Что означает выражение маска беременности
Как избежать появления «маски беременности»?
Что такое «маска беременности»?
Маска беременности представляет собой локальную гиперпигментацию кожи, а именно появление пигментных пятен на лбу, скулах и области вокруг глаз. Она является следствием резкого гормонального изменения, как правило, между 4 и 6 месяцами беременности. Именно поэтому беременным женщинам не рекомендуется находиться на солнце, особенно без солнцезащитных средств. Во избежание появления «маски беременности» необходимо тщательно защищать кожу от воздействия солнечных лучей с первым их появлением.
Какие солнцезащитные средства для лица использовать беременным женщинам?
Альпийский
подлесник 
UV PLUS [5P] Anti-Pollution SPF 50 Увлажняющий защитный флюид-экран для лица
Даже в городе используйте средства с высоким уровнем защиты, будь то крем молочко или спрей. UV PLUS [5P] Anti-Pollution SPF 50 Translucent Увлажняющий защитный флюид-экран для лица поможет защитить кожу не только от УФ-лучей, но также от загрязнений и свободных радикалов. Кроме того, он прекрасно сочетается с любым средством ухода для лица, и его можно наносить неоднократно в течение дня. Избегайте пребывания на солнце в часы наиболее сильного излучения: с 12 до 16.
А лучше используйте средства для искусственного загара, для того чтобы сохранять свежий здоровый цвет лица в течение всего года, не подвергая кожу вредному воздействию УФ-лучей.
Во время беременности
Все силы – на борьбу с растяжками!
Во время беременности
Отшелушивание- важнейший этап ухода
Во время беременности
Помогите! У меня отекают ноги!
Во время беременности
Как избежать появления «маски беременности»?
«маска беременности» или хлоазма
«Маска беременности» (хлоазма, гиперпигментация кожи лица) – появление на различных частях лица темных пигментных пятен.
Некоторые женщины во время беременности имеют коричневатое потемнение кожи лица. Это изменение называется «маска беременности». Радует то, что хлоазма появляется редко. Чаще встречается у женщин с темными волосами и бледной кожей. Обычно возникает во втором триместре. Женщины в основном имеют коричневатые, неравномерные пигментные пятна на лбу, висках, над верхней губой и на лице. Иногда пятна появляются вокруг глаз и на носу. Затемненные участки могут получить еще темнее цвет под воздействием солнечных лучей. Возникновение пигментации происходит от слишком больших отложений меланина. Это явление не должно Вас беспокоить, такие пятна обычно исчезают полностью после родов.
Уход за кожей
Первое, что надо делать – это защищать свою кожу от солнечных лучей, которые могут усилить пигментацию. Используйте солнцезащитный крем, выходя на улицу. Один – два раза в неделю проводите отшелушивание кожи (не чаще, чтобы избежать раздражения). Пользуйтесь отбеливающими кремами. Они должны помочь Вам справиться с возникшей проблемой. К ним можно обратиться только после родов. Исключите длительное пребывание на солнце. Избегайте раздражающих средств по уходу за кожей лица. Предупреждайте дефицит фолиевой кислоты, витаминов Е и С в организме. Следите за состоянием работы щитовидной железы.
Начинать лечение пятен нужно только после родов. Если пятна не исчезают по окончанию беременности, обратитесь к дерматологу.
Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!
Маска беременности и что с ней делать
Пигментные пятна на лице при беременности появляются достаточно часто. Медики называют их хлоазмы, а ещё есть распространённое название такой пигментации — «маска беременности».
Пятна у беременных на лице располагаются на лбу, скулах, подбородке, на переносице и над губой. Чаще всего они симметричны, имеют более или менее чёткие контуры, желто-коричневатый цвет и иногда сливаются между собой – отсюда и название «маска».
Такая гиперпигментация появляется в середине срока и может сохраняться после родов. Но чаще всего после появления малыша цвет лица выравнивается.
Есть и другие неприятности с кожей, которые особо проявляются у беременной женщины. Это возникновение прыщей и угрей на коже лица, или акне. Дело в том, что в этот период жизни активизируется работа эндокринной системы и сальные железы усиленно выделяют большое количество кожного сала. Поры закупориваются и могут возникать воспалительные процессы.
Распространена при беременности и повышенная чувствительность, шелушение и сухость кожи. Причина: ослабление защитных функций организма.
Таким образом, беременной нужно уделять внимание не только тёмным пятнам, но и полноценному уходу за всей кожей лица. А сейчас вернёмся к хлоазмам.
Почему появляются хлоазмы у беременных
Проблема с пигментными пятнами всегда связана с меланоцитами – клетками кожи, вырабатывающими пигмент меланин и отвечающими за тон кожи, загар, веснушки и цвет глаз. Их работа регулируется гормонами. Естественно, что с наступлением беременности гормональный фон у женщины меняется и меланоциты начинают вырабатывать больше тёмного пигмента, которые на лице беременной образуют пигментные пятна, особенно, если женщина не защищает свою кожу и подолгу находится на открытом солнце.
Хлоазма по сути – это большая веснушка, она не вызывает никакого дискомфорта, пожалуй, кроме эстетического. Кожные покровы не болят, не зудят и не шелушатся. Наибольшая склонность к гиперпигментации наблюдается у смуглых шатенок и брюнеток. В летний период пятна бывают более выражены, чем зимой. Часто пигментные пятна появляются у беременных женщин с генетической предрасположенностью к хлоазме.
Как избежать пигментации при беременности?
К появлению пигментации нужно относиться спокойно. Но чтобы не провоцировать её появление, нужно одно: защищать своё лицо от солнечных лучей.
Если пятна остались после родов, что делать
Мы уже говорили, что чаще всего пигментация, появившаяся на коже у беременных, после родов, как только нормализуется цикл, проходит. Но случается, что тёмные пятна всё-таки остаются и вызывают у молодой женщины недовольства своей внешностью.
В таком случае, первым делом, стоит проконсультироваться с эндокринологом, чтобы выявить генетическую или гормональную основу этого явления. Учтите, что на гормональный фон влияет приём пероральных контрацептивов, так как они содержат половые гормоны.
Если опасений у специалиста по поводу вашего эндокринологического фона нет, то можно обратиться к услугам косметологов. В салонах для удаления хлоазмы используют лазерную коррекцию, химический пилинг и различные аппаратные методы.
Но самый безопасный способ ухода за кожей и профилактики темных пятен и прочих проблем, является правильный домашний уход. Это маски, скрабы и лосьоны, приготовленные в домашних условиях. Их рекомендуется использовать и во время беременности и после родов.
Маски для удаления пигментации во время беременности и после неё
Обращаем ваше внимание, что подбирая тот или иной состав домашней маски, будьте внимательны. Всегда проводите тест на аллергическую реакцию компонентов. Для этого перед применением нанесите состав на внутренний сгиб локтя и подержите его полчаса. Если кожа будет реагировать спокойно, то приступайте к ухаживающим процедурам. Если появилось раздражение, зуд, то откажитесь от такого состава.
В качестве домашних рецептов очищения кожи, которое тоже нужно делать регулярно, рекомендуются скрабы из кофе, морской соли, молотого геркулеса. Здесь вы можете выбрать рецепт по вкусу.
Несколько секретов использования домашних масок
КрасотаОт веснушек до «маски беременности»: Что нужно знать о пигментации
О лечении, диагностике и факторах, влияющих на образование пигментных пятен
Пигментация, пожалуй, самая сложная тема в косметологии во многом из-за того, что в ней не часто получается установить причинно-следственные связи. Разбираемся во всех тонкостях с врачами и теми, кому удалось от неё избавиться.
Диагностировать нарушения пигментации и справиться с ними — вызов и для дерматологов, и для пациентов. Нередко борьба с пигментацией растягивается на годы и оказывается безрезультатной, потому что в процесс образования пигмента вовлечено множество факторов. Способствуют ей и триггеры — от солнечного излучения до гормонального сбоя. Правильно диагностировать и лечить пигментацию сложно из-за разнообразия её происхождения. Видов пигментных пятен около 11, самая распространённая группа вызвана ультрафиолетовым излучением.
ТЕКСТ: Дарья Богомолова
Как образуется пигментация?
Цвет кожи определяется наличием в ней красящих веществ — пигментов, к которым относятся меланин, оксигемоглобин, липофусцин, а также билирубин и каротиноиды. «Оптические свойства, то есть блеск и яркость кожи, зависят от толщины её отдельных слоёв, состояния сосудистого русла и рогового слоя. Несмотря на многообразие факторов, влияющих на оттенок кожи, главным является меланин — именно он определяет базовый цвет кожи. На процесс образования меланина воздействуют меланоциты и кератиноциты: первые производят пигмент, а вторые его хранят и перемещают к поверхности кожи. Вся эта цепочка приходит в движение после стресса (например, загар или любые гормональные нарушения) и представляет собой вариант адаптации кожи к стрессовой ситуации, которая направлена на укрепление защитных функций», — объясняет Светлана Коршикова, врач — косметолог-дерматовенеролог Quantum Clinic.
Помимо стресса, спусковым механизмом для нарушения процесса меланогенеза могут быть аутоиммунные, воспалительные, токсические и гормональные процессы. А также генетические — пигментацию регулирует 125 генов. Пигментация может возникать от акне, атопического дерматита, из-за приёма оральных контрацептивов, во время или после беременности.
Какой бывает пигментация?
Врач-дерматокосметолог медицинского центра «Атлас» Оксана Чащина говорит, что чёткие пигментные пятна на лице или верхней части тела — это мелазма. Возникает она, как правило, из-за нарушения гормонального фона (повышения эстрогена и прогестерона), анемии или проблем с ЖКТ. Симметричные пятна на лице — чаще всего хлоазма, которая образуется из-за гормонального дисбаланса во время беременности. Называют ее «маской беременности», и проявиться она может не только на лице, но и также на животе в виде круга или полосы, вокруг сосков. Как правило, после родов, лактации и адаптации организма после беременности хлоазма проходит. По этим же причинам с пигментацией чаще сталкиваются женщины. «У мужчин гиперпигментация обычно имеет постоянный характер и возникает по генетическим или посттравматическим причинам. Очень редко к этому приводит гормональный дисбаланс», — поясняет Оксана Чащина. По данным исследования 2018 года, в разных странах процент мужчин с гиперпигментацией не превышает 10.
Все неопределённые состояния называют гиперпигментацией. К ним относятся генетические причины (веснушки), посттравматические (ожоги) и возникшие из-за приёма гормональных препаратов.
Как диагностируется пигментация?
Сперва нужно исключить самые очевидные факторы: наследственность, беременность, перенесённые кожные заболевания, травмы кожи. Затем врач-терапевт или врач-дерматолог могут назначить анализы и отправить к специалистам других профилей. «Со стороны ЖКТ могут быть заболевания печени и желчного пузыря, нарушение обменных процессов, нехватка витаминов и микроэлементов. Эндокринолог может назначить УЗИ щитовидной железы и анализы на гормоны, а гинеколог — УЗИ органов малого таза и также анализы на гормоны, так как гиперпигментация возможна при дисфункции яичников», — объясняет врач — косметолог-дерматовенеролог Quantum Clinic.
Что может помочь?
Главное — это защита от солнца. Солнцезащитный крем с SPF 30 или 50 нужен при UV-индексе от 2. Это единственная и самая важная профилактика пигментации.
Далее индивидуально для каждого подбирается лечение, если есть цель скорректировать пигментацию. Эксперт Quantum Clinic говорит о том, что дерматокосметологи могут лишь уменьшить окраску пятен и снизить выработку меланина, выйти из острого процесса и перейти в хронический. Наиболее инновационные технологии на сегодня — BBL и другие виды фототерапии. Как правило, необходим курс
из 5–8 процедур с интервалом в четыре недели. Также могут помочь срединные пилинги (5–10 процедур), поверхностные пилинги (7–12 процедур) и шлифовка лица (5–7 процедур).
Важно понимать, что любые методики могут как помочь, так и усугубить ситуацию из-за сильной травматизации кожи. «Фототерапия и лазерные методики могут ухудшить ситуацию, если врач ошибся с параметрами и периодом назначения процедуры, если не соблюдались правила поддержки и стимуляции регенерации пациента до и после процедуры», — отмечает врач-дерматокосметолог медицинского центра «Атлас». Эксперт добавляет, что повлиять на пигментацию могут также плазмотерапия благодаря нормализации меланогенеза, биоревитализация и, конечно, домашний уход с антиоксидантами, кислотами и ретинолом. По данным исследований, хорошо проявляют себя также средства с азелаиновой кислотой, ниацинамидом, витамин С и экстракт лакрицы. Как и с любыми другими кожными проявлениями, комплексный подход — самое важное.
У меня пигментация началась с маленького пятна на лбу. Заметила я его, когда прилетела в Испанию, буквально через день после пребывания на пляже. Защитой от солнца я пользуюсь. Пятнышко начало разрастаться и уже к осени стало сантиметра 2–3. В салоне я делала лазер — это было очень больно, по ощущениям как будто скальп снимали. Через какое-то время место покрылось корочкой. Во многом из-за болезненности процедуры я решила, что лазер больше делать не буду. Пятно сошло, но не стало намного светлее. Происхождение мне непонятно до сих пор, я сдавала анализы на печёночный комплекс, проверяла гормоны после рождения третьего ребёнка — всё было в порядке, и в целом я веду здоровый образ жизни. Только один мой знакомый медик сказал, что это, скорее всего, послеродовая реакция организма.
Я пользовалась кремом за 100 долларов с гидрохиноном в составе — ничего не помогало. Затем купила в Турции за 10–15 долларов крем с тем же гидрохиноном. Зимой он немного осветлял лицо, но от пигментации не избавлял. Сейчас я совсем не переживаю из-за пятнистости кожи, я считаю себя молодой и красивой. Выглядит моя пигментация как веснушки, но черты лица и харизма гораздо более важны в жизни. Я не использую тональные средства, но очень редко наношу полупрозрачный тонирующий флюид. Я не хочу быть заложником косметических салонов.
Пигментация у меня на щеках в виде неправильных пятен размером около 0,5 сантиметра. Изначально это был не просто пигмент, но ещё и ткань в небольшом количестве. Вероятно, возникло из-за солнца. Я трижды делала IPL-терапию. После первой процедуры были корочки, которые сошли вместе с тканью, но пигментация осталась. Ещё я делала ретиноловый пилинг, но не могу сказать о каком-то эффекте. Никакими отбеливающими кремами не пользовалась. Пигментация больше не увеличивалась, возможно, немного посветлела, но глобальных результатов нет.
Пигментация у меня есть на лице и спине в виде темноватых пятен. Одно самое крупное пятно даже переросло из пигментного в кератоз. Вероятнее всего, причина — в солнце. Я несколько раз сильно обгорала.
Я прошла очень длительный путь избавления от пигментации. Сначала сдавала анализы крови, чтобы убедиться, что она не связана с гормональными проблемами или изменениями в работе ЖКТ и печени. Когда выяснилось, что с организмом всё нормально, стали лечить кожные проявления. Поначалу это были пилинги, биоревитализация и домашний уход. Результат меня не устроил, а после одного из срединных пилингов пигментация усилилась. Позже по совету врача-дерматолога я прошла диагностику кожи на аппарате Observ, который показал, что пигментация залегает очень глубоко и для её удаления требуются более действенные методы. В результате я прошла курс фотоомоложения BBL из десяти процедур. Пигментация немного ушла и посветлела, но через какое-то время снова появилась. На консультации дерматолога-онколога оказалось, что крупные пятна по структуре напоминают кератоз, поэтому мне их удалили лазерным ножом и лазером в несколько этапов.
Сейчас на лице пигментации нет, но на месте пигментных пятен остались следы выжигания, которые долго проходят. По рекомендации врача я ежедневно пользуюсь солнцезащитным кремом SPF 50.
Косметика для беременных: что можно, а что — ни в коем случае? Интервью с гинекологом
Какие домашние средства для красоты можно использовать беременным вместо магазинной косметики? Как выбирать beauty-тюбики будущей маме, и чего в них точно не должно быть? 103.by встретился с врачом-гинекологом Дальей Фейсаловной Эль-Диэфи и узнал ответы на самые волнующие вопросы.
Правильное питание и домашний уход могут заменить косметику
— Во время беременности в организме женщины повышается уровень эстрогенов, увеличивается риск высыпаний на коже, появления пигментации, растяжек и отложений жира. Вот почему беременные часто жалуются на раздражение и сухость кожи лица, повышенную чувствительность к косметике и возникновение аллергических реакций. Чтобы этого избежать, достаточно знать несколько фактов.
Врач рекомендует отложить все «тяжелые» методы борьбы с пигментацией — пилинги, шлифовки, фотолечение.
Способ применения простой: нанести непосредственно на пятна или веснушки, а затем смыть теплой водой.
— Гиперпигментация, появившаяся во время беременности, может исчезнуть сама через несколько месяцев после родов, а бывает, что сохраняется на несколько лет. Поэтому если есть вопросы, лучше задать их для начала доктору-гинекологу.
Для предотвращения появления растяжек доктор советует использовать специальные кремы и гели «для беременных», но делать это нужно до появления изменений. Можно начинать с первых месяцев беременности. Кожа увлажняется, а значит, становится еще более эластичной и подготовленной к растяжению.
— Снизить жирность и, как следствие, количество высыпаний на лице, закупорку пор можно с помощью диет и регулярного домашнего ухода. Необходимо исключить из рациона продукты, которые провоцируют выброс гистамина: кофе, шоколад, сладости. Напротив, отдавать предпочтение еде, содержащей пектин (например, зеленым яблокам). Полезной будет пища, богатая растительной клетчаткой. Она способствует очищению организма и восстановлению здорового цвета лица.
Для собственного здоровья и здоровья будущего малыша врач не рекомендует злоупотреблять салонными процедурами.
Беременным нельзя делать пилинги и инъекции красоты
Доктор поясняет: не стоит делать любые инъекции (препаратами, которые содержат ботулотоксин и филлеры), мезотерапию, биоревитализацию. Последние две процедуры — это инъекционные методики омоложения кожи лица, шеи и тела (доставка в клетки кожи питательных веществ с помощью инъекций). Влияние данных методов ухода на плод недостаточно изучено, но лучше не рисковать.
Не рекомендуется также плазмотерапия, или инъекции собственными тромбоцитами. Как правило, этот вид инъекционной косметологии не вызывает аллергии, но любое травмирование кожи нежелательно в период беременности, так как может быть вредно для плода.
— Запрещаются процедуры, связанные с обновлением кожи. Например, глубинный и срединный пилинги. Во время подобного ухода используются обезболивающие препараты, такого рода пилинги запускают механизмы обменных процессов в организме, а это нежелательно во время беременности. Не советуют будущим матерям и все бесконтактные методы эпиляции (фото-, лазерная эпиляция).
Вместо салонных процедур врач рекомендует уделять внимание регулярному домашнему уходу за собой.
— Нелишней в уходе за собой будет правильная диета. Исключите мучное и сладкое, салаты с майонезом. Лучше отдать предпочтение достаточному количеству овощей, нежирным видам мяса, твердым сырам, фруктам. Подобная еда способствует нормализации уровня pH кожи, исключает выработку лишнего кожного жира, препятствует появлению акне и высыпаний. Не помешает также регулярное очищение и увлажнение кожи лица средствами «для чувствительной кожи». Можно пользоваться детским мылом или пенкой.
В косметичке будущей матери не должно быть отбеливающих кремов
Врач предупреждает, что следует с осторожностью использовать эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции. К примеру, беременным нежелательно применять эфирное масло мяты, потому как оно способно стимулировать родовую деятельность.
— Масла тимьяна и шалфея могут стать причиной кровотечений. Будущим матерям лучше убрать из косметички масла майорана, семян петрушки, шалфея, мелиссы, пачули, мирра, гвоздики. Нежелательно наличие масел чабреца, тимьяна, полыни, можжевельника, базилика, мускатного ореха, розмарина, кипариса и кедрового дерева. Любое из этих средств ухода может вызывать аллергию.
— Чего точно не должно быть в составе косметики, которую выбирает будущая мама?
— При беременности категорически запрещен крем с ретинолом, а также другие косметические препараты и тем более процедуры, предполагающие применение этого антиоксиданта. Нельзя потому, что высокие дозы витамина А в составе этих средств могут вредить плоду. На этикетке о наличии в составе ретиноидов будет говорить термин — Differin (adapelene)
Во время беременности нужно забыть о том, что такое отбеливающие кремы. В данном случае лучше дождаться рождения ребенка и только потом осуществить профессиональный салонный уход.
— Будущим мамам желательно выбирать косметику с пометкой «Для беременных», «Детский». Не нанесут вреда домашние маски и скрабы на основе кисломолочных продуктов, клубники, огурца, молотого геркулеса. Если хочется крем по типу кожи либо для решения каких-то проблем (акне, морщины, пигментация, веснушки), лучше проконсультироваться с косметологом и только потом отправляться за покупкой.