Что почитать после расставания с девушкой
Книги, которые помогут пережить расставание 💔
Разрыв в отношениях большинство из нас переживает болезненно. Как перестать цепляться за прошлое, вновь доверять окружающим и полюбить себя?
Совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook мы составили подборку книг, которые станут поддержкой в момент расставания и помогут начать новую жизнь.
«Скучаю по тебе» Илсе Санд
«Желая укрепить отношения с другим человеком, старайтесь продемонстрировать не гнев, а слабость — так вы добьетесь лучших результатов», — пишет известный психотерапевт Илсе Санд. Она знает, насколько хрупкими бывают отношения с близкими друзьями или родителями, и как непросто порой их наладить, даже несмотря на искреннее желание обеих сторон. Автор пытается разобраться, почему ссоры неизбежны, а расставания не решают проблем, и делится лайфхаками, как пережить обиду и справиться с утратой.
«Люби себя — не важно, с кем ты» Ева-Мария Цурхорст
Немецкий психотерапевт Ева-Мария Цурхорст на своем опыте и опыте своих клиентов поняла, что иногда охлаждение в отношениях с партнером — это не повод разводиться и лихорадочно строить новую «счастливую» жизнь. Автор рассуждает о причинах, которые портят отношения с некогда любимым человеком, и ищет способы изменить происходящее. Благодаря этой книге вы услышите свое сердце, перестанете стремиться соответствовать ожиданиям окружающих любой ценой, научитесь объективно смотреть на отношения с партнером и полюбите себя.
«К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Ольга Примаченко
Журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by Ольга Примаченко уверена: «Выстраивая жизнь на основе взрослых ценностей, понимаешь, что счастье не в слиянии с кем-то, а в отделении от „мы“». Она размышляет о правильном расставлении приоритетов, организации гармоничного пространства вокруг и экологичном взаимодействии с окружающими. А еще делится специальными упражнениями, которые помогут лучше понять и почувствовать себя и свои границы и прийти в ресурсное состояние.
«Single lady» Мэнди Хейл
Если после расставания с парнем тебя утешают фразами типа: «Ты обязательно найдешь кого-нибудь!», и тебе такое не нравится — эта книга то, что нужно. Мэнди Хейл на собственном опыте узнала, что одинокая жизнь — вовсе не несчастная, как думают многие. Автор делится размышлениями на тему одиночества, рассказывает, как использовать это время для личностного роста, а также показывает, что радоваться жизни можно и «в свободном полете». Книга, которая поднимет настроение и придаст уверенности в себе.
«Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода» Тэмсин Федэл
«Если застрянете в страданиях по несбывшемуся, если не пойдете дальше, если увязнете в нерешительности и отчаянии, то так и не встретите свою любовь», — пишет Тэмсин Федэл, пережившая тяжелый развод и сумевшая построить новую счастливую жизнь. В своей книге она рассказывает, как справиться с разрывом в отношениях, перестать бояться одиночества и найти новые смыслы, а также как реагировать на бестактные вопросы окружающих, вновь научиться доверять мужчинам и поверить в себя и в любовь.
MyBook дарит новым пользователям 14 дней премиум-подписки по промокоду MARCH2021, а также скидку 25% на премиум-подписку MyBook на 1 или 3 месяца. Активировать код необходимо до 31 марта 2021.
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
ТОП 6 — книги, которые помогут пережить расставание
В сложные времена постарайтесь отыскать книги, которые помогут пережить расставание и осуществить перемены. Талантливые и правильные произведения нередко создаются не маститыми психологами, а простыми людьми, сумевшими лично преодолеть жизненные кризисы.
Какие книги прочитать после расставания?
Чтение слезливых и толстенных романов с грустными концовками приводят только худшим результатам. Книги, которые стоит прочесть после расставания, должны быть местами пусть и грустными, но обязательно жизнеутверждающими. Вещи, написанные на личных примерах, проглатываются проще поучительной академической литературы. Подбирайте произведения, созданные живым и доходчивым языком, не вызывающие скуку или тоску уже с первой-второй страницы.
Книги после расставания с парнем
С личными утратами невозможно сживаться, нужно извлекать из них вовремя верные уроки. Книги, помогающие пережить расставание с любимым человеком, должны создавать нужное настроение и указывать верный путь. Получая из хорошей литературы верные подсказки, легче в дальнейшем выбирать подходящего мужчину, и начинать с ним долговременные отношения.
Тэмсин Федэл «Одна и счастлива».
Книга достойна для растягивания на цитаты, ее воспринимаешь подобно точному руководству к действию. Федэл тонко подмечает, что вначале следует поселить в сердце любовь к самой себе, и лишь затем доверять его кому-то постороннему. Автор советует не застревать надолго в отчаянии, предаваясь в слезах и тоске страданиям. Увязнув в нерешительности, невозможно отыскать новую любовь.
Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина».
Распространенная ошибка многих дам – категоричное нежелание понимать тонкости мужской психологии. При потере любимого, многие бегут за советами к подругам, зачастую таким же неудачницам в семейной жизни. Книга Харви помогает распознавать реальные ошибки, которые привели к разрыву, расстаться с женскими мифами и тоньше понять тактику сильного пола.
Бель де Жур «Гид по мужчинам».
Приличные дамы на девушек по вызову смотрят с пренебрежением, а ведь среди них имеется немало умных особ, сумевших поменять стиль жизни, стать состоятельными и знаменитыми. Автор книги сама вела двойную жизнь, и на основе опыта завела блог от имени «ночного мотылька», а после написала книгу-бестселлер. Она не призывает менять квалификацию, но точно описывает желания мужчин и советует, как усовершенствовать свои умения, покоряя сердца кавалеров на зависть соперницам.
Книги после расставания с девушкой
Застревая в прошлом, мужчины обрекают себя на неудачи в будущем. Нужно постараться отыскать единственную, способную уважать и любить вас сейчас, но для этого требуется привести мысли в порядок. Лучшие книги после расставания у каждого человека будут разные ведь мы индивидуальны, но их стоит всегда иметь под рукой, чтобы вовремя использовать в тяжелую для души минуту.
Фредерик Бегбедер «Любовь живет три года».
Людей, незнакомых с этим автором, остроумное, противоречивое и крайне необычное произведение способно даже выбить из колеи. Язык описания грубый и откровенный, но здесь полно интереснейших размышлений о браке и причинах разводов, высказанных с нетрадиционным подходом.
Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого».
Повествование остроумное, написано оно не диванным теоретиком, а известным психологом. Руководство получилось универсальное, без лишней воды, подойдет для обеих полов. Думающий человек здесь найдет немало рекомендаций, как отыскать изъяны в поведении, не повторяя стандартных ошибок в трудном поиске второй половинки.
Робин Данбар «Наука любви и измены».
Удивительно, но книгу писал не психолог с именем, а антрополог и специалист по приматам. Автор объясняет, что биологические ловушки у человека и его ближайшего родственника общие и многие наши поступки запрограммированы. Мужчина с логическим мышлением остроумные изыскания Р. Данбара оценит, сумев не только развеяться после расставания, но и отыскать в забавной книге немало ответов на жизненные вопросы.
Мы предложили лишь немногие книги, которые помогут пережить расставание. Подборка не является идеальной, но если хоть одно предложенное произведение помогло отыскать личные ошибки, приглушить боль и улучшить ситуацию, то наша миссия была не напрасна.
10 книг о том, как пережить развод и расставание
Вряд ли вы встретите много людей, легко переживающих разрыв отношений. И даже если за внешней маской они кажутся спокойными, то внутри у них бушуют эмоции. Как же справиться с болью утраты и жить счастливо дальше без когда-то горячо любимого человека? Давайте поищем ответы в книгах.
1. «Есть, молиться, любить», Элизабет Гилберт
В какой-то момент героиня поняла, что ее жизнь ужасна, брак давно перестал делать ее счастливой, и смысл жить дальше почти исчез. Решившись на болезненный развод, она начинает долгий путь к своему счастью.
2. «Клуб первых жен», Оливия Голдсмит
Героинь романа, женщин, которым немножко за сорок, раньше объединяло то, что их крайне успешные мужья были членами элитного клуба для богачей, а они сами были, как говорится, хранительницами очага, воспитывали детей и поддерживали своих мужей, как могли. Но это все – в прошлом, теперь этим женщинам приходится мириться со статусом бывшей жены, пока их бывшие муженьки холят и лелеют уже других, помоложе и посвежее. Сплотившись, героини разрабатывают план женской мести мужчинам, ведь за предательство надо платить. По мотивам книги был снят одноименный фильм о женской дружбе. Обязательно посмотрите эту комедию, дарующие силы жить дальше после обид и утрат.
3.«Девушка в поезде», Пола Хокинс
Эта книга по праву входит в число самых популярных детективных романов века. Дебютная работа Полы Хокинс получила весьма успешную экранизацию, но не спешите смотреть фильм, ведь сценаристам пришлось сильно урезать сюжет, чтобы вместить его в полуторачасовые рамки экранного времени. Если хотите насладиться всеми задумками автора, стоит начать с книги. Вас ждет история любви, предательства, депрессии и выход из нее.
4. «Мой парень – псих»
(«Серебристый луч надежды»), Мэтью Квик
Вопреки крайне неудачной адаптации названия в русском переводе, к самому тексту переводчик был менее жесток, так что пару вечеров приятного чтения эта книга способна подарить. К счастью, есть издания и в более точном (но недословном) переводе оригинала – «Серебристый луч надежды».
Пэт пережил тяжелую психологическую травму и в результате лечения в психиатрической клинике потерял воспоминания о четырех годах своей жизни. В попытках вернуться к нормальной жизни, Пэт стремится восстановить отношения с девушкой, которая ему нравится, даже не подозревая, что именно она была причиной всех его прошлых проблем.
5. «Любовь живет три года», Фредерик Бегбедер
Марк Марронье вывел для себя формулу любви, и по его расчетам срок ее жизни – всего три года. Он уже убедился в своей правоте, ведь именно столько продержался его первый брак. Продолжая страдать от пережитого развода, Марк Марронье начинает новые отношения, но и они, по его мнению, обречены на провал.
6. «Свои-чужие», Энн Пэтчет
Когда глубоко женатый Альберт Казинс приходит в гости к своему коллеге и знакомится с его женой, жизнь сразу двух семейных пар резко меняется, ведь Альберт влюбляется в Беверли, и спустя два года тайныхвстреч уговаривает ее развестись с мужем и выйти за него. Результатом этих внезапно вспыхнувших чувств становятся две разбитые семьи и шестеро детей на двоих, которые то ли свои, то ли чужие, в этом запутанном клубке уже сам черт не разберется.
7. «Словарь любовника», Дэвид Левитан
Необычная книга, написанная в виде отдельных зарисовок в разных временных промежутках. В ней – полный цикл любовных отношений одной обычной пары, от влюбленности и первых поцелуев до предательства, расставания и тяжелых переживаний.
8. «Я её любил. Я его любила», Анна Гавальда
Хлою настигла беда, которую она никак не ждала. Ее любящий и внимательный муж Адриан, которому она подарила двоих детей, решил, что дальше им не по пути. Оставшуюся с двумя маленькими детьми Хлою решает поддержать отец теперь уже бывшего мужа Пьер, и в порыве откровенности делится с ней историей своей любви к женщине по имени Матильда, которую скрывал всю свою жизнь.
9. «Доводы рассудка», Джейн Остин
10. «Дикая. Опасное путешествие
как способ обрести себя», Шерил Стрэйд
Это автобиографическая книга о путешествиях, о том, как найти себя, когда твой мир рушится. Пережив тяжелый развод, главная героиня впадает в депрессию и принимает одно роковое решение за другим. Только стоя уже на самом краю пропасти, она понимает, что пора что-то менять, и отправляется в главное путешествие своей жизни.
Как бы жизнь ни била, помните, что конец одних отношений всегда открывает возможность для начала новой любви. А мы желаем всем взаимной любви и приятного чтения!
Между прошлым и будущим: 3 книги, которые помогут пережить развод и расставание
Даже если мы самостоятельно принимаем решение расстаться с теми, кто нам не подходит, внутри почему-то болит. Сердце бьётся (не только в том смысле, что стучит). Любимые люди на то и любимые, что прорастают нам куда-то меж ребёр. (Играет что-то грустненькое: «Glory Box» Portishead, «Love me tender» Элвиса Пресли, «Нежность» Майи Кристалинской — ну, или что-то на ваш выбор).
Пожалуйста, знайте: эта боль пройдёт. Худшего не произошло (хоть сейчас в это и трудно поверить). Для того чтобы люди жили долго и счастливо и умерли в один день, иногда недостаточно одной большой любви. Это нормально. Осознавать это грустно, но важно.
Для таких дней душевного раздрая и непокоя мы издали несколько книг, которые не то, чтобы уменьшат ваши проблемы и избавят от грусти и обид, но помогут прийти в себя и посмотреть на ситуацию объективно. Это такая книжная аптечка, пластырь на самое больное место для тех, кто сейчас переживает развод или расставание.
«Одна и счастлива: как обрести почву под ногами после расставания или развода»
Вы расстались, инцидент исчерпан. Это не значит, что ваш партнёр вами не дорожил. Или не любил. Это вообще не имеет к вам никакого отношения. Иногда люди просто меняются — это связано исключительно со временем и переходом на другой жизненный этап. Не надо малодушно проверять соцсети, выяснять, как у него/неё там дела, чем его новая подруга лучше вас или кем работает её новый спутник. Ещё раз: НЕ НАДО. Вы никогда не найдёте «того самого» человека, если не отпустите «не того». Такая вот правда жизни, и давайте без драматизма.
«После медового месяца: как обратить семейные конфликты на пользу отношениям»
Мужчины не любят говорить о чувствах и том, что-черт-возьми-между-нами-происходит. Выяснять отношения — это женская история. Во что это может превратиться через несколько лет? Классическая картина, которая приходит на ум: парочка средних лет смотрит вместе телевизор, зевает и преимущественно молчит («Тебе чай сделать?» не в счёт), потому что любой диалог начинен взрывоопасной смесью взаимного недовольства. Что делать, чтобы жизнь после свадьбы не превратилась в семейную трагикомедию в стиле Вуди Аллена или «Осенний марафон» Георгия Данелии, знает Даниэл Уайл, семейный психолог с 40-летним стажем.
«Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо»
Вы помните из-за чего вы переживали, скажем, 2 года назад? Вот-вот. В жизни всё часто получается шиворот-навыворот: люди, чьим мнением мы дорожили, исчезли из нашей жизни; любовные неудачи, которые причинили боль, оказались к лучшему; отчисление из университета или увольнение с работы стало тем самым мотивационным пинком, которого так не хватало. Подумайте над этим. Я вот думаю сижу.
2021, ООО «Альпина Диджитал»
Все права защищены
Книги: расставание. Лучшие в жанре
Долгая дорога. Зов Вора
Что делать если судьба раз за разом сводит тебя с человеком, причинившим боль? Правильно. Бежать, и как можно быстрее, иначе можно очень крупно попасть. Сразу хочет. подробнее
Ночная соната
Эротическая зарисовка для любительниц актёра Ричарда Армитиджа. На вечеринке Ася встречает Ричарда Армитиджа. И он усердно убеждает её в том, что имя у неё вовсе не. подробнее
Видят ли березы сны
Непокорное сердце Еньки Малиновской
Милую девушку Женечку родители собираются выдать замуж за сына деловых партнеров. Только молодой мужчина уже успел сделать все, чтобы девчонка его боялась и испыт. подробнее
Падение
Я забираю свои чемоданы и, не говоря ни слова, выхожу, чтобы уложить их в багажник, а возвращаясь, застаю ее в той же позе, что и несколькими минутами ранее. Накидыва. подробнее
Общий рейтинг: 2812
Твои отпечатки на осколках моих грёз
Маша и Медведь
Встреча
Любовь может быть счастьем, а может стать болью для одного из влюбленных на долгие годы. Герои этой повести расстались в юности, но судьба столкнула их вновь уже в з. подробнее
Текущий рейтинг:
#4784 в Проза
#20659 в Любовные романы
#4936 в Короткий любовный роман
Селфи на мосту
Макс богат, своеволен, дерзок. Каждый его день – праздник, каждый знакомый – поклонник. Но ему давно хочется серьезной жизни. И Анна как нельзя кстати у него на пути. подробнее
Только со мной
Мы так близко. Противостояние
Возможно ли забыть предательство и вернуться к прежним отношениям? Они оба незадумываясь предали свою любовь, разбили и растоптали сердца друг друга, попытались з. подробнее
Путница
Текущий рейтинг:
#3982 в Разное
#1096 в Драма
#317 в Неформат
Глупая ошибка
Текущий рейтинг:
#23748 в Любовные романы
#8446 в Любовное фэнтези
#3722 в Разное
#1004 в Драма
Карамель
Они познакомились в интернет кафе.Никогда не видя друг друга решились на совмесное безумие. подробнее
Текст песни Димы Билана «Часы», переложенный на прозу. подробнее
Текущий рейтинг:
#5141 в Фанфик
You Suck At Love
Она уже давно оставила в прошлом их школьные отношения. По крайней мере, ей хотелось в это верить. И то, что связывало их по сей день не имело к былому никакого значен. подробнее
Текущий рейтинг:
#4173 в Фанфик
#57704 в Любовные романы
#13365 в Короткий любовный роман
«в Апреле…» Вишневый Блюз
Рассказ. Из цикла «Короткие истории». подробнее
Текущий рейтинг:
#10830 в Проза
#5325 в Современная проза
#12222 в Разное
Зависть.
Иногда любящие люди расстаются просто так. А когда спрашиваешь,что произошло,они сами не могут объяснить причину расставания. История частично написана на основ. подробнее
Текущий рейтинг:
#21141 в Проза
#12576 в Современная проза
#6397 в Женский роман
Осколки
Текущий рейтинг:
#56843 в Любовные романы
#13135 в Короткий любовный роман
#21872 в Разное
#2483 в Развитие личности
У чому я вынна?
История одной несостоявшейся любви. А дружбы им было мало. подробнее
Текущий рейтинг:
#23823 в Проза
#14570 в Современная проза
Подтверждение использования Cookies
На сайте Литнет используются файлы cookie. Cookie обеспечивают правильную работу сайта и предоставляют вам больше возможностей при его использовании. Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie.
Информация
Мы в соц.сетях:
18+ Внимание! Сайт может содержать материалы, не предназначенные для просмотра лицами, не достигшими 18 лет!