования днем, поэтому, когда выделения мейбомиевых желез охлаждаются, образуется ощутимое количество засохшей глазной слизи.
Конечно, это не такое уж значительное неудобство – стереть «сон» с глаз при пробуждении, но почему же, в конце концов, наш организм выделяет этот самый секрет мейбомиевых желез? Ну, с одной стороны он не позволяет слезам постоянно капать из глаз и катиться по щекам. Любые обыденные дела становятся трудновыполнимыми, когда из глаз постоянно течет. Это могут подтвердить некоторые люди, страдающие от сенной лихорадки. Удерживая слезы в глазах, секрет мейбомиевых желез делает кое-что иное – он сохраняет глаза влажными. Как удалось выяснить в результате одного исследования, глаза кроликов, лишенные мейбума, теряли влагу в 17 раз быстрее, чем в нормальном состоянии.
Мушки перед глазами: причины и лечение
«Летающие мушки» перед глазами или плавающие помутнения – это чёрточки или пятнышки небольшого размера, которые образуются в поле зрения человека. Они легко обнаруживаются, при направлении взгляда на какой-нибудь однородный светлый фон, например, на небо или белые поверхности. Само по себе это явление не является вредным и не ухудшает зрение, хотя мушки в глазах могут доставлять некоторый дискомфорт или раздражение. Довольно редко, но все же случается большое помутнение, вследствие которого при определенном освещении может проявляться некоторое затемнение зрения, но оно незначительно.
Нужно сказать, что после появления размер мушек может сильно уменьшиться через несколько месяцев. Офтальмологическая помощь требуется только в очень редких случаях. Чаще всего человек очень быстро привыкает к «летающим мушкам» и перестает обращать на них внимание.
Признаки
Мушки обычно перемещаются в соответствии с движением глазных яблок. Если попытаться сфокусироваться на них, то они исчезают из поля зрения.
Мушки перед глазами различаются по форме:
Физически летающие мушки остаются в стекловидном теле глаза, перемещаясь из поля зрения, и сами собой исчезают крайне редко.
Причины появления мушек перед глазами
Почти всегда мушки перед глазами появляются вследствие возрастных изменений. Пожилые люди старше 50 лет, особенно страдающие близорукостью, находятся в группе риска.
С возрастом происходит распад отдельных составляющих стекловидного тела глаза, а также разрыв коллагеновых волокон. Может происходить накапливание лоскутов и обрывков, вследствие чего происходит уменьшение количества света, получаемого сетчаткой. Офтальмологи дали этому процессу название – деструкция стекловидного тела (ДСТ). Она то и является основной причиной, по которой возникают мушки в глазах.
Реже мушки перед глазами появляются вследствие:
Также причинами, по которым возникает мелькание мушек перед глазами, могут быть серьезные патологии. В случае увеличения количества помутнений, ухудшения периферийного зрения, возникновения вспышек и искр в глазах необходимо как можно скорее показаться специалисту. Это может происходить по причине:
Диагностика
Не стоит обращаться за медицинской помощью в случае, если у вас есть несколько мушек или помутнений, которые не вызывают особого дискомфорта.
Симптомы, при которых необходимо обязательно обратиться к врачу:
Для точной диагностики в этих случаях необходимо получить консультации офтальмолога и невролога. Кроме того, следует провести обследования при помощи специальных инструментов.
Лечение мушек перед глазами
Метод лечения плавающих помутнений перед глазами зависит от причины их появления. Деструкцию стекловидного тела можно лечить двумя методами:
Лекарственное лечение
На данный момент не существует препаратов, которые могли бы полностью устранить мушки перед глазами. Врач-офтальмолог, как правило, назначает лекарственные средства, которые активизируют процессы метаболизма, например: глазные капли Эмоксипин 1%, Вобэнзим, нейрометаболические стимуляторы (ноотропы), а также различные иммуномодуляторы. Это приводит к тому, что помутнения уменьшаются в размерах. Эту терапию также могут дополнять минерально-витаминные комплексы, содержащие лютеин.
Хирургическая операция
Хирургическое вмешательство, хотя и является весьма эффективным методом, связано с большим риском развития осложнений после операции. Среди них – катаракта, отслойка и разрыв сетчатой оболочки, поэтому его применяют крайне редко, только в очень тяжелых случаях. Мушки в глазах хирургическим путем могут быть устранены двумя методами:
Несмотря на то что мушки перед глазами весьма распространены, современная медицинская наука пока так и не разработала единого эффективного и безопасного метода избавления от этой проблемы.
Опухают глаза после сна: причины и лечение
Нередко по утрам человек выглядит не достаточно эстетично, например, могут отекать веки. Страшного в этом ничего нет, но внешний вид страдает изрядно, особенно, если это случилось с представительницей прекрасного пола. При этом и мужчины часто испытывают дискомфорт при опухании глаз после сна, так как окружающие могут шутить по поводу большого количества выпитого алкоголя или бурно проведенной ночи. Чтобы знать, как справиться с этой проблемой, нужно понимать основные причины такого состояния.
Почему это происходит?
Причин, по которым могут отекать веки по утрам, очень много. Например, сама кожа, которая расположена в этой области, является очень чувствительной к внешним воздействиям. Если возникли какие-то нарушения кровообращения в этой области, то жидкость очень быстро застаивается в кожной клетчатке, что приводит к формированию так называемых мешков под глазами. Кроме того, припухлость в области глаз может быть связана с недостаточным употреблением жидкости или же с большим объемом воды, выпитой непосредственно на ночь.
Кроме наследственности
Нередко такие изменения возникают в результате наследственных особенностей. Однако основные причины связаны с бытовыми факторами. Глаза утром могут опухать при:
Как избавиться от припухлости
Чтобы избавиться от припухлости вокруг глаз и привести себя в тонус, существует немало методов. Сначала нужно сделать простую зарядку, например, выполнить несколько приседаний. В результате повысится кровоток во всех системах, включая лимфатическую. Это приведет к устранению застоявшейся жидкости из клетчатки возле век.
Далее необходимо принять контрастный душ, который представляет собой смену горячей и холодной воды в высоким напором.
Немного мимики
Во время чистки зубов не нужно делать это механически, следует добавить мимические движения. При этом желательно улыбаться, немного покривляться и выполнить другие мимические упражнения, включающие около глазные мышцы. Умыться следует холодной водой, можно даже подготовить заранее обычную минералку. Она не только насытит кожу необходимыми солями, но и повысит тонус лица за счет пузырьков газа.
Незаменимый лед
Если веки отекают по утрам довольно часто, то нужно держать в холодильнике кубики льда, приготовленные из чистой питьевой воды. Кроме того, кубики можно сделать из отвара лекарственных трав, включая ромашку, липу, мяту, цветки василька и календулы.
С утра следует приложить эти кубики льда к припухлой коже вокруг глаз. В результате тонус к нй вернется быстро и эффективно, а внешний вид улучшиться.
Методы эффективной профилактики
Если кожа век по утрам постоянно припухлая, то нужно обратить внимание на свой образ жизни, а также рацион питания. Для профилактики этого неприятного проявления можно уменьшить количество потребляемых газированных и игристых алкогольных напитков. После шести вечера стоит ограничить употребление любой жидкости (старайтесь только удовлетворять необходимые потребности). Также снизить нужно употребление соли и искусственных сахарозаменителей.
Важно тщательно следить за рабочим графиком и не сидеть за компьютером более 15 минут без перерыва. Кроме того, следует хорошо высыпаться, то есть отводить на это не мене восьми часов в сутки.
В периоды солнечной активности нужно защищать кожу лица от прямых солнечных лучей и носить защитные очки. Кроме того, используйте крем, который защитит кожный покров от вредного влияния ультрафиолета.
Защитные косметические средства нужно наносить на кожу вокруг глаз не только днем, но и на ночь. Выбор вечерних кремов для кожи вокруг глаз очень велик, поэтому защитить нежные области довольно просто. Эта косметика поможет не только защитить эпидермис, но и избавит от мешков под глазами. Хорошо, если в составе таких кремов имеются природные компоненты такие, как экстракт василька, арники и конского каштана.
В заключение материала
В заключение следует еще раз сказать, что в том случае, когда припухлость кожи век возникает спорадически и не системно, то опасности в этом нет. Справиться с этим неприятным симптомом можно каким-либо из перечисленных методов, в том числе, нормализовав режим отдыха и работы. При этом, если кожа вокруг глаз опухает постоянно и формируются мешки под глазами, то следует обязательно обратиться к врачу. Часто этот симптом появляется на фоне различных, в том числе и серьезных, заболеваний.
Отечность глаз
Количество людей, которые испытывают проблемы со зрением, в нашей стране растет с каждым годом. Часто ухудшение работы одного из основных органов чувств человека связано с воздействием на него различных заболеваний. Симптомами таких проблем могут быть отечность глаз, слезоточивость и болезненные ощущения в них. Для того чтобы избежать снижения, а в некоторых случаях и полной потери зрения, важно вовремя начать лечение, которое может назначить исключительно квалифицированный врач.
Отечность глаз по утрам
Достаточно часто припухлость век не проявляется на протяжении дня, а наблюдается исключительно после того как человек проснулся. Причины отечности глаз по утрам могут быть связаны с неправильным питанием или злоупотреблением алкоголем. Достаточно часто такой симптом можно наблюдать после выпивания перед сном большого количества жидкости (например, чая или кофе).
В любом случае, если по утрам возникает отечность глаз, это говорит от том, что почки не справляются с возложенной на них нагрузкой, и во избежание развития в них серьезных заболеваний следует ограничить себя в употреблении продуктов, способствующих задержке влаги в организме. Людям же, которые страдают от постоянного отека глаз, необходимо в срочном порядке обращаться к квалифицированному офтальмологу. Если такой возможности нет, приблизительный источник заболевания, провоцирующего припухлость век, можно определить при помощи специального онлайн-сервиса самодиагностики. Однако лечиться самостоятельно врачи строго запрещают, так как это может привести к серьезным осложнениям вплоть до потери зрения или летального исхода.
Отечность глаз: причины
Существует огромное количество заболеваний, которые могут вызывать указанные симптомы. Одним из самых распространенных признаков наличия воспалительного процесса в органах зрения является отечность глаз, причинами которой являются воздействие инфекций и последствия травм, а также банальная аллергия. Наиболее распространенными заболеваниями, при которых возникает данный симптом являются:
Чтобы точно установить причину и не допустить появления серьезных последствий поможет тщательная диагностика, проведенная на начальной стадии развития заболевания.
Припухлость век как результат аллергии
Помимо вышеуказанных заболеваний подобный симптом может появляться у человека как реакция на те или иные внешние раздражители. Часто припухлость век является признаком аллергии, которую могут провоцировать целый ряд веществ:
Возникают воспалительные процессы подобного характера в результате сбоев в иммунной системе. Их причиной могут являться как врожденные патологии в генетическом коде человека, так и некоторые заболевания и паразиты. Часто аллергия возникает у людей, страдающих гельминтами. Они не только нарушают работу желудочно-кишечного тракта, но и разрушительно воздействуют на иммунитет.
Слизь в уголках глаз: почему она появляется и о чем говорит?
Проснулись утром и обнаружили у себя слизь в уголках глаз? Не переживайте, это происходит со всеми.
Слизистые выделения, скапливающиеся в уголках глаз во время сна, по сути, сигнализируют о нормальной работе ваших глаз.
Наши глаза всегда покрыты слезной пленкой, которая увлажняет их и позволяет вам хорошо видеть. Эта пленка состоит из нескольких слоев:
Слизь, которая появляется в уголках глаз, состоит именно из последнего слоя, хотя содержит небольшое количество воды, жира и клеток кожи.
В уголках глаз скапливается слизь
Так почему же у вас постоянно образуются выделения в уголках глаз, и они всегда заметны после пробуждения?
Все дело в том, что днем мы постоянно моргаем, и это вымывает излишки слезной жидкости.
Но когда мы спим, эти выделения скапливаются в виде слизи в уголках глаз. Длительное воздействие воздуха приводит к тому, что эти комочки затвердевают, и в уголках появляются сухие корки.
Также стоит знать о том, что существует правильный способ удаления этой слизи.
Большинство людей пальцами выковыривает слизь или скребет ее ногтями, но так делать нельзя. Во-первых, так вы можете поцарапать глаз или случайно занести туда бактерию, что приведет к инфекции глаз. Кроме того, вы удивитесь, но это не самый эффективный способ удаления выделений из уголков глаз.
Для этих целей лучше всего подойдет чистая тряпочка, которую нужно промокнуть в теплой воде и слегка прижать ее к уголкам глаз, чтобы размягчить слизь. Как только она размягчится, от нее намного легче избавиться, промыть чистой водой или протереть той же тряпочкой.
Немного слизи в уголках глаз – это нормальное явление, но изменение цвета, консистенции и количества выделений должно вас насторожить. Наше тело постоянно производит слизь, чтобы поддерживать влагу, но иммунная система может повысить содержание слизи в ответ на раздражители, чтобы избавить вас от того, что вас беспокоит.
Итак, о чем может рассказать слизь в уголках глаз?
Причины слизи из глаз
1.Слизь с корочкой
Засохшая слизь является привычным явлением по утрам, но если вам кажется, что образовавшейся корочки больше, чем обычно, и ощущаете раздражение, причиной этому может быть блефарит – воспаление века.
Желтый, зеленый или белый цвет выделений указывает на инфекцию, такую как конъюктивит, особенно если глаза зудят или покраснели.
Существует два типа конъюктивита: бактериальный и вирусный, и оба заразны. Особенно легко распространяется вирусная инфекция даже после обычного рукопожатия.
При вирусной инфекции сначала краснеет один глаз, а через день или два раздражение переходит на другой глаз. Бактериальный конъюктивит, как правило, проявляется на одном глазе.
Ячмень, который появляется из-за инфицирования фолликулов ресниц также приводит к выделениям желтого цвета и дискомфорту.
Слезотечение чаще всего вызывают аллергии, или оно является реакцией на холодную погоду. Однако слезящиеся глаза могут признаком сухости глаз.
Как бы это удивительно ни звучало, но при сухости глаз ваши глаза могут слезиться из-за того, что глаза не производят достаточно слез для увлажнения. Глаза раздражаются, и слезная железа начинает производить слезы в большом количестве.
При ношении контактных линз риск инфекции многократно повышается. Если вы заметили выделения, которые сопровождаются болью или изменениями зрения, это может сигнализировать о глазной инфекции. Лучше всего обратиться к врачу, а не полагаться на то, что все пройдет.
Бактериальный и грибковый кератит – это две инфекции роговицы, которые чаще всего возникают у носителей контактных линз. Наряду с выделениями вы также можете ощущать боль и чувствительность к свету.
Если выделения стали настолько густыми, что это мешает вам видеть, не откладывайте визит к врачу. Язвы роговицы представляют собой гнойную инфекцию, которая может привести к трудностям со зрением.
Если у вас постоянно возникают выделения в уголках глаз, хотя вы неоднократно их удаляете, вам стоит обратиться к офтальмологу. Как правило, хронические выделения не являются нормой.
Если вам сложно отклеить веки глаз утром, и это не связано с недосыпанием, то самой вероятной причиной этому является конъюктивит.