Что помогает понимать других и быть понятным
Как лучше понимать людей? Как научиться понимать другого человека
Великой мудростью в жизни является понимание того, что вы видите и воспринимаете мир иначе, чем его воспринимают другие. А великая задача в жизни заключается в том, чтобы научиться понимать людей. Ведь понять человека иногда не так просто.
Сколько раз в жизни, после общения с кем-либо, вы говорили себе или окружающим вас людям: «Я не могу поверить в то, что она это сказала» или «Почему он никак не может понять, что то, что он делает — это неправильно?», и так далее, и так далее.
Некоторые из нас идут по жизни, принимая решения в зависимости от того, как только мы думаем — и никто другой. Мы часто действуем исходя только из наших представлений о том, как именно жизнь должна происходить и как другие должны действовать или реагировать на наши слова и дела. А когда дела идут не «по-нашему», или окружающие нас люди действуют не так, как мы думаем — это приводит нас к разочарованию.
Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы вы могли принять или понять чужую точку зрения. Как правило, в большинстве случаев мы считаем себя правыми в какой-либо ситуации. Иногда мы все-таки можем увидеть другую точку зрения, но, по большей части, последнее слово все равно остается за нами.
Как научиться лучше понимать людей: советы
Вот несколько советов, которые помогут вам понять точку зрения другого человека.
Строить отношения с другими и понимать людей — одна из самых сложнейших задач в жизни. Это весьма непросто. Посмотрите на это так — мы все являемся частью большой семьи. Мы все абсолютно разные, и это делает жизнь очень интересной. Было бы вам интересно жить, если бы вас окружали только ваши двойники?
Если вы можете признать, что все мы уникальны и у всех нас есть различия, это будет первым шагом к вашей личной свободе. Это не легкая задача, однако если вы изо дня в день будете слушать и стараться понимать людей, вы будете находиться на пути к счастливой жизни.
Как понимать и чувствовать других людей?
Умение сопереживать другим и чувствовать их эмоции — очень существенное (и редкое!) конкурентное преимущество в современном мире, где бал правят искусственный интеллект и самообучающиеся роботы.
Эмпатия и эмоциональный интеллект
Это умение необходимо для эффективной коммуникации, построения карьеры и долгосрочных, надежных отношений. Немало в этом вопросе зависит от генов и среды, в которой воспитывался человек, однако и самостоятельно некоторые вещи можно сделать.
Вот несколько научно подтвержденных методов, которые помогут вам развить ваш эмоциональный интеллект и эмпатию как его часть.
Чаще общайтесь с «не такими», как вы
То есть с людьми, которые выходят за пределы круга общения, привычного вам. Среди ваших друзей одни атеисты? Поговорите с верующим. «Живя» среди всеядных и убежденных мясоедов, познакомьтесь с вегетарианцем. Расширение сети контактов очень обогащает человека и усиливает его эмпатию: а все потому, что вы учитесь смотреть на вещи глазами других людей. Конечно, вы не обязаны при этом перенимать их убеждения — просто будете осознавать, что другие точки зрения существуют.
Учитесь слушать. Активно!
Активное слушание — важнейший навык, помогающий понять, что чувствует другой человек, и сопереживать ему. Вот конкретные шаги, выполнение которых сделает вас качественным слушателем:
Читайте художественные произведения
Это самый простой и приятный способ погрузиться в мир других людей. Вы начнете понимать, что и почему ощущает герой, как это выражается в его поступках.
Общайтесь в нестандартных условиях
Сравнительно новые исследования показали, что стресс не «замыкает» человека в себе, а наоборот, заставляет активнее функционировать эмпатическую схему мозга. Например, если человек выполняет задачу, а ему говорят, что он все делает не так.
Больше друзей хороших и разных!
Ученые провели странный, но любопытный эксперимент. Участников попросили погрузить руки в ледяную воду. Люди, которые делали это вместе с друзьями, говорили, что чувствуют более сильную боль, чем в одиночку. Дело в том, что их личному дискомфорту добавлялся тот, которую переживали дорогие им люди.
Также доказано, что даже 15 минут совместной игры (любой) устанавливают эмпатическую связь между незнакомцами.
Позы и жесты
В этом вопросе сломано очень много копий. Одни исследователи невербалики считают, что за ней — правда и будущее, другие критикуют эту систему: уж слишком все индивидуально.
В любом случае понятно и ребенку: не стоит пытаться интерпретировать отдельно взятый жест. У человека нос может чесаться по причине аллергии, шея затекать — от неудобной позы, а зевота пробиваться от недосыпа.
Начальные выводы стоит делать на основе хотя бы 3-4 считанных на расстоянии невербальных признаков, указывающих на эмоциональное состояние собеседника. Например, во внимание можно принять что-то из этого.
Не стоит предъявлять человеку претензии, как только вы заметили некие жесты, указывающие на отсутствие интереса с его стороны. Может быть, просто тема разговора подобрана неудачно. Или, скажем, если ваш супруг принял «позу беглеца», едва услышав, что ваша мама ждет вас на чай, предложите ему отдохнуть дома, сказав, что вы хотите съездить к родителям одна.
Как раз на эту тему ученые однажды провели любопытный эксперимент. В нем участвовали 24 супружеские четы — им предложили объяснить, как они понимают те или иные фразы партнера. Ну а потом эти интерпретации сопоставили с пояснениями автором выражений.
Такое же испытание прошли и пары, созданные из незнакомых людей.
И что выяснилось? Степень «совпадения» между незнакомцами выше, чем у мужей и жен! Парадоксальный результат объясняется так: в паре каждая сторона считает, что вторая половинка владеет ровно той же информацией для оценки произнесенного, что и сам человек. Так что к чему что-то дополнительно пояснять? А незнакомым людям все всегда объясняют более подробно и терпеливо — вот и взаимопонимание лучше.
Как распознать свои эмоции?
Это не менее важно, чем проявление эмпатии к кому-то другому! Ключевая эмоция, которая очень «портит нам кровь», — это злость. Чтобы она не переросла в деструктивный гнев, ее важно распознать на дальних подступах, уловив еще только начинающееся раздражение.
Физические проявления злости — это сжатые челюсти, «узел» в животе, тремор мышц лица, вспотевшие ладони, небольшое головокружение. Иногда к этому прибавляется саркастический тон, внезапная жажда, повышение голоса. Именно так человек начинает «закипать».
Порой достаточно просто осознать это, и интенсивность эмоции сама пойдет на спад. Но для более качественного развития эмоционального интеллекта нужны следующие действия:
Кстати, очень полезно вести такие письменные наблюдения и за другими людьми: отмечать, кто и как отреагировал на ваши слова, действия, как это откликнулось в вас. Это поможет создать более совершенные системы взаимодействия с людьми.
«.Что помогает нам лучше понимать другого»
«.Что помогает нам лучше понимать другого (представителя другой национальности, вероисповедания, иных мировоззренческих позиций)»
Оглавление:
1.Введение.
2.Основная часть.
3. Заключение. Вывод.
4.Список использованной литературы.
Каждому человеку предстоит жить в обществе, и поэтому социальная интегрированность является чрезвычайно важным фактором его жизни. Индивидуальное развитие каждого человека начинается с его постепенного вхождения, включения в окружающий мир. Это вхождение в мир происходит путем усвоения индивидом необходимого количества знаний, норм, ценностей, образцов и навыков поведения, позволяющего ему существовать в качестве полноправного члена общества. Основная причина этого процесса состоит в том, что общественное поведение человека не запрограммировано природой, и поэтому всякий раз он вынужден заново обучаться тому, как понимать окружающий мир и реагировать на него. Этот процесс освоения индивидом норм общественной жизни и культуры обозначается в различных гуманитарных науках понятиями «инкультурация» и «социализация». Эти понятия во многом совпадают друг с другом по содержанию, так как оба подразумевают усвоение людьми культурных форм какого-либо обществ Цель работы:
Понять восприятие людей разных культур и народов и выяснить, что способствует пониманию целей одних другими.
Задачи работы:
-Найти и изучить отношения людей между группами разных восприятий.
-Найти аргументы в пользу того, что понимание между людьми необходимо.
-Сопоставить полученные данные;
Объект исследования:
Общество, восприятия людей друг друга, а так же их совместное нахождение в одной системе.
Гипотеза:
Человек может видеть в другом лишь столько, скольким он сам обладает, и понять другого он может лишь соразмерно с собственным умом? Артур Шопенгауэр (немецкий философ)
Основная часть.
Понимание людей
Каждый день мы встречаем множество людей, наблюдаем их поведение, слушаем то, что они говорят, думаем о них, пытаемся их понять. Нам кажется, что мы не только видим, какого цвета глаза и волосы у того или иного человека, высокий он или нет, худощавый или полный, но и то, грустно ему или весело, умный он или глупый, солидный или нет и так далее.
Существует множество факторов, влияющих на восприятие и понимание других людей. Среди них: возраст, пол, профессия, индивидуальные особенности личности, такие, как «Я» – образ и уровень принятия самого себя.
Широко распространено представление о том, что чем старше человек, тем лучше он понимает других. Это мнение, однако, в экспериментальном исследовании не подтвердилось. Исследования не подтвердили также и то, что женщины более проницательны, чем мужчины. Правда, в последнем случае вопрос до конца еще не выяснен.
Поучительны в этом отношении данные, полученные советскими психологами. Двум группам людей показали фотографию одного и того же мужчины и попросили дать этому человеку словесную характеристику. Первой группе сказали, что мужчина — герой, а второй группе ту же фотографию предъявили как снимок преступника. Те, кому сказали, что это фотография героя, дали характеристику «геройскую». «Очень волевое лицо. Ничего не боящиеся глаза смотрят исподлобья. Губы сжаты, чувствуется душевная сила и стойкость. Выражение лица гордое». По той же фотографии человеку, которого назвали преступником, дали «преступные» характеристики. Вот одна из них: «Этот зверюга понять что-то хочет. Умно смотрит и без отрыва. Стандартный бандитский подбородок, мешки под глазами…»
Факторы восприятия
«Чтобы изменить мир вокруг, вы должны изменить себя» (Махатма Ганди)
Человек, развивающий навыки общения, становится мудрее. Он всегда в более хороших условиях, в более хороших отношениях с людьми. Подобно тому, как мы следим за чистотой в наших домах — нам следует следить за порядком мыслей, поведения, манер и нашего общения. Изменяясь сами, мы изменяем мир вокруг нас. Если вы можете признать, что все мы уникальны и у всех нас есть различия, это будет первым шагом к вашей личной свободе. Это не легкая задача, однако если вы изо дня в день будете слушать и стараться понимать людей, вы будете находиться на пути к счастливой жизни. Представление человека о том, как его воспринимают окружающие, в значительной мере определяет его поведение. Как подметил Нуттин: «В присутствии другого человека мы ведем себя иначе, нежели в окружении предметов». По-видимому, не только отдельные индивиды, но и целые группы, организации или сообщества придают весьма большое значение тому, как их воспринимают и оценивают другие. Нередко люди готовы сделать очень многое, чтобы выглядеть определенным образом в глазах окружающих, и прилагают немало усилий, чтобы понять, какое впечатление они производят. Это явление представляет собой источник и основу процесса, который определяет результаты взаимного познания людей. В ходе этого процесса у каждого из партнеров складываются представления типа «я думаю о том, что он думает о том, что я думаю, что он думает» и т.д.
Я считаю, что ряд особенностей, связанных с индивидуальными чертами и качествами личности, имеют большее значение, нежели пол и возраст. Важную роль играет, например, образ «Я» и самооценка – они как бы являются психологическим фундаментом, на котором базируются различные факторы, влияющие на взаимоотношения с людьми. Я имею в виду те мысли, оценки, суждения и убеждения относительно себя самого, которые имеют отношение как бы к тем внешним, видимым проявлениям личности, о которых человек может спокойно говорить.
Проблема восприятия и понимания других людей встает перед нами, как правило, когда мы завязываем и поддерживаем с ними контакт. То, как нас поймут окружающие, зависит в значительной степени от нашего поведения – мы можем помогать или мешать другим правильно нас воспринимать. Каждый может задать себе такие вопросы: «Хорошо ли знают меня другие люди?», «Легко ли им понимать меня?», «Знаю ли и понимаю ли я сам себя?», «Помогаю ли я другим лучше понять меня?». Самой лучшей и самой непосредственной формой помощи здесь является наша собственная открытость.
Открытость означает умение поделиться своими впечатлениями об актуальной ситуации, а также переживаниями, связанными с прошлым, чтобы помочь партнеру лучше понять нас. Открытость – это готовность высказать другому свои соображения, выразить свои чувства в связи со сказанным или сделанным. Быть открытым – это вовсе не значит рассказать партнеру наиболее интимные подробности своей жизни, такого рода откровенность возможна лишь при настоящей близости. Но для того, чтобы поддерживать глубокие и искренние отношения, партнеры должны ясно представлять себе, что чувствует другой в данный момент. Открытость – это прежде всего умение быть честным и естественным в отношениях с людьми. Подобное поведение хотя и не является гарантией абсолютного взаимопонимания, но все же помогает другим лучше понимать нас. Чтобы открытость и искренность были взаимными, нужно уметь еще так реагировать на проявления откровенности со стороны партнера, чтобы он почувствовал, что его принимают и поддерживают.
Степень открытости не может носить случайный характер, она зависит от актуальной ситуации и особенностей развертывающегося контакта. Желательно, чтобы она была связана с тем, что происходит в данный момент в партнерах и между ними.
Некоторые люди в такие моменты подозревают другого в коварстве, и, к сожалению, это порой оправданно. Это одна из самых больших невзгод, которые сваливаются на человека. Я имею в виду несчастье утраты доверия к другим. Оно, как правило, проявляется в тотальной и слепой подозрительности. Трудно бывает преодолеть барьер такой подозрительности и сблизиться с подобным человеком. Очень часто глобальное недоверие к другим сочетается с недоверием к самому себе.
Естественно, трудно встретить такого человека, которого бы хоть раз в жизни кто-нибудь не обманул. Будучи однажды обманутыми, мы стараемся избегать впредь подобных ситуаций и связанных с ними разочарований. Стараемся быть осторожными, внимательными, подозрительными, решаем, что «никогда больше никому не будем доверять». Но все это является мнимой гарантией безопасности, потому что в результате мы оказываемся в одиночестве и изоляции. Я говорю о мнимых гарантиях, потому что мы, хотя уже и не рискуем, доверяясь другим, но и не избавляемся от чувства беспокойства и внутреннего напряжения, которые к тому же подкрепляются нашими воспоминаниями. Нас мучают при этом ужасные представления о том, что могло бы произойти, если бы мы вдруг открылись кому-то или позволили другим вести себя с нами более откровенно.
Мы можем помочь друг другу избавиться от подозрительности, если постараемся держаться более открыто и доверять партнеру. Однако все это очень нелегко, требует усилий и стараний, и, к сожалению, не существует готовых рецептов, как помочь в такой ситуации. Ведь когда мы пытаемся изменить что-то в лучшую сторону, у нас нет гарантий, что все будет действительно хорошо.
Каждый из нас располагает более или менее разнообразным репертуаром ролей, позиций и ситуаций, которые мы можем воспроизвести в воображении, и понятно, что у двух разных людей не может быть двух одинаковых репертуаров. Все эти представления о возможных формах поведения, мыслях и чувствах других как бы прячутся за кулисами нашего сознания. Но вот наступает момент, когда нам надо представить себе, что происходит во внутреннем мире какого-то человека, и мы обращаемся к уже готовым образам, пытаясь выбрать среди них те, которые кажутся нам подходящими для данного человека.
Хотя такое внутреннее представительство мира других является частью нашей личности, иногда возникает чувство, будто мы действительно проникаем во внутренний мир другого человека. Это чувство сопровождается уверенностью: «Я знаю наверняка, что с ним происходит». Конечно, такая уверенность иллюзорна, поскольку никогда нельзя быть уверенным в том, что абсолютно точно представляешь себе состояние чувств и мыслей другого. Мы не знаем в точности, каков механизм формирования подобных представлений. Известно, однако, что их выбор основывается не на систематической и упорядоченной мыслительной деятельности, а посредством интуиции. Интуицию можно развивать, совершенствуя навыки адекватного представления о том, что происходит во внутреннем мире других. Самым лучшим критерием оценки правильности наших представлений о переживаниях другого человека является его реакция на наши предположения, подтверждающая или опровергающая их обоснованность.
Проблемы личностей
Всего исследователи выделили 18 основных проблем, с которыми сталкиваются индивиды в ситуации межкультурного взаимодействия. Ситуации, отражающие эти проблемы, можно сгруппировать в три более широкие рубрики:
3.Заключение.
Великой мудростью в жизни является понимание того, что вы видите и воспринимаете мир иначе, чем его воспринимают другие. А великая задача в жизни заключается в том, чтобы научиться понимать людей. Ведь понять человека иногда не так просто. Некоторые из нас идут по жизни, принимая решения в зависимости от того, как только мы думаем – и никто другой. Мы часто действуем исходя только из наших представлений о том, как именно жизнь должна происходить и как другие должны действовать или реагировать на наши слова и дела. А когда дела идут не “по-нашему”, или окружающие нас люди действуют не так, как мы думаем – это приводит нас к разочарованию. Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы вы могли принять или понять чужую точку зрения. Как правило, в большинстве случаев мы считаем себя правыми в какой-либо ситуации. Иногда мы все-таки можем увидеть другую точку зрения, но, по большей части, последнее слово все равно остается за нами. Строить отношения с другими и понимать людей – одна из самых сложнейших задач в жизни. Это весьма непросто. Посмотрите на это так – мы все являемся частью большой семьи. Мы все абсолютно разные, и это делает жизнь очень интересной. Было бы вам интересно жить, если бы вас окружали только ваши двойники?
Список использованной литературы
Просмотр содержимого документа
««.Что помогает нам лучше понимать другого»»
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 43»
Школьная конференция исследовательских работ
«.Что помогает нам лучше понимать другого (представителя другой национальности, вероисповедания, иных мировоззренческих позиций)»
Что помогает понимать других и быть понятным
Целью моего исследования является получение ответа и решения на поставленный вопрос: « Что же помогает людям понять друг друга?» (представителя другой национальности, вероисповедания, иных мировоззренческих позиций)
Задачи заключаются в следующем:
— собрать как можно больше информации, аргументов как в теоретическом, так и практическом плане, в пользу того, что понимание между людьми необходимо;
— сопоставить полученные данные при анкетировании и сделать вывод.
Тип проекта – исследовательский.
Объект исследования: современное общество.
Человек может видеть в другом лишь столько, скольким он сам обладает, и понять другого, он может лишь соразмерно с собственным умом?
Артур Шопенгауэр (немецкий философ)
Великой мудростью в жизни является понимание того, что вы видите и воспринимаете мир иначе, чем его воспринимают другие. А великая задача в жизни заключается в том, чтобы научиться понимать людей. Ведь понять человека иногда не так просто. Мало того, даже фразы собеседника мы понимаем по-своему. В итоге, из-за неправильно растолкованного значения услышанного, прочитанного и прочего нам сложно понять собственного друга, коллегу по работе, мало того, любимого и близкого человека.
Людей разных национальностей, с непривычными традициями и нравами среди нас становится все больше. Как научиться жить вместе и лучше понимать друг друга?
Не надо, прежде всего, забывать о том, что все мы являемся людьми. И не важно, что они говорят на других языках, что у них разные религии, обычаи, они выглядят по-разному, несмотря на свою непохожесть, все люди стремятся к одному и тому же, хотят радоваться, веселиться, влюбляться, жениться, рожать детей, прожить долгую и счастливую жизнь до глубокой старости. Мы такие разные, но все-таки мы вместе. Ведь у дружбы нет национальности. Человек-существо биосоциальное, поэтому для нас важнее всего общество и общение в нем. Индивидуальное развитие каждого человека начинается с его постепенного вхождения, включения в окружающий мир. Это вхождение в мир происходит путем усвоения индивидом необходимого количества знаний, норм, ценностей, образцов и навыков поведения, позволяющего ему существовать в качестве полноправного члена общества. Важно, что общественное поведение человека не запрограммировано природой, и поэтому всякий раз он вынужден заново обучаться тому, как понимать окружающий мир и реагировать на него.
Я считаю, что первой причиной непонимания другого человека является то, что люди в мире становятся безразличными ко всему и ко всем, кто их окружает, в едь понимая своего собеседника, мы не только раскрываем для себя по-новому его личность, но и лучше узнаем его мировоззрение, предпочтения, интересы.
Второй же причиной непонимания я бы назвал, то, что люди всегда по-разному относятся к жизненным «мелочам «(такие как, мытье посуды, ходьба в обуви по квартире, открытый тюбик зубной пасты, пустая втулка от туалетной бумаги и другие ), которые очень раздражают и порой служат причиной серьезных конфликтов.
Согласно психологическим данным, почти все ссоры, недопонимания происходят, в первую очередь, по той причине, что каждый из нас в одни и те же слова вкладывает свой определенный смысл. Мало того, даже фразы собеседника мы понимаем по-своему. В итоге, из-за неправильно растолкованного значения услышанного, прочитанного и прочего нам сложно понять собственного друга, коллегу по работе, мало того, любимого и близкого человека. Что же нужно знать и предпринять для того, чтобы люди начали понимать друг друга с полуслова? Давайте порассуждаем над этим вопросом вместе, а также поработаем над п роблемой исчезновения милосердия, сочувствия, доброго отношения друг к другу.
Методы исследования: анализ, наблюдение, сбор информации из разных источников, анкетирование.
«Понимание — начало согласия»- говорил Бенедикт Спиноза. Я соглашусь с его словами, ведь все мы зачастую даже не замечаем тех, кто нас окружает. Иногда человеку нужна лишь малость того, что он может дать близкому человеку – понимание. Я считаю, что мы можем с полуслова понять друг друга – главное захотеть это сделать, и путь к успеху проложен.
Каждый день мы встречаем множество людей, наблюдаем за их поведением, слушаем то, что они говорят, думаем о них, пытаемся понять. Нам кажется, что мы не только видим, какого цвета глаза и волосы у того или иного человека, высокий он или нет, худощавый или полный, но и то, что грустно ему или весело, умный он или глупый, солидный или нет и так далее.
Существует множество факторов, влияющих на восприятие и понимание других людей. Среди них психологи выделяют: возраст, пол, профессию, индивидуальные особенности личности. Широко распространено мнение о том, что чем старше человек, тем лучше он понимает других, потому что с возрастом стал мудрее. Это мнение никем не подтвердилось. Человек, развивающий навыки общения, становится мудрее. Он всегда в хороших отношениях с людьми. Подобно тому, как мы следим за чистотой в наших домах — нам следует следить за порядком мыслей, поведения, манерой общения.
Если вы можете признать, что все мы уникальны и у всех нас есть различия, то это будет первым шагом к победе. Да, нелегкая задача, однако, если изо дня в день будете стараться слушать и слышать людей, тем самым вы найдете путь к пониманию.
Я считаю, что ряд особенностей, связанных с индивидуальными чертами и качествами личности, имеют большее значение, нежели пол и возраст. Важную роль играет, например, образ «Я» и самооценка – они как бы являются психологическим фундаментом, на котором базируются различные факторы, влияющие на понимание людей.
Проблема понимания других людей встает перед нами, как правило, когда мы завязываем и поддерживаем с ними контакт. То, как нас поймут окружающие, зависит в значительной степени от нашего поведения – мы можем помогать или мешать другим правильно нас воспринимать. Каждый может задать себе такие вопросы: «Хорошо ли знают меня другие люди?», «Легко ли им понимать меня?», «Знаю ли и понимаю ли я сам себя?», «Помогаю ли я другим лучше понять меня?».
На понимание человека человеком влияет также:
В любом виде общения важно понимание, особенно важно взаимопонимание, а для семейных отношений – это основа основ, тогда не только каждый член семьи ощутит себя счастливым человеком, его самочувствие будет находиться на высоте. А еще ему захочется делиться радостным настроением с миром, улучшать его, привнося в повседневную рутину нотку оптимизма, положительных эмоций.
Когда этого не происходит, то нарушается баланс гармоничных взаимоотношений и тогда постепенно начинает разрушаться домашний мир для ребенка и для родителей, а это беда.
Чтобы вернуть понимание в семье, требуется, в первую очередь, выявить причину потерю. Можно нужно воспользоваться услугами квалифицированного психолога. Если же средства не позволяют, нужно проанализировать возникшую ситуацию, начать работать над собой, пытаться найти способ восстановления или нормализации отношений.
Откровенный разговор с детьми, между супругами позволяет узнать хотя бы причины всех конфликтов.
Велико и значение семейных традиций: они помогают нормализовать отношения в семье и достичь взаимопонимания. Можно устроить поход в кино, пикник, совместные соревнования. Такие мероприятия сплачивают семью. Если семья дорога, супруги сделают все возможное и невозможное, чтобы сохранить ее.
Мы часто оказываемся в тупике, потому что не можем понять, что на самом деле происходит с близким человеком. Как часто мы бываем растеряны оттого, что чувствуем непонимание с его стороны. Что же нам поможет понять другого человека? А вот что:
— слушайте внимательно и показывайте ваш интерес к словам другого человека с помощью языка тела: позы, жестов, кивков головы и звуков («угу, «да»).
— погрузитесь во внутренний мир другого человека. Постарайтесь на мгновение стать этим человеком, идентифицироваться с его мыслями, чувствами, его восприятием себя.
— мысленно сформулируйте высказывание, описывающее внутренние чувства и реакции человека, о которых, быть может, он не сказал прямо. Ориентируйтесь при этом на его внешние проявления – тон голоса, жесты. Постарайтесь понять, почему он заговорил об этом именно сейчас. Ваше высказывание не должно порождать дискуссий, не нужно задавать вопросов, убеждать или оценивать.
— отбросьте те слова, которые другой человек не сможет сразу принять. Прежде чем произнести то, что вы мысленно сформулировали, на мгновение «станьте» опять этим человеком и постарайтесь предугадать его реакцию. Избегайте слов и выражений, которые могут нести психологическую угрозу. Особенно будьте осторожны в высказывании социально неодобряемых чувств.
— формулируйте свое высказывание как утверждение (не вопрос), тоном и выражением лица подчеркивая ваше уважение к другому человеку.
— с готовностью принимайте корректировку ваших высказываний со стороны другого человека. Даже если вы не согласны с другим человеком, вы можете показать, что понимаете его. А затем, если вы найдете нужным, высказать свою точку зрения.
А вы знаете, что такое понимание без слов? Пониманием без слов считается такой способ сосуществования двух людей, при котором один лишь только начинает говорить о чем-то, часто даже не додумав мысль до конца, а партнер его уже понял.
Еще понимание проявляется, например, таким образом: мужчина предлагает своей женщине поехать в поход на озеро с палатками на неделю. И она без лишних слов соглашается, или она предлагает поехать в тур по Европе, с возможностью обойти пешком половину европейских столиц, а он поддерживает. Один поддерживает инициативу другого так, будто это он автор идеи и эта идея ему чрезвычайно по душе.
Либо, в диалогах: один начинает рассказывать, а другому все понятно без лишних уточнений. Желания партнера принимаются и понимаются так, будто это собственные желания.
Как добиться понимания без слов? Рассмотрим два способа:
Искать своего человека
Знакомиться и искать действительно «своего» человека. Такого, у которого похожие взгляды на мир, жизнь, поведение в обществе, семью.
Строить нужные тебе отношения
Используя этот способ, придется самостоятельно, по собственному желанию строить такие отношения, в которых со временем и родится понимание без слов. Что для этого необходимо делать?
Во-первых, осознать, что твой партнер тебе действительно дорог, и ты готов идти ему на какие-то уступки.
Во-вторых, осознать, что взаимопонимание без слов – это работа, быть может, даже тяжкий труд. Ведь, скорее всего, тебе придется принести в жертву посиделки с друзьями и поехать с ним на футбол. Или отправиться с ним в путешествие на машине по Золотому Кольцу и ночевать в дешевых гостиницах по дороге, или еще хуже — прямо в машине. Или ходить с ним за грибами по лесу, и терпеть укусы комаров и дождь. Но зато, живя какое-то время «его жизнью» ты узнаешь, что ему действительно дорого и ценно. Вы станете гораздо ближе друг к другу.
Слушай внимательно, что тебе рассказывают, спрашивай, что тебя интересует и что тревожит. Запоминай это, и используй эти знания для выстраивания крепких отношений. Конечно, здесь есть риск «потерять себя», отказаться полностью от своих интересов в пользу интересов партнера. Но существует много способов построить отношения, не спровоцировать конфликты, главное – самому осознавать и понимать: « Делая добро, да не унываем, ибо в свое время пожнем, если не ослабеем». (Гал. 6:9) 1
Подытожив свою теоретическую часть работы, хотелось бы еще раз сказать, а точнее призвать к тому, чтобы все люди старались понимать друг друга, ибо это есть одна из важных составляющих нашей жизни.
Свои рассуждения мне хочется закончить словами из Библии: “Отвращайтесь от зла, прилепляйтесь к добру! Будьте братолюбивы друг к другу с нежностью!…”. (Рим 12:9-10) 2
Что же влияет на формирование взглядов молодежи?
Исходя из данных в диаграмме, можно сказать, что все эти факторы действительно влияют на формирование взглядов молодежи. Если мы внимательно посмотрим на историю, то увидим, что культурные, семейные, материальные ценности человечества действительно меняются, а нашим бабушкам и дедушкам будет трудно понять, почему современная молодёжь откровенно одевается, не приспособлена к домашним делам и постоянно сидит в Интернете и не могут представить себе жизнь без сэлфи, «Инстаграма», пропиаренных брендов. Я считаю, что родители должны чаще разговаривать со своим ребенком на тему роли молодежи и среды в современном обществе. Если нравственные ценности старшее поколение не привьет вовремя, то все это может привести к весьма неоднозначным последствиям.
Как помочь молодежи достичь понимания со старшим поколением?
24 человека старшего поколения считают, что нельзя никому отказывать в общении, а надо постараться найти время для простого разговора, посетить больного или просто прийти в гости и попить чаю за душевным разговором.
Люди всех поколений, почти в равном количестве, считают, что мы должны, безусловно, уделять больше внимания пожилым людям, чем уделяем сейчас. А как? Искренне интересоваться их делами, быть внимательными к их чувствам, справляться о самочувствии, не отказывать в общении и т.д.
Если школьники изменят свое отношение к старшему поколению, то это должно принести душевное спокойствие не только в семью, но и в общество в целом. Надо постараться понять старшее поколение и принять его таким, какое оно есть, со всеми достоинствами и недостатками, не забывая, конечно, что и у молодых тоже есть свои как сильные, так и слабые стороны.
Великой мудростью в жизни является понимание того, что вы видите и воспринимаете мир иначе, чем его воспринимают другие. А великая задача в жизни заключается в том, чтобы научиться понимать людей. Ведь понять человека иногда не так просто. Некоторые из нас идут по жизни, принимая решения в зависимости от того, как только мы думаем – и никто другой. Мы часто действуем исходя только из наших представлений о том, как именно жизнь должна происходить и как другие должны действовать или реагировать на наши слова и дела. А когда дела идут не “по-нашему”, или окружающие нас люди действуют не так, как мы думаем – это приводит нас к разочарованию. Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы вы могли принять или понять чужую точку зрения. Как правило, в большинстве случаев мы считаем себя правыми в какой-либо ситуации. Иногда мы все-таки можем услышать другую точку зрения, но, по большей части, последнее слово все равно остается за нами. Строить отношения с другими и понимать людей – одна из самых сложнейших задач в жизни. Посмотрите на это так – мы все абсолютно разные, и это делает жизнь еще интересней. Было бы вам интересно жить, если бы вас окружали только ваши двойники?!
Нужно понимать друг друга, чтобы знать, что человеку хочется в данный момент и сделать как будет лучше, ведь даже без слов можно всё сделать правильно и договориться со всеми, если вы их понимаете, хорошо знаете, как говорится, вы с ними на одной волне… Почему возникают войны, да потому что нет у людей понимания, не могут они договориться, вот и решили воевать, как будто после войны что-то измениться. Помахали кулаками и сразу поняли друг друга, но ведь просто тот, кто победил в битве, просто становится главнее, но понимание не придёт, а если поговорить, всё выяснить, то возможно и мир лучше будет и все будут равны в этом мире.
Список использованной литературы:
Еже Мелибруда «Я-Ты-мы» Перевод: Е.В.Новиковой. М.: Прогресс, 1986 Jerzy Mellibruda. Ja-Ty-My Psychologiczne możliwości ulepszania kontaktów międzyludzkich Warszawa: Nasza Księgarnia, 1980
Мясищев В.Н. Психология отношений: Под редакцией А.А. Бодалева / Вступительная статья.
Что же влияет на формирование взглядов молодежи?
Конкретно на этот вопрос, мне затруднялись ответить однозначно, поэтому я придумал несколько других вопросов, на которые люди должны были ответить конкретно: да или нет.
1. Влияет ли менталитет на взгляды молодежи?
Влияют ли новые технологии на формирование взглядов молодежи?
Влияет ли СМИ на формирование взгляда молодых людей?
Влияют ли достижения человечества на формирование взглядов молодежи?
Влияет ли социум на формирование взглядов молодежи?
Влияет ли социум на формирование взглядов молодежи?
Из 50 прохожих ответили:
про новые технологии вспомнили 5 учащихся,
Влияет ли менталитет на взгляды молодежи?
Из 50 прохожих ответили:
среднего поколения – 15 человек,
старшего поколения – 24 человека.
Влияют ли новые технологии на формирование взглядов молодежи?
Из 50 прохожих ответили:
среднего поколения – 13 человек,
старшего поколения – 25человек.
Влияет ли СМИ на формирование взгляда молодых людей?
Из 50 прохожих ответили:
среднего поколения – 17 человек,
старшего поколения – 25 человека.
Влияют ли достижения человечества на формирование взглядов молодежи?
Из 50 прохожих ответили:
среднего поколения – 20 человек,
старшего поколения – 20 человека.
Помогает ли умение уважать и слушать добиться взаимопонимания?
Влияет ли общение на взаимопонимание?
Может ли добиться внимание взаимопонимания?
Может ли достичь взаимопонимания стремление помочь пожилым людям?